France 3 - Languedoc

HIIT cardio boxe, faites monter votre rythme cardiaque, transpirer et musclez vous.

A l'extrême sud de la Savoie, au cœur de la vallée de la Maurienne, Laurent Guillaume découvre les plaisirs infinis de la neige entre le Galibier et le Mont Thabor. Depuis 40 ans, la station de Valloire fête l'hiver grâce à son célèbre concours international de sculptures sur neige et sur glace.

Cette semaine dans "La Cuisine des Mousquetaires", l'oeuf à la coque devient une fondue à partager ! Avec leur recette d'oeuf d'autruche à la coque et ses mouillettes géantes au magret séché, Fabrice Mignot et Caroline Estremo voient tout en XXL et vous régalent une fois de plus !

Toute la semaine, Flavie Flament a invité les téléspectateurs à explorer les richesses de la région de Caen. Retour sur les temps forts de ce rendez-vous.

Préparé et proposé par la Rédaction du Pôle Outre-mer Une production France Télévisions Présenté en alternance par Kessi Weishaupt et Laurence Theatin Le journal d'information qui vous emmène au cœur des Outre-mer et de leur actualité.

En cette mi-journée, direction le Livigno Snow Park et les épreuves de ski acrobatique et plus particulièrement les épreuves de Freeski slopestyle dames. En 2022, lors des précédents JO, la Suissesse Mathilde Gremaud avait décroché l'or, devant la Chinoise Gu Ailing et l'Estonienne Kelly Sildaru dans cette discipline.

Clarissa retrouve son mari, qu'elle croyait mort depuis deux ans pendant que Gaspard et Jackson enquêtent sur un assassinat et une disparition.

L'enquête met les nerfs de l'équipe à rude épreuve, malgré le renfort de Kelly. Clarissa se voit contrainte de mettre un terme à sa relation avec Raphaël.

Un homme est retrouvé mort poignardé dans le bus reliant le ferry à Sainte Marie. La victime sortait de prison, où elle purgeait une peine pour braquage.

Romans, essais ou encore BD François Busnel vous propose chaque jour de découvrir ou redécouvrir une oeuvre littéraire française ou étrangère .

Cette soirée des Jeux olympiques d'hiver 2026 débute avec du patinage artistique. Sur la glace de la Milano Ice Skating Arena, ce sont les épreuves de danse sur glace et de danse rythmique qui sont au menu des réjouissances. Dans l'épreuve de danse sur glace, on suivra particulièrement le Français Guillaume Cizeron. Sacré champion olympique en 2022 avec sa partenaire de l'époque Gabriella Papadaki

Laurent Luyat revient, avec les journalistes et consultants, sur les épreuves de la journée des JO d'hiver 2026 et accueille athlètes et médaillés olympiques français.

Cette soirée des Jeux olympiques d'hiver 2026 débute avec du patinage artistique. Sur la glace de la Milano Ice Skating Arena, ce sont les épreuves de danse sur glace et de danse rythmique qui sont au menu des réjouissances. Dans l'épreuve de danse sur glace, on suivra particulièrement le Français Guillaume Cizeron. Sacré champion olympique en 2022 avec sa partenaire de l'époque Gabriella Papadaki

Yasmine et Quentin affrontent le toucheur, un petit poulpe tout mignon, plein de bras. Enfin, pas si mignon que ça lorsqu'il se met à toucher Quentin partout.

Clara et Oscar sont confrontés à l'Insulteuse qui s'amuse à dénigrer et insulter Clara. Clara et Oscar ne parviennent pas à la décourager.

Vrai Faucon initie les détenus à l'art du sourcier et découvre plusieurs sources dans la cour de l'établissement...

Challengez vous en rajoutant des poids aux chevilles ( 500g à 1kg) pour gagner en solidité dans vos jambes, renforcer votre centre et améliorer votre ancrage. Niveau intermédiaire /avancé Matériel : lestes de chevilles.

L'île de Vivara, une étendue de terre mystérieuse et fascinante reliée à Procida par un vieux pont, est une oasis naturelle protégée depuis 1974 et une réserve naturelle de l'État depuis 2002. Petite, sauvage et préservée, Vivara est non seulement peuplée de plantes rares, de lapins de garenne et de nombreux oiseaux aquatiques, mais elle abrite également d'importantes découvertes archéologiques.

En Corse, où se perpétue encore une piété catholique très ancrée, les rituels liés à la mort sont restés encore largement, jusqu'au 20ème siècle, empreints de croyances préchrétiennes. Alors que mi-février, les Romains rendaient hommage à leurs morts avec la fête des parentalia, nous allons voir que les Corses étaient jusqu'à peu dans les pas de leurs ancêtres païens.

En soins infirmiers, Clémentine s'entraîne à poser un cathéter sur une peluche. Lenaïg s'occupe de trois alpagas. Dans le Tarn, Alexandre examine le chat Doudou.

Cette semaine dans "La Cuisine des Mousquetaires", le Laguiole, fromage au lait de vache cru de la région de l'Aubrac, est la star de nos fourneaux avec une recette de "Fricassée de morilles citron, ail confit et nuage de laguiole".

Préparé et proposé par la Rédaction du Pôle Outre-mer Une production France Télévisions Présenté en alternance par Kessi Weishaupt et Laurence Theatin Le journal d'information qui vous emmène au cœur des Outre-mer et de leur actualité.

En ce début d'après-midi en Italie, le biathlon s'élance avec l'épreuve des 20 km individuel messieurs. En ski de fond, ce sont les épreuves de sprint classique dames et messieurs qui prennent place depuis le Tesero Cross-Country Skiing Stadium. Vers 14h, c'est le slalom du combiné alpin par équipes dames qui est au programme depuis le Tofane Alpine Skiing Centre.

Kelly, toujours décidée à démissionner, découvre six corps alors qu'elle passait du temps avec Édouard. Leur relation semble d'ailleurs de plus en plus ambiguë.

Des tensions éclatent entre Clarissa et Florian. Jackson se retrouve dans une situation difficile quand l'auteur de multiples homicides s'en prend à lui.

Romans, essais ou encore BD François Busnel vous propose chaque jour de découvrir ou redécouvrir une oeuvre littéraire française ou étrangère .

Au menu du début de soirée des JO d'hiver 2026 : du saut à ski avec la finale par équipes mixte. Depuis la patinoire de Milan, le patinage artistique voit se dérouler le programme individuel court messieurs. Quel patineur va s'illustrer dans cette épreuve toujours spectaculaire mais soumise aux yeux des juges ?

Encouragé par Hugo, Pablo tente de renouer avec sa mère, Caroline, mais il voit d'un mauvais œil l'influence de Martin, son beau-père, sur sa mère.

Le cadavre d'une conciliatrice de justice, chargée de régler un conflit de voisinage, est retrouvé dans le vide sanitaire d'une maison en construction.

Un étudiant est retrouvé au pied d'une grue, victime d'une chute mortelle. Accident ou homicide ? Sans surprise, Hannibal et Annabelle sont en désaccord.

Le jour de la finale de la Coupe du Monde qui oppose le Brésil à la France, une adolescente nippo-brésilienne fait l'expérience de la violence.