2026-06-16
03:29 电视播控中心播出开始 03:30 道地陈皮(4):他乡 03:54 闲着:高氏咸水鹅 03:57 一碗人间烟火(9):红烧杂网鱼 03:58 金色公开课:故事课-宋增光等 04:11 日食记:盆菜 04:23 徐汇阅读建筑(5):老房子故事会 04:26 乐游黄浦:黄浦区图书馆 04:30 行走的博物馆(3):玉枕通灵胜玳珊 05:09 川味2(1):鱼宴 05:29 闲着:精工织补 05:32 一碗人间烟火(10):大灶头菜饭 05:33 日食记:快速做一桌完美聚餐 05:38 荧屏直通车(1) 05:39 大医来了 05:59 时尚日志(69) 06:04 漫步上海(39):张园 06:11 行走的博物馆(4):心乐箪瓢同鼎食 06:52 道地陈皮(4):他乡 07:17 闲着:高氏咸水鹅 07:20 一碗人间烟火(9):红烧杂网鱼 07:22 金色公开课:故事课-宋增光等 07:35 日食记:盆菜 07:46 徐汇阅读建筑(5):老房子故事会 07:50 乐游黄浦:黄浦区图书馆 07:53 行走的博物馆(3):玉枕通灵胜玳珊 08:33 川味2(1):鱼宴 08:52 闲着:精工织补 08:56 一碗人间烟火(10):大灶头菜饭 08:57 日食记:快速做一桌完美聚餐 09:03 大医来了 09:23 时尚日志(69) 09:28 漫步上海(39):张园 09:34 行走的博物馆(4):心乐箪瓢同鼎食 10:16 道地陈皮(4):他乡 10:41 闲着:高氏咸水鹅 10:44 一碗人间烟火(9):红烧杂网鱼 10:45 荧屏直通车(1) 10:46 金色公开课:故事课-宋增光等 10:59 日食记:盆菜 11:10 徐汇阅读建筑(5):老房子故事会 11:14 乐游黄浦:黄浦区图书馆 11:17 行走的博物馆(3):玉枕通灵胜玳珊 11:57 川味2(1):鱼宴 12:16 闲着:精工织补 12:19 一碗人间烟火(10):大灶头菜饭 12:21 日食记:快速做一桌完美聚餐 12:26 大医来了 12:46 时尚日志(69) 12:51 漫步上海(39):张园 12:57 行走的博物馆(4):心乐箪瓢同鼎食 13:39 道地陈皮(4):他乡 14:03 闲着:高氏咸水鹅 14:07 一碗人间烟火(9):红烧杂网鱼 14:08 金色公开课:故事课-宋增光等 14:21 日食记:盆菜 14:32 徐汇阅读建筑(5):老房子故事会 14:35 乐游黄浦:黄浦区图书馆 14:39 行走的博物馆(3):玉枕通灵胜玳珊 15:18 川味2(1):鱼宴 15:38 闲着:精工织补 15:41 一碗人间烟火(10):大灶头菜饭 15:43 日食记:快速做一桌完美聚餐 15:47 大医来了 16:07 时尚日志(69) 16:13 漫步上海(39):张园 16:18 行走的博物馆(4):心乐箪瓢同鼎食 17:00 川味2(2):腊肉 17:19 闲着:梅奔餐厅 17:23 一碗人间烟火:春菜烩小黄鱼卷 17:26 时尚日志(70) 17:30 大医来了 17:51 漫步上海(42):上海影视乐园(上) 17:54 泰晤士小镇(3):宜居泰晤士 18:00 金色营养课 18:41 健身私享课1(14):哑铃手臂塑形 19:11 行走的博物馆(5):自将磨洗认前尘 19:50 川味2(2):腊肉 20:10 闲着:梅奔餐厅 20:13 一碗人间烟火:春菜烩小黄鱼卷 20:16 时尚日志(70) 20:21 大医来了 20:42 漫步上海(42):上海影视乐园(上) 20:45 泰晤士小镇(3):宜居泰晤士 20:51 健身私享课1(14):哑铃手臂塑形 21:21 行走的博物馆(5):自将磨洗认前尘 21:29 结束 22:00 川味2(1):鱼宴 22:20 闲着:精工织补 22:23 一碗人间烟火(10):大灶头菜饭 22:25 川味2(2):腊肉 22:44 日食记:快速做一桌完美聚餐 22:49 荧屏直通车(1) 22:50 大医来了 23:10 时尚日志(69) 23:15 漫步上海(39):张园 23:21 行走的博物馆(4):心乐箪瓢同鼎食