2025-01-13
00:00 Йога. Женские практики 00:30 Экспресс-фитнес 00:45 Core-тренировка 01:00 Функциональный тренинг с элементами капоэйры 01:30 Дыши и худей с Мариной Корпан 01:45 Фитнес с резинками 02:00 Силовой стретчинг 02:30 Тай-Бо 03:00 Фитнес-бикини 2.0 03:30 Shuffle Dance 04:00 Фитнес по-взрослому с Еленой Санжаровской 04:30 HIIT 05:00 Пилатес изнутри 06:00 Кроссфит 2.0 06:30 Шпагат 07:00 Здоровые ужины 07:15 Мистер драйв 07:30 Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли 07:45 Core-тренировка 08:00 Уроки чувственности 08:30 Экспресс-йога 08:45 Цигун. Практика гармонии 09:00 HIIT 09:30 Силовой стретчинг 10:00 Функциональный тренинг с элементами капоэйры 10:30 Антистресс йога 11:00 Пилатес изнутри 12:00 Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли 12:15 Дыши и худей с Мариной Корпан 12:30 Шпагат 13:00 Уроки чувственности 13:30 Экспресс-йога 13:45 Цигун. Практика гармонииЖиви
