2026-02-08
00:00 Функциональный тренинг с элементами капоэйры 00:30 Антистресс йога 01:00 Пилатес изнутри 02:00 Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли 02:15 Дыши и худей с Мариной Корпан 02:30 Шпагат 03:00 Уроки чувственности 03:30 Экспресс-йога 03:45 Цигун. Практика гармонии 04:00 Танцуй Twerk 05:00 Йога Reflex с Ириной Нельсон 06:00 Дыхание стретчинга 07:00 Здоровые и знаменитые: русская версия 08:00 Боди-балет 08:30 Аэробика в стиле ретро 09:00 Витамин-шоу. Кофе со звездой 10:00 «Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой 10:30 Пилатес Intensive 11:00 Боди-балет 11:30 Аэробика в стиле ретро 12:00 Витамин-шоу. Кофе со звездой 13:00 «Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой 13:30 Пилатес Intensive 14:00 Боди-балет 14:30 Аэробика в стиле ретро 15:00 Витамин-шоу. Кофе со звездой 16:00 «Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой 16:30 Пилатес Intensive 17:00 «Фитнес и мотивация» с Сергеем Глушко 17:30 Табата-Хард 18:00 Фитнес-мама 18:30 Делай тело с Русланом Байрамовым 19:00 Пилатес изнутри 20:00 Латинский квартал 21:00 Йога Reflex с Ириной Нельсон 22:00 Дыхание стретчинга 23:00 Ароматный мир 23:30 POPSUGAR. Классная тренировкаЖиви
