2026-07-26 00:56 独立纵队(42) 02:03 独立纵队(43) 03:10 独立纵队(44) 04:16 独立纵队(45) 05:30 云南新闻联播 05:56 天气预报 06:00 转播中央台新闻联播 06:34 觉醒年代(25) 07:13 觉醒年代(26) 08:03 好剧大放送 08:16 英雄赞歌(5) 08:48 食在云南2(5) 09:17 晚间新闻 09:47 南亚东南亚天气预报 09:52 山野夜食(1) 10:18 面具(15)