2026-10-07 00:14 7 Cumes 00:41 Fernando Fernandes: Entre O Céu E O Inferno 01:08 Skate Tales 01:30 Onda De Esperança Mister, Popó, Loirinho e Caveirinha mostram alguns projetos sociais e ecológicos que acontecem dentro e nos arredores da Rocinha. 01:58 Onda De Esperança A Rocinha concentra uma grande quantidade de artistas, e os quatro surfistas apresentam alguns jovens talentos locais, que somam forças na luta por uma vida mais digna na favela. 02:26 É Tudo Delas 02:53 Br230: Muito Além Da Transamazônica Sylvestre sobrevoa entre Jacareacanga e o Rio dos Marmelos, e reflete sobre desmatamento e desenvolvimento sustentável ao encontrar com ourives, mecânicos, produtores e indígenas. 03:23 Forças Da Natureza 03:51 Janaínas: Deusas Do Mar 04:18 Respira E Se Inspira Milla Monteiro ensina como aplicar a presença no dia a dia. Ela mostra como a prática da yoga pode ser o momento de perceber todos os sinais do corpo, identificar emoções e estado de espírito. 04:52 Peixe Frito O que está por trás do surfe de alto desempenho? Alguns dos principais shapers e surfistas falam como é possível alcançá-lo e como ele vem impactando a cultura do surfe. 05:19 Euceano Rodrigo Thomé e Rodrigo Cebrian chegam a Dahab para conhecer o famoso Blue Hole e são recebidos pelo recordista brasileiro de freediving Carlos Diezel. 05:49 Curtas Do Off: Arte, Cor E Renascimento Um olhar sobre o evento Arte core e o seu retorno pós pandemia. Esse renascimento é importante na vida cultural da cidade e acontece em um dos mais importantes museus o MAM-RJ. 06:00 Kaiak 06:27 Kaiak 06:54 Respira E Se Inspira 07:22 7 Cumes 07:49 7 Cumes 08:17 Onda De Esperança Mister, Popó, Loirinho e Caveirinha mostram alguns projetos sociais e ecológicos que acontecem dentro e nos arredores da Rocinha. 08:45 Onda De Esperança A Rocinha concentra uma grande quantidade de artistas, e os quatro surfistas apresentam alguns jovens talentos locais, que somam forças na luta por uma vida mais digna na favela. 09:14 Br230: Muito Além Da Transamazônica Sylvestre sobrevoa entre Jacareacanga e o Rio dos Marmelos, e reflete sobre desmatamento e desenvolvimento sustentável ao encontrar com ourives, mecânicos, produtores e indígenas. 09:44 Roteiro Das Ondas: Portugal 10:12 Fernando Fernandes: Entre O Céu E O Inferno 10:39 Vida Do Bob 11:06 É Tudo Delas 11:34 Skate Em Partes 12:00 Skate The World 12:49 Curtas Do Off: Praia de Concreto 13:02 Forças Da Natureza 13:30 Janaínas: Deusas Do Mar 13:58 Onda De Esperança Mister, Popó, Loirinho e Caveirinha mostram alguns projetos sociais e ecológicos que acontecem dentro e nos arredores da Rocinha. 14:26 Onda De Esperança A Rocinha concentra uma grande quantidade de artistas, e os quatro surfistas apresentam alguns jovens talentos locais, que somam forças na luta por uma vida mais digna na favela. 14:55 Kaiak 15:23 Kaiak Pedro Oliva, Ben Stokesberry e Chris Korbulic exploram as cochoeiras de Nova Britânia, em Papua-Nova Guiné, onde caminham para a cachoeira Ora, que sai de dentro de uma caverna e em alguns trechos. 15:51 Curtas Do Off: Bico Branco A história por trás do evento online “Bico Branco”, criado em virtude da pandemia para ajudar a movimentar os atletas que vivem do surfe mas que não possuem patrocínios. 16:03 Off Docs 16:50 Morando Na Estrada 17:17 Morando Na Estrada 17:44 Yoga Em Todo Lugar 18:12 Respeita Meu Sonho 18:41 Curtas Do Off: Bike Under The Lights No meio de uma floresta, os bikers armam uma estrutura de luzes neon para uma sessão noturna dominada por performance e cores. 18:49 Curtas Do Off: Seres Noturnos O verão carioca obrigou alguns seres a fazerem a mutação para se adaptar às altas temperaturas e continuar escalando. Nossos 4 seres mostrarão as dificuldades e as facilidades da noite. 19:00 Crowd Selvagem O crowd no Havaí é um dos maiores problemas enfrentados pelos surfistas, principalmente no North Shore. 19:28 Crowd Selvagem Com o intuito de ajudar novos surfistas a conviverem em harmonia dentro do mar, a jornalista Érica Prado junto com outros nomes do surfe, entre eles Carlos Burle, explica as principais regras do. 19:55 Curtas Do Off: Arte, Cor E Renascimento Um olhar sobre o evento Arte core e o seu retorno pós pandemia. Esse renascimento é importante na vida cultural da cidade e acontece em um dos mais importantes museus o MAM-RJ. 20:06 Os Donos Do Havaí Os havaianos descrevem o que Waimea representa para os surfistas de ondas grandes. A baía foi o berço do Big Surf e do lendário Eddie Aikau. 20:35 Os Donos Do Havaí Locais de Makaha, a família DeSoto é uma das mais tradicionais do lado oeste da ilha de Oahu. Hoje, ela é liderada pelo tricampeão mundial de longboard Duene DeSoto. 21:04 Trilhas E Travessias 21:32 Trilhas E Travessias 22:00 Life Of Kai Campeão Mundial de ondas grandes, mestre das bombas em Nazaré e agora casado e pai de gêmeas, o mundo de Kai Lenny está diferente. Mas ele está pronto para recomeçar. 22:20 Histórias Do Coletivo 22:38 Histórias Do Coletivo 22:55 Janaínas: Deusas Do Mar 23:22 Forças Da Natureza 23:50 Crowd Selvagem
2026-10-08 00:17 Crowd Selvagem Com o intuito de ajudar novos surfistas a conviverem em harmonia dentro do mar, a jornalista Érica Prado junto com outros nomes do surfe, entre eles Carlos Burle, explica as principais regras do. 00:43 Os Donos Do Havaí Os havaianos descrevem o que Waimea representa para os surfistas de ondas grandes. A baía foi o berço do Big Surf e do lendário Eddie Aikau. 01:11 Os Donos Do Havaí Locais de Makaha, a família DeSoto é uma das mais tradicionais do lado oeste da ilha de Oahu. Hoje, ela é liderada pelo tricampeão mundial de longboard Duene DeSoto. 01:39 Trilhas E Travessias 02:05 Trilhas E Travessias 02:31 Life Of Kai Campeão Mundial de ondas grandes, mestre das bombas em Nazaré e agora casado e pai de gêmeas, o mundo de Kai Lenny está diferente. Mas ele está pronto para recomeçar. 02:49 Histórias Do Coletivo 03:06 Histórias Do Coletivo 03:22 Respira E Se Inspira 03:49 Respira E Se Inspira 04:18 Skate The World 05:06 7 Cumes 05:33 Yoga Em Todo Lugar 06:00 Respira E Se Inspira 06:27 Respira E Se Inspira 06:58 Curtas Do Off: Arte, Cor E Renascimento Um olhar sobre o evento Arte core e o seu retorno pós pandemia. Esse renascimento é importante na vida cultural da cidade e acontece em um dos mais importantes museus o MAM-RJ. 07:09 Morando Na Estrada 07:36 Morando Na Estrada 08:02 Crowd Selvagem O crowd no Havaí é um dos maiores problemas enfrentados pelos surfistas, principalmente no North Shore. 08:29 Crowd Selvagem Com o intuito de ajudar novos surfistas a conviverem em harmonia dentro do mar, a jornalista Érica Prado junto com outros nomes do surfe, entre eles Carlos Burle, explica as principais regras do. 08:56 Os Donos Do Havaí Os havaianos descrevem o que Waimea representa para os surfistas de ondas grandes. A baía foi o berço do Big Surf e do lendário Eddie Aikau. 09:24 Os Donos Do Havaí Locais de Makaha, a família DeSoto é uma das mais tradicionais do lado oeste da ilha de Oahu. Hoje, ela é liderada pelo tricampeão mundial de longboard Duene DeSoto. 09:52 Life Of Kai Campeão Mundial de ondas grandes, mestre das bombas em Nazaré e agora casado e pai de gêmeas, o mundo de Kai Lenny está diferente. Mas ele está pronto para recomeçar. 10:11 Skate Em Partes 10:37 Skate Tales 10:59 Br230: Muito Além Da Transamazônica Sylvestre sobrevoa entre Jacareacanga e o Rio dos Marmelos, e reflete sobre desmatamento e desenvolvimento sustentável ao encontrar com ourives, mecânicos, produtores e indígenas. 11:29 Califorfun 11:57 Califorfun 12:26 7 Cumes 12:53 7 Cumes 13:21 Curtas Do Off: 7 Lições Do Japão 13:34 Fernando Fernandes: Entre O Céu E O Inferno 14:01 Skate Tales 14:23 Trilhas E Travessias 14:49 Trilhas E Travessias 15:16 Morando Na Estrada 15:43 Morando Na Estrada 16:10 Skate Em Partes 16:36 Vida Do Bob 17:02 Skate The World 17:51 Curtas Do Off: Sobre Elas O filme retrata movimentos de apoio mútuo nos quais diferentes mulheres fortalecem os elos e a rede de amparo, mostrando que a libertação feminina não é individual, e sim coletiva. 18:05 Forças Da Natureza 18:33 Janaínas: Deusas Do Mar 19:00 Kaiak Pedro Oliva, Ben Stokesberry e Chris Korbulic exploram as cochoeiras de Nova Britânia, em Papua-Nova Guiné, onde descem algumas corredeiras ao encontro de um desfiladeiro. 19:29 Kaiak Ben, Pedro e Chris seguem para a Índia em busca de novas aventuras. O desafio é a cachoeira Narmada Falls, o lugar com mais pessoas na margem que já escolheram para saltar. 19:57 Curtas Do Off: Disconnected 20:06 Mar E Música 20:35 África 360º 21:02 Enciclopédia Off 21:31 Enciclopédia Off 22:00 Off Docs: Rota Polar Beto Pandiani e Igor Bely cruzam em um barco à vela a Passagem Noroeste, o que apenas três outros barcos desse tipo já tinham feito. “Rota Polar” mostra essa aventura. 23:04 Mares Do Oriente Depois de uma longa viagem, o surfista Dennis Tihara chega ao Japão. Lá ele dá ínicio a uma jornada pelos prinicipais picos de aventura mostrando um lado pouco conhecido desse país. 23:31 Mares Do Oriente O fotógrafo de surfe Pedro Gomes fala um pouco sobre a sua experiência de 20 anos vivendo no Japão enquanto Dennis Tihara relembra o ano em que morou com sua família no país asiático. 23:59 Kaiak Pedro Oliva, Ben Stokesberry e Chris Korbulic exploram as cochoeiras de Nova Britânia, em Papua-Nova Guiné, onde descem algumas corredeiras ao encontro de um desfiladeiro.
2026-10-09 00:26 Kaiak Ben, Pedro e Chris seguem para a Índia em busca de novas aventuras. O desafio é a cachoeira Narmada Falls, o lugar com mais pessoas na margem que já escolheram para saltar. 00:53 Mar E Música 01:20 África 360º 01:46 Enciclopédia Off 02:13 Enciclopédia Off 02:41 Mares Do Oriente Depois de uma longa viagem, o surfista Dennis Tihara chega ao Japão. Lá ele dá ínicio a uma jornada pelos prinicipais picos de aventura mostrando um lado pouco conhecido desse país. 03:08 Mares Do Oriente O fotógrafo de surfe Pedro Gomes fala um pouco sobre a sua experiência de 20 anos vivendo no Japão enquanto Dennis Tihara relembra o ano em que morou com sua família no país asiático. 03:35 Curtas Do Off: Bike Under The Lights No meio de uma floresta, os bikers armam uma estrutura de luzes neon para uma sessão noturna dominada por performance e cores. 03:42 Vida Do Bob 04:08 Skate Em Partes 04:33 Respira E Se Inspira Milla Monteiro ensina como aplicar a presença no dia a dia. Ela mostra como a prática da yoga pode ser o momento de perceber todos os sinais do corpo, identificar emoções e estado de espírito. 05:07 Fernando Fernandes: Entre O Céu E O Inferno 05:33 Janaínas: Deusas Do Mar 06:00 Respira E Se Inspira 06:31 Respira E Se Inspira 06:59 Skate The World 07:47 Kaiak Pedro Oliva, Ben Stokesberry e Chris Korbulic exploram as cochoeiras de Nova Britânia, em Papua-Nova Guiné, onde descem algumas corredeiras ao encontro de um desfiladeiro. 08:14 Kaiak Ben, Pedro e Chris seguem para a Índia em busca de novas aventuras. O desafio é a cachoeira Narmada Falls, o lugar com mais pessoas na margem que já escolheram para saltar. 08:41 Mar E Música 09:08 Enciclopédia Off 09:37 Onda De Esperança Mister, Popó, Loirinho e Caveirinha mostram alguns projetos sociais e ecológicos que acontecem dentro e nos arredores da Rocinha. 10:05 Onda De Esperança Os surfistas da Rocinha se reúnem para produzir o filme de surfe que sempre sonharam fazer, mostrando seus talentos em diferentes praias do Rio de Janeiro. 10:33 7 Cumes 10:59 7 Cumes 11:27 Histórias Do Coletivo 11:44 Histórias Do Coletivo 12:00 Vida Do Bob 12:27 Crowd Selvagem O crowd no Havaí é um dos maiores problemas enfrentados pelos surfistas, principalmente no North Shore. 12:54 Crowd Selvagem Com o intuito de ajudar novos surfistas a conviverem em harmonia dentro do mar, a jornalista Érica Prado junto com outros nomes do surfe, entre eles Carlos Burle, explica as principais regras do. 13:21 Os Donos Do Havaí Os havaianos descrevem o que Waimea representa para os surfistas de ondas grandes. A baía foi o berço do Big Surf e do lendário Eddie Aikau. 13:49 Os Donos Do Havaí Locais de Makaha, a família DeSoto é uma das mais tradicionais do lado oeste da ilha de Oahu. Hoje, ela é liderada pelo tricampeão mundial de longboard Duene DeSoto. 14:17 África 360º 14:44 Enciclopédia Off 15:12 Skate The World 16:01 Off Docs: Rota Polar Beto Pandiani e Igor Bely cruzam em um barco à vela a Passagem Noroeste, o que apenas três outros barcos desse tipo já tinham feito. “Rota Polar” mostra essa aventura. 17:05 7 Cumes 17:32 7 Cumes 18:00 Curtas Do Off: La Familia Muniz O surfista Alejo Muniz nos convida a conhecer a família Muniz, desenhando toda a história dos seus pais que vieram da Argentina, apaixonados pelo surfe e foram parar em Bombinhas em Santa Catarina. 18:14 Fernando Fernandes: Entre O Céu E O Inferno 18:41 Life Of Kai Campeão Mundial de ondas grandes, mestre das bombas em Nazaré e agora casado e pai de gêmeas, o mundo de Kai Lenny está diferente. Mas ele está pronto para recomeçar. 19:00 Morando Na Estrada 19:28 Morando Na Estrada 19:55 Curtas Do Off: Disconnected 20:04 Respeita Meu Sonho 20:34 Yoga Em Todo Lugar 21:03 O Mundo Inexplorado 21:31 Roteiro Das Ondas: Portugal 22:00 Euceano Rodrigo Thomé e Rodrigo Cebrian se impressionam com a beleza dos corais, mas também com a poluição. E ao visitar um projeto sustentável, Thomé fortalece seu propósito de vida. 22:33 Peixe Frito A história do surfe também pode ser contada pelas lentes dos fotógrafos. Com diferentes estilos artísticos, esses profissionais usam as fotos pra capturar a essência do esporte.