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Séquence joyeuse et élégante, "Grace et Gratitude" ouvre l'avant du corps avec une série d'extensions dynamiques vers l'arrière.

Avec Joe Lycett à l'animation, les quart-de-finalistes affrontent la semaine des tissus britanniques et irlandais.

Au sommaire : "Le lapin compote de Véronique". - "Le feuilleté à l'andouille de Vire et à la crème de camembert de Bernard". - "La charlotte aux abricots de Christine".

Au sommaire : "Le coq à la bière". - "Le hochepot, le pot-au-feu apprécié dans la région Nord-Pas-de-Calais, la Flandre et le Hainaut". - "La crème brûlée à la chicorée".

Si l'été est la saison où les légumes abondent au potager, il serait dommage de ne pas savourer ceux que les saisons plus fraîches nous offrent : potages, tourtes, potées ou gratins mettent à l'honneur des légumes de saisons.

Aujourd'hui, la star de l'émission est un champignon, un diamant noir diront certains : la truffe, et cuisson de cette pépite sous toutes ces coutures, en version salée mais sucrée aussi.

Pour cette émission consacrée aux fleurs, Julie Andrieu propose des beignets de fleurs d'acacia, des jets de houblon, des fleurs de courgettes et des confitures de pissenlits.

Luana cuisine avec l'interprète du titre phare de La Reine des Neiges : Anaïs Delva. Ensemble, elles vont préparer deux recettes 100% végétariennes.

Dans cet épisode, Luana Belmondo cuisine un poisson de la Méditerranée : le rouget.

En Afrique du Sud, Yann Arthus-Bertrand découvre de vastes espaces vierges et une population très sensibilisée à la protection de la biodiversité.

De la Chine au Bénin, en passant par l'Azerbaïdjan, la Belgique et le Canada, "Vu du ciel" part à la découverte de l'or noir, dont les réserves s'épuisent.

La découverte, à travers une série d'images spectaculaires, des relations contrastées entre l'homme et la nature dans différentes régions du monde.

Au sommaire : "La pintade à la catalane". - "Tarte au yuzu". - "Barbajuans". - "Citron givré de Cédric Grolet, chef-pâtissier à l'hôtel Meurice à Paris".

Le pain est peut-être l'aliment le plus consommé en France. Julie est partie à la rencontre d'artisans boulangers et de meuniers, afin de découvrir des recettes ancestrales à base de pain. Au sommaire : "La mique d'Yvette". - "Le kig ha farz de Betty". - "La soupe de pain grillé de Pascal".

Luana Belmondo nous dévoile deux recettes sucrées autour des fraises.

Luana Belmondo propose deux petites recettes simples et efficaces.

Martine et Naomie invitent leurs concurrents à découvrir leur vision d'un Noël aux traditions alsaciennes. Entre décoration, repas de fête et coutumes de Noël, elles vont tout mettre en œuvre pour faire vivre un réveillon chaleureux et authentique.

Les quatre binômes de la première semaine se retrouvent pour la finale. Après avoir découvert les réveillons de leurs concurrents, ils attribuent leur dernière note, consacrée à \" l'esprit de Noël \", avant la révélation du gagnant par Valérie Damidot.

Nouvelle semaine de compétition avec Jérémy et Adrienne qui accueillent leurs trois binômes concurrents autour d'un Noël sous le signe des illuminations. Décoration, sapin et traditions sont au cœur de leur réveillon, que leurs invités vont évaluer.

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