2026-09-11
00:00 ZdroWY Plan – Antykoncepcja. Świadome planowanie | E04 00:15 Obalamy mity medyczne | E19 00:20 Historia wysokich lotów – Gmina Gogolin 00:25 Wejściówka 00:30 Kurier opolski – wydanie główne 00:50 Sport opolski 00:55 Pogoda 01:00 Rozmowa Kuriera 01:10 Powinieneś wiedzieć – Jakie mamy rodzaje alarmów? Jak się zachować? | E02 01:25 Cyberbezpiecznie – Internet pod kontrolą 01:30 Z indeksem w ręku – Politechnika Łódzka | E01 01:45 Kryminalna siódemka 02:00 Dziennik regionów 02:10 Pogoda 02:13 Gość Regionów 02:30 Telekurier 03:00 Telekurier 03:25 Wejściówka 03:30 Kurier opolski – wydanie wieczorne 03:50 Sport opolski 03:55 Pogoda 04:00 Dziennik regionów 04:20 Pogoda 04:30 Złoty chłopak | E236 05:20 Całkiem niezła historia – Do startu… gotowi? 05:30 Kryminalna siódemka 05:55 Panorama 06:20 Program informacyjny 19.30 06:25 Program informacyjny 19.30 06:40 Program informacyjny 19.30 06:45 Program informacyjny 19.30 07:10 Całkiem niezła historia – Bieszczadzkie anioły 07:20 Kryminalna siódemka 07:40 Dziedzictwo | E891 08:25 Pogotowie reporterskie zawsze z Wami 08:30 Pogotowie reporterskie zawsze z Wami 08:45 Zielnik regionalny 08:55 Zielnik regionalny 09:05 Całkiem niezła historia – Wierna przewodniczka 09:20 Program informacyjny 19.30 09:50 Jedzenie ma znaczenie | E13 10:15 Całkiem niezła historia – Dawno temu w innym świecie 10:25 Dziennik regionów 10:50 Gość Regionów 11:05 Telekurier 11:10 Telekurier 11:35 Całkiem niezła historia – Miało być Las Vegas 11:45 Kryminalna siódemka 12:00 Agrobiznes 12:20 Pogoda 12:30 Rok w ogrodzie 13:00 Serwis Info Poranek 13:05 Polska o poranku 13:30 Agrobiznes Info 13:40 Agropogoda Info 13:45 Gość poranka 14:05 Reporterzy 14:15 Cyberbezpiecznie – Kryptomanipulacje 14:25 Kryminalna siódemka 14:40 Wykrywacz kłamstw 15:05 Szlachetne zdrowie | E144 15:20 Antenowe remanenty 15:30 Zakochaj się w Polsce – Inowrocław | E284 16:00 Złoty chłopak | E236 17:00 Rok w ogrodzie 17:30 Prywatne życie zwierząt 4 – W pełnym słońcu | S04E01 18:00 Telekurier 18:30 Rączka gotuje 19:00 Agrobiznes 19:20 Agropogoda 19:30 Niebezpieczne związki 20:20 Niezwykłe miejsca – Pomnik M. Skłodowskiej 20:30 Program informacyjny 14.30 20:50 Pogoda 21:00 Koronka do Miłosierdzia Bożego 21:20 Serwis Info Dzień 21:30 Kurier opolski 21:40 Sport opolski 21:45 Wykrywacz kłamstw 22:05 Telekurier 22:30 Kurier opolski – flesz 22:40 Pogoda 22:45 Spotkanie ze świętym 23:00 Kurier opolski – flesz 23:10 Msza święta dla chorych