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香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

TVB A.I.生成動畫《社畜求生101》故事簡介：警方臥底喵喵阿星為追查離奇失蹤案，潛入「獅人公司」偽裝成普通職員，試圖接近獅子總裁，搜集其犯罪證據。然而，一向智勇雙全的阿星卻完全不懂上班模式，屢屢犯錯，險些被趕出公司。在搭檔肥狗阿花的職場指導下，阿星逐漸領悟社畜求生法則，最終能否步步高升，拉倒獅子王？又能否揭開背後的黑暗真相？

「自然系女子」再出遊，主持林映暉、梁超怡、葉靖儀、黃瀅仴分別暢遊韓國濟州、台灣花蓮與台東，在大自然懷抱中療癒身心。濟州以火山地貌、清新海風聞名，自然系美女享受天然溫泉水療、投入傳統野火節的慶典氣氛；坐快艇深入海蝕洞、乘越野車穿梭山嶺，開展冒險之旅。轉往花蓮、台東發掘精彩秘景與玩意，出海追尋鯨豚蹤跡；遊走山林溪谷，大歎野溪溫泉。團隊還會見識部落文化，品嚐營火美食；漫步森林「博物館」，探索原住民生活。

都市人生活節奏緊張，壓力又大，身體易出毛病，《最強生命線》為你解構健康之道。

美淑約華英在天台見面，想和她一起跳樓輕生，幸好大哲及時阻止；秀妍帶流果去見父親最後一面，也得知是自己誤會秀妍爸爸而深感愧疚；真正的殺人兇手華英仍逍遙法外，於是秀妍想出一個妙計，誘使華英上鉤。

每晚深夜，公司仲有邊個未收工？有屋企唔返，咁搏命係愛定係責任？閉路電視全程無間斷直擊，《社畜求生101》主角阿星同阿花捱更抵夜職場血淚史！

大家對跌打的印象如何？盈盈稱零認識，但又帶丁點恐懼！在座大部份後生仔都試過睇跌打，欣茵年少貪玩，跳彈床整親尾龍骨，幸好及時靠跌打執身彩！Enson、GM兩位容易受「內傷」的男人，特意拜訪中醫師，了解跌打與復位治療的區別。醫師及後檢查二人「傷勢」，再施以復位矯正，錄影廠眾人何以睇片睇到打冷震？美棋提到媽媽因患上椎間盤突出，曾接受復位治療的經歷，越講越感觸，原來收費可以很離地，療法亦未必人人適合。

後生仔在家中遇過靈異事嗎？GM家於深夜曾無故門鐘響，眾人提點切勿亂望防盜眼，峰隨即帶來防盜眼恐怖「互望」鬼故！家居奇遇令人疑神疑鬼，盈盈、Sharlene憶述曾有物件離奇翻倒，唯有秒速施展自我催眠解救；期間，錄影廠竟傳來怪聲……大家可經歷過「鬼壓床」？芷欣自有一套冷靜「溝通」方式！波波訴說靈異事件，眾人聽完反而想發笑？盈盈找來測試家中可有靈界的招數；美棋更即席播放親身經歷的開Live片段，勁恐怖！

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

旅行可以是背包客獨旅的ME TIME，也可以是踏出舒適圈，探索世界的壯遊；更可以是人生觀的改變與自我的拓展，只要帶着無拘無束的心出發，你就會是個「自由的旅行者」。

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

都市人生活節奏緊張，壓力又大，身體易出毛病，《最強生命線》為你解構健康之道。

美淑約華英在天台見面，想和她一起跳樓輕生，幸好大哲及時阻止；秀妍帶流果去見父親最後一面，也得知是自己誤會秀妍爸爸而深感愧疚；真正的殺人兇手華英仍逍遙法外，於是秀妍想出一個妙計，誘使華英上鉤。

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

旅行可以是背包客獨旅的ME TIME，也可以是踏出舒適圈，探索世界的壯遊；更可以是人生觀的改變與自我的拓展，只要帶着無拘無束的心出發，你就會是個「自由的旅行者」。

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

梁芷珮尋找在社交網站很有名氣的Ken Gallarzo，在戶外學習健美體操。棒球可說是全加州人都熱愛的運動，芷珮在能夠容納五萬多人的場館內，欣賞Los Angeles Dodgers隊的賽事。之後，她前往距離洛杉磯市中心約半小時車程的Venice Beach及附近的Muscle Beach，後者每年都會舉行健美選舉，任何人只要付出80美元，就可以在大批觀眾面前「騷身材」。

到廚師家裡用膳的Chef’s Table在LA漸漸流行，梁芷珮經網上預約，在瑞典美女廚師Jenny Harding的家「開餐」後，到荷里活名人也光顧的狗狗時裝店閒逛，欣賞以回收羊絨毛製成的全人手製寵物衣飾和用品。芷珮入住LA市中心一間由農夫農場翻新而成的汽車旅館，內有裝潢新潮有型或保留原有農場風格的房間可供選擇；她還用信用卡在櫃員機購買果汁及杯子蛋糕，究竟味道如何？

主持遊覽結合文化、教育和優閒設施的高雄市立美術館。身處鼓山區的特色風格餐廳，可點份量十足的「就愛台 三杯雞蛋捲」和用料高級的「mini吐司」。水果、雪糕和窩夫共冶一爐的「超級夢幻哈密瓜窩夫」，絕對是少女的熱門打卡之選。接下來二人要展開懷舊之旅，在50年代風格的商店街自拍，更成功在百萬拍照區打卡，再品嚐台式美食「梅汁脆皮雞」、「豬油拌飯」和試飲超香的「檜木咖啡」！

林玉書到新北投舊火車站改建成的文創市集，搜羅意想不到的手物，愛尋寶的文青至愛。

許綽婷走進台中環境友善生活雜貨店，售賣再用衞生巾、飲管、洗髮液等環保雜貨，二樓舒適餐廳，學習珍惜環保生活。

節目突破以色彩和軟裝為主的傳統裝修形式，聚焦於空間改變和功能實現上。由頂尖設計師以有限的資金，在有限的空間裡，根據委託人的特殊需求進行徹底改造。通過設計師的匠心巧思，完成看似不可能的家裝夢想。

蘇子芸、蕭涵方感受捷克大型啤酒節盛事，品嚐捷克出產的特色啤酒，喪玩啤酒遊戲！再到捷克第四大城市皮爾森，參觀有名的皮爾森啤酒出產過程，傳承百多年的釀酒法，窺探黃金啤酒的精細製作奧秘。到訪捷克最大溫泉鄉卡羅維瓦利，先到三百年歷史的經典酒店一睹奢華氣派，子芸、涵方一試嶄新的乾碳氣體浴及溫泉泥療法，看看它神奇美肌效用！溫泉鄉的泉水可直接飲用？鎮內的溫泉之物溫泉餅、盛載溫泉水的別致杯子，輕易成為人氣手信！

唱得跳得又煮得的陳葦璇，不時用頹廢旁白拍煮食網片，尚友領教「頹聲」威力即動力大減！用西冷、黃金梨、海膽製成「韓牛他他」，最合「牛魔王」葦璇的口味。回想赴韓國訓練時要學擺甫士，她即席教6號如何Chok得來又自然。第二道料理以香嫩肉眼蓋配韓式年糕，淋上港式薑蔥醬汁，味蕾新衝擊。葦璇自揭少時熱愛田徑，卻為當歌手瘋狂減肥，食雞髀都要被經理人鬧！她細談未來發展動向，還大講台山話，卻令淡定的6號亦面有難色？

面對真優的死，華英悲傷不已，她領悟了自己的過錯，深深懊悔，決定自首。美淑和惠慶也解開了心中的芥蒂，惠慶說她理解美淑的痛苦，讓美淑感動落淚。東河站在秀妍離職後的空辦公桌前依依不捨，大哲勸東河愛要及時…

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五郎於早上完成工作後，來到河邊獨自遊玩片石仔，而在旁看到這一幕的中菜館店主亦不甘示弱撿起了石頭；隨後，五郎正巧走進這位老闆經營的中菜館用餐，兩人之間形成了一種微妙的競爭感…

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

與富途證券聯手製作的五分鐘美股專題節目，每個美股交易日開市前由專家剖析當天大市動態和走勢，幫助投資者捉緊當前投資機會。

住戶在家居不時面對各種疑難，節目每集均會請來專家，提供住屋、法律及搵樓資訊，以及家居生活應注意的細節，讓觀眾打造自己的安樂居所。

「自然系女子」再出遊，主持林映暉、梁超怡、葉靖儀、黃瀅仴分別暢遊韓國濟州、台灣花蓮與台東，在大自然懷抱中療癒身心。濟州以火山地貌、清新海風聞名，自然系美女享受天然溫泉水療、投入傳統野火節的慶典氣氛；坐快艇深入海蝕洞、乘越野車穿梭山嶺，開展冒險之旅。轉往花蓮、台東發掘精彩秘景與玩意，出海追尋鯨豚蹤跡；遊走山林溪谷，大歎野溪溫泉。團隊還會見識部落文化，品嚐營火美食；漫步森林「博物館」，探索原住民生活。

逸晞為求職信沒有回音而苦惱，逸朗安慰他不要給自己太大壓力。泰來向美仙查問超傑有否加薪及多給家用惹超傑不滿，泰來又催促逸朗找工作，逸朗敷衍了事。毛思婷積極找工作，最後獲聘為女星Akubi的私人助理，經常被她無理責罵，思婷祖母毛婆知道後，決定替她出氣。醫生證實泰來患了初期的金遜症，泰來大受打擊，加上被黎校董借故抨擊，心有決定。泰來突然召集家人一起去喝茶，並於茶樓宣布退休，超傑與兩個妹妹均滿腹疑惑。

林玉書到新北投舊火車站改建成的文創市集，搜羅意想不到的手物，愛尋寶的文青至愛。

許綽婷走進花蓮森林系童話咖啡屋，彷彿化身動畫主角，到處打卡位，好夢幻！

許綽婷走進台中環境友善生活雜貨店，售賣再用衞生巾、飲管、洗髮液等環保雜貨，二樓舒適餐廳，學習珍惜環保生活。

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「自然系女子」再出遊，主持林映暉、梁超怡、葉靖儀、黃瀅仴分別暢遊韓國濟州、台灣花蓮與台東，在大自然懷抱中療癒身心。濟州以火山地貌、清新海風聞名，自然系美女享受天然溫泉水療、投入傳統野火節的慶典氣氛；坐快艇深入海蝕洞、乘越野車穿梭山嶺，開展冒險之旅。轉往花蓮、台東發掘精彩秘景與玩意，出海追尋鯨豚蹤跡；遊走山林溪谷，大歎野溪溫泉。團隊還會見識部落文化，品嚐營火美食；漫步森林「博物館」，探索原住民生活。

住戶在家居不時面對各種疑難，節目每集均會請來專家，提供住屋、法律及搵樓資訊，以及家居生活應注意的細節，讓觀眾打造自己的安樂居所。

面對真優的死，華英悲傷不已，她領悟了自己的過錯，深深懊悔，決定自首。美淑和惠慶也解開了心中的芥蒂，惠慶說她理解美淑的痛苦，讓美淑感動落淚。東河站在秀妍離職後的空辦公桌前依依不捨，大哲勸東河愛要及時…

每晚深夜，公司仲有邊個未收工？有屋企唔返，咁搏命係愛定係責任？閉路電視全程無間斷直擊，《社畜求生101》主角阿星同阿花捱更抵夜職場血淚史！

在疫情的陰霾下，拍拖好似面對種種障礙，戀人們亦少了跟另一半見面。店舖關門、餐廳堂食限制，變相沒有了聚腳點，而疫情嚴峻時更不敢貿然相見。同居伴侶難免增磨擦，向六號請教怎樣當自律男友吧！美棋和男友於外遊期間搜羅防疫用品時出現小拗撬，最後點收科？談到日常衛生的分歧，眾人紛紛控訴GM的不潔習慣！想在疫境中找到「幸福」？盈盈即席為單身一族試玩交友App，改名「我係麥明詩」即刻得到回應，盈盈「現身」又會如何？

衛生巾是女生們的貼身用品，後生仔對M巾的認識又有幾多？坊間衛生巾普遍分日用與夜用款式，有不同質地、長短、厚薄的選擇，就讓在座女KOL簡單說明各款之別。她們會根據甚麼情況，挑選合適的M巾？Danny與子碩分別親身試戴加長、纖巧版衛生巾，二人顯得坐立不安，直言其「存在感」已令他們不適。女KOL們亦一一細訴經期的真實感覺，後生女又怎樣化解漏M的尷尬時刻？此外，眾KOL再即席測試多款M巾的吸收力。

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

五郎於早上完成工作後，來到河邊獨自遊玩片石仔，而在旁看到這一幕的中菜館店主亦不甘示弱撿起了石頭；隨後，五郎正巧走進這位老闆經營的中菜館用餐，兩人之間形成了一種微妙的競爭感…

節目突破以色彩和軟裝為主的傳統裝修形式，聚焦於空間改變和功能實現上。由頂尖設計師以有限的資金，在有限的空間裡，根據委託人的特殊需求進行徹底改造。通過設計師的匠心巧思，完成看似不可能的家裝夢想。

堪稱兒童節目「代名詞」的譚玉瑛姐姐向來識飲識食，學飲酒時初嚐的椒鹽田雞腿，已成為她每次重臨同一餐廳必吃之選。尚友得悉譚玉瑛姐姐鍾情田雞腿佐酒，特意採用法式「文也」烹調法，蒜頭、番荽均被攪碎或搗碎成糊狀，加上牛油以慢火煎煮田雞腿，味道淡淡然散發，卻讓嘉賓吃得滋味。兒童節目年代，竟曾有人令譚玉瑛姐姐感討厭？她還替「周星馳打小朋友」的傳聞澄清。不過，6號、尚友最關心的，還是嘉賓購入那支82年名酒的下落！

牟韻潔、蘇子芸發掘泰國布吉島玩樂驚喜！走進幾千呎海景別墅，對正私人泳池嘆頂級Spa才是生活。她們包遊艇到隱世秘點龍蝦牧場，驚見龍蝦脫殼過程！品嚐新鮮龍蝦刺身甘甜爽口，享用貴賓美容聖品竟面有難色？逛全島最大型夜市，貨櫃攤位任你血拼；必試椰奶薄餅、海鮮鳥蛋煎美味又抵食！再到小宇宙酒吧嘆番杯，夢幻星河的杯中物真浪漫。拜會最新潮點水上樂園玩大型氣墊接力賽，勝出者可到皇室至愛的餐廳，用親民價享用奢華大餐！

牟韻潔、蘇子芸反轉曼谷尋訪新奇地，通羅區別樹一格的中古世紀歐洲咖啡室，特飲、甜點杯杯驚喜，熊熊烈火的冰淇淋及迷幻霧煙特飲充滿魔幻氛圍！導遊帶她們試泰國最傳統古法的油壓按摩！技師靠一雙放在高溫出火鐵板的「火雲腳」按摩，她們能捱過「烙刑」嗎？品嚐超平龍蝦海鮮大餐、到舊城區復古琴酒吧滿足味蕾；要收費的飛機市集，攤檔經過悉心挑選，一嚐用棕梠葉盛載的椰奶冰沙，二女看見型男表演，當眾說要挑戰向胸肌抛水球？

主持牟韻潔、蘇子芸抵達高雄市愛河遊覽，逛夜市時二人吃盡特色烏魚子、烏魚腱、海產粥和紅茶牛奶。在鹽埕區找早餐吃，60年老店的足料「虱目魚粥」絕不能錯過，經冰鎮處理的「魚腸」格外新鮮爽脆。要數愛河河畔的傳統小食，工序繁複的「筒仔米糕」當之無愧。愛河河畔的餐廳裝修設計各具特色，提供拍照區、手信購物區、紫微斗數服務外，提供的美食還嚴選天然耕種食材，創意十足。

「自然系女子」再出遊，主持林映暉、梁超怡、葉靖儀、黃瀅仴分別暢遊韓國濟州、台灣花蓮與台東，在大自然懷抱中療癒身心。濟州以火山地貌、清新海風聞名，自然系美女享受天然溫泉水療、投入傳統野火節的慶典氣氛；坐快艇深入海蝕洞、乘越野車穿梭山嶺，開展冒險之旅。轉往花蓮、台東發掘精彩秘景與玩意，出海追尋鯨豚蹤跡；遊走山林溪谷，大歎野溪溫泉。團隊還會見識部落文化，品嚐營火美食；漫步森林「博物館」，探索原住民生活。

「自然系女子」再出遊，主持林映暉、梁超怡、葉靖儀、黃瀅仴分別暢遊韓國濟州、台灣花蓮與台東，在大自然懷抱中療癒身心。濟州以火山地貌、清新海風聞名，自然系美女享受天然溫泉水療、投入傳統野火節的慶典氣氛；坐快艇深入海蝕洞、乘越野車穿梭山嶺，開展冒險之旅。轉往花蓮、台東發掘精彩秘景與玩意，出海追尋鯨豚蹤跡；遊走山林溪谷，大歎野溪溫泉。團隊還會見識部落文化，品嚐營火美食；漫步森林「博物館」，探索原住民生活。

食評家劉晉帶伍倩彤品嚐正宗客家菜，老闆走訪粉嶺不同街市搜羅新鮮食材，以家鄉秘方炮製紅蔥爆墨魚汁吊桶、豆豉豬肉缽、墨魚餅及黑蔗糖蜂巢糕，別具風味。北角一間獲米芝蓮推介的老字號上海食店，「爆汁」小籠包、「脆底��煎鍋貼及惹味擔擔麵，皆是必吃之選。有餐廳以特製器具，讓客人同時享用火鍋並即席炮製煲仔飯。胡美貽、陳若思品嚐五指毛桃雞煲湯底火鍋與蟹黃鮮蟹煲仔飯，飯後再換另一個鍋熬煮足料靚湯，三重享受，倍感滿足。

的士司機William帶暉哥品嚐元朗茶餐廳的特色美食。生炸特大雞髀以特別炸漿炮製，皮脆肉嫩兼爆汁；芒果沙冰真材實料，果香濃郁；焗豬扒飯層次豐富，厚切豬扒肉質嫩滑；冰鎮咕嚕肉外脆內軟，特別配料更增添口感。施焯日帶陳若思走訪某大唱片公司的「飯堂」，品嚐謝霆鋒等紅星愛吃的招牌菜。化皮乳豬超級鬆脆，入口即融，與解膩的層餅是最佳配搭；酥炸天婦羅斑球金黃酥脆，魚肉鮮嫩；蕎香生炒骨外脆內嫩，蕎頭爽脆開胃。

《食彩王國》將會介紹不同食材，從多個角度剖析各種食物素材背後的營養價值、傳統文化及歷史，料理達人更會運用其巧手，將外表平平無奇的食材烹調成令人垂涎三尺的美食！

《食彩王國》將會介紹不同食材，從多個角度剖析各種食物素材背後的營養價值、傳統文化及歷史，料理達人更會運用其巧手，將外表平平無奇的食材烹調成令人垂涎三尺的美食！

最後一輪晉級關卡是聽力測試，餘下六組聽到十種動物叫聲後，要靠記憶力順序排出。已出線的「花生友」賽前分析，認為珈詠與黃梓瑋經常背對白有優勢？首回合，有素人組以全對姿態拿下一席，某藝人隊竟只答對一個！踏入次回合，五隊只能活一隊，各組調整策略，有人成功carry豬隊友晉級。出線十組各獲發十萬「獎金」，主持六號、曾比特提到在之後的比賽過程中，獎金有機會增加或減少？為讓大家專心瞓鬥，節目組勒令大家交出手機。

第一餐放飯時間，十隊瞓鬥師要於兩道佳餚選一款，卻疑心重重，認為節目組有古怪；若思與美貽還問可否不吃？食飽後可享一小時自由活動，吹水、休息、擾敵各有策略。飯氣攻心還要上課學習，期間講出暗題而不被「老師」發現，更可獲加幣獎勵。食品科學、睡眠心理學、玄學課堂輪住上，學生們設法滲入暗題，有人卻突然問老師何時生日，難怪被叮揭破；劉頌鵬則被同事們圍攻而失敗告終？迎接突擊測驗試卷，最高分一隊可逃過扣一萬幣懲罰！

TVB A.I.生成動畫《社畜求生101》故事簡介：警方臥底喵喵阿星為追查離奇失蹤案，潛入「獅人公司」偽裝成普通職員，試圖接近獅子總裁，搜集其犯罪證據。然而，一向智勇雙全的阿星卻完全不懂上班模式，屢屢犯錯，險些被趕出公司。在搭檔肥狗阿花的職場指導下，阿星逐漸領悟社畜求生法則，最終能否步步高升，拉倒獅子王？又能否揭開背後的黑暗真相？

電子廢物帶來環保問題，環保再生手作人忽發奇想，把棄置的電腦硬盤零件巧製成風鈴，林凱恩、狄以達用心製作，Hardisk風鈴聲音有多清脆？

白鐵信箱於六十、七十年代十分流行，師傅採用白鐵打出咭片盒、相架等多種現代家品，呈現當年懷舊感覺。

以觀察貓狗為主題的綜藝節目，捕捉牠們可愛的一舉一動！

當我們生病或受傷的時候，最希望有一個可靠的醫生提供意見，節目請來多個醫生，向觀眾講解各種疾病的治療方法、奇難雜症的問與答等等，助你擁有健康人生。

生活上總是會遇着不少難題，或可從命理、風水角度，尋求參考指引。《師傅點算》召集三大中、西玄學師傅，包括「三駕道長」趙嘉寶、通靈師In Lee、塔羅占卜師羅泳嫻(裸泳)，為一眾有緣人拆解種種疑難，傳授開運大法。主持兼「首席廟祝」火火閱歷豐富，其人生智慧亦有助為「善信」觀眾梳理三衰六旺。各位有緣人亦可透過互動聊天室留言，讓「實習廟祝」施焯日將問題帶出，再交給師傅們教路。參與問答遊戲，更有機會獲得獎品！

尚友、6號繼續為嘉賓馮盈盈烹調「豪食」。盈盈自薦幫忙把芫荽、番茜摘葉，希望展示賢淑一面？6號再探問盈盈的校園生活，旁邊的尚友笑言她是「香港小姐姐」？盈盈還自揭有同學、教授在課堂上要求合照。邊吃邊談，盈盈最豪一餐竟是與6號一同享用。互揭秘密時間，6號透露盈盈的生理習慣；盈盈「埋怨」6號喜跟女友放閃。6號還拋出「辛辣」問題，盈盈攻讀碩士可會是為轉型？她亦分享本科選讀營養學因由，原來是出於對弟弟的關愛。

唱得跳得又煮得的陳葦璇，不時用頹廢旁白拍煮食網片，尚友領教「頹聲」威力即動力大減！用西冷、黃金梨、海膽製成「韓牛他他」，最合「牛魔王」葦璇的口味。回想赴韓國訓練時要學擺甫士，她即席教6號如何Chok得來又自然。第二道料理以香嫩肉眼蓋配韓式年糕，淋上港式薑蔥醬汁，味蕾新衝擊。葦璇自揭少時熱愛田徑，卻為當歌手瘋狂減肥，食雞髀都要被經理人鬧！她細談未來發展動向，還大講台山話，卻令淡定的6號亦面有難色？

食評家劉晉帶伍倩彤品嚐正宗客家菜，老闆走訪粉嶺不同街市搜羅新鮮食材，以家鄉秘方炮製紅蔥爆墨魚汁吊桶、豆豉豬肉缽、墨魚餅及黑蔗糖蜂巢糕，別具風味。北角一間獲米芝蓮推介的老字號上海食店，「爆汁」小籠包、「脆底」煎鍋貼及惹味擔擔麵，皆是必吃之選。有餐廳以特製器具，讓客人同時享用火鍋並即席炮製煲仔飯。胡美貽、陳若思品嚐五指毛桃雞煲湯底火鍋與蟹黃鮮蟹煲仔飯，飯後再換另一個鍋熬煮足料靚湯，三重享受，倍感滿足。

的士司機William帶暉哥品嚐元朗茶餐廳的特色美食。生炸特大雞髀以特別炸漿炮製，皮脆肉嫩兼爆汁；芒果沙冰真材實料，果香濃郁；焗豬扒飯層次豐富，厚切豬扒肉質嫩滑；冰鎮咕嚕肉外脆內軟，特別配料更增添口感。施焯日帶陳若思走訪某大唱片公司的「飯堂」，品嚐謝霆鋒等紅星愛吃的招牌菜。化皮乳豬超級鬆脆，入口即融，與解膩的層餅是最佳配搭；酥炸天婦羅斑球金黃酥脆，魚肉鮮嫩；蕎香生炒骨外脆內嫩，蕎頭爽脆開胃。

每晚深夜，公司仲有邊個未收工？有屋企唔返，咁搏命係愛定係責任？閉路電視全程無間斷直擊，《社畜求生101》主角阿星同阿花捱更抵夜職場血淚史！

「道長」六號、降魔馬小「盈」、「西方紅衣鬼」美棋、「趕屍人」GM，還有殭屍團隊登場！殭屍傳說源遠流長，六號對殭屍的認識，始於八十年代一齣經典電影。最後生的嘉欣竟然搭到嘴，提到戲內的「殭屍仔」更加心心眼！眾人論盡形形色色的殭屍主題影視作品，Sharlene突然亂入兒童節目，成件事好童趣。大家對殭屍有多少了解？傾吓殭屍死穴，還奇想殭屍在現實生活遇上的「不便」。古代要成為趕屍人，入職條件要「樣衰」？

朋友變為戀人容易嗎？嘉賓何遠東約會Sandy，看看這對友人可否進階「發展」！遠東悉心安排與Sandy事隔兩年再一齊做瑜伽，可是由拉筋到高難度倒樹蔥，過程受虐感滿滿。接着到餐廳醫肚，Sandy無意中質疑遠東的財力，還提到「暗評」男生要靠侍應？遠東及後失驚無神批評Sandy的身型，再兜亦無用……眾人都看出遠東與Sandy之間突破不了鴻溝般的距離感，Sandy對男生的反應更似在Flirt人收兵？

電子廢物帶來環保問題，環保再生手作人忽發奇想，把棄置的電腦硬盤零件巧製成風鈴，林凱恩、狄以達用心製作，Hardisk風鈴聲音有多清脆？

白鐵信箱於六十、七十年代十分流行，師傅採用白鐵打出咭片盒、相架等多種現代家品，呈現當年懷舊感覺。

最後一輪晉級關卡是聽力測試，餘下六組聽到十種動物叫聲後，要靠記憶力順序排出。已出線的「花生友」賽前分析，認為珈詠與黃梓瑋經常背對白有優勢？首回合，有素人組以全對姿態拿下一席，某藝人隊竟只答對一個！踏入次回合，五隊只能活一隊，各組調整策略，有人成功carry豬隊友晉級。出線十組各獲發十萬「獎金」，主持六號、曾比特提到在之後的比賽過程中，獎金有機會增加或減少？為讓大家專心瞓鬥，節目組勒令大家交出手機。

第一餐放飯時間，十隊瞓鬥師要於兩道佳餚選一款，卻疑心重重，認為節目組有古怪；若思與美貽還問可否不吃？食飽後可享一小時自由活動，吹水、休息、擾敵各有策略。飯氣攻心還要上課學習，期間講出暗題而不被「老師」發現，更可獲加幣獎勵。食品科學、睡眠心理學、玄學課堂輪住上，學生們設法滲入暗題，有人卻突然問老師何時生日，難怪被叮揭破；劉頌鵬則被同事們圍攻而失敗告終？迎接突擊測驗試卷，最高分一隊可逃過扣一萬幣懲罰！

以觀察貓狗為主題的綜藝節目，捕捉牠們可愛的一舉一動！

當我們生病或受傷的時候，最希望有一個可靠的醫生提供意見，節目請來多個醫生，向觀眾講解各種疾病的治療方法、奇難雜症的問與答等等，助你擁有健康人生。

TVB A.I.生成動畫《社畜求生101》故事簡介：警方臥底喵喵阿星為追查離奇失蹤案，潛入「獅人公司」偽裝成普通職員，試圖接近獅子總裁，搜集其犯罪證據。然而，一向智勇雙全的阿星卻完全不懂上班模式，屢屢犯錯，險些被趕出公司。在搭檔肥狗阿花的職場指導下，阿星逐漸領悟社畜求生法則，最終能否步步高升，拉倒獅子王？又能否揭開背後的黑暗真相？

隨著科技的進步，AI(人工智能)從上世紀五十年代提出，到今天已進入了不限於識別，更能創作文字、影像、音樂的新時代，並在不同的行業裡提升工作效能，節省營運成本。不過在AI發展過程中，也會出現「深度偽造」技術，創建虛假內容等風險。「AI大講堂」一連八集，找來多位在AI領域舉足輕重的嘉賓，與主持人方健儀透過生動有趣的對話，將複雜的科技知識轉化為淺顯易懂的內容，提升公眾對AI安全應用、未來趨勢和機遇的認知，並把AI融入生活之中。

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

有說法稱，夢境是暗示現實生活將會發生的事，嘉寶師傅解說不同夢境所反映的意思。先人托夢背後可能是甚麼原因？In師傅早前到訪台灣的指南宮，據指在該處過夜或可得到呂祖託夢給予啟示？發噩夢總是令人感到恐懼，有人會藉「捕夢網」助自己安眠，但要捕夢網充分發揮功效，裸泳老師有何錦囊？

《食彩王國》將會介紹不同食材，從多個角度剖析各種食物素材背後的營養價值、傳統文化及歷史，料理達人更會運用其巧手，將外表平平無奇的食材烹調成令人垂涎三尺的美食！

《食彩王國》將會介紹不同食材，從多個角度剖析各種食物素材背後的營養價值、傳統文化及歷史，料理達人更會運用其巧手，將外表平平無奇的食材烹調成令人垂涎三尺的美食！

當我們生病或受傷的時候，最希望有一個可靠的醫生提供意見，節目請來多個醫生，向觀眾講解各種疾病的治療方法、奇難雜症的問與答等等，助你擁有健康人生。

以探索夢境為主題的清談節目，邀請了精神科醫生、心理學家、占卜師、催眠師及解夢師等各範疇的專家，從不同角度認識夢境。每集更會有嘉賓或觀眾提供真實個案，分析夢境內容，解開其夢境之謎。

Patrick Sir推介一本名著，作者透過走訪「解離性身份障礙症」患者及其身邊人，揭示蘊藏當事人內心的廿四個人格。內容令人匪夷所思、引人入勝，書本的後續發展卻未如人意，還惹來爭議？眾主持接着輪流介紹可以提升個人吸引力的讀物，箇中提及的溝通視覺，對吸引韻婷注意好使得？泳芍與韻婷帶來的書籍，分別教人了解自己以及灑脫做人的道理。毓麟特別推介一本幽默感食譜給男讀者，正結合了女生眼中的兩大「加分準則」。

IgA腎炎是一種原發性腎炎，由免疫系統產生異常的IgA抗體積聚於腎小球，引發炎症，損害腎臟過濾功能。患者早期症狀隱匿，常見血尿和蛋白尿，確診往往需要腎穿刺。此病在亞洲發病率偏高，一旦確診，腎臟受損難以逆轉，患者需要長期服藥。

以觀察貓狗為主題的綜藝節目，捕捉牠們可愛的一舉一動！

有港人放棄高薪厚職移居台灣，還在宜蘭覓得夢想家兼民宿生意。三層獨棟別墅佔地一萬八千呎，四周被農田環繞，讓人遠離繁囂！大屋設計顯心思，多片落地玻璃大大增加採光、空間感，散步樓梯建築、親子主題房又有甚麼特色？畫家夫婦在新北淡水打造藝術之家，將畫廊元素融入客廳，展示心愛藝術品。台北信義區逾一萬呎豪宅極盡氣派，天台更可遠望101大樓。主持譚凱螢還到華山參觀採用雙主人房設計的三房示範單位，買樓竟送早餐服務？

這次齊齊關注蛋糕話題，十郎開心分享喜歡的口味，怎料被女主持們同聲嫌棄？嘉雯偏愛「過江龍」千層蛋糕名店，慧儀卻覺得不好吃？上網買蛋糕近年甚為流行，更可要求製作個人專屬的款式，但慧儀、俊其各有不快經歷，美貽還甘付天價收費！焯日、景行隨導師學整餅，分工合作炮製「J2」標誌蛋糕。打拂蛋白步驟，導師卻嫌兩男過份溫柔？焯日為蛋糕唧忌廉時被要求重做，於是帶同導師回大本營時要求眾拍檔即席試做，誰人的表現最好？

戀愛路上，最忌遇上「花心蘿蔔」，對方卻可能是因為缺乏愛？廖慧儀、施焯日、吳兆麟分別被主持黃紫恩帶到公園等候拍攝，期間巧遇「紫恩的好友」要求合照並相約用膳，三位嘉賓們會有甚麼反應？從擇偶條件可看出閣下可有花心的傾向？寫下三位你欣賞而來自不同年齡層的異性名字，以及其十個優點，張傳義博士隨即分析嘉賓們對愛情的期盼、心態。花心其實未必是一個負面標籤，都要視乎雙方的取向。面對花心伴侶，又可怎樣應對？

夜市新舊交融，保留了舊遊樂場城堡，配合復古車、大草地等打卡位，成功帶動人潮。逾百個美食攤檔，提供多元化滋味選擇，泰式班戟、港式雞蛋仔、台式花生卷雪糕、「爆芝」粟米粒等街頭小食包羅萬有。炸雞皮、色彩繽紛長薯條，帶來「脆」味驚喜。生蠔、鵝肝炒飯、巨型「火山排骨」、海鮮拼盤，豪氣之選！位於河畔夜市的浪漫餐廳，環境迷人、陳設高雅。不同透明玻璃包廂，結合各地擺設元素，營造不一樣風情，冲哥偕玲玲歎美食與美景。

冲哥帶玲玲去食餐好！斯里蘭卡人主理的蟹料理店，店內的蟹分十種大小，主持們點吃排第二的「OMG」牛油蟹，究竟有多大？玲玲還會示範進食斯里蘭卡咖喱蝦的食法。「轉型」做文青，冲哥找冬蔭哥哥同往學做手作，討一討身邊人歡喜。冬蔭哥哥以冲哥的「肖像」製作地氈與餅點，冲哥對成品可感滿意？不過，耐性欠奉的冲哥只在DIY地帶搜購香薰蠟燭，實行「買咗當整咗」。想發洩？有間發洩房任你塗潑顏料，兼創作一幅「出色」畫作。

生活上總是會遇着不少難題，或可從命理、風水角度，尋求參考指引。《師傅點算》召集三大中、西玄學師傅，包括「三駕道長」趙嘉寶、通靈師In Lee、塔羅占卜師羅泳嫻(裸泳)，為一眾有緣人拆解種種疑難，傳授開運大法。主持兼「首席廟祝」火火閱歷豐富，其人生智慧亦有助為「善信」觀眾梳理三衰六旺。各位有緣人亦可透過互動聊天室留言，讓「實習廟祝」施焯日將問題帶出，再交給師傅們教路。參與問答遊戲，更有機會獲得獎品！

戀愛路上，最忌遇上「花心蘿蔔」，對方卻可能是因為缺乏愛？廖慧儀、施焯日、吳兆麟分別被主持黃紫恩帶到公園等候拍攝，期間巧遇「紫恩的好友」要求合照並相約用膳，三位嘉賓們會有甚麼反應？從擇偶條件可看出閣下可有花心的傾向？寫下三位你欣賞而來自不同年齡層的異性名字，以及其十個優點，張傳義博士隨即分析嘉賓們對愛情的期盼、心態。花心其實未必是一個負面標籤，都要視乎雙方的取向。面對花心伴侶，又可怎樣應對？

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每晚深夜，公司仲有邊個未收工？有屋企唔返，咁搏命係愛定係責任？閉路電視全程無間斷直擊，《社畜求生101》主角阿星同阿花捱更抵夜職場血淚史！

你分手分得好嗎？嘉賓胡鴻鈞有矛盾位，直接了斷原來未必好？「分手專家」Leonard竟是悲觀主義者， FF各種藉口，另類想法慘被圍攻……感恩系列祖儀，抛開過往憎恨，爽晒！多數情侶再見不是朋友，後生仔要靠自虐方法療傷？文青失戀男子碩藉自閉寫信平伏愁緒；Danny灰到爆炸，聽到鴻鈞唱新歌無限淌淚，慘慘豬。另外，盈盈被當面提起「已讀不回」激起民憤，某人挺身維護，一唱一和甜到漏。尾聲，有鴻鈞勵志歌聲打打氣！

後生仔細談運氣之說，Bella深信前世今生兼因果；Bonnie試過「逆轉勝」趕上飛機，超Lucky。好運在於心態，吸引力法則或幫到手。幸運王者祖儀逐一重溫好運事件，英超某隊神奇奪冠又關佢事？眾人齊來跟祖儀姐姐唸好運口號，她還有獨門添運小咒語！「科學教派」六號、欣茵、Danny唔信邪，信自己最靠得住。KOL研究轉運方法，祖儀、Bella攜來兩款財運增幅器，聯同欣茵、峰、Sandy輪流開局比試運氣！

這次齊齊關注蛋糕話題，十郎開心分享喜歡的口味，怎料被女主持們同聲嫌棄？嘉雯偏愛「過江龍」千層蛋糕名店，慧儀卻覺得不好吃？上網買蛋糕近年甚為流行，更可要求製作個人專屬的款式，但慧儀、俊其各有不快經歷，美貽還甘付天價收費！焯日、景行隨導師學整餅，分工合作炮製「J2」標誌蛋糕。打拂蛋白步驟，導師卻嫌兩男過份溫柔？焯日為蛋糕唧忌廉時被要求重做，於是帶同導師回大本營時要求眾拍檔即席試做，誰人的表現最好？

以探索夢境為主題的清談節目，邀請了精神科醫生、心理學家、占卜師、催眠師及解夢師等各範疇的專家，從不同角度認識夢境。每集更會有嘉賓或觀眾提供真實個案，分析夢境內容，解開其夢境之謎。

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住戶在家居不時面對各種疑難，節目每集均會請來專家，提供住屋、法律及搵樓資訊，以及家居生活應注意的細節，讓觀眾打造自己的安樂居所。

面對真優的死，華英悲傷不已，她領悟了自己的過錯，深深懊悔，決定自首。美淑和惠慶也解開了心中的芥蒂，惠慶說她理解美淑的痛苦，讓美淑感動落淚。東河站在秀妍離職後的空辦公桌前依依不捨，大哲勸東河愛要及時…

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「自然系女子」再出遊，主持林映暉、梁超怡、葉靖儀、黃瀅仴分別暢遊韓國濟州、台灣花蓮與台東，在大自然懷抱中療癒身心。濟州以火山地貌、清新海風聞名，自然系美女享受天然溫泉水療、投入傳統野火節的慶典氣氛；坐快艇深入海蝕洞、乘越野車穿梭山嶺，開展冒險之旅。轉往花蓮、台東發掘精彩秘景與玩意，出海追尋鯨豚蹤跡；遊走山林溪谷，大歎野溪溫泉。團隊還會見識部落文化，品嚐營火美食；漫步森林「博物館」，探索原住民生活。

夜市新舊交融，保留了舊遊樂場城堡，配合復古車、大草地等打卡位，成功帶動人潮。逾百個美食攤檔，提供多元化滋味選擇，泰式班戟、港式雞蛋仔、台式花生卷雪糕、「爆芝」粟米粒等街頭小食包羅萬有。炸雞皮、色彩繽紛長薯條，帶來「脆」味驚喜。生蠔、鵝肝炒飯、巨型「火山排骨」、海鮮拼盤，豪氣之選！位於河畔夜市的浪漫餐廳，環境迷人、陳設高雅。不同透明玻璃包廂，結合各地擺設元素，營造不一樣風情，冲哥偕玲玲歎美食與美景。

梁芷珮認為沒有到過荷里活大道，走過星光大道，看過荷里活電影舉行首映禮的戲院，不算遊過LA，所以她通通做齊！她又參加由私人導遊開辦的「荷里活狗仔隊團」，在車上遠眺名人巨星的家；之後遊覽著名音樂頒獎禮主題博物館，以及集吃、買、欣賞表演於一身的墨西哥街Olvera Street。玩��意猶未盡，她還去到La Jolla Cove沙灘，近距離看看海獅和海豹。

梁芷珮在LA發現全美國最古老，也是全世界第二舊的紋身工作室，馬上邀導演Ken來一個具代表性的紋身。她又在網上預訂於University Heights的度假屋，裡面設備一應俱全，一晚收費約100美元。其後，她到全加州最大的室內滑板場，參觀經常在荷里活電影擔任替身的滑板教練教學，還購買各式滑板用品。加州一年四季天氣良好，不少潮人喜歡駕駛復古開篷跑車「遊車河」，芷珮決定有樣學樣！

住屋與市民生活息息相關，節目為觀眾提供最新樓市成交及市場資訊，每集均設有不同專題，請來專家分享家居保養「小貼士」、講解置業法規。

中央公園站和美麗島站曾被評為最美麗的地鐵站五強，主持慕名參觀，再品嚐60年歷史老店的特色春捲。日系蛋糕店每天限量供應的「星球哈密瓜」、「一抹森抹茶蛋糕」，選料上乘。高雄小店的招牌「脆皮臭豆腐」炸得講究，入口鬆脆，再吃湯底以47種中藥熬成的「麻辣臭豆腐鴨血火鍋」，廉宜豆腐亦變滋味主食。全台首間日式炸牛排店的「炸霜降牛排」，入口外脆內嫩。加入味噌、大吟釀的「博多牛腸鍋」味美，牛小腸則帶嚼勁。

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蘇子芸、蕭涵方尋找捷克的秘密！到神秘怪傑出沒的復古酒吧，香水也可變美味甜酒！參觀世界最壯觀而神秘的人骨教堂，華麗展示六萬多具骸骨好震撼！沒有門和按鈕的電梯點玩法？一睹捷克共產時代產物！到波希米亞瑞士國家公園打卡，坐船觀光兼深入森林峽谷秘境，俯瞰最美捷克。品嚐傳統捷克菜，必試燒鹿肉、野豬肉。跟星級主廚學造草莓水餃，又跟鑄幣師自家打造錢幣。盡情血拼啤酒花提煉而成的美肌產品；用金黃啤酒浸浴好幸福！

嘉賓林迪安、林沚羿到臨，尚友特地奉上帝王蟹、魚子醬配炸雞，兩道菜皆盛載着父女倆的美味回憶。林氏父女對邪惡食物都缺乏抵抗能力；要炮製皮脆肉嫩的炸雞，從選用麵粉、生粉或薯粉開始已需講究。此外，雞肉炸好後，為何不宜放在任何紙張上？提到電影動作，林爸有份構思的避子彈經典場面令人印象深刻，他卻將功勞歸於導演的新晉拍攝手法！6號亦突然戲癮發作，並於林爸指導兼助演下來一幕即興武術劇場，被對方摔撻落地竟大表舒服？

九川混戰多年，直至新川得勝，訂立和盟，由各川選送適齡女子與新川少主締婚為盟。霽川李薇不情願下入宮參與擢選，故意自貶，希望不會被選中。李薇巧遇兒時玩伴郝葭，二人在宮中闖蕩，最終誤進廚房，遇見六少主尹崢…

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

疲憊的的士司機毛利真一郎在夜班結束後決定去熟悉的食堂享用早餐，恰巧通宵工作過後的五郎也來到同一家店尋求美食。在提供數十種小碟裝菜式的自助食堂中，兩名徹夜未眠的大男人共同細味著最令人安心的住家味道…

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

與富途證券聯手製作的五分鐘美股專題節目，每個美股交易日開市前由專家剖析當天大市動態和走勢，幫助投資者捉緊當前投資機會。

生活上總是會遇着不少難題，或可從命理、風水角度，尋求參考指引。《師傅點算》召集三大中、西玄學師傅，包括「三駕道長」趙嘉寶、通靈師In Lee、塔羅占卜師羅泳嫻(裸泳)，為一眾有緣人拆解種種疑難，傳授開運大法。主持兼「首席廟祝」火火閱歷豐富，其人生智慧亦有助為「善信」觀眾梳理三衰六旺。各位有緣人亦可透過互動聊天室留言，讓「實習廟祝」施焯日將問題帶出，再交給師傅們教路。參與問答遊戲，更有機會獲得獎品！

朗三兄弟去唱卡拉OK，遇婷與Akubi等人。Akubi逼婷代她跟朗猜枚受罰，又逼她向朗取電話號碼，婷因此而被朗戲弄，氣憤。來訛稱約了友人飲茶聊天，他因右手不停顫抖而不能繫鞋帶，心煩。來接著到老人中心，看見一群患有柏金遜症的老人在做手部運動，他礙於面子而不肯參與。仙大讚退休生活寫意，來有苦自己知。來回校，在儲物室找校刊時忘記鑰匙放在哪裡而被困在內，登時惶恐不已，幸好最後虛驚一場。婷與好友Wing看划艇練習，Wing趁婷換衣服拍下她裸照，裸照意外掉進晞的手提袋中。

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

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每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

中央公園站和美麗島站曾被評為最美麗的地鐵站五強，主持慕名參觀，再品嚐60年歷史老店的特色春捲。日系蛋糕店每天限量供應的「星球哈密瓜」、「一抹森抹茶蛋糕」，選料上乘。高雄小店的招牌「脆皮臭豆腐」炸得講究，入口鬆脆，再吃湯底以47種中藥熬成的「麻辣臭豆腐鴨血火鍋」，廉宜豆腐亦變滋味主食。全台首間日式炸牛排店的「炸霜降牛排」，入口外脆內嫩。加入味噌、大吟釀的「博多牛腸鍋」味美，牛小腸則帶嚼勁。

九川混戰多年，直至新川得勝，訂立和盟，由各川選送適齡女子與新川少主締婚為盟。霽川李薇不情願下入宮參與擢選，故意自貶，希望不會被選中。李薇巧遇兒時玩伴郝葭，二人在宮中闖蕩，最終誤進廚房，遇見六少主尹崢…

每晚深夜，公司仲有邊個未收工？有屋企唔返，咁搏命係愛定係責任？閉路電視全程無間斷直擊，《社畜求生101》主角阿星同阿花捱更抵夜職場血淚史！

KOL再次帶來難以解釋的家居靈異事件，GM、Enson陽氣盛，無試過「鬼壓床」，好彩。感應靈體存在，可以靠嗅覺？聞到硫磺味，代表有啲嘢……美棋看見電視跳播，好驚驚；盈盈遇上的「不速之客」又怎樣？六號曾目睹家中珍藏公仔移位；Enson幼時發現其錄音公仔，竟曉得自行錄音無限Loop？說起七月十四，六號試過踏正午夜即爆燈膽！波波一次童言無忌，招致甚麼惡果？網上流傳測試靈體方法，芷欣實測錄影廠負能量指數！

承接上次約會，嘉賓何遠東要打破與Sandy的距離感，選擇借可愛貓咪「過橋」。不過，Sandy眼中只有貓貓，對遠東依然較為冷淡，遠東一個突然舉動，卻瞬間讓冷冷的氣氛升溫……後生仔可會因害怕失去友情，而不敢與心儀好友開始？衍峰自揭曾暗戀友人五年，惜因為猶豫而錯過。繼續約會片段，兩位主角互問情史，遠東試為Sandy解開舊戀情的心結，Sandy忍不住當場落淚！此時遠東遞上溫暖牌湯水，能夠感動Sandy嗎？

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

疲憊的的士司機毛利真一郎在夜班結束後決定去熟悉的食堂享用早餐，恰巧通宵工作過後的五郎也來到同一家店尋求美食。在提供數十種小碟裝菜式的自助食堂中，兩名徹夜未眠的大男人共同細味著最令人安心的住家味道…

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嘉賓馮盈盈修讀營養學與食品管理，尚友特地準備無添加食材炮製「豪食」。盈盈分享重返校園點滴，笑言向導師簡報時如像主持台慶騷！盈盈揀蘋果代表自己，有何原因？她又分享吃豬油渣麵會感到幸福，皆因父親？除甜酒燉梨外，尚友還將盈盈帶來馮媽媽製作的蘿蔔糕加工，搭配比龍蝦更貴的西班牙紅蝦作主菜。尚友還讓盈盈出任助廚，盈盈聆聽烹調步驟時，卻要6號解說才明白。錄影期間，盈盈意外曝光其手機，更被發現疑似有自戀傾向？

九川混戰多年，直至新川得勝，訂立和盟，由各川選送適齡女子與新川少主締婚為盟。霽川李薇不情願下入宮參與擢選，故意自貶，希望不會被選中。李薇巧遇兒時玩伴郝葭，二人在宮中闖蕩，最終誤進廚房，遇見六少主尹崢…

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

「自然系女子」再出遊，主持林映暉、梁超怡、葉靖儀、黃瀅仴分別暢遊韓國濟州、台灣花蓮與台東，在大自然懷抱中療癒身心。濟州以火山地貌、清新海風聞名，自然系美女享受天然溫泉水療、投入傳統野火節的慶典氣氛；坐快艇深入海蝕洞、乘越野車穿梭山嶺，開展冒險之旅。轉往花蓮、台東發掘精彩秘景與玩意，出海追尋鯨豚蹤跡；遊走山林溪谷，大歎野溪溫泉。團隊還會見識部落文化，品嚐營火美食；漫步森林「博物館」，探索原住民生活。

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

梁芷珮請教荷里活特技演員Dirk Ellis，跟他學習棍花動作，以及借位被打時的反應；帶觀眾參觀前NBA球星高比拜仁的主場籃球會，一睹傳奇球星的銅像，並購買紀念品。LA髮型屋林立，芷珮走進很多名人明星光顧的髮廊，見識曾經風靡一時的「粟米頭」髮型，更有幸獲店主親自招呼。其後，她惠顧只在西岸經營的Drive Through連鎖漢堡包店，教大家「柯打」神秘菜單。

梁芷珮相約電玩KOL Stephanie到訪某大型糖果店，為TVBuddy訂造自選包裝和口味的朱古力，又前往San Diego一間以五十年代為主題的餐廳，對其加入花生醬的漢堡包感到意外驚喜！加州天氣良好，Christy把握機會和陽光玩遊戲，走到迷你高爾夫球場，挑戰各有不同特色障礙的18洞；最後捨棄酒店和度假屋，入住RV旅行車，一試這種越來越流行的旅遊住宿模式。

住屋與市民生活息息相關，節目為觀眾提供最新樓市成交及市場資訊，每集均設有不同專題，請來專家分享家居保養「小貼士」、講解置業法規。

主持到高雄彩色貨櫃市集打卡後，便前往供應經濟實惠人氣早午餐的店舖內覓食。在地道韓菜店，「洋釀炸雞」、「部隊鍋」味道正宗，自家製的新鮮豆腐口感嫩滑。主持身處酒店頂樓餐廳，景觀氣氛一流。主菜物超所值，建議可試煎鮭魚和大蝦，美國頂級熟成牛扒是嗜牛族必吃美食。人氣法式料理店的前菜「墨魚比目雙飛」、「松露鴨肝蒸蛋」精緻講究。重新演繹的甜品「變奏提拉米蘇」，令主持拍案叫絕！

陳國強師傅帶暉哥造訪新加坡的老字號潮州餐廳，細嚐地道佳餚。墨魚丸魚麵真材實料、鮮味十足；酸梅鹹菜蒸鯧魚鹹酸與鮮味交融，滋味獨特；溏心鮑魚選用澳洲青邊鮑，軟腍入味，滋味無窮。陳師傅並示範每道菜式的正宗吃法。施焯日、倪嘉雯繼續發掘坪洲美食，走訪永興街一帶多間特色小店，遍嚐鑊氣十足的炒通粉、坊間少見的柚子西多士、食材新鮮的手工薄餅、香脆的南乳芝麻餅，以及口感軟糯的南瓜甜茶粿及雞屎藤茶粿，令人回味。

主持梁凱晴初到加拿大溫哥華，找來熟悉當地的娛樂主播郭浩皇充當導遊。第一站到訪手工掃把店，見識不同造型、功能的掃把，其中一款專為結婚而設？在名信片專賣店搜羅當地藝術家的作品，送禮不失禮。坐在碼頭吹着海風，享用甜品、小食，好Chill。雪糕店供應逾百種口味，教人花多眼亂，榴槤曲奇餅、大蒜等重口味如何衝擊味蕾？一間主打多國小品牌的服裝店是浩皇的心頭好，有甚麼獨特潮品？西四大道的翅膀壁畫，更是打卡首選！

尚友為林迪安、林沚羿準備帝王蟹腳，原來北海道有間食店的蟹腳，曾令兩父女回味無窮！尚友的蟹腳燒好後，邀請林爸賜名，詩意名字讓主持經驗豐富的6號也感驚訝！食住傾，沚羿笑言可能DNA出錯，自覺對武術欠天分，未能做打女。不過，沚羿3歲時已拍過荷李活大片，箇中更發生不少趣事。林爸還在鏡頭前「多謝」一位劇組茶水姐姐，因被其喝罵過，他才會有「奮鬥的原動力」！沚羿入行做歌手，林爸又有甚麼心底話要告訴愛女？

在嬤嬤的三推四就下，李薇成為六少主尹崢的側室，原來尹崢向主上主動請婚，讓李薇做自己的側室；李薇誤會尹崢只剩下半個月的時日，但半個月是指尹崢要去書考；而李薇為尹崢"臨終"前做的事，卻令大家哭笑不得。

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

急救中心護士長高垣在度過忙碌的夜班後飢腸轆轆地來到燒肉店尋覓大口吃肉的慰藉，另一邊廂恰巧來到同間餐廳的五郎原先只想快速地吃個湯麵，卻被坐在鄰桌的高垣大快朵頤的模樣引誘，終於按捺不住點下燒肉…

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

與富途證券聯手製作的五分鐘美股專題節目，每個美股交易日開市前由專家剖析當天大市動態和走勢，幫助投資者捉緊當前投資機會。

生活上總是會遇着不少難題，或可從命理、風水角度，尋求參考指引。《師傅點算》召集三大中、西玄學師傅，包括「三駕道長」趙嘉寶、通靈師In Lee、塔羅占卜師羅泳嫻(裸泳)，為一眾有緣人拆解種種疑難，傳授開運大法。主持兼「首席廟祝」火火閱歷豐富，其人生智慧亦有助為「善信」觀眾梳理三衰六旺。各位有緣人亦可透過互動聊天室留言，讓「實習廟祝」施焯日將問題帶出，再交給師傅們教路。參與問答遊戲，更有機會獲得獎品！

思婷為取回裸照跟蹤逸晞，Moon更到逸晞家搜索也未有所獲。逸朗拍的啤酒廣告播出，家人替他高興。逸清因珍藏的電影錄影帶被洗掉遷怒於泰來，泰來再致電Helen訴苦。逸朗參加Annie婚禮時遇思婷，思婷知道他被拋棄卻非常開心，感不可思議。逸晞發現思婷的裸照，卻被泰來誤會他偷拍，百詞莫辨，趁機將照片交還思婷，思婷尷尬又感激。唱片公司的花姐決定捧逸朗做歌星，家人均替他高興，唯獨泰來堅決反對，逸朗卻堅持己見。

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蘇子芸教用網美熱推、無添加棉花糖雪糕卷脫毒，再品嚐杯裝及罐裝棉花糖，不忘要打卡。

蘇子芸到創意咖啡室，品嚐台北人氣冠軍咖啡，滋味秘密在哪？

TVB A.I.生成動畫《社畜求生101》故事簡介：警方臥底喵喵阿星為追查離奇失蹤案，潛入「獅人公司」偽裝成普通職員，試圖接近獅子總裁，搜集其犯罪證據。然而，一向智勇雙全的阿星卻完全不懂上班模式，屢屢犯錯，險些被趕出公司。在搭檔肥狗阿花的職場指導下，阿星逐漸領悟社畜求生法則，最終能否步步高升，拉倒獅子王？又能否揭開背後的黑暗真相？

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主持到高雄彩色貨櫃市集打卡後，便前往供應經濟實惠人氣早午餐的店舖內覓食。在地道韓菜店，「洋釀炸雞」、「部隊鍋」味道正宗，自家製的新鮮豆腐口感嫩滑。主持身處酒店頂樓餐廳，景觀氣氛一流。主菜物超所值，建議可試煎鮭魚和大蝦，美國頂級熟成牛扒是嗜牛族必吃美食。人氣法式料理店的前菜「墨魚比目雙飛」、「松露鴨肝蒸蛋」精緻講究。重新演繹的甜品「變奏提拉米蘇」，令主持拍案叫絕！

在嬤嬤的三推四就下，李薇成為六少主尹崢的側室，原來尹崢向主上主動請婚，讓李薇做自己的側室；李薇誤會尹崢只剩下半個月的時日，但半個月是指尹崢要去書考；而李薇為尹崢"臨終"前做的事，卻令大家哭笑不得。

每晚深夜，公司仲有邊個未收工？有屋企唔返，咁搏命係愛定係責任？閉路電視全程無間斷直擊，《社畜求生101》主角阿星同阿花捱更抵夜職場血淚史！

在座KOL測試筋骨柔軟度，簡單動作如手指後背互扣、反手合十等，眾人能夠應付自如嗎？學生較常於體育課接觸拉筋，欣茵、祖儀示範例牌拉筋動作。坊間竟有增高伸展操，聲稱做一分鐘就能長高，咁神奇？有請嬌小的欣茵、Sandy即席上演一分鐘增高真人騷！KOL還試玩「劈腿神器」，「筋硬一族」祖儀玩到抽筋，但可達到預期效果嗎？祖儀極力推薦的「拉筋櫈」壓軸登場，女子組輕鬆過關，可是六號一上櫈就慘叫聲不斷……

誰是終極海盜王？「四眼」張保仔、入戲勁深的加勒比海盜、小飛俠天敵鐵鈎船長、窮L洪七公，還有造型搭夠的女海盜登場！張保仔成為海盜有典故，後生仔又去過張保仔洞探險嗎？荷里活海盜系列電影真心經典；Enson被海盜動漫賺人熱淚的情節感動，引起眾人熱議！原來鐵鈎船長邪惡背後，有段心酸的成長過去……海盜如何「入行」？祖儀理性點出海盜非人生活；某些海盜配備鐵鈎武器，其實迫不得已？後生仔還即席接受鐵鈎、擊劍訓練！

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

急救中心護士長高垣在度過忙碌的夜班後飢腸轆轆地來到燒肉店尋覓大口吃肉的慰藉，另一邊廂恰巧來到同間餐廳的五郎原先只想快速地吃個湯麵，卻被坐在鄰桌的高垣大快朵頤的模樣引誘，終於按捺不住點下燒肉…

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尚友、6號繼續為嘉賓馮盈盈烹調「豪食」。盈盈自薦幫忙把芫荽、番茜摘葉，希望展示賢淑一面？6號再探問盈盈的校園生活，旁邊的尚友笑言她是「香港小姐姐」？盈盈還自揭有同學、教授在課堂上要求合照。邊吃邊談，盈盈最豪一餐竟是與6號一同享用。互揭秘密時間，6號透露盈盈的生理習慣；盈盈「埋怨」6號喜跟女友放閃。6號還拋出「辛辣」問題，盈盈攻讀碩士可會是為轉型？她亦分享本科選讀營養學因由，原來是出於對弟弟的關愛。

梁凱晴走訪台中網美雪糕店，爆發少女心的布置風格，編織搖籃、迷你泳池統統成為打卡位，精緻的創意雪糕讓眼睛也吃冰淇淋！

牟韻潔到訪以茶作基底的法式甜品店，煎茶年糕口感煙韌，只此一家的招牌甜品茶味道如何？

點心是香港代表美食之一，傳統款式、新派口味各有捧場客。十郎提到名為「紙包骨」的懷舊點心，拍檔們全都表示未聽過，齊齊靜聽十郎講古。大家細談往日的飲茶文化，點心車是不少人的兒時回憶。焯日、景行到點心專門店拜師學整點心，分別試製腸粉、燒賣，成品竟是似模似樣？景行分別準備了叮叮點心；點心專賣店、茶樓出品的燒賣與叉燒腸，讓大家試食評分。叮叮點心竟也受到不少主持喜愛，景行卻「認證」焯日親手炮製的腸粉更美味？

牟韻潔、蘇子芸到華欣發掘泰國的清新脫俗，必到全國最美的百年火車站，懷舊味打卡打到手軟！到華欣最頂級Villa嘆個夠， 24小時有管家打點，池畔燒烤、奢華Spa任你揀！二女遇上年度浪漫水燈節，到湖中漂水燈湊熱鬧。尋訪「萌爆」小可愛動物？再挑戰巨型「風洞」刺激玩意，她們全身裝備迎戰，現實卻是……對着海灘享受「大海的鮮味」平價海鮮晚餐，好抵！再到蟬鳴市集搜羅木製手槍、榴槤包包等創意手作，又可呃Like。

節目突破以色彩和軟裝為主的傳統裝修形式，聚焦於空間改變和功能實現上。由頂尖設計師以有限的資金，在有限的空間裡，根據委託人的特殊需求進行徹底改造。通過設計師的匠心巧思，完成看似不可能的家裝夢想。

轉玩潮汕地區，團隊先往南澳感受海島風情。北回歸線標誌塔是必遊打卡點，夏至日正午時分還可一睹自己「無影」奇觀？藉「掃街」一探當地飲食文化，品嚐水果冰、糖蔥薄餅、反沙甜食之後，再細味龍蝦、鮑魚沙嗲麵，好滿足！在半山海景伴隨下，駕駛卡丁車馳騁賽車場，一大刺激享受！三位主持化身車手鬥飆速，賽後口水戰亦是火花四濺……有別墅旅館對正無敵海景，甫出門口就可行落沙灘，度假一流！農夫吹着海風踢踢水，既清涼又寫意。

南澳島風光如畫，團隊「開箱」海邊渡假酒店，一線海景套房、和風泡湯房間，各具魅力。主持們在開揚平台邊歎咖啡邊賞夕陽，氣氛「Chill逸」。乘快艇前往位於海中央的漁排，品嚐現捕現煮的海鮮，加上輕柔海風吹拂，宛如一場悠然食旅。石斑魚、龍蝦、燈管魷魚等新鮮海鮮，僅以清蒸與白灼烹調，保留原始的鮮甜滋味。海膽炒飯更是高性價比之選，不到百元就有交易。三人其後在海灘聊天，共同回味南澳之行的美食。

在嬤嬤的三推四就下，李薇成為六少主尹崢的側室，原來尹崢向主上主動請婚，讓李薇做自己的側室；李薇誤會尹崢只剩下半個月的時日，但半個月是指尹崢要去書考；而李薇為尹崢"臨終"前做的事，卻令大家哭笑不得。

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

點心是香港代表美食之一，傳統款式、新派口味各有捧場客。十郎提到名為「紙包骨」的懷舊點心，拍檔們全都表示未聽過，齊齊靜聽十郎講古。大家細談往日的飲茶文化，點心車是不少人的兒時回憶。焯日、景行到點心專門店拜師學整點心，分別試製腸粉、燒賣，成品竟是似模似樣？景行分別準備了叮叮點心；點心專賣店、茶樓出品的燒賣與叉燒腸，讓大家試食評分。叮叮點心竟也受到不少主持喜愛，景行卻「認證」焯日親手炮製的腸粉更美味？

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

鐳射切割技術為木工家品帶來更多變化，且看林穎彤、林凱恩學習製作可愛搖搖木馬椅。

狄以達、譚永浩造訪一家生活概念店。歐陸田園家品與英式茶點堪稱絕配，精緻花冠圖案、流線形花線設計，勾劃出童話般的宮廷氣派。

TVB A.I.生成動畫《社畜求生101》故事簡介：警方臥底喵喵阿星為追查離奇失蹤案，潛入「獅人公司」偽裝成普通職員，試圖接近獅子總裁，搜集其犯罪證據。然而，一向智勇雙全的阿星卻完全不懂上班模式，屢屢犯錯，險些被趕出公司。在搭檔肥狗阿花的職場指導下，阿星逐漸領悟社畜求生法則，最終能否步步高升，拉倒獅子王？又能否揭開背後的黑暗真相？

本集藝人廖永誼獲派到香港，參加長洲一年一度的搶包山比賽。雖然廖永誼本身有武術底子，但對於有懼高症的他來說，這個比賽確實是一大挑戰，準備過程中亦波折重重。到底廖永誼能否克服心魔，成功攀上包山頂呢？

泰來突然不再反對逸朗當歌星，眾錯愕。美仙取出金曲CD給他聽，泰來始知是逸朗的獨白，希望泰來做他的第一個歌迷。思婷被委派當逸朗及Akubi的助手，欲向逸朗施下馬威，豈料反被戲弄。泰來重遇二十年前的助手Helen；當晚致電老人輔助中心，訴說重遇舊友；泰來知道輔助中心的義工其實是Helen後，怒說以後不想再見到她，更不想別人知道他患有柏金遜症。逸晞四處找工作，偶遇思婷，豈料思婷一見到他轉頭便跑。

夜市新舊交融，保留了舊遊樂場城堡，配合復古車、大草地等打卡位，成功帶動人潮。逾百個美食攤檔，提供多元化滋味選擇，泰式班戟、港式雞蛋仔、台式花生卷雪糕、「爆芝」粟米粒等街頭小食包羅萬有。炸雞皮、色彩繽紛長薯條，帶來「脆」味驚喜。生蠔、鵝肝炒飯、巨型「火山排骨」、海鮮拼盤，豪氣之選！位於河畔夜市的浪漫餐廳，環境迷人、陳設高雅。不同透明玻璃包廂，結合各地擺設元素，營造不一樣風情，冲哥偕玲玲歎美食與美景。

冲哥帶玲玲去食餐好！斯里蘭卡人主理的蟹料理店，店內的蟹分十種大小，主持們點吃排第二的「OMG」牛油蟹，究竟有多大？玲玲還會示範進食斯里蘭卡咖喱蝦的食法。「轉型」做文青，冲哥找冬蔭哥哥同往學做手作，討一討身邊人歡喜。冬蔭哥哥以冲哥的「肖像」製作地氈與餅點，冲哥對成品可感滿意？不過，耐性欠奉的冲哥只在DIY地帶搜購香薰蠟燭，實行「買咗當整咗」。想發洩？有間發洩房任你塗潑顏料，兼創作一幅「出色」畫作。

光民宿成員知道只有一組兩位客人，大家本以為可以輕鬆應付，但實際上卻非常忙碌，而房務更是錯漏百出。熟悉台東的客人戴愛玲和家家反而帶著幾位光民宿成員去玩，同時又突然有很多人來到光民宿，原來是有人精心安排…

每晚深夜，公司仲有邊個未收工？有屋企唔返，咁搏命係愛定係責任？閉路電視全程無間斷直擊，《社畜求生101》主角阿星同阿花捱更抵夜職場血淚史！

世界各地的邪術充滿神秘感，疑似施術過程令人毛管戙。後生仔對邪術有何印象？祖儀稱網絡上容易接觸到關於邪術的資訊，施術者更可足不出戶「遙距」作法？Bella直言曾嘗試「永結同心」髮術維繫感情，惟戀情仍然無疾而終。芷欣談到雲南有一種用來留住男人心的邪術；峰帶來「飛頭降」傳聞，這種邪術更影響馬來西亞的房屋設計？後生仔接着討論古代酷刑，無論肉體上或精神上的折磨，同樣恐怖詭異，行刑方法更令人越聽越心寒……

拍拖紀念日定義，子碩說「識咗佢個日」當係？相識日較拍拖日重要，子碩有何浪漫演繹？Pure嘉欣渴望紀念日的份量與驚喜並重；誠意不足？即Out！盈盈帶來精明省時慶祝法；祖儀愛搞平民驚喜，可惜遇着挑剔男友，秒速崩潰……暢談紀念日心思之選，Mind Game Fred炮製專屬回憶有一手；Sandy同樣收過伴侶自製窩心戀愛點滴，祖儀卻形容為災難無限Loop？祖儀的好友婚前幸福接收「520銀彈」大禮，無得輸！

主持遊覽結合文化、教育和優閒設施的高雄市立美術館。身處鼓山區的特色風格餐廳，可點份量十足的「就愛台 三杯雞蛋捲」和用料高級的「mini吐司」。水果、雪糕和窩夫共冶一爐的「超級夢幻哈密瓜窩夫」，絕對是少女的熱門打卡之選。接下來二人要展開懷舊之旅，在50年代風格的商店街自拍，更成功在百萬拍照區打卡，再品嚐台式美食「梅汁脆皮雞」、「豬油拌飯」和試飲超香的「檜木咖啡」！

夜市新舊交融，保留了舊遊樂場城堡，配合復古車、大草地等打卡位，成功帶動人潮。逾百個美食攤檔，提供多元化滋味選擇，泰式班戟、港式雞蛋仔、台式花生卷雪糕、「爆芝」粟米粒等街頭小食包羅萬有。炸雞皮、色彩繽紛長薯條，帶來「脆」味驚喜。生蠔、鵝肝炒飯、巨型「火山排骨」、海鮮拼盤，豪氣之選！位於河畔夜市的浪漫餐廳，環境迷人、陳設高雅。不同透明玻璃包廂，結合各地擺設元素，營造不一樣風情，冲哥偕玲玲歎美食與美景。

冲哥帶玲玲去食餐好！斯里蘭卡人主理的蟹料理店，店內的蟹分十種大小，主持們點吃排第二的「OMG」牛油蟹，究竟有多大？玲玲還會示範進食斯里蘭卡咖喱蝦的食法。「轉型」做文青，冲哥找冬蔭哥哥同往學做手作，討一討身邊人歡喜。冬蔭哥哥以冲哥的「肖像」製作地氈與餅點，冲哥對成品可感滿意？不過，耐性欠奉的冲哥只在DIY地帶搜購香薰蠟燭，實行「買咗當整咗」。想發洩？有間發洩房任你塗潑顏料，兼創作一幅「出色」畫作。

唱得跳得又煮得的陳葦璇，不時用頹廢旁白拍煮食網片，尚友領教「頹聲」威力即動力大減！用西冷、黃金梨、海膽製成「韓牛他他」，最合「牛魔王」葦璇的口味。回想赴韓國訓練時要學擺甫士，她即席教6號如何Chok得來又自然。第二道料理以香嫩肉眼蓋配韓式年糕，淋上港式薑蔥醬汁，味蕾新衝擊。葦璇自揭少時熱愛田徑，卻為當歌手瘋狂減肥，食雞髀都要被經理人鬧！她細談未來發展動向，還大講台山話，卻令淡定的6號亦面有難色？

盈禎和釋安初訪長崎，在稻佐山欣賞千萬夜景，大介安排他們在景觀餐廳享受視覺與味覺的饗宴；走訪一家長崎蛋糕本店，店內一款長崎蛋糕一天限量四條，原來用不同的砂糖，味道會不同，還有季節限定口味，二人一一品嘗。

主持去品嘗元祖茶碗蒸，還有從古代開始就用來招待貴賓的卓袱料理；然後參觀長崎最大的神社，亦是三大神祭之一的舉辦地點，原來這裡更是以祈求戀愛為主；接著去試吃河豚料理；最後還有機會吃到出島薔薇和牛。

戀愛路上，最忌遇上「花心蘿蔔」，對方卻可能是因為缺乏愛？廖慧儀、施焯日、吳兆麟分別被主持黃紫恩帶到公園等候拍攝，期間巧遇「紫恩的好友」要求合照並相約用膳，三位嘉賓們會有甚麼反應？從擇偶條件可看出閣下可有花心的傾向？寫下三位你欣賞而來自不同年齡層的異性名字，以及其十個優點，張傳義博士隨即分析嘉賓們對愛情的期盼、心態。花心其實未必是一個負面標籤，都要視乎雙方的取向。面對花心伴侶，又可怎樣應對？

這次齊齊關注蛋糕話題，十郎開心分享喜歡的口味，怎料被女主持們同聲嫌棄？嘉雯偏愛「過江龍」千層蛋糕名店，慧儀卻覺得不好吃？上網買蛋糕近年甚為流行，更可要求製作個人專屬的款式，但慧儀、俊其各有不快經歷，美貽還甘付天價收費！焯日、景行隨導師學整餅，分工合作炮製「J2」標誌蛋糕。打拂蛋白步驟，導師卻嫌兩男過份溫柔？焯日為蛋糕唧忌廉時被要求重做，於是帶同導師回大本營時要求眾拍檔即席試做，誰人的表現最好？

冲哥帶玲玲去食餐好！斯里蘭卡人主理的蟹料理店，店內的蟹分十種大小，主持們點吃排第二的「OMG」牛油蟹，究竟有多大？玲玲還會示範進食斯里蘭卡咖喱蝦的食法。「轉型」做文青，冲哥找冬蔭哥哥同往學做手作，討一討身邊人歡喜。冬蔭哥哥以冲哥的「肖像」製作地氈與餅點，冲哥對成品可感滿意？不過，耐性欠奉的冲哥只在DIY地帶搜購香薰蠟燭，實行「買咗當整咗」。想發洩？有間發洩房任你塗潑顏料，兼創作一幅「出色」畫作。

梁芷珮閒逛Melrose Avenue附近的周末農夫市集，看看由美食車演變而成的「時裝車」，又一嚐香蕉威士忌雪條、含碳粉的排毒飲品等特色美食。其後，她入住約可容納四人的中型RV旅行車，更與身為專業瑜伽導師的車主進行雙人瑜伽。San Diego有一間奪獎無數的冬甩店，芷珮不惜大排長龍，也要一試著名卡通片男主角愛吃的Homers Donuts，還有大如漢堡包的Strawberry Split！

梁芷珮的表妹Karen是LA的網上紅人，主力教人化妝和配搭衣服之道，芷珮前往了解她的工作情況。此外，芷珮還到1934年營運的農夫市集，享用雪糕筒咖啡和墨西哥美食，其後入住「LA潮人必住」的Hostel，在有如開放社區的空間認識新朋友，壓軸還帶大家到距離LA市中心約三小時多車程的沙漠景點Salvation Mountain，欣賞一位老伯「一筆一畫、一手一腳」創作出來的藝術作品。

觀塘有新盤貨尾，浴屏門裝反了開不到，抽油煙機漏風，附設的天台也有瑕疵，如何執修？

行仔相約「星級飯腳」郭偉亮及女團XiX的成員「開餐」，到郭偉亮的愛店品嚐越南美食，味道正宗。越式法包外脆內軟，餡料豐富；河內火車頭湯河粉，牛骨湯清甜濃郁；下龍灣墨魚餅鮮味十足；香茅豬扒飯，豬扒香脆兼醃得入味。食評家劉晉帶伍倩彤造訪粉嶺的隱世餐廳，享用以番薯入饌的港式西餐，包括內有番薯蓉的西多士、層次豐富的鮮茄醬甘薯焗豬扒飯、真材實料的薑汁甘薯批，還有口感綿密的番薯奶茶，味道充滿驚喜，「薯」不簡單！

食評家KC帶波波造訪位於中環古蹟內的餐廳，享用新派粵菜。川味紅燒和牛腩香煎包麻辣惹味，口感豐富；香草混醬燒鴿香氣四溢，肉嫩多汁；金衣香酥黃花魚外脆內嫩，搭配豉油與花椒蔥油，滋味無窮。深水埗地膽昌哥帶伍倩彤走訪區內多間老店，推介地道美食。獲米芝蓮推介的腸粉特別嫩滑，兼帶米香；百年老店的豆製品豆味香濃，香口的煎釀三拼、香滑的豆腐花及豆腐奶凍皆是必吃之選；加入黑豆的桑寄生蓮子蛋茶豆香馥郁，滋潤順喉。

梁凱晴、牟韻潔前往「溫哥華心臟」Stanley Park觀賞楓葉景色、細探原住民圖騰柱，還可一見獅門大橋的壯麗面貌。位於北溫哥華的特色市場有逾八十間商戶，嚐過超大奶昔後，再走進老字號糖果店，才算滿足。市場旁邊的碼頭，更是欣賞夕陽的好地方！來到Fort Langley小鎮，可發掘各式各樣的古董與生活用品，主持們盡情「尋寶」！小紅莓亦是當地特產，還會製成食醋、調味粉。去旅行當然要逛超市，有何必買手信？

Gin Lee愛吃日式火鍋，尚友專誠用貴價海螯蝦製作火鍋料理。藝人常要戒口，Gin卻稱打邊爐「凍食」就無問題？她自揭馬來西亞家園種植菠蘿、蔗等，6號驚訝空間限制想像！以貓屎咖啡做提拉米蘇，滋味昇華。為測Gin打發忌廉功力，搞鬼6號在她頭上倒轉忌廉碗……撒朱古力粉時，她勾起童年回憶，還笑言曾「運粉」來港。該飲品港版、大馬版試味挑戰，她竟飲到發脾氣？回望在港發展辛酸，她為慳錢不出街，更差點放棄歌手夢？

川夫人突然下令要李薇與尹崢圓房，李薇心裡非常不情願，於是想出了一個令自己破相的鬼主意。川夫人身體抱恙，幾位少主夫人前往宮中探望，只有李薇能跟川夫人見面。回到府上，李薇看到一名女子正在她房中搗亂…

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

相撲行司木村正基因多次在比賽上作出誤判，工作又有其他不順之處而意興闌珊地決定不像往常一樣與眾人一起吃相撲鍋而是獨自外出吃飯去。在一間提供西式家常菜的店裡，屬於大人的兒童餐讓他的胃袋和心情均變得愉悅…

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

都市人生活節奏緊張，壓力又大，身體易出毛病，《最強生命線》為你解構健康之道。

「自然系女子」再出遊，主持林映暉、梁超怡、葉靖儀、黃瀅仴分別暢遊韓國濟州、台灣花蓮與台東，在大自然懷抱中療癒身心。濟州以火山地貌、清新海風聞名，自然系美女享受天然溫泉水療、投入傳統野火節的慶典氣氛；坐快艇深入海蝕洞、乘越野車穿梭山嶺，開展冒險之旅。轉往花蓮、台東發掘精彩秘景與玩意，出海追尋鯨豚蹤跡；遊走山林溪谷，大歎野溪溫泉。團隊還會見識部落文化，品嚐營火美食；漫步森林「博物館」，探索原住民生活。

Helen到泰來家，要脅他到老人中心，泰來無奈答應。Akubi吩咐思婷買蛋糕，思婷敷衍遭責罵，幸逸朗替她解圍。逸朗突說有創作靈感，要思婷載他去重拾初戀感覺。泰來在老人中心認識了毛婆和四叔，一起打麻雀。思婷欲開西餅店，往吃甜點自助餐作參考，Wing知道逸晞對思婷有意，使計叫逸晞來請客。思婷想逃走卻又捨不得美味的甜點。泰來感激Helen讓他醒覺凡事不必太執著，向家人宣布自己患有柏金遜病，眾震驚。