2026-10-08
00:22 Скандинавская ходьба 2.0. 8 с. 00:45 Правила этикета. 34 с. 01:02 Прородительство 01:44 Секреты здоровья (Здоровая спина) 02:01 Вопросы без очереди 02:39 Сказки Живой природы (О волшебнике) 02:51 Медитация 03:04 Цигун для активного долголетия. 53 с. 03:50 Йога с Виталием Лялиным. 9 с. 04:19 Гимнастика для лица. 4 с. 04:38 ЛФК с Татьяной Новиковой. 37 с. 05:01 Релакс тренировка. 22 с. 05:37 Ваш реабилитолог. 40 с. 06:00 Цигун для активного долголетия. 46 с. 06:46 Нейрогимнастика. 7 с. 06:54 Асана. 17 с. 07:29 Аэробика. 34 с. 07:57 Зумба. 20 с. 08:17 Правила этикета. 30 с. 08:31 Время для себя 08:45 Личный психолог 09:27 Держим форму. 1 с. 09:48 Правила этикета. 34 с. 10:06 Активное долголетие. 16 с. 10:36 ЛФК с Татьяной Новиковой. 38 с. 10:59 Вопросы без очереди (Кардиолог) 11:38 Правила этикета. 37 с. 12:00 Цигун для активного долголетия. 18 с. 12:47 д/с Тайны Цигун. 21 с. 13:08 XI Спартакиада пенсионеров России 13:22 Дети. Инструкция по общению. 12 с. 13:30 Релакс тренировка. 30 с. 14:00 Народная культура богатая эмоционально, со своими обычиями и музыкальным ритмом Африки! 14:18 Время для себя (Чайный мастер: ч. 1) 14:27 Счастливый возраст 15:01 Держим форму. 1 с. 15:24 Аэробика. 34 с. 15:53 Намасте. 4 с. 16:14 Ваш реабилитолог. 40 с. 16:38 Гимнастика для лица. 4 с. 16:58 Время для себя 17:13 Сила духа. 5 с. 17:55 Правила этикета. 33 с. 18:16 Пилатес Еленой Газизовой. 4 с. 18:42 Зрение на 100% (Катаракта. Методы лечения, восстановление, мифы) 19:00 ЛФК с Татьяной Новиковой. 38 с. 19:23 Цигун для активного долголетия. 47 с. 20:08 Нейрогимнастика. 8 с. 20:19 Баланс энергий с Виталием Лялиным. 13 с. 20:44 Время для себя (Массаж лица. Занятие 2) 20:56 Медитация для спокойного сна. 2 с. 21:20 Цигун для активного долголетия. 31 с. 22:06 Тренируем память. 4 с. 22:19 Личный тренер 22:41 Аэробика 23:09 Скандинавская ходьба 2.0. 9 с. 23:31 Медитация 23:49 Сказки Живой природы (Мальчик и звезды) 23:58 Время для себя (Йога для женщин)Живи активно
