2024-09-27
00:18 Суставная гимнастика. Занятие 8 00:43 Зрение на 100. Ответы на вопросы, 7 с. 01:00 Цигун для активного долголетия. Занятие 15 01:46 Тайны Цигун, 15 с. 02:06 Секреты здоровья. Суставная гимнастика. Занятие 4 02:26 Баланс энергий с Виталием Лялиным, 2 с. 02:48 Правила этикета, 1 с. 03:01 Гимнастика для глаз, 4 с. 03:04 Дыхательная гимнастика. Занятие 8 03:23 Стретчинг. Занятие 8 03:43 Медитация для спокойного сна, 2 с. 04:07 Цигун для активного долголетия. Занятие 37 04:51 Тренируем память, 9 с. 05:02 Личный тренер, 11 с. 05:18 Аэробика. Занятие 16 05:48 Скандинавская ходьба 2.0. Занятие 4 06:04 Медитация для расслабления днем, 1 с. 06:14 Время для себя. Речь, 4 с. 06:24 Гимнастика для лица. Занятие 16 06:44 Цигун для активного долголетия. Занятие 27 07:31 Личный тренер, 15 с. 08:06 Счастливый возраст. Герой Валентина Балашова 08:46 Правила этикета, 12 с. 08:57 Время для себя. Психолог, 1 с. 09:01 Сказки Живой природы. Мастер меча 09:15 Цигун для активного долголетия. Занятие 16 10:00 Активное долголетие. Занятие 25 10:33 Суставная гимнастика. Занятие 1 11:03 ЛФК с Татьяной Новиковой. Пилатес. Занятие 2 11:19 Йога с Виталием Лялиным. Занятие 6 11:42 Гимнастика для лица. Занятие 20 12:00 Цигун для активного долголетия. Занятие 38 12:44 Тренируем память, 9 с. 12:55 Асана. Занятие 8 13:25 Аэробика. Занятие 17 13:57 Скандинавская ходьба 2.0. Занятие 5 14:16 Время для себя. Массаж лица. Занятие 2 14:28 Афродэнс. Занятие 3 14:47 Правила этикета, 13 с. 14:56 Личный психолог. Благодарность 15:33 Правила этикета, 4 с. 15:50 Держим форму. Занятие 5 16:08 Суставная гимнастика. Занятие 3 16:26 Дыхательная гимнастика. Занятие 9 16:43 Вопросы без очереди. Профилактика инфарктов и инсультов 17:26 Время для себя. Массаж лица. Занятие 1 17:42 Гимнастика для лица. Занятие 18 18:00 Классно быть здоровым, 85 с. 18:44 Тайны Цигун, 15 с. 19:04 Сальсейшн. Занятие 3 19:24 Дети. Инструкция по общению, 5 с. 19:39 Релакс тренировка. Занятие 16 20:07 Зумба. Занятие 18 20:34 Повтор прямого эфира с врачами-офтальмологами 21:32 Время для себя. Психолог, 5 с. 21:35 Аэробика. Занятие 18 22:07 Личный психолог. Одиночество 22:37 Стретчинг. Занятие 10 22:59 Вопросы без очереди. Гинеколог-эндокринолог 23:47 Баланс энергий с Виталием Лялиным, 1 с.