2026-05-21
00:00 大医来了:喉癌的防治与希望 00:20 课间休息_百变丝巾1基础折法系法与脸型修饰 00:27 课间休息_烹饪:水果蛋糕 00:30 花样新时尚:古典舞身韵《女人花》选段02(下) 00:45 课间休息_家庭花卉养护7金枝玉叶 00:52 课间休息_家庭花卉养护4月季花 00:59 课间休息_百变丝巾5白衬衫的创意穿搭 01:09 尤克里里07:《送别》弹奏 01:18 尤克里里08:《多年以前》弹奏 01:27 课间休息_家庭花卉养护2绣球花 01:35 课间休息_健康生活轻饮食03-有关蛋白质的真相 01:41 课间休息_健康生活轻饮食05-必须要知道的减肥小知识 01:49 中老年钢琴中级课程(上)11 02:19 课间休息_家庭花卉养护3杜鹃花 02:30 琵琶基础篇31讲 02:55 课间休息_健康生活轻饮食05-必须要知道的减肥小知识 03:03 课间休息_健康生活轻饮食01-正确认识轻食 03:09 乐学书画:楷书03 03:26 课间休息_家庭花卉养护4月季花 03:33 课间休息_健康生活轻饮食05-必须要知道的减肥小知识 03:41 课间休息_健康生活轻饮食02-减糖真相-正确认识碳水化合物 03:49 乐学书画:风景写生20(下) 04:04 课间休息_家庭花卉养护3杜鹃花 04:12 课间休息_家庭花卉养护1君子兰 04:19 生活好技艺:中西式点心-酸奶蛋糕 04:35 课间休息_家庭花卉养护3杜鹃花 04:43 课间休息_家庭安全小常识14怎样给伤口止血 04:49 课间休息_百变丝巾5白衬衫的创意穿搭 04:59 生活好技艺:茶艺美学01 05:13 课间休息_家庭花卉养护7金枝玉叶 05:21 课间休息_家庭花卉养护9文竹 05:30 皮具手工制作09:手机背包的制作 05:37 皮具手工制作10:皮质花瓶的制作 05:45 课间休息_家庭安全小常识1怎样储存各类食物 05:52 课间休息_家庭花卉养护1君子兰 05:59 健康买菜经06 06:29 课间休息_健康生活轻饮食05-必须要知道的减肥小知识 06:38 荧屏之星新春版(1) 06:39 花样新时尚:古典舞身韵《女人花》选段02(下) 06:54 课间休息_家庭花卉养护7金枝玉叶 07:01 课间休息_家庭花卉养护4月季花 07:09 课间休息_百变丝巾5白衬衫的创意穿搭 07:18 尤克里里07:《送别》弹奏 07:27 尤克里里08:《多年以前》弹奏 07:36 课间休息_家庭花卉养护2绣球花 07:44 课间休息_健康生活轻饮食03-有关蛋白质的真相 07:50 课间休息_健康生活轻饮食05-必须要知道的减肥小知识 07:59 中老年钢琴中级课程(上)11 08:29 课间休息_家庭花卉养护3杜鹃花 08:39 琵琶基础篇31讲 09:05 课间休息_健康生活轻饮食05-必须要知道的减肥小知识 09:13 课间休息_健康生活轻饮食01-正确认识轻食 09:19 乐学书画:楷书03 09:35 课间休息_家庭花卉养护4月季花 09:42 课间休息_健康生活轻饮食05-必须要知道的减肥小知识 09:50 课间休息_健康生活轻饮食02-减糖真相-正确认识碳水化合物 09:59 大医来了:喉癌的防治与希望 10:19 课间休息_百变丝巾1基础折法系法与脸型修饰 10:26 课间休息_烹饪:水果蛋糕 10:29 金色营养课 11:09 乐学书画:风景写生20(下) 11:24 课间休息_家庭花卉养护3杜鹃花 11:32 课间休息_家庭花卉养护1君子兰 11:39 生活好技艺:中西式点心-酸奶蛋糕 11:55 课间休息_家庭花卉养护3杜鹃花 12:03 课间休息_家庭安全小常识14怎样给伤口止血 12:09 课间休息_百变丝巾5白衬衫的创意穿搭 12:19 生活好技艺:茶艺美学01 12:33 课间休息_家庭花卉养护7金枝玉叶 12:41 课间休息_家庭花卉养护9文竹 12:49 课间休息_家庭安全小常识1怎样储存各类食物 12:57 课间休息_烹饪:水果蛋糕 13:00 乐学书画:风景写生20(下) 13:14 课间休息_家庭花卉养护3杜鹃花 13:22 课间休息_家庭花卉养护1君子兰 13:29 中老年钢琴中级课程(上)11 13:58 课间休息_家庭花卉养护3杜鹃花 14:08 大医来了:喉癌的防治与希望 14:28 荧屏之星新春版(1) 14:29 金色公开课:胆囊切除后饮食(赵刚)_故事课(王晨敏) 14:43 课间休息_家庭花卉养护9文竹 14:49 唐宋词赏析11:云破月来花弄影 15:16 课间休息_百变丝巾2丝巾与服饰搭配 15:23 课间休息_家庭安全小常识6燃气中毒急救知识 15:29 史依弘的京剧课堂02 15:54 课间休息_家庭安全小常识4燃气热水器的安装与安全使用 16:00 课间休息_百变丝巾6珍珠饰品的创意DIY 16:09 皮具手工制作09:手机背包的制作 16:16 皮具手工制作10:皮质花瓶的制作 16:24 课间休息_家庭安全小常识1怎样储存各类食物 16:32 课间休息_家庭花卉养护1君子兰 16:40 金色营养课 17:20 大医来了:喉癌的防治与希望 17:40 金色公开课:胆囊切除后饮食(赵刚)_故事课(王晨敏) 17:53 课间休息_家庭花卉养护9文竹 18:00 金色风采:桑榆溢彩 银龄逐梦(张溢红) 18:18 荧屏之星新春版(1) 18:19 学习的故事S307-陆应江 18:25 课间休息_家庭安全小常识15怎样搬运伤病人 18:30 食疗养生_14讲 18:59 课间休息_家庭花卉养护3杜鹃花 19:07 荧屏之星新春版(1) 19:09 金色风采:桑榆溢彩 银龄逐梦(张溢红) 19:27 荧屏之星新春版(1) 19:29 大医来了:喉癌的防治与希望 19:50 乱世危情(1)2021新 20:35 课间休息_家庭安全小常识3怎样给食品加热 20:40 金色公开课:胆囊切除后饮食(赵刚)_故事课(王晨敏) 20:54 课间休息_家庭安全小常识4燃气热水器的安装与安全使用 20:59 大医来了:喉癌的防治与希望 21:19 金色风采:桑榆溢彩 银龄逐梦(张溢红) 21:37 荧屏之星新春版(1) 21:39 健康买菜经06 22:09 课间休息_健康生活轻饮食05-必须要知道的减肥小知识 22:18 荧屏之星新春版(1) 22:19 大医来了:喉癌的防治与希望 22:39 皮具手工制作09:手机背包的制作 22:46 皮具手工制作10:皮质花瓶的制作 22:55 课间休息_家庭安全小常识1怎样储存各类食物 23:02 课间休息_家庭花卉养护1君子兰 23:10 金色公开课:胆囊切除后饮食(赵刚)_故事课(王晨敏) 23:24 课间休息_家庭花卉养护9文竹 23:30 金色风采:桑榆溢彩 银龄逐梦(张溢红) 23:48 荧屏之星新春版(1) 23:49 课间休息_烹饪:豆沙面包 23:58 海洋风光