正在加载...

免费观看CineMan Фитнес以及全球数千个热门电视频道.

CineMan Фитнес

CineMan Фитнес
国家 俄罗斯联邦
当前时区 Europe/Vienna

2026-09-30

00:06 МФР Комплекс на все тело, самомассаж с роллом 00:24 Йога Андрей Сидерский, как работает йога 00:36 Йога Для начинающих, 15 минут для стройности и настроения 00:54 Фитнес Сильный верх и низ спиныулучшение осанкинет боли в спине 01:05 Фитнес Сильный пресс за 14 дней с этой тренировкой 01:15 Фитнес Слодная тренировка пресса без планок 01:25 Фейсбилдинг Комплекс на все мышцы лица, для омоложивания 01:47 Фейсбилдинг Комплекс утренних упражнений для лица, омоложение лица, гимнастика и самомассаж 02:03 Степ Силовая, групповая тренировка часовая тренировка ФК Норма 02:46 МФР Валик для фитнеса, массажный 02:54 МФР Голень и бедро 03:05 Йога Для начинающих в домашних условиях 30-минут комплекс для расслабления на все тело 03:33 Йога Для начинающих дома, гибкое тело за 40 минут 04:10 Фитнес Сложнейшие гимнастические трюки 04:19 Фитнес Сожги 200 калорий за 10 минут 04:29 Фитнес Сожгите 600 калорий за 60-минутную аэробную тренировку Eva 05:27 Фейсбилдинг Каждый вечер, что бы убрать щеки и похудеть в лице 05:34 Фейсбилдинг Китайская танцевальная тренировка для похудения 05:57 Степ На все тело со степ платформой 06:00 МФР Дома полный комплекс по миофасциальному релизу в домашних условиях 06:21 Йога Антицеллюлитная силовая йога для похудения 06:45 Йога Лимфодренажная зарядка для начинающих 06:57 Фитнес Спина, руки, грудь, с гантелями и фитнес резинкой 07:14 Фитнес Спокойная тренировка на все тело без прыжков 07:42 Фитнес Статическая тренировка на все тело, изометрическая 07:53 Фейсбилдинг За 5 минут 11 быстрых упражнений по фейсбилдингу для тонуса лица и шеи 08:00 Фейсбилдинг Идеальный овал лица 08:10 Степ Мастер класс Дорожкина Н.С 08:17 МФР Здоровая спиан в домашних услоявиях, тренировка для осанки с роллом 08:46 МФР Йога с мио фасциальным валиком 09:03 Йога Для расслабления и снятия напряжения, растяжка на все группы мышц 09:21 Йога Здоровая спина и осанка, упражнения и растяжка для спины и позвоночника 09:33 Фитнес Стройные бедра, внутренняя и внешняя поверхность бедер с утяжелителями 09:48 Фитнес Стройные руки, меньшая талия, потеря жира на животе для начинающих EMMA 10:13 Фитнес Стройные руки с гантелями, руки и плечи 10:28 Фейсбилдинг Для лица, забей на старость 10:39 Фейсбилдинг Добавить объем щекам и омолодить наше лицо 10:50 Степ Как заниматься на степе 10:52 МФР Как использовать валик для массажа 10:59 Йога Вечерняя релакс йога для расслабления, йога в кровати 11:15 Йога Гибкое тело, растяжка на все тело для начинающих 11:33 Фитнес Супер тренировка на все тело, утренняя зарядка на пресс, ягодицы, руки и спину 11:56 Фитнес Танцевальная зарядка с командой MOTE на каждый день 12:09 Фитнес Танцевальная кардио тренировка, сжигаем калории и веселимся 12:25 Фейсбилдинг Двойной удар, овал лица и шея 12:40 Фейсбилдинг Делаем глаза моложе, устраняем западение глаз, гимнастика для глаз в домашних условиях 12:52 МФР Для мышц ног и ягодиц снимаем напряжение с ног миофасциальный релиз 13:07 МФР Для начинающих, всего тела миофасциальный релиз 13:24 Йога Упражнения от сутулости, комплекс для осанки и здоровой спины 13:44 Йога Зарядка для каждого утра для всех 13:55 Фитнес Танцевальная тренировка Zumba для похудения 13:59 Фитнес Танцевальная тренировка Аэробика Mote Fitness 14:16 Фитнес Танцевальная тренировка для похудения и тонуса всего тела с Джей Ло 14:29 Фейсбилдинг Глаза, мешки, отеки, нависшие веки 14:38 Фейсбилдинг Двойное средство от отеков, как быстро устранить отеки 14:52 Степ Жиросжигающий функционал 15:52 МФР Пилатес с Foam Roller, для новичков 16:10 Йога Вечерняя йога с Шавасаной 17:06 Йога Вечерняя йога Чандра Намаскар 17:30 Фитнес Танцевальная тренировка дома, сжигаем калории 45 минут в танцах 18:15 Фитнес Танцевальная тренировка дома, танцы для похудения дома 18:37 Фитнес Танцевальная тренировка на все тело, танцы для похудения дома 18:45 Фейсбилдинг Гимнастика для лица, Керол Мадджио Часть 2 18:55 Фейсбилдинг Гимнастики для шеи доктора Шишонина 18:59 Степ Аэробика связка на 32 счета 19:12 МФР Для начинающих, как выбрать рол, упражнения на ноги, убрать боль после тренировки 19:31 Йога Здоровый позвоночник и хорошее самочувствие за 15 минут 19:46 Йога Утренняя практика кундалини йоги 35 минут 20:23 Фитнес Тренажерный зал для начинающих 20:32 Фитнес Тренировка без инвентаря 20:43 Фитнес Тренировка без нагрузки на шею 20:53 Фейсбилдинг 3 простых упражнения для обвисших щек 21:07 Фейсбилдинг 3 простых упражнения от межбровных морщин на лбу 21:16 Степ Breackdown 22:07 МФР Избавиться от болей после тренировки 22:25 Йога Для новичков 10 асан, которые сможет повторить каждый 22:38 Йога Глубокая растяжка всего тела на каждый день 23:25 Фитнес Тренировка без прыжков, без выпадов, без приседаний 23:41 Фитнес Тренировка без прыжков, спокойная 23:52 Фитнес Тренировка для беременных на все тело. Для 1, 2, 3 триместра

2026-10-01

00:20 Фейсбилдинг Гимнастика для лица, как правильно делать 00:31 Фейсбилдинг Гимнастика для лица, Керол Мадджио Часть 1 00:47 Степ Базовые шаги 01:05 МФР Почему нужно прокатываться на валике миофасциальный релиз 01:19 МФР Расслабляющий стретчинг в домашних условиях, убрать мышечные спазмы и зажимы 01:32 Йога Для начинающих, простой базовый комплекс на каждый день 01:59 Йога Утренняя зарядка на все тело 10 минут 02:09 Фитнес Тренировка для внутренней части ног, с одной гантелью 02:20 Фитнес Тренировка для глубокого сжигания жира 02:30 Фитнес Тренировка для подтянутых ягодиц на полу без приседаний, без прыжков, опция фитнес резинка 02:50 Фейсбилдинг Гимнастика для лица 02:54 Фейсбилдинг Гимнастика для лица, базовые упражнения на 5 зон 03:00 Степ Базовые шаги Екатерина Ходаева 03:04 МФР Самые частые ошибки во время МФР тренировки 03:09 МФР С мячом и ролле, марафон сжечь жир дома 03:57 Йога Приветствие солнцу, Сурья намаскар, Хатха йога, для начинающих 04:03 Йога Расслабляющая инь-йога для начинающих, релакс йога расслабление тела и ума 04:27 Фитнес Тренировка дома, без планок 04:37 Фитнес Тренировка на все тело без прыжков, 30 минут упражнений на все тело в домашних условиях 05:08 Фитнес Тренировка на все тело для начинающих, без инвентаря, без прыжков, без повтора 05:23 Фейсбилдинг Вернуть молодость лица после 50 лет 05:44 Фейсбилдинг Весенний омолаживающий комплекс. ч. 1 05:45 Степ Аэробика с раскладкой Step aerobic Step dance 05:55 МФР Упражнение с валиком вернет здоровую спину за 5 минут 06:05 Йога Активное утро за 15 минут, йога для начинающих 06:22 Йога Для начинающих, разминка на все тело 06:46 Фитнес Тренировка на все тело для новичков пресс, ягодицы, ноги, спина, руки 07:02 Фитнес Тренировка на все тело на 1 час, сжечь 500 калорий 08:06 Фитнес Тренировка на все тело, после которой хочется жить 08:25 Фейсбилдинг Весенний омолаживающий комплекс. ч. 2 08:26 Фейсбилдинг Весенний омолаживающий комплекс. ч. 3 08:27 Степ Аэробика простые, но эффективные упражнения под музыку 80 09:23 МФР Убрать целлюлит, тренировка с роллом 09:46 Йога Получить оргазм, йога для женского здоровья 10:06 Йога Растяжка для начинающих, медитация, расслабления перед сном 10:27 Фитнес Тренировка на все тело с гантелями, жигаем 450 калорий 11:15 Фитнес Тренировка на ягодицы за 20 минут, тренировка на ягодицы дома 11:36 Фитнес Тренировка ног и ягодиц в зале 11:44 Фейсбилдинг В 40 лет, лицо будет как у 20 летней девочки, 3 простых привычки для омоложения лица 11:51 Фейсбилдинг В 50 шея как в 30 лет 12:03 Степ Гантели. все тело, без хореографии 13:05 МФР Убери боль в мышцах, отеки, целлюлит,лучший комплекс упражнений 13:16 Йога Сурья Намаскар Атмарама – Пробуждающий йога комплекс 1 цикл 13:38 Йога Универсальный комплекс, мягко и наполняюще, доступный уровень 14:14 Фитнес Тренировка спины в тренажерном зале для девушек 14:22 Фитнес Тренируем верх тела за 10 минут без инвентаря 14:33 Фитнес Убей жир, тренировки для дома 15:31 Фейсбилдинг Быстро убрать носогубные складки 15:39 Фейсбилдинг Быстро убрать носогубные складки, упражнения для лица от носогубных складок 15:49 МФР Тренировка с фитнес роллом 15:54 Йога Комплекс упражнений на все тело с МФР ролом 16:17 Йога Легкий комплекс для похудения 16:33 Фитнес Убираем живот за 10 минут самая правильная тренировка на пресс от Аниты Луценко 16:45 Фитнес Убираем живот за 8 минут тренировка на нижний пресс метод Аниты Луценко 16:53 Фитнес Убрать брыли, быстро и без операции, простые упражнения 17:03 Фейсбилдинг Быстро убрать мешки и отеки под глазами 17:14 Фейсбилдинг Быстро убрать морщины у глаз 17:27 Степ Для любителей пропотеть с драйвом, полная тренировка 18:25 МФР Тренировка с роллом, миофасциальный релиз всего тела 18:37 Йога Для начинающих, урок 1, Сурья Намаскар 19:00 Йога Для начинающих, урок 2, Сурья Намаскар 19:20 Фитнес Убрать живот тренировка 19:28 Фитнес Убрать ляжки за несколько дней 19:47 Фитнес Убрать попу, накачать живот 20:02 Фейсбилдинг Быстро убрать брыли на лице, 5 упражнений от брылей на лице в домашних условиях 20:25 Фейсбилдинг Быстро убрать брыли на лице 20:41 Степ Высокоинтенсивный тренинг на степ платформе 1 21:13 МФР Тренировка против целлюлита 21:23 Йога Комплекс на каждыи день, для начинающих 21:43 Йога Ленивая йога 21:55 Фитнес Умная утренняя зарядка на все тело, суставная гимнастикаразминка для здоровья 22:20 Фитнес Универсальная растяжка на все тело 22:34 Фитнес Упражнение для быстрого похудения Zumba Class 23:03 Фейсбилдинг Базовый комплекс, упражнения для лица, бираем морщины на лице 23:20 Фейсбилдинг Быстро подтянуть дряблое веко, комплекс упражнений для нависшего века над глазом 23:36 Степ Аэробика мастер класс Евгений Чаусов

2026-10-02

00:33 Йога Вечерняя йога для начинающих, медитация перед сном 00:48 Йога Вечерняя растяжка перед сном для похудения всего за 10 минут 00:58 Фитнес Упражнения для здоровой и гибкой спины в домашних условиях 01:22 Фитнес Упражнения для здоровой и гибкой спины в домашних условиях тренировка дома для начинающих 01:46 Фитнес Упражнения для здоровой спины и гибкой осанки в домашних условиях для начинающих 01:59 Фейсбилдинг 8 эффективных упражнений для идеальной формы лица 02:12 Фейсбилдинг Beauty Vlog Гимнастика для лица 02:24 Степ Динамичная, интересная тренировка на все тело 03:24 МФР Миофасциальный релиз, массажный ролик Dare to dream 03:48 Йога 10 ошибок начинающих, шаткармы 04:07 Йога Cиловая йога для тонуса и бодрости, идеальна как утренняя йога 04:22 Фитнес Упражнения для спины с фитнес резинками 04:30 Фитнес Упражнения на все тело, 10 легких упражнений 04:39 Фитнес Упражнения на пресс, ягодицы, ноги, руки и спину 05:11 Фейсбилдинг 7 минут массаж лица для подтянутой и сияющей кожи, лучшие упражнения 05:21 Фейсбилдинг 8 минут в день, чтобы убрать второй подбородок, простые упражнения 05:29 МФР Массажный валик, как правильно пользоваться 05:59 МФР Миофасциальный релиз, комплекс упражнений с роликом 06:10 Йога Гормональная йога для женского здоровья 06:24 Йога Создай тело пресс, растяжка, тонус, силовая йога на все тело 06:41 Фитнес Упражнения с гантелями для бицепса бедра 06:58 Фитнес Упругая грудь, тренировка с весом 07:09 Фитнес Упругие ягодицы с фитнес резинкой, активизируй мышцы ягодиц 07:19 Фейсбилдинг 4 легких упражнения для удаления второго подбородка и морщин за 7 дней 07:21 Фейсбилдинг 5 упражнений уодтянут все мышцы лица, мощное омоложение без уколов и операций 07:33 Степ Базовый уровень 08:15 МФР Массажный валик US MEDICA, рекордсмен Гиннеса, упражнения на валике для фитнеса 08:22 Йога Растяжка для начинающих, спина, ягодицы, бедра, живот 08:54 Йога Силовая жиросжигающая йога для похудения, интенсивная виньяса йога 09:19 Фитнес Утренний комплекс йоги в домашних условиях, домашняя йога для начинающих 09:34 Фитнес Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут 09:44 Фитнес Утренняя зарядка в кровати, зарядка 10 минут 09:57 Фейсбилдинг 3 супер упражнения с языком для чёткого овала лица 10:06 МФР Миофасциальный релиз с ролом от целлюлита с акцентом на голень и бедра 10:32 МФР Миофасциальный релиз, упражнения с мячом 11:00 Йога Исправить сутулость, упражнения для спины 11:06 Йога Утренняя зарядка для начинающих 11:17 Фитнес Утренняя зарядка за 10 минут, комплекс упражнений 11:28 Фитнес Утренняя зарядка комплекс упражнений в домашних условиях 11:39 Фитнес Утренняя зарядка Комплекс упражнений в домашних условиях 11:46 Степ Puzzle Александр Фомин 12:37 МФР Массаж стопы мячиком 12:40 Йога Суперкомплекс на 10 минут 12:57 Фитнес Утренняя зарядка на все тело за 10 минут, короткая разминка перед тренировкой 13:07 Фитнес Утренняя умная зарядка на все тело за 10 минут 13:17 Фитнес Учимся дышать, пилатес для начинающих, дыхание жизни, упражнения для восстановления после ков 13:40 МФР Депрессия плечевого пояса лежа с валиком 13:41 Йога Боль в пояснице, упражнения для спины, помогут 13:51 Йога Вечерний комплекс за 15 минут 14:07 Фитнес Фантастический способ избавиться от жира на животе 45-минутная аэробная тренировка Eva 14:51 Фитнес Федерико Феллини 14:54 Фитнес Хореография Suzy Zumba Fitness 14:58 Степ Аэробика Каташов Михаил 15:07 Йога Избавление от боли в спине за 30 минут, для начинающих 15:37 Йога Инь для начинающих и медитация с кристаллами 15:54 Фитнес Чудолатес для осанки, пилатес для спины и шеи 16:25 Фитнес Эффективные упражнения для пресса в домашних условиях 16:51 Фитнес Эффективные упражнения для сжигания жира в домашних условиях 17:11 МФР Массаж ног и ягодиц 17:29 МФР Массажный валик 17:44 Йога Антистресс за 30 минут йога для начинающих и продвинутых 18:14 Йога Для бодрости в домашних условиях 30 минут комплекс на все тело для начинающих 18:44 Фитнес Ягодицы ноги с фитнес резинкой без упражнений стоя 18:55 Фитнес 10.000 шагов в домашних условиях, аэробика для похудения 19:29 Фитнес Внутренняя и внешняя поверхность бедра дома с фитнес резинкой 19:39 Фитнес 11 линий пресса на верх, низ пресса, косые мышцы 19:50 Фейсбилдинг Эффективные упражнения для омоложения лица, против морщин, старения кожи 19:58 Фейсбилдинг Этот человек помолодел на пять лет 20:04 Степ Школа фитнес тренеров 20:45 МФР Японское упражнение сотворит чудеса с вашим телом 20:48 МФР Фитнес марафон ВКонтакте день 14, учимся самостоятельно расслаблять мышцы 21:11 Йога Челлендж 2 на двоих, парная йога челлендж, Кристина и Полина 21:19 Йога Челлендж, повторяем позы йоги 21:29 Фитнес Зарядка на все тело 21:40 Фитнес Зарядка от клуба Зебра 21:55 Фитнес Идеальная растяжка на все тело за 15 минут, растяжка после тренировки 22:12 Фейсбилдинг Трех минутная гимнастика для лица 22:16 Фейсбилдинг Убери носогубные складки, минус 10 лет 22:26 Степ Аэробика базовый уровень, урок 1 23:09 МФР Навсегда убрать целлюлит и дряблость 23:21 Йога Хатха йога для начинающих, классическая индийская хатха йога

2026-10-03

00:15 Йога Хатха йога, простая для начинающих в домашних условиях 00:43 Фитнес 12 минут верх тела с фитнес резинкой, секси спина, грудь, руки 00:56 Фитнес Кардио и пресс, без инвентаря, тренировка дома 01:16 Фитнес 15 минут тренировки растяжка после рабочего дня, омплекс упражнений для начинающих 01:30 Фейсбилдинг Устраняем утреннюю отечность, убираем морщины, массаж на каждый жень 01:46 Фейсбилдинг Что будет, если подержать ложку во рту в течение 10 секунд 01:53 Степ 25 Minute Beginnerintermediate Step Workout Part 02:19 МФР На всё тело, 10 минут каждый день 02:31 Йога Флоу мягкая растяжка, йога для начинающих на Бали 02:59 Йога Хатха йога для начинающих и продолжающих 03:23 Фитнес 20 минутная танцевальная тренировка 03:43 Фитнес 20 минут тренировка для ягодиц без приседаний и прыжков, опционально утяжелители для ног 04:03 Фитнес 20 минут тренировки как сесть на шпагат в домашних условиях 04:25 Фейсбилдинг Упражнения от брыль, подтянуть овал лица, простые упражнения с бутылкой 04:40 Фейсбилдинг Упражнения от носогубных складок, убираем за 5 минут в день 04:47 Степ Функциональные упражнения со степ платформой 04:48 МФР Упражнения с фоам роллером правильный МФР для всего тела 05:06 Йога Утро, твои любимые 15 минут 05:28 Йога Флоу для начинающих, силовая практика 30 минут 05:55 Фитнес 25 минут аэробного сокращения жира на животе быстро, тренировка легкими шагами EMMA 06:20 Фитнес 25 минутная тренировка всего тела EMMA 06:45 Фитнес 25 минутные упражнения для похудения бедер, живота, рук EMMA 07:11 Фейсбилдинг Упражнения для носогубного треугольника 07:18 Фейсбилдинг Упражнения для профилактики появления второго подбородка 07:27 Степ Функциональная тренировка со степом и гантелями 07:44 МФР Убрать мышечные спазмы и зажимы, расслабить тело, амомассаж, нет боли 08:09 Йога Релакс йога для всех 08:37 Йога Релакс йога расслабление тела и ума 08:53 Фитнес 25 минут тренировки как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях 09:18 Фитнес Первая тренировка для девушек в тренажерном зале 09:24 Фитнес Пилатес для спины и шеи, пилатес для красивой осанки при грыжах, протрузиях, сколиозе и сутул 09:44 Фейсбилдинг Упражнение для чёткого овала лица, угла молодости и красивой шеи 09:53 Фейсбилдинг Упражнения для красивого носика 09:56 Степ Силовые упражнения на платформе 10:08 МФР Тренировка, миофасциальный массаж 10:27 Йога Утренний комплекс на 5 минут, для начинающих 10:33 Йога Утренняя экспресс йога на все тело за 10 минут, силовая йога для похудения и стройности 10:48 Фитнес 30 минут на все тело, тренировка с весом дома 11:18 Фитнес 30 минутная утренняя зарядка EMMA 11:48 Фитнес 30 минутные упражнения для похудения бедер, живота, рук EMMA 12:16 Фейсбилдинг Убрать щеки, как сделать скулы 12:23 Фейсбилдинг Упражнение для лица на каждый день, для всех 12:36 Степ Детский сад 12:38 МФР Полезная пилатес разминка для спины и рук с валиком 12:47 МФР Полный комплекс миофасциальный релиз на все тело, самомассаж на ролле в домашних условиях 14:09 Йога Утренняя силовая йога для бодрости и энергии варианты Сурья Намаскар, приветствия солнцу 14:23 Йога Утренняя силовая йога для раскрытия тела, силовая виньяса йога для похудения 14:54 Фитнес 35 минут тренировки как сесть на шпагат в домашних условиях, растяжка для начинающих 15:30 Фитнес 3 Упражнения 15:35 Фитнес 40 минут тренировки, как сесть на шпагат в домашних условиях 16:15 Фейсбилдинг Убрать щеки и сделать скулы, эффективная тренировка 16:25 Фейсбилдинг Убрать щеки и сделать точеные скулы за 8 минут 16:34 Степ Аэробика с раскладкой 17:19 МФР Расширенный комплекс на каждый день с Newyorkfitspo 17:41 Йога 40 доступный уровень, мягкий комплекс 18:47 Йога Утренняя зарядка для начинающих, мотивация на весь день за 10 минут 18:57 Фитнес 44 минутная аэробная танцевальная тренировка, избавления от жира на животе, тонкой талии EMMA 19:42 Фитнес 45 минутная аэробная танцевальная тренировка 3 в 1 Eva 20:28 Фитнес 4 минутная тренировка, которая заменит час фитнеса в спортзале 20:36 Фейсбилдинг Убрать щеки и жир с лица. Супер простые упражнения для скул и щек 20:45 Фейсбилдинг Убрать щеки и сделать скулы, простые упражнения дома 20:56 Степ Аэробика для начинающих, фитнес подруга 20:58 МФР Растяжка на валике, упражнение от сутулости 21:12 Йога 10 упражнений для лечения шейного остеохондроза 21:35 Йога Утренняя йога, растяжка 21:37 Фитнес 4 суперсета для ягодиц в тренажерном зале 21:43 Фитнес Zumba nанцевальная nренировка для gохудения 21:58 Фитнес Zumba Simarik Tarkan kiss kiss 22:02 Фейсбилдинг Убрать щеки и жир с лица за 5 минут. Простые упражнения для щек и скул 22:10 Фейсбилдинг Убрать щеки и жир с лица за 5 минут. Упражнения для скул 22:15 Степ 35 mins aerobic workout step by step fat burning butt thighs, arms Eva Fitness 22:51 МФР Разминка и заминка во время тренировок 23:07 Йога Утренняя иога, практика 20 минут 23:26 Йога 50 и начинающие
20260929 20260928 20260927 20260926 20260925 20260924