翡翠台 TVB

今年是香港科技大學成立35周年，科大是香港第一間研究型大學，主力推動科研和創新，創校團隊本著「敢創、敢做」的精神，由零開始，開創了前人未曾走過的路。科技大學著重培育學生建立研究思維，亦強調跨學科研究和學習的重要性，大學結合人工智能與生命科學方面的優勢，在研發藥物、診療及預防疾病等方面作出眾多突破，而為應對複雜的全球議題，科大亦大力推動與全球院校的跨學科合作。香港科技大學呈獻：《創新先行者》有詳細介紹。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

胡諾言、黃美琪、肥媽到訪深圳大鵬新區，走進可遠眺香港的度假村，如置身泰國resort，機票都慳番。依山而建的度假山莊，愛行山的可到海邊步道，邊賞奇石邊打卡。如懇丁的海邊村落，三百多間民宿任選，還有水上活動。旅遊達人推介新穎意境菜，將名山大川融入菜式；烤雛鴨新食法吃得瀟灑；日產二百隻的葵花雞有幾矜貴？半山護老院環境無得輸，提供短長期食宿及醫療服務，CP值超高加上香港機構管理，肥媽笑問何時可以入住。

自力為救小吉再次受傷，善行無法抑止對小吉的妒意，自力有心撮合小吉和月山。小吉為接近自力，特地去他常到的酒家，更拿走自力喝過的酒杯化驗。善知借探望親姐之名到自力家，追查自力的過去。月山偶爾見到公司的Ken與有問題的客人來往，便與思嘉合作調查。早前小吉傾聽自力心跳的照片被刊登雜誌封面，令她仕途大受影響。自力為消除善行對小吉的成見，答應不再與小吉相見。月山再次表白，指不能取替日山，但希望小吉展露笑顏……

就讀中學2年生少女春音艾菈偶然下被發掘成為星光舞者，並跟天宮旋和高峰美音組成組合出道，三位少女一起努力不懈地向成為「星光天后」的目標進發。

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「守護甜品城堡」與「零食小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「5-minute Workout」，鍛練身體；還會透過「大世界 小知識」的問答題，進一步了解各地的冷知識；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！

漫畫家林溫之雖然在兩年前成功出道，可是自從首作被腰斬，往後的新作構思都不獲採納，令他心情相當低落。而溫之唯一心靈相通的夥伴，就是他撿回來的柴犬茶太郎，然而來到某天，茶太郎卻突然失聰……

緊貼市況，逢交易日下午5時50分報道當日本港和外圍股市行情，以及重點財經新聞。

馬鞍山一間海景別墅，外連大花園，設計師利用家具布局，貫通室內及室外空間，提升空間感，效果如何？

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。

今年是香港科技大學成立35周年，科大是香港第一間研究型大學，主力推動科研和創新，創校團隊本著「敢創、敢做」的精神，由零開始，開創了前人未曾走過的路。科技大學著重培育學生建立研究思維，亦強調跨學科研究和學習的重要性，大學結合人工智能與生命科學方面的優勢，在研發藥物、診療及預防疾病等方面作出眾多突破，而為應對複雜的全球議題，科大亦大力推動與全球院校的跨學科合作。香港科技大學呈獻：《創新先行者》有詳細介紹。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

Joe因沉迷打機以致手臂肌肉勞損，張愛盈不明白他何以要向天娥隱瞞此事。後來，愛盈患了隱疾，被天娥發現，天娥答應不會張揚，並悉心照料愛盈，詎料……愛盈終於明白Joe要隱瞞病況的箇中原因，Joe還提到一件因天娥而起的尷尬往事，愛盈遂決定不再向天娥透露自己的事情！後來，愛盈的隱疾復發，此時卻「被迫」跟天娥出埠，還因某些緣故要與天娥同房，與她形影不離，愛盈只好努力隱瞞身體不適的秘密……

庭嘉身體出現異常，燕德擔心不已。神秘訊息情報科(ASIB)翻查涉案人的通話記錄後懷疑有幕後黑手在背後操控，及後恢復燕德手機裡已刪除的訊息，更有驚人發現。柏飛等人明白燕德於拳賽中故意輸給世龍的原因，同時在某段影片中找到一個關鍵特徵。柏飛認出擁有此特徵之人，很可能就是引發連串事件的始作俑者。ASIB來到燕德、庭嘉的藏身處，發現有人縱火逃離。眾人陷於火海中，柏飛、俊朗為救曦文與嘉莉甘犯險境……

該劇根據賣報小郎君創作的同名網路小說改編，講述了現代打工人楊淩穿越成大奉王朝打更人銅鑼許七安，憑現代知識與推理破奇案成斷案高手，在玄幻且複雜的大奉世界，他與夥伴們對抗暗黑勢力，守護大奉安定的故事。

飲茶是源自廣州的飲食模式，是粵式飲食文化的一大特色。「飲杯茶食個包」、「一盅兩件」，相信已深入大部份港人的DNA。節目透過不同主題，尋找點心的前世今生，溯源廣式茶樓歷史，主持羅家英、馮盈盈、關楓馨引領觀眾穿梭香港與廣州，走訪舊式及新式茶樓，探訪點心師傅、獲獎大廚、酒樓負責人與掌故專家等，由傳統到新派點心，分享並介紹多款美點的故事和人情味，讓大家進一步了解飲茶文化。

節目主要以當日的娛樂新聞作重點，讓你瞬間掌握影視娛樂圈動態和最新消息，並以「娛樂大事件」、「搶閘頭條」、「出爐猛料」等為主題作頭條新聞式報道。

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。

永進、小虎為公款一事，再登門與帶喜對質；帶喜向他們提出另一發達大計。明月嫁入唐家後，始終未能改變唐家上下對她的成見，昊峰在唐發集團的地位，更因此被昊山取代。明月低聲下氣與昊山講和，昊峰看在眼內。敏晶父親欠債，連累永進家被淋紅油，當警察的永杰挺身為敏婷出頭。昊峰與泰國商人在會所洽談生意，木桐洞悉對方欲欺騙昊峰，暗中提點。昊峰為報答木桐再三襄助，力邀他加入集團效力，木桐喜出望外之際，卻重遇龍坤的手下。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

星期一至五夜深時分，不妨Take個《MUSIC BREAK》。節目播放精心挑選、最新、勁歌金榜上榜的歌曲MV，優質音樂作品每集連環放送。觀眾同時可掃瞄螢幕上的二維碼，登入網上直播平台，與開Live主持即席討論，實時互動。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

自力為救小吉再次受傷，善行無法抑止對小吉的妒意，自力有心撮合小吉和月山。小吉為接近自力，特地去他常到的酒家，更拿走自力喝過的酒杯化驗。善知借探望親姐之名到自力家，追查自力的過去。月山偶爾見到公司的Ken與有問題的客人來往，便與思嘉合作調查。早前小吉傾聽自力心跳的照片被刊登雜誌封面，令她仕途大受影響。自力為消除善行對小吉的成見，答應不再與小吉相見。月山再次表白，指不能取替日山，但希望小吉展露笑顏……

偉信兼職地產經紀，介紹一日本人賣出別墅，可惜彼此言語不通，未能傾成生意。偉信找得小雪作翻譯，怎料該日本人垂涎小雪美色，常借故親近她，但始終不肯與偉信達成合作。偉信拉攏小雪與日本人，終成功簽署合約，從中取利，怎料日本人臨時取消合約，令偉信損失。

馬春花被老福晉使計搶走孩兒，並遭下毒，幸及時被胡斐救走。福康安調動營兵追捕胡斐，眾人躲到大宅，恰逢華拳門各派比武推選掌門，為了拿下掌門之位讓程靈素安心替馬春花施針解毒，胡斐不惜冒充天字派弟子上台比試…

墨爾本屬於澳洲第二大城市，也有獨特的飲食傳統。Do姐、震軒和敏之結伴逛歷史悠久的「高級街市」，店舖售賣各式凍肉、奶品、醬料等；Do姐試吃袋鼠肉乾後，決定送一包給許紹雄，挑戰Benz雄的牙力！Do姐留意到澳洲生產的蜂蜜製品，當中一款麥蘆卡蜂蜜格外健康，到底有何食用奇效？相關的UMF、MGO指數標籤，又是怎麼回事？「咖啡達人」陳豪極力推薦澳洲咖啡，眾星到訪兩家特色咖啡店，感受「香濃」的墨爾本咖啡文化。

澳洲的自然生態美景譽滿全球，大城市墨爾本也有不少能近距離接觸自然環境的勝地。Do姐獻出策騎初體驗，領軍騎馬暢遊郊外酒莊，也到附近莊園搜購護膚霜及香醋。上機離澳前，製作團隊給予三位「星級」主持私人空間。敏之走進「冬甩」店，細嚐手造炸甜圈；震軒闖入「塗鴉巷」感受街頭藝術文化；Do姐乘坐古典馬車遨遊墨爾本市區後，把握時間到運動服飾店添置多套高級「戰衣」，有何盤算？臨別在即，三位還分享這趟購物旅程的感受。

在意大利北部, 阿卑爾斯山脈的山腳有迷人湖泊, 例如馬焦雷湖和科莫湖, 美麗而雄偉. 加爾達湖和伊塞奧湖散發迷人氣氛. 它們各有獨特歷史及傳統. 這集節目介紹悠閒的湖泊生活. 浪漫步道亦漂亮及令人難忘.

這一集，吳振天將融入到秩父本町的社區，學習如何打好太鼓，他也從中發現了打太鼓的奧妙。在秩父夜祭期間，他也會參與到屋台的遊行中，親身體會這場被列為聯合國非物質文化遺產的傳統，如何由一代傳承到下一代。

木蘭溪貫穿全境，巍峨聳立的壺公山，見證興化平原的滄海桑田；興化灣、湄洲灣、平海灣三灣環繞，賦予這裡340多公里的海岸線，12000平方公里的海域。在這片土地耕耘的莆田人，用汗水換來豐盛物產，及獨有的民俗文化。

馬爾他四面環海，梁芷珮來到Marsaxlokk Bay的一條漁村，光顧一間供應漁夫每日新鮮漁獲的餐廳，看著海景吃各種新鮮海鮮。郵輪旅程結束，芷珮駕車從羅馬前往佛羅倫斯，途中還到Tuscany附近的小鎮Saturnia，大泡免費的天然溫泉。抵達佛羅倫斯後，她先品嚐只需1歐羅1球的雪糕，再參觀有百年歷史的帽廠，自選心水款式的草帽，最後來到一個經常有「折上折」的特賣場，以瘋狂購物來完結美好的一天。

豆在台灣人的廚房不可或缺。主持走進農田了解黃豆、黑豆的種植方式，亦幫忙除草；又品嚐炸、清蒸、麻辣台灣傳統臭豆腐。受不了當中的勁辣口味？喝口豆漿解辣！堅持採用台灣在地黃豆、黑豆製作的豆漿，保留天然台灣味道。古法柴燒醬油買少見少，得年輕人承傳原始味道，悉心將黑豆醬油的濃厚香味、營養價值保留下去。認識黑豆的發酵過程，嚐嚐缸中的醬油鮮味。主持再到一間摘星餐廳，享受大廚用心製作的菜餚，當中的炸排骨有何特色？

年輕人潮流觸角敏銳，愛好探索新事物、新資訊。踏入科技年代，青少年對新興電子產品、網絡流行媒體尤感興趣，追上時代步伐，已成新世代指標！主持開設《周六聊Teen谷》，會用盡所能搜羅世界各地至潮、至新情報，上至世界盛事、醫學百科、文藝與科技；下至日常生活、網絡熱搜，在每個星期六跟觀眾一一分享。論盡天南地北，暢談人氣熱話，「谷友」緊貼節目，便可輕鬆掌握全球脈搏動向。

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。

《新聞透視》，每周專題報道多段香港以至國際的矚目新聞，聚焦港人最關心的民生話題，並邀請各界人士、學者、專家，一同深入探討箇中來龍去脈。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

小春隊、祖兒隊是時候要分出勝負！容祖兒以八首力作串成<祖‧曲>，與陳小春<亂世巨星>一對一隊長PK！李宇春跳唱<煩惱歌>，讓聽眾拋開煩惱；小春夥拍古巨基柔情演繹<真的漢子>，別有一番味道。基仔還為小春隊創作了<時光中想念>，記錄箇中友誼；祖兒隊則全員以歌聲交出<給自己的信>。本場除頒發多個獎項外，更請來郭富城、林子祥、葉蒨文、Supper Moment擔任嘉賓，讓樂迷聽盡多首廣東經典金曲。

香港匯聚環球美食！黃婉曼、倪嘉雯、黃嘉雯等美食主播、主持，緊貼最新美食潮流。從不同平台網羅超「人氣」餐廳消息，主持親自試食，帶來真實食評；相約「星級飯腳」到訪他們私心推介的「飯堂」開餐；深入了解食店滋味背後的不同故事。節目精選本周《美食新聞報道》多間「人氣」餐廳，力推當中招牌美食，讓觀眾細味重溫；並速遞本周美食優惠，讓觀眾即時掌握最滋味、抵食的飲食情報。

主持許文軒(Edmond)每集緊貼金榜最新形勢。此外，節目送上歌曲MV之餘，Edmond還會帶來歌手或音樂人的訪問，跟觀眾暢談作品，以至樂壇的人和事。

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。

《財經透視》緊貼大市，回顧每周港股走勢外，並關注樓市狀況，透過業界人士專訪、市場分析等，深入淺出探討本港、國際財經金融熱門話題，更以專題形式報道不同行業發展面對的問題。

全新雜誌式體育資訊節目《J Sport》由鄭衍峰、何振然、何泳芍、曾文心等「星級」運動愛好者擔任主持，每星期搜羅最熱門的香港體壇情報。由萬眾矚目的國際體育盛事、本地賽事焦點，以至最貼地的學界、地區康體活動，都一網打盡！節目邀請專業運動員細訴踏進體壇、走過高山低谷的心路歷程，以及背後鮮為人知的故事，還會緊貼健兒們的最新動向。

蔣英往富貴家找蔣傑欲向他解釋，蔣傑不理會。蔣傑遲遲未能找到工作，富貴提議二人合作開裝修公司，施敏等聞訊，齊齊合力協助二人，終於傑貴之二友公司順利開張。開張之初未接到一單生意，蔣傑心灰，時艷嬌一麻將友要舊屋翻新，遂介紹與二友，二友終做成第一單生意。蔣傑、富貴決將目標轉向屋村，但同樣生意冷淡；二人決定減價招徠，又遭黑社會騷擾，為免蔣傑自尊心受損，施敏惟隱瞞自己升職。蔣傑不忍連累富貴等人，提出結束公司。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

豆在台灣人的廚房不可或缺。主持走進農田了解黃豆、黑豆的種植方式，亦幫忙除草；又品嚐炸、清蒸、麻辣台灣傳統臭豆腐。受不了當中的勁辣口味？喝口豆漿解辣！堅持採用台灣在地黃豆、黑豆製作的豆漿，保留天然台灣味道。古法柴燒醬油買少見少，得年輕人承傳原始味道，悉心將黑豆醬油的濃厚香味、營養價值保留下去。認識黑豆的發酵過程，嚐嚐缸中的醬油鮮味。主持再到一間摘星餐廳，享受大廚用心製作的菜餚，當中的炸排骨有何特色？

查里洛頓出發踏上另一次奇妙旅程，於地中海優美海岸附近，找尋最優美、古怪、非凡和奇特的華庭。此新一輯裡，建築設計師查里洛頓，從西面的西班牙到東面的希臘，探索地中海不同地區引人入勝的建築。

這一集，吳振天將融入到秩父本町的社區，學習如何打好太鼓，他也從中發現了打太鼓的奧妙。在秩父夜祭期間，他也會參與到屋台的遊行中，親身體會這場被列為聯合國非物質文化遺產的傳統，如何由一代傳承到下一代。

木蘭溪貫穿全境，巍峨聳立的壺公山，見證興化平原的滄海桑田；興化灣、湄洲灣、平海灣三灣環繞，賦予這裡340多公里的海岸線，12000平方公里的海域。在這片土地耕耘的莆田人，用汗水換來豐盛物產，及獨有的民俗文化。

黎耀祥45歲才首奪最佳男主角，但他從不介懷，只怕年紀規限了他往後的演戲路線。要在演戲人生取得成功，堅持只是其中一個因素，還有甚麼？一場連續記人名的場口考起了祥哥，旦哥要他在記憶專家李鑑峰面前再接受挑戰，向專家請教後才知，聯想力及專注力是記憶關鍵，絕非年紀！有甚麼飲食及方法可讓自己增強集中力？眼睛多接觸高速資訊當真有用？金融集團董事總經理劉嘉時用飲品比喻退休後生活的應有元素，還有甚麼大家要及早計劃？

兩個單身女子居所，一個塵埃滿佈，一個過分簡約，Queenie與Ann姐有甚麼計仔？Jencil每日爬九層樓梯返家，已懶得清潔家居，Ann姐唯有勸她斷捨離，想不到她竟是最頑固的一個！最終家居變身成本低於5千元，Queenie還教大家善用衣架及汽水蓋掩，騰出衣櫃內的珍貴空間。Queenie用簡單原材料，自製藝術感十足的牆畫及裝飾燈，還到古董店尋寶，讓獨居的私樓業主Fion低花費打造型格家居。

澳洲之行第二回，Do姐、沈震軒和陳敏之往塔斯曼尼亞最大露天市集「掃貨」，推介精品包括曾被熱炒至逾千港元一隻的薰衣草啤啤熊公仔、採用天然橄欖油製作的橄欖香梘、塔省獨有「候恩松」木製廚具、歌手容祖兒拜託Do姐「入貨」的矜貴醬料等，盡皆「買」不釋手！Do姐、敏之還展示講價絕技，不容錯過！一行人深入森林種植場，見證新鮮黑松露誕生；再買來新鮮蔬菜，前往由名廚坐陣的廚藝學院，學習「煮理」黑松露菜式，手藝如何？

Do姐、震軒和敏之今集穿梭塔斯曼尼亞省，以及墨爾本市兩個地方，延續澳洲的食、買之行。他們來到假日營業的有機食品市場，以港式講價技巧購入多款新鮮食材；還挑選三文魚與威士忌，並享用自製沙律、烤牛扒，美酒佳餚，大快朵頤！一行人轉赴墨爾本，先替歌手謝安琪買來天台蜂蜜手信，更登上全南半球最高的88樓觀景台，俯瞰澳洲打吡大賽的馬場、澳洲網球公開賽主場館；更站在會伸出大廈以外的透明玻璃箱，360度擁抱全市美景。

網上流傳一項被指能揭示死亡風險的測試，動作看似簡單，嘉賓黃翠如及黃智賢能否輕鬆完成？他們還接受另一個小測試，以判斷是否達到中醫學所指的腎健康。另外，現場的「健康粉絲」跟隨主持、嘉賓「拍大髀」，有何保健作用？一些看似微不足道的瑣事，往往能反映身體機能是否正常運作。當中用後腳踢屁股，到底預示哪些重要的健康訊息？「養生達人」嚴浩教大家自製黑蒜，並細談箇中的防治功效；專家解構食品的成分及食用或藥用作用。

主持鄭丹瑞、梁嘉琪、張致恆請來朱咪咪及洪天明接受挑戰，檢測脊椎側彎、盤骨傾斜的風險指數，究竟誰的脊椎及盤骨合乎健康標準？「蹺腳坐」姿態優雅，卻被認為有損盤骨健康，註冊脊醫反指「蹺腳坐」有其益處，更可同時進行伸展運動。嘉賓嚴浩在「潮食健康嗎？」帶來「涼拌黑木耳」及「薑蒜醋檸蜜」兩款養生食療，有改善血管健康的功效，但註冊營養師提醒有胃酸及糖尿問題的人飲用「薑蒜醋檸蜜」時，要留意調配分量，何解？

第二輯《祝君健康：寄宿醫生》中，一名醫生將於每集到訪兩個家庭，為他們解決各種健康上的「奇難雜症」。

奇蹟閃耀頻道的讚好數與追蹤數日漸增多，未來三人也顯得躊躇滿志，可是，安娜卻看穿她們的節目，欠缺打動人心的激情。為了對安娜還以顏色，繪萌決定挑戰據稱難以克服的設施，毛絨絨城。

奇蹟閃耀頻道原定為繪萌的弟弟春太，拍攝為他加油打氣的節目，可是，計劃卻因為繪萌與春太鬧翻而告吹。春太參加棒球賽當天，繪萌無法為他到場打氣，所以一直都神不守舍，未來與凜花見狀，繼而決定……

大獎賽第一輪獎事，戌尾之台迎來了最壞的結果。雖然流石井仍努力不懈構思編排改動，可是隊員卻對流石井不表信任，流石井之後更開始缺席活動。為化解困局，前島等人請求安達教練傳授他的獨門絕技，可是……

惠那帶獅子狗去公園散步，遇到來繪畫的瑞浪繪真，後者與其朋友芽衣即將升讀高中。凜沿著甲府盆地繞了一圈，找到兒時看過的風景。千明早一日去佔賞花位置兼嘗試一個人露營，卻在泡溫泉時遇到葵。

來到足球興盛的哥倫比亞，怎能不打足球工？兩兄弟面試足球評述員，語言障礙不是問題，最緊要夠長氣！可惜楊明慘被DQ，要當球場小販！偉豪坐鎮廣播室即學即用蹺口西班牙文講波，楊明能否用香港小食突圍？體驗過免費睇波又有錢賺的球賽狂熱，二人當上球會打雜，向足球員之路邁進。撿垃圾、畫球場線、插角球旗、擦鞋執波，連串體力勞動後，他們還「升呢」與年輕球員切磋馬騮搶球，及���現腳法訓練守門員。楊明剷球有姿勢，可有實際？

黎耀祥準備了方便邊看書邊食的FINGER FOOD，而阮兆祥則用電焗爐烤迷仔薄餅，更揭露演員們增肥減磅的方法！MEN’S TALK環節則大談有關迷信的話題，雙祥更大爆接下來的行大運秘訣！

肥媽購入的食材大多都是紅色及黑色，難道坐月補身也要講顏色？紅麴米可活血去瘀，連同洋薏米、蓮子、香菇、雞腿肉一起煲飯，要它帶點香甜，重點在哪裏？平時煲蓮藕章魚湯會加綠豆，為何今次肥媽改用紅豆？用淡豆豉、竹絲蛋簡易地炒出滑蛋，對要餵母乳的產婦有莫大幫助！產婦需補血補鐵，肥媽用高鐵質的紅莧菜、金針花分別煮成「紅莧菜甘筍芝士餅」及「金針雲耳紅棗炒鴕鳥肉」，讓坐月餸菜味道不再單一清淡。

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。

《星期日檔案》，每周聚焦於熱門新聞人物，特寫報道；或以人性化角度，透過走訪社會不同階層，不同界別人士，深入探討大眾關切的政治、社會民生等議題。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

一眾熱愛歌唱的參賽者，繼續於《中年好聲音3》開展音樂比拼。除了香港賽區的百強選手為音樂夢奮鬥，早前在新馬、大灣區兩個賽區脫穎而出的十五位「好聲音」，也會於中途加入，一起接受各式各樣的音樂試煉，力爭成為「中三」王者。新一季節目仍然由車婉婉暖心陪伴眾人追夢，評審陣容亦更強大。肥媽、伍仲衡、張佳添、周國豐以外，Eric Kwok、布志倫、海兒等音樂人亦會於個別階段坐上評判席，為選手們點評打分。

演藝圈難得遇上真心朋友，阮兆祥、梅小惠、江欣燕相識逾三十年，珍貴友情維繫至今。這次三人共同主持清談節目，每集邀請圈中不同好友開心相聚，「乜都講得」！汪明荃、曾志偉、胡楓、薛家燕、吳雨、黃百鳴、陳欣健、米雪、草蜢、陶大宇、廖碧兒、蘭茜、陳淽菁、鄧梓峰、錢嘉樂、陳彥行、鄧兆尊分別亮相節目，和三位主持細談相識經過與合作點滴，論盡娛樂圈八卦事與秘聞，朋友之間暢所欲言，《友乜唔講得》？！

節目提供高質音樂平台，讓歌手展現音樂實力。每集邀請「人氣」歌手擔任嘉賓，並由嘉賓親自挑選其喜歡的新舊作品，與現場樂隊Jam歌，跟樂迷分享喜愛的音樂世界。嘉賓還會與一些樂壇新面孔互動交流，合作演繹Cover歌曲。此外，節目還準備了一些不定期播出的精彩環節，如歌手親自回答粉絲來信、走出錄影廠參與街頭Busking等，內容豐富。

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。

蔣傑知施敏隱瞞升職，又知道富貴暗戀她，拒絕與施敏來往，施敏直斥蔣傑，蔣傑被打動，熱戀起來。二友結束前，傑、貴曾義助一阿婆裝修，甚得鄰里欣賞，找二友裝修，二友得以繼續經營。富貴終發現傑、敏相戀成全二人。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

介紹足立美術館日本庭園的下篇。這一集會帶大家認識7位努力保養這個庭園漂亮景色的園藝師。還會集中了解他們日常的工作。除了在庭園裡修剪和保養植物外, 美術館外也有得多工作需要他們去做。

《帶你逛街市》帶大家體驗各地多元和獨特文化。我們會到卡塔爾多哈的鷹隼市集、阿曼蘇丹國或柬埔寨斯昆的蜘蛛昆蟲市集等地方，感受各地風土人情。

馬爾他四面環海，梁芷珮來到Marsaxlokk Bay的一條漁村，光顧一間供應漁夫每日新鮮漁獲的餐廳，看著海景吃各種新鮮海鮮。郵輪旅程結束，芷珮駕車從羅馬前往佛羅倫斯，途中還到Tuscany附近的小鎮Saturnia，大泡免費的天然溫泉。抵達佛羅倫斯後，她先品嚐只需1歐羅1球的雪糕，再參觀有百年歷史的帽廠，自選心水款式的草帽，最後來到一個經常有「折上折」的特賣場，以瘋狂購物來完結美好的一天。

小文員Flora嫁到台灣做「老闆」，生活忙碌卻直言「有子萬事足」；Fian嫁到台灣後不用再精打細算，對她來說，看着兒子成長是有錢也買不來的生活；Ruby本是十指不沾陽春水的「公主」，嫁為人婦後卻要事事節省，但她依然願意留下；Elaine被台灣人純樸和單純的性格吸引，縱然過着的是「師奶」生活，她也捨不得離開。四人身在台灣，心在香港，但慶幸有子女相隨，港式「台媽」明白到，幸福真的可以很簡單！

來到足球興盛的哥倫比亞，怎能不打足球工？兩兄弟面試足球評述員，語言障礙不是問題，最緊要夠長氣！可惜楊明慘被DQ，要當球場小販！偉豪坐鎮廣播室即學即用蹺口西班牙文講波，楊明能否用香港小食突圍？體驗過免費睇波又有錢賺的球賽狂熱，二人當上球會打雜，向足球員之路邁進。撿垃圾、畫球場線、插角球旗、擦鞋執波，連串體力勞動後，他們還「升呢」與年輕球員切磋馬騮搶球，及展現腳法訓練守門員。楊明剷球有姿勢，可有實際？

黎耀祥準備了方便邊看書邊食的FINGER FOOD，而阮兆祥則用電焗爐烤迷仔薄餅，更揭露演員們增肥減磅的方法！MEN’S TALK環節則大談有關迷信的話題，雙祥更大爆接下來的行大運秘訣！

肥媽購入的食材大多都是紅色及黑色，難道坐月補身也要講顏色？紅麴米可活血去瘀，連同洋薏米、蓮子、香菇、雞腿肉一起煲飯，要它帶點香甜，重點在哪裏？平時煲蓮藕章魚湯會加綠豆，為何今次肥媽改用紅豆？用淡豆豉、竹絲蛋簡易地炒出滑蛋，對要餵母乳的產婦有莫大幫助！產婦需補血補鐵，肥媽用高鐵質的紅莧菜、金針花分別煮成「紅莧菜甘筍芝士餅」及「金針雲耳紅棗炒鴕鳥肉」，讓坐月餸菜味道不再單一清淡。

選錯酒店隨時破壞心情！周奕瑋推介一間用恐龍作接待員的高科技酒店，又介紹一間鄰近晴空塔方便打卡的高級酒店，必令人一住難忘。有設計師顛覆房間四正的傳統概念，創出藝術民宿，為何入住後可能會變健碩？冬日要暖笠笠，火鍋是好提議，29款火鍋齊集在餐牌上，該怎樣選擇？在番薯專門店輕易換取甜在口、暖在心的感覺，哪款口味令人感覺在吃熱番薯雪糕？奕瑋窩在被爐中吃火鍋，終明白小丸子冬日經常懶洋洋的原因了！

周奕瑋到築地市場一間高級壽司店，享用長鰭吞拿魚壽司、海膽軍艦等高級放題！他邊「秘傳」回本策略，邊透露壽司店推出「抵到爛放題」之目的。其後盡享「蠔放題」，瞬間K.O.滿桌蠔大餐，輕鬆打破餐廳紀錄；再到日本酒放題豪飲，300款燒酒、梅酒、果實酒任君選擇，聽他解讀日本「飲酒術語」。日本大學生為奕瑋安排「文青遊東京」，暢遊谷中銀座商店街、根津神社；然後到髮型屋「超筍」免費理髮，再由髮型師教剪髮必學日語。

一日，迪松接到一前度女友Lily來電，聲言與他一夕風流後，珠胎暗結，並將其骨肉交給迪松後芳蹤杳然。迪松恐被翰雍知道此糊塗賬，會大發雷霆，極力收藏嬰兒，令到他手忙腳亂。迪松欠缺湊仔經驗，要紀好代照顧，鬧至滿城風雨。

姬曉峰被程靈素威脅身中劇毒，胡斐得知後覺得不妥，親自向姬曉峰道歉；程靈素已替馬春花施針拔毒，並叮囑胡斐和小妹輪流照顧；馬春花醒來未見到孩兒，便吵著回王府，胡斐苦無計策，最後決定冒險進入王府搶回孩兒。

藜麥含有豐富纖維素，容易飽肚及有助維持腸道健康，因而深受時下女士追捧。但是，藜麥一向甚少在中西菜式食譜出現，究竟這種食材可怎樣烹調？Denice示範一道「揚州炒藜麥」，嘗試透過中菜做法，為香港人介紹全新健康口味。青口味道鮮甜，適合與較清淡的食材一起烹調。這次Denice卻選用了味道濃郁的香茅作調味，當中有何目的？她還為菜式加入來自英國的紅茶葉，以出人意表的Fusion配搭，帶出現代新「煮意」。

一個160年的品牌故事，有份成就香港晉身國際金融中心，同香港人並肩、共創繁榮，1865年3月3日，香港上海滙豐銀行開業，「滙豐」中文名寓意「匯 聚財富」或者「匯款豐裕」，係「滙豐」創行160年來，幫助客戶拓展業務、累積財富，同香港社會並肩同行的寫照。今年是滙豐銀行成立160周年，《滙豐盛演‧160年的故事》系列，會詳細介紹滙豐的歷史、發展、以至在金融經濟、 慈善、文化藝術等各方面，如何貢獻香港，一起成長。

在特區政府積極推動創科發展下，香港各所大學將科硏商品化蔚然成風，在世界科技舞台上展露光芒。香港有五間大學打入全球首100位排名，基礎研究紥實穩固。受惠於創新及科技基金資助，由中大校長盧煜明教授研發的無創產前檢測技術得以落地，在全球超過100個國家廣泛採用。此外，香港在腸道微生物移植、手術機械人技術等都先後在本港醫院試行。香港理大的科學家甚至多次參與國家航天任務。創新科技更協助本地企業提升競爭力，成為香港發展的新引擎。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

胡諾言、黃美琪逛深圳商場首個原創DIY手作坊，目不暇給。猶如主題公園的麵包店，有導賞員帶路遊足12個景點。旅遊景區內藏創業天地，港人分享創業心得。謝芷倫、鄭衍峰接力轉戰中山，拋開手機到親子農場體驗釣蟛蜞、掘番薯等野外生活。推介素食餐館菠蘿咕嚕玉，猴頭菇外脆內嫩配上著名神灣菠蘿，難怪衍峰情有獨鍾。嚐過神灣菠蘿的滋味，他們親到農場即摘即食。海鮮火鍋店特設的「升升鍋」，保證不會煮過頭，保留最鮮味一刻。

月山成功感動吉，吉雖答應了月山的追求，但仍疑惑是否應該與月山開始。吉知道若要調查力過去，便要向與他一同捱出頭的KY套取資料。鏡水催促行決定合作建影城，行才知道鏡水目的是借娛樂事業清洗黑錢，為了能順利投資影城，行想辦法令平在公司有決定權，便拉攏各股東要他們支持讓平升遷，力同意但提出讓月山升做個人直屬的特別助理。月山與吉約會期間，力找月山欲談公事，吉大方地陪同往力家，想趁機到力的房間找線索。力知妻子有心隱瞞帳目，又怕她隨時兵行險著出事，為此與她大吵一場……

就讀中學2年生少女春音艾菈偶然下被發掘成為星光舞者，並跟天宮旋和高峰美音組成組合出道，三位少女一起努力不懈地向成為「星光天后」的目標進發。

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「守護甜品城堡」與「零食小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「5-minute Workout」，鍛練身體；還會透過「大世界 小知識」的問答題，進一步了解各地的冷知識；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！

多啦A夢收到期待已久的「自來水果汁轉換器」，大雄心生一計，成立水務署為大家拉果汁喉到家中。大雄希望手腳能自主活動，增加辦事效率，多啦A夢拿出「迷你腦袋」，為大雄的手腳賦予思考能力。

緊貼市況，逢交易日下午5時50分報道當日本港和外圍股市行情，以及重點財經新聞。

住屋與市民生活息息相關，節目為觀眾提供最新樓市成交及市場資訊，每集均設有不同專題，請來專家分享家居保養「小貼士」、講解置業法規。

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。

一個160年的品牌故事，有份成就香港晉身國際金融中心，同香港人並肩、共創繁榮，1865年3月3日，香港上海滙豐銀行開業，「滙豐」中文名寓意「匯 聚財富」或者「匯款豐裕」，係「滙豐」創行160年來，幫助客戶拓展業務、累積財富，同香港社會並肩同行的寫照。今年是滙豐銀行成立160周年，《滙豐盛演‧160年的故事》系列，會詳細介紹滙豐的歷史、發展、以至在金融經濟、 慈善、文化藝術等各方面，如何貢獻香港，一起成長。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

熊樹根是小型運輸公司東主，為人慳儉，與次女若水、三女心如，以及長女的兒子金城安同住舊樓，惟心如與若水經常為瑣碎事爭吵不休，教樹根哭笑不得。樹根無視眾人反對，力邀不修邊幅的親弟樹仁搬來同住，怎料樹仁竟無意間招惹了因交通意外身亡的鬼魂龍璟風，令熊家出現翻天覆地的轉變！與此同時，若水在百貨公司工作多年，以為可如願獲晉升，卻見高栢菲空降成為其上司，戰火一觸即發；而栢菲原來更與樹仁有段耐人尋味的往事……

郭柏飛、姜曦文、劉力投身警隊後師從羅友邦，四師徒感情深厚。三年前的追捕行動，友邦殉職、劉力重傷，曦文歸咎於柏飛急功近利引致悲劇，友情破裂。一宗連環謀殺案再將柏飛、曦文連繫起來，臥底溫嘉莉奉命混入犯罪集團，卻重遇前男友招俊朗，關係糾纏不清。柏飛、曦文接二連三收到神秘訊息提示，上級遂將兩組探員合併成神秘訊息情報科，偵查多宗撲朔迷離的命案。由手機助理發出的提示為何每每能引領團隊超前破案，「她」是敵是友？

該劇根據賣報小郎君創作的同名網路小說改編，講述了現代打工人楊淩穿越成大奉王朝打更人銅鑼許七安，憑現代知識與推理破奇案成斷案高手，在玄幻且複雜的大奉世界，他與夥伴們對抗暗黑勢力，守護大奉安定的故事。

飲茶是源自廣州的飲食模式，是粵式飲食文化的一大特色。「飲杯茶食個包」、「一盅兩件」，相信已深入大部份港人的DNA。節目透過不同主題，尋找點心的前世今生，溯源廣式茶樓歷史，主持羅家英、馮盈盈、關楓馨引領觀眾穿梭香港與廣州，走訪舊式及新式茶樓，探訪點心師傅、獲獎大廚、酒樓負責人與掌故專家等，由傳統到新派點心，分享並介紹多款美點的故事和人情味，讓大家進一步了解飲茶文化。

節目主要以當日的娛樂新聞作重點，讓你瞬間掌握影視娛樂圈動態和最新消息，並以「娛樂大事件」、「搶閘頭條」、「出爐猛料」等為主題作頭條新聞式報道。

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。

木桐重遇乃隆，心中忐忑不安。他首天到唐發上班，即被昊山故意留難，慘變唐家兄弟磨心，反叛的昊峰力撐木桐，更提拔他為私人助理，木桐因禍得福。敏晶拉敏婷到舊樓街頭，要求她等候失蹤父親現身，非要找到他親自償還債務不可。帶喜再次向永進及小虎獻出投資大計，條件是要籌錢光顧夜總會，目的是向舞小姐索取股票貼士。三人訛稱為小虎安排相睇，騙得小虎母親香姑出錢，終成功到夜總會尋找莉莉……木桐跟蹤乃隆，卻被乃隆發現……

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

星期一至五夜深時分，不妨Take個《MUSIC BREAK》。節目播放精心挑選、最新、勁歌金榜上榜的歌曲MV，優質音樂作品每集連環放送。觀眾同時可掃瞄螢幕上的二維碼，登入網上直播平台，與開Live主持即席討論，實時互動。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

月山成功感動吉，吉雖答應了月山的追求，但仍疑惑是否應該與月山開始。吉知道若要調查力過去，便要向與他一同捱出頭的KY套取資料。鏡水催促行決定合作建影城，行才知道鏡水目的是借娛樂事業清洗黑錢，為了能順利投資影城，行想辦法令平在公司有決定權，便拉攏各股東要他們支持讓平升遷，力同意但提出讓月山升做個人直屬的特別助理。月山與吉約會期間，力找月山欲談公事，吉大方地陪同往力家，想趁機到力的房間找線索。力知妻子有心隱瞞帳目，又怕她隨時兵行險著出事，為此與她大吵一場……

一日，迪松接到一前度女友Lily來電，聲言與他一夕風流後，珠胎暗結，並將其骨肉交給迪松後芳蹤杳然。迪松恐被翰雍知道此糊塗賬，會大發雷霆，極力收藏嬰兒，令到他手忙腳亂。迪松欠缺湊仔經驗，要紀好代照顧，鬧至滿城風雨。

姬曉峰被程靈素威脅身中劇毒，胡斐得知後覺得不妥，親自向姬曉峰道歉；程靈素已替馬春花施針拔毒，並叮囑胡斐和小妹輪流照顧；馬春花醒來未見到孩兒，便吵著回王府，胡斐苦無計策，最後決定冒險進入王府搶回孩兒。

祖光與小華夾份買車。祖光自己撞花了車須要修理，硬要小華付出一半修理費，小華無奈照付。小華接到大客，要拿合約趕往機場給該客簽，怎料臨急與祖光裝鹹書的袋調轉，遂急召祖光拿合約到機場，但祖光為陪女友而不理會，二人為此爭執。二人又夾份買十期六合彩，中了二獎。祖光要小華往領取獎金，但小華表示已過了十期。祖光懷疑小華獨吞獎金……祖光因桃色糾紛被一大漢襲擊，小華施計助祖光脫身，二人誤會全消。

胡斐以張九的身分隨任通武進入王府，找到平平和安安，離開時被和嘉公主撞見，幸好袁紫衣幫忙轉移視線，加上程靈素接應，才成功逃跑，不過桑飛虹出手時被鳳一鳴看見了。百曉神尼為了大計著想，命袁紫衣把孩子帶回來。

外國人在烹調菇類食物時，均會避免用水清洗，務求保留濃郁的菇香。這次沈依紅（Esther）就以菇類為主題，炮製「白酒蒜蓉炒蘑菇」時，她除了示範去除蘑菇蒂部的簡易方法之外，亦會講解加入牛油伴煮的注意事項。至於製作「珍寶茄子意大利麵包」時，Esther利用甚麼特別調味料煎煮珍寶菇？另外，她亦會運用吃剩的冷飯及雞胸肉，作為「雞絲鮮菇湯飯」的材料，期間還試用特別的食材代替鹽或糖，奉行健康飲食態度。

在特區政府積極推動創科發展下，香港各所大學將科硏商品化蔚然成風，在世界科技舞台上展露光芒。香港有五間大學打入全球首100位排名，基礎研究紥實穩固。受惠於創新及科技基金資助，由中大校長盧煜明教授研發的無創產前檢測技術得以落地，在全球超過100個國家廣泛採用。此外，香港在腸道微生物移植、手術機械人技術等都先後在本港醫院試行。香港理大的科學家甚至多次參與國家航天任務。創新科技更協助本地企業提升競爭力，成為香港發展的新引擎。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

謝芷倫、鄭衍峰同遊中山到訪親子度假區，人工湖、幸福長廊等大量打卡位，在萌寵樂園拖着草泥馬散步，還有刺激的滑草活動。以新穎的「炊漲」烹調阿拉斯加長腳蟹，色、香、味還有煙霧，盡享4D美食滋味。品嚐香港少見的窑菜，以荔枝木燒製的招牌窑雞，肉嫩帶果香，連環境也舒適宜人。到親子水上樂園激玩多款滑水梯，芷倫玩到失聲。享受中山乳鴿宴，紅燒、鹽焗、冬瓜盅，盡嚐石岐乳鴿滋味。中山地標雙子塔、摩天輪一一飽覽全市景色。

善行見自力竟要翻查模特兒公司帳目，大感失望更向俊平訴苦，俊平回到家中，一菲告之他懷孕喜訊。小吉接月山電話趕到工廠大廈，卻見月山與年輕人組樂團，感白擔心一場。善知替自力覆診量脈博，見他手臂有龍紋身圗案。自力舊友朱頌仁，以自力當年曾在兇案大廈一事勒索他。善知看見詠恩如何排除阻礙送一菲到醫院，開始對她有好感。月山等出席工廈活化的首場音樂會，翌日女模於工廈廁所身亡，小吉帶走有殺人嫌疑的月山……

就讀中學2年生少女春音艾菈偶然下被發掘成為星光舞者，並跟天宮旋和高峰美音組成組合出道，三位少女一起努力不懈地向成為「星光天后」的目標進發。

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「零食小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「Workout 2gether」，鍛練身體；還會透過「Artspiration」，引領孩子了解藝術世界；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！

小野田坂道及最強對手真波山岳的第2次INTER-HIGH將會在這一季決出勝負!

緊貼市況，逢交易日下午5時50分報道當日本港和外圍股市行情，以及重點財經新聞。

都市人生活節奏緊張，壓力又大，身體易出毛病，《最強生命線》為你解構健康之道。

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。

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《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

熊樹根是小型運輸公司東主，為人慳儉，與次女若水、三女心如，以及長女的兒子金城安同住舊樓，惟心如與若水經常為瑣碎事爭吵不休，教樹根哭笑不得。樹根無視眾人反對，力邀不修邊幅的親弟樹仁搬來同住，怎料樹仁竟無意間招惹了因交通意外身亡的鬼魂龍璟風，令熊家出現翻天覆地的轉變！與此同時，若水在百貨公司工作多年，以為可如願獲晉升，卻見高栢菲空降成為其上司，戰火一觸即發；而栢菲原來更與樹仁有段耐人尋味的往事……

郭柏飛、姜曦文、劉力投身警隊後師從羅友邦，四師徒感情深厚。三年前的追捕行動，友邦殉職、劉力重傷，曦文歸咎於柏飛急功近利引致悲劇，友情破裂。一宗連環謀殺案再將柏飛、曦文連繫起來，臥底溫嘉莉奉命混入犯罪集團，卻重遇前男友招俊朗，關係糾纏不清。柏飛、曦文接二連三收到神秘訊息提示，上級遂將兩組探員合併成神秘訊息情報科，偵查多宗撲朔迷離的命案。由手機助理發出的提示為何每每能引領團隊超前破案，「她」是敵是友？

許家仝人獲邀出席鬥法盛會；魏淵初見玲月就對她寵愛有加，平志則和旁邊的貞文寒暄，鬧出不少笑話。七安迎戰佛相，卻被帶進幻境，回溯自己在現代社會的整個人生，更被問及人生如此有何意義。七安破除迷茫，絕地反擊。

飲茶是源自廣州的飲食模式，是粵式飲食文化的一大特色。「飲杯茶食個包」、「一盅兩件」，相信已深入大部份港人的DNA。節目透過不同主題，尋找點心的前世今生，溯源廣式茶樓歷史，主持羅家英、馮盈盈、關楓馨引領觀眾穿梭香港與廣州，走訪舊式及新式茶樓，探訪點心師傅、獲獎大廚、酒樓負責人與掌故專家等，由傳統到新派點心，分享並介紹多款美點的故事和人情味，讓大家進一步了解飲茶文化。

節目主要以當日的娛樂新聞作重點，讓你瞬間掌握影視娛樂圈動態和最新消息，並以「娛樂大事件」、「搶閘頭條」、「出爐猛料」等為主題作頭條新聞式報道。

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。

木桐目睹當警察的永杰與黑道有來往，實情是永杰被上司盲曹威逼同流合污。木桐得悉乃隆、黑幫馬騮等人的關係，建議昊峰接手收樓一事，昊峰交由木桐全權處理。木桐成功向永杰套料，再告知永進其弟的處境，希望永進拍下馬騮的犯罪證據。永進為救永杰，決定以身犯險。永進、帶喜和小虎想盡辦法接近舞小姐莫莉莉，弄出連番笑話，最後才得知原來大戶只會向女侍應提供可靠股票貼士，三兄弟苦無辦法之際，敏婷自薦到夜總會當女侍應。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

星期一至五夜深時分，不妨Take個《MUSIC BREAK》。節目播放精心挑選、最新、勁歌金榜上榜的歌曲MV，優質音樂作品每集連環放送。觀眾同時可掃瞄螢幕上的二維碼，登入網上直播平台，與開Live主持即席討論，實時互動。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

善行見自力竟要翻查模特兒公司帳目，大感失望更向俊平訴苦，俊平回到家中，一菲告之他懷孕喜訊。小吉接月山電話趕到工廠大廈，卻見月山與年輕人組樂團，感白擔心一場。善知替自力覆診量脈博，見他手臂有龍紋身圗案。自力舊友朱頌仁，以自力當年曾在兇案大廈一事勒索他。善知看見詠恩如何排除阻礙送一菲到醫院，開始對她有好感。月山等出席工廈活化的首場音樂會，翌日女模於工廈廁所身亡，小吉帶走有殺人嫌疑的月山……

祖光與小華夾份買車。祖光自己撞花了車須要修理，硬要小華付出一半修理費，小華無奈照付。小華接到大客，要拿合約趕往機場給該客簽，怎料臨急與祖光裝鹹書的袋調轉，遂急召祖光拿合約到機場，但祖光為陪女友而不理會，二人為此爭執。二人又夾份買十期六合彩，中了二獎。祖光要小華往領取獎金，但小華表示已過了十期。祖光懷疑小華獨吞獎金……祖光因桃色糾紛被一大漢襲擊，小華施計助祖光脫身，二人誤會全消。

胡斐以張九的身分隨任通武進入王府，找到平平和安安，離開時被和嘉公主撞見，幸好袁紫衣幫忙轉移視線，加上程靈素接應，才成功逃跑，不過桑飛虹出手時被鳳一鳴看見了。百曉神尼為了大計著想，命袁紫衣把孩子帶回來。

元朗老婆餅、臘味、盆菜一向馳名港九新界，金剛與小儀誓要發掘元朗區其他隠世美味。經過一輪明查暗訪，他們推介區內多款美食，包括正宗山西風味刀削麵、夏日消暑特色刨冰等。長途跋涉來到元朗，當然要買手信，金剛與小儀來到一間來自澳門的肉乾店，試試本港少見的鴨膶乾及羊肉乾。其後又深入圍村拜訪吳永皓師傅，享用釀蟹蓋、川芎白芷燉鱔頭尾、糯米大鴨、荷包鱔多道名菜，並決定以「釀蟹蓋」作為本集「學廚PK賽」的比拼題目。

金剛與小儀來到新蒲崗尋找隠世美食。先有六十年代懷舊豬網油撈麵，並找到「台式品味手卷」；之後又發現18吋長、外形看似蚊香的日本「旋風腸」。當他們來到一家雲南食店，待應竟拿來一碟碟外表可怕的蟲！兩位主持最終是否有膽量嘗試呢？見識過古怪食品後，二人繼續前往區內一間老字號食店，品嚐三十年前香港風味，包括鴨腳包、太爺雞等，高廚曾國生師傅還教他們烹調招牌菜式「龍鳳配」。兩位「九十後」街坊廚神能否應付自如？

安兒答應供樂兒繼續留學，但樂兒決自力更生，自言要靠自己半工讀。安兒亦為她的理想而安慰。劍笙與一唱片公司經理John傾談Eddie灌唱片之事，John欲乘機灌醉劍笙討其便宜，幸劍笙機警脫身，安兒感娛樂圈人事複雜。樂兒為響應環保，在街頭義賣小植物，Eddie為博宣傳，與樂兒組成「情侶合唱團」，吸引大批娛樂記者採訪，唱片公司欲打樂兒主意，安兒大力反對。

袁紫衣把身世告訴了程靈素，及為了紅花會的計劃要帶走平平和安安，程靈素幫忙說服胡斐讓她帶走孩子。鳳天南和湯沛在路上埋伏，袁紫衣雖成功帶孩子逃脫，但桑飛虹被擒，其後被押到王府，鳳湯二人將矛頭指向百曉神尼…

聖誕派對將至，Denice特別示範兩道派對美食「炸香鹹蝦醬雞件」和「香辣鴛鴦蘆筍卷」。用蝦醬醃製雞肉製成炸雞，是Denice的創意。她會示範炸雞的正確方法，避免出現皮肉分離的情況；選用粗糙的鹹蝦醬醃製雞件，原因何在？「香辣鴛鴦蘆筍卷」用上雞柳、牛柳、蘆筍三種食材，但雞肉所需的烹調時間較長，處理其他兩種食材時又要特別注意哪些地方？此外，Denice亦創製了一款可提升味道層次的香辣醬汁，有甚麼秘方？

在特區政府積極推動創科發展下，香港各所大學將科硏商品化蔚然成風，在世界科技舞台上展露光芒。香港有五間大學打入全球首100位排名，基礎研究紥實穩固。受惠於創新及科技基金資助，由中大校長盧煜明教授研發的無創產前檢測技術得以落地，在全球超過100個國家廣泛採用。此外，香港在腸道微生物移植、手術機械人技術等都先後在本港醫院試行。香港理大的科學家甚至多次參與國家航天任務。創新科技更協助本地企業提升競爭力，成為香港發展的新引擎。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

主持連同陳展鵬、唐詩詠、麥美恩來個至潮廣州高鐵遊，香港西九龍站、港鐵動感號列車率先成為打卡位。走上地標廣州塔觀景台打卡，再坐世界最高的橫向摩天輪及跳樓機；參觀八百年歷史的沙灣古鎮，古鎮內的「蠔殼牆」有何效用？品嚐詩詠自製立體鳳凰卷、薑埋奶等傳統小吃。展鵬、廣沛到曾是英法租界的沙面島，在歐陸建築文物前打卡；展鵬示範道地荔灣艇仔粥的正宗食法！再吃「自家燒」烤串及鱷魚尾，「壓軸烤甜品」竟令廣沛想調頭走？

工廈看更洪樹根口供指曾見月山與女死者糾纏，因月山是小吉男友，小吉不能調查，只好私下追查，得善知協助，斷定樹根謊報證供。股東大會上股東建議辭退月山，善行卻一反常態包庇他。世九提出了小吉母親兇案新證據，小吉知道自力跑步的路線，取得自力的頭髮作化驗。一菲認定俊平有外遇，善行勸她應為她腹中嬰兒忍耐。月山原想引咎辭職，但被善行挽留更轉調到模特兒公司。自力答應借用月山，但私下要求月山調查模特兒公司隱瞞的帳目。

就讀中學2年生少女春音艾菈偶然下被發掘成為星光舞者，並跟天宮旋和高峰美音組成組合出道，三位少女一起努力不懈地向成為「星光天后」的目標進發。

什麼動物腿最多？什麼動物最愛乾淨？什麼動物最長壽？想知道這些動物界神奇的世界紀錄嗎？快和皮皮龍一起走進奇妙的動物世界吧！探索動物新紀錄，神奇發現全記住！

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「零食小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「Workout 2gether」，鍛練身體；還會透過「Artspiration」，引領孩子了解藝術世界；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！

小野田坂道及最強對手真波山岳的第2次INTER-HIGH將會在這一季決出勝負!

緊貼市況，逢交易日下午5時50分報道當日本港和外圍股市行情，以及重點財經新聞。

住屋與市民生活息息相關，節目為觀眾提供最新樓市成交及市場資訊，每集均設有不同專題，請來專家分享家居保養「小貼士」、講解置業法規。

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。

在特區政府積極推動創科發展下，香港各所大學將科硏商品化蔚然成風，在世界科技舞台上展露光芒。香港有五間大學打入全球首100位排名，基礎研究紥實穩固。受惠於創新及科技基金資助，由中大校長盧煜明教授研發的無創產前檢測技術得以落地，在全球超過100個國家廣泛採用。此外，香港在腸道微生物移植、手術機械人技術等都先後在本港醫院試行。香港理大的科學家甚至多次參與國家航天任務。創新科技更協助本地企業提升競爭力，成為香港發展的新引擎。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

熊樹根是小型運輸公司東主，為人慳儉，與次女若水、三女心如，以及長女的兒子金城安同住舊樓，惟心如與若水經常為瑣碎事爭吵不休，教樹根哭笑不得。樹根無視眾人反對，力邀不修邊幅的親弟樹仁搬來同住，怎料樹仁竟無意間招惹了因交通意外身亡的鬼魂龍璟風，令熊家出現翻天覆地的轉變！與此同時，若水在百貨公司工作多年，以為可如願獲晉升，卻見高栢菲空降成為其上司，戰火一觸即發；而栢菲原來更與樹仁有段耐人尋味的往事……

郭柏飛、姜曦文、劉力投身警隊後師從羅友邦，四師徒感情深厚。三年前的追捕行動，友邦殉職、劉力重傷，曦文歸咎於柏飛急功近利引致悲劇，友情破裂。一宗連環謀殺案再將柏飛、曦文連繫起來，臥底溫嘉莉奉命混入犯罪集團，卻重遇前男友招俊朗，關係糾纏不清。柏飛、曦文接二連三收到神秘訊息提示，上級遂將兩組探員合併成神秘訊息情報科，偵查多宗撲朔迷離的命案。由手機助理發出的提示為何每每能引領團隊超前破案，「她」是敵是友？

該劇根據賣報小郎君創作的同名網路小說改編，講述了現代打工人楊淩穿越成大奉王朝打更人銅鑼許七安，憑現代知識與推理破奇案成斷案高手，在玄幻且複雜的大奉世界，他與夥伴們對抗暗黑勢力，守護大奉安定的故事。

飲茶是源自廣州的飲食模式，是粵式飲食文化的一大特色。「飲杯茶食個包」、「一盅兩件」，相信已深入大部份港人的DNA。節目透過不同主題，尋找點心的前世今生，溯源廣式茶樓歷史，主持羅家英、馮盈盈、關楓馨引領觀眾穿梭香港與廣州，走訪舊式及新式茶樓，探訪點心師傅、獲獎大廚、酒樓負責人與掌故專家等，由傳統到新派點心，分享並介紹多款美點的故事和人情味，讓大家進一步了解飲茶文化。

節目主要以當日的娛樂新聞作重點，讓你瞬間掌握影視娛樂圈動態和最新消息，並以「娛樂大事件」、「搶閘頭條」、「出爐猛料」等為主題作頭條新聞式報道。

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。

敏婷到夜總會當女待應，想盡辦法接近大戶，誰知敏婷卻搞錯對象，弄巧成拙。敏晶積極進修，並感激柱國一直義務為她溫習。敏婷被利誘客串當舞小姐，竟遇上失蹤父親水棟樑，三母女終識破父親的真面目，決定與他脫離關係。永進與永杰為調查馬騮與乃隆的毒品交易詳情，遂求在傳呼台工作的敏晶幫忙，敏晶無奈答應。毒品交易當晚，柱國找到毒品調查科的嚴警司襄助打擊罪犯，眼看快把馬騮及乃隆一網打盡之際，嚴警司卻遭上頭終止拘捕行動。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

星期一至五夜深時分，不妨Take個《MUSIC BREAK》。節目播放精心挑選、最新、勁歌金榜上榜的歌曲MV，優質音樂作品每集連環放送。觀眾同時可掃瞄螢幕上的二維碼，登入網上直播平台，與開Live主持即席討論，實時互動。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

工廈看更洪樹根口供指曾見月山與女死者糾纏，因月山是小吉男友，小吉不能調查，只好私下追查，得善知協助，斷定樹根謊報證供。股東大會上股東建議辭退月山，善行卻一反常態包庇他。世九提出了小吉母親兇案新證據，小吉知道自力跑步的路線，取得自力的頭髮作化驗。一菲認定俊平有外遇，善行勸她應為她腹中嬰兒忍耐。月山原想引咎辭職，但被善行挽留更轉調到模特兒公司。自力答應借用月山，但私下要求月山調查模特兒公司隱瞞的帳目。

安兒答應供樂兒繼續留學，但樂兒決自力更生，自言要靠自己半工讀。安兒亦為她的理想而安慰。劍笙與一唱片公司經理John傾談Eddie灌唱片之事，John欲乘機灌醉劍笙討其便宜，幸劍笙機警脫身，安兒感娛樂圈人事複雜。樂兒為響應環保，在街頭義賣小植物，Eddie為博宣傳，與樂兒組成「情侶合唱團」，吸引大批娛樂記者採訪，唱片公司欲打樂兒主意，安兒大力反對。

袁紫衣把身世告訴了程靈素，及為了紅花會的計劃要帶走平平和安安，程靈素幫忙說服胡斐讓她帶走孩子。鳳天南和湯沛在路上埋伏，袁紫衣雖成功帶孩子逃脫，但桑飛虹被擒，其後被押到王府，鳳湯二人將矛頭指向百曉神尼…

「金馬影后」吳家麗演而優則導，與劉心悠、蔡瀚億合作驚慄電影，李思捷請來三人暢談合作感受。家麗多年來保養得宜，思捷得悉她暫時單身，即向她索取擇偶條件。蘇永康不但是樂壇公認的唱得之人，當年他參演的《壹號皇庭》等劇集同樣大受歡迎，思捷親自向他取經，還邀他大展歌喉，再唱經典劇集歌曲：思捷更化身「A貨蘇康」，與「真身」合唱<那誰>。趣劇「思文敗類」，思捷、單立文與「老友」相聚在天台上吹口哨，究竟「搞邊科」？

逸松垂涎咪咪美色，多番欲乘機博懵，屢遭紀好及迪明破壞。咪咪兼職電影公司臨時演員，向逸松請假，逸松堅持要與她同往，逸松以前是龍虎武師，因一次意外弄傷了腳，被迫退休，但仍與片場中人很熟落。咪咪欲利用逸松的關係，成為下一部新片的女主角，逸松亦樂於訓練咪咪武功身手，乘機索油。逸松向電影公司提出要求，反被奚落一番，大表失落，終日愁眉不展。

周鐵鷦告訴福康安自己被蒙蔽才幫忙拉攏胡斐，暗中毒殺湯沛，袁紫衣在他死前說出舊怨。乾隆取消玉龍杯內定資格，田歸農需要比武爭奪，另有盤算。石萬嗔等人在玉泉山守株待兔，程靈素假裝中毒引他們出來，雙方打起來…

中國人對冬至甚為重視，陳國強師傅特別準備三款應節菜式。為求炸出甘香可口的「荔蓉帶子」，他帶來自製廚具，並講解怎樣挑選用來製作荔蓉的芋頭。海參帶有腥味，師傅這次以馬鈴薯及粟米入饌，煮出帶有甜味的「五糧燴海參」。「腐皮雞柳海中蝦卷」取名「豐衣足食」，其實是用腐皮包着海中蝦、雞柳及冬菇等食材，材料包羅萬有，意頭十足。烹調期間，陳師傅亦善用每一分食材，即使是蒸蝦卷留下的湯汁亦不放過，留意他的「惜食」示範。

在特區政府積極推動創科發展下，香港各所大學將科硏商品化蔚然成風，在世界科技舞台上展露光芒。香港有五間大學打入全球首100位排名，基礎研究紥實穩固。受惠於創新及科技基金資助，由中大校長盧煜明教授研發的無創產前檢測技術得以落地，在全球超過100個國家廣泛採用。此外，香港在腸道微生物移植、手術機械人技術等都先後在本港醫院試行。香港理大的科學家甚至多次參與國家航天任務。創新科技更協助本地企業提升競爭力，成為香港發展的新引擎。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

主持與龔嘉欣繼續高鐵遊，嘉欣出發前在香港西九龍站天空走廊發掘打卡位！首站徒步登上桂林第一峰峰頂飽覽美景；買手信首推桂林三寶之一的辣椒醬，保留手刴辣椒傳統製法夠「啃」！二女即席炮製桂花酥，「大鑊飯」上身夠功架！他們挑戰耐力，尋訪龍脊梯田絕密打卡位，被不同層次梯田包圍，堅靚！再欣賞少數民族表演，見識非一般長髮。踏單車慢遊十里畫廊；乘坐竹筏穿越遇龍河尋覓刺激？嚐正宗街頭桂林米粉、夜遊兩江四湖才叫完美！

傳媒廣泛報道樹根的事，詠恩才知道小吉的過去，婉心也表現極關心。自力約小吉見面，說明樹根並非兇手。思嘉在便利店揭穿男子欲迷姦少女的計劃，被途人拍片放上網封為「賤男殺手」，更加入電影拍攝。一菲問俊平提是否有外遇，俊平推說是酒後失態。自力懷疑鏡水為了洗黑錢而投資，反對與他合作。小吉要自力承認殺人罪，善行聽到兩人爭執，終明白小吉接近自力的目的。自力自首的消息令公司人心惶惶，善行要月山取捨是否為她工作。

就讀中學2年生少女春音艾菈偶然下被發掘成為星光舞者，並跟天宮旋和高峰美音組成組合出道，三位少女一起努力不懈地向成為「星光天后」的目標進發。

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「零食小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「Workout 2gether」，鍛練身體；還會透過「Artspiration」，引領孩子了解藝術世界；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！

未祐在之介寵物診所主持幼犬訓練課程的同時，也開始在「Proud Dog」負責初學者的訓練，事業的順利，讓未祐開始建立出作為馴犬師的自信。然而，身為師父的丹羽，卻對未祐與薩筑的情況感到疑慮……

緊貼市況，逢交易日下午5時50分報道當日本港和外圍股市行情，以及重點財經新聞。

「安全」兩個字，經常掛在嘴邊，究竟安全帶、安全帽安全嗎？《新聞掏寶》重溫九十年代特輯，看看當年的實測報告。

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。

兩位時事評論員屈穎妍、楊立門，同觀眾論盡天下事、國家事、香港事；大事小事，開門見山、言無不盡，《有理說得清》！

在特區政府積極推動創科發展下，香港各所大學將科硏商品化蔚然成風，在世界科技舞台上展露光芒。香港有五間大學打入全球首100位排名，基礎研究紥實穩固。受惠於創新及科技基金資助，由中大校長盧煜明教授研發的無創產前檢測技術得以落地，在全球超過100個國家廣泛採用。此外，香港在腸道微生物移植、手術機械人技術等都先後在本港醫院試行。香港理大的科學家甚至多次參與國家航天任務。創新科技更協助本地企業提升競爭力，成為香港發展的新引擎。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

熊樹根是小型運輸公司東主，為人慳儉，與次女若水、三女心如，以及長女的兒子金城安同住舊樓，惟心如與若水經常為瑣碎事爭吵不休，教樹根哭笑不得。樹根無視眾人反對，力邀不修邊幅的親弟樹仁搬來同住，怎料樹仁竟無意間招惹了因交通意外身亡的鬼魂龍璟風，令熊家出現翻天覆地的轉變！與此同時，若水在百貨公司工作多年，以為可如願獲晉升，卻見高栢菲空降成為其上司，戰火一觸即發；而栢菲原來更與樹仁有段耐人尋味的往事……

郭柏飛、姜曦文、劉力投身警隊後師從羅友邦，四師徒感情深厚。三年前的追捕行動，友邦殉職、劉力重傷，曦文歸咎於柏飛急功近利引致悲劇，友情破裂。一宗連環謀殺案再將柏飛、曦文連繫起來，臥底溫嘉莉奉命混入犯罪集團，卻重遇前男友招俊朗，關係糾纏不清。柏飛、曦文接二連三收到神秘訊息提示，上級遂將兩組探員合併成神秘訊息情報科，偵查多宗撲朔迷離的命案。由手機助理發出的提示為何每每能引領團隊超前破案，「她」是敵是友？

七安被任命為主辦官赴楚州調查血屠三千里一事，趙守贈其《大荒拾遺》一書。臨安趕到碼頭，划小船追趕，七安縱身躍入海中，游向小船。七安發現船上有王府女眷，而褚相龍又下令加快航程，推測必有針對鎮北王妃的伏擊。

飲茶是源自廣州的飲食模式，是粵式飲食文化的一大特色。「飲杯茶食個包」、「一盅兩件」，相信已深入大部份港人的DNA。節目透過不同主題，尋找點心的前世今生，溯源廣式茶樓歷史，主持羅家英、馮盈盈、關楓馨引領觀眾穿梭香港與廣州，走訪舊式及新式茶樓，探訪點心師傅、獲獎大廚、酒樓負責人與掌故專家等，由傳統到新派點心，分享並介紹多款美點的故事和人情味，讓大家進一步了解飲茶文化。

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。

乃隆與馬騮進行毒品交易，嚴警司於最後關��帶隊圍捕眾人，乃隆逃脫，馬騮夫婦則被捕。馬騮一怒之下向廉署舉報，永杰無辜捲入收賄風波，面臨被控貪污。昊峰、木桐成功收購舊樓，昊峰獲淑美嘉許，並重返唐發董事局，昊峰因此更為賞識木桐。敏婷終於引起大戶注意，帶喜暗中保護，以獲取可靠股票貼士，可惜苦無資金投資。敏婷向柱國借錢，被敏晶發現，姊妹大吵一場。木桐打探到乃隆行蹤，着永杰往拘捕。永杰與乃隆狹路相逢，以死相搏。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

星期一至五夜深時分，不妨Take個《MUSIC BREAK》。節目播放精心挑選、最新、勁歌金榜上榜的歌曲MV，優質音樂作品每集連環放送。觀眾同時可掃瞄螢幕上的二維碼，登入網上直播平台，與開Live主持即席討論，實時互動。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

傳媒廣泛報道樹根的事，詠恩才知道小吉的過去，婉心也表現極關心。自力約小吉見面，說明樹根並非兇手。思嘉在便利店揭穿男子欲迷姦少女的計劃，被途人拍片放上網封為「賤男殺手」，更加入電影拍攝。一菲問俊平提是否有外遇，俊平推說是酒後失態。自力懷疑鏡水為了洗黑錢而投資，反對與他合作。小吉要自力承認殺人罪，善行聽到兩人爭執，終明白小吉接近自力的目的。自力自首的消息令公司人心惶惶，善行要月山取捨是否為她工作。

逸松垂涎咪咪美色，多番欲乘機博懵，屢遭紀好及迪明破壞。咪咪兼職電影公司臨時演員，向逸松請假，逸松堅持要與她同往，逸松以前是龍虎武師，因一次意外弄傷了腳，被迫退休，但仍與片場中人很熟落。咪咪欲利用逸松的關係，成為下一部新片的女主角，逸松亦樂於訓練咪咪武功身手，乘機索油。逸松向電影公司提出要求，反被奚落一番，大表失落，終日愁眉不展。

周鐵鷦告訴福康安自己被蒙蔽才幫忙拉攏胡斐，暗中毒殺湯沛，袁紫衣在他死前說出舊怨。乾隆取消玉龍杯內定資格，田歸農需要比武爭奪，另有盤算。石萬嗔等人在玉泉山守株待兔，程靈素假裝中毒引他們出來，雙方打起來…

坊間流傳一項結合算式的心臟健康測試，得出的數值越低，表示心臟越健康，吳家樂和岑麗香分別錄得負數及略微「超標」，中醫師有何解讀、建議？他們並接受能夠檢視肺功能的測試，可會再有出人意表的結果？主持鄭丹瑞憶述「爆肺」經歷，引伸出「高佬」是否較易「爆肺」的有趣問題，且聽呼吸系統專家拆解。另外，嘉賓嚴浩推介「燉洋蔥」的抗流感「潮食」，及一道鮮甜美味的「洋蔥柚子三文魚沙律」，對腸胃、血管、骨骼甚有裨益。

曹永廉與蝦頭出任「健康挑戰者」，接受兩項據稱能夠評估腿部肌肉及骨骼狀況的小測試。蝦頭試做傳聞可以「看出」骨骼健康的動作，但用盡力氣也似乎未能達到測試效果，究竟怎麼回事？專家拆解測試的功效真偽時，提到「肌肉慣性」，是何所指？坊間流傳從指甲表面的紋理、顏色，可判斷身體出現的毛病、吸取營養的情況，可有醫學根據？嚴浩帶來「秋葵水」及「秋葵番茄汁」兩款健康飲品，中醫師指體質寒涼的人及孕婦不宜飲用，有何原因？

這集轉戰室內，跟黃大仙區居民歡度音樂時光。羅啟豪、李佳輪流獻聲，還同訴<倆忘煙水裡>。吳大強憶起昔日童趣，並頌唱英文老歌。向一代巨星們致敬，顏志恒<拒絕再玩>、鮑聖光彈唱<前程錦繡>。龍婷、丁文俊為《天龍八部》翻唱<萬水千山縱橫>，氣氛激昂。魏嘉信、曹敏寶各自帶來情歌；嘉賓譚嘉儀演繹<夜機>，黃洛妍則化身<睡公主>！黃大仙是周吉佩過往夾Band起點，他回望<第二最愛>，還與眾人合唱<燕尾蝶>。

安兒到古董店搜集一些陶瓷舊書時，遇上翰雍，認得他為小學老師，話舊一輪。安兒到謝家拜訪翰雍，知道迪文與翰雍的關係，尷尬非常，迪文乘機戲弄安兒一頓。安兒心有不甘，將迪文兒時醜事向同事宣揚，令迪文當眾出醜，迪文施計報復，揭發安兒年幼被父親拋棄之事，令她難堪非常。

歸農破壞胡氏夫婦墳墓，把冷月寶刀拿走，人鳳氣沖沖地前來，沒想到歸農已把若蘭帶回府裡，以她脅持人鳳就擒…南蘭喜見女兒回到身邊，但對歸農如何接回女兒起疑，追問下人後得知人鳳被關在地下室，決定前去一探究竟。

八個不同背景的女人，帶你食買玩盡香港地。「世界級港女」杜如風反轉銅鑼灣喪買，發掘獨特耳朵手袖上衣，連普通白Tee都變得不平凡。要在香港尋覓寧靜拍拖勝地，吳若希有辦法！佐敦一間時尚酒店，提供車廂、病房、酷刑等主題房間，大可旁若無人地放閃。MK女神馮盈盈帶你窺探旺角鬧市清泉！摩洛哥風情餐廳，供應泰式Fusion菜，最吸睛是雙色芒果糯米飯甜品。譚玉瑛到訪尖沙咀高級食府，當主流菜式配上清酒，逐一躍動味蕾。

沈依紅今集示範三道西式海鮮佳餚。烹調「芒果蝦春卷」時，煎炸虎蝦要做到不彎曲，有何秘訣？從法國菜演變過來的「番茄蜆焗飯」，帶有一點Fusion風味，而且還可物盡其用，把吃剩的冷飯變成美食。不過，烹調期間會加入特別材料以免白飯變硬，是甚麼「法寶」？「鮮帶子配南瓜蓉」，南瓜本身味道清甜，Esther卻有妙法煮出帶有酸味的南瓜蓉；而製作甜味醬汁時，亦要小心控制火力，且看她的精心示範。