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Restez en forme avec nos cours de pilates !

Aujourd'hui nous vous proposons une séance de dance latine pour affiner votre silhouette et brûler vos graisses. Nous allons travailler l'ensemble du corps avec plusieurs enchainements différents et des exercices dynamiques. Vous allez vous amuser tout en faisant des mouvements simples et rapides pour vous dépenser et brûler vos graisses.

Dans cet épisode, Guillaume et Sabrina proposent une séance de renforcement du bas du corps et des abdos. Quatre exercices, alternant debout et au sol, permettent de travailler en profondeur tout en maintenant une bonne posture.

Restez en forme avec nos cours de pilates !

Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi.

Aujourd'hui, je vais t'apprendre la posture du sapin pour t'aider à patienter.

Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire les petits volets, un massage pour te détendre les yeux quand ils sont fatigués.

Aujourd'hui, je t'invite à faire le petit bol d'air. Un exercice pour t'aider à te calmer quand tu as la bougeotte.

"Donnez de l'amour autour de vous" et répandre la chaleur humaine en cette période festive.

"Donnez de somptueux repas à vos amis" pour partager des moments de convivialité autour de la table en compagnie de Julie Andrieu, Babette de Rozières et Luana Belmondo.

Aujourd'hui, c'est Gaëtan qui va tenter de prouver que l'As de la déco, c'est lui. Ce Lillois de 38 ans est un véritable autodidacte qui ose tout.

Aujourd'hui, c'est au tour d'Emmanuele, un Montois de 29 ans, de relever le défi. Ce gérant d'une boutique vintage a un style bien à lui.

La semaine touche à sa fin. Céline, Aurélie, Gaëtan et Emmanuele vont faire face aux critiques de leurs adversaires. Mais surtout, les propriétaires vont enfin rentrer chez eux et découvrir leur pièce entièrement redécorée.

Dans cet épisode, Guillaume et Sabrina proposent une séance de renforcement du bas du corps et des abdos. Quatre exercices, alternant debout et au sol, permettent de travailler en profondeur tout en maintenant une bonne posture.

Nous vous proposons une seance en douceur avec des mouvements de cardio pour tous niveaux, de Pilates et de yoga. Vous allez bruler vos graisses, tonifier vos muscles et vous detendre. Les exercices de Pilates vont tonifier vos muscles centraux et les positions de yoga vont vous donner une nouvelle force. Gardez la forme a n'importe quel age et reposez votre esprit apres l'effort effectue.

Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi.

Gabriela choisit des ingrédients frais au marché fermier du centre-ville de Dubaï avec le chef cuisinier Silvena Rowe. Silvena lui présente son restaurant Omnia Gourmet à une délicieuse cuisine végétalienne sans gluten avant de profiter d'une leçon de catamaran au Sofitel du Palm Jumeirah.

Une artiste de coeur, Sophie a grandi à la campagne au milieu des animaux de la ferme. Son amour pour les créations artistiques respectueuses de la nature s'est transformé en fascination pour les teintures végétales. Aujourd'hui,.

Au travers de portraits, My Zen People raconte les histoires de personnes qui ont eu le courage de suivre leur passion et d'abandonner tout pour démarrer un nouveau projet.

Dans cet épisode, Monica Galetti et Giles Coren visitent les Yorkshire Dales pour travailler à Swinton Estate, la demeure ancestrale de Lord et Lady Masham.

"Donnez pour des bonnes causes" en découvrant comment vos actions peuvent faire la différence avec Yann Arthus-Bertrand dans Vu du ciel et les Chemins de l'école.

"Donnez de votre temps pour les autres" et offrir ce que vous avez de plus précieux : votre présence, en suivant les rencontres de Destination Happiness, les conseils d'Art on the Brain ainsi que les projets bienveillants de My Zen People.

"Donnez vos idées pour une vie meilleure" et inspirer le changement autour de vous en découvrant les destins hors du commun de Vivre loin du monde, Zones bleues - les secrets de la longévité et notre documentaire Fort comme un ours.

Relaxez-vous en toute sérénité avec nos conseils audio thématisés, sur fonds de paysages enchanteurs filmés à travers le monde.

Massage studio vous aide à vous détendre grâce à des techniques de massage.

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Nourrissez votre corps ET votre esprit avec les Sports Spirituels.

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Évadez-vous devant des paysages à couper le souffle, filmés dans le monde entier.

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Restez en forme avec nos cours de pilates !

Pratiquez le yoga dans le confort de votre salon en compagnie de nos experts Yogi.

Après les fêtes, retrouvez vitalité et équilibre avec Les Matins Tonus de MyZen Chaque matin, laissez-vous guider par nos meilleurs coachs à travers des séances variées et accessibles.

Dans cet épisode, Gabriela est au Wellness Hotel The Retreat où elle rencontre le Dr. Grace. Elle teste ensuite la cuisine bien-être avec le chef Pat, avant de prendre des cours d'Eco Gulf et de finir par une séance de yoga minceur.

Dans cet épisode, Val va rencontrer Jamie qui va lui faire tester les sons mystiques et relaxants de ses gons. Elle participera à un cours de yoga acrobatique, ainsi qu'à une séance de méditation.

Dans cet épisode, Val se rend à la Lifehouse où elle découvre des élixirs aux vertus thérapeutiques. Puis elle participe à une séance de hot yoga, avant de tester des smoothies aux noms insolites.

Luana Belmondo propose une recette de risotto céleri rave agrémenté d'une poudre d'agrumes.

Luana Belmondo, accompagné de son fils Alessandro, réalise sa recette de ravioli ricotta roquette, sauce artichauts et amandes.

Au large du Cambodge, Ben Fogle rencontre Paul qui lui fait découvrir l'importance de la sauvegarde des fonds marins dans cette région où la vie sous-marine est en péril.

Une nouvelle semaine de compétition commence. Le premier prétendant au titre d'As de la déco est Anthony, 35 ans.

De la Chine au Bénin, en passant par l'Azerbaïdjan, la Belgique et le Canada, "Vu du ciel" part à la découverte de l'or noir, dont les réserves s'épuisent.

À Manille, Niessa, 10 ans, et Nicol, 8 ans, vivent sur une colline d'ordures recouverte de végétation. Elles se rendent à l'école chaque jour avec assiduité, travaillant plusieurs heures en chemin.

Au Nord-Vietnam, Cho et sa petite soeur, issues de la minorité Hmong, franchissent de périlleux sentiers de montagnes pour atteindre leur école.

Dans cet épisode, nous allons rencontrer quatre couples qui sont sur le point d'avoir un ou plusieurs bébés. Pour certains ce n'est pas la première fois mais pour tous ce sera une grande aventure.

Attendre un bébé peut être un plaisir, mais cela peut être également une véritable épreuve dans la vie d'un couple. C'est ce que nous allons voir avec nos quatre couples que nous suivons au quotidien.

Ça y est ! C'est les dernières préparations pour nos quatre couples. Tandis que pour certains les bébés sont arrivés plus tôt que prévu, les autres s'assurent que tout soit prêt pour le jour J.

Tous les bébés sont nés ! Comment nos couples vont-ils gérer cela à présent ?

Aujourd'hui nous vous proposons une séance pour régénérer et remuscler la zone Pelvienne après l'accouchement. Pour cela, vous allez détendre vos muscles, les étirer et bouger votre corps. Une séance calme et agréable pour se détendre et remuscler la zone basse de votre bassin.

Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire la veille un exercice pour te sentir concentré comme une petite abeille en pleine forme.

Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire l'accordéon. Un exercice de respiration pour se détendre et avoir confiance en soi.

Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire l'aigle royal. Une position qui fortifie les bras et les jambes et qui donne du courage.

Val Kahl vous emmène à la découverte des dernières tendances pour le rajeunissement, la purification du corps et la nutrition. Elle visite Matcha Box, le magasin de boissons et de plats, dont l'ingrédient de base est le \" matcha \". Elle se rend ensuite au Willow Spa pour découvrir le fameux bain aux enzymes. Mais avant de prendre ce bain, elle goûte un thé détox au gingembre pour se relaxer.

Une artiste de coeur, Sophie a grandi à la campagne au milieu des animaux de la ferme. Son amour pour les créations artistiques respectueuses de la nature s'est transformé en fascination pour les teintures végétales. Aujourd'hui,.

Apres vingt ans passes en tant qu'avocate, Carine a decide de succomber a son desir d'aider son entourage a se sentir mieux. Son parcours interieur l'a amenee a se decouvrir une passion pour la naturopathie, et a reparer son lien avec la nature.

Découvrez un jeune barbier qui offre des services gratuits à des sans-abris, suivez une association qui rends visite à des personnes âgées avec des chiens hyper affectueux.

Découvrez les cinq langues de l'amour pour améliorer votre relation et suivez le quotidien d'un couple qui déménage à Villawood.

Boum ! Boum ! Les éclairs de Jupiter créent la surprise dans cette chorégraphie de K qui transforme les danseurs en statues !

Matt et Navah ont six enfants dont trois sont autistes. Personne ne sait comment ils s\'en sortent. Et maintenant, ils sont à la recherche d\'un nouveau foyer.

Trois soeurs, qui ne presentent aucun symptome, grandissent sans savoir qu'elles sont porteuses de la maladie genetique, cognitive et d'apprentissage de l'X fragile. Ce n'est qu'apres avoir eu des enfants qu'elles commencent a voir des similitudes entre certains troubles du developpement de leurs enfants. Lorsque l'un de leurs enfants est teste et diagnostique, ils sont soudain confrontes a des qu

Shi Chunfu a 13 ans, et fait partie de la minorité ethnique Dong ; il vit avec sa famille dans le village de Shangbu, dans le comté de Liping dans la province de Guizhou.

Yu Qiang, 12 ans, appartient à la tribu des Lisu et vit avec sa famille au village de Qia Ma Ga dans la préfecture de Nu Jiang, située dans la province du Yunnan.

Le magnifique lettrage à la main de Virginie décore de nombreux murs et vitrines des commerces de Lyon, où elle vit sa passion et cherche la beauté derrière chaque coup de pinceau. Ancienne serveuse, Virginie avait du mal à trouver sa.

Alors enceinte de sa fille, Laetitia, une ancienne journaliste, se sentit prise d'un vif désir de changer de mode de vie et de s'installer à la campagne. Se souvenant des enseignements de sa grand-mère, elle commença à s'aventure.

Les hôtels les plus incroyables du monde sont de retour pour plus d'évasion afin de vous emmener dans les coulisses des propriétés et des hôtels les plus spectaculaires du monde.

Massage studio vous aide à vous détendre grâce à des techniques de massage.

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Relaxez-vous en toute sérénité avec nos conseils audio thématisés, sur fonds de paysages enchanteurs filmés à travers le monde.

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Évadez-vous devant des paysages à couper le souffle, filmés dans le monde entier.

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Après les fêtes, retrouvez vitalité et équilibre avec Les Matins Tonus de MyZen Chaque matin, laissez-vous guider par nos meilleurs coachs à travers des séances variées et accessibles.

Gabriela commence sa journée avec une cuisine végétalienne saine et expérimente le yoga facial au centre de bien-être holistique Life'n'One avant de surfer avec Katrin d'Active Escapes pour un peu de Wake Surfing à Dubai Marina....

Dans cet épisode, Val ira d'abord à l'exploitation viticole " Ojai Vineyard " de Fabien, puis elle visitera " The Turtle Conservatory Center ", une réserve d'espèces rares de tortues.

Dans cet épisode, Val participera à une séance de yoga avec des chèvres, puis elle visitera une ferme où les habitants suivent un régime alimentaire exclusivement biologique.

Luana Belmondo vous donne des idées de recettes à réaliser avec un wok.

Luana Belmondo cuisine le lait de coco.

Dans le parc naturel de la forêt d'Ozark, en Arkansas, Ben Fogle partage le quotidien d'un charpentier hors pair qui vit seul dans les bois depuis vingt ans.

Aujourd'hui, c'est la pétillante Vanessa qui va se retrousser les manches. Cette Parisienne de 48 ans est une artiste infatigable.

André Pappathomas propose une première mise en bouche à la recherche des notes en nous.

Matt et Navah ont six enfants dont trois sont autistes. Personne ne sait comment ils s\'en sortent. Et maintenant, ils sont à la recherche d\'un nouveau foyer.

Trois soeurs, qui ne presentent aucun symptome, grandissent sans savoir qu'elles sont porteuses de la maladie genetique, cognitive et d'apprentissage de l'X fragile. Ce n'est qu'apres avoir eu des enfants qu'elles commencent a voir des similitudes entre certains troubles du developpement de leurs enfants. Lorsque l'un de leurs enfants est teste et diagnostique, ils sont soudain confrontes a des qu

Shi Chunfu a 13 ans, et fait partie de la minorité ethnique Dong ; il vit avec sa famille dans le village de Shangbu, dans le comté de Liping dans la province de Guizhou.

Yu Qiang, 12 ans, appartient à la tribu des Lisu et vit avec sa famille au village de Qia Ma Ga dans la préfecture de Nu Jiang, située dans la province du Yunnan.

Découvrez un jeune barbier qui offre des services gratuits à des sans-abris, suivez une association qui rends visite à des personnes âgées avec des chiens hyper affectueux.

Découvrez les cinq langues de l'amour pour améliorer votre relation et suivez le quotidien d'un couple qui déménage à Villawood.

Dans cet épisode, Elsa et Teric vous proposent un programme "cour de récréation" avec des jeux ludiques et cardio. Sauts à la corde, marelle avec des squats, pas chassés : retour en enfance garanti avec nos coachs ! Sonia, notre diététicienne, nous partage ensuite ses conseils pour un apéro sain.

Aujourd'hui, nous nous retrouvons dans un cadre agréable pour une séance spéciale grossesse et de préparation à l'accouchement.

Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire l'arbre dans le vent. Un exercice tout simple pour se calmer quand on est agité ou excité.

Aujourd'hui, je vais t'apprendre la posture de l'archer. Pour améliorer ta concentration et te sentir fort et courageux.

Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire l'étoile pour te sentir bien dans ton corps et bien dans ta tête.

Au sommaire : "Les croquignolles". - "Les oeufs à la chablisienne". - "Le clafoutis aux cerises".

Julie parle aujourd'hui d'un produit incontournable des tables françaises : le fromage. Plus qu'un engouement gourmand, plus qu'une friandise de fin de repas, le fromage est associé à l'image de la gastronomie française, et à ce titre il est d'ailleurs reconnu patrimoine immatériel par l'Unesco avec près de 1 000 variétés.

Julie prend la direction de la Bourgogne pour découvrir des races anciennes de volaille réintroduites en France grâce au travail de l'éleveur Fred Ménager.

Les apéros improvisés, ce n'est pas toujours facile. Quand les amis débarquent sans prévenir, le stress peut vite monter. Pas de panique, Luana Belmondo et Thomas Clouet, grand spécialiste en la matière, improvisent un apéro au pied levé avec trois fois rien. Des macarons de champignons, un mini tartare de bœuf, et le tour est joué !

La cuisine bien-être n'est pas synonyme de tristesse et d'insipidité. Elle peut être hyper gourmande pour se faire plaisir tout en équilibre.

Les aliments que l'on mange peuvent-ils nous aider à combattre des maladies ? Nous allons en apprendre plus sur leurs bienfaits et en particulier sur les secrets de la choucroute et du kimchi.

Gros plan sur des personnes qui ont changé de vie pour se consacrer à la protection de la nature et des animaux, avec le Bangladesh comme fil conducteur.

Massage studio vous aide à vous détendre grâce à des techniques de massage.

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Après les fêtes, retrouvez vitalité et équilibre avec Les Matins Tonus de MyZen Chaque matin, laissez-vous guider par nos meilleurs coachs à travers des séances variées et accessibles.

Dans cet épisode, Gabriela ira au Grand Hyatt Hotel où elle prendra des leçons de tennis, elle testera la cuisine italienne du chef, et profitera des soins relaxants au spa.

Dans cet épisode, Val se rendra au sommet du mont Ojai pour une séance de Kundalini Yoga, puis elle visiter le jardin botanique de Santa Barbara.

Dans cet épisode, Nous nous rendrons à Newport dans le comté d'Orange, pour un cours de pilates sur trampoline.

Luana Belmondo nous dévoile deux recettes sucrées autour des fraises.

Luana Belmondo propose deux petites recettes simples et efficaces.

Sur l'île de la Grande Barrière, appartenant à la Nouvelle-Zélande, seulement 900 habitants profitent des paysages majestueux qui font la réputation de l'archipel.

Aujourd'hui, c'est à Samia de jouer. À 31 ans, cette prof de sciences troque régulièrement ses livres de classe contre des bouquins de déco.

Julie prend la direction de la Bourgogne pour découvrir des races anciennes de volaille réintroduites en France grâce au travail de l'éleveur Fred Ménager.

Les apéros improvisés, ce n'est pas toujours facile. Quand les amis débarquent sans prévenir, le stress peut vite monter. Pas de panique, Luana Belmondo et Thomas Clouet, grand spécialiste en la matière, improvisent un apéro au pied levé avec trois fois rien. Des macarons de champignons, un mini tartare de bœuf, et le tour est joué !

La cuisine bien-être n'est pas synonyme de tristesse et d'insipidité. Elle peut être hyper gourmande pour se faire plaisir tout en équilibre.

Julie parle aujourd'hui d'un produit incontournable des tables françaises : le fromage. Plus qu'un engouement gourmand, plus qu'une friandise de fin de repas, le fromage est associé à l'image de la gastronomie française, et à ce titre il est d'ailleurs reconnu patrimoine immatériel par l'Unesco avec près de 1 000 variétés.

Les coachs Teric et Elsa vous réservent un cours de gym pour améliorer votre posture et votre mobilité. Après un échauffement qui réveille le corps, place à l'entraînement avec des élévations pour renforcer les cuisses et du pédalo pour les abdos. Nous travaillerons ensuite les fessiers, les triceps et les épaules. En fin d'émission, Maeva vous propose une séance de stretching pour bien récupérer.

Aujourd'hui, on se retrouve pour un entrainement adapté aux femmes enceintes. Il se compose d'exercices spécifiques de yoga et pour le plancher pelvien, d'étirements, de renforcement musculaire et de respiration, mais aussi de mobilisation et de relaxation. Ces mouvements vont vous permettre de vous reposer et de vous recueillir avec des positions idéales pour améliorer votre confort.

Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire la danseuse. Un exercice d'équilibre pour muscler tout son corps, même les yeux.

Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire la grenouille. Un exercice de yoga pour s'assouplir et beaucoup rire.

Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire la neige. Un petit massage pour te sentir doux, léger et bien éveillé.

Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire le petit moulin, un exercice pour te fortifier le corps et aller de l'avant.

Aujourd'hui, je vais t'apprendre la posture du phoque pour libérer de l'énergie en gigotant sur le ventre, comme ce drôle d'animal marin.

Aujourd'hui, je vais t'apprendre l'exercice du pingouin pour te sentir frais et léger chaque matin.

Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire la posture du roi pour te sentir fort et calme, et sûr de toi.

Paula Thielman, vous accompagne dans la gestion de votre stress avec des exercices de méditations et d'étirement qui vous permettront de détendre votre corps et votre esprit.

Repoussez vos limites avec nos émissions Fitness et Yoga. Profitez de nos documentaires santé, coaching, exercices et conseils pratiques pour mieux vivre et surtout faites-vous plaisir !

Dans la région de Barbagia, perdue dans les montagnes de Sardaigne, près d'un habitant sur cinq a plus de 90 ans ; quels sont les secrets de leur longévité ?

Aujourd'hui, Val nous fera découvrir Erewhon, le plus grand supermarché Bio de Los Angeles. Nous assisterons à un cours de bien être mêlant arts martiaux et méditation, et nous rencontrerons une doublure de films d'actions.

Val part au coeur de Topanga Canyon, un lieu adoré de tous les addicts du yoga et de la nature en Californie, pour expérimenter le AMBA Yoga. Un yoga hollistic pour femmes. Une communion originale avec la nature et les autres.

Il aura fallu un burnout et plusieurs fausses couches à Laurence pour prendre un nouveau chemin. C'est finalement un mal pour un bien. Tout au long de ses épreuves, Laurence saura écouter ses besoins, ses envies et ses passions.

Au travers de portraits, My Zen People raconte les histoires de personnes qui ont eu le courage de suivre leur passion et d'abandonner tout pour démarrer un nouveau projet.

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Vivre sa vie en dansant, c'est beaucoup plus amusant ! Avant de danser, il est très important de s'échauffer! K montre comment réveiller son corps à l'aide d'une routine inspirée du mouvement des océans.

Matt et Navah ont six enfants dont trois sont autistes. Personne ne sait comment ils s\'en sortent. Et maintenant, ils sont à la recherche d\'un nouveau foyer.

Trois soeurs, qui ne presentent aucun symptome, grandissent sans savoir qu'elles sont porteuses de la maladie genetique, cognitive et d'apprentissage de l'X fragile. Ce n'est qu'apres avoir eu des enfants qu'elles commencent a voir des similitudes entre certains troubles du developpement de leurs enfants. Lorsque l'un de leurs enfants est teste et diagnostique, ils sont soudain confrontes a des qu

Shi Chunfu a 13 ans, et fait partie de la minorité ethnique Dong ; il vit avec sa famille dans le village de Shangbu, dans le comté de Liping dans la province de Guizhou.

Yu Qiang, 12 ans, appartient à la tribu des Lisu et vit avec sa famille au village de Qia Ma Ga dans la préfecture de Nu Jiang, située dans la province du Yunnan.

Découvrez un jeune barbier qui offre des services gratuits à des sans-abris, suivez une association qui rends visite à des personnes âgées avec des chiens hyper affectueux.

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Ben Fogle est accueilli par Julien, un moine bouddhiste qui, depuis vingt ans, mène une vie ascétique seul dans les montagnes de la jungle thaïlandaise.

C'est à Grégory de prouver que l'As de la déco, c'est lui. Cet animateur pour enfants de 37 ans, originaire d'Etterbeek, a une personnalité haute en couleurs.

Dans la région de Barbagia, perdue dans les montagnes de Sardaigne, près d'un habitant sur cinq a plus de 90 ans ; quels sont les secrets de leur longévité ?

Aujourd'hui, Val nous fera découvrir Erewhon, le plus grand supermarché Bio de Los Angeles. Nous assisterons à un cours de bien être mêlant arts martiaux et méditation, et nous rencontrerons une doublure de films d'actions.

Val part au coeur de Topanga Canyon, un lieu adoré de tous les addicts du yoga et de la nature en Californie, pour expérimenter le AMBA Yoga. Un yoga hollistic pour femmes. Une communion originale avec la nature et les autres.

Repoussez vos limites avec nos émissions Fitness et Yoga. Profitez de nos documentaires santé, coaching, exercices et conseils pratiques pour mieux vivre et surtout faites-vous plaisir !

Aujourd'hui, les coachs vous ont concocté un programme spécial bas du corps et cardio, adapté aux débutants comme aux confirmés. Avec Elsa et Teric, nous ferons des montées de genoux et des jumping jacks, pour bien renforcer les jambes. Pour finir, la diététicienne Sonia nous parle du sucre et nous donne ses conseils pour réguler le poids.

On se retrouve pour un entraînement à haute intensité pour la perte de poids et le remodelage du corps. Le plus important est de travailler le cardio pour s'amincir et avoir des muscles définis grâce à des exercices dynamiques pour brûler les graisses, modeler le corps et s'étirer. Pas besoin d'outils ou d'équipement, soyez motivé avec nous dans la bonne humeur !

Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire la toilette du petit chat. Un massage très agréable pour te sentir tout doux.

Aujourd'hui, je vais t'apprendre à faire la tortue. Une position de yoga pour te sentir calme et en sécurité.

Aujourd'hui, je vais t'apprendre la posture du bébé pour te sentir protégé et avoir envie de grandir.

En fauteuil roulant à la suite d'un accident, Jim s'est installé sur une île perdue au large des côtes australiennes où il vit avec Kim.

Les hôtels les plus incroyables du monde sont de retour pour plus d'évasion afin de vous emmener dans les coulisses des propriétés et des hôtels les plus spectaculaires du monde.

Ces reportages sont surtout l'occasion pour Yann Arthus-Bertrand de dresser un état des lieux de la planète et de dénoncer certains comportements humains.

Dans cet épisode de Reset, plongez dans l'univers de Shinta Mani Wild. Ce lieu d'exception perdu dans la jungle cambodgienne est né de la vision d'un architecte paysagiste passionné par la nature.

Vanessa part à la recherche de maisons d'hôtes atypiques voire incongrues, mais pleines de charme dans toute l'Europe. Un programme original qui vous redonnera le sourire et vous donnera de bonnes adresses pour vos vacances !

Dans cet épisode, Gabriela ira dans le désert pour prendre une leçon d'équitation, et elle profiter du spa et de l'aqua fitness au Rixos The Palm. Elle testera le Kangoo Jumping, ainsi que la cuisine du restaurant El Chiringuito avec le chef Diego.

Julie parle aujourd'hui d'un produit incontournable des tables françaises : le fromage. Plus qu'un engouement gourmand, plus qu'une friandise de fin de repas, le fromage est associé à l'image de la gastronomie française, et à ce titre il est d'ailleurs reconnu patrimoine immatériel par l'Unesco avec près de 1 000 variétés.

Massage studio vous aide à vous détendre grâce à des techniques de massage.

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