2026-01-02
04:00 Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли 04:15 Дыши и худей с Мариной Корпан 04:30 Шпагат 05:00 Уроки чувственности 05:30 Экспресс-йога 05:45 Цигун. Практика гармонии 06:00 Здоровые и знаменитые: русская версия 06:30 Естественная красота 07:30 Пилатес изнутри 09:00 Проснись со Стасом 09:15 Дыши и худей с Мариной Корпан 09:45 Цигун. Практика гармонии 10:00 Yoga Утро 10:30 Утренний заряд с Димой Брагиным 10:45 Завтраки с Еленой Чазовой 11:00 Йога. Женские практики 11:30 Экспресс-фитнес 11:45 Цигун. Практика гармонии 12:00 Проснись со Стасом 12:30 Здоровая спина 2.0 13:00 Yoga Утро 13:30 Утренний заряд с Димой Брагиным 13:45 Завтраки с Еленой Чазовой 14:00 Антистресс йога 14:30 Дыши и худей с Мариной Корпан 14:45 Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли 15:00 «Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой 15:30 Здоровая спина 2.0 16:00 Йога. Женские практики 16:30 Экспресс-фитнес 16:45 Core-тренировка 17:00 Функциональный тренинг с элементами капоэйры 17:30 Дыши и худей с Мариной Корпан 17:45 Фитнес с резинками 18:00 Силовой стретчинг 18:30 Тай-Бо 19:00 Фитнес-бикини 2.0 19:30 Shuffle Dance 20:00 Умный фитнес 20:30 HIIT 21:00 Пилатес изнутри 22:00 Кроссфит 2.0 22:30 Шпагат 23:00 Ужины с Еленой Чазовой 23:15 Мистер драйв 23:30 Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли 23:45 Core-тренировкаЖиви
