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Fit in den Winter – Skigymnastik. "Happy Balance" ist ein sanftes, funktionelles Ganzkörpertraining, das ganz besonders auf die Faszien wirkt. Die Faszien hüllen jeden Muskel, jede Muskelfaser, Knochen, Nerven, Venen und Organe ein und durchziehen den ganzen Körper. Neue Erkenntnisse belegen die große Formbarkeit und Lebendigkeit dieses Bindegewebes. Um Verspannungen, Verklebungen sowie Verletzung

Schon seit vielen Jahren eröffnen die Panoramabilder aus Bayern, Österreich und Südtirol, begleitet von den lokalen und regionalen Wettermeldungen, allmorgendlich einen Blick auf die Schönheit von Gebirgswelten.

Gesunder Rücken (1/10). "Happy Balance" ist ein sanftes, funktionelles Ganzkörpertraining, das ganz besonders auf die Faszien wirkt. Die Faszien hüllen jeden Muskel, jede Muskelfaser, Knochen, Nerven, Venen und Organe ein und durchziehen den ganzen Körper. Neue Erkenntnisse belegen die große Formbarkeit und Lebendigkeit dieses Bindegewebes. Um Verspannungen, Verklebungen sowie Verletzungen vorzube

Nina kann nicht glauben, dass Ludwig in ihr nur die kleine Schwester sieht. Sie beschließt, ihn aus der Reserve zu locken und flirtet vor ihm mit seinem Bruder Flori. Doch Ludwig ist nicht im Geringsten eifersüchtig. Als Rosi von Joseph erfährt, wie ernst Gregor es mit Maria war, bekommt sie große Schuldgefühle. Rosi hadert mit sich, ob sie die abgefangenen Briefe Maria weitergeben soll. Yildiz wi

Erschrocken stellt Nina fest, dass Flori sich von ihrem Kuss offensichtlich mehr erwartet hat. Sie fürchtet nun, dass sie mit ihrem Verhalten nicht nur Flori verärgert hat, sondern auch Ludwig. Rosi entschließt sich, ihr Geheimnis für sich zu behalten, um Hubert und Marias Beziehung zu schützen. Trotzdem plagen sie weiter Schuldgefühle. Als Gregor Geld braucht, damit er sich an einer Plantage in B

Die Berliner Zoos öffnen Gatter, Tore und Gehege. Tiergeschichten aus dem Zoo Berlin, dem artenreichsten Zoo der Welt, und aus dem Tierpark Berlin, Europas größtem Landschaftstiergarten. Für den sechs Wochen alten Trampeltier-Jungen Troll steht das erste Mal Halftertraining auf dem Plan. Die Halfter-Übungen sind bei der Arbeit mit den Kamelen wichtig, denn so lassen sich die großen Tiere bei Klaue

Geschichten aus dem Zoo Frankfurt und dem Opel-Zoo Kronberg bieten einen Blick hinter die Kulissen. Für die Zwergotter im Zoo Frankfurt wird die Freibad-Saison eröffnet, erstmals dürfen die quirligen Kerle ins Außengehege. Nur der Nachwuchs will noch nicht so recht, doch herzhafte Fleischbrocken machen auch den müdesten Otter munter. Im Kronberger Opel-Zoo wurde über Nacht ein kleines Gnu geboren.

Viele Nächte war Tierfilmer Günter Goldmann mit der Kamera auf der Pirsch, um das Leben dieser scheuen Waldbewohner zu beobachten. Dachse sind Allesfresser mit Tendenz zum Vegetarier, Baumeister, die 30 Meter lange Höhlen in bis zu fünf Meter Tiefe graben, und soziale Familientiere, die gegenseitig ihren Pelz säubern. Früher landete Meister Grimbart als Braten auf den Tischen armer Leute, sein Fet

Rasant, spannend, ohne Schnickschnack. Das 2012 gestartete Format liefert genau das, was ein gutes Quiz liefern muss: Fragen ohne Ende. Vier Kandidaten versuchen ihr Glück im Wettstreit mit einem Profi der deutschen Quiz-Nationalmannschaft. Zunächst im Alleinang, danach gilt es, das erspielte Geld als Team zu verteidigen.

Der Ableger des "Quizduell" läuft seit Oktober 2015. Ein Promi-Team tritt im Studio gegen drei Experten an, die das "Team Deutschland" ersetzen. Gespielt wird um 10 000 Euro. Während die Experten in der Hauptrunde die Kategorie wählen, entscheiden die Prominenten, gegen wen sie spielen. Im Wechsel wählen auch die Promis Kategorien, mit der sie gegen den jeweiligen Experten antreten. Im Finale tret

Jetzt angeln die Berliner Kollegen nach dicken Fischen. Nach „WaPo Bodensee“ kommt der Ableger „WaPo Berlin“. Mitten in der feierlichen Einweihung des Pilotprojekts „Wasserkriminaldezernat Eins der Wasserschutzpolizei Berlin“ platzt der erste Einsatz: eine Leiche am Wannsee! Und kurz darauf wird das neue Team der ersten Kriminalhauptkommissarin Jasmin Sayed (Sesede Terziyan) an die Spree gerufen:

Magnesium; Flavonoide; Heimische Superfoods. Das Magazin beleuchtet in Kurzbeiträgen verschiedene Aspekte der menschlichen Gesundheit und zeigt Methoden, die körpereigenen Abwehrkräfte und das Immunsystem zu stärken.

Tipps für die Gartenpraxis und die Gestaltung von Gärten, Terrassen und Balkonen. Einen Schwerpunkt bilden Berichte über Pflanzen und Filme über die schönsten Gärten der Welt. Hinzu kommen viele Anregungen und Gestaltungs-Inspirationen sowie Bastelvorschläge, Rezepte und Wissenswertes über Ernährung, Gesundheit und Heilpflanzen. Garten winterfest machen Im November ist Landesschau-Gärtner Rainer L

Aktuelle Nachrichten, Berichte und Wettervorhersage.

"Wir in Bayern" ist das Heimatmagazin im BR Fernsehen, immer montags bis freitags von 16.15 bis 17.30 Uhr. Hier wird alles präsentiert, was unsere Heimat so liebens- und lebenswert macht: traditionelle Handwerkskunst, echte Originale und junge Leute mit hippen Hobbys, traumhafte Landschaften sowie Feste und Brauchtum in Bayern. Außerdem gibt es viele Tipps für den Alltag in Sachen Gesundheit und G

Die Sendung berichtet von Montag bis Freitag aus Ober-, Mittel- und Unterfranken. Reporter sind unterwegs, um über regionale Themen zu berichten und live vor Ort zu zeigen, was die Franken bewegt.

Schon seit 1954 informiert die "Abendschau" werktags über alle Neuigkeiten und wissenswerten Dinge im Freistaat Bayern. Es ist somit eine der ältesten Fernsehsendungen Deutschlands.

Aktuelle Nachrichten, Berichte und Wettervorhersage.

Politischer Protest, erhitzte Gemüter bei Diskussionen, Hate Speech und verbale Schlachten in den sozialen Medien – Wut scheint allgegenwärtig. Viele Menschen sind wütend über soziale Ungerechtigkeit, über Diskriminierung, Missstände oder ungerechte Arbeitsverteilung. Einerseits verbinden wir Wut mit einem destruktiven, negativen Gefühl. Wut kann aber auch Energien freisetzen und zu einer positive

Der Brunnenwirt muss zur Schädlingsbekämpfung schließen und die Brunners müssen anderswo unterkommen. Ergreift Gregor seine Chance und zieht zu Vera?

Seit 1952 informiert die Tagesschau als Nachrichtensendung in der Hauptsendung um 20.00 Uhr für 15 Minuten oder in kürzeren Ausgaben täglich über den aktuellen Stand in den Bereichen Politik, Wirtschaft, Gesellschaft und Sport. Direkt im Anschluss folgen Prognosen für Deutschland zum Wetter der folgenden Tage und Woche.

In der Sendung mit Tilmann Schöberl und Franziska Eder disku-tieren Bürger mit Verantwortlichen aus Politik und Gesellschaft.

Das Politikmagazin liefert Hintergründe und Analysen zu aktuellen Entwicklungen in Politik, Wirtschaft und Gesellschaft.

Aktuelle Nachrichten, Berichte und Wettervorhersage.

Sie ist warm, wasserabweisend und biologisch abbaubar. Und doch ist Wolle in vielen Teilen Europas zum Abfallprodukt geworden. Meist deckt der Verkauf nicht einmal die Kosten für die Schur. In Schottland und Deutschland entstehen Ideen, wie man das ändern könnte. Doch viel Know-how und Infrastruktur sind verloren gegangen. Wie kann man dem Rohstoff wieder einen Wert geben? Schafhalter sind frustri

In den Sechzigerjahren verlassen Anna und Frauke das Ausflugslokal ihrer Eltern am Walchensee. Als Musikerinnen reisen sie durch Mexiko, nach ihrer Rückkehr ziehen sie in eine Münchner Kommune um Rainer Langhans. Frauke wird später auf myste­riöse Weise ums Leben kommen. In Janna Ji Wonders’ berührender Familiensaga aus weiblicher Perspektive spiegeln sich die Um- und Aufbrüche des 20. Jahrhundert

Das Filmmagazin „kinokino“ präsentiert wöchentlich die wichtigsten Film- und Kinoneustarts. Nicht fehlen dürfen Porträts und Interviews von Schauspieler:innen und Regisseur:innen sowie Berichterstattungen von Filmpreisen. Ausgestrahlt wird die Sendung schon seit 1978, weswegen „kinokino“ das dienstälteste Filmmagazin im deutschen Fernsehen ist.

Ein aus dem Kosovo stammender Pharmaingenieur fühlt sich vom Umfeld missverstanden und diskriminiert — leidet er unter Paranoia. Der im Kosovo geborene Xhafer ist überzeugt, dass man ihn schikaniert. Auch hinter der toten Ratte vor seinem Haus steckt ganz bestimmt ein Laborkollege, oder? Im älteren Mitarbeiter Urs vermutet Xhafer den Strippenzieher einer Intrige gegen ihn. Alles Rassisten? „Das ka

Der Brunnenwirt muss zur Schädlingsbekämpfung schließen und die Brunners müssen anderswo unterkommen. Ergreift Gregor seine Chance und zieht zu Vera?

"Wir in Bayern" ist das Heimatmagazin im BR Fernsehen, immer montags bis freitags von 16.15 bis 17.30 Uhr. Hier wird alles präsentiert, was unsere Heimat so liebens- und lebenswert macht: traditionelle Handwerkskunst, echte Originale und junge Leute mit hippen Hobbys, traumhafte Landschaften sowie Feste und Brauchtum in Bayern. Außerdem gibt es viele Tipps für den Alltag in Sachen Gesundheit und G

Die Sendung berichtet von Montag bis Freitag aus Ober-, Mittel- und Unterfranken. Reporter sind unterwegs, um über regionale Themen zu berichten und live vor Ort zu zeigen, was die Franken bewegt.

Von Montag bis Freitag liefert die Abendschau des BR als Regionalmagazin aktuelle Informationen aus dem Land. Behandelt werden aktuelle Themen der Landespolitik über Kunst und Musik bis zum Sport.

Astronomie ist eine der ältesten Wissenschaften überhaupt – und gleichzeitig eine der modernsten: Heutige Astronomen nutzen fortschrittlichste Technologie, um immer tiefer und mit immer größerer Detailschärfe ins Weltall zu blicken. Hubble, Apex, Alma oder La Siola heißen beispielsweise die Teleskope, mit denen das Weltall erforscht wird. Der Film zeigt faszinierende Bilder und Animationen, die al

Der Brunnenwirt muss zur Schädlingsbekämpfung schließen und die Brunners müssen anderswo unterkommen. Ergreift Gregor seine Chance und zieht zu Vera?

Erik verplappert sich. Ana wandelt romantisch auf Wilmas Liebesspuren. Vincent ist Maxi dankbar, als sie eine Familienzusammenführung auflockert. Michael zeigt sich vor Maxi erleichtert, dass seine Symptome weiter zurückgehen, und plant entspannt einen Sauna-Abend mit Nicole. Zeitgleich kommen Erik und Yvonne auch auf die Idee, einen Wellness-Abend zu verbringen. Als Erik und Nicole von der doppel

Prävention Osteoporose (1/8). "Happy Balance" ist ein sanftes, funktionelles Ganzkörpertraining, das ganz besonders auf die Faszien wirkt. Die Faszien hüllen jeden Muskel, jede Muskelfaser, Knochen, Nerven, Venen und Organe ein und durchziehen den ganzen Körper. Neue Erkenntnisse belegen die große Formbarkeit und Lebendigkeit dieses Bindegewebes. Um Verspannungen, Verklebungen sowie Verletzungen v

Schon seit vielen Jahren eröffnen die Panoramabilder aus Bayern, Österreich und Südtirol, begleitet von den lokalen und regionalen Wettermeldungen, allmorgendlich einen Blick auf die Schönheit von Gebirgswelten.

Ein flacher Bauch, ein knackiger Po und straffe Beine – die Fitness-Expertin Nina Winkler hat dafür nach neuen sportwissenschaftlichen Erkenntnissen die besten Übungen zusammengestellt. Das Trainingsprogramm funktioniert nach dem Prinzip "2 in 1": Fettverbrennung und Training finden in einer einzigen Trainingseinheit zusammen statt! Die Muskeln werden außerdem funktionell vernetzt trainiert. Dadur

Männerabend oder romantischer Abend zu zweit? Bamberger möchte den Abend mit Yildiz verbringen und sagt seinen Kumpels unter einem Vorwand ab. Seine Freunde wiederum möchten ihn mit einem Fußball-Männerabend überraschen. Zwischen Rosi und Joseph herrscht Eiszeit. Joseph fühlt sich von seiner Frau hintergangen, weil sie Gregors Abreise finanziell unterstützen will. Nun steckt Rosi in der Zwickmühle

Zu Bambergers Überraschung hat Yildiz nichts gegen seinen Fußballabend mit den Jungs. Den romantischen Pärchen Abend können sie schließlich nachholen. Bambergers Terminkalender ist jedoch voll gestopft und es ist schwierig, zwischen Vereinssitzung und Kapellenprobe Zeit für Zweisamkeit zu finden. Gregor weiß, wie er ohne das Angebot von Rosi seinen Traum verwirklichen kann. Er lässt sich einfach s

Die Berliner Zoos öffnen Gatter, Tore und Gehege. Tiergeschichten aus dem Zoo Berlin, dem artenreichsten Zoo der Welt, und aus dem Tierpark Berlin, Europas größtem Landschaftstiergarten. Elefantenbulle Viktor erhält zur Abwechslung einen riesigen Autoreifen auf seiner Anlage. Etwas ganz Neues haben sich auch Detlef Liebschwager und Ricardo Rzeppa für die drei Hinterindischen Tigerdamen ausgedacht:

Geschichten aus dem Zoo Frankfurt und dem Opel-Zoo Kronberg bieten einen Blick hinter die Kulissen. Sommer, Sonne, hohe Temperaturen: Das schreit nach einem Badetag für die Papageien im Kronberger Opel-Zoo. Pfleger Oli will den Tieren etwas Besonderes bieten und installiert eine Dusche. Auch im Borogoriwald-Haus, der Heimat für Menschenaffen im Frankfurter Zoo, herrscht tropische Hitze. Anlass gen

Seit Jahrhunderten schon ziehen Menschen mit ihren Tieren übers Gebirge, auf gefährlichen Pfaden. Zwei junge Menschen aus Südtirol treten das Erbe der Vorfahren an: Ein Hirte, der mit 1.500 Schafen vom Schnalstal ins österreichische Ötztal geht und eine Sennerin, die mit ihren Rindern und ihrem sechs Monate alten Sohn den Sommer auf einer 1.800 Meter hoch gelegenen Alm verbringt, im salzburgischen

Rasant, spannend, ohne Schnickschnack. Das 2012 gestartete Format liefert genau das, was ein gutes Quiz liefern muss: Fragen ohne Ende. Vier Kandidaten versuchen ihr Glück im Wettstreit mit einem Profi der deutschen Quiz-Nationalmannschaft. Zunächst im Alleinang, danach gilt es, das erspielte Geld als Team zu verteidigen.

Der Ableger des "Quizduell" läuft seit Oktober 2015. Ein Promi-Team tritt im Studio gegen drei Experten an, die das "Team Deutschland" ersetzen. Gespielt wird um 10 000 Euro. Während die Experten in der Hauptrunde die Kategorie wählen, entscheiden die Prominenten, gegen wen sie spielen. Im Wechsel wählen auch die Promis Kategorien, mit der sie gegen den jeweiligen Experten antreten. Im Finale tret

WaPo-Ermittler Paula Sprenger (Sarina Radomski) und Jasmin Sayed (Sesede Terziyan) müssen sich mit eigensinnigen Bootsbesitzern herumschlagen. Bei einem Yachtverein wird wiederholt eingebrochen. Die Mitglieder gründen daraufhin eine Nachtwache, um sich zu wehren. Bald schon gibts die erste Leiche.

Mini-Workouts; Schmerzgedächtnis; Alternativen zu Reis. Das Magazin beleuchtet in Kurzbeiträgen verschiedene Aspekte der menschlichen Gesundheit und zeigt Methoden, die körpereigenen Abwehrkräfte und das Immunsystem zu stärken.

Tipps für die Gartenpraxis und die Gestaltung von Gärten, Terrassen und Balkonen. Einen Schwerpunkt bilden Berichte über Pflanzen und Filme über die schönsten Gärten der Welt. Hinzu kommen viele Anregungen und Gestaltungs-Inspirationen sowie Bastelvorschläge, Rezepte und Wissenswertes über Ernährung, Gesundheit und Heilpflanzen. Seifenbaumgewächse Es werden Bäume aus der Familie der Seifenbaumgewä

Aktuelle Nachrichten, Berichte und Wettervorhersage.

"Wir in Bayern" ist das Heimatmagazin im BR Fernsehen, immer montags bis freitags von 16.15 bis 17.30 Uhr. Hier wird alles präsentiert, was unsere Heimat so liebens- und lebenswert macht: traditionelle Handwerkskunst, echte Originale und junge Leute mit hippen Hobbys, traumhafte Landschaften sowie Feste und Brauchtum in Bayern. Außerdem gibt es viele Tipps für den Alltag in Sachen Gesundheit und G

Die Sendung berichtet von Montag bis Freitag aus Ober-, Mittel- und Unterfranken. Reporter sind unterwegs, um über regionale Themen zu berichten und live vor Ort zu zeigen, was die Franken bewegt.

Schon seit 1954 informiert die "Abendschau" werktags über alle Neuigkeiten und wissenswerten Dinge im Freistaat Bayern. Es ist somit eine der ältesten Fernsehsendungen Deutschlands.

Aktuelle Nachrichten, Berichte und Wettervorhersage.

Das Magazin beleuchtet die Hintergründe der aktuellen Diskussionen in den Bereichen Wirtschaft und Soziales, gibt Antworten auf Alltagsfragen, vergleicht Produkte und beurteilt Serviceleistungen.

Mike ist überrumpelt von Annalenas Übergriffigkeit, die sich im Wellnesshotel noch weiter fortsetzt. Kommt es bei den Spannungen zwischen den beiden zu einem Eklat?

Seit 1952 informiert die Tagesschau als Nachrichtensendung in der Hauptsendung um 20.00 Uhr für 15 Minuten oder in kürzeren Ausgaben täglich über den aktuellen Stand in den Bereichen Politik, Wirtschaft, Gesellschaft und Sport. Direkt im Anschluss folgen Prognosen für Deutschland zum Wetter der folgenden Tage und Woche.

Kritisch und informativ, aber vor allem unterhaltsam präsentiert der Kabarettist Christoph Süß die Themen der Woche.

Kabarettistin Kathi Wolf besucht Django Asül im Amt. Die 37-Jährige sorgt derzeit mit ihrem Programm „Klapsenbeste“ in ganz Deutschland für Lacher. Wie in der Irrenanstalt geht es auch zu, wenn Helmut Schleich (aktuelle Tour: „Das kann man so nicht sagen“) als Verstärkung dazukommt.

Aktuelle Nachrichten, Berichte und Wettervorhersage.

Eva Karl Faltermeier, Kabarettistin aus der Oberpfalz, lädt wieder zur Late-Night-Show am "Karlsplatz". Im neu gestalteten Studio wird mit prominenten Gästen gelacht, philosophiert und vielleicht auch das ein oder andere Tränchen vergossen. Denn das einmalige "Karlstor" sorgt für Überraschungen, mit denen wirklich keiner rechnet. In der dritten Staffel der bayerischen Late-Night-Show "Karlsplatz"

Das Magazin berichtet von Kunst und Kultur und alles, was damit zusammenhängt. Nicht nur überraschend und innovativ, sondern auch mit einer außergewöhnlichen Bildsprache werden hier die Themen dargelegt. Außerdem bemüht sich das Kulturmagazin um genaue Recherchen und eine eigene Haltung.

Eve (Teresa Rizos) hat einen festen Plan: Hochzeit und Kinder mit Basti (Maxi Schafroth). Wäre da nicht Bastis schwerfällige Zeugungskraft. Nun ist Einfallsreichtum gefragt, denn die "Hochzeitsuhr" tickt unaufhaltsam und gnadenlos. Eve schmiedet eifrig Hochzeits- und Fortpflanzungspläne mit Basti. Doch der Gründung einer selbst produzierten Fußballmannschaft steht erstmal Bastis schwerfällige Zeug

Tati (Xenia Tiling) ist total in Hugo verknallt. Doch dessen pubertierende Tochter hat ihre ganz eigene Meinung zur neuen Flamme ihres Vaters. Das Ablenkungsmanöver von Hugo durchschaut sie schnell und schließlich droht dadurch sogar noch die Hochzeit von Eva und Basti zu scheitern. Tati geht in ihrer Rolle als coole Vollzeit- und Übermami auf und ist total in Hugo verknallt. Der einzige Haken: Hu

"Stadt. Land. Wandel – Wo ist die Zukunft zu Hause?": Oft können Musikschaffende die Frage nicht eindeutig beantworten. Fridl Achten trifft drei Acts, die eine Meinung dazu haben. Im Interview erzählen alle drei, wie sie es sich auf dem Land beziehungsweise der Stadt einrichten, um möglichst frei und kreativ arbeiten zu können. Für Vincent und Leon von Provinz bietet beispielsweise das Land den nö