Top Santé TV

Parce que l'on néglige souvent son dos au moment de se remettre en forme, Loreleï, notre coach sportive, vous propose 4 exercices faciles et ludiques à faire à la maison. Résultats garantis et soulagement du dos après quelques séances seulement !

Votre programme fitness Top Santé TV : Marche et course Nordique.

Votre programme fitness Top Santé TV : Modelage du corps.

L'émission consacrée au bien-être de vos oreilles, présentée par Aida Touihri et son équipe d'experts en plateau.

Isabelle, co-fondatrice de Catlion, un programme minceur efficace, nous explique comment gérer la frustration au quotidien. Elle nous montre et prouve, que la pensée positive et la motivation sont au cœur de la réussite d'un régime durable.

Dans cette émission, Danielle Moreau perce les clés pour bien vieillir. Cette semaine, elle part à la rencontre de Joëlle Goron qui va nous dévoiler sa crème de jouvence.

Aujourd'hui, nous nous retrouvons pour une séance axée sur les jambes afin de travailler les fessiers, les quadriceps et le cardio. Nous allons débuter par un échauffement de 5 minutes. Puis nous allons effectuer des squats et des fentes. On enchaîne ensuite avec des exercices plus dynamique comme des montées de genoux, les jumping jack, des squats jump pour sculpter et tonifier nos jambes tout en

Chaque semaine, Marina et son équipe accompagnent les jeunes parents dans leur quotidien avec bébé, en partageant conseils, astuces et témoignages. Au programme aujourd'hui : l'alimentation bio.

Cette enquête met en lumière l'histoire et l'influence du sachet de nicotine, une alternative sans combustion à la cigarette classique, très populaire en Suède.

Votre programme fitness Top Santé TV : Le meilleur exercice pour le corps.

Jean-Claude Durousseaud présente l'émission de Santé Capital Santé : La cystite les femmes en première ligne.

Quels sont les impacts de la neige sur notre santé ?

Jean-Claude Durousseaud présente l'émission pour comprendre en 2min un sujet de Santé.

Claudia vous donne des astuces et conseils pour rester motivé tout l'été, suivez toutes les étapes pour obtenir une motivation sans faille.

Nos coachs sportifs vous ont préparé un nouveau circuit training pour le cardio. On va d'abord solliciter le bas du corps avec de la corde à sauter et du tapping puis on va travailler entièrement le haut du corps avec du jumping jack et de la boxe énergique.

Votre programme fitness Top Santé TV : Le meilleur exercice pour le corps.

Jean-Claude Durousseaud présente l'émission pour comprendre en 2min un sujet de Santé.

Intox Detox, le service de décodage de vos questions santé : la mélatonine a-t-elle un intérêt dans la prévention de la Covid-19 ?

Frederique Courtadon et Serge Hefez répondent à vos questions de Santé : l'infidélité.

Dans cette émission, le docteur Gérald Kierzek donne la parole à ceux qui réussit leur sevrage tabagique grâce à la vape. Cette semaine, il reçoit Daria Levannier, une mère de famille et comédienne de doublage.

Dans cette émission, Danielle Moreau perce les secrets pour bien vieillir. Cette semaine, elle part à la rencontre de Nelson Monfort qui va nous raconter son secret.

Alex Patin présente la recette d'un financier à partager.

Quels sont les impacts de l'amplitude thermique sur notre santé. D'où vient-elle ? Virginie Hilssone décrypte les événements météorologiques et leurs effets sur notre organisme.

Le chef Marc Meurin vous accueille dans son restaurant "L'atelier de Marc Meurin" à Lens. Il allie le plaisir gustatif tout en respectant le bon équilibre des lipides grâce aux conseils du Pr Michel Pinget.

Le chef Clément le Morcy vous accueille dans son restaurant " le Joy " à Paris. Il allie le plaisir gustatif tout en respectant le bon équilibre des lipides grâce aux conseils de Michèle Rolland.

Les épinards sont-ils une bonne source de fer ? Emilie Lhéritier nous répond.

Cette semaine, Sabrina Perquis reçoit Paul El Kharrat pour revenir sur son expérience de la prise en charge du syndrome d'Asperger en France.

Chaque semaine, Marina et son équipe accompagnent les jeunes parents dans leur quotidien avec bébé, en partageant conseils, astuces et témoignages. Au programme aujourd'hui : la DME.

Découvrons le parcours d'Isabelle et sa définition d'un substitut de repas. Nous mettrons en lumière la méthode Catlion, un programme dans l'air du temps, qui allie substitut de repas et coaching.

Vous aimez prendre soin de votre santé et vous faites attention à votre alimentation ? Cette émission vous donne les clés pour vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit.

Claudia vous donne des astuces et conseils pour reprendre des bonnes habitudes physiques et nutritionnelles pour bien commencer la rentrée.

Maxime Brami présente l'émission Sport Santé Technologie avec ses invités : Dr Catherine le Visage directrice de recherche Inserm, Pr Francis Berenbaum chef de service rhumatologie de l'hôpital Saint Antoine, Pr François Rannou chef de service de médecine physique et de réadaptation et Pr Christian Jorgensen responsable unité clinique immunothérapie des malades ostéoarticulaires.

Dans cette émission, le docteur Gérald Kierzek donne la parole à ceux qui réussit leur sevrage tabagique grâce à la vape. Cette semaine, il reçoit l'influenceuse Sandra Sisley.

La cigarette électronique est aujourd'hui soumise aux règles de la TPD : la directive européenne sur les produits du tabac. On fait le point sur les restrictions gouvernementales avec Julien DIDRY, vice-président de la région de la Meuse et William Lowstein médecin et addictologue.

Cette semaine, notre équipe s'est rendue chez Ora Studio pour rencontrer Perrine Dubost, naturopathe et facialiste, qui nous invite à découvrir une nouvelle manière de se faire du bien !

Intox Detox, le service de décodage de vos questions santé : est-il dangereux de faire du sport avec un masque ?

Comment réaliser un strapping pour une entorse d'un orteil ?

Et si la crise avait un impact sur la consommation de tabac ?

Chaque semaine, Jessyca Falour, entourée de son équipe de médecins, répond à toutes vos questions santé et vous apporte des conseils avisés.

Jean-Claude Durousseaud présente l'émission pour comprendre en 2min un sujet de Santé.

Dans cet épisode de Fais ton sport à la maison, nous allons faire un circuit training complet, dynamique et intense pour travailler à la fois le haut du corps ainsi que le bas du corps et le tout en cardio. On retrouve des exercices complets et motivant afin de parvenir à travailler votre cardio et brûler des calories. Enfin, cela vous permet de travailler les obliques et étirer les muscles pour s

Quels sont les impacts des orages sur notre santé ? D'où viennent-ils ? Virginie Hilssone décrypte les événements météorologiques et leurs effets sur notre organisme.

Jean-Claude Durousseaud présente l'émission de Santé Capital Santé : implant cochléaire, je revis !

Frédérique Courtadon et Serge Hefez répondent à vos questions de Santé : comment reconnaître un menteur.

Cette semaine, Sabrina Perquis reçoit Julie Bourges alias "DouzeFévrier" qui revient sur son terrible accident et son expérience de grande brûlée.

Dans cette série documentaire présentée par Gérald Kierzek, nos équipes enquêtent pour mieux comprendre le cancer et les risques qui y sont associés. Cet épisode met en lumière la prévention, un pilier essentiel dans la lutte contre la maladie. Adopter un mode de vie plus sain, faciliter l'accès aux soins et au dépistage : ce sont des leviers essentiels pour réduire l'incidence des cancers et amél

Dans cette émission, le docteur Gérald Kierzek donne la parole à ceux qui réussit leur sevrage tabagique grâce à la vape. Cette semaine, il reçoit Hamza Abid, coach sportif.

Dans cette émission, le docteur Gérald Kierzek donne la parole à ceux qui réussit leur sevrage tabagique grâce à la vape. Cette semaine, il reçoit Hamza Abid, coach sportif.

Vous aimez prendre soin de votre santé et vous faites attention à votre alimentation ? Cette émission vous donne les clés pour vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit.

Maxime Brami présentera l'émission Sport-santé-Technologie avec de nombreux invités : Le Meteor évalue les performances pendant un match de foot.

Jean-Claude Durousseaud présente l'émission pour comprendre en 2min un sujet de Santé.

Comment réaliser un kinésio tape pour une inflammation du tendon d'Achille à l'arrière du pied ?

Chaque semaine, Marc, accompagné par son équipe, décrypte les enjeux de la santé mentale et propose des pistes concrètes pour mieux la préserver. Dans cette émission, focus sur les solutions face au stress, avec des outils concrets, des approches pratiques et des conseils pour retrouver calme et équilibre au quotidien.

Découvrez les programmes d'hypnose de Kevin Finel.

Votre programme fitness Top Santé TV : Régénération et renforcement pour la zone pelvienne après l'accouchement (00:00:00.000 > 00:40:22.740).

Votre programme fitness Top Santé TV : Marche et course Nordique.

Votre programme fitness Top Santé TV : Exercice intensif pour raffermir son corps.

Votre programme fitness Top Santé TV : Quand le Bodywork rencontre le Yoga.

Votre programme fitness Top Santé TV : Cours de Yoga débutant.

26 minutes de fun, de sports et de découvertes en compagnie de vos personnalités favorites. Malika Ménard, ancienne miss France 2010 ouvre le bal. Cette émission est dédiée au hit cardio.

Et si on remusclait ses fessiers depuis son canapé en regardant sa série préférée ? Retrouvez notre série "Gym à la maison" où notre coach sportive Loreleï vous a concocté 4 petits exercices pour muscler ses fessiers sans se prendre la tête.

Votre programme fitness Top Santé TV : Exercice pour le dos.

Votre programme fitness Top Santé TV : Plage Body workout.

Votre programme fitness Top Santé TV : Grossesse et accouchement workout.

L'émission consacrée au bien-être de vos oreilles, présentée par Aida Touihri et son équipe d'experts en plateau.

Découvrons ce nouveau programme minceur qui fait fureur, alliant substitut de repas et coaching sportif, toutes les clés pour une perte de poids efficace et durable.

Isabelle, co-fondatrice de Catlion, un programme minceur efficace, nous explique comment gérer la frustration au quotidien. Elle nous montre et prouve, que la pensée positive et la motivation sont au cœur de la réussite d'un régime durable.

Les coachs Teric et Elsa vous réservent un cours de gym pour améliorer votre posture et votre mobilité. Après un échauffement qui réveille le corps, place à l'entraînement avec des élévations pour renforcer les cuisses et du pédalo pour les abdos. Nous travaillerons ensuite les fessiers, les triceps et les épaules. En fin d'émission, Maeva vous propose une séance de stretching pour bien récupérer.

Chaque semaine, Marina et son équipe accompagnent les jeunes parents dans leur quotidien avec bébé, en partageant conseils, astuces et témoignages. Au programme aujourd'hui : l'alimentation bio.

Cette enquête met en lumière l'histoire et l'influence du sachet de nicotine, une alternative sans combustion à la cigarette classique, très populaire en Suède.

Votre programme fitness Top Santé TV : Grossesse et accouchement workout.

Jean-Claude Durousseaud présente l'émission de Santé Capital Santé : Hypertension, le tueur silencieux.

Quels sont les impacts de la pollution, en été, sur notre santé ? D'où vient-elle ? Virginie Hilssone décrypte les événements météorologiques et leurs effets sur notre organisme.

Jean-Claude Durousseaud présente l'émission pour comprendre en 2min un sujet de Santé.

Claudia vous propose un coaching pour renforcer tout votre corps, aucune partie ne sera éviter ! Vous apprendrez également à faire des étirements dynamiques afin de vous préparer à l'effort.

Dans la deuxième partie du circuit training avec une chaise, Teric Teav et Elsa Claude vous ont préparé une séance tonifiante où l'on commence par le bas du corps en allant progressivement vers le haut. Vous allez travailler le bas avec des montés de genoux et des squats, tandis que les abdos et des levés de jambes latérales vont venir travailler le haut du corps.

Votre programme fitness Top Santé TV : Comment obtenir un dos en bonne santé.

Jean-Claude Durousseaud présente l'émission pour comprendre en 2min un sujet de Santé.

Intox Detox, le service de décodage de vos questions santé : le ronronnement des chats est-il anti-stress ?

Frédérique Courtadon et Serge Hefez répondent à vos questions de Santé : l'hypnose a quoi ca sert.

Dans cette émission, le docteur Gérald Kierzek donne la parole à ceux qui réussit leur sevrage tabagique grâce à la vape. Cette semaine, il reçoit Daria Levannier, une mère de famille et comédienne de doublage.

Dans cette émission, Danielle Moreau perce les clés pour bien vieillir. Cette semaine, elle part à la rencontre de Danièle Evenou qui va nous dévoiler son secret pour vieillir heureux.

Frédéric Mercier prépare une soupe phô dans les règles de l'art.

Quels sont les impacts du changement d'heure sur notre santé ? D'où vient-il ? Virginie Hilssone décrypte les événements météorologiques et leurs effets sur notre organisme.

Le chef Marc Meurin vous accueille dans son restaurant "L'atelier de Marc Meurin" à Lens. Il allie le plaisir gustatif tout en respectant le bon équilibre des lipides grâce aux conseils du Pr Michel Pinget.

Le chef Marc Meurin vous accueille dans son restaurant "L'atelier de Marc Meurin" à Lens. Il allie le plaisir gustatif tout en respectant le bon équilibre des lipides grâce aux conseils du Pr Michel Pinget.

Les épinards sont-ils une bonne source de fer ? Emilie Lhéritier nous répond.

Cette semaine, Sabrina Perquis reçoit Julie Bourges alias "DouzeFévrier" qui revient sur son terrible accident et son expérience de grande brûlée.

Chaque semaine, Marina et son équipe accompagnent les jeunes parents dans leur quotidien avec bébé, en partageant conseils, astuces et témoignages. Au programme aujourd'hui : le fait maison.

Caroline Costa, nous parle de sa perte de poids spectaculaire, 20kg en 3 mois. Un programme minceur efficace et validé, conçut pour tout le monde et pour tous les goûts.

Vous aimez prendre soin de votre santé et vous faites attention à votre alimentation ? Cette émission vous donne les clés pour vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit.

Claudia vous propose un coaching pour renforcer tout votre corps, aucune partie ne sera éviter ! Vous apprendrez également à faire des étirements dynamiques afin de vous préparer à l'effort.

Maxime Brami présente l'émission Sport Santé Technologie avec ses invités : Laurent Grange, rhumatologue au CHU de Grenoble, Christelle Nguyen, professeur de médecine et de réadaptation à l'Hôpital Cochin, Lionel Comole, Directeur de la fondation ARTHRITIS et Jérôme Guicheux, Directeur de Recherche.

Dans cette émission, le docteur Gérald Kierzek donne la parole à ceux qui réussit leur sevrage tabagique grâce à la vape. Cette semaine, il reçoit Faitha Le Néannec, professeur au lycée.

La vape dans les médias, c'est "Je t'aime, moi non plus". David Hanin reçoit la chroniqueuse Kelly Vedovelli pour faire le point sur l'image de la cigarette électronique.

Cette semaine, notre équipe est partie à la découverte de la photobiomodulation au sein de Sanamente, un lieu dédié au bien-être. Grâce à cette technologie basée sur l'action ciblée de la lumière, nous testons un dispositif innovant pensé pour favoriser la récupération, apaiser le stress et soutenir l'équilibre du corps. Immersion dans une nouvelle approche du bien-être.

Intox Detox, le service de décodage de vos questions santé : pourquoi est-il recommandé de manger 5 fruits et légumes par jour ?

Comment réaliser un strapping pour une entorse externe de la cheville ?

Et si la crise avait un impact sur la consommation de tabac ?

Chaque semaine, Jessyca Falour, entourée de son équipe de médecins, répond à toutes vos questions santé et vous apporte des conseils avisés.

Jean-Claude Durousseaud présente l'émission pour comprendre en 2min un sujet de Santé.

Dans ce nouvel épisode de la saison 5, retrouvez Sabrina Simard et Guillaume Pernic pour un renforcement Full Body.

Quels sont les impacts de la neige sur notre santé ?

Jean-Claude Durousseaud présente l'émission de Santé Capital Santé : restez actifs grâce aux prothèses.

Cette semaine, Sabrina Perquis reçoit Vincent Vinel qui nous partage son parcours d'artiste malvoyant.

Quelles sont les idées reçues, addiction, problème ou solution sur la nicotine ? Pour répondre à ces questions David Hanin reçoit le Dr William Lowenstein addictologue et le Dr Philippe Presles tabacologue.

Vous aimez prendre soin de votre santé et vous faites attention à votre alimentation ? Cette émission vous donne les clés pour vous sentir mieux dans votre corps et votre esprit.

Maxime Brami présente l'émission Sport Santé Technologie avec son invité : Paul Pinto préparateur mental sport et management.

Jean-Claude Durousseaud présente l'émission pour comprendre en 2min un sujet de Santé.

Comment réaliser un kinésio tape pour une inflammation du tendon d'Achille à l'arrière du pied ?

Chaque semaine, Marc, accompagné par son équipe, décrypte les dernières actualités et propose des solutions pour améliorer la santé mentale. Dans cette émission, focus sur les arrêts de travail.

Découvrez les programmes d'hypnose de Kevin Finel.

Votre programme fitness Top Santé TV : Le meilleur exercice pour le corps.