2026-07-21
01:12 金色公开课:故事课-吴钢等 01:28 自然之旅欣赏 01:30 电视播控中心播出结束 06:59 电视播控中心播出开始 07:00 千年陕菜(5):炊金馔玉 07:25 闲着:饺子的故事 07:28 一碗人间烟火(19):红烧鮰鱼 07:30 日食记:冰煮羊 07:37 漫步上海(10):上海世博文化公园 07:40 乐游嘉定:秋霞圃 07:43 时尚日志(74) 07:45 美美搭特训营1(13):选择本命色 08:14 川味3(4):天赐神器 08:51 千年陕菜(6):古意薪传 09:16 闲着:荠菜汤圆 09:19 一碗人间烟火(21):黑松露炒虾球 09:20 大医来了 09:40 日食记:六虾面 09:45 时尚日志(75) 09:48 乐游上海:苏河略影静品闲情 09:50 美美搭特训营1(14):巧用丝巾 10:18 川味3(5):化作鲜美 10:55 千年陕菜(5):炊金馔玉 11:20 闲着:饺子的故事 11:23 一碗人间烟火(19):红烧鮰鱼 11:25 金色公开课:故事课-吴钢等 11:39 日食记:冰煮羊 11:47 漫步上海(10):上海世博文化公园 11:49 乐游嘉定:秋霞圃 11:53 时尚日志(74) 11:56 美美搭特训营1(13):选择本命色 12:25 川味3(4):天赐神器 13:01 千年陕菜(6):古意薪传 13:27 闲着:荠菜汤圆 13:30 一碗人间烟火(21):黑松露炒虾球 13:31 大医来了 13:51 日食记:六虾面 13:56 时尚日志(75) 13:58 乐游上海:苏河略影静品闲情 14:02 美美搭特训营1(14):巧用丝巾 14:30 川味3(5):化作鲜美 15:07 千年陕菜(5):炊金馔玉 15:32 闲着:饺子的故事 15:35 一碗人间烟火(19):红烧鮰鱼 15:37 金色公开课:故事课-吴钢等 15:51 乐游嘉定:秋霞圃 15:54 闲着:荠菜汤圆 15:57 一碗人间烟火(21):黑松露炒虾球 16:00 金色营养课 16:40 美美搭特训营1(13):选择本命色 17:09 川味3(4):天赐神器 17:46 千年陕菜(6):古意薪传 18:11 大医来了 18:31 日食记:六虾面 18:36 时尚日志(75) 18:38 乐游上海:苏河略影静品闲情 18:42 美美搭特训营1(14):巧用丝巾 19:10 川味3(5):化作鲜美 19:46 千年陕菜(5):炊金馔玉 20:12 闲着:饺子的故事 20:14 一碗人间烟火(19):红烧鮰鱼 20:16 日食记:冰煮羊 20:24 漫步上海(10):上海世博文化公园 20:26 乐游嘉定:秋霞圃 20:30 原味记忆:天津小吃(上) 21:00 大医来了:听力下降怎么办 21:20 闲着:关于搪瓷的我都收 21:23 一碗人间烟火(12):桂花糖藕 21:26 日食记:西瓜多吃 21:30 金色营养课 22:10 健身私享课1(9):臀腿增肌 22:39 美美搭特训营1(15):荧光色穿搭 23:08 川味3(6):油燃而生 23:44 原味记忆:天津小吃(上)