2026-01-05
04:15 Классно быть здоровым 05:00 Новости 06:10 Мастера Башкирии. Андрей Григорьев 06:35 За порогом. Саратов 07:00 Дыхательная гимнастика 07:25 Релакс-медитация 07:35 Дети. Инструкция по общению 07:50 ЛавГав 08:00 Едоки. В Йошкар-Оле 09:00 Ufa Атлет 09:25 Перспективы 10:10 Прородительство 11:00 Новости 12:05 Видеосалон 12:10 ЛавГав 12:20 Делай сам с Екатериной Панковой 13:00 Дыхательная гимнастика 13:25 Релакс-медитация 13:35 Дети. Инструкция по общению 13:50 Простая экономика 14:00 Личные финансы 14:15 Один из нас. Дамир Хатмуллин 15:00 Новости 16:00 Видеодозор 16:20 Едоки. Театральные буфеты. Новогодний выпуск 17:00 НормОбзор. Новостройки Центра 17:35 За порогом. Иремель 18:00 Хроники туриста. 100 км под Уралом. Пещера Темная 18:35 Ufa Атлет 19:00 Новости 20:05 Видеосалон 20:10 НормОбзор. Новости новостроек Уфы 20:45 Личные финансы 21:05 За порогом. Верхний Авзян 21:30 Один из нас. Дамир Хатмуллин 22:10 Сняли двушку 23:00 Релакс-медитация 23:20 За порогом. Бирск 23:40 Ночной эфир