翡翠台

警隊內除了一眾前線警員努力為市民服務之外，其實有不少部門與工作崗位，也在默默盡忠職守。節目帶來警隊多樣冷知識，介紹內部多元化的職位工作，並打破一些大眾對警隊固有印象的誤解。此外，《警聲百二秒 II》還會以近期發生的真實個案為題材，以事件重演的方式呈現，讓觀眾提高警覺。不少星級藝人亦會參與節目，向市民宣揚滅罪訊息。

今集進行東南亞菜式分組比試！三姐先傳授處理鮮蝦的技巧，再協助俊彥炮製「泰式大頭蝦柚子沙律」。看俊彥出動私房秘技，防止蝦膏在烹煮過程中漏走；鼎爺特別叮囑炸蝦頭前要先剪走蝦眼，有何作用？鼎爺即席製作泰式炒粿條的標誌蛋網後，輔助煒哥烹煮「越式煎餅」。豬頸肉、蝦仁、帶子等豐富餡料包含在煎餅內，再配上九層塔、香葉、鵝蒂同吃！煒哥製作粉漿時加入甚麼材料令成品呈金黃色？哪道菜式的味道與口感層次得到一致讚賞？

譚俊彥、陳煒各自獻上「鹹鮮二重奏」！煒哥以鮮蠔仔及蠔豉炮製「富蠔煎米粉」，先將米粉煎至金黃香脆，看煒哥的拋鑊功架！菜式加入豬脢肉及九層塔同炒，煒哥以甚麼方法巧妙地保留蠔仔的鮮味？俊彥則帶來西式菜「慢煮西班牙黑毛豬孖寶卷」，即席請教鼎爺去豬肉筋位的方法。俊彥將豬肉拍扁，捲入風乾火腿、鼠尾草慢煮再煎香；炒香洋蔥、茴香等，配上粉嫩豬肉卷，層次感豐富。俊彥的菜式憑賣相先聲奪人，味道方面可跑贏煒哥的鮮蠔嗎？

「校長」譚詠麟港樂地位超然，開創不少先河！除了是舉行演唱會四面台的第一人，校長也常超時安歌，促使紅館增設罰款機制。客串半個主持的區瑞強揭校長開騷前夕竟約他打桌球，原來藉打波備戰？八十年代橫掃樂壇獎項，校長突宣佈不再領獎，當時有何想法？他還回想與張國榮的撞衫趣事。歷年演出無數，校長難忘在大球場開「細細聲」個唱，四萬樂迷仍樂在其中。內地市場發展迅速，校長認為香港歌手要虛心應對，也寄語後輩不要怕蝕底。

古時有說「冬吃蘿蔔夏吃薑」，可見民間早已認識蘿蔔的食療作用。各種顏色的蘿蔔營養不盡相同，紫蘿蔔更有抗衰老功效！陳煒這次炮製「三色蘿蔔絲炒鴕鳥肉」，當中鴕鳥肉別具「三低三高」優點。盈盈、朱朱親自下田挖蘿蔔烹調「蘿蔔煮蜆」，展示「茶水間廚神」功架。昆布有助控制膽固醇，被日本人視為養生恩物；面層看似霉菌的白霜，實為可促進排毒、利尿的至寶！廚藝專家Zoe示範「昆布蘿蔔排骨湯」，期間分享減輕蘿蔔寒涼的貼士。

人類對未知的事物，與生俱來有種好奇心，甚至有人相信，在生活中的一切事物，並非全部可以單從科學物理現像解釋得到，即使表面上有可以接受的答案，也未必能夠圓滿解釋所有疑問！《地球大神秘》製作隊從世界各地蒐集到數以百計奇異事物內容，都是無法以一般人接受的觀點加以解釋，除非呢個世界有「超自然」的存在！節目將會讓大家知道不可思議的神秘事物，不但在過去存在，而且目前仍然存在！

時值七夕節，大雄表示要把星星送給靜香，多啦A夢聽見後拿出「釣星星套裝」，讓大雄把銀河的星星釣上來。多啦A夢清理沒用法寶，當中有一顆「願望星」能替人實現願望，太雄於是悄悄跑去回收。

這集「Kids’ Notes」的大屏幕上，出現了一隻泥灘生物的圖片。這種生物擁有甲殼與尖長尾巴，在場小朋友都不知道牠是甚麼，原來其名字是鱟，也稱馬蹄蟹。據悉牠比恐龍更早出現在地球上，因此還有「活化石」的別稱！除了介紹馬蹄蟹的習性，嘉賓亦讓小朋友認識一種名為貝克喜鹽草的海草，牠們可為其他生物提供氧氣，對大自然甚為重要。而牠們大多生長在泥灘，小朋友如前往嬉戲時，要避免踐踏海草，對其造成傷害。

為防未知再度出現，太晴繼續留在敦賀候命，並趁機參觀了敦賀鐵路資料館。阿舞勸良太別再插科打諢，應正視自己的感受，令良太想起爺爺生前說過的話。敵人再度出現，更變成雙手鑽頭，令太晴陷入苦戰。

暑假踏入尾聲，城崎同學買了大量線香煙花，準備跟小丸子等人一起放，結果卻被永澤意外弄濕，泡湯收場，城崎與永澤更因而陷入冷戰。小丸子不忍心暑假如此遺憾收場，繼而重新安排一場煙花聚會。

獨家記錄大熊貓的出生全過程，跟拍草原守護者幫助草原雕重返藍天，展現「貓咪消防員」的花式救援，從森林、草原到海洋、城市，帶你看人與動物互相關照、 互相關懷的動人瞬間。

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。

《新聞透視》，每周專題報道多段香港以至國際的矚目新聞，聚焦港人最關心的民生話題，並邀請各界人士、學者、專家，一同深入探討箇中來龍去脈。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

東莞方言「去歸」，就是回家的意思。主持王祖藍這集就帶觀眾「去歸」，來到他的老家厚街，先品嚐一頓菜餚豐富的「自給自足」東莞家宴。在厚街一定要享用的，還有馳名的臘味和燒味美食，一間廿四小時營業的燒味店，出品到底有多好吃？及至晚上，祖藍於「黃金小鎮」遊逛、「掃街」，這個夜市究竟有些甚麼吸引着厚街的打工人？

香港發生連環爆炸案，全港人心惶惶....前拆彈專家潘乘風被發現昏迷在爆炸案的案發現場，被香港警方列為頭號嫌疑犯，甦醒後的潘乘風記憶缺損，只能一邊逃亡，一邊告殘存記憶的蛛絲馬跡來查明真相。

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。

《財經透視》緊貼大市，回顧每周港股走勢外，並關注樓市狀況，透過業界人士專訪、市場分析等，深入淺出探討本港、國際財經金融熱門話題，更以專題形式報道不同行業發展面對的問題。

許文軒為觀眾倒數本星期「勁歌金榜」二十首上榜歌曲的排名位置，並相約歌手應智越暢談音樂。

歐陽逸與歐陽樂兩兄弟正式到新校上課，逸頑皮間接弄污女同學鄭嘉南上衣。眾課外活動小組各出其謀，招攬新生。逸貪劍擊活動無須時常練習，逼弟弟一同參加。二人無意中發現劍擊導師劍Sir在劍壇的相片，遂追問其威水史，但劍Sir竟不願重提。嘉南與同校好友高晴等偷看劍擊隊練習，嘉南更對逸一見鍾情，但赫見他做出不雅動作，頓被嚇呆。富家子朱滿堂不惜花錢接近嘉南，但嘉南不忿其行為。嘉南等參與校刊製作，為籌募經費傷腦筋。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

香港都有本土咖啡豆！一位咖啡師鑽研新口味咖啡之餘，還自行培植咖啡豆。樹上咖啡果經人手採摘，天然曬乾，再人手剝殼，經過烘焙、磨粉等步驟，製成一杯矜貴的本地咖啡。荳品製作功夫多，手工荳品可謂買少見少，有荳品廠傳承老一輩的荳品製作功夫，只為追求好品質，堅持手造豆腐、豆卜等，還有手藝之作布包豆腐，看阿譚、庭鋒的布包豆腐實力。庭鋒為原味道的田施混合基肥後，即播通菜、花生種子，兩款種子的播種形式大不同。

環保是世界大趨勢，這集就聊一聊可怎樣從生活中做起。谷主凱婷會把紙巾撕開一半來增加使用次數；瀅仴以洗米水澆花，也為節約用水而減少喜愛的浸浴頻率；凱文則自評尚有可改進的地方。近年提倡綠色旅遊，除了酒店不提供一次性牙刷等措施，旅客於出遊時避免逛商場亦是箇中的一部份，有甚麼原因？三位谷主都認為斷捨離未必環保，何出此言？此外，一直有減少吃牛肉有益環保的說法，瀅仴整理了相關資料，原來此舉能夠減少排放溫室氣體。

今集進行東南亞菜式分組比試！三姐先傳授處理鮮蝦的技巧，再協助俊彥炮製「泰式大頭蝦柚子沙律」。看俊彥出動私房秘技，防止蝦膏在烹煮過程中漏走；鼎爺特別叮囑炸蝦頭前要先剪走蝦眼，有何作用？鼎爺即席製作泰式炒粿條的標誌蛋網後，輔助煒哥烹煮「越式煎餅」。豬頸肉、蝦仁、帶子等豐富餡料包含在煎餅內，再配上九層塔、香葉、鵝蒂同吃！煒哥製作粉漿時加入甚麼材料令成品呈金黃色？哪道菜式的味道與口感層次得到一致讚賞？

譚俊彥、陳煒各自獻上「鹹鮮二重奏」！煒哥以鮮蠔仔及蠔豉炮製「富蠔煎米粉」，先將米粉煎至金黃香脆，看煒哥的拋鑊功架！菜式加入豬脢肉及九層塔同炒，煒哥以甚麼方法巧妙地保留蠔仔的鮮味？俊彥則帶來西式菜「慢煮西班牙黑毛豬孖寶卷」，即席請教鼎爺去豬肉筋位的方法。俊彥將豬肉拍扁，捲入風乾火腿、鼠尾草慢煮再煎香；炒香洋蔥、茴香等，配上粉嫩豬肉卷，層次感豐富。俊彥的菜式憑賣相先聲奪人，味道方面可跑贏煒哥的鮮蠔嗎？

「校長」譚詠麟港樂地位超然，開創不少先河！除了是舉行演唱會四面台的第一人，校長也常超時安歌，促使紅館增設罰款機制。客串半個主持的區瑞強揭校長開騷前夕竟約他打桌球，原來藉打波備戰？八十年代橫掃樂壇獎項，校長突宣佈不再領獎，當時有何想法？他還回想與張國榮的撞衫趣事。歷年演出無數，校長難忘在大球場開「細細聲」個唱，四萬樂迷仍樂在其中。內地市場發展迅速，校長認為香港歌手要虛心應對，也寄語後輩不要怕蝕底。

流傳於島根縣西部的石見神樂，以豪邁的動作、表情豐富的面具見稱。而位於濱田市長濱地區的「柿田勝郎面具工房」，就是石見神樂面具的工作坊。柿田父子憑著當地的獨特技法，長年製作出多款栩栩如生的作品。

古時有說「冬吃蘿蔔夏吃薑」，可見民間早已認識蘿蔔的食療作用。各種顏色的蘿蔔營養不盡相同，紫蘿蔔更有抗衰老功效！陳煒這次炮製「三色蘿蔔絲炒鴕鳥肉」，當中鴕鳥肉別具「三低三高」優點。盈盈、朱朱親自下田挖蘿蔔烹調「蘿蔔煮蜆」，展示「茶水間廚神」功架。昆布有助控制膽固醇，被日本人視為養生恩物；面層看似霉菌的白霜，實為可促進排毒、利尿的至寶！廚藝專家Zoe示範「昆布蘿蔔排骨湯」，期間分享減輕蘿蔔寒涼的貼士。

畢德利和巴尼重返公路開始另一場史詩般的公路旅行。 這次，他們將前往更遠的拉丁美洲，前往墨西哥、瓜地馬拉、尼加拉瓜、哥斯達黎加和巴拿馬，感受到真正的文化衝擊。

由於香港長年無雪，致令各類型的冰上運動難以發展，兩位港隊冰球成員Bernard及Keith為何對這種非主流運動情有獨鍾？大多香港人對冰球運動認識有限，甚至經常將之與冰上曲棍球混為一談，兩人為大家深入介紹。Bernard的正職為拳館的全職教練，他對於冰球運動的發展有何意見？雖然冰球並非本港的熱門活動，但仍有學校主動組織冰球隊，隊內一眾青少年亦不怕困難，努力練習，到底冰球有何獨特之處令他們樂此不疲？

台灣高雄有一賽車主題樂園，園內設有世界級水平的高卡車賽道，讓車迷體驗極速快感。曾國祥指派任務給弟弟Mark(曾國猷)與Christy(梁芷珮)，要他們在專業賽道上進行一場速度較量。棒球運動在台灣同樣流行，二人到訪台灣最大室內棒球場，深入了解當地體育文化。貼心餐廳附設兒童樂園，讓父母重拾二人世界滋味。烘焙冠軍級麵包需要具備甚麼條件？任務敗方反獲得「獎勵」，試食創新口味「烏魚子雪條」，到底滋味如何？

台灣有一間小籠包名店獲選世界十大餐廳之一，就連影星湯告魯斯也曾在此學做小籠包。Mark(曾國猷)與Christy(梁芷珮)照辦煮碗，同以自製小籠包進行比拼，最終誰的作品能夠討得鄭俊弘歡心？二人其後到訪的日式豬扒餐廳同樣「人氣」極高，二人試從招牌美食黑豬扒品嚐幸福感覺。台灣美食創意十足，冰凍奶茶與小鮮肉有何關係？朱古力竟可製成華麗衣裳？以朱古力炮製的意粉又是甚麼滋味？一起進入朱古力主題樂園尋找答案。

素食已逐漸成為一種世界潮流，因為茹素不但對身體有益，而且有助環保，不少環保團體都大力推廣素食。素食有哪些益處呢？對於無肉不歡的香港人，素食未免略為清淡，怎樣烹調才既健康又美味？Gigi姐對於烹調素食甚有心得，設計的素菜更是色香味俱全，今集會有甚麼美味的驚喜？她特別請來區瑞強、陳貝兒、黃智雯和朱晨麗交流健康飲食心得。幾位嘉賓不但形象健康，而且日常飲食也十分健康，未知有何飲食「貼士」分享？

為了迎戰《電競王》的謝東閔、戴祖儀和張翼東，美食團安排一間主打「食雞」的居酒屋互鬥「食力」，品嚐串燒雞皮、雞腎、雞尾等美食。席間祖儀「投訴」翼東常於節目藉故邀約，莫非翼東暗藏私心？東閔又為何被指「奄尖」？秀文及後找來「是非好姊妹」梁嘉琪，並與致恒一同打邊爐。多款湯底各具特色，「行酒江湖鍋」夠惹火、「夢幻花園鍋」仙氣十足！火鍋食材造型精緻，致恒還稱要食「企鵝」！秀文更當面抱怨嘉琪難約，她有甚麼解釋？

達伊發揮龍之紋章的力量擊退群龍，卻招致人們畏懼，令他大受打擊。三人隨娜芭菈和美露兒去到提蘭王國，為查清自己的身世，達伊獨自潛入湖底進入龍之神殿。水晶提示有另一人闖入，來者竟是巴蘭。

巴蘭告訴達伊龍騎士的來由，達伊堅決不從，被他打上水面。巴蘭揭露自己是達伊的親生父親，達伊堅持擔當人類勇者，使出最強絕招攻擊對方但落敗。庫羅克泰因趕到支援，巴蘭此時卻爆發出驚人鬥氣。

因為撫子和凜要打工，所以千明、葵和惠那三人到山中湖露營。她們先到了Caribou購買新的露營用具，再泡了溫泉，吃了雪糕，接著在超級市場購買了露營做飯用的食材後，就出發前往位於山中湖湖岬的大間間岬營地。

天啟之樹令世界變成頹垣敗瓦，時間處於靜止狀態，更有不少人被虛幻之影附身。為封印天啟之樹，陽羽們必須運用《闇影詩章》的真正力量，將七張傳說卡片得到手。以陽羽為首的七個被選中的人，成為了世界的最後希望。

Master Joe逃離工作室，找尋休息的空間，可是仍然不忘為同學們解決科學的難題。機翼為何能助物件升起？Master Joe以自製機翼模型，解釋當中原理。雀鳥的翅膀像機翼，牠們能以翅膀及腳製造動力向上飛，因此人類最初設計飛機的時候，都是用雀鳥的身體結構作為藍本。大氣壓力在我們的生活上發���不少功效，其中我們使用飲管飲用紙包飲品時，盒子會凹陷，便是與大氣壓力有關，Master Joe會詳細解釋。

抵達蘇格蘭最大城市格拉斯哥，思貝先到碧咸喜愛的海鮮餐廳尋味。走進魔法主題店舖，主持要一試最奇怪口味的橡皮糖，卻被懷疑味覺出了問題？思貝突然自揭「收埋了某個男人」，並相約一起吃中餐。甫面見就來個擁抱，究竟此人是誰？及後，這男人還招待思貝回家，還為她親自下廚！被喻為蘇格蘭國菜的Haggis，是用羊肉加內臟烹製。遊逛格拉斯哥大學，思貝順道向當地人請教蘇格蘭俚語。再前往體驗飛靶射擊，玩得不亦樂乎。

急凍海鮮同樣煮出鮮味。跟足六號傳授烹調蝦的三個「快」，阿根廷急凍大蝦解凍後仍色澤明亮，煎香後下干燒明蝦醬，又快又好味！製作氣炸軟殼蟹前，留意肥媽處理軟殼蟹的前期工作，六號的「四正」炸蟹法怎樣激親肥媽？肥媽妙法令煎香急凍帶子脹卜卜，鋪在意粉上粒粒飽滿金黃鮮美。肥媽看中本地有機龍躉柳皮滑肉厚，配上冬菜來蒸惹味十足。再用電鍋香煎丹麥比目魚，如何看準翻魚時機？智利藍青口用乾蔥、白酒、牛油烹調，鮮味滿載！

來自英國牧場的自然豬，無需醃料，與京蔥一起爆香再煎熟，十分美味，吃時再蘸蠔油，肉味大幅提升！西班牙黑毛豬又可以怎樣發揮？肥媽視豬肩扒為和牛，連同蘆筍串起來燒，簡易做出酒店級串燒。鹽板浸浴食法夠創新！黑毛豬肋條用岩鹽及胡椒稍醃，連同菠蘿及配料爆炒，肉質爽口鮮嫩。肥媽再自製叉燒，今次用美國穀飼鐵板豚肉，脂肪比例特別少！肥媽牌炸豬扒特別金黃及入味，當然有秘訣，還吸引到陸浩明與現場工作人員即炸即食！

沙田坳邨依山而建，環境局前局長黃錦星兒時喜愛通山跑，也因這段不一樣的成長體驗，讓他了解到環境保護對生活的重要！黃錦星參觀重建後的沙田坳邨，回顧舊居佈局，以及鄰里間的相處點滴。屋邨旁的母校滿載寶貴回憶，他重回校園，化身小賣部店員為學生服務，還會帶領小師弟妹行飛鵝山，藉生態導賞遊來傳承保護大自然的信息。此外，黃錦星當年參與設計香港首個環保屋苑時，如何將環保理念融入建築？他透過家訪，一探居民的生活體驗。

橫頭磡邨不單令吳業坤度過一段簡單快樂的童年生活，還孕育了他的歌手夢！疫情下，坤哥與媽媽已有三年沒去飲茶，母子趁機重拾溫馨滋味。回到成長空間，坤哥憶及昔日彈結他、練歌的青春歲月，始覺從未為母親獻聲，遂真摯地彈唱一曲。重看參加歌唱比賽、榮獲新人獎的片段，再回望自己的今昔變化，他卻有所感觸？感受麵包店、理髮店的舊情懷之後，坤哥還想起少時最愛邊打籃球邊唱歌，這次「圓夢」開設籃球場演唱會，為街坊們獻上好歌。

Do姐、農夫、蕭正楠參觀世界首間概念店，內裏除了展出當時得令的設計師服裝、藝術展品等，居然還有糞便出售？位於米蘭大教堂附近的百貨公司同樣包羅萬有，男、女服裝、全球美食，令人大開眼界。農夫又帶Do姐搜購心頭好文具，店內商品全屬意大利生產，質素有保證；說到鎮店之寶，則是幅擁有歷史悠久的世界地圖。由設計師創立的朱古力店，製品模仿高跟鞋、手袋，維肖維妙。Do姐還帶男主持到寵物店，又說起甚麼為他們配種的……

阮政峰接獲古Sir指令要買麵粉來上堂，卻對買哪種麵粉毫無頭緒，經林凱恩提點，何以仍一臉茫然？古Sir今次教兩人做「烤菠蘿羅勒朱古力慕絲蛋糕」，是用低筋麵粉做的朱古力蛋糕。阿峰和凱恩跟隨古Sir示範，試做「黑朱古力蛋糕」、「菠蘿餡料」及「羅勒葉牛奶朱古力慕絲」，面對廚藝精湛的凱恩，阿峰變得毫無自信，更把「菠蘿餡料」煮成了「黑椒菠蘿」，能否補救？經此挫折，餘下步驟他都顯得戰戰兢兢，到底能否完成作品？

陳華鑫(Gloria) 旅行歸來容光煥發，卻忘記買手信給「同學仔」李豪(Leo) ！古Sir為平息這場小風波，提議兩人學做「熱情果酒心棉花波板糖」，當作Gloria向Leo賠罪。過程中，古Sir出動溫度計，究竟溫度對製造棉花糖有多重要？Gloria與Leo異常留心學習，難得步驟上沒大出錯，得到古Sir給予兩人「叻」字讚許！然而Gloria對製作朱古力片似乎仍欠火喉，為何古Sir竟建議她多去旅行？

多啦A夢拿出法寶「試膽眼鏡」，可把日常風景變得恐怖嚇人，胖虎強迫大雄戴上該眼鏡圍繞區內行走一圈。大雄捕蟲失敗被取笑，多啦A夢拿出法寶「生物摺紙」，兩人加上靜香一起摺出各種生物。

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「守護甜品城堡」與「零食小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「5-minute Workout」，鍛練身體；還會透過「大世界 小知識」的問答題，進一步了解各地的冷知識；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！

阿鳥遭柏君擊敗後，表像人格隊派出次鋒阿彩迎戰。柏君之所以能夠完美複製煉獄惡鎚，皆因他盜用了阿彩的設計資料，令阿彩內心怒火中燒。阿彩憑著紮實的技術擊敗柏君，但事態卻有出乎意料的發展……

由於測驗分數欠佳，小丸子在媽媽安排下，參加暑假補習堂。雖然小丸子起初興致缺缺，但代課老師卻令她超乎想像，她為人溫柔之餘，連藤木的勞作功課也細心指導，小丸子與藤木很快就喜歡上她，可是……

獨家記錄大熊貓的出生全過程，跟拍草原守護者幫助草原雕重返藍天，展現「貓咪消防員」的花式救援，從森林、草原到海洋、城市，帶你看人與動物互相關照、 互相關懷的動人瞬間。

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《星期日檔案》，每周聚焦於熱門新聞人物，特寫報道；或以人性化角度，透過走訪社會不同階層，不同界別人士，深入探討大眾關切的政治、社會民生等議題。

警隊內除了一眾前線警員努力為市民服務之外，其實有不少部門與工作崗位，也在默默盡忠職守。節目帶來警隊多樣冷知識，介紹內部多元化的職位工作，並打破一些大眾對警隊固有印象的誤解。此外，《警聲百二秒 II》還會以近期發生的真實個案為題材，以事件重演的方式呈現，讓觀眾提高警覺。不少星級藝人亦會參與節目，向市民宣揚滅罪訊息。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

Candy在片場無故遭受工作人員的惡劣對待，向瑞素等人訴苦。眾人談到Candy其實曾遭遇不少人的無理對待，只是她未有察覺，眾人更懷疑那些衰人如此有恃無恐，與Candy過於「腍善」的態度有關，因此鼓勵她作出反擊。Candy下定決心要向那個工作人員以牙還牙，卻事與願違。Candy氣憤難平，路小小等着她如再遇到同樣的情形，便要即時還擊，Candy遂決定不再容忍……

兩隊「中音」唱將先來「落大閘」，周吉佩見到「公主抱」，卻當起被拍檔支嚳儀抱起的角色？「估歌仔」遊戲，但場面演變為古淖文獨領風騷？眾人「爭櫈仔」，陳俞霏竟公然暴力對待顏志恒；最終由四位「中1生」爭最後一張櫈，兄弟都無情講！吉吉、淖文兩位隊長領軍玩「排排坐」，某方居然一面倒勝出！轉戰「開口中」，某人為避開忌廉而幾乎走出錄影廠，要高層出面懲戒？「彈遮遮」問答題，譚輝智不時轉答案，看來都難逃濕身命運了！

2024巴黎奧運圓滿結束，港隊勇奪2金2銅，創出歷來最佳成績。香港運動員於奧運會全力拼搏的畫面，依然歷歷在目，各人為夢想奮鬥的精神，也值得大家嘉許與尊重。體育主持江忠德、貝可泓聲音導航，引領觀眾重溫港將們在賽場上的風采，從賽後訪問感受眾人對體育的熱愛與執着。箇中有喜有悲、有汗水有淚水，運動員仍可堅持信念，市民的支持是最大動力！

黃妍擔任本集嘉賓，帶來新歌<黃言>之外，還自揭被填詞人周耀輝老師稱為「阿婆」，是怎麼一回事？另一嘉賓力臻送上Funky Mix版本的<跳跳虎>，歌詞中不斷重複出現「彈」字，有何原因？此外，主持文凱婷亦會為觀眾獻唱<黑玻璃>。主持何晉樂外訪由台灣來港的女團BOOM!怪物星人，她們除了演唱<SHA LA LA蝦啦啦>，也會分享組團的點滴。她們和晉樂互訴<突然好想你>之餘，還會教晉樂跳舞，關鍵是貓爪？

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嘉南為校刊籌募經費，於學校禮堂舉行Eason演唱會，找來逸與樂「叫賣」演唱會門票。滿堂與其好友關宇龍，因汽水一事與逸及樂結怨。滿堂對嘉南的硬朗個性深感興趣。滿堂以劍擊挑戰樂，欲奪其劍擊學會會長一職。樂與滿堂劍術不分高下，劍Sir出手阻止，眾人至始知劍Sir隱藏的實力。演唱會舉行當晚，禮堂內聚集眾多充滿期待的學生。Eason因事無法抵達，眾女生驚慌失措，幸得滿堂出手相助，滿堂更提出與嘉南共進美宴。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

或許在觀眾的印象中，吳鎮宇為人火氣十足，原來他五歲時已皈依。他與輝哥在素菜館相聚，一同品味「馬拉亞三魚」等出色素食。疫情下大家生活也受影響，鎮宇卻以不一樣的角度樂觀看待。他演繹不同角色都得心應手，書本是其良師？從影多年，鎮宇坦言劇集《難兄難弟》是其最愛作品，更曾因此劇被前輩蕭芳芳「關心」！二人飯後「轉場」吃中式糖水，鎮宇還分享育兒點滴。父親是一名早出工作的點心師傅，如何影響鎮宇和兒子的相處之道？

沙田坳邨依山而建，環境局前局長黃錦星兒時喜愛通山跑，也因這段不一樣的成長體驗，讓他了解到環境保護對生活的重要！黃錦星參觀重建後的沙田坳邨，回顧舊居佈局，以及鄰里間的相處點滴。屋邨旁的母校滿載寶貴回憶，他重回校園，化身小賣部店員為學生服務，還會帶領小師弟妹行飛鵝山，藉生態導賞遊來傳承保護大自然的信息。此外，黃錦星當年參與設計香港首個環保屋苑時，如何將環保理念融入建築？他透過家訪，一探居民的生活體驗。

橫頭磡邨不單令吳業坤度過一段簡單快樂的童年生活，還孕育了他的歌手夢！疫情下，坤哥與媽媽已有三年沒去飲茶，母子趁機重拾溫馨滋味。回到成長空間，坤哥憶及昔日彈結他、練歌的青春歲月，始覺從未為母親獻聲，遂真摯地彈唱一曲。重看參加歌唱比賽、榮獲新人獎的片段，再回望自己的今昔變化，他卻有所感觸？感受麵包店、理髮店的舊情懷之後，坤哥還想起少時最愛邊打籃球邊唱歌，這次「圓夢」開設籃球場演唱會，為街坊們獻上好歌。

Karen甘願陪意大利丈夫Nico飄泊，而每年夏天都是她的開心時刻，因可一起返回伴侶的家過「羅馬假期」！貝兒到訪兩人居所，還以「電燈膽」形式參與他們的拍拖活動，並出席小型家庭聚會，頓然發覺簡單便是快樂。為求多跟家人見面，Karen這次特意買機票讓父母飛赴意國一聚，彌補大時大節未能相伴在側的遺憾。她開始懂得珍惜和家人好友相聚的機會，皆因飄泊數年的經歷？過份計較或影響收穫，Karen對此又有甚麼體會？

新疆維吾爾族自治區的布爾津，有個遠嫁北疆的香港女生Grace。Grace自小生活無憂，更擁有放射技師專業資格，一次獨闖新疆邂逅導遊馬飛。Grace帶貝兒到五彩山，回想那次動情之旅。Grace與馬飛相識十天便決定結婚，可是二人出身懸殊，Grace放下一切來到新疆後，卻要借錢度日。幸得Grace的父母幫助，馬飛努力經營包車生意，生活漸上軌道。內斂的馬飛默默付出，一件事更令Grace既內疚又感動。

抵達蘇格蘭最大城市格拉斯哥，思貝先到碧咸喜愛的海鮮餐廳尋味。走進魔法主題店舖，主持要一試最奇怪口味的橡皮糖，卻被懷疑味覺出了問題？思貝突然自揭「收埋了某個男人」，並相約一起吃中餐。甫面見就來個擁抱，究竟此人是誰？及後，這男人還招待思貝回家，還為她親自下廚！被喻為蘇格蘭國菜的Haggis，是用羊肉加內臟烹製。遊逛格拉斯哥大學，思貝順道向當地人請教蘇格蘭俚語。再前往體驗飛靶射擊，玩得不亦樂乎。

急凍海鮮同樣煮出鮮味。跟足六號傳授烹調蝦的三個「快」，阿根廷急凍大蝦解凍後仍色澤明亮，煎香後下干燒明蝦醬，又快又好味！製作氣炸軟殼蟹前，留意肥媽處理軟殼蟹的前期工作，六號的「四正」炸蟹法怎樣激親肥媽？肥媽妙法令煎香急凍帶子脹卜卜，鋪在意粉上粒粒飽滿金黃鮮美。肥媽看中本地有機龍躉柳皮滑肉厚，配上冬菜來蒸惹味十足。再用電鍋香煎丹麥比目魚，如何看準翻魚時機？智利藍青口用乾蔥、白酒、牛油烹調，鮮味滿載！

來自英國牧場的自然豬，無需醃料，與京蔥一起爆香再煎熟，十分美味，吃時再蘸蠔油，肉味大幅提升！西班牙黑毛豬又可以怎樣發揮？肥媽視豬肩扒為和牛，連同蘆筍串起來燒，簡易做出酒店級串燒。鹽板浸浴食法夠創新！黑毛豬肋條用岩鹽及胡椒稍醃，連同菠蘿及配料爆炒，肉質爽口鮮嫩。肥媽再自製叉燒，今次用美國穀飼鐵板豚肉，脂肪比例特別少！肥媽牌炸豬扒特別金黃及入味，當然有秘訣，還吸引到陸浩明與現場工作人員即炸即食！

阮政峰接獲古Sir指令要買麵粉來上堂，卻對買哪種麵粉毫無頭緒，經林凱恩提點，何以仍一臉茫然？古Sir今次教兩人做「烤菠蘿羅勒朱古力慕絲蛋糕」，是用低筋麵粉做的朱古力蛋糕。阿峰和凱恩跟隨古Sir示範，試做「黑朱古力蛋糕」、「菠蘿餡料」及「羅勒葉牛奶朱古力慕絲」，面對廚藝精湛的凱恩，阿峰變得毫無自信，更把「菠蘿餡料」煮成了「黑椒菠蘿」，能否補救？經此挫折，餘下步驟他都顯得戰戰兢兢，到底能否完成作品？

陳華鑫(Gloria) 旅行歸來容光煥發，卻忘記買手信給「同學仔」李豪(Leo) ！古Sir為平息這場小風波，提議兩人學做「熱情果酒心棉花波板糖」，當作Gloria向Leo賠罪。過程中，古Sir出動溫度計，究竟溫度對製造棉花糖有多重要？Gloria與Leo異常留心學習，難得步驟上沒大出錯，得到古Sir給予兩人「叻」字讚許！然而Gloria對製作朱古力片似乎仍欠火喉，為何古Sir竟建議她多去旅行？

志信向同事派請帖，並著同事介紹兼職幫補家計。伴娘慧中陪新娘子穎茵買首飾；志信催促志威往試伴郎禮服，他衣衫襤褸出現。婚禮前夕，志信仍帶大量工作回家通宵處理，外父錦輝來電催促志信「上頭」，惟長兄志威只顧耍樂，把志信的頭髮草草梳了便算。志信睡過頭而遲到接新娘，被姊妹罰做二百下掌上壓。開席前，姊妹欲打麻雀卻欠一腳，志信叫志威臨時頂上，他再與慧中口角。慧中欲向志信敬酒，卻遭志威阻撓，幸得外母國邦代飲解圍。

胡輦、烏骨裏同日出嫁，賓客都去恭喜罨撒葛，喜隱宴席上空無一人。燕燕與明扆相談甚歡，成為朋友。胡輦隨罨撒葛進宮赴家宴，受到熱情招待，喜隱夫婦卻被擋在門外。明扆幫燕燕教訓磨魯古，還藉此打消罨撒葛的疑心。

張倩敏採用番茄、蘋果和西芹等蔬果，示範烹調英式美食「西芹菠菜沙律」、「英式番茄牛肉湯」和「香煎豬扒配蘋果杏仁汁」，炮製清新健康口味。倩敏稱加入溫水能令芝士和蛋黃更易拌勻，但有何竅門可避免蛋黃被煮熟？她另會講解以中式鹹魚代替意大利鹹魚製作沙律醬汁的方法。切牛肉原來亦講究方法，如何切開牛肉才可防止口感過硬？豬扒要煮至熟透方能進食，但同時又要避免煮得過久而令豬扒變乾及流失肉汁；倩敏會詳盡講解箇中要訣。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

恬兒因細菌感染入院，致廷接她出院時表示「金牌陪月」佳妙已隨時可以幫忙。月嬋擔心佳妙是麗貞的人，遂故意針對她。為了不妨礙恬兒休息，佳妙帶允豬到麗貞家中照顧，乘機教導麗貞有關嬰兒成長的知識。佳妙巧施妙計，令致廷從網路監控攝影機得知麗貞原來一直生活孤單，頓感自己是名不孝子。恬兒與佳妙帶同允豬探望麗貞，麗貞看到孫女一臉歡天喜地，婆媳二人和好如初……

K隆星特殊先鋒部隊隊長Keroro軍曹，為了進行征服藍星的準備工作潛入日向家，但卻輕易被冬樹和夏美擄獲。侵略總部因而緊急撤離地球，留下在藍星的先鋒部隊。於是，Keroro軍曹開始了隸屬於日向家的生活。

兒童節目《Hands Up》有「醬汁家族」成員和一眾主持，陪伴大家度過愉快時光。「Kids’ Notes」邀請不同界別人士，跟小朋友分享有趣事物；透過「守護甜品城堡」與「零食小兵團」遊戲，讓孩子們快樂遊玩；運動教練引領大家「5-minute Workout」，鍛練身體；還會透過「大世界 小知識」的問答題，進一步了解各地的冷知識；「My Little Show」開放表演舞台，小朋友到來盡情展示才藝！

大雄用「新品種植物製造機」改造植物，作為自由研究的題材，然後造出了一株會說話的向日葵。大雄槍法如神，嚮往西部牛仔世界，問多啦A夢借到法寶「空氣槍」後，以此舉行一場槍王對決比賽。

緊貼市況，逢交易日下午5時50分報道當日本港和外圍股市行情，以及重點財經新聞。

住屋與市民生活息息相關，節目為觀眾提供最新樓市成交及市場資訊，每集均設有不同專題，請來專家分享家居保養「小貼士」、講解置業法規。

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。

兩位時事評論員屈穎妍、楊立門，同觀眾論盡天下事、國家事、香港事；大事小事，開門見山、言無不盡，《有理說得清》！

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

熊樹根是小型運輸公司東主，為人慳儉，與次女若水、三女心如，以及長女的兒子金城安同住舊樓，惟心如與若水經常為瑣碎事爭吵不休，教樹根哭笑不得。樹根無視眾人反對，力邀不修邊幅的親弟樹仁搬來同住，怎料樹仁竟無意間招惹了因交通意外身亡的鬼魂龍璟風，令熊家出現翻天覆地的轉變！與此同時，若水在百貨公司工作多年，以為可如願獲晉升，卻見高栢菲空降成為其上司，戰火一觸即發；而栢菲原來更與樹仁有段耐人尋味的往事……

「滅罪鐵三角」法證部高級化驗師余星柏、重案組高級督察井浩然及法醫科高級醫生范佩清，帶領各自的精英團隊，調查不同離奇命案，用專業的法證科學、精密的法醫知識、嚴謹的執法精神追尋真相，要還生者公道，替死者雪冤！星柏、浩然與佩清只相信科學解釋到的事實與真相，然而，他們在愛情道路上，卻遇上科學無從解釋的際遇。星柏、浩然本要與伴侶邁入人生的新階段，怎料波折橫生；佩清未能放下故人，無法解開心結……

黃蓉希望洪七公能收郭靖為徒，但洪七公拒絕，但黃蓉為了讓洪七公教授郭靖武功，於是做了很多美食給他，洪七公自然答應；楊康向完顏洪烈辭行，表示要回牛家村，完顏洪烈遊說他留下來，楊康之後向念慈表示要留下來…

提起「猜猜我是誰」，很多人都怕怕，擔心受騙，唯一不「騙」就是本節目《猜猜我是誰》，兩分多鐘長、不怕被傷害的新聞通識遊戲。新聞畫面似曾相識，明明是集體回憶，話到嘴邊卻暫時失憶。方東昇團隊在新聞部資料室的館藏中，發掘大人物的小故事和小人物的大故事，當中有不少珍貴片段首次曝光，大家可以一邊猜人、猜事、猜地，一邊細味。《猜猜我是誰》 於無綫新聞各網上平台出問題，翌日在電視及網上公布答案！

網絡世界流傳着大量影片，將全球一瞬間發生的各類珍貴片段捕捉過來。有些網片蘊藏鮮為人知的資訊與知識，有些為捕捉眼球不惜一切，延伸不少討論空間，也成了網絡熱話。節目由洪永城、區永權領銜主持，挑選出世界各地充滿話題性或關注熱度的片段，帶到觀眾眼前，並與各界專家連線，針對每條影片加以討論和分析，甚或加插測試與實驗，嘗試引證片段內容的真偽，讓大家進一步長知識。

節目主要以當日的娛樂新聞作重點，讓你瞬間掌握影視娛樂圈動態和最新消息，並以「娛樂大事件」、「搶閘頭條」、「出爐猛料」等為主題作頭條新聞式報道。

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。

大帽山發生山火，十六名行山者被困火場，飛行服務隊總動員救人。可風不理危險，逆風救人。友嵐看新聞報道得知飛行服務隊有隊員受傷，擔心可風安危，到急症室查看。警方懷疑大帽山火場仍有一名失蹤偷渡客，青雲等人只好於夜間搜索。山上漆黑，可風憑偷渡客的手電筒光線找到其影蹤，可風想通了跟友嵐間的感情問題，再往醫院探望友嵐，友嵐亦不抗拒跟他做朋友。文芮出席文柏少棒隊的訓練活動而病倒，青雲在旁照顧。小娟感不是味兒。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

星期一至五凌晨時分，不妨Take個《MUSIC BREAK》。節目播放精心挑選、最新、勁歌金榜上榜的歌曲MV，優質音樂作品每集連環放送。觀眾同時可掃瞄螢幕上的二維碼，登入網上直播平台，與開Live主持即席討論，實時互動。

《流行都市》為觀眾介紹時令產品、健康養生、健體運動、護膚化妝、時尚服飾、嬰幼兒護理、育兒知識、城中美食、飼養寵物等潮流資訊，內容包羅萬有！主持們親身體驗、示範或測試之外，還會邀請嘉賓帶來相關專業知識。烹飪環節方面，多位手勢了得的廚藝專家輪流登場，示範簡單美味的健康美食、家常小菜，替大家解決煮食煩惱。

恬兒因細菌感染入院，致廷接她出院時表示「金牌陪月」佳妙已隨時可以幫忙。月嬋擔心佳妙是麗貞的人，遂故意針對她。為了不妨礙恬兒休息，佳妙帶允豬到麗貞家中照顧，乘機教導麗貞有關嬰兒成長的知識。佳妙巧施妙計，令致廷從網路監控攝影機得知麗貞原來一直生活孤單，頓感自己是名不孝子。恬兒與佳妙帶同允豬探望麗貞，麗貞看到孫女一臉歡天喜地，婆媳二人和好如初……

胡輦、烏骨裏同日出嫁，賓客都去恭喜罨撒葛，喜隱宴席上空無一人。燕燕與明扆相談甚歡，成為朋友。胡輦隨罨撒葛進宮赴家宴，受到熱情招待，喜隱夫婦卻被擋在門外。明扆幫燕燕教訓磨魯古，還藉此打消罨撒葛的疑心。

穎茵與志信從印尼渡蜜月回來，志信累得半死，藉詞落街，回自己的家去鬆弛一下。志威擔心志信寄人籬下受辱往探望之。慧中到穎茵家吃晚飯，志信使計令志威不能來，惜弄巧反拙，志威堅決登門，更大顯身手打麻雀，惟眾人為食「十三么」而發生「六國大封相」！志信再邀志威回家吃飯，志威堅決反對，時國邦打電話到車房勸志威到其家吃飯。志威踏入門便見到穎茵手持名貴手錶，志信拉他往一旁，細聲告之用他的名義贈送，志威聽後既喜又怒。

燕燕和明扆說起自己的煩惱和對政事的看法，中途明扆密會高勳，將他拉攏。太平王府家宴上，罨撒葛對胡輦極盡寵愛，烏骨裏心生羨慕；另一邊，德讓請父親出面向蕭府提親。只沒頻繁聯絡宗室之事被發現，耶律璟決意除之。

移居東南亞國家的中國華僑因長居海外，故當地的賀年美食皆滲入了不少本土元素，生柏祺就為大家示範其中兩款，分別是「蒲團圚年十八鮮」和「參巴醬煎鯧魚」。「蒲團圚年十八鮮」是源於東南亞的一道新派上海菜，傳統上菜式會採用十八種材料，但大家亦可因應個人口味而重新搭配食材，而當中每個烹調步驟也十分講究，否則會影響菜式的原有風味。另一道來自印尼的「參巴醬煎鯧魚」，所選用的鯧魚一般較為厚身，烹調方法又可有不同？

提起「猜猜我是誰」，很多人都怕怕，擔心受騙，唯一不「騙」就是本節目《猜猜我是誰》，兩分多鐘長、不怕被傷害的新聞通識遊戲。新聞畫面似曾相識，明明是集體回憶，話到嘴邊卻暫時失憶。方東昇團隊在新聞部資料室的館藏中，發掘大人物的小故事和小人物的大故事，當中有不少珍貴片段首次曝光，大家可以一邊猜人、猜事、猜地，一邊細味。《猜猜我是誰》 於無綫新聞各網上平台出問題，翌日在電視及網上公布答案！

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致廷到酒吧跳舞宣洩壓力，許晴目睹一切。許晴得知致廷受到家事所困擾，知道事件與其當陪月的姊姊許朗有關。恬兒懷疑丈夫患上產後抑鬱，遂找「媽媽谷」的媽媽幫忙。恬兒到「1980」找不着致廷；冠中告知致廷剛逼其分餐廳的股份予他，行為有點失常，勸恬兒帶致廷向醫生求助。月嬋打算再當陪月，恬兒陪她找陪月中介公司「寶安心」的天娜幫忙，才得知天娜打算放盤……

K隆星特殊先鋒部隊隊長Keroro軍曹，為了進行征服藍星的準備工作潛入日向家，但卻輕易被冬樹和夏美擄獲。侵略總部因而緊急撤離地球，留下在藍星的先鋒部隊。於是，Keroro軍曹開始了隸屬於日向家的生活。

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星夢頻道樂園將要舉辦尋找星夢彩蛋大作戰的活動，為了讓閃耀組贏出，閃亮CHU拼命地找星夢彩蛋，卻沒有任何收穫。另一方面，Meltic StAr與玫露熊則順利的找到星夢彩蛋，讓兩邊的差距越來越大……

緊貼市況，逢交易日下午5時50分報道當日本港和外圍股市行情，以及重點財經新聞。

都市人生活節奏緊張，壓力又大，身體易出毛病，《最強生命線》為你解構健康之道。

翡翠台每日下午六點半，報道本地、兩岸及國際重要新聞。

《東張西望》星期一至日，緊貼追蹤社會大事、趣聞逸事，並報道娛樂圈最新動態、藝人消息，以及劇集宣傳和花絮。「今日突發」環節為大家追蹤即日熱門新聞；專題環節，深入探討大眾關心的時事、社會及民生問題，並訪問相關的專家。

剛播出的《揸流灘》獲得不少網民稱讚，力蓮請劇組人員吃下午茶以示鼓勵，但她的說話卻似乎「有骨」，令眾人難受。另一邊廂，俊華獲力蓮「讚賞」工作表現後，竟向瑞輝訴苦。瑞輝與力蓮討論俊華之事，力王、家聰亦向力蓮反映不滿，家聰還設法證明力蓮的「讚賞」確實會讓人不快。力蓮及後讚人時嘗試留意用字，詎料……後來，力蓮發現她的「讚美」是能令人「進步」的源動力，打算要廣泛應用，因此「焫㷫」了不少人……

「滅罪鐵三角」法證部高級化驗師余星柏、重案組高級督察井浩然及法醫科高級醫生范佩清，帶領各自的精英團隊，調查不同離奇命案，用專業的法證科學、精密的法醫知識、嚴謹的執法精神追尋真相，要還生者公道，替死者雪冤！星柏、浩然與佩清只相信科學解釋到的事實與真相，然而，他們在愛情道路上，卻遇上科學無從解釋的際遇。星柏、浩然本要與伴侶邁入人生的新階段，怎料波折橫生；佩清未能放下故人，無法解開心結……

洪七公不辭而別後，歐陽克擄走黃蓉，郭靖通過記號找到並救下黃蓉。二人泛舟湖上，偶遇陸乘風並受邀到歸雲莊作客。黃蓉發現莊園為奇門遁甲的佈局，好奇下夜裡拉著郭靖出門，卻發現太湖集結了一眾以陸冠英為首的湖盜…

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節目主要以當日的娛樂新聞作重點，讓你瞬間掌握影視娛樂圈動態和最新消息，並以「娛樂大事件」、「搶閘頭條」、「出爐猛料」等為主題作頭條新聞式報道。

報道本地、兩岸、國際重要新聞以及體育消息，讓你洞悉各地大事及體壇動向。

楚淇及志勤隨可風及德強出外拯救傷者，二人以輕鬆手法示範救人，楚淇不滿可風嬉皮笑臉。楚淇與好友呂碧珊逛街，遇見加諾替父母的運動連鎖店剪綵，因而揭穿他是富家子，楚淇乘機向他討優惠券，用來買鞋送給孤兒院的兒童，加諾感動，悄悄拍下楚淇與孤兒的合照。文芮返回法國工作，青雲收到文芮速遞的信件，透露有意跟青雲復合，青雲期望文芮再返港公幹。可風繼續努力追求友嵐。過醫療委員會的評估，友嵐只能返回工作刻板的門診部。