2026-01-08
00:29 Аэробика. 29 с. 01:00 Намасте. 11 с. 01:20 Новости медицины. 1 с. 01:37 Зумба. 20 с. 01:57 Время для себя. Хрупкие кости 02:04 Личный психолог. Личные границы 02:40 Время для себя. Дэнс микс 02:53 Активное долголетие. 16 с. 03:23 ЛФК с Татьяной Новиковой. 22 с. 03:50 Вопросы без очереди. Лор 04:30 Время для себя. Витамин С 04:36 Ваш реабилитолог. 40 с. 05:00 Цигун для активного долголетия. 54 с. 05:43 д/с Тайны Цигун. 35 с. 06:04 Зрение на 100%. Лечение патологии сетчатки 06:20 Дети. Инструкция по общению. 12 с. 06:29 Гимнастика для глаз. 1 с. 06:31 Релакс тренировка. 30 с. 07:00 Афродэнс. 6 с. 07:18 Время для себя. Витамин Д 07:23 Счастливый возраст. Герой Валерий Лобанков 07:57 Держим форму. 1 с. 08:18 Аэробика. 29 с. 08:47 Время для себя. Массаж лица. Занятие 3 09:06 Намасте. 11 с. 09:27 Ваш реабилитолог. 40 с. 09:49 Стретчинг. 4 с. 10:11 Правила этикета. 9 с. 10:18 Сила духа. 5 с. 10:58 Правила этикета. 38 с. 11:14 Пилатес Еленой Газизовой. 4 с. 11:41 Все о деменции. 1 с. 12:00 ЛФК с Татьяной Новиковой. 24 с. 12:24 Цигун для активного долголетия. 30 с. 13:09 Нейрогимнастика. 11 с. 13:20 Баланс энергий с Виталием Лялиным. 5 с. 13:39 Время для себя. Массаж лица. Занятие 2 13:51 Медитация для спокойного сна. 2 с. 14:14 Цигун для активного долголетия. 31 с. 15:01 Тренируем память. 4 с. 15:13 Личный тренер. 17 с. 15:36 Аэробика. 11 с. 16:04 Скандинавская ходьба 2.0. 9 с. 16:26 Медитация. Успокоиться и обрести внутренее равновесие 16:43 Сказки Живой природы. Мальчик и звезды 16:53 Время для себя. Витамин Д 16:57 Тренируем память. 9 с. 17:08 Цигун для активного долголетия. 27 с. 17:53 Личный тренер. 15 с. 18:29 Счастливый возраст. Герой Эльвира Мелкумян 19:09 Правила этикета. 36 с. 19:26 Сказки Живой природы. О волшебнике 19:38 Сказки Живой природы. Мастер меча 19:51 Цигун для активного долголетия. 16 с. 20:36 Активное долголетие. 25 с. 21:09 Секреты здоровья. Здоровая спина. 12 с. 21:32 ЛФК с Татьяной Новиковой. 23 с. 22:00 Йога с Виталием Лялиным. 7 с. 22:28 Ваш реабилитолог. 41 с. 23:00 Цигун для активного долголетия. 5 с. 23:47 Нейрогимнастика. 5 с.