2024-09-18
00:01 Релакс практика. Занятие 3 00:34 Суставная гимнастика. Занятие 4 00:52 Зрение на 100, 15 с. 01:01 Цигун для активного долголетия. Занятие 29 01:46 Тайны Цигун, 8 с. 02:02 Гимнастика для глаз, 3 с. 02:06 Секреты здоровья. Здоровая спина. Занятие 6 02:25 Баланс энергий с Виталием Лялиным, 4 с. 02:45 Правила этикета, 1 с. 02:56 Дыхательная гимнастика. Занятие 4 03:16 Стретчинг. Занятие 1 03:44 Медитация для спокойного сна, 1 с. 04:09 Цигун для активного долголетия. Занятие 25 04:54 Тренируем память, 7 с. 05:09 Личный тренер, 16 с. 05:37 Аэробика. Занятие 9 06:07 Гимнастика для глаз, 1 с. 06:09 Скандинавская ходьба 2.0. Занятие 7 06:32 Гимнастика для лица. Занятие 9 06:51 Цигун для активного долголетия. Занятие 2 07:35 Личный тренер, 14 с. 08:03 Время для себя. Плоскостопие 08:10 Счастливый возраст. Герой Валентина Балашова 08:50 Сказки Живой природы. Мастер меча 09:03 Медитация. Практика утреннего пробуждения 09:15 Цигун для активного долголетия. Занятие 30 09:59 Активное долголетие. Занятие 24 10:29 Суставная гимнастика. Занятие 10 10:50 ЛФК с Татьяной Новиковой. Пилатес. Занятие 2 11:08 Время для себя. Здоровый сон 11:14 Гимнастика для глаз, 2 с. 11:17 Йога с Виталием Лялиным. Занятие 6 11:41 Гимнастика для лица. Занятие 10 12:00 Цигун для активного долголетия. Занятие 26 12:47 Тренируем память, 2 с. 13:00 Асана. Занятие 15 13:32 Аэробика. Занятие 10 14:01 Скандинавская ходьба 2.0. Занятие 8 14:24 Время для себя. Речь, 9 с. 14:34 Афродэнс. Занятие 7 14:51 Медитация. Визуальные образы 14:58 Личный психолог. Телефонные мошенники 15:33 Время для себя. Чайный мастер, 2 с. 15:41 Правила этикета, 7 с. 15:50 Держим форму. Занятие 8 16:08 Суставная гимнастика. Занятие 2 16:37 Дыхательная гимнастика. Занятие 10 16:56 Время для себя. Омега 3 17:02 Вопросы без очереди. Атеросклероз: часть 1 17:30 Сказки Живой природы. О волшебнике 17:43 Гимнастика для лица. Занятие 11 18:00 Цигун для активного долголетия. Занятие 3 18:45 Тайны Цигун, 8 с. 19:00 Сальсейшн. Занятие 5 19:35 Релакс тренировка. Занятие 8 20:12 Зумба. Занятие 20 20:32 Личный психолог. Как пережить потерю близкого человека 21:10 Скандинавская ходьба 2.0. Занятие 9 21:32 Аэробика. Занятие 11 22:01 Личный психолог. Как правильно ставить цели 22:39 Стретчинг. Занятие 3 23:00 Зрение на 100. Ответы на вопросы, 7 с. 23:20 Вопросы без очереди. Ортопед