翡翠台 TVB

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

嘉賓王敏奕自懂得談戀愛起迷上下廚，還視之為傳遞愛的好方法。她近來喜歡鑽研素食，帶來一道既簡單又惹味的「韓式燒素牛肉」。杏鮑菇可變奏出不同滋味，諾懿大花心思，為美女獻上「杏鮑菇玫瑰」。揀選扇貝有何要訣？黑松露、金銀蒜看似味道不搭，兩者一同加入扇貝蒸煮，卻換來意想不到的驚喜！敏奕自製卡邦尼汁，奉上「蘑菇貓耳貝殼粉」；她又建議善用煮意粉水，可以有多種用途。另外，敏之亦會一展刀功，將士多啤梨變成美艷花朵。

濟民要代苗天還債，更指賀正堂已無可救藥，無必要害苗天。濟民使計避開苗天，不讓他有請辭的機會。苗天未開口請辭，濟民已對苗天破口大罵，更打了他一拳，苗天承諾只幫賀正堂一年，最後濟民高聲嚷出要解僱苗天。

自從溢跟母親到美國後，義每晚都要人陪他與溢視象會議。義被公司勒令放假，到按摩椅專門店消磨時間，但竟讓他發現，花亦被勒令放假，令義驚覺二人皆沒有知心友。朋命義為家中進行維修，義向花求救，花義無反顧答應。

郭靖和黃蓉在白鵰的幫助下離開鐵掌山，為躲避追捕，又走進了瘴氣林。在瑛姑的指引下，二人找到段皇爺替黃蓉療傷，段皇爺服下黃蓉所贈的九花玉露丸以便恢復元氣，卻不料中毒；得知下毒的是瑛姑，便提及二人昔日恩怨…

溢覺花的電腦需更換零件，便在花的鐵盒中取出兩張五百元紙幣。但這兩張紙幣是當日花從義身上搶來的，獲花視為至寶。義感冒，花對義呵顧備至，溢從花的電腦中，找到一封「寄不出的情信」，揭發花瘋狂地暗戀著義。

瑛姑本想殺一燈，裘千仞來到，瑛姑認出他是殺她孩兒真兇，兩人交手，郭靖黃蓉出手相助。一燈大師翻譯《九陰真經》梵文總綱，表示依此修練，武功很快會復原。江南六怪想解除全真教對黃藥師的誤會，黃藥師卻避而不見。

肥媽有云「識食一定係食細魚」，六號立即學習用梭羅魚煲湯。肥媽常教大家用電飯煲煮雞，「水晶雞」又有甚麼來頭？愈來愈少家庭會用慈菇做菜，肥媽決定示範利用南乳汁、五花腩加慈菇做菜；她又教煮「韓國泡菜煎餅」。

來自選秀節目《魔音女團》的莊子璇、喬美莎、倪樂琳、宋宛穎、倪嘉雯、盧映彤等「星級」藝員參演的微短劇。故事描述Hilary(莊子璇)為了追尋唱跳夢，參加「超級新星」選拔；某天，她於偶然下發現「魔幻百變床褥」的神奇效果，毅然有所決定……

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

白鱔是秋冬當造食材，諾懿先傳授簡單的去潺方法，並製作彈牙可口的「日式炭燒白鱔」。不需講究刀功，亦可將青葡萄、啤梨變成得意箭豬，留意敏之示範。嘉賓糖妹喜歡挑戰花功夫的菜式，她到來炮製「糖妹釀蟹蓋」，盡顯廚藝心思！下廚期間，她提到「鮑魚有眼」的說法，令主持們大感驚訝……原條牛柳肉質嫩滑，糖妹用多款香料與紅酒煮成醬汁，將牛柳燜煮至軟腍入味，諾懿從旁協助卻笑言被當作「鑊鏟」？諾懿另會奉上「火焰煙燻牛柳」。

新月宣布新任大查櫃乃苗天，苗天告知全叔的記錄簿，新月為可重新聯絡客戶而高興。苗天建議鄭嬌回鄉拜祭妻子，鄭嬌往找愛娣卻沒有人應門；達嫂表示愛娣已幾天沒踏出家門，鄭嬌用木梯爬進愛娣屋內，發現愛娣躺在床上。

小丸子看見百惠穿大紅色晚裝很漂亮，於是自己也打扮到全身紅色，更遇上同樣一身火紅的青年音樂人。藤木發現藍色能代表自己，更是很好的顏色，於是打扮到一身藍色，卻意外吸引到一名女生的目光。

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「勇闖小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「Workout 2gether」，鍛練身體；還會透過「Artspiration」，引領孩子了解藝術世界；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！

果Jam叔叔一行人，為了觀看演奏會而前往Do- Re-Mi-Fa島。在途中，細菌人因為討厭音樂而阻撓一行人前進。細菌人襲擊大碗飯三人組失敗了。之後碰巧發現濃湯嬸嬸正製作濃湯，便企圖偷吃。

緊貼市況，逢交易日下午5時50分報道當日本港和外圍股市行情，以及重點財經新聞。

都市人生活節奏緊張，壓力又大，身體易出毛病，《最強生命線》為你解構健康之道。

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

公關女皇唐萬里獨力照顧Gen Z女兒唐芯，控制欲極強。萬里的母親唐曹嘉冰半生相夫教子，忽然「覺醒」，由加拿大返港，決心尋回失落時光，更搬入萬里家中。當年嘉冰曾因萬里堅持未婚生下女兒，母女徹底鬧僵，如今嘉冰卻突然無預警殺入及擾亂萬里的生活。萬里力圖維持秩序，唐芯則周旋兩人之間，三代同堂火花四濺，矛盾不斷。職場上，富二代老闆空降「營銷大神」楊帆，與萬里平起平坐正面交鋒，萬里事業與家庭同時迎來危機……

新任女法醫程芷昕從小受林琛啟發，立志加入法醫科，入職後卻被上司林琛投閒置散。林琛與身為重案組高級督察的前妻高淑嫻水火不容，兩人因女兒林雪蕾離家出走而再次交集。芷昕憑藉認真的工作態度贏得林琛認同，並與警員高俊結緣，三人漸成默契十足的辦案鐵三角。芷昕閨密單佩嘉經歷失戀、失業打擊後轉任港聞記者，跟資深記者詹柏宇從歡喜冤家發展成互相扶持的夥伴。正當芷昕事業步入正軌，卻聞好友佩嘉死訊，誓要還原真相，為逝者發聲！

自古以來，參透未來、扭轉乾坤的玄妙之術總是令人神往。然而，在流派百家爭鳴的當前，真正洞悉天機的能人，到底身在何方？注入直播元素的新節目《玄戰》，會掀開不一樣的戰幕。節目組廣邀潛藏民間的玄學高手化身「黑先知」，眾人務必通過重重嚴苛關卡，爭奪晉級資格。海選中表現最好五人獲賦以「白先知」身分，並與突圍而出的黑先知開展對壘。這是一場賭上名譽與實力的玄學之戰，究竟誰人可破譯天機、洞悉玄奧，成為「一代先知」？

節目主要以當日的娛樂新聞作重點，讓你瞬間掌握影視娛樂圈動態和最新消息，並以「娛樂大事件」、「搶閘頭條」、「出爐猛料」等為主題作頭條新聞式報道。

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。

初為救眾人受傷送院，信感內疚。光自知其手下令初受傷，不欲事件鬧大，望華找嬌擺平。華心知嬌不會接受自己的金錢，簽下香油祈求嬌一家平安作為補償。堅介紹初到芬蘭浴室工作，嬌大怒。初知激怒嬌，想盡辦法哄她。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

白鱔是秋冬當造食材，諾懿先傳授簡單的去潺方法，並製作彈牙可口的「日式炭燒白鱔」。不需講究刀功，亦可將青葡萄、啤梨變成得意箭豬，留意敏之示範。嘉賓糖妹喜歡挑戰花功夫的菜式，她到來炮製「糖妹釀蟹蓋」，盡顯廚藝心思！下廚期間，她提到「鮑魚有眼」的說法，令主持們大感驚訝……原條牛柳肉質嫩滑，糖妹用多款香料與紅酒煮成醬汁，將牛柳燜煮至軟腍入味，諾懿從旁協助卻笑言被當作「鑊鏟」？諾懿另會奉上「火焰煙燻牛柳」。

新月宣布新任大查櫃乃苗天，苗天告知全叔的記錄簿，新月為可重新聯絡客戶而高興。苗天建議鄭嬌回鄉拜祭妻子，鄭嬌往找愛娣卻沒有人應門；達嫂表示愛娣已幾天沒踏出家門，鄭嬌用木梯爬進愛娣屋內，發現愛娣躺在床上。

溢覺花的電腦需更換零件，便在花的鐵盒中取出兩張五百元紙幣。但這兩張紙幣是當日花從義身上搶來的，獲花視為至寶。義感冒，花對義呵顧備至，溢從花的電腦中，找到一封「寄不出的情信」，揭發花瘋狂地暗戀著義。

瑛姑本想殺一燈，裘千仞來到，瑛姑認出他是殺她孩兒真兇，兩人交手，郭靖黃蓉出手相助。一燈大師翻譯《九陰真經》梵文總綱，表示依此修練，武功很快會復原。江南六怪想解除全真教對黃藥師的誤會，黃藥師卻避而不見。

來到總決賽，主題是「自選菜單」，Tebo、Leonika要在三小時內製作頭盤、主菜和甜品，爭奪冠軍寶座。Leonika刻意加入廣東元素，以中藥材蒸紅斑魚帶出「家」的味道，令一眾香港主持及評判一解鄉愁！神奇小子Tebo煎三文魚恰到好處，全宇宙最「脆」的蘋果酥還成功俘虜人心！評判團張倩敏、楊國基、黃淑儀如何抉擇？

高家廟堂重開，鄉親邀請眾人剪綵兼祭祖，朋因此變得異常緊張，終日提心吊膽會發生意外，令大家亦變得神經緊張。悅的回鄉證經已過期，令出發日典延遲。但到了再出發時，一宗交通意外，令眾人明白有備無患的重要。

江南五怪死在桃花島，柯鎮惡和郭靖認定是黃藥師所為，郭靖與黃蓉恩斷義絕，黃藥師赴全真六子的約戰，郭靖解開他們的誤會後要找黃藥師報仇，洪七公出面勸說，要郭靖查清事件，完顏洪烈率楊康、歐陽鋒等人來到醉仙樓…

肥媽以西式煮法炮製草根美食「牛雜」，茄味香濃的「翡冷翠金錢肚」夾麵包進食味道超班；牛骨髓，肥媽同樣有辦法做成「入屋菜」，又極速示範「麻婆豆腐炒金錢腱」。接着用「皮菜」的鹹香，令豆腐海帶湯充滿海水鮮味。

來自選秀節目《魔音女團》的莊子璇、喬美莎、倪樂琳、宋宛穎、倪嘉雯、盧映彤等「星級」藝員參演的微短劇。故事描述Hilary(莊子璇)為了追尋唱跳夢，參加「超級新星」選拔；某天，她於偶然下發現「魔幻百變床褥」的神奇效果，毅然有所決定……

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

陸浩明(六號)跟隨肥媽主持烹飪節目多年，他這次獨自登場一展廚藝，更揚言日後要肥媽當其助手？六號帶來「甜酸黑椒鹿兒島黑豚扒」，但略展刀功已教主持們擔憂不已……要去除羊架的羶味，有何妙法？諾懿用豉油醃羊架，有助提升香味；將焗羊架伴以雙色薯蓉上碟，賣相與味道兼備。六號則會炮製「蒜香煎羊架伴素菜」，同樣講求心機！鮑魚洗刷前，宜先略為蒸煮？諾懿傳授「香蒜牛油鮮鮑魚」的烹調技巧。敏之另會教大家包「金魚餃子」。

達嫂無法給愛娣餵食中藥，麗荷提議找西醫治愛娣。客人飲用過永康堂用柴胡煲的藥後均嘔吐大作，苗天以身試藥，認為柴胡可能被加入巴豆粉。大批人圍著賀宅要求賠錢，新月問苗天有多少錢打官司，苗天卻謂她知道會失眠。

小丸子去圖書館尋找自由研究的題材，卻在那裡遇見山田，對方打算研究妖怪，並建議兩人一起寫作業。暑假最後一個星期天，天氣酷熱，小丸子尚未完成暑期功課，卻出外跟朋友玩耍，更意外弄髒衣服。

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「勇闖小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「Workout 2gether」，鍛練身體；還會透過「Artspiration」，引領孩子了解藝術世界；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！

辣椒子妹妹喜歡辣的食物。因為聽聞咖哩包超人的咖哩很辣很美味，於是躍躍欲試。蒜頭大師要蒜頭小子，把蒜頭送去給酸梅婆婆。但性急的蒜頭小子，未有問清楚正確地點，便一支箭似的衝了出門。

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住屋與市民生活息息相關，節目為觀眾提供最新樓市成交及市場資訊，每集均設有不同專題，請來專家分享家居保養「小貼士」、講解置業法規。

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公關女皇唐萬里獨力照顧Gen Z女兒唐芯，控制欲極強。萬里的母親唐曹嘉冰半生相夫教子，忽然「覺醒」，由加拿大返港，決心尋回失落時光，更搬入萬里家中。當年嘉冰曾因萬里堅持未婚生下女兒，母女徹底鬧僵，如今嘉冰卻突然無預警殺入及擾亂萬里的生活。萬里力圖維持秩序，唐芯則周旋兩人之間，三代同堂火花四濺，矛盾不斷。職場上，富二代老闆空降「營銷大神」楊帆，與萬里平起平坐正面交鋒，萬里事業與家庭同時迎來危機……

新任女法醫程芷昕從小受林琛啟發，立志加入法醫科，入職後卻被上司林琛投閒置散。林琛與身為重案組高級督察的前妻高淑嫻水火不容，兩人因女兒林雪蕾離家出走而再次交集。芷昕憑藉認真的工作態度贏得林琛認同，並與警員高俊結緣，三人漸成默契十足的辦案鐵三角。芷昕閨密單佩嘉經歷失戀、失業打擊後轉任港聞記者，跟資深記者詹柏宇從歡喜冤家發展成互相扶持的夥伴。正當芷昕事業步入正軌，卻聞好友佩嘉死訊，誓要還原真相，為逝者發聲！

自古以來，參透未來、扭轉乾坤的玄妙之術總是令人神往。然而，在流派百家爭鳴的當前，真正洞悉天機的能人，到底身在何方？注入直播元素的新節目《玄戰》，會掀開不一樣的戰幕。節目組廣邀潛藏民間的玄學高手化身「黑先知」，眾人務必通過重重嚴苛關卡，爭奪晉級資格。海選中表現最好五人獲賦以「白先知」身分，並與突圍而出的黑先知開展對壘。這是一場賭上名譽與實力的玄學之戰，究竟誰人可破譯天機、洞悉玄奧，成為「一代先知」？

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信與輝及輝兒子康游泳，勾起兒時弟弟被溺斃的情景。光幼子祺知勝購新車準備出賽，對他奚落一番。輝約好吃飯，嬌明白輝心意，藉故爽約，好失望。信到電視台做新聞報導員需要有一懂手語人士配合，信即想起初。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

陸浩明(六號)跟隨肥媽主持烹飪節目多年，他這次獨自登場一展廚藝，更揚言日後要肥媽當其助手？六號帶來「甜酸黑椒鹿兒島黑豚扒」，但略展刀功已教主持們擔憂不已……要去除羊架的羶味，有何妙法？諾懿用豉油醃羊架，有助提升香味；將焗羊架伴以雙色薯蓉上碟，賣相與味道兼備。六號則會炮製「蒜香煎羊架伴素菜」，同樣講求心機！鮑魚洗刷前，宜先略為蒸煮？諾懿傳授「香蒜牛油鮮鮑魚」的烹調技巧。敏之另會教大家包「金魚餃子」。

達嫂無法給愛娣餵食中藥，麗荷提議找西醫治愛娣。客人飲用過永康堂用柴胡煲的藥後均嘔吐大作，苗天以身試藥，認為柴胡可能被加入巴豆粉。大批人圍著賀宅要求賠錢，新月問苗天有多少錢打官司，苗天卻謂她知道會失眠。

高家廟堂重開，鄉親邀請眾人剪綵兼祭祖，朋因此變得異常緊張，終日提心吊膽會發生意外，令大家亦變得神經緊張。悅的回鄉證經已過期，令出發日典延遲。但到了再出發時，一宗交通意外，令眾人明白有備無患的重要。

江南五怪死在桃花島，柯鎮惡和郭靖認定是黃藥師所為，郭靖與黃蓉恩斷義絕，黃藥師赴全真六子的約戰，郭靖解開他們的誤會後要找黃藥師報仇，洪七公出面勸說，要郭靖查清事件，完顏洪烈率楊康、歐陽鋒等人來到醉仙樓…

主持森美、陳敏之請來「星級」參賽者黃智賢、姚子羚、袁偉豪、楊詩敏「鬥戲」；嘉賓評判薛家燕則為各回合選出優勝者。子羚被安排和小龜合演對手戲，引來全場爆笑，究竟是怎麼一回事？

慶寫聖誕卡給親友，被兒女揶揄，要他學發電郵。朋準備換相片及日曆時，發現相片早已數碼化。朋與慶覺得科技的發達，使下一代的文字水準及家人溝通的質素亦下降了不少，朋下定決心要用自己的方法維持高家的歷史。

楊康挾持柯鎮惡，要郭靖交出《武穆遺書》，幸得周伯通及時出現…黃蓉救柯鎮惡到廟裡躲藏，歐陽鋒和楊康等人隨後來到，黃蓉決定現身，借傻姑的嘴揭穿楊康殺死歐陽克，楊康怕歐陽鋒相信便想殺死黃蓉，一掌打在她背上…

情人梅、芒果乾、杏脯等乾果，肥媽做出甚麼菜式？葵扇子煲水難掩澀味，肥媽示範「葵扇子煲豬腱」，連怕苦的六號都大讚。「龍蝦伊麵」壽宴中寵兒？且看肥媽炮製住家版的「中蝦芝士伊麵」。還有開胃小菜「涼拌萵筍」。

來自選秀節目《魔音女團》的莊子璇、喬美莎、倪樂琳、宋宛穎、倪嘉雯、盧映彤等「星級」藝員參演的微短劇。故事描述Hilary(莊子璇)為了追尋唱跳夢，參加「超級新星」選拔；某天，她於偶然下發現「魔幻百變床褥」的神奇效果，毅然有所決定……

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處理魷魚有不少步驟，諾懿逐一示範，並炮製「爆炒鮮魷」。敏之則以西瓜等多款水果，做出與別不同的「蛋糕」。蔣怡修畢法國藍帶廚藝課程後，其愛吃愛煮的心仍未滿足，現時亦積極學習烹調中菜。她到臨傳授簡單的煙燻方法，並奉上「太爺雞」。豆腐營養價值極高，諾懿帶來傳統菜式「太史豆腐」的家常版。期間，蔣怡竟自揭曾打歪敏之的鼻子，究竟所為何事？豆腐亦可採用中西合璧的煮法？蔣怡用芝士、酸菜伴以豆腐，焗出外脆內軟的滋味！

苗天得知美娟用私己錢，新月則欲把大屋按掉來應付困境後，立即往找濟民出賣藥材套現。苗天得濟民以原價七成把全批藥材買下。苗天往找賣酒的瘦骨仙，發現他突然富，終真相大白。眾人飲酒慶祝，苗天竟飲至爛醉如泥。

小丸子邀約小玉一起出去玩。當她們去到神社時，碰巧遇上小玉的爸爸。由於這天是舉行成人禮的日子，因此有很多穿著華麗，參加成人禮的人順道來神社參拜。小玉的爸爸認為這是個攝影良機，因此前來拍攝。

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「勇闖小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「Workout 2gether」，鍛練身體；還會透過「Artspiration」，引領孩子了解藝術世界；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！

熱愛話劇的古海繪瑠，為了編寫自創劇本四出取材，還邀請阿源三人參觀話劇學會的排練，藉此打聽關於公主的事。在這個取材過程中，繪瑠的音樂之力愈來愈高漲，繼而成為了風花莉莉的目標……

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常言道：「今日新聞，明日歷史」。每天那麼多新聞，大家可能來不及消化，更遑論回望歷史。歷史就是一個大寶庫，少看歷史和小看歷史，很容易「走寶」。新節目《新聞掏寶》帶大家在寶庫「掏」新聞寶藏，除了昔日特輯、直播和系列報道，還有從未曝光的珍貴片段，觀眾有機會重溫李小龍出殯、寶生銀行劫案、四人幫審訊、英女王訪港、的士罷駛、中英簽訂聯合聲明、戴卓爾夫人專訪、越南難民、尤德逝世、彭定康抵港、啟德機場關閉、鄧小平逝世、九七回歸大典、華航香港空難和沙士記者會。

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新任女法醫程芷昕從小受林琛啟發，立志加入法醫科，入職後卻被上司林琛投閒置散。林琛與身為重案組高級督察的前妻高淑嫻水火不容，兩人因女兒林雪蕾離家出走而再次交集。芷昕憑藉認真的工作態度贏得林琛認同，並與警員高俊結緣，三人漸成默契十足的辦案鐵三角。芷昕閨密單佩嘉經歷失戀、失業打擊後轉任港聞記者，跟資深記者詹柏宇從歡喜冤家發展成互相扶持的夥伴。正當芷昕事業步入正軌，卻聞好友佩嘉死訊，誓要還原真相，為逝者發聲！

自古以來，參透未來、扭轉乾坤的玄妙之術總是令人神往。然而，在流派百家爭鳴的當前，真正洞悉天機的能人，到底身在何方？注入直播元素的新節目《玄戰》，會掀開不一樣的戰幕。節目組廣邀潛藏民間的玄學高手化身「黑先知」，眾人務必通過重重嚴苛關卡，爭奪晉級資格。海選中表現最好五人獲賦以「白先知」身分，並與突圍而出的黑先知開展對壘。這是一場賭上名譽與實力的玄學之戰，究竟誰人可破譯天機、洞悉玄奧，成為「一代先知」？

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報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。

信帶初、好到電視台面試。心知道輝、好父女關係感晴天霹靂。心安排讓輝與嬌、好見面，嬌詐作與輝不相識。好在心家搗亂發洩，回澳後趁嬌登台時獻花，母女芥蒂全消。輝決到澳門找嬌講清楚。初第一次出鏡，眾感興奮。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

處理魷魚有不少步驟，諾懿逐一示範，並炮製「爆炒鮮魷」。敏之則以西瓜等多款水果，做出與別不同的「蛋糕」。蔣怡修畢法國藍帶廚藝課程後，其愛吃愛煮的心仍未滿足，現時亦積極學習烹調中菜。她到臨傳授簡單的煙燻方法，並奉上「太爺雞」。豆腐營養價值極高，諾懿帶來傳統菜式「太史豆腐」的家常版。期間，蔣怡竟自揭曾打歪敏之的鼻子，究竟所為何事？豆腐亦可採用中西合璧的煮法？蔣怡用芝士、酸菜伴以豆腐，焗出外脆內軟的滋味！

苗天得知美娟用私己錢，新月則欲把大屋按掉來應付困境後，立即往找濟民出賣藥材套現。苗天得濟民以原價七成把全批藥材買下。苗天往找賣酒的瘦骨仙，發現他突然富，終真相大白。眾人飲酒慶祝，苗天竟飲至爛醉如泥。

慶寫聖誕卡給親友，被兒女揶揄，要他學發電郵。朋準備換相片及日曆時，發現相片早已數碼化。朋與慶覺得科技的發達，使下一代的文字水準及家人溝通的質素亦下降了不少，朋下定決心要用自己的方法維持高家的歷史。

楊康挾持柯鎮惡，要郭靖交出《武穆遺書》，幸得周伯通及時出現…黃蓉救柯鎮惡到廟裡躲藏，歐陽鋒和楊康等人隨後來到，黃蓉決定現身，借傻姑的嘴揭穿楊康殺死歐陽克，楊康怕歐陽鋒相信便想殺死黃蓉，一掌打在她背上…

周柏豪與袁偉豪登場，Do姐份外雀躍，更稱要將農夫「炒魷魚」，換上兩位型男當助手！東京一間動漫Cafe以主角遇水即轉換性別的漫畫為主題，店內一道熊貓造型食物，淋上茶後會變成甚麼？「問題專員」凱晴在台北買來「唇膏」朱古力，「雙豪」要在真、假唇膏當中選出假貨。二人親自品嚐所選「唇膏」，可會「中伏」？韓國的泡菜種類繁多，「總角泡菜」有甚麼來頭？今集獎金再創新高，有嘉賓兌換得逾二萬元，幸運兒是……

張敬軒、「豹哥」單立文、「豹嫂」胡蓓蔚均熱愛音樂，三位嘉賓亮相之前，農夫竟聯想到中韓美食？旅遊資訊方面，各處鄉村各處例，搖滾手勢切勿亂做！「問題專員」胡慧冲發現泰國人會在樹幹塗上爽身粉，莫非要令樹皮變得更加幼滑？名廚余健志發揮鬼馬煮意，把常見食材變成一道「別問我是誰」，兩隊嘉賓能否猜出食材的真正身分？台中一款「心痛扭蛋」內裡只包含字條，有「搵笨」之嫌；「心動扭蛋」緊接登場，卻有女生高呼物超所值！

朋徒弟朱莉亞又再求朋教她下廚，開中菜館的她卻求朋教她煮西餐。朱原來想以西餐配合杭州菜弄出新菜色，朋及朱終設計了一系列新杭州菜。可惜，當朱的父親火爺看過菜單後，竟當眾責罵朱此舉正是侮辱了杭州菜。

郭靖一路北上尋找黃蓉，途中助蒙古兵解決了金人，再次見到拖雷。郭靖隨拖雷回草原拜見大汗，大汗讓郭靖跟隨自己西征。郭靖參悟陣法不得要領，但魯有腳總能在次日給出答案，郭靖察覺異常跟蹤魯有腳，卻遇上了歐陽鋒…

林希靈、黃愷怡、余德丞、黃碧蓮、李雯希到來，肥媽炮製「椰青蟹」和「香酥軟殼蟹」招待。炸軟殼蟹為何用啤酒？「蒜蓉牛油帆立貝」暗藏四種味道？「秘製豬仔髀」在電飯煲燜煮三十分鐘完成。李雯希還與肥媽Jam歌。

來自選秀節目《魔音女團》的莊子璇、喬美莎、倪樂琳、宋宛穎、倪嘉雯、盧映彤等「星級」藝員參演的微短劇。故事描述Hilary(莊子璇)為了追尋唱跳夢，參加「超級新星」選拔；某天，她於偶然下發現「魔幻百變床褥」的神奇效果，毅然有所決定……

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

嘉賓曹永廉曾任職廚房工作，自言刀法一流。他到來炮製意頭菜「蠔豉鬆生菜包」，趁機露兩手！烹煮花蟹前，先要去除多組內臟，諾懿繼而帶來「花雕蛋白蒸花蟹」，香滑美味。如何把蘋果、青葡萄變身成「蟹」？留意敏之示範。西班牙黑毛豬神秘肉有多特別？諾懿的慢煮豬肉卷口感鬆軟，伴以焦糖蘋果享用，還可減低油膩感。阿廉則搞搞新意思，將黑毛豬肉混合麵粉、墨魚等材料，再參照日式大阪燒的做法，又會創出怎樣的風味？

世豪教父親散播謠言，指新月與苗天有曖昧關係。苗天向新月表示，懷疑柴胡中被加入巴豆粉乃坤堯父子所為。保羅與美娟施計，讓美娟請新月安排保羅在店中工作。托馬斯到賀正堂，苗天終與他達成合作協議。

俊子透過有獎賀年明信片，得到了一些獎品。見此，小丸子決意核對所有收到的賀年明信片有否中獎。經過一輪核對之後，終於發現有一張是中了獎的。但是，那張中了獎的明信片上，卻寫著一些令小丸子困惑的字句。

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「勇闖小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「Workout 2gether」，鍛練身體；還會透過「Artspiration」，引領孩子了解藝術世界；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！

縱使白之女王的目的是出於善意，是為了守護愛麗絲比亞，但她們一伙襲擊女生的所為，始終讓公主無法接受。大敵當前，不代表要放棄愛麗絲比亞的活動，奈津見狀，繼而提議大家舉行一場演唱會。

緊貼市況，逢交易日下午5時50分報道當日本港和外圍股市行情，以及重點財經新聞。

住屋與市民生活息息相關，節目為觀眾提供最新樓市成交及市場資訊，每集均設有不同專題，請來專家分享家居保養「小貼士」、講解置業法規。

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

公關女皇唐萬里獨力照顧Gen Z女兒唐芯，控制欲極強。萬里的母親唐曹嘉冰半生相夫教子，忽然「覺醒」，由加拿大返港，決心尋回失落時光，更搬入萬里家中。當年嘉冰曾因萬里堅持未婚生下女兒，母女徹底鬧僵，如今嘉冰卻突然無預警殺入及擾亂萬里的生活。萬里力圖維持秩序，唐芯則周旋兩人之間，三代同堂火花四濺，矛盾不斷。職場上，富二代老闆空降「營銷大神」楊帆，與萬里平起平坐正面交鋒，萬里事業與家庭同時迎來危機……

新任女法醫程芷昕從小受林琛啟發，立志加入法醫科，入職後卻被上司林琛投閒置散。林琛與身為重案組高級督察的前妻高淑嫻水火不容，兩人因女兒林雪蕾離家出走而再次交集。芷昕憑藉認真的工作態度贏得林琛認同，並與警員高俊結緣，三人漸成默契十足的辦案鐵三角。芷昕閨密單佩嘉經歷失戀、失業打擊後轉任港聞記者，跟資深記者詹柏宇從歡喜冤家發展成互相扶持的夥伴。正當芷昕事業步入正軌，卻聞好友佩嘉死訊，誓要還原真相，為逝者發聲！

自古以來，參透未來、扭轉乾坤的玄妙之術總是令人神往。然而，在流派百家爭鳴的當前，真正洞悉天機的能人，到底身在何方？注入直播元素的新節目《玄戰》，會掀開不一樣的戰幕。節目組廣邀潛藏民間的玄學高手化身「黑先知」，眾人務必通過重重嚴苛關卡，爭奪晉級資格。海選中表現最好五人獲賦以「白先知」身分，並與突圍而出的黑先知開展對壘。這是一場賭上名譽與實力的玄學之戰，究竟誰人可破譯天機、洞悉玄奧，成為「一代先知」？

節目主要以當日的娛樂新聞作重點，讓你瞬間掌握影視娛樂圈動態和最新消息，並以「娛樂大事件」、「搶閘頭條」、「出爐猛料」等為主題作頭條新聞式報道。

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。

心發現輝開給嬌的支票，急謀對策。勝有給信比下去的感覺，不快。勝以為信被光收買，刻意毀掉信稿件，及後知道怪錯信。信從嬌口中得悉勝身世，明白他為何憎恨光。嬌拉二人往唱歌，信、勝二人惺惺相惜，與初三人結義。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

嘉賓曹永廉曾任職廚房工作，自言刀法一流。他到來炮製意頭菜「蠔豉鬆生菜包」，趁機露兩手！烹煮花蟹前，先要去除多組內臟，諾懿繼而帶來「花雕蛋白蒸花蟹」，香滑美味。如何把蘋果、青葡萄變身成「蟹」？留意敏之示範。西班牙黑毛豬神秘肉有多特別？諾懿的慢煮豬肉卷口感鬆軟，伴以焦糖蘋果享用，還可減低油膩感。阿廉則搞搞新意思，將黑毛豬肉混合麵粉、墨魚等材料，再參照日式大阪燒的做法，又會創出怎樣的風味？

世豪教父親散播謠言，指新月與苗天有曖昧關係。苗天向新月表示，懷疑柴胡中被加入巴豆粉乃坤堯父子所為。保羅與美娟施計，讓美娟請新月安排保羅在店中工作。托馬斯到賀正堂，苗天終與他達成合作協議。

朋徒弟朱莉亞又再求朋教她下廚，開中菜館的她卻求朋教她煮西餐。朱原來想以西餐配合杭州菜弄出新菜色，朋及朱終設計了一系列新杭州菜。可惜，當朱的父親火爺看過菜單後，竟當眾責罵朱此舉正是侮辱了杭州菜。

郭靖一路北上尋找黃蓉，途中助蒙古兵解決了金人，再次見到拖雷。郭靖隨拖雷回草原拜見大汗，大汗讓郭靖跟隨自己西征。郭靖參悟陣法不得要領，但魯有腳總能在次日給出答案，郭靖察覺異常跟蹤魯有腳，卻遇上了歐陽鋒…

王昭君天生麗質，希望成為皇帝的女人，卻被安排出嫁塞外，她分享與匈奴部落首領的婚後生活。劉邦、項羽兩股勢力對抗秦國，為何劉邦能夠獲勝？陶傑、游清源分析他的成功之道。另外，農夫給大家上一課中國人口工程。

明太祖命名紫禁城的正門為「午門」，為甚麼皇帝喜歡在家門前殺人？午門除了是斬首勝地外，有否其他餘興節目？被歷史形容為奇醜無比的鍾無艷為何可獨佔大王，使其漠視美人夏迎春？陶傑、游清源話你知醜女亦有出頭天。

廣袤的澳洲有標誌性景觀和獨特野生動物。悉尼以傳奇海港和象徵全國的歌劇院吸引旅人。墨爾本友善熱鬧，迎來全球旅客。澳洲也有優美荒野，從南太平洋海岸延伸至澳洲阿爾卑斯山脈的光禿峰巒，讓人目不暇給。

沙特阿拉伯最具代表性的款待文化, 其中咖啡就被視為接待客人最佳的禮物. 用銅經過敲打、打磨等多重工序製作而成的阿拉伯咖啡壺 - 達拉對沙特人來說是蘊含悠久歷史和傳統的手工藝品.

波蘭花卉畫彩繪村,花團錦簇 ,鮮豔奪目, 居民們為何在房子裡外畫上鮮豔的花草圖案？印度東北部的那亞村,每戶人家都有Pattachitra畫家,他們唱著自己創作的敘事歌曲,隨著故事內容展開手繪的卷軸畫。

澳洲到處遍佈刺激玩意，六位成員前往「錯覺樂園」大玩視覺感官遊戲，在疑幻似真的空間接受膽量挑戰。姊妹們忽然童真爆發，手執工具為可愛企鵝DIY小屋，黃智雯卻越幫越忙，被笑稱為「豬一般“Dus”友」。走進墨爾本市中心，六位女生即被當地街頭塗鴉文化吸引；及後還拿起噴漆發揮藝術天分，更得到「肖像永留牆」的驚喜！胡杏兒和胡蓓蔚離隊「撐枱腳」，登上電車華麗車廂享用高級晚宴，期間不忘論盡「人妻」話題。

愛車的「雙豪」駕駛越野四驅車跨越崎嶇的道路，過程雖有少許波折，但仍能發揮兄弟合作威力成功登山，兼在車上「搭營」。柏豪化身小小發明家，以紙皮盒及錫紙自製「移動焗爐」，可是不少天才都有缺陷，他竟雞鴨不分！Ben堆砌出「雙豪漢堡」，味道勝過快餐店，還令他想起與婆婆的一件趣事。吃飽過後，他們駁好投影機重溫《使徒行者2》。Ben的天堂哥角色原來背負傷感及大量問題？柏豪拍攝途中突然註冊結婚，背後顧慮甚多！

年輕人潮流觸角敏銳，愛好探索新事物、新資訊。踏入科技年代，青少年對新興電子產品、網絡流行媒體尤感興趣，追上時代步伐，已成新世代指標！主持開設《周六聊Teen谷》，會用盡所能搜羅世界各地至潮、至新情報，上至世界盛事、醫學百科、文藝與科技；下至日常生活、網絡熱搜，在每個星期六跟觀眾一一分享。論盡天南地北，暢談人氣熱話，「谷友」緊貼節目，便可輕鬆掌握全球脈搏動向。

來自選秀節目《魔音女團》的莊子璇、喬美莎、倪樂琳、宋宛穎、倪嘉雯、盧映彤等「星級」藝員參演的微短劇。故事描述Hilary(莊子璇)為了追尋唱跳夢，參加「超級新星」選拔；某天，她於偶然下發現「魔幻百變床褥」的神奇效果，毅然有所決定……

濕身比拼繼續展開，先要將裝滿水的「綠帽」笠中隊友的頭部，朱朱疑似犯規令戰局更緊湊；潮凱賽後為表友誼，笑言要交換球衣？猜拳潑水遊戲實為友情考驗，無私婉恩為隊友擋水，慘被潑五次！為了掃光桌上美食，兩隊輪流蒙眼轉轉盤，隨時中伏要食辣包辣餅……轉玩人肉推車爆爆波，六號被水潑到寸步難行，連眼鏡都飛走；阮兒卻甚享受？壓軸恐懼開口中，中獎即從逃生艙高速滑下！幸運兒婉恩獲「暖男」六號提出猜拳機會，能否逃過一劫？

今時今日問10個人有什麼願望，9個人會答:身體健康！這些日子，疫症肆虐，人人都要增強抵抗力，才能與病毒共存；拉闊點看，人類平均壽命延長了，不好好保養自己等老了體弱多病的話，苦了自己也苦了家人，怎過意得去！

MEN’S COOK菜式是煎鵝肝！兩位祥哥邊烹調優質食材，邊暢談四出旅行的經歷，格外寫意；MEN’S TALK環節則圍繞男人的尊嚴為主題，教大家如何能成為令女人有FACE的好男人！

在AI浪潮與ESG趨勢下，綠色科技加快融入企業及生活。鄺潔楹、梁超怡走入「TVB綠色峰會2026」，探索AI如何賦能GreenTech、協助企業實踐ESG，並了解AI預測突發雷雨、智能回收、AI醫療及機械人應用，以及前海、北部都會區和綠色金融機遇，帶出科研、產業、金融及市場如何互相配合，為綠色科技及ESG發展注入動力。

阿渡一行人來到一個燈光通明的城鎮，詎料竟是由阿翔和麥格搭建的「懲罰遊戲村」。兩人希望拉攏阿驅加入，但後者不從，經歷一連串懲罰遊戲後，雙方最終以魔神對決，阿翔和麥格亦說出心底話。

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「勇闖小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「Workout 2gether」，鍛練身體；還會透過「Artspiration」，引領孩子了解藝術世界；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！

森林裡神秘怪事頻生。巨大陷阱出現，栗子消失，昆蟲失蹤，橡實從天而降！要交由大偵探Peet和朋友Baba和Molly組成的查查林部隊調查。牠們未必是最能幹的偵探隊，但往往能夠迎刃而解，揭開大自然奧秘。

森林裡神秘怪事頻生。巨大陷阱出現，栗子消失，昆蟲失蹤，橡實從天而降！要交由大偵探Peet和朋友Baba和Molly組成的查查林部隊調查。牠們未必是最能幹的偵探隊，但往往能夠迎刃而解，揭開大自然奧秘。

安妮得知仰慕的作家摩根夫人將到綠色莊園作客，興奮籌備午餐與裝飾，卻接連遇上戴維闖禍、甜品報銷等意外，原以為約定取消，摩根夫人卻突然上門造訪，不巧安妮誤用染劑把鼻子染得通紅。

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。

《新聞透視》，每周專題報道多段香港以至國際的矚目新聞，聚焦港人最關心的民生話題，並邀請各界人士、學者、專家，一同深入探討箇中來龍去脈。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

面對突如其來的重病，或是因長時間照顧患病家人而生的壓力，一份對健康的承諾與周全保障，無疑是守護家人與自身的強大後盾。主持賴慰玲邀請「星級」藝人陳展鵬、袁偉豪、張慧儀、黃翠如、孫慧雪，細訴作為照顧者或親歷病痛的心路歷程。除了主持與嘉賓的對談之外，節目亦邀請心臟科、腦神經科、婦產科等專科醫生，解說坊間及網絡的健康迷思，並提供全方位的醫療及相關建議，讓觀眾可為家庭成員，許下健康承諾。

雜誌式體育資訊節目《J Sport》由鄭衍峰、何振然、何泳芍、曾文心等「星級」運動愛好者擔任主持，每星期搜羅最熱門的香港體壇情報。由萬眾矚目的國際體育盛事、本地賽事焦點，以至最貼地的學界、地區康體活動，都一網打盡！節目邀請專業運動員細訴踏進體壇、走過高山低谷的心路歷程，以及背後鮮為人知的故事，還會緊貼健兒們的最新動向。

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。

子樂死裡逃生，決定向曉欣表白，卻被當眾拒絕。國際反恐專家Andrew Scott來港與飛虎隊進行演練，少鋒和偉樺發現他正極力隱瞞自己與沛國之間的過去。恐怖組織瓦干布發動襲擊，拉扯出該國皇室與Andrew的秘密…

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

愛車的「雙豪」駕駛越野四驅車跨越崎嶇的道路，過程雖有少許波折，但仍能發揮兄弟合作威力成功登山，兼在車上「搭營」。柏豪化身小小發明家，以紙皮盒及錫紙自製「移動焗爐」，可是不少天才都有缺陷，他竟雞鴨不分！Ben堆砌出「雙豪漢堡」，味道勝過快餐店，還令他想起與婆婆的一件趣事。吃飽過後，他們駁好投影機重溫《使徒行者2》。Ben的天堂哥角色原來背負傷感及大量問題？柏豪拍攝途中突然註冊結婚，背後顧慮甚多！

年輕人潮流觸角敏銳，愛好探索新事物、新資訊。踏入科技年代，青少年對新興電子產品、網絡流行媒體尤感興趣，追上時代步伐，已成新世代指標！主持開設《周六聊Teen谷》，會用盡所能搜羅世界各地至潮、至新情報，上至世界盛事、醫學百科、文藝與科技；下至日常生活、網絡熱搜，在每個星期六跟觀眾一一分享。論盡天南地北，暢談人氣熱話，「谷友」緊貼節目，便可輕鬆掌握全球脈搏動向。

澳洲到處遍佈刺激玩意，六位成員前往「錯覺樂園」大玩視覺感官遊戲，在疑幻似真的空間接受膽量挑戰。姊妹們忽然童真爆發，手執工具為可愛企鵝DIY小屋，黃智雯卻越幫越忙，被笑稱為「豬一般“Dus”友」。走進墨爾本市中心，六位女生即被當地街頭塗鴉文化吸引；及後還拿起噴漆發揮藝術天分，更得到「肖像永留牆」的驚喜！胡杏兒和胡蓓蔚離隊「撐枱腳」，登上電車華麗車廂享用高級晚宴，期間不忘論盡「人妻」話題。

今時今日問10個人有什麼願望，9個人會答:身體健康！這些日子，疫症肆虐，人人都要增強抵抗力，才能與病毒共存；拉闊點看，人類平均壽命延長了，不好好保養自己等老了體弱多病的話，苦了自己也苦了家人，怎過意得去！

MEN’S COOK菜式是煎鵝肝！兩位祥哥邊烹調優質食材，邊暢談四出旅行的經歷，格外寫意；MEN’S TALK環節則圍繞男人的尊嚴為主題，教大家如何能成為令女人有FACE的好男人！

沙特阿拉伯最具代表性的款待文化, 其中咖啡就被視為接待客人最佳的禮物. 用銅經過敲打、打磨等多重工序製作而成的阿拉伯咖啡壺 - 達拉對沙特人來說是蘊含悠久歷史和傳統的手工藝品.

波蘭花卉畫彩繪村,花團錦簇 ,鮮豔奪目, 居民們為何在房子裡外畫上鮮豔的花草圖案？印度東北部的那亞村,每戶人家都有Pattachitra畫家,他們唱著自己創作的敘事歌曲,隨著故事內容展開手繪的卷軸畫。

廣袤的澳洲有標誌性景觀和獨特野生動物。悉尼以傳奇海港和象徵全國的歌劇院吸引旅人。墨爾本友善熱鬧，迎來全球旅客。澳洲也有優美荒野，從南太平洋海岸延伸至澳洲阿爾卑斯山脈的光禿峰巒，讓人目不暇給。

王昭君天生麗質，希望成為皇帝的女人，卻被安排出嫁塞外，她分享與匈奴部落首領的婚後生活。劉邦、項羽兩股勢力對抗秦國，為何劉邦能夠獲勝？陶傑、游清源分析他的成功之道。另外，農夫給大家上一課中國人口工程。

明太祖命名紫禁城的正門為「午門」，為甚麼皇帝喜歡在家門前殺人？午門除了是斬首勝地外，有否其他餘興節目？被歷史形容為奇醜無比的鍾無艷為何可獨佔大王，使其漠視美人夏迎春？陶傑、游清源話你知醜女亦有出頭天。

周柏豪與袁偉豪登場，Do姐份外雀躍，更稱要將農夫「炒魷魚」，換上兩位型男當助手！東京一間動漫Cafe以主角遇水即轉換性別的漫畫為主題，店內一道熊貓造型食物，淋上茶後會變成甚麼？「問題專員」凱晴在台北買來「唇膏」朱古力，「雙豪」要在真、假唇膏當中選出假貨。二人親自品嚐所選「唇膏」，可會「中伏」？韓國的泡菜種類繁多，「總角泡菜」有甚麼來頭？今集獎金再創新高，有嘉賓兌換得逾二萬元，幸運兒是……

張敬軒、「豹哥」單立文、「豹嫂」胡蓓蔚均熱愛音樂，三位嘉賓亮相之前，農夫竟聯想到中韓美食？旅遊資訊方面，各處鄉村各處例，搖滾手勢切勿亂做！「問題專員」胡慧冲發現泰國人會在樹幹塗上爽身粉，莫非要令樹皮變得更加幼滑？名廚余健志發揮鬼馬煮意，把常見食材變成一道「別問我是誰」，兩隊嘉賓能否猜出食材的真正身分？台中一款「心痛扭蛋」內裡只包含字條，有「搵笨」之嫌；「心動扭蛋」緊接登場，卻有女生高呼物超所值！

Bettany繼續她的旅程,走訪烏茲別克、喬治亞、亞塞拜然、希臘、土耳其和保加利亞等地探索偏遠的社區,為觀眾帶來新的考古發掘以及意想不到的故事。

星夢頻道樂園將舉行慶典活動，可是奇蹟閃耀組、Meltic StAr、Ring Marry竟同時發生緊急狀況，無法趕上表演時間。為阻止慶典被迫中止，閃亮CHU、玫露熊與菈比莉費煞思量，就在表演時間逼近時，三人終於想到一個方法。

大雄想要一條可在緊急時逃走的通道，多啦Ａ夢借出法寶實現他的心願，但大雄又用來惡作劇…大雄憑著多啦Ａ夢的法寶得到了想要的玩具。之後大雄到處炫耀，結果被胖虎知道了該法寶的存在…

鳥羽老師到達營地，三人終於有工具準備晚餐。小葵與惠那首先用番茄炮製了「不道德的番茄炒麵」，然後為了滿足小明吃薄餅的欲望，把平底鍋暫代焗爐，用現成餅底加大量番茄醬，炮製出美味薄餅。

Laila到阿聯酋參與珠寶展，邂逅了敍利亞人Assad，就認定了他是命中註定的終身伴侶？陳貝兒到達阿聯酋首都阿布扎比，跟Laila選購黑袍，才知道當地女性穿黑袍全屬自願，遮得越多竟然是越有自信？當地女性不能隨便拍攝，攝影師即時遇到死亡恐嚇，嚇壞貝兒，背後原因是甚麼？適逢齋戒月，非教徒及遊客要遵守甚麼規矩，以示尊重？貝兒還參觀全球最貴的清真寺，與Laila暢談從放慢腳步得來的幸福。

馮嘉橋(肥仔)與陸浩明(6號)每集發掘烹調靈感，示範炮製精美菜式。首集肥仔帶6號返大澳老家，請教蝦醬專家志哥蝦醬與蝦膏的分別；又用石磨製作蝦膏，有血有汗！肥仔教大家如何分辨養魚及海魚。活魚鮮甜，鹹魚味濃，肥仔將鮮馬友和乾馬友合而為一，這道「生死戀」帶來甚麼驚喜？「教煮」以自製「加料蝦膏醬」炮製「大澳蝦膏牛鬆炒飯」，大澳風味撲鼻而來！至於肥仔自創的「肥仔Style魚肚羮」能否令一班「大澳之花」受落？

肥仔繼續帶6號回「鄉」，回味「那些年」最愛街頭海鮮小食，燒鮑魚、燒魔鬼魚翅等山珍海味任你嚐！中國傳統名貴食材花膠，於大澳隨處可見，肥仔和6號請教「花膠天后」如何選購最靚花膠！花膠是否越貴就營養價值越高？肥仔表伯娘在鏡頭前炮製最具大澳風味的「鹽爆魚肚」，肥仔馬上回敬一道「桂花炒魚肚」！臨近新年，中國人餐桌上少不了花膠作餸菜，有甚麼方法能使花膠發得更大更靚？肥仔亦教大家一膠兩食，同時炮製滋補養顏的「花膠烏雞螺頭湯」及「蟹王扒花膠」！

《初入職場·中醫季》深度聚焦中醫文化，攜手中醫專業人才及中醫助力團一起，通過"潮養生活"與"中醫歷練"，開啟一場年輕態的中醫文化科普之旅。

從澳洲引入香港養殖的寶石魚肉質紮實而優質，營養豐富，這一集Gigi姐會為大家示範竹蔗蒸寶石魚，原來用竹蔗墊底來蒸魚是一位大廚向Gigi姐建議的，當中有什麼因由呢？Gigi姐還會分享預先切好蔥絲仍能保持新鮮的妙法。

萬聖節將至，阿古(古嘉俊)繼續為觀眾送上甜品創作「鬼」主意，期間還請來充滿年輕活力的張景淳到來，合作炮製一款富有節日氣氛的「肉桂藍莓朱古力」。由藍莓製成的朱古力外層，配合加入了多種鮮果的朱古力軟心餡料，口味配搭天衣無縫，紫色搶眼造型還與萬聖節氣氛「襯到絕」。阿古竟然拿出「望遠鏡」協助示範製作，到底這件小法寶與控制甜品質量有何關係？

瑪蘿帶大家去可以知道世界真相的地方，誰知目的地竟是炎上達的家。眾人跳進湖中，去到另一個世界，並在那裡遇見玄武、白虎、鳳凰和瑪蘿的弟弟月讀。月讀揭開瑪蘿的真正身分，令眾人感到震驚。

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「勇闖小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「Workout 2gether」，鍛練身體；還會透過「Artspiration」，引領孩子了解藝術世界；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！

改編自人氣繪本。各位小朋友快跟著無人不知的名偵探屁屁偵探全面出擊，透過細心觀察及推理，偵破各類案件吧！

爸爸休息在家。剛巧這天因為下雨，小丸子不想外出，於是希望爸爸在家中一起玩。小丸子和小玉，看了說及妖怪鳥的電視節目後十分害怕。第二天，小玉因為要獨自看家而不安。小丸子知道之後決定去陪伴小玉。

《財經透視》緊貼大市，回顧每周港股走勢外，並關注樓市狀況，透過業界人士專訪、市場分析等，深入淺出探討本港、國際財經金融熱門話題，更以專題形式報道不同行業發展面對的問題。

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。

《星期日檔案》，每周聚焦於熱門新聞人物，特寫報道；或以人性化角度，透過走訪社會不同階層，不同界別人士，深入探討大眾關切的政治、社會民生等議題。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

江美儀再度領軍，攜手張振朗、朱敏瀚、吳業坤、曾展望組成「試真D團隊」，在首季熱播及網民的熱烈推崇下載譽歸來。這趟全新的台灣深度探索之旅，各人將繼續以輕鬆真實、貼地玩樂的風格，引領觀眾深入寶島腹地。團隊前赴高雄、台南與台北，延續節目精神，發掘在網路上評價兩極的爭議店舖，以及隱藏於城市角落、鮮為人知的小眾新奇體驗。眾人堅持呈現最真實的現場反饋，旨在為觀眾打造一本不踩坑的實用遊台指南。

江美儀再度領軍，攜手張振朗、朱敏瀚、吳業坤、曾展望組成「試真D團隊」，在首季熱播及網民的熱烈推崇下載譽歸來。這趟全新的台灣深度探索之旅，各人將繼續以輕鬆真實、貼地玩樂的風格，引領觀眾深入寶島腹地。團隊前赴高雄、台南與台北，延續節目精神，發掘在網路上評價兩極的爭議店舖，以及隱藏於城市角落、鮮為人知的小眾新奇體驗。眾人堅持呈現最真實的現場反饋，旨在為觀眾打造一本不踩坑的實用遊台指南。

戀愛真人騷《女神配對計劃》火熱回歸，第二季戀愛戰場全面升級！「金牌媒人」Bob林盛斌招募全球男士，為女神何沛珈、郭珮文、陳若思、俞可程、阮嘉敏開展戀愛配對。求愛勇者接受心動撳燈、五角枱約會等挑戰，各出奇謀冧女神。一對一親密遊戲引爆心跳警報，還有隱藏女神加入戰團，火花進一步升溫……更多求愛考驗來臨，勇者們力求走到最後，攻陷女神心！此外，上季五位女神與星級嘉賓們輪流成為「花生團」，直擊女神約會實況。

訪談節目《一周星星》，每集邀請星級藝人、界別名人，與區永權、許文軒、王鎮泉等娛樂主播，分享新近工作企劃，談論電影、電視、演唱會相關的特別話題，尤其是網民與圈中朋友關心熱議的人和事！周邊訊息如此多，節目特設「Fact Check」核實環節，由嘉賓親自回應各式各樣的傳聞，讓當事人說清楚箇中真相！

《J Music》致力打造高質音樂平台，一眾歌手有展示音樂實力的機會之餘，也可讓樂迷更深入了解歌手的音樂故事。節目邀請「人氣」歌手擔任嘉賓，由嘉賓親自挑選其喜歡的新舊作品，並即場演唱，分享喜愛曲目。而一些樂壇新面孔亦會亮相，透過互動交流，展現音樂潛力。此外，每集緊貼「勁歌金榜」最新形勢，還會帶來不同歌手、創作人或製作人的訪問，跟觀眾暢談作品，以至音樂業界的人和事。

黃嘉雯、蔡景行、施焯日等主持親往熱搜餐廳試味，推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。名廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來專業推介；識食之人還會細說美食典故。節目精選《美食新聞報道》介紹的多間「人氣」餐廳，力推當中招牌美食，並會速遞美食優惠，讓觀眾即時掌握最滋味、抵食的飲食情報。

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。

飛虎隊與恐怖分子展開槍戰，雙方猛烈駁火，范少鋒與小魚被夾攻，退到沒有掩護的升降機裡，最後被恐怖分子的火箭筒擊中，范少鋒不幸陣亡，小魚亦昏迷不醒，嘉軒被子樂及部分隊員質疑當時沒有及時開槍擊殺敵人。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

《初入職場·中醫季》深度聚焦中醫文化，攜手中醫專業人才及中醫助力團一起，通過"潮養生活"與"中醫歷練"，開啟一場年輕態的中醫文化科普之旅。

從澳洲引入香港養殖的寶石魚肉質紮實而優質，營養豐富，這一集Gigi姐會為大家示範竹蔗蒸寶石魚，原來用竹蔗墊底來蒸魚是一位大廚向Gigi姐建議的，當中有什麼因由呢？Gigi姐還會分享預先切好蔥絲仍能保持新鮮的妙法。

萬聖節將至，阿古(古嘉俊)繼續為觀眾送上甜品創作「鬼」主意，期間還請來充滿年輕活力的張景淳到來，合作炮製一款富有節日氣氛的「肉桂藍莓朱古力」。由藍莓製成的朱古力外層，配合加入了多種鮮果的朱古力軟心餡料，口味配搭天衣無縫，紫色搶眼造型還與萬聖節氣氛「襯到絕」。阿古竟然拿出「望遠鏡」協助示範製作，到底這件小法寶與控制甜品質量有何關係？

Laila到阿聯酋參與珠寶展，邂逅了敍利亞人Assad，就認定了他是命中註定的終身伴侶？陳貝兒到達阿聯酋首都阿布扎比，跟Laila選購黑袍，才知道當地女性穿黑袍全屬自願，遮得越多竟然是越有自信？當地女性不能隨便拍攝，攝影師即時遇到死亡恐嚇，嚇壞貝兒，背後原因是甚麼？適逢齋戒月，非教徒及遊客要遵守甚麼規矩，以示尊重？貝兒還參觀全球最貴的清真寺，與Laila暢談從放慢腳步得來的幸福。

馮嘉橋(肥仔)與陸浩明(6號)每集發掘烹調靈感，示範炮製精美菜式。首集肥仔帶6號返大澳老家，請教蝦醬專家志哥蝦醬與蝦膏的分別；又用石磨製作蝦膏，有血有汗！肥仔教大家如何分辨養魚及海魚。活魚鮮甜，鹹魚味濃，肥仔將鮮馬友和乾馬友合而為一，這道「生死戀」帶來甚麼驚喜？「教煮」以自製「加料蝦膏醬」炮製「大澳蝦膏牛鬆炒飯」，大澳風味撲鼻而來！至於肥仔自創的「肥仔Style魚肚羮」能否令一班「大澳之花」受落？

肥仔繼續帶6號回「鄉」，回味「那些年」最愛街頭海鮮小食，燒鮑魚、燒魔鬼魚翅等山珍海味任你嚐！中國傳統名貴食材花膠，於大澳隨處可見，肥仔和6號請教「花膠天后」如何選購最靚花膠！花膠是否越貴就營養價值越高？肥仔表伯娘在鏡頭前炮製最具大澳風味的「鹽爆魚肚」，肥仔馬上回敬一道「桂花炒魚肚」！臨近新年，中國人餐桌上少不了花膠作餸菜，有甚麼方法能使花膠發得更大更靚？肥仔亦教大家一膠兩食，同時炮製滋補養顏的「花膠烏雞螺頭湯」及「蟹王扒花膠」！

Bettany繼續她的旅程,走訪烏茲別克、喬治亞、亞塞拜然、希臘、土耳其和保加利亞等地探索偏遠的社區,為觀眾帶來新的考古發掘以及意想不到的故事。