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Dans cet épisode, Guillaume et Sabrina animent une séance intense de cardio et renforcement. Le premier bloc est dédié au cardio, suivi d'un second bloc de renforcement musculaire, particulièrement pour le haut du corps.

Que souhaitons-nous vraiment ? Quel est notre désir le plus profond ? Donnons-nous une chance de vivre pleinement nos désirs. honorons la chance d'être un être en pleine conscience, capable de choisir de vivre pleinement ses rêves !

Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi.

A cheval, à dos d'âne, à vélo, sur l'eau ou à pied, sous la canicule ou dans un froid glacial, des enfants vivent une véritable odyssée pour accéder au savoir.

Les choix alimentaires nuisent-ils à nos enfants ? Pourquoi les enfants détestent les légumes et comment leur faire manger des légumes verts ? Nous allons répondre à ce mystère !

Jose Luis Quintana est un chef cuisinier propriétaire d'un food truck mexicain. Il est l'invité de Luana afin de préparer des plats typiques mexicains. Ensemble, ils vont préparer un guacamole fait maison, et avec le reste de guacamole des tostadas au poulet feront office d'entrée. Pour le plat principal, ce sera un fameux poulet au mole avec son riz salsa verde, le plat national du Mexique.

Pour les fêtes de Noël Luana e st accompagné de son fils Alessandro Belmondo, ensemble ils vont préparer des superbes gâteaux de Noël.

Découvrez un jeune barbier qui offre des services gratuits à des sans-abris, suivez une association qui rends visite à des personnes âgées avec des chiens hyper affectueux.

Le pétrole, matière première qui en un siècle a révolutionné la vie des hommes, sera épuisé dans quelques dizaines d'années : quelles en seront les conséquences ?

Au large du Cambodge, Ben Fogle rencontre Paul qui lui fait découvrir l'importance de la sauvegarde des fonds marins dans cette région où la vie sous-marine est en péril.

C'est à un champignon que nous allons nous intéresser aujourd'hui. Un champignon, ou un diamant noir diront certains : la truffe. Et au passage, nous briserons certains clichés.

Cette semaine, Valérie Damidot a décidé de leur lancer comme défi de redécorer une salle de jeux en y intégrant l'objet imposé un meuble de rangement.

Dans cet épisode spécial, l'équipe de Kirstie va vous montrer ses meilleures créations tout en vous donnant quelques conseils pour se lancer dans la rénovation soi-même.

Dans cet épisode, Guillaume et Sabrina animent une séance intense de cardio et renforcement. Le premier bloc est dédié au cardio, suivi d'un second bloc de renforcement musculaire, particulièrement pour le haut du corps.

Aujourd'hui, nous nous retrouvons pour nous entrainer a obtenir un dos fort. Pour cela, de nombreux exercices sont efficaces pour developper vos muscles, et reduire vos douleurs. Nous commencons par des exercices sur la posture et l'equilibre. Puis, un etirement complet pour ameliorer la tenue du dos, et des exercices de relaxation pour soulager le dos.

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Dans cet épisode, Luana Belmondo et Chloé Saada vous emmène en voyage à travers des recettes israéliennes avec un houmous Arc-en-ciel, un caviar d'aubergine, et une salade de tomates traditionnelle.

Au travers de portraits, My Zen People raconte les histoires de personnes qui ont eu le courage de suivre leur passion et d'abandonner tout pour démarrer un nouveau projet.

Au travers de portraits, My Zen People raconte les histoires de personnes qui ont eu le courage de suivre leur passion et d'abandonner tout pour démarrer un nouveau projet.

La compétition est rude entre les particiants encore en lice dans ce quatrième volet de "Qui sera le prochain grand pâtissier ?". Le niveau, déjà élevé au départ de la compétition, ne cesse de monter et les candidats rivalisent de savoir-faire et de créativité dans des épreuves plus difficiles les unes que les autres.

Sur l'île de la Grande Barrière, appartenant à la Nouvelle-Zélande, seulement 900 habitants profitent des paysages majestueux qui font la réputation de l'archipel.

Massage studio vous aide à vous détendre grâce à des techniques de massage.

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