S4C

Pan mae Fflwff yn cael ei orchuddio mewn siocled, mae Brethyn yn darganfod mai cariad yw'r ffordd orau o olchi Fflwff budr! Fluff gets covered in chocolate spread - oh no.

Ymunwch â Jam ar daith llawn synau, cerddoriaeth a lluniau - bydd cysgodion yn dawnsio a robotiaid yn chwarae. Join Jam on a musical adventure full of interesting sounds and pictures.

Mae Bolgi'n pobi bara, ond yn anffodus, wrth i'r bara oeri, mae rhywun neu rywbeth yn cipio hanner y dorth. Unfortunately, as Bolig's freshly-baked bread is cooling, half of it disappears.

Mae Tadcu Gareth yn ceisio creu y 'Nadolig mwyaf Nadoligaidd erioed' i'r plant, ond mae pethau yn mynd o chwith! Tadcu tries to create the 'most festive Christmas ever', but things go wrong.

Mae Cacamwnci nôl gyda mwy o sgetsys dwl a doniol, a chymeriadau newydd sbon fel Clem Clocsio, Myrddin y Dewin a Vanessa drws nesa. Cacamwnci is back with more silly sketches.

Mae sgidie gorau Lleia yn rhy fach iddi, felly mae'r Pitws Bychain yn agor siop sgidie iddi yn yr ardd! Bitsy's best shoes are now too small so her pals build her a shoe shop in the garden.

Ar yr antur popwych heddiw mae'n ddiwrnod chwaraeon Pentre Papur Pop! On today's poptastic adventure, it's a Pop Paper City sports day! Mai-Mai is the sports day judge.

Mae Ben Dant ar antur newydd i ailgylchu a throi sbwriel yn sbeshal, efo disgyblion Ysgol Gymraeg Bro Teyr. Ben Dant is on a new adventure to recycle and turn rubbish into something special.

Beth sy'n digwydd ym myd Guto a'i ffrindiau heddiw? What's happening in the world of Guto and friends today.

Mae Hywel y ffermwr hud yn tywys Leisa ar antur i lan y môr i ddysgu iddi amdan gwymon. Hywel, the magical farmer, takes Leisa on an adventure to the seaside to teach her about seaweed.

Mae'n amser gwely ond ble mae Wil Bwni? Mae Bing yn cofio chwarae gydag e yn yr ardd ond mae'n dywyll erbyn hyn! It's bedtime but where's Wil Bwni? It's dark now and he's nowhere to be seen.

Mae Cen Twyn wedi creu cerbyd newydd sbon ar olwynion. Cen Twyn has created a brand new vehicle with wheels. Twt achieves one of his dreams and is able to come out of the water.

Mae Plwmp wedi agor stondin gacennau ac mae ei ffrindiau wedi heidio draw i brynu'r cacennau blasus. Plwmp has trouble counting money when he tries to buy some cakes.

Mae Betsi yn meddwl ei bod wedi rhoi swyn ar Conyn a'i wneud yn gawr. Betsi thinks she's turned Conyn into a giant! Cochyn and Digbi explain they've just seen him and he's the right size.

Beth sy'n digwydd ym myd Deian a Loli heddiw? What's happening in Deian and Loli's world today.

Mae cymaint o bethau i'w wneud yn y ffair - mynd ar y ceffylau bach, yr olwyn fawr, neu'r cert sglefrio! The crew are the fairground with the merry-go-round, ferris wheel and candyfloss.

Mae Morgan yn hwyr i bob dim ond dydy e ddim am fod yn hwyr i'r gêm bêl-droed fawr felly mae'n cael cloc larwm. Morgan is late for everything but he doesn't want to be late for the big match.

Heddiw, awn ar antur i'r Swistir i weld mynyddoedd yr alpau, dinas Zurich, a'r brifddinas Bern, yn ogystal â dysgu am bethau enwog o'r wlad fel yr alphorn. We take a trip to Switzerland.

Mae Sam wedi creu dyfais newydd sy'n gallu gweld breuddwydion ei ffrindiau, ond aiff pethau o chwith ac mae angen help! Sam has created a new invention which can see her friends' dreams..

Heddiw, bydd Huw a'r criw yn dysgu sut i fforio am fwyd, ac fe fydd Ysgol Canol y Cymoedd yn ymarfer tuag at eu diwrnod mabolgampau. Today, Meleri and Owen search for dinosaur fossils.

Mae Brethyn a Fflwff yn dod o hyd i lithren! Mae Brethyn yn darganfod bod Fflwff yn hoffi mynd i FYNY yn lle LAWR. Tweedy and Fluff find a slide, which they have lots of fun on.

Ymunwch â Jam ar daith llawn synau, cerddoriaeth a lluniau - bydd cysgodion yn dawnsio a robotiaid yn chwarae. Join Jam on a musical adventure full of interesting sounds and pictures.

Mae swn rhyfedd yn dod o do ty Cyw ac mae'r criw'n grediniol bod 'na ysbryd yn y to. There's a strange noise coming from the roof of Cyw's house and the crew are convinced it's a ghost.

Mae Sara a Jams yn meddwl bod Tom mor cwl a bod eu tad Siarlys yn ddiflas! Ond mae'n bryd iddynt ail-feddwl hyn.. Sara and Jams think Tom is so cool and that their father Siarlys is boring.

Mae Cacamwnci nôl gyda mwy o sgetsys dwl a doniol, a chymeriadau newydd sbon fel Clem Clocsio, Myrddin y Dewin a Vanessa drws nesa. Cacamwnci is back with more funny and silly sketches.

Mae Macsen Mwydyn y Trydydd yn dianc i'r berllan. Mae'r Pitws Bychain yn chwilio amdano, gan gyrraedd berllan llawn afalau. The Wee Littles' pet worm Jeremy escapes to the local orchard.

Ar yr antur popwych heddiw mae ffrindiau Pip yn dod i seremoni ei arddangosfa blodau. On today's poptastic adventure, Pip's friends are coming to a ceremony for his flower display.

Cyfres gomedi, celf a chân i blant 4-7 mlwydd oed lle mae Aeron Pugh fel y cymeriad Bendant yn ymuno â dosbarthiadau plant ledled Cymru. Comedy, art and singing series for children aged 4-7.

Beth sy'n digwydd ym myd Guto Gwningen heddiw? What's happening in Guto Gwningen's world today.

Mae Hywel y ffermwr hud yn tywys Betsan ar antur i Fferm Fach i ddod o hyd i arlleg fel bod hi'n gallu pobi bara garlleg. Hywel and Betsan seek garlic so that she can bake garlic bread.

Newyddion S4C a'r Tywydd. S4C News & Weather.

Geraint Hardy sydd yn 'Codi Pac' ac yn ymlwybro o gwmpas Cymru, a thref Llandudno sy'n serennu yr wythnos hon. Geraint Hardy journeys around Wales - this week, what Llandudno has to offer.

Rhaglen gylchgrawn nosweithiol gyda straeon o bob cwr o Gymru. Nightly magazine with stories from all over Wales and special guests.

Mae 3 seleb yn paratoi pryd o fwyd 3 chwrs i'w fwynhau gyda'i gilydd. Heddiw fydd 'na dri chomedïwr stand yp yn cystadlu. This time, 3 stand up comedians meet and eat around the table.

Cyfres materion cyfoes gyda straeon o Gymru a'r byd. Current affairs with stories from Wales and the wider world.

Newyddion S4C a'r Tywydd. S4C News & Weather.

Cyfres gylchgrawn gydag eitemau coginio a ffasiwn a chyngor am bopeth o addurno'ch cartref i ddewis llyfr da. Magazine series including features on fashion, style, antiques and cookery.

Newyddion S4C a'r Tywydd. S4C News & Weather.

clywn os fydd na briodas yn y castell, ac mae'r teulu estynedig yn dod ar gyfer tan gwyllt a pharatoad Nadoligaidd. Omicron hits the country - will this ruin things for the venture.

Mae Bing a Fflop yn darganfod dant y llew gwyn, gwlanog yn y parc. Bing and Fflop find a patch of fluffy white dandelions in the park.

Mae Elvis Criddlington a'i gefnder Jerry Lee Cridlington yn yr un lle mae'n debyg ac mae Steele wedi drysu'n lan! Elvis Criddlington and his cousin Jerry Lee Cridlington - in the same place.

Cyfres gomedi, celf a chân i blant 4-7 mlwydd oed lle mae Aeron Pugh fel y cymeriad Bendant yn ymuno â dosbarthiadau plant ledled Cymru. Comedy, art and singing series for children aged 4-7.

Beth sy'n digwydd ym myd Guto a'i ffrindiau heddiw? What's happening in the world of Guto and friends today.

Mae Leisa angen pysen i chwarae gêm bêl-droed gyda gwelltyn. Mae Hywel, y ffermwr hud, yma i helpu. Hywel, the magical farmer, shows Leisa where the peas are hiding on the farm.

Mae'r Doniolis yn gyfrifol am goginio cacen penblwydd i Papa, ond a fydd Louigi a Louie'n llwyddo ei gwneud mewn pryd a heb llanast? The Doniolis are in charge of baking a birthday cake.

Beth sy'n digwydd ym myd Larfa heddiw? What's happening in the Larfa world today.

Mae Macs yn benderfynnol nad ydy o angen ffrindiau, felly mae Crinc yn dechre chwarae efo llinellau amser. Mae bob dim yn mynd yn ddryslyd iawn. What? Macs says he doesn't need friends.

Affrica yw'r ail gyfandir mwyaf yn y byd ac yn gartref i'r afon hiraf a'r anialwch poethaf yn y byd. Cyfrwn 10 bwystfil ardderchog o Affrica! Time to count 10 amazing African animals.

Animeiddiad am ferch cyffredin sy'n byw bywyd cyffredin, ond mae hefyd ganddi bwerau siwper-arwres! An ordinary girl, living an ordinary life - but she also has super powers.

Byrgyrs sydd ar y fwydlen yr wythnos hon, cyn i Scott hwylio tir ym Mhembrey. Burgers are on the menu this week and we find out if Scott has two left feet as he takes to the dancefloor.

Uchafbwyntiau rowndiau cyn-derfynol Pencampwriaeth Ysgolion a Cholegau Cymru a'r diweddaraf o Super Rygbi Cymru. Highlights from the semi-finals of the Welsh Schools & Colleges Championship.

Rhaglen gylchgrawn nosweithiol gyda straeon o bob cwr o Gymru. Nightly magazine with stories from all over Wales and special guests.

Newyddion S4C a'r Tywydd. S4C News and Weather.

Mae Ffion a Jinx am ddarganfod pam fod Diane wedi pleidleisio dros gynllun yr argae. Mae Sioned yn ei chael hi'n anodd ymdopi ar ei phen ei hun. Sioned is finding it hard to cope on her own.

Mae Lili dal yn yr ysbyty a Sian yn dal i boeni amdani, ond wrth barhau i obeithio'r gore bydd amynedd ambell un yn pylu. As Jason decides to return to work it becomes clear he isn't coping.

Newyddion S4C a'r Tywydd. S4C News and Weather.

Current Affairs debate programme.

Uchafbwyntiau estynedig o Gyngres UEFA wrth i'r Seintiau Newydd groesawu Djurgården o Sweden i'r Amwythig. Extended highlights from the UEFA Conference League as The New Saints v Djurgården.

dal cimwch ger Ynysoedd Tudwal; rhwyfo ar Lyn y Dywarchen; a nofio efo morloi Ynys Enlli. This time: lobster fishing; boat rowing; and a swim with some Bardsey Island seals.

Home Shopping.

Sh! Mae'r haul yn mynd i'w wely ac mae'n amser i ni gael stori fach cyn cysgu. Heddiw cawn stori am wers nofio Bolgi. Sh! Today's bedtime story is about Bolgi's swimming lesson.

Mae Og yn darganfod nad oes rhaid bod yn dda am wneud rhywbeth i deimlo'n dda wrth ei wneud. Og discovers that you don't have to be good at something to feel good doing it.

Mae yna lewod, ieir, armadillo a gwdihw ar y rhaglen heddiw. On today's programme, there are lions, chickens, armadillos and an owl.

Mae gan Pablo ei ffordd ei hun o weld y byd, ond pan mae Llyfr yr Anifeiliaid ar goll - all Pablo greu un newydd? Pablo can't find his Big Book of Animals - can he make a new one.

Ymunwch â Kim a Cêt ar antur hudolus a chwareus sy'n llawn dawns a cherddoriaeth wrth iddyn nhw chwilio am Twrch yn y goedwig. Join Kim and Cêt on a magical and playful adventure.

Hwyl a sbri i blant ifanc gyda'r blociau rhif. Fun and games for young children with the number blocks.

Mae'r gaeaf yn golygu bod anifeiliaid gwyllt yn brin o fwyd, felly mae Siôn ac Izzy'n cynnig helpu. When a cold winter makes food very scarce for the local wildlife Sion and Izzy help out.

The adventures of Tomos the train and friends.

Mae Cwstenin Cranc isho dal y sgodyn cnau mwnci fwy na mae o isho cysgu ac ma Joni'n dysgu bod pawb angen seibiant! Cwstenin Cranc wants to catch the peanut fish more than he wants to sleep.

Timau o Ysgol Glan Morfa sy'n ymuno â Pwdryn a Melys i chwarae llond trol o gemau lliwgar! Teams from Ysgol Glan Morfa join Pwdryn and Melys to play a series of candyland themed games.

Mae'n ddiwrnod hyfryd o aeaf yn y nen a phawb wrth eu bodd! It's a cold winter's day and everyone is happy.

Rhaid i'r Octonots rwystro dau ferdysyn mantis rhag ymladd cyn i'w crafangau cryfion chwalu'r Octofad. The Octonauts must stop two mantis shrimps fighting before they destroy the Octopad.

Mae Lewis yn holi, 'Beth yw Mellt a Tharanau' a dyma Tad-cu'n dechrau ar stori sili arall am chwilen o'r enw Cranogwen oedd yn ofn y glaw. Today, Lewis asks: what is thunder and lightning.

Mae nifer o drigolion glannau'r afon â'u llygaid ar ellyg aeddfed Crawc. Mae Gwich yn cynnig gwarchod y goeden gellyg... Ratty offers to guard Toad's pear tree - but it disappears.

A fydd morladron Ysgol Gwenllian yn llwyddo i helpu Ben Dant a Cadi i drechu Capten Cnec a chipio'r ynys nôl? Can the pirates from Ysgol Gwenllian help Ben Dant and Cadi.

Mae Eli'r Eliffant wedi cael ysbienddrych newydd sbon ac yn perswadio Meical Mwnci i fynd am dro drwy'r jwngl gyda hi i chwilio am fwyd! Eli Elephant has a pair of brand new binoculars.

Mae Seimon yn ysu i droi'n bili-pala. Ond sut fath o bili-pala fydd e? Seimon can't wait to turn into a butterfly - but what will he look like.

Dewch ar antur gyda ni i gwrdd ag anifeiliaid bach y byd. Y tro hwn yr Hwyatbig a'r Loris fydd yn cael y sylw. This time it's the Platypus and the Slow Loris that get the attention.

Mae'r Pawenlu yn dilyn mwnci sydd ar goll mewn teml. The PAW Patrol follow a monkey who is lost in a temple.

Mae Gwesty Sigldigwt ar agor! Heddiw cawn gwrdd â Meurig y gath a Jini a'u cheffylau. Gwesty Sigldigwt is open! Today we meet Meurig the cat and Jini and her horses.

Sh! Mae'r haul yn mynd i'w wely ac mae'n amser i ni gael stori fach cyn cysgu. Shh! The sun is going to bed so let's have a lovely little bedtime story.

Mae Beti a Gwilym wedi dychryn yn arw a mae nhw ofn y pethau brawychus. Beti and Gwilym are very scared of the scary things.

Heddiw, cawn weld moch cwta Hari a Gethin a bydd Megan yn Sw Bae Colwyn. Today we'll meet Hari and Gethin's guinea pigs and Megan will visit the zoo in Colwyn Bay.

Mae Pablo wrth ei fodd efo'r glaw. Gymaint felly fel ei fod yn penderfynu treulio'r diwrnod fel bachgen wedi ei wneud o ddwr. Pablo loves watching the rain. But some of his friends don't.

Ymunwch â Kim a Cêt ar antur hudolus a chwareus sy'n llawn dawns a cherddoriaeth wrth iddyn nhw chwilio am Twrch yn y goedwig. Join Kim and Cêt on a magical adventure full of fun.

Hwyl a sbri i blant ifanc gyda'r blociau rhif. Fun and games for young children with the number blocks.

Mae tuk tuk Magi'n rasio'n ddi-yrrwr drwy'r pentre', a Siôn yn ceisio ei ddal a diogelu'r bresych. Siôn tries to stop a run-away tuk tuk and save the cabbages he needs for tonight's menu.

Anturiaethau Tomos a'i ffrindiau. The adventures of Tomos and friends.

Wedi i Jason ddyfeisio Pelydr Gwrth-Ddisgyrchiant ma Jetboi'n benderfynol mai ei declyn personol o fydd hwn. Jason invents an Anti-Gravity Ray and Jet-boy wants to make it his personal tool.

Ysgol Login Fach sy'n ymuno â Pwdryn a Melys i chwarae llond trol o gemau lliwgar! Teams from Ysgol Login Fach join Pwdryn and Melys to play a series of candyland themed games.

Newyddion S4C a'r Tywydd. S4C News & Weather.

Mae'r cyflwynydd Arfon Haines Davies yn cael ei aduno â ffrind ysgol, yr artist John Rowlands, sy'n profi'r her o beintio portread ohono. This time: Arfon Haines Davies and John Rowlands.

Rhaglen gylchgrawn nosweithiol gyda straeon o bob cwr o Gymru. Nightly magazine with stories from all over Wales and special guests.

Cymal cyffro rownd olaf Pencampwriaeth Rali'r Byd o Siapan, yng nghwmni Emyr Penlan, Osian Pryce a Rhys ap William. Exciting leg of the World Rally Championship's final round from Japan.

Yr wythnos hon bydd Scott yn chwarae pêl fasged cadair olwyn, a'n troi ei law at wneud ychydig o hud a lledrith a gweithio mewn parlwr i gwn. This week, Scott attempts wheelchair basketball.

Newyddion S4C a'r Tywydd. S4C News & Weather.

Cyfres gylchgrawn gydag eitemau coginio a ffasiwn a chyngor am bopeth o addurno'ch cartref i ddewis llyfr da. Magazine series including features on fashion, style, antiques and cookery.

Newyddion S4C a'r Tywydd. S4C News & Weather.

Steffan Powell sy'n dysgu sut mae'r gorffennol yn ein helpu ni i ragweld y dyfodol, a bydd Steffan Griffiths yn ymweld â Svalbard yn yr Arctig. This time we visit Svalbard in the Arctic.

Hwyl a sbri i blant ifanc gyda'r blociau rhif. Fun and games for young children with the number blocks.

Dewch ar antur gyda ni i gwrdd ag anifeiliaid bach y byd. Y tro hwn down i nabod y Piranha, y Melfroch a'r Bolgi. This time we learn about the Pirahna, the Honey badger and the Wolverine.

Mae Gwesty Sigldigwt ar agor! Heddiw cawn gwrdd â Dilys y cocyrpw ac Aneira a'i chrwbanod. Today we meet Dilys the cockerpoo and Aneira and her tortoises.

Mae'r amgueddfa'n ddiflas yn ôl Joni, tan bod Beti Bowen yn ceisio dwyn DNA'r mamoth! The museum is boring according to Joni, until Beti Bowen comes to try to steal the DNA of the mammoth.

Ymunwch â Kim a Cêt ar antur hudolus a chwareus sy'n llawn dawns a cherddoriaeth wrth iddyn nhw chwilio am Twrch yn y goedwig. Join Kim and Cêt on a magical and playful adventure.

Mae Langwidere yn carcharu Dorothy y tu mewn i baentiad hudol, ond mae ein harwyr yn dod o hyd i borth cyfrinachol. Langwidere imprisons Dorothy inside a magical painting.

Y tro hwn, mae'r Doniolis yn cynnal ocsiwn ac yn llwyddo i werthu darn gwerthfawr iawn i Mrs Rowlands. The Doniolis hold an auction and manage to sell a valuable piece to Mrs Rowlands.

Anturiaethau Oscar y fadfall a'i ffrindiau yn yr anialwch chwilboeth. A cartoon following the adventures of Oscar and friends in the arid desert - as they try not to die of boredom.

Mae Dai angen côt newydd ac wrth lwc mae Gu yn gwybod am un sbâr. Dave needs a new coat and luckily Gran knows of one going spare..

Newyddion i bobl ifanc. News programme for youngsters.

Mae'r cogydd Bryn Williams yn Lyon yn ymweld â marchnad enwog 'Les Halles Paul Bocuse' yng nghwmni Carys Evans. Chef Bryn Williams travels to Lyon and visits the famous food market.

Aled Samuel a Bethan Scorey sy'n edrych ar gartrefi Cymru drwy'r oesoedd. Y tro hwn byddwn yn edrych ar dai o'r cyfnod Edwardaidd. This time we focus on houses from the Edwardian period.

Rhaglen gylchgrawn nosweithiol gyda straeon o bob cwr o Gymru. Nightly magazine with stories from all over Wales and special guests.

Newyddion S4C a'r Tywydd. S4C News and Weather.

Y tro hwn, y cyn AS, Sian James, sydd ar daith bywyd - clywn am ei rol blaenllaw yn Streic y Glowyr. This time, with ex member of parliament, Sian James, whose story featured in 'Pride'.

Newyddion S4C a'r Tywydd. S4C News and Weather.

Mae Non yn cymryd y cyfle i sortio ei char hi ei hun allan fel 'rhan o'r gyfres'. Non takes the chance to sort her own car out as 'part of the programme'.

Cyfres sy'n adlewyrchu'r sin gerddorol, ddiwylliannol yng Nghymru. Series reflecting the Welsh music/cultural scene.

Pigion gemau ail gyfle Pencampwriaeth Menywod Ewrop WEQ 2025: Cymru v Gweriniaeth Iwerddon. Highlights: 2025 European Women's Championship WEQ Play-offs Round 2: Wales v Republic of Ireland.

Uchafbwyntiau cystadleuaeth Cynghrair y Pencampwyr, sy'n cymryd rhan dros Ewrop. Highlights of the Champions League competition, which takes part across Europe.

Home Shopping.

Mae Fflwff yn caru chwarae a fyddai'n hapus chwarae gem o Botwm Gwyllt o fore gwyn tan nos. Ond beth am Brethyn? Fluff loves to play and can happily enjoy endless games of Whizzy Button..

Mae perfformiad canoloesol y Pawenlu mewn peryg wrth i gastell ffug Capten Cimwch ddisgyn ar ei ben. The PAW Patrol's medieval-themed performance is put at risk the scenery collapses.

Mae Lleia'n cael gwers bale, ac mae Mymryn yn ymuno am y tro cyntaf, dan arweiniad Cari Crëyr a'i choesau hir. Bitsy is having her ballet lesson and Itsy joins for the first time.

Mae Ben Dant ar antur newydd i ailgylchu a throi sbwriel yn sbeshal, efo disgyblion Ysgol Gymraeg Bro Teyr. Ben Dant is on a new adventure to recycle and turn rubbish into something special.

Timau o Ysgol Ystalyfera sy'n ymuno â Pwdryn a Melys i chwarae llond trol o gemau lliwgar! Teams from Ysgol Ystalyfera join Pwdryn and Melys to play a series of candyland themed games.

Does dim awydd 'cysgu bach' ar Seren Fach heddiw. Tybed a all Haul ac Enfys ei berswadio i gau ei llygaid? Seren Fach has no interest in going to sleep tonight.

Mae Hywel y ffermwr hud yn tywys Leisa ar antur i lan y môr i ddysgu iddi amdan gwymon. Hywel, the magical farmer, takes Leisa on an adventure to the seaside to teach her about seaweed.

Ymunwch gyda Tref y ci, Elin a Berian wrth iddynt edrych ar ôl pob math o anifeiliaid gyda help eu ffrindiau ifanc. Today we meet Bili the hamster, guinea pigs and Gwen and her Alpaca.

Mae Bronwen yn llwyfannu sioe nofio gyda'r plant, a Norman yn cloi Jams mewn stafell newid - yna, mae tân yn digwydd! Bronwen stages a swimming show with the children... but a fire happens.

Ymunwch â Kim a Cêt ar antur hudolus a chwareus sy'n llawn dawns a cherddoriaeth wrth iddyn nhw chwilio am Twrch yn y goedwig. Join Kim and Cêt on a magical and playful adventure.

Jack, Leah, Lloyd, Jed a Cadi sy' yn stiwdio Stwnsh Sadwrn gyda llond lle o gemau, LOL-ian ac ambell pei Stwnsh! Jack, Leah, Lloyd, Jed and Cadi are in the Stwnsh Sadwrn studio for more fun.

We visit Cwmtawe, Amwlch, Nebo and the Aberystwyth area.

Yn y gyfres yma fe fydd 3 seleb yn paratoi pryd o fwyd 3 chwrs i'w fwynhau gyda'i gilydd. Mae'r tri chogydd heddiw yn dod o'r byd chwaraeon. Today's cooks come from the world of sports.

Gyda pedwar pobydd ar ôl mae Richard yn gofyn am eu help gyda'i fenter felys newydd ym Melin Llynon. Richard runs rings around the four remaining bakers with his latest tasty venture.

Mae Ann o Benllyn wedi bod yn chwilio am atebion ers dros 70ml, ac mae Miss Cymru yn cyfarfod rhywun o'r gorffennol pell. Richard from Essex meets a family from Wales who changed his life.

Byrgyrs sydd ar y fwydlen yr wythnos hon, cyn i Scott hwylio tir ym Mhembrey. Burgers are on the menu this week and we find out if Scott has two left feet as he takes to the dancefloor.

Mae Chris 'Flamebaster' Roberts ar siwrna Scandi, yn profi a'n coginio'r gorau o fwydydd Norwy. Welsh fire chef Chris 'Flamebaster' Roberts starts his epic Scandi food journey in Norway.

Aled Samuel a Bethan Scorey sy'n edrych ar gartrefi Cymru drwy'r oesoedd. Y tro hwn, byddwn yn edrych ar dai o'r cyfnod Sioraidd. This time: a look at houses from the Georgian period.

Pigion gemau ail gyfle Pencampwriaeth Menywod Ewrop WEQ 2025: Cymru v Gweriniaeth Iwerddon. Highlights: 2025 European Women's Championship WEQ Play-offs Round 2: Wales v Republic of Ireland.

Darllediad cystadleuaeth Cynghrair y Pencampwyr, sy'n cymryd rhan dros Ewrop. Broadcast of the Champions League competition, which takes part across Europe.

Newyddion a chwaraeon y penwythnos. Weekend news and sport.

Gêm fyw Pencampwriaeth Rygbi Unedig rhwng Zebre a'r Gweilch. Stadio Sergio Lanfranchi. C/G 19.35. Live URC game between Zebre and the Ospreys. Stadio Sergio Lanfranchi. K/O 19.35.

Cyfle arall i weld y gêm Pencampwriaeth Rygbi Unedig Caerdydd v Dreigiau a chwaraewyd yn gynharach heddiw. A chance to see the URC Cardiff v Dragons game, played earlier @ Cardiff Arms Park.