2026-01-30
00:00 Новости 00:20 Один из нас. Дарья Ниценко 01:10 За порогом. Пещера Олимпия 01:30 х/ф Двое мужчин и одна женщина 02:00 Новости 02:20 Видеосалон 02:25 Делай сам с Екатериной Панковой 03:15 Прородительство 04:00 Релакс-медитация 04:20 Мастера Башкирии. Ильдар Шарипов 04:40 Ночной эфир 09:15 Классно быть здоровым 10:00 Новости 10:25 д/с Край родной. Геопарк Торатау 10:40 За порогом. Грузия и Армения. ч. 3 11:00 Новости 11:20 Видеосалон 11:25 Перспективы 12:00 Держим форму. Упражнения на пресс 12:20 Релакс-медитация 12:35 Дети. Инструкция по общению 12:50 Время для себя 12:55 Ufa Атлет 13:15 Прородительство 14:00 Новости 14:25 Едоки. Новое меню в доставке «Додо Пицца» 15:10 Как легче жить? 15:20 Строим дом вместе 16:00 Дюртюли ТВ 16:35 Прородительство 17:00 ЛавГав 17:20 Делай сам с Екатериной Панковой 18:00 Держим форму. Упражнения на пресс 18:20 Релакс-медитация 18:35 Дети. Инструкция по общению 18:50 Время для себя 19:00 Зрение на 100% 20:00 Новости 20:25 Едоки. Новое меню в доставке «Додо Пицца» 21:10 Личные финансы 21:20 За порогом. Таганай 22:00 Дюртюли ТВ 23:00 Простая экономика 23:50 ЛавГавUTV Нефтекамск
