2026-01-29
00:27 Асана. 3 с. 00:48 Аэробика. 10 с. 01:16 Скандинавская ходьба 2.0. 8 с. 01:39 Медитация. Учимся расслабляться 01:57 Цигун для активного долголетия. 26 с. 02:42 Секреты здоровья. Здоровая спина. 4 с. 03:02 Вопросы без очереди. Инфекционист 03:40 Сказки Живой природы. О гусенице 03:49 Медитация. Практика утреннего пробуждения 04:01 Цигун для активного долголетия. 36 с. 04:45 Йога с Виталием Лялиным. 10 с. 05:12 Стретчинг. 4 с. 05:33 ЛФК с Татьяной Новиковой. 18 с. 06:01 Релакс тренировка. 22 с. 06:37 Ваш реабилитолог. 40 с. 07:00 Цигун для активного долголетия. 25 с. 07:45 Нейрогимнастика. 4 с. 07:56 Асана. 17 с. 08:31 Аэробика. 35 с. 09:02 Намасте. 4 с. 09:22 Новости медицины. 1 с. 09:38 Зумба. 20 с. 09:58 Время для себя. Хрупкие кости 10:05 Личный психолог. Личные границы 10:41 Время для себя. Дэнс микс 10:55 Активное долголетие. 16 с. 11:24 ЛФК с Татьяной Новиковой. 17 с. 11:51 Вопросы без очереди. Лор 12:31 Время для себя. Витамин С 12:37 Ваш реабилитолог. 40 с. 13:00 Цигун для активного долголетия. 19 с. 13:46 д/с Тайны Цигун. 21 с. 14:08 Зрение на 100%. Лечение патологии сетчатки 14:23 Дети. Инструкция по общению. 12 с. 14:32 Гимнастика для глаз. 1 с. 14:35 Релакс тренировка. 30 с. 15:04 Афродэнс. 6 с. 15:22 Время для себя. Витамин Д 15:27 Счастливый возраст. Герой Валерий Лобанков 16:01 Держим форму. 1 с. 16:22 Аэробика. 35 с. 16:51 Время для себя. Массаж лица. Занятие 3 17:10 Намасте. 4 с. 17:30 Ваш реабилитолог. 40 с. 17:52 Стретчинг. 4 с. 18:13 Правила этикета. 9 с. 18:20 Сила духа. 5 с. 19:01 Правила этикета. 38 с. 19:16 Пилатес Еленой Газизовой. 4 с. 19:43 Зрение на 100%. Катаракта. Методы лечения, восстановление, мифы 20:00 ЛФК с Татьяной Новиковой. 19 с. 20:27 Цигун для активного долголетия. 51 с. 21:10 Нейрогимнастика. 11 с. 21:22 Баланс энергий с Виталием Лялиным. 5 с. 21:41 Время для себя. Массаж лица. Занятие 2 21:52 Медитация для спокойного сна. 2 с. 22:16 Цигун для активного долголетия. 31 с. 23:03 Тренируем память. 4 с. 23:15 Личный тренер. 17 с. 23:37 Аэробика. 11 с.Живи активно
