2026-06-07
00:00 Odkrywamy Podkarpackie 00:30 Aktualności 00:54 Pogoda 01:00 Z życia regionu 01:13 Liczy się pasja 01:30 Lato na ROD'os 01:55 Poznaj region – Gościniec pod Gruszą 02:00 Dziennik regionów 02:10 Pogoda 02:13 Gość Regionów 02:30 Piosenka dla Ciebie 03:00 Opowieści z duszą 03:30 Aktualności 03:53 Pogoda 04:00 Dziennik regionów 04:20 Pogoda 04:30 Kryminalna siódemka – Extra 05:00 Piosenka dla Ciebie 05:30 Regiony na TAK 05:45 Widokówka z Festiwalu – Festiwal Opolski 1979 05:55 Panorama 06:20 Serwis Info Wieczór 06:25 Serwis Info Wieczór 06:55 Całkiem niezła historia – No bo ja się boję myszy 07:05 Całkiem niezła historia – Polski krzyżowiec – Henryk Sandomierski 07:15 Turystyczna jazda – Austria: Innsbruck | E198 07:35 Ktokolwiek widział, ktokolwiek wie 07:55 Wybrałem 08:00 Wybrałem 08:25 Daję słowo – Maciej Orłoś 2 – Anna Seniuk | S02E19 09:20 Program informacyjny 19.30 09:45 Dobre historie – Nereusz dla każdego 09:50 Dobre historie – Nereusz dla każdego 10:15 Ze zdrowiem na Ty 10:25 Dziennik regionów 10:45 Astronarium – Obserwatorium Cerro Murphy | E183 10:50 Astronarium – Obserwatorium Cerro Murphy | E183 11:15 Filmowe spotkania 11:30 Kryminalna siódemka – Extra 12:00 Prywatne życie zwierząt – Kobiety rządzą | S01E02 12:20 Widokówka z Festiwalu – Festiwal Opolski 1966 12:30 Klasztorne smaki według Remigiusza Rączki 13:00 Serwis Info Poranek 13:05 Polska o poranku 13:15 Pogoda Info 13:17 Polska o poranku 13:30 Serwis Info Poranek 13:35 Polska o poranku 13:40 Pogoda Info 13:45 Pogoda Info 13:47 Polska o poranku 14:05 Kryminalna siódemka – Extra 14:35 Regiony na TAK 14:55 W aptece i kuchni – Stres 15:25 Rok w ogrodzie 15:55 Lato na ROD'os 16:20 Widokówka z Festiwalu – Festiwal Opolski 1985 16:30 Tydzień 17:00 Transmisja mszy świętej z Sanktuarium Matki Bożej na Jasnej Górze 17:55 Całkiem niezła historia – Nikomu ani słowa 18:10 Widokówka z Festiwalu – Festiwal Opolski 2011 18:20 Ktokolwiek widział, ktokolwiek wie 18:55 Piosenka dla Ciebie 20:00 Rączka gotuje 20:30 Kwartet 21:00 Koronka do Miłosierdzia Bożego 21:21 Rok w ogrodzie 21:41 Rok w ogrodzie extra 21:52 Pełnosprawni 22:12 Magazyn katolicki 22:23 Kalejdoskop filmowy 22:30 Stacja Rzeszów Główny 22:45 Rusz się, człowieku 23:00 Moda na język polski 23:23 Kalejdoskop filmowy 23:30 Dokument w TVP Rzeszów