2026-02-02
00:00 Ароматный мир 00:30 POPSUGAR. Классная тренировка 01:00 Танцуй Twerk 02:00 Пилатес изнутри 03:00 Йога Reflex с Ириной Нельсон 04:00 Дыхание стретчинга 05:00 Здоровые и знаменитые: русская версия 05:30 Сладкие истины 06:30 Природная помощь 07:00 Пилатес изнутри 08:00 Проснись со Стасом 08:15 Дыши и худей с Мариной Корпан 08:45 Цигун. Практика гармонии 09:00 Yoga Утро 09:30 Утренний заряд с Димой Брагиным 09:45 Завтраки с Еленой Чазовой 10:00 Йога. Женские практики 10:30 Экспресс-фитнес 10:45 Цигун. Практика гармонии 11:00 Проснись со Стасом 11:30 Здоровая спина 2.0 12:00 Yoga Утро 12:30 Утренний заряд с Димой Брагиным 12:45 Завтраки с Еленой Чазовой 13:00 Антистресс йога 13:30 Дыши и худей с Мариной Корпан 13:45 Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли 14:00 «Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой 14:30 Здоровая спина 2.0 15:00 Йога. Женские практики 15:30 Экспресс-фитнес 15:45 Core-тренировка 16:00 Функциональный тренинг с элементами капоэйры 16:30 Дыши и худей с Мариной Корпан 16:45 Фитнес с резинками 17:00 Силовой стретчинг 17:30 Тай-Бо 18:00 Фитнес-бикини 2.0 18:30 Shuffle Dance 19:00 Умный фитнес 19:30 HIITЖиви
