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2026-03-21

00:00 Heute journal 00:30 Heute-show 01:00 ZDF Magazin Royale 01:30 Aspekte – Lesen – echt jetzt? Wer das Lesen am Leben hält 02:15 Heute journal update 02:30 Wahre Verbrechen (11) Suche nach Gerechtigkeit 03:15 Verfluchte Geschichte – Von Ötzi bis Shakespeare 04:00 Faszination Erde – mit Hannah Emde – Chile – Das Geheimnis des Lebens 04:45 Unter Dinos – Geheimnisse der Urzeit – Die Insel der Giganten 05:30 How To Have Sex 06:50 Bares für Rares – Lieblingsstücke 07:30 Die Jungs-WG: Sommer. Sonne. Elternfrei – Rudern im Bootshaus 07:35 Die Jungs-WG: Sommer. Sonne. Elternfrei – Rudern im Bootshaus 08:00 Die Jungs-WG: Sommer. Sonne. Elternfrei – Bienen-Bekanntschaft beim Imker 08:25 Team Nuggets – Besuch bei Plonk 08:30 Team Nuggets – Die vergessliche Alex 08:40 Meine Freundin Conni – Conni backt Pizza 08:50 Meine Freundin Conni – Conni macht Musik 09:00 Die Biene Maja – Willis Flasche 09:15 Die Biene Maja – Der Mistkugelwettbewerb 09:25 Super Happy Magic Forest – Stacheliger Tupfen 09:35 Super Happy Magic Forest – Hufius singt schräg 09:45 Super Happy Magic Forest – Die Rätselkiste 10:00 Bibi Blocksberg – Papi als Clown 10:25 Die drei Musketiere – Retter auf vier Hufen 10:35 Die drei Musketiere – Zahltag 10:50 Lassie – Die Pferdediebe 11:10 Bibi und Tina – Abenteuer in der Burgruine 11:40 Bibi und Tina – Sabrina wird entführt 12:05 PUR+ – Blobbing, Horsing & Co. – Spaß oder Sport? 12:30 Sportstudio live 21:00 Heute 21:20 Wetter 21:25 Die Bergretter – Ausgesetzt (2) 22:15 Der Quiz-Champion

2026-03-22

01:15 Heute journal 01:30 Das aktuelle sportstudio 02:55 Heute-show 03:25 Postcard Killings 05:00 Todesfalle Nordsee 06:35 SOKO Stuttgart – Blutsauger 07:05 Hallo Deutschland 07:20 Bares für Rares – Lieblingsstücke 07:45 Einfach Mensch – Christian Schmiedt: Paralympics 2026 08:00 Simon Superhase – Auf Schneckensuche 08:10 Vegesaurier – Der kleine Nachmacher 08:15 Rudis Rasselbande – Rudi ist der Stärkste 08:25 Sam & Julia im Mäusehaus – Der Fluchtweg 08:35 Sam & Julia im Mäusehaus – Die Drachenfrucht 08:40 Pettersson und Findus – Eine stachelige Freundschaft 08:55 Wickie und die starken Männer – Tanz mit dem Wolf 09:05 Wickie und die starken Männer – Das Drachenbootrennen 09:20 Bibi Blocksberg – Bibi verliebt sich 09:45 Bibi und Tina – Ein Pony zum Knuddeln 10:10 Löwenzahn – Schmetterlinge – Einsatz für die Wildwiese 10:35 1, 2 oder 3 – Elton lässt's krachen 11:03 37°Leben – Leben nach der Gewalt 11:30 Evangelischer Gottesdienst – Bei euch ist es anders! 12:15 Bares für Rares – Lieblingsstücke 12:40 Sportstudio live 19:40 Wahl in Rheinland-Pfalz – Live aus dem ZDF-Wahlstudio in Mainz 21:00 Heute Wahl in Rheinland-Pfalz 21:25 Wahl in Rheinland-Pfalz – Live aus dem ZDF-Wahlstudio in Mainz 22:15 Inga Lindström: Ein Sommer voller Wunder 23:45 Heute journal Wahl in Rheinland-Pfalz

2026-03-23

00:15 Mord im Mittsommer – Amanda 01:45 Peter Maffay – Eine deutsche Legende 02:30 Heute 02:40 Dein buch – das Beste von der Leipziger Buchmesse 05:40 Crossfire – Tod in der Sonne (1) 06:25 Bares für Rares – Lieblingsstücke 07:00 Heavy Metal Kreuzfahrt 07:30 ARD-Morgenmagazin 11:00 Heute Xpress 11:05 Volle Kanne – Service täglich 12:30 Notruf Hafenkante – Der Mann auf der Brücke 13:15 SOKO Stuttgart – Shopping-Queen 14:00 ZDF-Mittagsmagazin 16:00 Heute – in Deutschland 16:15 Die Küchenschlacht 17:00 Heute Xpress 17:05 Bares für Rares 18:00 Heute – in Europa 18:10 Die Rosenheim-Cops – Viel zu viele Noten 19:00 Heute 19:10 Hallo Deutschland 20:00 SOKO Potsdam – Running Dinner 21:00 Heute 21:20 Wetter 21:25 WISO 22:15 Eine bessere Welt 23:45 Heute journal

2026-03-24

00:15 Hass im Netz: Eine bessere Welt – Die Dokumentation 00:45 Geheimsache Malta 02:25 Heute journal update 02:40 Le Prince 04:35 Crossfire – Tod in der Sonne (2) 05:20 Crossfire – Tod in der Sonne (3) 06:05 Crossfire – Tod in der Sonne (4) 06:50 Hallo Deutschland 07:30 ARD-Morgenmagazin 11:00 Heute Xpress 11:05 Volle Kanne – Service täglich 12:25 Sportstudio live 13:15 SOKO Stuttgart – Tabu 14:00 ZDF-Mittagsmagazin 14:25 Sportstudio live 16:15 Die Küchenschlacht 17:00 Heute Xpress 17:05 Bares für Rares 18:00 Heute – in Europa 18:10 Die Rosenheim-Cops – Bello ist tot 19:00 Heute 19:10 Hallo Deutschland 20:00 SOKO Köln – Feuer und Flamme 21:00 Heute 21:20 Wetter 21:25 Die Rosenheim-Cops – Von Bienen und Blind Dates 22:15 Besseresser: Die Tricks von Langnese, Wagner & Co – Sebastian Lege deckt auf 23:00 Frontal 23:45 Heute journal

2026-03-25

00:15 Zu jung fürs Abstellgleis 00:45 Markus Lanz 02:00 Heute journal update 02:15 Geheimsache Malta 03:55 Dan Sommerdahl – Tödliche Idylle – Das Cannes des Nordens 05:25 Harry Wild – Mörderjagd in Dublin – Das perfekte Mords-Dinner 06:05 WISO 06:50 Hallo Deutschland 07:30 ARD-Morgenmagazin 11:00 Heute Xpress 11:05 Volle Kanne – Service täglich 12:25 Sportstudio live 13:15 SOKO Stuttgart – Rendezvous mit dem Tod 14:00 ZDF-Mittagsmagazin 14:25 Sportstudio live 16:15 Die Küchenschlacht 17:00 Heute Xpress 17:05 Bares für Rares 18:00 Heute – in Europa 18:10 Die Rosenheim-Cops – Kein wasserdichtes Alibi 19:00 Heute 19:10 Hallo Deutschland 20:00 SOKO Wismar – Tiefe Wasser 20:54 Lotto am Mittwoch – Die Gewinnzahlen 21:00 Heute 21:20 Wetter 21:25 Duell der Gartenprofis 22:15 Marie Brand und die lange Nase 23:45 Heute journal

2026-03-26

00:15 Auslandsjournal 00:45 Der Sparkassen-Coup von Gelsenkirchen 01:15 Markus Lanz 02:30 Heute journal update 02:45 Besseresser: Die Tricks von Langnese, Wagner & Co – Sebastian Lege deckt auf 03:30 Smart Shopper – Das Grill-Duell: Weber & Co. im Härtetest 04:15 Smart Shopper – Der Kampf der Kapseln: Nespresso & Co 05:00 Auslandsjournal 05:30 Der Sparkassen-Coup von Gelsenkirchen 06:00 Frontal 06:45 Sechs schizophrene Brüder – Die Familie Galvin 07:00 Hallo Deutschland 07:30 ARD-Morgenmagazin 11:00 Heute Xpress 11:05 Volle Kanne – Service täglich 12:30 Notruf Hafenkante – Im Rausch 13:15 SOKO Stuttgart – Faustrecht 14:00 ZDF-Mittagsmagazin 16:00 Heute – in Deutschland 16:15 Die Küchenschlacht 17:00 Heute Xpress 17:05 Bares für Rares 18:00 Heute – in Europa 18:10 Die Rosenheim-Cops – Vom Glück erschlagen 19:00 Heute 19:10 Hallo Deutschland 20:00 SOKO Stuttgart – Schwelende Gefahr 21:00 Heute 21:20 Wetter 21:25 Notruf Hafenkante – Verlorene Träume 22:15 Die Maiwald – Verstärkung 23:45 Heute journal

2026-03-27

00:15 Maybrit illner 01:15 Markus Lanz 02:30 Heute journal update 02:45 Eternal 04:20 Your Lucky Day – Das große Los 05:45 SOKO Stuttgart – Schwelende Gefahr 06:30 Hallo Deutschland 07:30 ARD-Morgenmagazin 11:00 Heute Xpress 11:05 Volle Kanne – Service täglich 12:30 Notruf Hafenkante – Für eine Handvoll Euro 13:15 SOKO Stuttgart – Fluch des Geldes 14:00 ZDF-Mittagsmagazin 16:00 Heute – in Deutschland 16:15 Die Küchenschlacht – der Wochenrückblick 17:00 Heute Xpress 17:05 Sportstudio live 19:00 Heute 19:10 Hallo Deutschland 20:00 SOKO Wien – Jackpot 21:00 Heute 21:20 Wetter 21:25 Bettys Diagnose – No risk, no fun 22:15 Mordufer – Wein und Wahrheit 23:15 SOKO Leipzig – Die Zeit heilt alle Wunden
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