2026-07-25
00:00 Zielnik regionalny 00:25 Telekurier 00:50 Polskie parki narodowe – Białowieski Park Narodowy 01:25 Kulinarne wędrówki z Jolą Kleser | S01E07 02:00 Przyroda w symbiozie – Góry | E02 03:05 Lato na ROD'os 03:35 Rączka gotuje 04:10 Regiony na TAK 04:30 Studio Raban 04:50 Sport opolski 06:00 Koronka do Miłosierdzia Bożego 09:30 Kurier opolski – wydanie główne 09:49 7 dni sport 09:54 Pogoda na wakacje 09:57 Pogoda 10:00 Wakacyjny Dolny Śląsk – Ruszaj z nami | E3/25 11:00 Dziennik regionów 11:10 Pogoda 11:13 Gość Regionów 11:30 Piosenka od Ciebie 12:00 Janka – Alaska kontra Hera | E03 12:30 Kurier opolski – wydanie wieczorne 12:49 7 dni sport 12:54 Pogoda na wakacje 12:57 Pogoda 13:00 Dziennik regionów 13:20 Pogoda 13:30 Kryminalna siódemka – Extra 14:00 Piosenka od Ciebie 14:30 Regiony na TAK 14:55 Panorama 15:20 Serwis Info Wieczór 15:25 Serwis Info Wieczór 16:05 Teleplotki 16:15 Turystyczna jazda – Słowacja: Snina i Połoniny | E188 16:35 Sprawa dla reportera 17:25 Daję słowo – Maciej Orłoś 2 – Krystyna Janda | S02E26 18:20 Program informacyjny 19.30 18:50 Wyścig Górski Limanowa 19:25 Dziennik regionów 19:45 Astronarium – Czas i przestrzeń Einsteina | E99 19:50 Astronarium – Czas i przestrzeń Einsteina | E99 20:15 Filmowe spotkania – Warszawska Szkoła Filmowa 20:30 Kryminalna siódemka 21:00 Prywatne życie zwierząt 3 – Przez żołądek do serca | S03E04 21:30 Klasztorne smaki według Remigiusza Rączki – Franciszkanie z Wieliczki 22:00 Serwis Info Poranek 22:05 Polska o poranku 22:10 Pogoda Info 22:15 Pogoda Info 22:17 Polska o poranku 22:30 Serwis Info Poranek 22:35 Polska o poranku 22:40 Pogoda Info 22:45 Polska o poranku 23:05 Kryminalna siódemka – Extra 23:35 Regiony na TAK 23:55 Minutka ze słowem – Na niedzielę