2026-06-20
00:00 Антистресс йога 00:30 Дыши и худей с Мариной Корпан 00:45 Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли 01:00 «Скульптурное лицо» с Викторией Цепляевой 01:30 Здоровая спина 2.0 02:00 Йога. Женские практики 02:30 Экспресс-фитнес 02:45 Core-тренировка 03:00 Функциональный тренинг с элементами капоэйры 03:30 Дыши и худей с Мариной Корпан 03:45 Фитнес с резинками 04:00 Силовой стретчинг 04:30 3D фитнес 05:00 Фитнес-бикини 2.0 05:30 Shuffle Dance 06:00 Фитнес-бутик 06:30 HIIT 07:00 Пилатес изнутри 08:00 Кроссфит 2.0 08:30 Шпагат 09:00 Здоровые ужины 09:15 Мистер драйв 09:30 Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли 09:45 Core-тренировка 10:00 Уроки чувственности 10:30 Экспресс-йога 10:45 Цигун. Практика гармонии 11:00 HIIT 11:30 Силовой стретчинг 12:00 Функциональный тренинг с элементами капоэйры 12:30 Антистресс йога 13:00 Пилатес изнутри 14:00 Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли 14:15 Дыши и худей с Мариной Корпан 14:30 Шпагат 15:00 Уроки чувственности 15:30 Экспресс-йога 15:45 Цигун. Практика гармонии 16:00 Антистресс йога 16:30 Йога. Женские практики 17:00 Йога Reflex с Ириной Нельсон 17:30 Витамин – йога 18:00 Кундалини-йога с Алексеем Меркуловым. Обрети счастье 19:00 Экспресс-йога 19:15 Экспресс-йога 19:30 Yoga Утро 19:45 Антистресс йога 20:30 Йога. Женские практики 20:45 Йога Reflex с Ириной Нельсон 21:30 Витамин – йога 21:45 Витамин – йога 22:00 Кундалини-йога с Алексеем Меркуловым. Обрети счастье 22:30 Экспресс-йога 23:30 Yoga Утро 23:45 Антистресс йогаЖиви
