2026-07-16
00:01 Аэробика. 10 с. 00:29 Скандинавская ходьба 2.0. 8 с. 00:52 На даче (Альпийская горка и вредители) 01:01 Прородительство (Детские страхи) 01:45 Правила этикета. 23 с. 01:55 Секреты здоровья. Здоровая спина. 4 с. 02:13 Вопросы без очереди (Инфекционист) 02:51 Сказки Живой природы (О волшебнике) 03:03 Медитация (Практика утреннего пробуждения) 03:15 Цигун для активного долголетия. 67 с. 04:04 Йога с Виталием Лялиным. 19 с. 04:16 Гимнастика для лица. 4 с. 04:35 ЛФК с Татьяной Новиковой. 30 с. 05:00 Релакс тренировка. 22 с. 05:37 Ваш реабилитолог. 40 с. 06:00 Цигун для активного долголетия. 58 с. 06:43 Нейрогимнастика. 6 с. 06:55 Асана. 17 с. 07:29 Аэробика. 34 с. 07:57 Намасте. 4 с. 08:17 Новости медицины. 3 с. 08:32 Зумба. 20 с. 08:52 На даче (Однолетники, текстиль) 09:03 Личный психолог (Личные границы) 09:39 Сказки Живой природы (О гусенице) 09:48 Время для себя (Дэнс микс) 10:01 Активное долголетие. 16 с. 10:31 ЛФК с Татьяной Новиковой. 31 с. 10:55 Вопросы без очереди (Проблемы со сном) 11:38 Правила этикета. 41 с. 12:00 Цигун для активного долголетия. 29 с. 12:46 д/с Тайны Цигун. 21 с. 13:07 Зрение на 100% (Лечение патологии сетчатки) 13:23 Дети. Инструкция по общению. 12 с. 13:31 Релакс тренировка. 30 с. 14:01 Афродэнс. 6 с. 14:19 Время для себя (Витамин Д) 14:23 Счастливый возраст (Герой Валерий Лобанков) 14:58 Держим форму. 1 с. 15:18 Аэробика. 34 с. 15:47 На даче (Альпийская горка и вредители) 15:57 Намасте. 4 с. 16:17 Ваш реабилитолог. 40 с. 16:39 Гимнастика для лица. 4 с. 16:58 Время для себя (Омега 3) 17:04 Сила духа. 5 с. 17:45 На даче (Альпийская горка и вредители) 17:55 Новости медицины. 2 с. 18:13 Пилатес Еленой Газизовой. 4 с. 18:39 Зрение на 100% (Катаракта. Методы лечения, восстановление, мифы) 18:57 Гимнастика для глаз. 3 с. 19:00 ЛФК с Татьяной Новиковой. 31 с. 19:23 Цигун для активного долголетия. 61 с. 20:06 Нейрогимнастика. 8 с. 20:17 Баланс энергий с Виталием Лялиным. 9 с. 20:39 Время для себя (Массаж лица. Занятие 2) 20:51 Медитация для спокойного сна. 2 с. 21:14 Цигун для активного долголетия. 31 с. 22:01 Тренируем память. 4 с. 22:13 Личный тренер. 17 с. 22:36 Аэробика. 11 с. 23:04 Скандинавская ходьба 2.0. 9 с. 23:26 Медитация (Успокоиться и обрести внутренее равновесие) 23:43 Сказки Живой природы (Мальчик и звезды) 23:53 Время для себя (Чайный мастер. ч. 3)