2026-07-22
00:20 勇往直前乐拍拍 00:45 荔枝健身 01:00 味解乡愁 01:15 巅峰赛事 02:30 健康新7点 03:10 休闲物语 03:30 民星斗地主 04:10 休闲物语 04:30 健康新7点 05:10 休闲物语 05:30 荔枝健身 05:45 挑战不可能(上)(重播) 06:15 休闲物语 06:35 挑战不可能(下)(重播) 07:20 休闲物语 07:40 勇往直前乐拍拍 08:20 休闲物语 08:40 民星斗地主 09:30 江苏体育 09:45 耍大牌 10:45 休闲物语 11:05 味解乡愁 11:20 休闲物语 11:40 耍大牌(上) 12:10 休闲物语 12:30 荔枝健身 12:40 耍大牌(下) 13:10 休闲物语 13:30 挑战不可能(重播) 14:00 休闲物语 14:20 挑战不可能(重播) 14:50 休闲物语 15:10 耍大牌 16:40 休闲物语 17:05 健康新7点 17:20 巅峰赛事 19:00 江苏体育 19:10 民星斗地主 20:10 健康新7点 20:20 荔枝健身 20:30 味解乡愁 20:45 健康新7点 21:25 味解乡愁 21:29 结束 21:45 勇往直前乐拍拍 22:10 荔枝健身