2026-07-18
00:00 Zielnik regionalny 00:25 Wyścig Górski Limanowa 00:35 Cyberbezpiecznie – Zakłócenia GPS 00:50 Polskie parki narodowe – Park Narodowy Gór Stołowych | E06 01:25 Kulinarne wędrówki z Jolą Kleser | S01E06 02:00 Tajemnice kultowych seriali – Dom | E06 02:55 Przyroda w symbiozie – Wrzosowiska | E1/3 03:55 Wyścig Górski Limanowa 04:25 Lato na ROD'os 05:00 Rączka gotuje – Camping Olza 05:30 Wesołe lata Telewizji Kraków – Grupa pod Budą 06:00 Koronka do Miłosierdzia Bożego 06:20 Kulturalnie mówiąc – Natalia Rubiś | E24 06:45 Nie taki internet straszny | E164 07:30 RoweLove 07:45 Zielnik regionalny | E30 08:05 Strefa otwarta – Moda 08:30 Łowcy pasjonatów | E81 08:45 Podlaskie w polskim filmie – Biała sukienka | E02 09:00 Z indeksem w ręku | E06 09:15 Niezwykłe historie z pocztówek – Kamienica 09:30 Głos regionu 09:43 Głos regionu – Kalejdoskop Tygodnia 09:44 Głos regionu – Kalejdoskop Tygodnia 09:50 Pogoda 09:55 Z historią na Ty | E15 10:15 Moja historia '44 – Profesor Danuta Wochnik-Dyjas 10:25 Bezbłędnie – Spoofing | E297 10:30 Lato na ROD'os 11:00 Dziennik regionów 11:10 Pogoda 11:13 Wyścig Górski Limanowa 11:30 Piosenka od Ciebie 12:00 Seans dla każdego – Lato | E02 12:30 Głos regionu 12:43 Głos regionu – Kalejdoskop Tygodnia 12:44 Głos regionu – Kalejdoskop Tygodnia 12:50 Pogoda 12:51 Tajemniczy świat zwierząt | E13 13:00 Dziennik regionów 13:20 Pogoda 13:30 Kryminalna siódemka – Extra 14:00 Piosenka od Ciebie 14:30 Regiony na TAK 14:55 Panorama 15:25 Serwis Info Wieczór 16:05 Teleplotki 16:15 Turystyczna jazda – Rumunia: Konstanca – Mamai | E175 16:35 Sprawa dla reportera 17:25 Daję słowo – Maciej Orłoś 2 – Michał Wiśniewski | S02E25 18:20 Program informacyjny 19.30 18:50 Dobre historie – Światło nadziei 19:20 Dziennik regionów 19:25 Dziennik regionów 19:45 Astronarium – Teleskop Euclid | E189 20:15 Filmowe spotkania – Uroczysta premiera filmu 20:30 Kryminalna siódemka – Extra 21:00 Prywatne życie zwierząt – Zła reputacja | S03E03 21:30 Klasztorne smaki według Remigiusza Rączki – Bonifratrzy z Cieszyna 22:00 Serwis Info Poranek 22:05 Polska o poranku 22:10 Pogoda Info 22:15 Pogoda Info 22:17 Polska o poranku 22:30 Serwis Info Poranek 22:35 Polska o poranku 22:40 Pogoda Info 22:45 Polska o poranku 23:05 Kryminalna siódemka – Extra 23:35 Wyścig Górski Limanowa 23:55 W aptece i kuchni – Słodycze