NHK東京　総合

首都圏の「リアルがみえる」50分間！最新ニュースを深掘り、経済や防災など“あなたの暮らし”に役立ちます。首都圏の“いま”に総力取材で迫ります！

きょうもあすもあなたと一緒に　日本、そして世界のこれからを考える確かな情報を届けます。

安倍元総理大臣を銃撃したとして、殺人などの罪に問われていた山上徹也被告の判決が言い渡される。判決は日本社会に何をつきつけるのか、宗教2世や専門家への取材から迫る

簡単でおいしい時短レシピ、食費を抑える節約レシピ、食材を有効活用する賢い冷凍保存術、味付けのレパートリーが広がる万能ソースの作り方も！ゲストは柴田理恵さん。

首都圏のニュースと気象情報をコンパクトにお伝えする15分間です。あなたの街のニュースや地域の話題をきめ細かくお伝えします。

夜9時。複雑に課題が絡み合う社会の「いまを映す　いまを読み解く」。国内外の独自取材と記者キャスターの解説で「深く」迫ります。▽スポーツは速報で！

お殿様のお宝、その初めての本格調査に同行！現れたのは金銀財宝ではなく、謎の石に人魚のミイラ！何のために集めたのか？そこにはお殿様の深いねらいが隠されていた。

佳里奈（北香那）はブログの愛読者だという後輩の川添（川久保三子）と急接近。優美（天野はな）の代わりにこれからは川添と仲良くなれるかも、と感じ始めるがー。

音楽を愛するあのふたりが、今度は旅に出る！「音楽をいろんな環境と混ぜてみよう！」星野源と松重豊、「音の友達＝おともだち」が旅をしながら音楽を聴き、語り合います。

▽混沌（とん）とした時代、次々と押し寄せるニュースの裏に、何があるのか？“明日を生きる指針”を提供する解説番組。

大河ドラマ「豊臣兄弟！」のダイジェストを2分でぎゅっとまとめて届ける。豊臣兄弟の最大のライバル・徳川家康。演じるのは松下洸平！ついに初登場！！

肩こり・腰痛・ひざ痛予防に効果を実感！血圧・血糖値の改善も期待できる。健康づくりのプロたちの「おススメ体操」を一挙紹介。超・お手軽なのに効果が盛りだくさん！

良いことも悪いことも、すべて神様からの授かりものだと受け入れる“のさり”の精神。宮崎県椎葉村に今も残る、この国に暮らす人々の心に古くから息づいていた原風景。

能登半島地震から2年−わずか4坪のプレハブ寺で住民を支える住職の物語。激しい揺れと津波で今はさら地が広がる石川県珠洲市宝立町。住職はなぜ被災地に残り続けるのか。

入学直後から就活を始める学生もいる昨今。「好きなゲームについて熱く綴ればOK」とか「応募すれば即採用」な会社も！？そして急拡大中のAI面接、その驚きの実態とは？

新社会人が今すぐ知りたい「お金」と「仕事」の話を解説委員がズバリお答えします！▽「給与明細」ここが大事！▽職場で役立つ“脳科学的”会話術など。新社会人必見！

食材の旨みと香りが染み渡る「炊き込みごはん」は国際色豊か！インド人がガチで作るビリヤニが登場！プロ直伝！炊飯器で作るカンタン炊き込みごはんも！

新しいNHKウインタースポーツテーマソング、back　numberの「どうしてもどうしても」。フルバージョンでご紹介！貴重なインタビューもお届けします！

主役は、炎とあなたです。極上の炎と向き合い、心解きほぐす、穏やかなひとときを。異色トーク番組「魂のタキ火」から、炎、焚（た）き火の映像のみをお送りします。

さまざまな法則や不思議な構造、面白い考え方を、人形劇やアニメ、歌、体操、ピタゴラ装置など多彩なコーナーで紹介。今回は、うた「がんばれ！装置153番のマーチ」など

実写日本映画として興行収入歴代1位になった「国宝」。背景には主演俳優の演技や撮影スタッフたちの丁寧な仕事ぶりなど、“誰かと語りたくなるクオリティー”があるという

トランプ政権下で政治的な存在感を増すキリスト教保守派。野党・民主党からは中間選挙に向け自身のキリスト教的価値観を語る地方政治家が現れ、新星として注目されている。

朝までに入っている最新ニュース、おさえておきたいニュース・スポーツ情報が分かります！気になる今日の気象情報も。

あさ、時間がない人にも国内外の最新ニュースをわかりやすく、コンパクトに。気になるニュース解説・スポーツ情報、お天気も詳しく伝えます。

おさえておきたい経済情報「おはBiz」はニュースに加え、その背景もわかりやすく、コンパクトに解説。日本各地の話題や世界のニュース・気象情報・役立つ情報も満載です

ここまで入っている国内外の最新ニュース、気になる現場からの生中継、ニュースの背景に切り込む特集も！スポーツ・気象情報も詳しく伝えます。

▽関東甲信越の最新ニュース▽「傘の用意は？コートは必要？」通勤通学・暮らしに役立つ気象情報▽お出かけ前に知っておきたい情報をギュッと15分でお伝えします

ヘブン（トミー・バストウ）先生日録の連日の盛り上がりに驚くトキ（高石あかり）たち。そんな中、遊郭ではなみ（さとうほなみ）に身請けの話がくる。

大人気！中華街の“ガチ”マーラータン巡り▽世界トップクラス！アクロバティックな獅子のワザにビ仰天▽実は横浜生まれ！店主の数だけ…面白い！個性派ナポリタンを楽しむ

【出演】鈴木大輔，吉江晴菜，石川裕平，森山雅斗

世界の放送局が伝える注目ニュースを、一日のはじまりに、いち早く解説。NHK特派員が現地を取材してニュースの背景を探る特集も　【キャスター】横川浩士，川口由梨香

「はじめまして、浦島です。」うた：森大輔、アニメ：オタミラムズ／「笑顔晴れ」うた：横山だいすけ、アニメ：るるんぶ

何度もつくって食べたくなる「あきっこない」家庭料理を、本田明子さんが紹介する人気シリーズ。今回は「さばみそ」など3品を紹介します。

岡山県井原市で江戸時代から栽培されている極上のごぼう。急斜面の畑に特製の重機を入れ、生産者夫婦が呼吸を合わせて収穫を行います。地元自慢の絶品料理もお楽しみに！

【キャスター】合原明子

▽あなたのくらしに、みみより解説！いま気になるニュースをわかりやすく、裏にはこんな深いコトが…！くらしに密着した耳よりな情報をお届けします！

ぶどう酒瓶の爆発騒ぎが起き、マッサンは太陽ワインの安全性証明に取りかかる。一方、連日の徹夜作業で生活がすれ違い、エリー（シャーロット）は不満を募らせて…。

ヘブン（トミー・バストウ）先生日録の連日の盛り上がりに驚くトキ（高石あかり）たち。そんな中、遊郭ではなみ（さとうほなみ）に身請けの話がくる。

【午後1時台】日本列島の今が多彩に見える！NHKが地域向けにお昼に放送している選りすぐりのニュースを、大阪から全国に発信。地域の話題を盛りだくさんでお届けします

【出演】岡本美佳，細貝柊，舘野伶奈，新井庸太，杉井勇介

【午後2時台】日本列島の今が多彩に見える！地域の課題を掘り下げたニュース特集から、全国の四季折々の自然や名所をめぐる旅コーナーまで見どころ満載でお届けします。

▽混沌（とん）とした時代、次々と押し寄せるニュースの裏に、何があるのか？“明日を生きる指針”を提供する解説番組。

【解説】正面（十両）…松ヶ根（元玉力道），【アナウンサー】大坂敏久　〜国技館から中継〜

（4：10）「幕内取組」　【解説】正面（幕内）…舞の海秀平，向正面（幕内）…朝日山（元琴錦），【アナウンサー】正面（幕内）…戸部眞輔ほか

首都圏の「リアルがみえる」50分間！最新ニュースを深掘り、経済や防災など“あなたの暮らし”に役立ちます。首都圏の“いま”に総力取材で迫ります！

きょうもあすもあなたと一緒に　日本、そして世界のこれからを考える確かな情報を届けます。

健康をおびやかす「しびれ」特集▼「年のせい」と放置しがちだが、体内では神経のダメージが進行しているかも▼原因や対策をまとめたしびれ図鑑・寝たままできる予防法も！

「放置竹林問題」解決を目指す早稲田大学のサークルを全力応援▽高齢化した自治会からのSOS！荒れ果てた竹林まで学生を送迎し、日村さんも竹の伐採に挑戦▽語り井桁弘恵

【アナウンサー】一橋忠之

首都圏のニュースと気象情報をコンパクトにお伝えする15分間です。あなたの街のニュースや地域の話題をきめ細かくお伝えします。

夜9時。複雑に課題が絡み合う社会の「いまを映す　いまを読み解く」。国内外の独自取材と記者キャスターの解説で「深く」迫ります。▽スポーツは速報で！

佳里奈（北香那）は謎の占い師（キンタロー。）に再会。マチルダ（野添義弘）からはオープンしてから一度も替え玉が出たことがないという悩みを打ち明けられる。

実は海外での売り上げが断トツに多いのは、アニメでも漫画でもなくゲーム。大化けするアイデアを求めインディーゲームへの投資も加速している。婚活の成果もゲーム次第！？

▽混沌（とん）とした時代、次々と押し寄せるニュースの裏に、何があるのか？“明日を生きる指針”を提供する解説番組。

「世界はほしいモノにあふれてる」えりすぐりの旅を詰め込んだ、「せかほし5min．」。番組MCの鈴木亮平が、極上のショートトリップにご案内。今回はメガネを探す旅。

希代の扇動家としてヒトラーの右腕に上り詰めたナチ宣伝相ゲッベルス。人々が心の奥底にしまっていたヘイトや恐怖心を引きずり出し、国民を洗脳した男の戦慄の記録。

運送会社ドライバーの父が起こした死亡事故をめぐり会社を提訴する四宮（伊東蒼）。一方、安堂（松山ケンイチ）は自らの特性ゆえのミスで公判に影響を及ぼしてしまう。

スノーボード・ビッグエアの岩渕麗楽。3大会連続となるミラノ・コルティナ五輪出場を目指す。過去2大会とも4位。雪辱を誓い、4年間メダル獲得にすべてをかけてきた。

カーリング女子日本代表フォルティウス。これまで国内予選で惜敗を重ねてきたが、どうしてもこのチームでオリンピックに出場したかったという。初めての夢舞台に挑む。

スリッパを魔改造し空に跳ばす。最も遠くへ！どんな機構にする？超難題に驚きアイデア！羽根で滑空？鳥のような翼？ジェット機構？空跳ぶ姿は見られるのか？大興奮・感動！

ラーメンとバレエが絡み合う「女同士の友情取り戻し」ストーリー！夜ドラ「替え玉ブラヴォー！」の見どころをギュッと凝縮してお見せします。

食材の旨みと香りが染み渡る「炊き込みごはん」は国際色豊か！インド人がガチで作るビリヤニが登場！プロ直伝！炊飯器で作るカンタン炊き込みごはんも！

中国の大都市とチベット自治区ラサを直結する「青海チベット鉄道」が2006年に開通。“秘境”チベットは一気に身近になった。夏の観光シーズンには大量の客を送り込む。

石橋の里、宇佐市の院内。小さな集落になんと75もの石橋。毎日人々が往来する石橋の多くは古くこけむしている。そこにはミクロの植物の不思議な世界が広がっている。

2023年度に放送したEテレ「みんなの手話」から1つのキーフレーズをピックアップ。今回は「すごく揺れたね。」を学びましょう。

スイスのダボス会議では、今も欧州企業を悩ませる関税政策のほか、ウクライナ情勢も議論される。トランプ大統領が6年ぶりに対面出席する注目の会議を現地から紹介する。

朝までに入っている最新ニュース、おさえておきたいニュース・スポーツ情報が分かります！気になる今日の気象情報も。

あさ、時間がない人にも国内外の最新ニュースをわかりやすく、コンパクトに。気になるニュース解説・スポーツ情報、お天気も詳しく伝えます。

おさえておきたい経済情報「おはBiz」はニュースに加え、その背景もわかりやすく、コンパクトに解説。日本各地の話題や世界のニュース・気象情報・役立つ情報も満載です

ここまで入っている国内外の最新ニュース、気になる現場からの生中継、ニュースの背景に切り込む特集も！スポーツ・気象情報も詳しく伝えます。

▽関東甲信越の最新ニュース▽「傘の用意は？コートは必要？」通勤通学・暮らしに役立つ気象情報▽お出かけ前に知っておきたい情報をギュッと15分でお伝えします

サワ（円井わん）は教員資格をとるため白鳥倶楽部で勉強をしていた。そこに、トキ（高石あかり）が訪れる。サワと話したいトキだったが、サワはどこかそっけない。

プレミアムトーク　脚本家ふじきみつ彦▽朝ドラ「ばけばけ」何気ない日常に込めた思い▽子育てと執筆を両立させる二児の父！▽ハンバートハンバートが主題歌を生歌唱

【出演】岡本美佳，舘野伶奈，我喜屋佑衣，森山雅斗

世界の放送局が伝える注目ニュースを、一日のはじまりに、いち早く解説。NHK特派員が現地を取材してニュースの背景を探る特集も　【キャスター】横川浩士，川口由梨香

「米ライスおにぎり」うた：ゆこぴ　feat．　歌愛ユキ、アニメ：あらゐけいいち／「ママチャリ」うた：ALKAMIRE（アルカミーレ）、アニメ：JINO

漫才コンビ・中川家と、すっちーが魅力あふれるモノづくりの現場へ。舞台は兵庫・三田市にある日本最大の消防車工場。進化を続ける消火システムや、最新型の消防車を紹介！

▽今回、紹介するのは、和歌山のご当地ラーメン！

【出演】鈴木大輔，能條貴大，吉江晴菜，新井庸太，石川裕平

今回の舞台は宮崎県北西部の古い峠道、霧立越。九州山地の尾根伝いを通る峠道で、ブナやミズナラなどの落葉広葉樹が覆う。5月、新緑の森に花々が彩りを加える。

【キャスター】利根川真也

超一流のエンジニアが家電・おもちゃなどを怪物マシンに大改造する「魔改造の夜」。夜会の忘れられない興奮と感動のドラマを、記憶に残る「魔の言葉」を通して紹介する！

食材の旨みと香りが染み渡る「炊き込みごはん」は国際色豊か！インド人がガチで作るビリヤニが登場！プロ直伝！炊飯器で作るカンタン炊き込みごはんも！

大河ドラマ「豊臣兄弟！」は、いよいよ桶狭間の合戦に突入！

実験に励むマッサン（玉山鉄二）は、ようやく太陽ワインの安全性を証明する。一方、エリー（シャーロット）は優子（相武紗季）の見合いへの意思を問うのだが…。

サワ（円井わん）は教員資格をとるため白鳥倶楽部で勉強をしていた。そこに、トキ（高石あかり）が訪れる。サワと話したいトキだったが、サワはどこかそっけない。

【午後1時台】日本列島の今が多彩に見える！NHKが地域向けにお昼に放送している選りすぐりのニュースを、大阪から全国に発信。地域の話題を盛りだくさんでお届けします

【出演】鈴木大輔，幅しげみ，舘野伶奈，我喜屋佑衣，石川裕平

【午後2時台】日本列島の今が多彩に見える！地域の課題を掘り下げたニュース特集から、全国の四季折々の自然や名所をめぐる旅コーナーまで見どころ満載でお届けします。

▽混沌（とん）とした時代、次々と押し寄せるニュースの裏に、何があるのか？“明日を生きる指針”を提供する解説番組。

【解説】正面（十両）…荒汐（元蒼国来），【アナウンサー】片平和宏　〜国技館から中継〜

（4：10）「幕内取組」　【解説】正面（幕内）…伊勢ヶ濱（元照ノ富士），向正面（幕内）…振分（元妙義龍），【アナウンサー】正面（幕内）…太田雅英ほか

首都圏の「リアルがみえる」50分間！最新ニュースを深掘り、経済や防災など“あなたの暮らし”に役立ちます。首都圏の“いま”に総力取材で迫ります！

きょうもあすもあなたと一緒に　日本、そして世界のこれからを考える確かな情報を届けます。

【キャスター】首藤奈知子

今回のチコちゃんの疑問は…ハイタッチをするようになったのはなぜ？マフラーの端っこがヒラヒラなのはなぜ？“毒”といえば紫色のイメージなのはなぜ？わかりますか？

首都圏のニュースと気象情報をコンパクトにお伝えする15分間です。あなたの街のニュースや地域の話題をきめ細かくお伝えします。

夜9時。複雑に課題が絡み合う社会の「いまを映す　いまを読み解く」。国内外の独自取材と記者キャスターの解説で「深く」迫ります。▽スポーツは速報で！

海越しに3000m級の立山連峰がそびえる富山県・雨晴（あまはらし）海岸。冬の日本海は悪天候が多く、絶景が見えるのはまれ。海辺で山の姿を待ちながら、何を思うのか。

池上彰が過去から時代を超えたメッセージを読み解く。2011年の「日野原重明　100歳いのちのメッセージ」。日本の終末期医療に尽力した、100歳の医師に密着した。

▽混沌（とん）とした時代、次々と押し寄せるニュースの裏に、何があるのか？“明日を生きる指針”を提供する解説番組。

2023年に完成した世界一のコンテナ船。ライバルだった日本の造船2社が手を組み建造した。中国・韓国に追い抜かれた造船大国・日本が反撃ののろしをあげた戦いの記録

佳里奈（北香那）は、優美（天野はな）が講師を務めるバレエ教室に入会。生徒の野中（梅沢昌代）、松金（田中真弓）、八巻（コウメ太夫）らは佳里奈を大歓迎するがー。

佳里奈（北香那）の自宅にラーメンを作りにきた優美（天野はな）。佳里奈にとっては楽しい思い出だったはずのある出来事を、優美は気まずい思い出だと言い出しー。

佳里奈（北香那）はブログの愛読者だという後輩の川添（川久保三子）と急接近。優美（天野はな）の代わりにこれからは川添と仲良くなれるかも、と感じ始めるがー。

佳里奈（北香那）は謎の占い師（キンタロー。）に再会。マチルダ（野添義弘）からはオープンしてから一度も替え玉が出たことがないという悩みを打ち明けられる。

在留外国人が増え、日本で安心して暮らすための情報やサービスのニーズが高まる中、NHKワールドJAPANの多言語サービスがどのように活用されているかを伝える。

【60−70年代】「ツビレグ　ツブレグ　マーチ」うた：東京少年少女合唱隊（1970年）／「ドンペペの歌」うた：水森亜土、シャデラックス（1971年）

さまざまな法則や不思議な構造、面白い考え方を、人形劇やアニメ、歌、体操、ピタゴラ装置など多彩なコーナーで紹介。今回は、「針金ハンガーの歌」など。

就職難に苦しむ中国の若者たち。ライブ配信によるセールスを学んで乗り切ろうとする人が増えている。

アニメとシルクロードの美しい実写で描いた壮大なアニメ紀行が高画質で復活！長い航海の末、ようやくイル・ハーン国に到着したマルコたち。驚くべき事実を知らされる。

去年7月に亡くなった上條恒彦さんは、ヒット曲「出発（たびだち）の歌」で知られ、ミュージカルやドラマに多数出演。バリトンボイスと温かみのある演技で人気を集めた。

ここまで入っている国内外の最新ニュース、気になる現場からの生中継やニュースの背景に切り込む特集も！スポーツ・きょうの気象情報も詳しく伝えます。

今週おきた世界のニュースをコンパクトにまとめて伝えます。世界各地の取材リポート、気になる国際ニュースの背景を解説委員が詳しくひも解きます。きょうの気象情報も。

ここまで入っている国内外の最新ニュース、気になる現場からの生中継やニュースの背景に切り込む特集も！スポーツ・きょうの気象情報も詳しく伝えます。

週末をどう過ごそう？とお悩みのあなたへ、関東甲信越の旬の話題・暮らしを豊かにするヒントをお伝えします▽最新ニュースもたっぷりと▽交通・気象情報は55分ごろから

今回のチコちゃんの疑問は…ハイタッチをするようになったのはなぜ？マフラーの端っこがヒラヒラなのはなぜ？“毒”といえば紫色のイメージなのはなぜ？わかりますか？

変わる献立！給食の時間にクイズ！？食材費の高騰を知恵と工夫で乗り切る学校現場に潜入取材▼福岡発！いちご自動収穫ロボット開発秘話▼ゲストU字工事とニュース振り返り

日本と韓国の間に浮かぶ“国境の島”、対馬。島の食卓を支える小さな商店が今回の舞台。店先には島ではとれない野菜や果物が。ここで3日間、島の日常を見つめてみた。

手に汗握る冬のスポーツ「アイスホッケー」！驚きの道具のお値段は？パックの起源は凍った○○？試合中の乱闘もOK！？知れば知るほどハマる氷上の格闘技の秘密に迫る！

「ばけばけ」の板垣李光人が大好きなみかんを求めて愛媛へ。本場の「蛇口からみかんジュース」を体験！じゃこ天の美味しさにも感動！鶴瓶は「つるべ」の看板を見つけて…

【キャスター】首藤奈知子

【キャスター】利根川真也

漫才コンビ・中川家と、すっちーが魅力あふれるモノづくりの現場へ。舞台は東京・浅草のブラシ工場。精密な機械と手先の感覚が合わさった、天然素材のブラシ製造に迫る。

豊臣兄弟の最大のライバル・徳川家康。演じるのは松下洸平！ついに初登場！！

歌：Hana　Hope　　編曲・ピアノ：江崎文武　【ロケ地】エディンバラ・ハイランド地方（スコットランド）

「すすめ！ペンギンウォーク」うた：ミドリーズ　アニメ：ヤマチサ／「それもいいね〜能登バージョン〜」うた：Wakeys

【解説】正面（十両）…出来山（元翔天狼），【アナウンサー】正面（十両）…高山大吾　〜国技館から中継〜

（4：10）「幕内取組」　【解説】正面（幕内）…春日野（元栃乃和歌），向正面（幕内）…荒磯（元琴勇輝），【アナウンサー】正面（幕内）…佐藤洋之ほか

厚底シューズをはいていたら骨折した！？ファッションから競技用まで大流行の厚底シューズに潜む思わぬケガのリスクとは？上履きが絶滅の危機！？その衝撃の理由とは・・・

大河ドラマ「豊臣兄弟！」のダイジェストを2分でぎゅっとまとめて届ける。豊臣兄弟の最大のライバル・徳川家康。演じるのは松下洸平！ついに初登場！！

ラーメンとバレエが絡み合う「女同士の友情取り戻し」ストーリー！夜ドラ「替え玉ブラヴォー！」の見どころをギュッと凝縮してお見せします。

きょうもあすもあなたと一緒に　日本、そして世界のこれからを考える確かな情報を届けます。

北陸新幹線誕生78分拡大版。開通に立ちはだかる北アルプスの山々、豪雪。前代未聞の山の崩落事故。半世紀の悲願のために…。“魔の山”と闘ったトンネルマンたちの物語。

ラーメンとバレエが絡み合う「女同士の友情取り戻し」ストーリー！夜ドラ「替え玉ブラヴォー！」の見どころをギュッと凝縮してお見せします。

食材の旨みと香りが染み渡る「炊き込みごはん」は国際色豊か！インド人がガチで作るビリヤニが登場！プロ直伝！炊飯器で作るカンタン炊き込みごはんも！

平日ゆっくりニュースを見られない…そんなあなたに1週間のポイントを丁寧に解説！ネット上の現象が現実を動かすいま、確かな情報で世界と日本のあすを展望します。

“殺されるまで終わらない”ー被害者や遺族が証言する恐怖。浮かび上がる警察対応の問題。どうすればストーカーによる被害を減らせるのか。生放送で掘り下げる。

ラーメンとバレエが絡み合う「女同士の友情取り戻し」ストーリー！夜ドラ「替え玉ブラヴォー！」の見どころをギュッと凝縮してお見せします。

不死身の主人公・フシがさまざまな出会いと別れを繰り返し成長する姿を描く、壮大な冒険ファンタジー。フシは仲間のため再びノッカーに対峙する。何が正解か悩みながら…

戦国乱世を舞台に、熱い兄弟が夢と希望を胸に突っ走る！奇跡の下克上サクセスストーリーが、今はじまる！！

波乱の生涯を歩む戦国ヒロイン・市（宮崎あおい）ついに初登場！

豊臣兄弟の最大のライバル・徳川家康。演じるのは松下洸平！ついに初登場！！

大河ドラマ「豊臣兄弟！」は、いよいよ桶狭間の合戦に突入！

NHKスペシャル「臨界世界　戦慄の占領地　“ロシア化”の実態」の見どころを1分にまとめたミニPR番組

この世はうらめしい。けど、すばらしい。放送中のばけばけ」これからの見どころを紹介します！

ラーメンとバレエが絡み合う「女同士の友情取り戻し」ストーリー！夜ドラ「替え玉ブラヴォー！」の見どころをギュッと凝縮してお見せします。

NHKは、東京を撮影した白黒フィルムを世界中から収集、現実にできるだけ近い色彩の復元に挑んだ。色を取り戻した東京はどんな表情を見せるのか。今回は丸の内・日比谷。

2023年度に放送したEテレ「みんなの手話」から1つのキーフレーズをピックアップ。今回は「すごく揺れたね。」を学びましょう。

「タイスのめい想曲」（バイオリン）荒井英治，（管弦楽）東京フィルハーモニー交響楽団，（指揮）尾高忠明　〜モナコ公国・モナコ〜

【80年代】「お兄ちゃんずるい」うた：北本敦也（東京少年少女合唱隊）（1987年）／「フラミンゴのワルツ」うた：尾藤イサオ（1988年）

食材の旨みと香りが染み渡る「炊き込みごはん」は国際色豊か！インド人がガチで作るビリヤニが登場！プロ直伝！炊飯器で作るカンタン炊き込みごはんも！

超一流のエンジニアが家電・おもちゃなどを怪物マシンに大改造する「魔改造の夜」。夜会の忘れられない興奮と感動のドラマを、記憶に残る「魔の言葉」を通して紹介する！

開店当初は賑わった江戸店だがひと月後には売り上げが低迷する。幸（小芝風花）は、歌舞伎役者・菊瀬栄次郎（風間杜夫）を訪ね、江戸での商いのあるヒントをつかむことに…

国内外で起きた最新ニュース・社会の深層に鋭く迫る特集・スポーツ・きょうの気象情報など詳しく。

海峡の向こうにサハリンを望む宗谷岬。初冬、多種多様な鳥たちが、次々に飛来する。大陸などで繁殖した鳥たちが、越冬地を目指して南下する際に集中するポイントなのだ。

神奈川県川崎大師界わいは京浜工業地帯のすぐそばにある下町。昔ながらの久寿餅を作る職人親子、町でただ一人の漁師や、コミュニティーFMのパーソナリティーに出会う旅。

海を望む冬のみかん畑に、全国からアルバイトがやってきて収穫を手伝う。様々な事情をかかえる彼らが共同生活で得るものとは。みかん山で人生が静かに交わる物語。

鉄道博物館（さいたま市）所蔵の超レア映画を大公開！驚きの映像から戦前・戦後と鉄道を支えた人々の情熱や工夫、鉄道と共に生きた喜びが見えてくる！関係者の秘話も取材。

政治はどう動く？経済の先行きは？社会や国際問題の深層は？▽政党や各界の論客をゲストに討論やインタビュー▽「より身近に」「より分かりやすく」皆さんの関心に応えます

2023年度に放送したEテレ「みんなの手話」から1つのキーフレーズをピックアップ。今回は「すごく揺れたね。」を学びましょう。

「はじめまして、浦島です。」うた：森大輔、アニメ：オタミラムズ／「笑顔晴れ」うた：横山だいすけ、アニメ：るるんぶ

井上樹彦NHK新会長が出演し、就任にあたっての抱負などをお伝えします。後半は、年越しの情景を生放送で毎年お伝えしている番組「ゆく年くる年」の制作現場に迫ります。

「世界はほしいモノにあふれてる」えりすぐりの旅を詰め込んだ、「せかほし5min．」。番組MCの鈴木亮平が、極上のショートトリップにご案内。今回はチョコレート！

西日本の海が主な漁場であった天然とらふぐが近年関東や東北で多く水揚げされています。相模湾で独自の工夫でとらふぐを狙う漁や貴重な資源を増やす取り組みを追いました！

【キャスター】利根川真也

〜東京体育館から中継〜

【解説】正面（十両）…千賀ノ浦（元里山），【アナウンサー】正面（十両）…高木優吾　〜国技館から中継〜

（3：40）「幕内取組」　【解説】正面（幕内）…琴風浩一，向正面（幕内）…舞の海秀平，【アナウンサー】正面（幕内）…大坂敏久ほか

「幕内取組」　【解説】正面（幕内）…琴風浩一，向正面（幕内）…舞の海秀平，【アナウンサー】正面（幕内）…大坂敏久，【＜副音声＞アナウンサー】ラジャ・プラダンほか

空前のバスケ人気を生み出した「Bリーグ」を徹底調査！DJが音楽で盛り上げ、ゴールが決まれば巨大火柱！超豪快ダンク、超長距離シュート、伝説のスーパープレーも続々！

きょうもあすもあなたと一緒に　日本、そして世界のこれからを考える確かな情報を届けます。

恐竜のような姿の巨大怪鳥ハシビロコウ。湿地の奥深くにすむため生態は謎だらけ。今回、コワモテハンターの子育てに初めて長期密着。強く優しい、意外な素顔が見えてきた！

【作】八津弘幸【出演】仲野太賀，池松壮亮，浜辺美波，白石聖，宮川一朗太，森口瑤子，菅原大吉，加治将樹，迫田孝也，金子岳憲，金井浩人，中沢元紀，松下洸平ほか

メディアが容易に入ることが許されないロシアが支配するウクライナ“占領地”。その内部映像を独自入手。言語、教育、パスポート・・・進む“ロシア化”、戦慄の実態とは。

「スポーツってこんなにおもしろい！」トップアスリートが最新ニュースを徹底解説。競技の魅力や選手の素顔に迫る特集も！スポーツの“ポジティブなパワー”を伝えます。

在留外国人が増え、日本で安心して暮らすための情報やサービスのニーズが高まる中、NHKワールドJAPANの多言語サービスがどのように活用されているかを伝える。

ギリシャのミコノス島とデロス島を空から旅する。白い家並みが美しく、リゾート地として大人気のミコノス島。一方デロス島は遺跡だけの島で世界遺産に登録されている。

疑惑の渦中にある英国王子に挑んだジャーナリストの物語。インタビューの衝撃が世界に走る！エリザベス女王の即位70周年を前に、事態を収束させようと王室が動き出す。

「あかん　もうパーリー」「パンツ守ってる」街で行き交う人たちが落としていく会話の断片を、文字に起こすという営みを続ける男性。なぜそんなことをしているのか…？

NHKのキャンペーンのテーマソングや番組・ドラマの主題歌などをお届けする「Nウタ」。「ばけばけ」主題歌、「The　Wakey　Show」エンディングテーマが登場

峰が幾重にも連なる白山山地。その北部、石川県の手取川上流部の谷間では、冬、雪崩が頻発。斜面に地肌がむき出しになると、サルやカモシカが集まってくる。目当ては・・・

井上芳雄が歌手の魅力に迫り最新曲＆話題曲をお届け▽出演は、福田こうへい・瀬口侑希・岩波理恵・蒼彦太・谷島明世・平山花羽▽福田、感謝の気持ちを込めて新曲を熱唱！

朝までに入っている最新ニュース、おさえておきたいニュース・スポーツ情報が分かります！気になる今日の気象情報も。

あさ、時間がない人にも国内外の最新ニュースをわかりやすく、コンパクトに。気になるニュース解説・スポーツ情報、お天気も詳しく伝えます。

おさえておきたい経済情報「おはBiz」はニュースに加え、その背景もわかりやすく、コンパクトに解説。日本各地の話題や世界のニュース・気象情報・役立つ情報も満載です

ここまで入っている国内外の最新ニュース、気になる現場からの生中継、ニュースの背景に切り込む特集も！スポーツ・気象情報も詳しく伝えます。

▽関東甲信越の最新ニュース▽「傘の用意は？コートは必要？」通勤通学・暮らしに役立つ気象情報▽お出かけ前に知っておきたい情報をギュッと15分でお伝えします

「ほんのちょっとしたことだけど、1日のはじまりが変わる」そんな¨朝スイッチ¨。視聴者のみなさんのエピソードやMC・ゲストの朝スイッチをたくさん紹介します！

【出演】鈴木大輔，舘野伶奈，我喜屋佑衣，杉井勇介

世界の放送局が伝える注目ニュースを、一日のはじまりに、いち早く解説。NHK特派員が現地を取材してニュースの背景を探る特集も【キャスター】望月麻美・横川浩士ほか

「米ライスおにぎり」うた：ゆこぴ　feat．　歌愛ユキ、アニメ：あらゐけいいち／「ママチャリ」うた：ALKAMIRE（アルカミーレ）、アニメ：JINO

花のような揚げ菓子！ドイツのシュプリッツクーヘン。蜂も花と間違えて集まってくるというドーナツは、今やフレンチクルーラーと名を変え、世界に広がった。どうやって？

【出演】岡本美佳，細貝柊，舘野伶奈，新井庸太，杉井勇介

2023年度に放送したEテレ「みんなの手話」から1つのキーフレーズをピックアップ。今回は「すごく揺れたね。」を学びましょう。

峰が幾重にも連なる白山山地。その北部、石川県の手取川上流部の谷間では、冬、雪崩が頻発。斜面に地肌がむき出しになると、サルやカモシカが集まってくる。目当ては・・・

【キャスター】合原明子

▽あなたのくらしに、みみより解説！いま気になるニュースをわかりやすく、裏にはこんな深いコトが…！くらしに密着した耳よりな情報をお届けします！

マッサン（玉山鉄二）は、鴨居（堤真一）のおわび手法に面食らう。一方、家族がすすめる優子（相武紗季）の結婚話にエリー（シャーロット）はつい口を出してしまいー。

【午後1時台】日本列島の今が多彩に見える！NHKが地域向けにお昼に放送している選りすぐりのニュースを、大阪から全国に発信。地域の話題を盛りだくさんでお届けします

【出演】岡本美佳，細貝柊，舘野伶奈，吉江晴菜，森山雅斗

【午後2時台】日本列島の今が多彩に見える！地域の課題を掘り下げたニュース特集から、全国の四季折々の自然や名所をめぐる旅コーナーまで見どころ満載でお届けします。

▽混沌（とん）とした時代、次々と押し寄せるニュースの裏に、何があるのか？“明日を生きる指針”を提供する解説番組。

なんでもありの3時間！あの手この手でニュース解説、注目スポットに生出没、懐かしの番組から、くらしに役立つ最新情報まで！NHKの総力を結集する勢いでお届け！

なんでもありの3時間！あの手この手でニュース解説、注目スポットに生出没、懐かしの番組から、くらしに役立つ最新情報まで！NHKの総力を結集する勢いでお届け！

なんでもありの3時間！あの手この手でニュース解説、注目スポットに生出没、懐かしの番組から、くらしに役立つ最新情報まで！NHKの総力を結集する勢いでお届け！

首都圏の「リアルがみえる」50分間！最新ニュースを深掘り、経済や防災など“あなたの暮らし”に役立ちます。首都圏の“いま”に総力取材で迫ります！

きょうもあすもあなたと一緒に　日本、そして世界のこれからを考える確かな情報を届けます。

【キャスター】桑子真帆

板垣李光人と愛媛県八幡浜市の旅。みかん畑で収穫したいとツテを探すが…大苦戦で心折れる。無事みかん畑へ行けるのか！？鶴瓶は試練を乗り越えた家族の明るさに感銘！

首都圏のニュースと気象情報をコンパクトにお伝えする15分間です。あなたの街のニュースや地域の話題をきめ細かくお伝えします。

夜9時。複雑に課題が絡み合う社会の「いまを映す　いまを読み解く」。国内外の独自取材と記者キャスターの解説で「深く」迫ります。▽スポーツは速報で！

アメリカ統治下の沖縄で生まれた、愛と悲しみの物語。不幸な時代にあって、アメリカ兵と沖縄の女性の間には真摯な恋も生まれたが、幸せな結末を迎えることは少なかった。

佳里奈（北香那）は連日ラーメン「ため口」に通っていた。一方、大人バレエ教室の生徒、野中（梅沢昌代）、松金（田中真弓）らは佳里奈が来ないことをさびしがっていてー。

北陸新幹線の延伸などで日本人宿泊者数の伸び率が全国1位の福井県を徹底調査！うなぎのぼる観光地も大幅にアップデートしていた！

▽混沌（とん）とした時代、次々と押し寄せるニュースの裏に、何があるのか？“明日を生きる指針”を提供する解説番組。

超一流のエンジニアがおもちゃ・家電などを怪物マシンに大改造する「魔改造の夜」。夜会の忘れられない興奮と感動のドラマを、記憶に残る「魔の言葉」を通して紹介する！

簡単でおいしい時短レシピ、食費を抑える節約レシピ、食材を有効活用する賢い冷凍保存術、味付けのレパートリーが広がる万能ソースの作り方も！ゲストは柴田理恵さん。

13年ぶりにシンガーソングライター小椋佳登場！「愛燦燦」「シクラメンのかほり」「さらば青春」など昭和を彩った大ヒット曲を生み出した小椋の音楽生活55年を振り返る

人生100年時代。元気に生き抜くためにも学び直したい人体。今回は、動き続けられる体。筋肉と骨の細胞の働きや役割を理解し、正しい動かし方や鍛え方を実践的に学ぼう。

高知県西部、山々の間を蛇行しながら流れる四万十川。その中流域に広がる深い森は野鳥の楽園だ。「さわやか自然百景」などが撮り溜めてきた極めつきの映像で紹介する。

京都から比叡山へ向かう京阪大津線。琵琶湖沿いを走り、日本最長のケーブルカーに乗り換え世界文化遺産、比叡山延暦寺を目指す。

山岳用の特別な小型機を使って8000m峰が連なるヒマラヤ山脈を上空から撮影した。ルクラ空港からエベレストへ向かう途中に、チョーオユー、マカルー、ローツェと出会う

さまざまな法則や不思議な構造、面白い考え方を、アニメ、歌、体操、ピタゴラ装置など多彩なコーナーで紹介。今回は、「ピタゴラフィニッシュのうた」など。

▽ニュースや現代社会の諸問題、世界情勢などについて独自の視点から分析し、自らの言葉で語るオピニオン番組。▽各界の第一人者はもちろん、新進気鋭の論客も登場

【キャスター】酒井美帆，辻浩平，藤重博貴