2024-07-05
00:26 Суставная гимнастика. Занятие 2 00:53 Зрение на 100, 20 с. 01:00 Цигун для активного долголетия. Занятие 21 01:47 Тайны Цигун, 20 с. 02:08 Секреты здоровья. Здоровая спина. Занятие 11 02:27 Баланс энергий с Виталием Лялиным, 2 с. 02:49 Советы от Эльбруса Нигматуллина, 3 с. 02:54 Дыхательная гимнастика. Занятие 1 03:19 Стретчинг. Занятие 5 03:39 Медитация для спокойного сна, 2 с. 04:02 Цигун для активного долголетия. Занятие 9 04:47 Тренируем память, 14 с. 05:03 Личный тренер, 14 с. 05:31 Аэробика. Занятие 21 05:59 Скандинавская ходьба 2.0. Занятие 9 06:22 Медитация для расслабления днем, 1 с. 06:33 Время для себя. Речь, 4 с. 06:43 Гимнастика для лица. Занятие 21 07:03 Классно быть здоровым, 69 с. 07:51 Личный тренер, 12 с. 08:07 Счастливый возраст. Герой Валентина Балашова 08:47 Время для себя. Витамин D 08:52 Психология питания, 2 с. 09:03 Медитация. Практика утреннего пробуждения 09:15 Цигун для активного долголетия. Занятие 22 10:03 Активное долголетие. Занятие 18 10:35 Суставная гимнастика. Занятие 5 10:52 ЛФК с Татьяной Новиковой. Стретчинг. Занятие 1 11:10 Йога с Виталием Лялиным. Занятие 15 11:41 Гимнастика для лица. Занятие 22 12:00 Цигун для активного долголетия. Занятие 10 12:45 Тренируем память, 14 с. 13:01 Асана. Занятие 12 13:33 Аэробика. Занятие 22 14:02 Скандинавская ходьба 2.0. Занятие 10 14:23 Время для себя. Речь, 5 с. 14:33 Афродэнс. Занятие 7 14:50 Личный психолог. Ответы на вопросы 15:41 Время для себя. Речь, 1 с. 15:53 Держим форму. Занятие 10 16:11 Суставная гимнастика. Занятие 3 16:30 Правила этикета, 8 с. 16:36 Дыхательная гимнастика. Занятие 3 16:57 Вопросы без очереди. Инфекционист 17:35 Время для себя. Плоскостопие 17:42 Гимнастика для лица. Занятие 23 18:01 Классно быть здоровым, 70 с. 18:44 Тайны Цигун, 20 с. 19:05 Сальсейшн. Занятие 7 19:41 Дети. Инструкция по общению, 10 с. 19:51 Релакс тренировка. Занятие 11 20:22 Время для себя. Йодированная соль 20:29 Зумба. Занятие 23 20:50 Личный психолог. Как правильно ставить цели 21:30 Скандинавская ходьба 2.0. Занятие 1 21:47 Аэробика. Занятие 23 22:16 Личный психолог. Телефонные мошенники 22:51 Стретчинг. Занятие 5 23:11 Вопросы без очереди. Профилактика инфарктов и инсультов 23:54 Баланс энергий с Виталием Лялиным, 3 с.Живи активно
