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2026-06-06

00:43 X诊所·愈见（3） 01:15 都市圈＠SMG达人和朋友们（71） 01:26 老好的生活（312） 01:56 电视连续剧：蛮好的人生（21） 02:39 电视连续剧：蛮好的人生（22） 03:22 新老娘舅（5262） 04:19 人气美食（5067） 04:46 乐活上海（353） 05:13 开心全接触－极智装（1500） 05:38 星旅途（279） 06:00 新老娘舅（5263）　结婚前打算共同买房　为何变成了房产赠与？ 07:00 老好的生活—银龄生活（81） 07:30 新春文艺盛典　2025中国杂技大联欢 08:52 X诊所·愈见（4） 09:24 好吃记得夸我（285） 10:24 开心全接触－极智装（1500） 10:47 开心全接触－我们退休啦（2698） 11:17 老好的生活—银龄生活（81） 11:45 都市圈＠SMG达人和朋友们（71） 11:55 纪录片《俄罗斯手工艺·历史的传承》 12:00 纪录片《俄罗斯手工艺·历史的传承》 12:48 人气美食（5066） 13:13 是女儿是妈妈　第一季　4（下） 14:17 X诊所（2414）特别的孩子请温柔托举 14:57 乐活上海（353） 15:22 新老娘舅（5262） 16:14 人气美食（5065） 16:33 X诊所（2415）肿瘤心脏病之从活得更久到活得更好 17:13 纪录片真实影院（294）　我和我的妥瑞氏 18:00 新老娘舅（5263） 18:59 人气美食（5068） 19:24 人气美食（5064） 19:42 新春文艺盛典　2025中国杂技大联欢 20:56 乐活上海（353） 21:23 老好的生活（312） 21:52 开心全接触－极智装（1499） 22:12 新老娘舅（5263） 23:05 都市焕新家（201） 23:22 36．7℃·妙手仁心（66） 23:47 是女儿是妈妈　第一季　4（下）

2026-06-07

00:55 X诊所（2416）深度解读阿尔茨海默病 01:36 乐活上海（352） 02:02 电视连续剧：蛮好的人生（23） 02:45 电视连续剧：蛮好的人生（24） 03:27 新老娘舅（5263） 04:25 人气美食（5069） 04:42 乐活上海（351） 05:08 开心全接触－极智装（1500） 05:33 老好的生活—银龄生活（81） 06:00 新老娘舅（5257） 07:00 老好的生活（313） 07:30 好吃记得夸我（286）　夏日飘香童子鸡 08:27 36．7℃周末版（19） 08:54 AI科普荟－好物志（7） 08:59 美食纪录片：风味人间第二季（1） 09:55 好吃记得夸我（286） 10:49 开心全接触－极智装（1500） 11:10 开心全接触－我们退休啦（2699） 11:38 老好的生活（313） 12:00 老好的生活（313） 12:06 新老娘舅（5257） 12:58 人气美食（5068） 13:22 美食纪录片：风味人间第二季（1） 14:12 都市圈＠SMG达人和朋友们（71） 14:21 X诊所（2416）深度解读阿尔茨海默病 15:02 乐活上海（350） 15:26 新老娘舅（5263） 16:19 人气美食（5069） 16:46 X诊所（2417）甜蜜背后的视力危机 17:26 纪录片真实影院（295）　未来之路 18:00 新老娘舅（5257） 18:57 人气美食（5065） 19:22 乐活上海（353） 19:48 都市圈＠AI科普荟（65） 19:54 X诊所（2416）深度解读阿尔茨海默病 20:35 人气美食（5069） 21:00 老好的生活（313） 21:28 开心全接触－淘最上海（4100） 21:56 开心全接触－极智装（1500） 22:17 好吃记得夸我（286） 23:11 都市焕新家（202） 23:28 36．7℃·妙手仁心（95） 23:50 人气美食（5065）

2026-06-08

00:15 纪录片真实影院（268）　我们的国家公园第三季3：东北虎豹国家公园 00:50 X诊所（2417）甜蜜背后的视力危机 01:31 乐活上海（353） 01:57 电视连续剧：蛮好的人生（25） 02:40 电视连续剧：蛮好的人生（26） 03:22 新老娘舅（5257） 04:17 人气美食（5068） 04:44 乐活上海（353） 05:10 开心全接触－极智装（1501） 05:33 开心全接触－我们退休啦（2700） 06:00 新老娘舅（5264）　说好的一口价装修合同　为何频频增加项目？ 07:00 乐活上海（354） 07:29 人气美食（5070） 07:55 都市圈＠AI科普荟（66） 08:01 乐活上海（352） 08:27 人气美食（5066） 08:55 X诊所（2418）高血压的数字化管理 09:40 纪录片真实影院（366）　永远的行走第一季：1 10:07 开心全接触－极智装（1501） 10:30 人气美食（5070） 10:55 乐活上海（354） 11:20 X诊所（2418）高血压的数字化管理 12:00 X诊所（2418）高血压的数字化管理 12:54 纪录片真实影院（366）　永远的行走第一季：1 13:16 祝您晚安 18:00 新老娘舅（5264） 18:57 人气美食（5066） 19:22 乐活上海（354） 19:47 X诊所（2417）甜蜜背后的视力危机 20:28 人气美食（5070） 20:53 36．7℃周末版（19） 21:19 AI科普荟－好物志（7） 21:25 开心全接触－我们退休啦（2700） 21:53 开心全接触－极智装（1501） 22:14 新老娘舅（5264） 23:08 都市焕新家（203） 23:25 36．7℃·妙手仁心（64） 23:49 人气美食（5066）

2026-06-09

00:13 纪录片真实影院（366）　永远的行走第一季1 00:40 都市圈＠AI科普荟（66） 00:47 X诊所（2418）高血压的数字化管理 01:27 乐活上海（354） 01:53 电视连续剧：蛮好的人生（27） 02:37 电视连续剧：蛮好的人生（28） 03:20 新老娘舅（5264） 04:15 人气美食（5070） 04:42 乐活上海（354） 05:08 开心全接触－极智装（1502） 05:32 开心全接触－淘最上海（4101） 05:59 新老娘舅（5265）　装修增加新项目　业主为何不愿多出一分钱？ 07:00 乐活上海（355） 07:28 人气美食（5071） 07:54 都市圈＠SMG达人和朋友们（71） 08:03 乐活上海（353） 08:30 人气美食（5067） 08:58 X诊所（2419）甲状腺的“情绪密码” 09:43 纪录片真实影院（367）　永远的行走第一季2 10:11 开心全接触－极智装（1502） 10:35 人气美食（5071） 10:59 乐活上海（355） 11:25 妙手小贴士（15）外公坚持去淮海公园锻炼 11:27 X诊所（2419）甲状腺的“情绪密码”
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