TVB Jade (HD)

竞食重磅咖喱餐 愈辣愈起劲？冲绳的印度餐厅数量屈指可算，其中一间店铺举办了一个食量挑战。任何人在一小时内，吃完含有一盆饭、五碗咖喱、两只鸡髀，以及数块超巨型薄饼的咖喱大餐，就可免付餐资兼获赠优惠券。 两位参赛者Trenton Merren、Ray Seo同样胸有成竹，只是竞食策略却大相径庭。Trenton坚持先吃咖喱汁，再依次完成鸡髀、薄饼和饭，并奉行慢吃主义，这是甚么竞食技巧？Ray有意挑战难

第三集 名钹对家人表示高仁饮酒后会音韵如泉涌，请戴刀好好照顾他。柳灼箩与玉嫣同属春逸园的首席舞优，灼箩因为被狗咬伤脚而无法在东方面前演出，她怀疑狗咬之事并非意外。另一方面玉嫣用洗颜水洁面，面却红肿起来，令她怀疑是灼箩所为，于是向监舞上师阎慕春投诉。在山到昶丽园应考，岂料竟成为昶丽园的家丁。名钹说起邀玉嫣加盟昶丽园经过，原来名钹在八大舞坊表演给东方看时，发现东方的特殊僻好。玉嫣为对名钹报复，决定要令

2019年，珠宝劫案悍匪陈祖耀(袁伟豪饰)的冷血一枪，改写四位机动部队警员的命途。五年后，四警当中，只剩关智轩(陈山聪饰)留守机动部队；徐国贤(张振朗饰)退出警队，更加入了黑帮……智轩偕拍档苏国威(张颕康饰)领着机动部队新组员，协助反黑组督察彭颖琪(朱晨丽饰)抓捕毒贩，竟再次遇上祖耀！祖耀一心要向人称「西九王」的毒枭无良(黄子恒饰)报仇，其后祖耀成功复仇，却没有令西九变得太平。各方恶势力崛起，西九

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。

2024年踏入九运，一切重新「洗牌」，怎样才「有运行」？地运风水王Depp、身兼潮流先知的塔罗女王裸泳(罗泳娴)、女巫公主慧慧组成「开运兵团」，提供「一条龙开运」服务！主持黄紫恩(JoJo)、陈国麟(Doniven)请来伍咏薇、连诗雅、吴业坤、黄建东、伍富桥夫妇、黄美棋等嘉宾，带出求财、求夫妻恩爱、求姻缘、求事业等求助个案，三位师傅从大运、家宅等方面各师各法，响应要求，轻松带出全方位开运攻略！

第二十六集 殷小春看到皓镧如此，担心一心想为母报仇的公子逸，可公子逸拒绝放弃报仇，殷小春又急又气。吕不韦死里逃生，乔装回到秦国。秦太子拒绝赵王求和，范雎出言相劝，王孙子傒亦巧言献策，于是秦太子派子傒去接待吕不韦。吕不韦无奈之下，想去寻华阳夫人帮忙。皓镧在宫中询问当初护送使团的士兵具体详情，可每个人都欲言又止，让皓镧心生疑窦。随后，皓镧被白日里见过的那名士兵，以告诉她事情真相为由引到花园里，公主雅带

《流行都市》为观众介绍时令产品、健康养生、健体运动、护肤化妆、时尚服饰、婴幼儿护理、育儿知识、城中美食、饲养宠物等潮流信息，内容包罗万有！主持们亲身体验、示范或测试之外，还会邀请嘉宾带来相关专业知识。烹饪环节方面，多位手势了得的厨艺专家轮流登场，示范简单美味的健康美食、家常小菜，替大家解决煮食烦恼。

第1集 闹市寻觅味道清泉 另类拍拖胜地 八个不同背景的女人，带你食买玩尽香港地。「世界级港女」杜如风反转铜锣湾丧买，发掘独特耳朵手袖上衣，连普通白Tee都变得不平凡。要在香港寻觅宁静拍拖胜地，吴若希有办法！佐敦一间时尚酒店，提供车厢、病房、酷刑等主题房间，大可旁若无人地放闪。MK女神冯盈盈带你窥探旺角闹市清泉！摩洛哥风情餐厅，供应泰式Fusion菜，最吸睛是双色芒果糯米饭甜品。谭玉瑛到访尖沙咀高级

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报导香港、两岸及国际重要新闻。

第四集 名钹向众人介绍玉嫣后，请揽月照顾她。名钹与戴刀请高仁完成乐章下半段，但高仁却苦无头绪。玉嫣的轿子被醉酒汉拦阻，在山解围却被玉嫣发现她是女儿家的身分，之后在山成为了玉嫣的贴身家丁。名钹觉得高仁所作之曲带西域韵味，怀疑他曾居西域。名钹带高仁到灵秀的地方，令他想起曾与乔风在瀑布前合奏；名钹与揽月商量御前演出的安排，玉嫣提出出外练习的请求。名钹好奇下跟踪玉嫣；玉嫣深知名钹在偷窥却不揭穿，希望令他心

不少人或会认为长者并没有性需要，但有调查发现结果却非如此，长者只是因为不同原因引致性生活有所减少。社署临床心理学家林晧明详述世卫对性的定义，并替想跟老伴重启性生活的老友记带来建议。不过，另一半如不想恢复性行为，双方应如何沟通？

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全新儿童节目《Hands Up》鼓励小朋友勇于发问，表达自我，向目标进发！ 吉祥物「酱汁家族」成员跟一众主持演出短剧，陪伴大家度过愉快时光。另会带来多首儿歌，让孩子们边唱边学习生活知识。 小朋友走进录像厂，寓学习于娱乐。透过不同主题游戏，加强逻辑思维、锻练体能；玩转STEAM实验，脑力全开！ 节目特设表演小舞台，让小朋友展示才艺；齐集创意工作室，DIY小手工。小教「煮」环节，家长和子女共享亲

Episode 2

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第22集 押运船行至半路，袁朗带手下扮成流匪来劫船，控制了宁钰轩，王锦尧终于露出真实面目，准备杀了宁钰轩夺岁银，并从船底带来一批村民，准备将他们杀了冒充海寇，但不料那些村民却是宁钰轩手下所扮，情势立即反转，原来这就是宁钰轩对付王锦尧的计策！而那批岁银都是早已准备好的石头。王锦尧正要吩咐袁朗动手，但袁朗却与宁钰轩站到了一起。原来俩人之前早达成了协议，合作除掉王锦尧，之前袁朗与王锦尧不过是逢场作戏。王

Episode 2

每晚紧贴香港娱乐圈的消息，以至世界各地的影视娱乐新闻，报导艺人最新动态、剧集和电影宣传、演唱会精华、颁奖礼盛况等，甚至远赴外地采访娱乐盛事、追踪各地影星，专访观众熟悉的歌、影、视红人，让大家瞬间掌握影视娱乐圈的动态和最新消息。

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第2集 寻找月光族天堂 Vintage矜贵之处 谭玉瑛、吴若希、戴祖仪三人各有个性，却同样钟情于仍未被污染的Local寻宝地。100元3件日韩衣服、6元1杯果汁、100克任选糖果也不用5元，抵到难以置信！此外，剪发套票比快剪还要便宜，让月光族亦可享受吃喝玩乐。港女杜如风继续在铜锣湾捐窿捐罅，一边搜刮各种名牌Vintage靓货，一边细说品牌设计师的故事，讲解Vintage为何有价有市。MK女神冯盈盈

为「笋盘」女艺人牵红线，寻觅「好男人」的节目《搵个好男人》揭开序幕！黄翠如（翠如BB）、叶翠翠（Tracy）、庄思敏（Jacquelin）及张曦雯（Kelly）四位内外兼备的「女神」率先亮相，会见八名经过节目细心甄选的「好男人」。 四位美女各自怀着不同期望亮相节目，身材高挑的Jacquelin与Kelly，对男士们的身高可有特定的要求？而一贯被外界认定为「洪永城（Tony）专属」的翠如BB，找男

中东充满神秘色彩，但在媒体广大的渲染下，令世界对中东国家、穆斯林产生了不少误解。随主持梁凯晴前往阿联酋的杜拜、阿布扎比，以及卡塔尔、阿曼、巴林等中东国家，切身体验当地生活，走遍不一样的阿拉伯国度！在神秘的面纱背后，大家会发现这里的民众，跟世上其他地方的人民没有差别，同样为了学习、生活打拼，他们热爱生命，同时亦爱得疯狂。是时候放下成见，以眼睛、耳朵和心灵，展开一趟学习「尊重」的阿拉伯之旅。

第二十七集 在王后准备处罚皓镧的时候，嬴异人出现，求娶皓镧为妻。秦国咸阳城，吕不韦去女闾与人谈事，子傒却派人跟着他。白灵儿因兄长白仲不带自己来玩，就扮成婢女偷溜进来。吕不韦同意帮宣侯妇打点生意，条件是让她帮忙引荐华阳夫人，宣侯妇同意。次日，华阳夫人召见吕不韦，吕不韦劝说华阳夫人过继嬴异人抚养，与此同时，子傒也得到消息，撺掇华阳夫人的兄弟芈宸前去阻挠。皓镧大婚那天，公主雅来找皓镧算账，两人一言不合，

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麦玲玲这个名字，观众想必不感陌生，她既是风水师，也是演员，在生意、演艺、算命等不同领域都有涉猎，接触过各阶层民众，见尽光怪陆离、大大小小的奇人异事，认知的现实生活往往比电视剧更戏剧化！也因如此，玲玲姐看事看人的角度亦会有所不同，其想法、思路，绝对与凡人不一样，甚至超出大家想象！原来旅行并非咁样玩、笋盘唔系咁样识、医病唔系咁样医，咁应该系点？一于齐齐紧贴节目，听听玲玲姐及各路嘉宾的独特见解！

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2019年，珠宝劫案悍匪陈祖耀(袁伟豪饰)的冷血一枪，改写四位机动部队警员的命途。五年后，四警当中，只剩关智轩(陈山聪饰)留守机动部队；徐国贤(张振朗饰)退出警队，更加入了黑帮……智轩偕拍档苏国威(张颕康饰)领着机动部队新组员，协助反黑组督察彭颖琪(朱晨丽饰)抓捕毒贩，竟再次遇上祖耀！祖耀一心要向人称「西九王」的毒枭无良(黄子恒饰)报仇，其后祖耀成功复仇，却没有令西九变得太平。各方恶势力崛起，西九

第23集 季曼和桑葚聊起当年季曼如何倾心宁钰轩的事，想起了自己还有个宝贝盒子，装的全是宁钰轩的物件。宁钰轩感谢袁朗的相助，但对袁朗的身份也越加怀疑。宁钰轩还不知季曼已恢复记忆，变着法的给她做好吃的东西。但越对季曼好，季曼心里越来越不好意思。季曼脸色微红，小女儿心思上身，若我暗恋宁钰轩的事儿被他知道了，将来不知道被他笑话成什么样呢！季曼将自己恢复记忆的事情，告诉水娘子千怜雪，而水娘子此时也准备退出水

Episode 3

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报导香港、两岸、国际重要新闻以及体育消息，让你洞悉各地大事及体坛动向

由资深新闻工作者负责的《世界观》，带你用世界观、观世界，更阔更广看新闻、长知识。

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第五集 在山因打名钹被罚，更遭名钹戏弄，幸得圆圆帮忙解围。香花突然到访，玉嫣立即替在山转换成舞优打扮，成功瞒骗香花。圆圆向揽月推荐胞姊弯弯但遭拒绝。玉嫣提议让弯弯表演，原来她舞艺精湛。名钹认识了缝衣店店主儿子敖雪松，请他为昶丽园设计御前演出的舞衣。在御前表演大会上，昶丽园众舞优演出时，突有毒蜂飞向皇上，在山把毒蜂赶走却曝露是女子身分，被指欺君将要斩首；另一方面，高仁突然来到名钹面前，表示已记起从前

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《街头魔法王》将在香港掀起另一波魔法热潮，主持Bob、吴若希联同著名人气魔术师Louis Yan（甄泽权），继续在香港各处人气街头热点施展奇幻魔法。此外，Bob、Louis、陈凯琳和翟威廉将组团首次出征南韩首尔，寻找南韩著名魔术师切磋交流，走进首尔大街小巷就地取材，如炸鸡店、烤肉店、美容店、咖啡店、跆拳道馆等地方表演韩国人都赞叹的街头魔术。另外，Louis 的台湾魔术师好友亦会在香港参与献技作交流

第13集 玩转积木主题乐园、实测「骂人为乐」餐厅 如风重拾童真畅游积木主题游乐园！登上60米高瞭望塔俯瞰园区、乘潜艇探索水底积木世界、参观积木「复制」的日本名胜景点……如风更克服畏高心理挑战坐过山车，却被另一款机动游戏吓得大打退堂鼓？ 日本人一向注重礼貌，竟有标榜以「骂人为乐」的餐厅？如风实测店主与店员的态度是否如传闻般恶劣，食物质素又怎样？ 如风接着去吃甜品转换心情，「开箱」采用犹如宝石的高

近年网上兴起一股「关注组」热潮，不少有心人喜欢于社交平台开设不同的关注组专页，吸引网民「入group」讨论。大家争相「出post」就着关注话题发表意见，而部份关注组更成为城中热话。网络关注组专页种类繁多，各式主题绝对是超乎想象，美食、娱乐、兴趣，以至是感情状态均会有网友注意。节目一众主持深入「关注」一些高热度的关注组，讨论交流并「Fact Check」谷内情报，让观众轻松掌握时下不同流行信息。

第二十八集 嬴异人闻讯赶来，救下皓镧，公主雅伤心欲绝地离开，并下决心要让他们付出代价。秦太子派人放出消息诋毁廉颇，赵王勃然大怒，决定换掉廉颇，让赵括替代他的位子。战场上，秦将白起率兵迎战，并佯装不敌将赵括带领的赵兵全部困在了长平。镧想到之前嬴异人的欲言又止，来质问异人。子傒向秦太子申请去赵国为质，将吕不韦频频出入华阳夫人宫中一事告诉了秦太子，秦太子大怒，华阳夫人趁机请秦太子同意自己收养嬴异人并立他

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2019年，珠宝劫案悍匪陈祖耀(袁伟豪饰)的冷血一枪，改写四位机动部队警员的命途。五年后，四警当中，只剩关智轩(陈山聪饰)留守机动部队；徐国贤(张振朗饰)退出警队，更加入了黑帮……智轩偕拍档苏国威(张颕康饰)领着机动部队新组员，协助反黑组督察彭颖琪(朱晨丽饰)抓捕毒贩，竟再次遇上祖耀！祖耀一心要向人称「西九王」的毒枭无良(黄子恒饰)报仇，其后祖耀成功复仇，却没有令西九变得太平。各方恶势力崛起，西九

第24集 季铭和聂向远，两人一对之下，所有的真相大白，季铭承认了自己是茶帮三当家的身份，而聂向远终于知道了季曼为何会变成了聂桑榆。但一个更大的问题摆在两人面前，季铭知道季曼和宁钰轩的父亲互为杀父仇人，而两人偏偏浓情蜜意走到了一起！季铭忧心忡忡之下，决定以拖待变，慢慢拆散两人。而在海坊，季曼将自己如何喜欢上宁钰轩，又如何来到宁府，向宁钰轩缓缓道来...... 宁钰轩和季曼如胶似漆，宁钰轩更是拿心上

大湾区旅游气氛炽热，连接深圳与中山的深中通道，开通的话，两地车程可望缩短至约半小时，更方便大家畅游附近城市。「家燕姐」薛家燕、「炜哥」陈炜率领主持团队，抢先送上《玩转深中懒人包》！「好玩队」何广沛、陈晓华、关枫馨；「够叹队」张彦博、何沛珈、林正峰，分别搜罗中山、江门、茂名、阳江等地的旅游情报，并为家燕姐、炜哥安排精彩行程，博取前辈们欢心。石岐乳鸽宴、脆肉鲩九食、温泉酒店等「食住玩」攻略全面整合！

Episode 27

报导香港、两岸、国际重要新闻以及体育消息，让你洞悉各地大事及体坛动向

由资深新闻工作者负责的《世界观》，带你用世界观、观世界，更阔更广看新闻、长知识。

近年网上兴起一股「关注组」热潮，不少有心人喜欢于社交平台开设不同的关注组专页，吸引网民「入group」讨论。大家争相「出post」就着关注话题发表意见，而部份关注组更成为城中热话。网络关注组专页种类繁多，各式主题绝对是超乎想象，美食、娱乐、兴趣，以至是感情状态均会有网友注意。节目一众主持深入「关注」一些高热度的关注组，讨论交流并「Fact Check」谷内情报，让观众轻松掌握时下不同流行信息。

第五集 在山因打名钹被罚，更遭名钹戏弄，幸得圆圆帮忙解围。香花突然到访，玉嫣立即替在山转换成舞优打扮，成功瞒骗香花。圆圆向揽月推荐胞姊弯弯但遭拒绝。玉嫣提议让弯弯表演，原来她舞艺精湛。名钹认识了缝衣店店主儿子敖雪松，请他为昶丽园设计御前演出的舞衣。在御前表演大会上，昶丽园众舞优演出时，突有毒蜂飞向皇上，在山把毒蜂赶走却曝露是女子身分，被指欺君将要斩首；另一方面，高仁突然来到名钹面前，表示已记起从前

2019年，珠宝劫案悍匪陈祖耀(袁伟豪饰)的冷血一枪，改写四位机动部队警员的命途。五年后，四警当中，只剩关智轩(陈山聪饰)留守机动部队；徐国贤(张振朗饰)退出警队，更加入了黑帮……智轩偕拍档苏国威(张颕康饰)领着机动部队新组员，协助反黑组督察彭颖琪(朱晨丽饰)抓捕毒贩，竟再次遇上祖耀！祖耀一心要向人称「西九王」的毒枭无良(黄子恒饰)报仇，其后祖耀成功复仇，却没有令西九变得太平。各方恶势力崛起，西九

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2024年踏入九运，一切重新「洗牌」，怎样才「有运行」？地运风水王Depp、身兼潮流先知的塔罗女王裸泳(罗泳娴)、女巫公主慧慧组成「开运兵团」，提供「一条龙开运」服务！主持黄紫恩(JoJo)、陈国麟(Doniven)请来伍咏薇、连诗雅、吴业坤、黄建东、伍富桥夫妇、黄美棋等嘉宾，带出求财、求夫妻恩爱、求姻缘、求事业等求助个案，三位师傅从大运、家宅等方面各师各法，响应要求，轻松带出全方位开运攻略！

第二十八集 嬴异人闻讯赶来，救下皓镧，公主雅伤心欲绝地离开，并下决心要让他们付出代价。秦太子派人放出消息诋毁廉颇，赵王勃然大怒，决定换掉廉颇，让赵括替代他的位子。战场上，秦将白起率兵迎战，并佯装不敌将赵括带领的赵兵全部困在了长平。镧想到之前嬴异人的欲言又止，来质问异人。子傒向秦太子申请去赵国为质，将吕不韦频频出入华阳夫人宫中一事告诉了秦太子，秦太子大怒，华阳夫人趁机请秦太子同意自己收养嬴异人并立他

《流行都市》为观众介绍时令产品、健康养生、健体运动、护肤化妆、时尚服饰、婴幼儿护理、育儿知识、城中美食、饲养宠物等潮流信息，内容包罗万有！主持们亲身体验、示范或测试之外，还会邀请嘉宾带来相关专业知识。烹饪环节方面，多位手势了得的厨艺专家轮流登场，示范简单美味的健康美食、家常小菜，替大家解决煮食烦恼。

《街头魔法王》将在香港掀起另一波魔法热潮，主持Bob、吴若希联同著名人气魔术师Louis Yan（甄泽权），继续在香港各处人气街头热点施展奇幻魔法。此外，Bob、Louis、陈凯琳和翟威廉将组团首次出征南韩首尔，寻找南韩著名魔术师切磋交流，走进首尔大街小巷就地取材，如炸鸡店、烤肉店、美容店、咖啡店、跆拳道馆等地方表演韩国人都赞叹的街头魔术。另外，Louis 的台湾魔术师好友亦会在香港参与献技作交流

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报导香港、两岸及国际重要新闻。

第六集 名钹赶往刑场向东方求情，指在山只为赶走毒蜂救皇上。另一方面，名钹向家人表示高仁已记起在客栈见过他，担心高仁一旦东窗事发，恐死罪难逃；戴刀等竟提欲把高仁杀掉。名钹以五十大板惩罚在山，玉嫣提出以一功抵一过，名钹答应但把在山革走。名钹与雪松到暖香泉，名钹遂提议彼此合作开办一悦容坊。胡芬芳因严重体味被拒，其父以金条贿赂名钹让她成为舞优，却被上门追索工钱的在山看见。最后名钹被迫让在山加入昶丽园舞优行

不少人或会认为长者并没有性需要，但有调查发现结果却非如此，长者只是因为不同原因引致性生活有所减少。社署临床心理学家林晧明详述世卫对性的定义，并替想跟老伴重启性生活的老友记带来建议。不过，另一半如不想恢复性行为，双方应如何沟通？

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全新儿童节目《Hands Up》鼓励小朋友勇于发问，表达自我，向目标进发！ 吉祥物「酱汁家族」成员跟一众主持演出短剧，陪伴大家度过愉快时光。另会带来多首儿歌，让孩子们边唱边学习生活知识。 小朋友走进录像厂，寓学习于娱乐。透过不同主题游戏，加强逻辑思维、锻练体能；玩转STEAM实验，脑力全开！ 节目特设表演小舞台，让小朋友展示才艺；齐集创意工作室，DIY小手工。小教「煮」环节，家长和子女共享亲

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《劲歌金榜》排名由过往的十位增至二十位，主持许文轩(Edmond)每集紧贴金榜最新形势。

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《街头魔法王》将在香港掀起另一波魔法热潮，主持Bob、吴若希联同著名人气魔术师Louis Yan（甄泽权），继续在香港各处人气街头热点施展奇幻魔法。此外，Bob、Louis、陈凯琳和翟威廉将组团首次出征南韩首尔，寻找南韩著名魔术师切磋交流，走进首尔大街小巷就地取材，如炸鸡店、烤肉店、美容店、咖啡店、跆拳道馆等地方表演韩国人都赞叹的街头魔术。另外，Louis 的台湾魔术师好友亦会在香港参与献技作交流

麦玲玲这个名字，观众想必不感陌生，她既是风水师，也是演员，在生意、演艺、算命等不同领域都有涉猎，接触过各阶层民众，见尽光怪陆离、大大小小的奇人异事，认知的现实生活往往比电视剧更戏剧化！也因如此，玲玲姐看事看人的角度亦会有所不同，其想法、思路，绝对与凡人不一样，甚至超出大家想象！原来旅行并非咁样玩、笋盘唔系咁样识、医病唔系咁样医，咁应该系点？一于齐齐紧贴节目，听听玲玲姐及各路嘉宾的独特见解！

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第二十九集 吕不韦与宣侯妇一同饮茶吃饭，白灵儿闯了进去，宣侯妇恼怒，将从华阳夫人处拿的玉佩交给了吕不韦，并在他的劝说下消了气。皓镧派司徒月暗中调查公子蛟，发现公子蛟果然有问题。宫人来报被困长平的将士们归来，赵王得知长平一战赵军大败，吐血晕厥。吕不韦赶回赵国，得知皓镧嫁给嬴异人，去找嬴异人算账。公子羽建议赵王请回廉颇将军守卫邯郸，而公主雅更是提议用嬴异人的血祭奠被坑杀的赵军。皓镧对琼华的印象发生了改

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都市人生活节奏紧张，压力又大，身体易出毛病，《最强生命线》为你解构健康之道。首先一连四集介绍都市痛症系列，分别是头痛，肩颈痛，背痛，关节痛。每集都会邀请医学专家讲解各种疾病的成因，还有物理治疗师，运动治疗师教做适当的运动。现在流行中西医结合，美国游泳健将菲比斯都用拔罐来纾缓疼痛，所以每集都会有中医断症，辅以针灸，拔罐和三伏天最适合做的天灸等治疗方法，另外，中医还教我们煲滋补的汤水，都可以调理身体。

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熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。

2019年，珠宝劫案悍匪陈祖耀(袁伟豪饰)的冷血一枪，改写四位机动部队警员的命途。五年后，四警当中，只剩关智轩(陈山聪饰)留守机动部队；徐国贤(张振朗饰)退出警队，更加入了黑帮……智轩偕拍档苏国威(张颕康饰)领着机动部队新组员，协助反黑组督察彭颖琪(朱晨丽饰)抓捕毒贩，竟再次遇上祖耀！祖耀一心要向人称「西九王」的毒枭无良(黄子恒饰)报仇，其后祖耀成功复仇，却没有令西九变得太平。各方恶势力崛起，西九

第25集 千怜雪无计可施，只好回到皓雪堂拿了季曼银匣子里的银票，被温婉“撞见”。温婉答应替她隐瞒，条件是让千怜雪帮她做一件事。温婉约千怜雪夜里见面，让千怜雪去下毒。并将自己如何引千炳言来海坊，又如何诱惑千炳言进的赌场告知千怜雪并想以此控制她。就在温婉要将毒药交给千怜雪时，季曼出现了。原来千怜雪早已识破这是温婉设局，之前假意被温婉要挟，其实早已经将事情告诉了季曼。宁钰轩此时出现，但温婉一看到宁钰轩却

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每晚紧贴香港娱乐圈的消息，以至世界各地的影视娱乐新闻，报导艺人最新动态、剧集和电影宣传、演唱会精华、颁奖礼盛况等，甚至远赴外地采访娱乐盛事、追踪各地影星，专访观众熟悉的歌、影、视红人，让大家瞬间掌握影视娱乐圈的动态和最新消息。

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近年网上兴起一股「关注组」热潮，不少有心人喜欢于社交平台开设不同的关注组专页，吸引网民「入group」讨论。大家争相「出post」就着关注话题发表意见，而部份关注组更成为城中热话。网络关注组专页种类繁多，各式主题绝对是超乎想象，美食、娱乐、兴趣，以至是感情状态均会有网友注意。节目一众主持深入「关注」一些高热度的关注组，讨论交流并「Fact Check」谷内情报，让观众轻松掌握时下不同流行信息。

第六集 名钹赶往刑场向东方求情，指在山只为赶走毒蜂救皇上。另一方面，名钹向家人表示高仁已记起在客栈见过他，担心高仁一旦东窗事发，恐死罪难逃；戴刀等竟提欲把高仁杀掉。名钹以五十大板惩罚在山，玉嫣提出以一功抵一过，名钹答应但把在山革走。名钹与雪松到暖香泉，名钹遂提议彼此合作开办一悦容坊。胡芬芳因严重体味被拒，其父以金条贿赂名钹让她成为舞优，却被上门追索工钱的在山看见。最后名钹被迫让在山加入昶丽园舞优行

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第二十九集 吕不韦与宣侯妇一同饮茶吃饭，白灵儿闯了进去，宣侯妇恼怒，将从华阳夫人处拿的玉佩交给了吕不韦，并在他的劝说下消了气。皓镧派司徒月暗中调查公子蛟，发现公子蛟果然有问题。宫人来报被困长平的将士们归来，赵王得知长平一战赵军大败，吐血晕厥。吕不韦赶回赵国，得知皓镧嫁给嬴异人，去找嬴异人算账。公子羽建议赵王请回廉颇将军守卫邯郸，而公主雅更是提议用嬴异人的血祭奠被坑杀的赵军。皓镧对琼华的印象发生了改

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第20集 大结局 医生为遇上意外的君年施手术，虽身体无大碍但君年却表示已失明，碧姬劝爱华想法子与君年修好。耀明辞工后日做三份兼职，这天早上刚从便利店下班便带坚菁去农场看他种的香草。耀明再次鼓励坚菁重新开始，并将折翼天使交予她。君年出院后搬入长洲祖屋休养，爱华假扮看护来照顾君年。碧姬决定回加拿大继续学业，走前与多乐来到山顶拍照，二人更约定一齐参加工作假期见识世界。坚菁带耀明来到一间私房菜寻美食，谓老

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第13集 巧敏饮醉酒叫泰然去接她，泰然不想巧敏误会，叫国豪去接巧敏，但国豪指等了很久仍未见巧敏；翌日泰然问巧敏昨晚是怎样回家，巧敏指是黄博士接她回家。有一个新包裹送给海澄，海澄及众人都怕是恐怖包裹所以都不敢开；这时童日主动打开包裹。发现包裹内放了四只牙齿。天扬猜想凶手是有心针对电台节目的，所以要海澄小心。家朗赶回家时子蔚突然出现，子蔚坦言想家朗陪她。家朗回到家后，提出想与海澄去游行散心，但海澄指她

第14集 童日放工时发现有人跟随自己，他用自卫术把那人制服，原来正是新同事国鹏。贵成誓言不会再回家，但童月见他刚刚出院，只好收留他。海澄与童日的照片被其他媒体刊登，更把童日写成是海澄的观音兵；老板认为会影响电台声誉，打算解雇童日。海澄在节目中暗示童日不停骚扰她，童日听到后非常不开心；原来一切是泰然所设下的陷阱。狂迷有很多日没有行动，泰然猜想他是电台中的人，于是他与天扬便从电台开始入手调查。天扬发现

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Episode 8

六位志趣相投的闺蜜：胡定欣、胡蓓蔚、胡杏儿、姚子羚、黄智雯和李施嬅，「姊妹」情深，媲美丈夫情人。她们贵为当家花旦或资深主持，演艺工作各有各忙，终于能够腾出空档，实践并肩同游的旅行约定。「胡说八道会」六名成员展开一趟澳洲维多利亚州、北领地之旅，畅游企鹅岛、错觉乐园、乌鲁鲁神石等精彩景点，务求争取姊妹相聚时间，留住花样年华的美好回忆。在一连串贴心行程中，六姊妹尽情抛开工作，表现真我性情。

会用尽所能搜罗世界各地至潮、至新情报，上至世界盛事、医学百科、文艺与科技；下至日常生活、网络热搜，在每个星期六跟观众一一分享。论尽天南地北，畅谈人气热话，「谷友」紧贴节目，便可轻松掌握全球脉搏动向。

2024年踏入九运，一切重新「洗牌」，怎样才「有运行」？地运风水王Depp、身兼潮流先知的塔罗女王裸泳(罗泳娴)、女巫公主慧慧组成「开运兵团」，提供「一条龙开运」服务！主持黄紫恩(JoJo)、陈国麟(Doniven)请来伍咏薇、连诗雅、吴业坤、黄建东、伍富桥夫妇、黄美棋等嘉宾，带出求财、求夫妻恩爱、求姻缘、求事业等求助个案，三位师傅从大运、家宅等方面各师各法，响应要求，轻松带出全方位开运攻略！

爱以「扮嘢」形式娱乐大众的阮兆祥、王祖蓝、李思捷，决意寻找扮嘢界的接班人。从全球海选突围而出的多名参赛者，会一边接受连串艰辛的训练，一边执行多项任务，同时复刻演出经典戏剧及舞台作品，淘汰制下力争有得留低，并一步步踏上「扮嘢王」之路。节目以真人show形式，紧贴训练过程，还会请来实力嘉宾同任导师。「福禄寿」三子带领「扮工室助理」陈懿德、郭佩文，会与参赛者们一同演出「扮嘢」舞台，且看谁人能够撑到毕业！

Episode 1

六位志趣相投的闺蜜：胡定欣、胡蓓蔚、胡杏儿、姚子羚、黄智雯和李施嬅，「姊妹」情深，媲美丈夫情人。她们贵为当家花旦或资深主持，演艺工作各有各忙，终于能够腾出空档，实践并肩同游的旅行约定。「胡说八道会」六名成员展开一趟澳洲维多利亚州、北领地之旅，畅游企鹅岛、错觉乐园、乌鲁鲁神石等精彩景点，务求争取姊妹相聚时间，留住花样年华的美好回忆。在一连串贴心行程中，六姊妹尽情抛开工作，表现真我性情。

大湾区旅游气氛炽热，连接深圳与中山的深中通道，开通的话，两地车程可望缩短至约半小时，更方便大家畅游附近城市。「家燕姐」薛家燕、「炜哥」陈炜率领主持团队，抢先送上《玩转深中懒人包》！「好玩队」何广沛、陈晓华、关枫馨；「够叹队」张彦博、何沛珈、林正峰，分别搜罗中山、江门、茂名、阳江等地的旅游情报，并为家燕姐、炜哥安排精彩行程，博取前辈们欢心。石岐乳鸽宴、脆肉鲩九食、温泉酒店等「食住玩」攻略全面整合！

会用尽所能搜罗世界各地至潮、至新情报，上至世界盛事、医学百科、文艺与科技；下至日常生活、网络热搜，在每个星期六跟观众一一分享。论尽天南地北，畅谈人气热话，「谷友」紧贴节目，便可轻松掌握全球脉搏动向。

翡翠台每日下午六点半，报导本地、两岸及国际重要新闻。

《新闻透视》，每周专题报导多段香港以至国际的瞩目新闻，聚焦港人最关心的民生话题，并邀请各界人士、学者、专家，一同深入探讨个中来龙去脉。

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。

香港许多人不论男女，皆喜欢「去滚(吃火锅)」。起初只要有一锅沸水，放进材料烚煮，就可称为吃火锅。但随着人们对美食的追求，加上各地饮食文化的不断演变，不同地方都发展出别具一格的边炉，如台湾的姜母鸭火锅、四川的麻辣火锅、港式鸡煲等。主持廖慧仪、伍韵婷走访台湾、澳门等地食肆，加上本港在地探店，发掘不同特色的火锅及其配料，还会走进所属厨房，向师傅请教汤底与食材的制作方法与准备功夫，了解各式边炉的滋味由来。

第5集 专业哭丧「孝女」 台湾最古老游乐场 哭丧是台湾丧葬习俗的重要仪式，现更发展为受薪「孝女」行业！宇夫、娅彤、茜佳随资深「孝女」参加丧礼，只见她以悲恸哀号带领家属跪行进入灵堂，哭声催泪！当中的窍门和难处在哪里？主持学习过基本功，即「披麻带孝」上阵，配合跪爬动作与哭腔，表现超水平！ 三人其后往台湾最古老游乐场，玩尽仓鼠滚轮、超高滑梯、单轨空中脚踏车等设施，刺激兼值回票价！却有日久失修的安全疑虑

《劲歌金榜》排名由过往的十位增至二十位，主持许文轩(Edmond)每集紧贴金榜最新形势。

报导香港、两岸、国际重要新闻以及体育消息，让你洞悉各地大事及体坛动向

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第20集 大结局 医生为遇上意外的君年施手术，虽身体无大碍但君年却表示已失明，碧姬劝爱华想法子与君年修好。耀明辞工后日做三份兼职，这天早上刚从便利店下班便带坚菁去农场看他种的香草。耀明再次鼓励坚菁重新开始，并将折翼天使交予她。君年出院后搬入长洲祖屋休养，爱华假扮看护来照顾君年。碧姬决定回加拿大继续学业，走前与多乐来到山顶拍照，二人更约定一齐参加工作假期见识世界。坚菁带耀明来到一间私房菜寻美食，谓老

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。

香港许多人不论男女，皆喜欢「去滚(吃火锅)」。起初只要有一锅沸水，放进材料烚煮，就可称为吃火锅。但随着人们对美食的追求，加上各地饮食文化的不断演变，不同地方都发展出别具一格的边炉，如台湾的姜母鸭火锅、四川的麻辣火锅、港式鸡煲等。主持廖慧仪、伍韵婷走访台湾、澳门等地食肆，加上本港在地探店，发掘不同特色的火锅及其配料，还会走进所属厨房，向师傅请教汤底与食材的制作方法与准备功夫，了解各式边炉的滋味由来。

第5集 专业哭丧「孝女」 台湾最古老游乐场 哭丧是台湾丧葬习俗的重要仪式，现更发展为受薪「孝女」行业！宇夫、娅彤、茜佳随资深「孝女」参加丧礼，只见她以悲恸哀号带领家属跪行进入灵堂，哭声催泪！当中的窍门和难处在哪里？主持学习过基本功，即「披麻带孝」上阵，配合跪爬动作与哭腔，表现超水平！ 三人其后往台湾最古老游乐场，玩尽仓鼠滚轮、超高滑梯、单轨空中脚踏车等设施，刺激兼值回票价！却有日久失修的安全疑虑

《新闻透视》，每周专题报导多段香港以至国际的瞩目新闻，聚焦港人最关心的民生话题，并邀请各界人士、学者、专家，一同深入探讨个中来龙去脉。

会用尽所能搜罗世界各地至潮、至新情报，上至世界盛事、医学百科、文艺与科技；下至日常生活、网络热搜，在每个星期六跟观众一一分享。论尽天南地北，畅谈人气热话，「谷友」紧贴节目，便可轻松掌握全球脉搏动向。

麦玲玲这个名字，观众想必不感陌生，她既是风水师，也是演员，在生意、演艺、算命等不同领域都有涉猎，接触过各阶层民众，见尽光怪陆离、大大小小的奇人异事，认知的现实生活往往比电视剧更戏剧化！也因如此，玲玲姐看事看人的角度亦会有所不同，其想法、思路，绝对与凡人不一样，甚至超出大家想象！原来旅行并非咁样玩、笋盘唔系咁样识、医病唔系咁样医，咁应该系点？一于齐齐紧贴节目，听听玲玲姐及各路嘉宾的独特见解！

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。

报导香港、两岸及国际重要新闻。

第一集 游德自与妻离异后，与长女游娴相依为命。娴暗恋大学生汤继乐多时，却一直不敢表白，被好友潘小凤取笑。德本为游泳健将，却因失婚打击，无心恋栈泳坛，其打理的泳会更因人数减少兼欠缺佳绩，惨遭褫夺使用泳池黄金时段的权利。乐好友涂少磊于网上跟德幼女游颖结婚，颖来港参与游泳特训及见父姊一面，当发现其网上丈夫以貌取人，决作弄他。娴为支持德，想尽办法避免泳会学员退会，德受激励，决定报名参加泳赛以挽回泳会声誉。

不少人或会认为长者并没有性需要，但有调查发现结果却非如此，长者只是因为不同原因引致性生活有所减少。社署临床心理学家林晧明详述世卫对性的定义，并替想跟老伴重启性生活的老友记带来建议。不过，另一半如不想恢复性行为，双方应如何沟通？

中东充满神秘色彩，但在媒体广大的渲染下，令世界对中东国家、穆斯林产生了不少误解。随主持梁凯晴前往阿联酋的杜拜、阿布扎比，以及卡塔尔、阿曼、巴林等中东国家，切身体验当地生活，走遍不一样的阿拉伯国度！在神秘的面纱背后，大家会发现这里的民众，跟世上其他地方的人民没有差别，同样为了学习、生活打拼，他们热爱生命，同时亦爱得疯狂。是时候放下成见，以眼睛、耳朵和心灵，展开一趟学习「尊重」的阿拉伯之旅。

全新儿童节目《Hands Up》鼓励小朋友勇于发问，表达自我，向目标进发！ 吉祥物「酱汁家族」成员跟一众主持演出短剧，陪伴大家度过愉快时光。另会带来多首儿歌，让孩子们边唱边学习生活知识。 小朋友走进录像厂，寓学习于娱乐。透过不同主题游戏，加强逻辑思维、锻练体能；玩转STEAM实验，脑力全开！ 节目特设表演小舞台，让小朋友展示才艺；齐集创意工作室，DIY小手工。小教「煮」环节，家长和子女共享亲

第15集 天扬调查时在家良家中发现大量海澄照片，更发现了收藏海澄的地方。童日到达废屋后，不见海澄只看见地上满是血迹。童日继续寻找后终于找到海澄，可是海澄惊魂未定不停挣扎。泰然被邀请为电台职员做心理辅导，因很多电台职员一见到制服人员便会害怕；泰然离开时刚巧海澄已回来上班，海澄见到制服人员并没有害怕，泰然不禁觉得很奇怪。海澄经历了狂迷事件后，很多媒体都找她做访问，甚至连电影公司都想找她拍电影。泰然与国

第15集 天扬调查时在家良家中发现大量海澄照片，更发现了收藏海澄的地方。童日到达废屋后，不见海澄只看见地上满是血迹。童日继续寻找后终于找到海澄，可是海澄惊魂未定不停挣扎。泰然被邀请为电台职员做心理辅导，因很多电台职员一见到制服人员便会害怕；泰然离开时刚巧海澄已回来上班，海澄见到制服人员并没有害怕，泰然不禁觉得很奇怪。海澄经历了狂迷事件后，很多媒体都找她做访问，甚至连电影公司都想找她拍电影。泰然与国

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。

常言道：「今日新闻，明日历史」。每天那么多新闻，大家可能来不及消化，更遑论回望历史。历史就是一个大宝库，少看历史和小看历史，很容易「走宝」。新节目《新闻掏宝》带大家在宝库「掏」新闻宝藏，除了昔日特辑、直播和系列报道，还有从未曝光的珍贵片段，观众有机会重温李小龙出殡、宝生银行劫案、四人帮审讯、英女王访港、的士罢驶、中英签订联合声明、戴卓尔夫人专访、越南难民、尤德逝世、彭定康抵港、启德机场关闭、邓小平

《Sunday好戏王》由森美、陈敏之主持，每集邀请四位TVB「好戏王」，藉着「我系大话精」、「超级遥控戏」、「扮Friend食老虎」等多个游戏环节比试「戏功」，力争丰富奖品，并将欢乐带给每位观众。

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《财经透视》紧贴大市，回顾每周港股走势外，并关注楼市状况，透过业界人士专访、市场分析等，深入浅出探讨本港、国际财经金融热门话题，更以专题形式报导不同行业发展面对的问题。

翡翠台每日下午六点半，报导本地、两岸及国际重要新闻。

Episode 1

Episode 9

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。

Episode 1

节目提供高质音乐平台，让歌手展现音乐实力。每集邀请「人气」歌手担任嘉宾，并由嘉宾亲自挑选其喜欢的新旧作品，与现场乐队Jam歌，跟乐迷分享喜爱的音乐世界。

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Episode 1

第一集 游德自与妻离异后，与长女游娴相依为命。娴暗恋大学生汤继乐多时，却一直不敢表白，被好友潘小凤取笑。德本为游泳健将，却因失婚打击，无心恋栈泳坛，其打理的泳会更因人数减少兼欠缺佳绩，惨遭褫夺使用泳池黄金时段的权利。乐好友涂少磊于网上跟德幼女游颖结婚，颖来港参与游泳特训及见父姊一面，当发现其网上丈夫以貌取人，决作弄他。娴为支持德，想尽办法避免泳会学员退会，德受激励，决定报名参加泳赛以挽回泳会声誉。

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。

Episode 1

节目提供高质音乐平台，让歌手展现音乐实力。每集邀请「人气」歌手担任嘉宾，并由嘉宾亲自挑选其喜欢的新旧作品，与现场乐队Jam歌，跟乐迷分享喜爱的音乐世界。

《Sunday好戏王》由森美、陈敏之主持，每集邀请四位TVB「好戏王」，藉着「我系大话精」、「超级遥控戏」、「扮Friend食老虎」等多个游戏环节比试「戏功」，力争丰富奖品，并将欢乐带给每位观众。

《财经透视》紧贴大市，回顾每周港股走势外，并关注楼市状况，透过业界人士专访、市场分析等，深入浅出探讨本港、国际财经金融热门话题，更以专题形式报导不同行业发展面对的问题。

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。

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第七集 名钹问揽月各杂优的进度，揽月指可秀表现理想；揽月为了应名钹要求，在一个月内训练在山通过杂优考试。雪松约会各舞坊都知，表示三太子请他筹备太子宴，并打算选出舞优在宴上表演；在山与玉嫣练习，玉嫣说出家道中落令她受尽别人白眼，要藉赢得花魁后获封郡主，以重振昔日家声。名钹请高仁为太子宴演出作曲；玉嫣练习时被揽月指舞步不顺，高仁看见后推断是她受了脚伤，更为她缝制了一对鞋头垫。在山终向玉嫣说出鞋头垫及药

不少人或会认为长者并没有性需要，但有调查发现结果却非如此，长者只是因为不同原因引致性生活有所减少。社署临床心理学家林晧明详述世卫对性的定义，并替想跟老伴重启性生活的老友记带来建议。不过，另一半如不想恢复性行为，双方应如何沟通？

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。

全新儿童节目《Hands Up》鼓励小朋友勇于发问，表达自我，向目标进发！ 吉祥物「酱汁家族」成员跟一众主持演出短剧，陪伴大家度过愉快时光。另会带来多首儿歌，让孩子们边唱边学习生活知识。 小朋友走进录像厂，寓学习于娱乐。透过不同主题游戏，加强逻辑思维、锻练体能；玩转STEAM实验，脑力全开！ 节目特设表演小舞台，让小朋友展示才艺；齐集创意工作室，DIY小手工。小教「煮」环节，家长和子女共享亲

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2019年，珠宝劫案悍匪陈祖耀(袁伟豪饰)的冷血一枪，改写四位机动部队警员的命途。五年后，四警当中，只剩关智轩(陈山聪饰)留守机动部队；徐国贤(张振朗饰)退出警队，更加入了黑帮……智轩偕拍档苏国威(张颕康饰)领着机动部队新组员，协助反黑组督察彭颖琪(朱晨丽饰)抓捕毒贩，竟再次遇上祖耀！祖耀一心要向人称「西九王」的毒枭无良(黄子恒饰)报仇，其后祖耀成功复仇，却没有令西九变得太平。各方恶势力崛起，西九

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。

近年网上兴起一股「关注组」热潮，不少有心人喜欢于社交平台开设不同的关注组专页，吸引网民「入group」讨论。大家争相「出post」就着关注话题发表意见，而部份关注组更成为城中热话。网络关注组专页种类繁多，各式主题绝对是超乎想象，美食、娱乐、兴趣，以至是感情状态均会有网友注意。节目一众主持深入「关注」一些高热度的关注组，讨论交流并「Fact Check」谷内情报，让观众轻松掌握时下不同流行信息。

《流行都市》为观众介绍时令产品、健康养生、健体运动、护肤化妆、时尚服饰、婴幼儿护理、育儿知识、城中美食、饲养宠物等潮流信息，内容包罗万有！主持们亲身体验、示范或测试之外，还会邀请嘉宾带来相关专业知识。烹饪环节方面，多位手势了得的厨艺专家轮流登场，示范简单美味的健康美食、家常小菜，替大家解决煮食烦恼。

第25集 千怜雪无计可施，只好回到皓雪堂拿了季曼银匣子里的银票，被温婉“撞见”。温婉答应替她隐瞒，条件是让千怜雪帮她做一件事。温婉约千怜雪夜里见面，让千怜雪去下毒。并将自己如何引千炳言来海坊，又如何诱惑千炳言进的赌场告知千怜雪并想以此控制她。就在温婉要将毒药交给千怜雪时，季曼出现了。原来千怜雪早已识破这是温婉设局，之前假意被温婉要挟，其实早已经将事情告诉了季曼。宁钰轩此时出现，但温婉一看到宁钰轩却

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每晚紧贴香港娱乐圈的消息，以至世界各地的影视娱乐新闻，报导艺人最新动态、剧集和电影宣传、演唱会精华、颁奖礼盛况等，甚至远赴外地采访娱乐盛事、追踪各地影星，专访观众熟悉的歌、影、视红人，让大家瞬间掌握影视娱乐圈的动态和最新消息。

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第2集 莫桑比克－ 引入中医特色疗法 针灸、艾灸等中医特色疗法于莫桑比克渐趋流行，为不少当地人治疗痛症。陈彩玲等澳门年轻中医举办培训班，将知识传授给当地医护人员，当中面对甚么困难？陈庭欣随队参与课堂，并考验学员「望闻问切」的技巧。她还会行逛传统药材市场及手工艺市集，再一尝当地饮食文化。 莫桑比克的耕地深受虫害影响，加上技术落后，已开发的农地仅约一成。庭欣前赴占地两万公顷的农场，了解农场负责人邵家

Episode 9

第98集 睇小说学写作？ Patrick Sir要考核拍档们即席写作，结果三人全被DQ！他随后推介由荷兰作家撰写的小说，提到可从内里学习写作技巧。 作家应多采用事件描述，而非将情境直接写出，还宜从不同人与物的感观及角度出发，去增添细节和吊读者胃口，详情如何？ 要介绍读物给想做作家的人，JB以描写「禁书世界」的小说证明书籍的重要，从而鼓励有志踏上作家路的人士，惜因表达稍逊而失分。毓麟带来的著作

第三十集 嬴异人被赵王下旨处死，皓镧赶回来陪伴他，公主雅气恼之下利用赵国子民的民愤打算将皓镧也置之死地。吕不韦声称为了嬴异人的事业可以牺牲一切包括皓镧，此话刚刚好被在门外的皓镧所听到心生嫌隙。皓镧彻夜难眠，嬴异人欲将皓镧赶出家门让她去寻吕不韦，皓镧愤愤表明自己不愿再回去。白起书信回秦，嬴柱欲趁胜追击直取邯郸，被范雎阻止。吕不韦因为皓镧嫁人一事迁怒于赵蛟，欲联合赵羽打击赵蛟，韩琼华前来献策。韩琼华设

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第14集 豪食「十二道鸡味」鸡翼、「七重天」中古店寻宝 如风为自己及导演谋福祉，前往若宫八幡社参拜祈求姻缘，示范正确的参拜程序，并介绍一款「蛊惑」的签，怎样才可令签文显现？如风接着去品尝全日本第一的鸡翼，「试匀」店家的十二款招牌鸡翼，能否猜中每款鸡翼的口味？ 名古屋的大须本町通是名牌集中地，楼高七层的超大型中古店货品种类应有尽有，如风面对名牌女装及手袋精品，如何忍手？ 夜兰人静突然想吃甜品，如

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。

2019年，珠宝劫案悍匪陈祖耀(袁伟豪饰)的冷血一枪，改写四位机动部队警员的命途。五年后，四警当中，只剩关智轩(陈山聪饰)留守机动部队；徐国贤(张振朗饰)退出警队，更加入了黑帮……智轩偕拍档苏国威(张颕康饰)领着机动部队新组员，协助反黑组督察彭颖琪(朱晨丽饰)抓捕毒贩，竟再次遇上祖耀！祖耀一心要向人称「西九王」的毒枭无良(黄子恒饰)报仇，其后祖耀成功复仇，却没有令西九变得太平。各方恶势力崛起，西九

第26集 宁钰轩将檀香捉拿，檀香供出了所有，下毒之事是温婉所为，当初被山匪强暴凌辱一事，根本便是温婉的自导自演，为了跟宁钰轩在一起。宁钰轩来找温婉算账，但温婉死不悔改，还想争取宁钰轩的爱，宁钰轩派人将她押送回京，交大理寺审问。宁钰轩将温婉设计嫁给自己的过程向季曼说出。季曼去刘家村请村民帮她种药材，一来解决刘家村民生问题，二来让自己的药材有了稳定货源。村民们跃跃欲试。水娘子邀请鬼白来到自家小院，参加

Episode 4

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常言道：「今日新闻，明日历史」。每天那么多新闻，大家可能来不及消化，更遑论回望历史。历史就是一个大宝库，少看历史和小看历史，很容易「走宝」。新节目《新闻掏宝》带大家在宝库「掏」新闻宝藏，除了昔日特辑、直播和系列报道，还有从未曝光的珍贵片段，观众有机会重温李小龙出殡、宝生银行劫案、四人帮审讯、英女王访港、的士罢驶、中英签订联合声明、戴卓尔夫人专访、越南难民、尤德逝世、彭定康抵港、启德机场关闭、邓小平

第七集 名钹问揽月各杂优的进度，揽月指可秀表现理想；揽月为了应名钹要求，在一个月内训练在山通过杂优考试。雪松约会各舞坊都知，表示三太子请他筹备太子宴，并打算选出舞优在宴上表演；在山与玉嫣练习，玉嫣说出家道中落令她受尽别人白眼，要藉赢得花魁后获封郡主，以重振昔日家声。名钹请高仁为太子宴演出作曲；玉嫣练习时被揽月指舞步不顺，高仁看见后推断是她受了脚伤，更为她缝制了一对鞋头垫。在山终向玉嫣说出鞋头垫及药

2019年，珠宝劫案悍匪陈祖耀(袁伟豪饰)的冷血一枪，改写四位机动部队警员的命途。五年后，四警当中，只剩关智轩(陈山聪饰)留守机动部队；徐国贤(张振朗饰)退出警队，更加入了黑帮……智轩偕拍档苏国威(张颕康饰)领着机动部队新组员，协助反黑组督察彭颖琪(朱晨丽饰)抓捕毒贩，竟再次遇上祖耀！祖耀一心要向人称「西九王」的毒枭无良(黄子恒饰)报仇，其后祖耀成功复仇，却没有令西九变得太平。各方恶势力崛起，西九

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。

第14集 豪食「十二道鸡味」鸡翼、「七重天」中古店寻宝 如风为自己及导演谋福祉，前往若宫八幡社参拜祈求姻缘，示范正确的参拜程序，并介绍一款「蛊惑」的签，怎样才可令签文显现？如风接着去品尝全日本第一的鸡翼，「试匀」店家的十二款招牌鸡翼，能否猜中每款鸡翼的口味？ 名古屋的大须本町通是名牌集中地，楼高七层的超大型中古店货品种类应有尽有，如风面对名牌女装及手袋精品，如何忍手？ 夜兰人静突然想吃甜品，如

第三十集 嬴异人被赵王下旨处死，皓镧赶回来陪伴他，公主雅气恼之下利用赵国子民的民愤打算将皓镧也置之死地。吕不韦声称为了嬴异人的事业可以牺牲一切包括皓镧，此话刚刚好被在门外的皓镧所听到心生嫌隙。皓镧彻夜难眠，嬴异人欲将皓镧赶出家门让她去寻吕不韦，皓镧愤愤表明自己不愿再回去。白起书信回秦，嬴柱欲趁胜追击直取邯郸，被范雎阻止。吕不韦因为皓镧嫁人一事迁怒于赵蛟，欲联合赵羽打击赵蛟，韩琼华前来献策。韩琼华设

《流行都市》为观众介绍时令产品、健康养生、健体运动、护肤化妆、时尚服饰、婴幼儿护理、育儿知识、城中美食、饲养宠物等潮流信息，内容包罗万有！主持们亲身体验、示范或测试之外，还会邀请嘉宾带来相关专业知识。烹饪环节方面，多位手势了得的厨艺专家轮流登场，示范简单美味的健康美食、家常小菜，替大家解决煮食烦恼。

常言道：「今日新闻，明日历史」。每天那么多新闻，大家可能来不及消化，更遑论回望历史。历史就是一个大宝库，少看历史和小看历史，很容易「走宝」。新节目《新闻掏宝》带大家在宝库「掏」新闻宝藏，除了昔日特辑、直播和系列报道，还有从未曝光的珍贵片段，观众有机会重温李小龙出殡、宝生银行劫案、四人帮审讯、英女王访港、的士罢驶、中英签订联合声明、戴卓尔夫人专访、越南难民、尤德逝世、彭定康抵港、启德机场关闭、邓小平

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。

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第八集 高仁怀疑母亲与名钹的母亲是同乡一事，戴刀等大为紧张；在山心急归队，希望苦练成功，通过杂优测试。戴刀得知揽月柔情似水的个性，不禁心生爱慕。灼箩与春逸园舞优到十里亭放风筝，看见雪松和三太子后故意把风筝线弄断，然后走到三太子的凉亭前认识三太子。玉嫣练舞时再次受伤，名钹看大夫隔布为玉嫣涂抹，忍不住出手替她按压，玉嫣竟觉得凑效。名钹知道三太子身处香雪盈姿，故意与玉嫣往找雪松，玉嫣应三太子之邀弹奏古筝

不少人或会认为长者并没有性需要，但有调查发现结果却非如此，长者只是因为不同原因引致性生活有所减少。社署临床心理学家林晧明详述世卫对性的定义，并替想跟老伴重启性生活的老友记带来建议。不过，另一半如不想恢复性行为，双方应如何沟通？

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。

全新儿童节目《Hands Up》鼓励小朋友勇于发问，表达自我，向目标进发！ 吉祥物「酱汁家族」成员跟一众主持演出短剧，陪伴大家度过愉快时光。另会带来多首儿歌，让孩子们边唱边学习生活知识。 小朋友走进录像厂，寓学习于娱乐。透过不同主题游戏，加强逻辑思维、锻练体能；玩转STEAM实验，脑力全开！ 节目特设表演小舞台，让小朋友展示才艺；齐集创意工作室，DIY小手工。小教「煮」环节，家长和子女共享亲

Episode 4

第14集 豪食「十二道鸡味」鸡翼、「七重天」中古店寻宝 如风为自己及导演谋福祉，前往若宫八幡社参拜祈求姻缘，示范正确的参拜程序，并介绍一款「蛊惑」的签，怎样才可令签文显现？如风接着去品尝全日本第一的鸡翼，「试匀」店家的十二款招牌鸡翼，能否猜中每款鸡翼的口味？ 名古屋的大须本町通是名牌集中地，楼高七层的超大型中古店货品种类应有尽有，如风面对名牌女装及手袋精品，如何忍手？ 夜兰人静突然想吃甜品，如

2019年，珠宝劫案悍匪陈祖耀(袁伟豪饰)的冷血一枪，改写四位机动部队警员的命途。五年后，四警当中，只剩关智轩(陈山聪饰)留守机动部队；徐国贤(张振朗饰)退出警队，更加入了黑帮……智轩偕拍档苏国威(张颕康饰)领着机动部队新组员，协助反黑组督察彭颖琪(朱晨丽饰)抓捕毒贩，竟再次遇上祖耀！祖耀一心要向人称「西九王」的毒枭无良(黄子恒饰)报仇，其后祖耀成功复仇，却没有令西九变得太平。各方恶势力崛起，西九