2026-10-17
01:00 頻道尚未提供當日節目表 04:00 頻道尚未提供當日節目表 07:00 頻道尚未提供當日節目表 10:00 頻道尚未提供當日節目表 13:00 頻道尚未提供當日節目表 16:00 頻道尚未提供當日節目表 19:00 頻道尚未提供當日節目表 22:00 頻道尚未提供當日節目表2026-10-17
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01:00 頻道尚未提供當日節目表 04:00 頻道尚未提供當日節目表 07:00 鮮果良方.櫻桃 07:03 鮮果良方.西瓜 07:10 鮮果良方.芒果 07:17 健康熱度詞 隱翅蟲 07:22 名醫大家話健康 常感疲憊或許是病 07:30 生活圈(20260708) 08:11 古為今用 養生有方 代代花 08:20 兩個動作 改善扁平臀 08:28 健康熱度詞 「情緒中暑」 08:37 名醫大家話健康 冬病夏治調脾胃 08:46 古為今用 養生有方 楊梅 08:53 健康熱度詞 久坐 09:00 生活圈(20260709) 09:42 兩個動作 緩解腰部不適 09:50 名醫大家話健康 冬病夏治改善鼻炎 09:56 長時間觀賽 如何科學護眼? 09:59 健康熱度詞 水果過敏 10:04 健康熱度詞 高壓氧療 10:13 古為今用 養生有方 荷花 10:21 生活圈(20260710) 11:03 兩個動作 改善肩頸僵硬 11:10 胰腺炎都是因為暴飲暴食嗎? 11:13 名醫大家話健康 久坐人群護腎方 11:22 健康熱度詞 前額葉受損 11:30 生活圈(20260711) 12:12 打造解壓陽臺 12:24 不同程度的腹瀉 哪些需要立即就醫? 12:42 如何科學用藥和補液? 13:05 一熱就醒 清心安神卡 13:16 辨體質 巧運動 13:55 一吃就脹 祛溼化濁卡 14:06 伏天難過 容易被三種邪氣盯上 14:08 一動就虛 補氣生津卡 14:23 生活圈(20260712) 15:05 生活圈(20260713) 15:46 生活圈(20260622) 16:28 全民健康操 兩個動作 告別大肚腩 16:36 鮮果良方.枇杷 16:41 生活圈(20260623) 17:22 鮮果良方.荊芥 17:29 一起來練八段錦 搖頭擺尾去心火 17:38 健康熱度詞 發呆 17:45 健康熱度詞 精準放療 17:54 古為今用 養生有方 薄荷綠豆湯 18:01 生活圈(20260624) 18:43 名醫大家話健康 調汗護心 18:50 一起來練八段錦 兩手攀足固腎腰 19:00 健康熱度詞 睡眠癲癇 19:06 名醫大家話健康 寧心靜氣 19:13 古為今用 養生有方 芭樂 19:21 生活圈(20260625) 20:02 健康熱度詞 胸悶 20:11 名醫大家話健康 祛溼安心 20:20 健康熱度詞 「高碳水」 20:29 古為今用 養生有方 杜仲 20:37 一起來練八段錦 攢拳怒目增氣力 20:46 健康熱度詞 尿路感染 20:51 一起來練八段錦 背後七顛百病消 20:59 生活圈(20260626) 21:41 看懂眼信號 護好心靈窗 22:21 「世界白癜風日」 警惕異常的白斑 22:36 古為今用 養生有方 桑葚 22:45 名醫大家話健康 熬夜觀賽 護心有招 22:53 生活圈(20260627) 23:34 生活圈(20260628)2026-10-19
00:16 生活圈(20260629) 00:58 生活圈(20260630) 01:39 頻道尚未提供當日節目表 04:00 頻道尚未提供當日節目表 07:00 頻道尚未提供當日節目表 10:00 頻道尚未提供當日節目表 13:00 頻道尚未提供當日節目表 16:00 頻道尚未提供當日節目表 19:00 頻道尚未提供當日節目表 22:00 頻道尚未提供當日節目表2026-10-20
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