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國家 俄羅斯聯邦
當前時區 Asia/Hong_Kong
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2026-03-15

00:00 Heute Xpress 00:05 Länderspiegel 00:35 Bürgergeld statt Arbeiten – Sind die Deutschen zu faul? 01:05 SOKO München – Isegrim 02:00 Heute 02:20 Wetter 02:25 Die Bergretter – Ausgesetzt (1) 03:15 Die Giovanni Zarrella Show 06:15 Heute journal 06:30 Das aktuelle sportstudio 08:05 Heute-show 08:35 Nightwatch – Nachtwache 10:20 Tod im Strandhaus 11:40 SOKO München – Isegrim 12:10 Hallo Deutschland 12:25 Bares für Rares – Lieblingsstücke 12:45 Einfach Mensch – Anna-Lena Forster: Paralympics 2026 13:00 Simon Superhase – Der allwissende Roboter 13:10 Vegesaurier – So süß! 13:15 Rudis Rasselbande – Die geheime Bande 13:25 Sam & Julia im Mäusehaus – Sam und Julia zaubern 13:35 Sam & Julia im Mäusehaus – Der Regenbogen 13:40 Pettersson und Findus – Mäusejagd 13:55 Wickie und die starken Männer – Gorms Möwe 14:05 Wickie und die starken Männer – Die Höhle der gefrorenen Stimmen 14:20 Bibi Blocksberg – Das Fest in Irland 14:45 Bibi und Tina – Die Pferde sind krank 15:10 Löwenzahn – Aberglaube – Der amtliche Pechtag 15:35 1, 2 oder 3 – Elton entdeckt die Niederlande 16:03 37°Leben – Jung, krank, in Rente 16:30 Katholischer Gottesdienst – Denn du bist bei mir 17:15 Bares für Rares – Lieblingsstücke 18:55 Heute Xpress 19:00 Bares für Rares – Lieblingsstücke 21:00 Bares für Rares – Händlerstücke 21:45 Duell der Gartenprofis 22:25 Heute Xpress 22:30 Planet e.: Delfine, Wale und Haie im Visier 23:15 Die Rosenheim-Cops – Mord im Kletterpark

2026-03-16

00:00 Heute 00:15 Die Rosenheim-Cops – Der letzte Akt 01:00 Der Alte – Verlorene Seelen 01:55 Aktion Mensch – Glückszahlen der Woche 02:00 Heute 02:10 Berlin direkt 02:30 Faszination Erde – mit Hannah Emde – Chile – Das Geheimnis des Lebens 03:15 Frühling – Ich weiß, was du heimlich getan hast 04:45 Heute journal 05:20 Mord im Mittsommer – Rakel 06:50 Precht – Zwischen Schutz und Übergriff – Was darf der Staat? 07:35 Heute Xpress 07:40 Verfluchte Geschichte – Von Ötzi bis Shakespeare 08:25 Deutschstunde 10:20 North Shore – Tod in Sydney – Drummond Down Under 11:05 North Shore – Tod in Sydney – Stanleygate 11:50 Bares für Rares – Lieblingsstücke 12:00 Bürgergeld statt Arbeiten – Sind die Deutschen zu faul? 12:30 ZDF-Morgenmagazin 16:00 Heute Xpress 16:05 Volle Kanne – Service täglich 17:30 Notruf Hafenkante – Freier Fall 18:15 SOKO Stuttgart – Major Mimis Ende 19:00 ARD-Mittagsmagazin 21:00 Heute – in Deutschland 21:15 Die Küchenschlacht 22:00 Heute Xpress 22:05 Bares für Rares 23:00 Heute – in Europa 23:10 Die Rosenheim-Cops – Einen auf einen Streich

2026-03-17

00:00 Heute 00:10 Hallo Deutschland 01:00 SOKO Potsdam – Im toten Winkel 02:00 Heute 02:20 Wetter 02:25 WISO 03:15 Nord Nord Mord – Sievers und der letzte Tango 04:45 Heute journal 05:15 Der Anfang von etwas 06:45 Heute journal update 07:00 Xoftex 08:30 North Shore – Tod in Sydney – Sophies Laptop 09:15 North Shore – Tod in Sydney – Termingeschäfte 10:00 North Shore – Tod in Sydney – Die Spur des Blutes 10:40 North Shore – Tod in Sydney – Überraschung 11:25 Schocktherapie gegen Rassismus? 11:40 Hallo Deutschland 12:30 ZDF-Morgenmagazin 16:00 Heute Xpress 16:05 Volle Kanne – Service täglich 17:30 Notruf Hafenkante – Brüderchen und Schwesterchen 18:15 SOKO Stuttgart – Klassenfahrt in den Tod 19:00 ARD-Mittagsmagazin 21:00 Heute – in Deutschland 21:15 Die Küchenschlacht 22:00 Heute Xpress 22:05 Bares für Rares 23:00 Heute – in Europa 23:10 Die Rosenheim-Cops – Haarscharf ins Herz

2026-03-18

00:00 Heute 00:10 Hallo Deutschland 01:00 SOKO Köln – Tradwife 02:00 Heute 02:20 Wetter 02:25 Die Rosenheim-Cops – Alle neune und eine Leiche 03:15 Besseresser: Die Tricks von Burger King & Co – Sebastian Lege deckt auf 04:00 Frontal 04:45 Heute journal 05:15 Die Anstalt 06:00 Markus Lanz 07:15 Heute journal update 07:30 Dan Sommerdahl – Tödliche Idylle – Schmuggelei 09:00 Harry Wild – Mörderjagd in Dublin – Jäger des verlorenen Schatzes 09:45 Spree – Alles für die Klicks 11:10 WISO 11:50 Hallo Deutschland 12:30 ZDF-Morgenmagazin 16:00 Heute Xpress 16:05 Volle Kanne – Service täglich 17:30 Notruf Hafenkante – Unter Druck 18:15 SOKO Stuttgart – Doppelleben 19:00 ARD-Mittagsmagazin 21:00 Heute – in Deutschland 21:15 Die Küchenschlacht 22:00 Heute Xpress 22:05 Bares für Rares 23:00 Heute – in Europa 23:10 Die Rosenheim-Cops – Die Rückkehr der Schwester

2026-03-19

00:00 Heute 00:10 Backstage – Aktenzeichen XY… Ungelöst – Spurensuche hinter den Kulissen 01:00 SOKO Wismar – Altes Fossil 01:54 Lotto am Mittwoch – Die Gewinnzahlen 02:00 Heute 02:20 Wetter 02:25 Duell der Gartenprofis 03:15 Aktenzeichen XY… Ungelöst 04:45 Heute journal 05:15 Bad Banker: Geständnisse eines Geldwäschers 06:00 Sportstudio UEFA Champions League Achtelfinale, Rückspiele – Highlights, Analysen, Interviews 07:00 Markus Lanz 07:45 Heute journal update 08:00 Auslandsjournal – Couchsurfen in Argentinien – Fußballfieber, Tango und wildes Patagonien 08:30 Besseresser: Die Tricks von Burger King & Co – Sebastian Lege deckt auf 09:15 Bad Banker: Geständnisse eines Geldwäschers 10:00 Christliche Influencer mit rechter Agenda? 10:30 Frontal 11:15 Planet e.: Delfine, Wale und Haie im Visier 12:00 Bares für Rares – Lieblingsstücke 12:30 ZDF-Morgenmagazin 16:00 Heute Xpress 16:05 Volle Kanne – Service täglich 17:30 Notruf Hafenkante – Die große Chance 18:15 SOKO Stuttgart – Alles Natur 19:00 ARD-Mittagsmagazin 21:00 Heute – in Deutschland 21:15 Die Küchenschlacht 22:00 Heute Xpress 22:05 Bares für Rares 23:00 Heute Xpress 23:05 Sportstudio live Biathlon-Weltcup: Finale 7,5 km Sprint Frauen

2026-03-20

00:35 Hallo Deutschland 01:00 SOKO Stuttgart – Bis zum Schluss 02:00 Heute 02:20 Wetter 02:25 Notruf Hafenkante – Lila und der Tod 03:15 Einfach Elli – Verzeihen 04:45 Heute journal 05:15 Maybrit illner 06:15 Markus Lanz 07:30 Heute journal update 07:45 Under the Silver Lake 09:55 Fitting In 11:30 Backstage – Aktenzeichen XY… Ungelöst – Spurensuche hinter den Kulissen 12:00 Hallo Deutschland 12:30 ZDF-Morgenmagazin 16:00 Heute Xpress 16:05 Volle Kanne – Service täglich 17:30 Notruf Hafenkante – Familiensache 18:15 SOKO Stuttgart – Blutsauger 19:00 ARD-Mittagsmagazin 21:00 Heute – in Deutschland 21:15 Die Küchenschlacht 22:00 Heute Xpress 22:05 Bares für Rares 23:00 Heute Xpress 23:05 Sportstudio live Biathlon-Weltcup: Finale 10 km Sprint Männer

2026-03-21

00:35 Hallo Deutschland 01:00 SOKO Wien – Ausgelöscht 02:00 Heute 02:20 Wetter 02:25 Bettys Diagnose – Vertrauen wagen 03:15 Mordufer – Die große Gier 04:15 SOKO Leipzig – Unsterblich 05:00 Heute journal 05:30 Heute-show 06:00 ZDF Magazin Royale 06:30 Aspekte – Lesen – echt jetzt? Wer das Lesen am Leben hält 07:15 Heute journal update 07:30 Wahre Verbrechen (11) Suche nach Gerechtigkeit 08:15 Verfluchte Geschichte – Von Ötzi bis Shakespeare 09:00 Faszination Erde – mit Hannah Emde – Chile – Das Geheimnis des Lebens 09:45 Unter Dinos – Geheimnisse der Urzeit – Die Insel der Giganten 10:30 How To Have Sex 11:50 Bares für Rares – Lieblingsstücke 12:30 Die Jungs-WG: Sommer. Sonne. Elternfrei – Rudern im Bootshaus 12:35 Die Jungs-WG: Sommer. Sonne. Elternfrei – Rudern im Bootshaus 13:00 Die Jungs-WG: Sommer. Sonne. Elternfrei – Bienen-Bekanntschaft beim Imker 13:25 Team Nuggets – Besuch bei Plonk 13:30 Team Nuggets – Die vergessliche Alex 13:40 Meine Freundin Conni – Conni backt Pizza 13:50 Meine Freundin Conni – Conni macht Musik 14:00 Die Biene Maja – Willis Flasche 14:15 Die Biene Maja – Der Mistkugelwettbewerb 14:25 Super Happy Magic Forest – Stacheliger Tupfen 14:35 Super Happy Magic Forest – Hufius singt schräg 14:45 Super Happy Magic Forest – Die Rätselkiste 15:00 Bibi Blocksberg – Papi als Clown 15:25 Die drei Musketiere – Retter auf vier Hufen 15:35 Die drei Musketiere – Zahltag 15:50 Lassie – Die Pferdediebe 16:10 Bibi und Tina – Abenteuer in der Burgruine 16:40 Bibi und Tina – Sabrina wird entführt 17:05 PUR+ – Blobbing, Horsing & Co. – Spaß oder Sport? 17:30 Sportstudio live
20260314 20260313 20260312 20260311 20260310 20260309
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