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02:00 頻道尚未提供當日節目表 05:00 養生知時節 端午草木香 粽養安康 05:27 生活圈(20260620) 06:08 生活圈(20260621) 06:50 人體接收香的三個途徑 06:53 香草.佩蘭 07:01 香葉.艾葉 07:11 香根.白芷 07:15 生活圈(20260707) 07:57 香花.丁香 08:08 鮮果良方.櫻桃 08:19 鮮果良方.西瓜 08:25 鮮果良方.芒果 08:32 健康熱度詞 隱翅蟲 08:38 名醫大家話健康 常感疲憊或許是病 08:45 生活圈(20260708) 09:27 古為今用 養生有方 代代花 09:36 兩個動作 改善扁平臀 09:43 健康熱度詞 「情緒中暑」 09:53 名醫大家話健康 冬病夏治調脾胃 10:01 古為今用 養生有方 楊梅 10:08 健康熱度詞 久坐 10:16 生活圈(20260709) 10:57 兩個動作 緩解腰部不適 11:05 名醫大家話健康 冬病夏治改善鼻炎 11:12 長時間觀賽 如何科學護眼? 11:14 健康熱度詞 水果過敏 11:20 健康熱度詞 高壓氧療 11:28 古為今用 養生有方 荷花 11:36 生活圈(20260710) 12:18 兩個動作 改善肩頸僵硬 12:25 胰腺炎都是因為暴飲暴食嗎? 12:29 名醫大家話健康 久坐人群護腎方 12:37 健康熱度詞 前額葉受損 12:46 生活圈(20260711) 13:28 打造解壓陽臺 13:40 不同程度的腹瀉 哪些需要立即就醫? 13:57 如何科學用藥和補液? 14:20 一熱就醒 清心安神卡 14:31 辨體質 巧運動 15:10 一吃就脹 祛溼化濁卡 15:21 伏天難過 容易被三種邪氣盯上 15:23 一動就虛 補氣生津卡 15:38 生活圈(20260712) 16:20 生活圈(20260713) 17:01 生活圈(20260622) 17:43 全民健康操 兩個動作 告別大肚腩 17:51 鮮果良方.枇杷 17:56 生活圈(20260623) 18:38 鮮果良方.荊芥 18:45 一起來練八段錦 搖頭擺尾去心火 18:53 健康熱度詞 發呆 19:00 健康熱度詞 精準放療 19:09 古為今用 養生有方 薄荷綠豆湯 19:16 生活圈(20260624) 19:58 名醫大家話健康 調汗護心 20:06 一起來練八段錦 兩手攀足固腎腰 20:16 健康熱度詞 睡眠癲癇 20:21 名醫大家話健康 寧心靜氣 20:29 古為今用 養生有方 芭樂 20:36 生活圈(20260625) 21:18 健康熱度詞 胸悶 21:27 名醫大家話健康 祛溼安心 21:35 健康熱度詞 「高碳水」 21:45 古為今用 養生有方 杜仲 21:53 一起來練八段錦 攢拳怒目增氣力 22:01 健康熱度詞 尿路感染 22:07 一起來練八段錦 背後七顛百病消 22:15 生活圈(20260626) 22:56 看懂眼信號 護好心靈窗 23:36 生活圈(20260513)2026-10-25
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