2025-01-07
00:46 Держим форму. Занятие 7 01:07 Активное долголетие. Занятие 25 01:40 ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 3 02:04 Вопросы без очереди. Проблемы малого таза 02:39 Ваш реабилитолог. Занятие 26 03:00 Цигун для активного долголетия. Занятие 11 03:46 Тайны Цигун, 7 с. 03:59 Зрение на 100. Ответы на вопросы, 4 с. 04:20 Дети. Инструкция по общению, 7 с. 04:37 Релакс тренировка. Занятие 8 05:14 Афродэнс. Занятие 1 05:35 Счастливый возраст. Герой Виталий Лялин 06:18 Держим форму. Занятие 9 06:40 Аэробика. Занятие 10 07:09 Намасте. Занятие 2 07:29 Ваш реабилитолог. Занятие 6 07:52 Стретчинг. Занятие 2 08:13 Вопросы без очереди. Проблемы стоп: часть 2 08:45 Релакс практика. Занятие 3 09:19 Асана. Занятие 6 09:48 Зрение на 100. Ответы на вопросы, 9 с. 10:00 ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 2 10:29 Сила духа. Занятие 2 11:10 Тайны Цигун, 26 с. 11:34 Гимнастика для глаз, 3 с. 11:37 Секреты здоровья. Здоровая спина. Занятие 6 11:55 Баланс энергий с Виталием Лялиным, 4 с. 12:16 Правила этикета, 1 с. 12:27 ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 3 12:51 Стретчинг. Занятие 1 13:14 Медитация для спокойного сна, 1 с. 13:39 Цигун для активного долголетия. Занятие 29 14:24 Правила этикета, 10 с. 14:35 Личный тренер, 16 с. 15:04 Аэробика. Занятие 9 15:34 Скандинавская ходьба 2.0. Занятие 7 15:57 Цигун для активного долголетия. Занятие 25 16:42 Личный тренер, 14 с. 17:10 Счастливый возраст. Герой Валентина Балашова 17:49 Сказки Живой природы. Мастер меча 18:02 Медитация. Практика утреннего пробуждения 18:15 Цигун для активного долголетия. Занятие 28 19:01 Активное долголетие. Занятие 24 19:30 Секреты здоровья. Здоровая спина. Занятие 10 19:49 ЛФК с Татьяной Новиковой. Занятие 3 20:13 Время для себя. Здоровый сон 20:18 Йога с Виталием Лялиным. Занятие 6 20:41 Ваш реабилитолог. Занятие 7 21:00 Цигун для активного долголетия. Занятие 38 21:45 Нейрогимнастика, 3 с. 21:57 Асана. Занятие 16 22:30 Аэробика. Занятие 10 23:00 Намасте. Занятие 3 23:19 Время для себя. Речь, 9 с. 23:29 Афродэнс. Занятие 7 23:47 Медитация. Визуальные образы 23:55 Личный психолог. Телефонные мошенники