TVB Jade (HD)

第4集\n體味除臭攻略‧麥美恩、喬寶寶\n香港天氣炎熱，令人容易出汗，當汗水與皮膚表面的細菌分解，就自然形成氣味。可是，有部份朋友的汗臭味特別濃烈，原因何在？皮膚科專科醫生陳厚毅解釋汗腺與「臭狐」的關係，還指出臭狐都有遺傳性。腳臭與狐臭的原因同出一轍，坊間有指穿着五趾襪可減腳臭，張致恆即場做實驗，嘉賓麥美恩以天生靈敏的「神鼻」一嗅分別，驗證說法真偽，絕對是為醫學而犧牲！\n\n中國古人用艾草做藥，歷史悠久，原來外敷有除濕止癢的妙效，可改善體臭，留意醫師傳授艾草藥敷包的製法和使用須知。大家平日享用的食物有機會影響體味，喬寶寶至愛的咖喱蘊含大量香料，自然不在話下，不過吃西蘭花竟然都會產生體臭？坊間有不少產品助人減輕汗味，止汗劑和香體露哪個比較有效？.

第12集\n曼谷唐人街的日与夜\n\n曼谷的唐人街应有尽有！冲哥与冬阴妹、冬阴弟弟从早到晚巡视唐人街，更新疫下的市况。两间过百年的咖啡店各有棒场客，年长或年轻一辈均能找到「花样的年华」。于怀旧餐厅品尝新派点心，油炸鬼配芝麻豆腐花、看似萝卜的咸水角，创意十足。有酒店以「新」求胜，客人可自助办理入住手续，更可尝到新派菜式；旧酒店亦不断求变，推出特色调酒招徕客人。入夜后的唐人街既有网红街头演唱，亦有各式人气爆灯的街头小食，十分热闹！.

第 6 集\n新「潮」州菜\n\n三位主持带嘉宾杨潮凯拜访当地饮食达人，享用「最潮」的Fusion菜。达人以地道食材入馔，还会为每道菜式配上一杯合适的潮州茶。用龙虾汤煮花胶，味道怎样？\n\n大家登上高山的茶园品茗，感受最地道的潮州功夫茶；德哥亦以在地特产的凤凰单丛茶叶，炮制「煎封鲳鱼卷」。\n\n这次三姐在山上开火，也用上单丛茶制作佳肴，嘉宾薛家燕亦再次寻味而至。单丛茶叶熏制的乳鸽，味道特别香浓；用茶蒸饭后再炒，每粒饭也散发阵阵茶香。.

第四十八集\n\n挞览阿钵私自率人去营中整兵，带兵刺伤前去巡营的隆绪，虽已无性命之虞但险些伤及要害。挞览阿钵被关进大牢，隆绪也回到宫接受医治。胡辇为挞览阿钵求情，但被隆绪拒绝。\n胡辇愤而劫狱，救下挞览阿钵逃回北方，韩德让下令萧继先带兵追击。燕燕感叹这一次真的失去大姐了。\n挞览阿钵命悬一线，最后死在胡辇怀中。萧继先率兵攻入城内，将胡辇带回上京。众大臣纷纷上奏杀掉胡辇以正朝纲，胡辇依然执迷不悟，对燕燕心灰意冷。燕燕内心十分难受，最终无奈下旨，将皇太妃胡辇永囚于怀州，终身不得释。\n数年后，燕燕兴建新都，迁都南京（即今天的北京）。迁都之后，她还政儿子耶律隆绪（辽圣宗），含笑逝于韩德让怀中，并留下遗嘱，令韩得让与自己合葬。.

翡翠台每日下午六点半，报导本地、两岸及国际重要新闻。.

第15集\n終極「打大佬」之徒步上冰川(上)\n四位港女野人終於迎來此行最艱辛旅程，徒步登上海拔1600米的Brewster Glacier冰川！\n\n四人背負沉重背囊出發「打大佬」，首關赤腳過河，河水冷洌刺骨，河底舖滿石卵，步步椎心！接著「爆林」上山，眾人在樹根、岩石「形成」的天然步道上，手腳並用攀爬！再來是更陡峭的「曝曬區」，路程加倍艱辛，卻盡覽群山環抱的美景，還有當地獨有的高山鸚鵡相迎。\n\n走了近六個小時，營地小山屋經已在望，何以有人忽然淚崩…….

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。.

方日进(陈家乐饰)收到离奇求助电话，来电者竟来自未来，预告多宗残暴凶案即将发生！日进伙同女干探邢可岚(陈晓华饰)、法医助理庄定勤(阮浩棕饰)，力图阻止命案，凶徒却早着先机下手……日进终于知悉来电者的真正身份，并得知可岚将身陷危机，以及自己的最终命运！然而，日进与未来来电者失去联系，杀手正向他们步步进逼！死亡的时钟开始倒数，一宗又一宗难以破解的凶案接连发生，日进要跟时间竞赛，尽快捉拿杀手，改变未来……\n.

第15集\n趙靈兒三人為了尋找丟失的寶珠，替林月如和李逍遙洗清冤屈，通過小黃去拜見了揚州黑市老大錦八爺。眾人沒想到錦八爺是一隻老鼠精，阿奴不信任半人半妖的錦八爺，錦八爺亦不願多管閒事給人類幫忙，但趙靈兒深知異于常人的外表在人世間生存的困難，對錦八爺的理解反而感動了錦八爺，最終三人通過錦八爺找到了姬三娘的藏身處。\n姬三娘的地下密道危險重重，唐鈺阿奴只好先將趙靈兒送進密室，二人在外共同破解機關阻擋刺客。機緣巧合下，唐鈺通過阿奴所哼唱的歌謠，發現原來阿奴正是那個小時候救過自己的少女。\n另一邊，劉晉元和李逍遙隨著香味的線索，先搜胭脂鋪，後尋教坊司，終於發現一名叫鶯鶯的女樂師肩膀有傷，很有可能是之前偷襲二人的女飛賊。李逍遙二人試探一番，鶯鶯暴露身份被擒，劉晉元曉之以理動之以情，鶯鶯終是供出姬三娘藏身處。.

每晚紧贴香港娱乐圈的消息，以至世界各地的影视娱乐新闻，报导艺人最新动态、剧集和电影宣传、演唱会精华、颁奖礼盛况等，甚至远赴外地采访娱乐盛事、追踪各地影星，专访观众熟悉的歌、影、视红人，让大家瞬间掌握影视娱乐圈的动态和最新消息。.

报导香港、两岸、国际重要新闻以及体育消息，让你洞悉各地大事及体坛动向.

由资深新闻工作者负责的《世界观》，带你用世界观、观世界，更阔更广看新闻、长知识。.

第 6 集\n新「潮」州菜\n\n三位主持带嘉宾杨潮凯拜访当地饮食达人，享用「最潮」的Fusion菜。达人以地道食材入馔，还会为每道菜式配上一杯合适的潮州茶。用龙虾汤煮花胶，味道怎样？\n\n大家登上高山的茶园品茗，感受最地道的潮州功夫茶；德哥亦以在地特产的凤凰单丛茶叶，炮制「煎封鲳鱼卷」。\n\n这次三姐在山上开火，也用上单丛茶制作佳肴，嘉宾薛家燕亦再次寻味而至。单丛茶叶熏制的乳鸽，味道特别香浓；用茶蒸饭后再炒，每粒饭也散发阵阵茶香。.

第4集\n清朝御医常锡庚发现九九正气丹，指此方从来无人懂用或敢用，夸杜蔘用药够狠。锡庚着洪炳等把正气丹全倒进浴桶用热水浸开，然后捉一元浸进桶内治病。杜茸与母为尚春堂花费三千大洋赠医施药而不满，杜蔘听到忍不住责备两人。敦儒夫妇与继祖亲自到门外迎接崇明，崇明收到刘团长送来的贺礼大感高兴，更指示敦儒替刘团长大开方便之门，继祖出言顶撞，幸得君约向父劝说，气氛才得以缓和。君约请Mr Taylor替继祖和佳期拍婚纱照，但心里却酸溜溜。崇明知道女儿自小心仪继祖，谓只要君约喜欢，他便要继祖娶君约，责女儿作贱自己⋯⋯.

方日进(陈家乐饰)收到离奇求助电话，来电者竟来自未来，预告多宗残暴凶案即将发生！日进伙同女干探邢可岚(陈晓华饰)、法医助理庄定勤(阮浩棕饰)，力图阻止命案，凶徒却早着先机下手……日进终于知悉来电者的真正身份，并得知可岚将身陷危机，以及自己的最终命运！然而，日进与未来来电者失去联系，杀手正向他们步步进逼！死亡的时钟开始倒数，一宗又一宗难以破解的凶案接连发生，日进要跟时间竞赛，尽快捉拿杀手，改变未来……\n.

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。.

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

第15集\n終極「打大佬」之徒步上冰川(上)\n四位港女野人終於迎來此行最艱辛旅程，徒步登上海拔1600米的Brewster Glacier冰川！\n\n四人背負沉重背囊出發「打大佬」，首關赤腳過河，河水冷洌刺骨，河底舖滿石卵，步步椎心！接著「爆林」上山，眾人在樹根、岩石「形成」的天然步道上，手腳並用攀爬！再來是更陡峭的「曝曬區」，路程加倍艱辛，卻盡覽群山環抱的美景，還有當地獨有的高山鸚鵡相迎。\n\n走了近六個小時，營地小山屋經已在望，何以有人忽然淚崩…….

第四十八集\n\n挞览阿钵私自率人去营中整兵，带兵刺伤前去巡营的隆绪，虽已无性命之虞但险些伤及要害。挞览阿钵被关进大牢，隆绪也回到宫接受医治。胡辇为挞览阿钵求情，但被隆绪拒绝。\n胡辇愤而劫狱，救下挞览阿钵逃回北方，韩德让下令萧继先带兵追击。燕燕感叹这一次真的失去大姐了。\n挞览阿钵命悬一线，最后死在胡辇怀中。萧继先率兵攻入城内，将胡辇带回上京。众大臣纷纷上奏杀掉胡辇以正朝纲，胡辇依然执迷不悟，对燕燕心灰意冷。燕燕内心十分难受，最终无奈下旨，将皇太妃胡辇永囚于怀州，终身不得释。\n数年后，燕燕兴建新都，迁都南京（即今天的北京）。迁都之后，她还政儿子耶律隆绪（辽圣宗），含笑逝于韩德让怀中，并留下遗嘱，令韩得让与自己合葬。.

《流行都市》为观众介绍时令产品、健康养生、健体运动、护肤化妆、时尚服饰、婴幼儿护理、育儿知识、城中美食、饲养宠物等潮流信息，内容包罗万有！主持们亲身体验、示范或测试之外，还会邀请嘉宾带来相关专业知识。烹饪环节方面，多位手势了得的厨艺专家轮流登场，示范简单美味的健康美食、家常小菜，替大家解决煮食烦恼。.

第4集\n體味除臭攻略‧麥美恩、喬寶寶\n香港天氣炎熱，令人容易出汗，當汗水與皮膚表面的細菌分解，就自然形成氣味。可是，有部份朋友的汗臭味特別濃烈，原因何在？皮膚科專科醫生陳厚毅解釋汗腺與「臭狐」的關係，還指出臭狐都有遺傳性。腳臭與狐臭的原因同出一轍，坊間有指穿着五趾襪可減腳臭，張致恆即場做實驗，嘉賓麥美恩以天生靈敏的「神鼻」一嗅分別，驗證說法真偽，絕對是為醫學而犧牲！\n\n中國古人用艾草做藥，歷史悠久，原來外敷有除濕止癢的妙效，可改善體臭，留意醫師傳授艾草藥敷包的製法和使用須知。大家平日享用的食物有機會影響體味，喬寶寶至愛的咖喱蘊含大量香料，自然不在話下，不過吃西蘭花竟然都會產生體臭？坊間有不少產品助人減輕汗味，止汗劑和香體露哪個比較有效？.

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

报导香港、两岸及国际重要新闻。.

第5集\n崇明到市政厅查账簿指总数少了，继祖解释战事刚结束，为让大众休养生息减免了部分税项。崇明投诉用来招待他的中国酒不及洋酒，要求继祖找来法国路易十二给他。魏俊着一元即日内替他找来三瓶路易十二，一元以机智顺利完成此艰难任务。敦儒收到电报，知道继宗无法赶及参加兄长婚礼；继祖服正气丹后发烧，大批病人入夜后也涌到尚春堂，敦儒怀疑正气丹有问题。石仔突然发烧抽筋晕倒，锡庚替他诊症后证实石仔中了毒。继祖服用十全大补丸后未有好转且冒冷汗，杜蔘亲自出手替继祖施针后仍未好转。佳期发觉药渣的颜色有问题，一元来到指正气丹有毒⋯⋯.

不少人或会认为长者并没有性需要，但有调查发现结果却非如此，长者只是因为不同原因引致性生活有所减少。社署临床心理学家林晧明详述世卫对性的定义，并替想跟老伴重启性生活的老友记带来建议。不过，另一半如不想恢复性行为，双方应如何沟通？.

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。.

全新儿童节目《Hands Up》鼓励小朋友勇于发问，表达自我，向目标进发！\n\n吉祥物「酱汁家族」成员跟一众主持演出短剧，陪伴大家度过愉快时光。另会带来多首儿歌，让孩子们边唱边学习生活知识。\n\n小朋友走进录像厂，寓学习于娱乐。透过不同主题游戏，加强逻辑思维、锻练体能；玩转STEAM实验，脑力全开！\n\n节目特设表演小舞台，让小朋友展示才艺；齐集创意工作室，DIY小手工。小教「煮」环节，家长和子女共享亲子烹饪乐趣。.

第15集\n終極「打大佬」之徒步上冰川(上)\n四位港女野人終於迎來此行最艱辛旅程，徒步登上海拔1600米的Brewster Glacier冰川！\n\n四人背負沉重背囊出發「打大佬」，首關赤腳過河，河水冷洌刺骨，河底舖滿石卵，步步椎心！接著「爆林」上山，眾人在樹根、岩石「形成」的天然步道上，手腳並用攀爬！再來是更陡峭的「曝曬區」，路程加倍艱辛，卻盡覽群山環抱的美景，還有當地獨有的高山鸚鵡相迎。\n\n走了近六個小時，營地小山屋經已在望，何以有人忽然淚崩…….

方日进(陈家乐饰)收到离奇求助电话，来电者竟来自未来，预告多宗残暴凶案即将发生！日进伙同女干探邢可岚(陈晓华饰)、法医助理庄定勤(阮浩棕饰)，力图阻止命案，凶徒却早着先机下手……日进终于知悉来电者的真正身份，并得知可岚将身陷危机，以及自己的最终命运！然而，日进与未来来电者失去联系，杀手正向他们步步进逼！死亡的时钟开始倒数，一宗又一宗难以破解的凶案接连发生，日进要跟时间竞赛，尽快捉拿杀手，改变未来……\n.

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

第 6 集\n新「潮」州菜\n\n三位主持带嘉宾杨潮凯拜访当地饮食达人，享用「最潮」的Fusion菜。达人以地道食材入馔，还会为每道菜式配上一杯合适的潮州茶。用龙虾汤煮花胶，味道怎样？\n\n大家登上高山的茶园品茗，感受最地道的潮州功夫茶；德哥亦以在地特产的凤凰单丛茶叶，炮制「煎封鲳鱼卷」。\n\n这次三姐在山上开火，也用上单丛茶制作佳肴，嘉宾薛家燕亦再次寻味而至。单丛茶叶熏制的乳鸽，味道特别香浓；用茶蒸饭后再炒，每粒饭也散发阵阵茶香。.

由资深新闻工作者负责的《世界观》，带你用世界观、观世界，更阔更广看新闻、长知识。.

全新儿童节目《Hands Up》鼓励小朋友勇于发问，表达自我，向目标进发！\n\n吉祥物「酱汁家族」成员跟一众主持演出短剧，陪伴大家度过愉快时光。另会带来多首儿歌，让孩子们边唱边学习生活知识。\n\n小朋友走进录像厂，寓学习于娱乐。透过不同主题游戏，加强逻辑思维、锻练体能；玩转STEAM实验，脑力全开！\n\n节目特设表演小舞台，让小朋友展示才艺；齐集创意工作室，DIY小手工。小教「煮」环节，家长和子女共享亲子烹饪乐趣。.

《流行都市》为观众介绍时令产品、健康养生、健体运动、护肤化妆、时尚服饰、婴幼儿护理、育儿知识、城中美食、饲养宠物等潮流信息，内容包罗万有！主持们亲身体验、示范或测试之外，还会邀请嘉宾带来相关专业知识。烹饪环节方面，多位手势了得的厨艺专家轮流登场，示范简单美味的健康美食、家常小菜，替大家解决煮食烦恼。.

第15集\n趙靈兒三人為了尋找丟失的寶珠，替林月如和李逍遙洗清冤屈，通過小黃去拜見了揚州黑市老大錦八爺。眾人沒想到錦八爺是一隻老鼠精，阿奴不信任半人半妖的錦八爺，錦八爺亦不願多管閒事給人類幫忙，但趙靈兒深知異于常人的外表在人世間生存的困難，對錦八爺的理解反而感動了錦八爺，最終三人通過錦八爺找到了姬三娘的藏身處。\n姬三娘的地下密道危險重重，唐鈺阿奴只好先將趙靈兒送進密室，二人在外共同破解機關阻擋刺客。機緣巧合下，唐鈺通過阿奴所哼唱的歌謠，發現原來阿奴正是那個小時候救過自己的少女。\n另一邊，劉晉元和李逍遙隨著香味的線索，先搜胭脂鋪，後尋教坊司，終於發現一名叫鶯鶯的女樂師肩膀有傷，很有可能是之前偷襲二人的女飛賊。李逍遙二人試探一番，鶯鶯暴露身份被擒，劉晉元曉之以理動之以情，鶯鶯終是供出姬三娘藏身處。.

第5集\n頭痛成因大解構‧袁偉豪、劉佩玥\n頭痛是非常普遍的身體小毛病，而根據權威組織的標準，可分為原發性和繼發性兩種。前者並無明確病因，主要包括偏頭痛、頸椎病變性頭痛等；後者多數由其他疾病，例如腦出血、腦腫瘤所引起。若然你發現自己經常「頭赤赤」，卻不懂判斷身體哪個地方出現問題，不妨跟脊醫朱銘謙以兩套簡單動作，找出癥結所在。\n\n天麻、川芎、白芷有止痛功效，配合大魚頭、瘦肉、紅棗等材料，就可製成「天麻魚頭燉湯」這款香氣四溢的食療，助大家行氣通絡。「一日一蘋果，醫生遠離我」，吃蘋果好處多多，就連醫頭痛都有一手，除此之外，深海魚和芝士哪樣不適宜長期頭痛人士食用？頭痛往往要來便來，註冊中醫師梁寧茵教各位四個舒緩不適的穴道，以備不時之需。.

第12集\n曼谷唐人街的日与夜\n\n曼谷的唐人街应有尽有！冲哥与冬阴妹、冬阴弟弟从早到晚巡视唐人街，更新疫下的市况。两间过百年的咖啡店各有棒场客，年长或年轻一辈均能找到「花样的年华」。于怀旧餐厅品尝新派点心，油炸鬼配芝麻豆腐花、看似萝卜的咸水角，创意十足。有酒店以「新」求胜，客人可自助办理入住手续，更可尝到新派菜式；旧酒店亦不断求变，推出特色调酒招徕客人。入夜后的唐人街既有网红街头演唱，亦有各式人气爆灯的街头小食，十分热闹！.

第7集\nKen Tam、李家鼎、黃亞保．主食\n\n鼎爺、保哥、Ken合作炮製四款飯品，為盛宴定出主食！\n\n阿爺與Ken呈獻的「鮑魚脆米糯米飯」，啟發自大廚的乾燒遼參選材，鮑魚、脆米與子薑的配搭講究。\n\nKen主理的飯食將蟹粉融入煎飯，配上海膽與蟶子，每一口滲透鮮甜。\n\n保哥跟「西廚教父」楊國基學藝，採用澳洲和牛肉眼扒、法國春雞、西班牙豬肋條精製西班牙飯，再加入矜貴藏紅花，賣相與味道同樣驚喜。\n\n鼎爺為嘉賓麥美恩、滕麗名送上拿手「黃金炒飯」，簡單食材更顯烹調功架！.

第四十八集\n\n挞览阿钵私自率人去营中整兵，带兵刺伤前去巡营的隆绪，虽已无性命之虞但险些伤及要害。挞览阿钵被关进大牢，隆绪也回到宫接受医治。胡辇为挞览阿钵求情，但被隆绪拒绝。\n胡辇愤而劫狱，救下挞览阿钵逃回北方，韩德让下令萧继先带兵追击。燕燕感叹这一次真的失去大姐了。\n挞览阿钵命悬一线，最后死在胡辇怀中。萧继先率兵攻入城内，将胡辇带回上京。众大臣纷纷上奏杀掉胡辇以正朝纲，胡辇依然执迷不悟，对燕燕心灰意冷。燕燕内心十分难受，最终无奈下旨，将皇太妃胡辇永囚于怀州，终身不得释。\n数年后，燕燕兴建新都，迁都南京（即今天的北京）。迁都之后，她还政儿子耶律隆绪（辽圣宗），含笑逝于韩德让怀中，并留下遗嘱，令韩得让与自己合葬。.

翡翠台每日下午六点半，报导本地、两岸及国际重要新闻。.

全球暖化令极端天气更加频繁，越来越多企业为应对气候危机而走向绿色低碳转型，令市场形成庞大的经济发展领域。应对气候变化不单是我们这一代的责任，也是我们未来几代需要面对的挑战，所以发展绿色低碳转型，是现今社会必需要推动的议题。TVB作为香港重要的传媒机构，为推动可持续发展特别举办「TVB绿色峰会」，广邀政府高官、商界领袖、经济学者，一起探讨如何掌握低碳转型所带来的经济机遇，推动更多企业擅用本地优势发展绿色科技及绿色金融，鼓励全民实践可持续发展，为未来实现净零碳排放！.

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。.

方日进(陈家乐饰)收到离奇求助电话，来电者竟来自未来，预告多宗残暴凶案即将发生！日进伙同女干探邢可岚(陈晓华饰)、法医助理庄定勤(阮浩棕饰)，力图阻止命案，凶徒却早着先机下手……日进终于知悉来电者的真正身份，并得知可岚将身陷危机，以及自己的最终命运！然而，日进与未来来电者失去联系，杀手正向他们步步进逼！死亡的时钟开始倒数，一宗又一宗难以破解的凶案接连发生，日进要跟时间竞赛，尽快捉拿杀手，改变未来……\n.

第16集\n李逍遙和趙靈兒尋找到丟失的寶珠，發現寶珠竟然是一顆鳳凰蛋。此刻鳳凰涅盤，空中飄著鳳凰金羽，鳳凰變化成了少女，原來鳳凰與靈珠同根同源，鳳凰感應到了趙靈兒的靈力，認了靈兒做主人。在鳳凰的幫助下，兩人離開。\n真飛賊被抓，林月如被放出，奔向李逍遙之時，見李逍遙和趙靈兒舉止親密，不由內心酸楚。一隻老鷹停在樹上，錦八爺跟他覆命，原來錦八爺出手相助，是有人暗中安排。\n揚州刺史審問女飛賊，女飛賊桀驁不馴，揚州城樁樁件件偷竊之事皆是姬三娘所為。女飛賊更是將刺史的陰謀戳穿，他假意舉辦鑒寶雅集，實際是想要私吞寶物和善款。\n眾人看出刺史有問題，劉晉元竟然為其解圍，將姬三娘投入大牢，刺史連夜轉移贓物，被劉晉元等人截獲，人贓並獲，刺史被迫開倉賑災。.

每晚紧贴香港娱乐圈的消息，以至世界各地的影视娱乐新闻，报导艺人最新动态、剧集和电影宣传、演唱会精华、颁奖礼盛况等，甚至远赴外地采访娱乐盛事、追踪各地影星，专访观众熟悉的歌、影、视红人，让大家瞬间掌握影视娱乐圈的动态和最新消息。.

报导香港、两岸、国际重要新闻以及体育消息，让你洞悉各地大事及体坛动向.

由资深新闻工作者负责的《世界观》，带你用世界观、观世界，更阔更广看新闻、长知识。.

第7集\nKen Tam、李家鼎、黃亞保．主食\n\n鼎爺、保哥、Ken合作炮製四款飯品，為盛宴定出主食！\n\n阿爺與Ken呈獻的「鮑魚脆米糯米飯」，啟發自大廚的乾燒遼參選材，鮑魚、脆米與子薑的配搭講究。\n\nKen主理的飯食將蟹粉融入煎飯，配上海膽與蟶子，每一口滲透鮮甜。\n\n保哥跟「西廚教父」楊國基學藝，採用澳洲和牛肉眼扒、法國春雞、西班牙豬肋條精製西班牙飯，再加入矜貴藏紅花，賣相與味道同樣驚喜。\n\n鼎爺為嘉賓麥美恩、滕麗名送上拿手「黃金炒飯」，簡單食材更顯烹調功架！.

第5集\n崇明到市政厅查账簿指总数少了，继祖解释战事刚结束，为让大众休养生息减免了部分税项。崇明投诉用来招待他的中国酒不及洋酒，要求继祖找来法国路易十二给他。魏俊着一元即日内替他找来三瓶路易十二，一元以机智顺利完成此艰难任务。敦儒收到电报，知道继宗无法赶及参加兄长婚礼；继祖服正气丹后发烧，大批病人入夜后也涌到尚春堂，敦儒怀疑正气丹有问题。石仔突然发烧抽筋晕倒，锡庚替他诊症后证实石仔中了毒。继祖服用十全大补丸后未有好转且冒冷汗，杜蔘亲自出手替继祖施针后仍未好转。佳期发觉药渣的颜色有问题，一元来到指正气丹有毒⋯⋯.

方日进(陈家乐饰)收到离奇求助电话，来电者竟来自未来，预告多宗残暴凶案即将发生！日进伙同女干探邢可岚(陈晓华饰)、法医助理庄定勤(阮浩棕饰)，力图阻止命案，凶徒却早着先机下手……日进终于知悉来电者的真正身份，并得知可岚将身陷危机，以及自己的最终命运！然而，日进与未来来电者失去联系，杀手正向他们步步进逼！死亡的时钟开始倒数，一宗又一宗难以破解的凶案接连发生，日进要跟时间竞赛，尽快捉拿杀手，改变未来……\n.

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。.

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

全球暖化令极端天气更加频繁，越来越多企业为应对气候危机而走向绿色低碳转型，令市场形成庞大的经济发展领域。应对气候变化不单是我们这一代的责任，也是我们未来几代需要面对的挑战，所以发展绿色低碳转型，是现今社会必需要推动的议题。TVB作为香港重要的传媒机构，为推动可持续发展特别举办「TVB绿色峰会」，广邀政府高官、商界领袖、经济学者，一起探讨如何掌握低碳转型所带来的经济机遇，推动更多企业擅用本地优势发展绿色科技及绿色金融，鼓励全民实践可持续发展，为未来实现净零碳排放！.

第四十八集\n\n挞览阿钵私自率人去营中整兵，带兵刺伤前去巡营的隆绪，虽已无性命之虞但险些伤及要害。挞览阿钵被关进大牢，隆绪也回到宫接受医治。胡辇为挞览阿钵求情，但被隆绪拒绝。\n胡辇愤而劫狱，救下挞览阿钵逃回北方，韩德让下令萧继先带兵追击。燕燕感叹这一次真的失去大姐了。\n挞览阿钵命悬一线，最后死在胡辇怀中。萧继先率兵攻入城内，将胡辇带回上京。众大臣纷纷上奏杀掉胡辇以正朝纲，胡辇依然执迷不悟，对燕燕心灰意冷。燕燕内心十分难受，最终无奈下旨，将皇太妃胡辇永囚于怀州，终身不得释。\n数年后，燕燕兴建新都，迁都南京（即今天的北京）。迁都之后，她还政儿子耶律隆绪（辽圣宗），含笑逝于韩德让怀中，并留下遗嘱，令韩得让与自己合葬。.

《流行都市》为观众介绍时令产品、健康养生、健体运动、护肤化妆、时尚服饰、婴幼儿护理、育儿知识、城中美食、饲养宠物等潮流信息，内容包罗万有！主持们亲身体验、示范或测试之外，还会邀请嘉宾带来相关专业知识。烹饪环节方面，多位手势了得的厨艺专家轮流登场，示范简单美味的健康美食、家常小菜，替大家解决煮食烦恼。.

第5集\n頭痛成因大解構‧袁偉豪、劉佩玥\n頭痛是非常普遍的身體小毛病，而根據權威組織的標準，可分為原發性和繼發性兩種。前者並無明確病因，主要包括偏頭痛、頸椎病變性頭痛等；後者多數由其他疾病，例如腦出血、腦腫瘤所引起。若然你發現自己經常「頭赤赤」，卻不懂判斷身體哪個地方出現問題，不妨跟脊醫朱銘謙以兩套簡單動作，找出癥結所在。\n\n天麻、川芎、白芷有止痛功效，配合大魚頭、瘦肉、紅棗等材料，就可製成「天麻魚頭燉湯」這款香氣四溢的食療，助大家行氣通絡。「一日一蘋果，醫生遠離我」，吃蘋果好處多多，就連醫頭痛都有一手，除此之外，深海魚和芝士哪樣不適宜長期頭痛人士食用？頭痛往往要來便來，註冊中醫師梁寧茵教各位四個舒緩不適的穴道，以備不時之需。.

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

报导香港、两岸及国际重要新闻。.

第6集\n敦儒夫妇斥杜蔘害死了继祖；崇明把杜蔘实时收监，并下令查封尚春堂。杜蔘自责害死继祖，但不明正气丹为何会有毒。玉琴知道杜蔘被收监十分担心，凤儿及杜茸却态度冷淡；魏俊把继祖的丧事交给一元负责。佳期到灵堂求让她送继祖最后一程，却被敦儒与秀梅责骂赶走。佳期混在送花牌的人中想溜进灵堂，一元发现后决定协助她。继宗回到佛山，以为继祖会怪他没赶回来参加婚礼，却惊闻兄长已亡的噩耗。仪式完结后，皇甫寿促佳期尽快离开，但佳期要求多留一会。佳期哭诉时继宗突然出现，佳期以为继祖回来，上前拥抱继宗⋯⋯.

不少人或会认为长者并没有性需要，但有调查发现结果却非如此，长者只是因为不同原因引致性生活有所减少。社署临床心理学家林晧明详述世卫对性的定义，并替想跟老伴重启性生活的老友记带来建议。不过，另一半如不想恢复性行为，双方应如何沟通？.

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。.

全新儿童节目《Hands Up》鼓励小朋友勇于发问，表达自我，向目标进发！\n\n吉祥物「酱汁家族」成员跟一众主持演出短剧，陪伴大家度过愉快时光。另会带来多首儿歌，让孩子们边唱边学习生活知识。\n\n小朋友走进录像厂，寓学习于娱乐。透过不同主题游戏，加强逻辑思维、锻练体能；玩转STEAM实验，脑力全开！\n\n节目特设表演小舞台，让小朋友展示才艺；齐集创意工作室，DIY小手工。小教「煮」环节，家长和子女共享亲子烹饪乐趣。.

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方日进(陈家乐饰)收到离奇求助电话，来电者竟来自未来，预告多宗残暴凶案即将发生！日进伙同女干探邢可岚(陈晓华饰)、法医助理庄定勤(阮浩棕饰)，力图阻止命案，凶徒却早着先机下手……日进终于知悉来电者的真正身份，并得知可岚将身陷危机，以及自己的最终命运！然而，日进与未来来电者失去联系，杀手正向他们步步进逼！死亡的时钟开始倒数，一宗又一宗难以破解的凶案接连发生，日进要跟时间竞赛，尽快捉拿杀手，改变未来……\n.

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

第7集\nKen Tam、李家鼎、黃亞保．主食\n\n鼎爺、保哥、Ken合作炮製四款飯品，為盛宴定出主食！\n\n阿爺與Ken呈獻的「鮑魚脆米糯米飯」，啟發自大廚的乾燒遼參選材，鮑魚、脆米與子薑的配搭講究。\n\nKen主理的飯食將蟹粉融入煎飯，配上海膽與蟶子，每一口滲透鮮甜。\n\n保哥跟「西廚教父」楊國基學藝，採用澳洲和牛肉眼扒、法國春雞、西班牙豬肋條精製西班牙飯，再加入矜貴藏紅花，賣相與味道同樣驚喜。\n\n鼎爺為嘉賓麥美恩、滕麗名送上拿手「黃金炒飯」，簡單食材更顯烹調功架！.

由资深新闻工作者负责的《世界观》，带你用世界观、观世界，更阔更广看新闻、长知识。.

全新儿童节目《Hands Up》鼓励小朋友勇于发问，表达自我，向目标进发！\n\n吉祥物「酱汁家族」成员跟一众主持演出短剧，陪伴大家度过愉快时光。另会带来多首儿歌，让孩子们边唱边学习生活知识。\n\n小朋友走进录像厂，寓学习于娱乐。透过不同主题游戏，加强逻辑思维、锻练体能；玩转STEAM实验，脑力全开！\n\n节目特设表演小舞台，让小朋友展示才艺；齐集创意工作室，DIY小手工。小教「煮」环节，家长和子女共享亲子烹饪乐趣。.

《流行都市》为观众介绍时令产品、健康养生、健体运动、护肤化妆、时尚服饰、婴幼儿护理、育儿知识、城中美食、饲养宠物等潮流信息，内容包罗万有！主持们亲身体验、示范或测试之外，还会邀请嘉宾带来相关专业知识。烹饪环节方面，多位手势了得的厨艺专家轮流登场，示范简单美味的健康美食、家常小菜，替大家解决煮食烦恼。.

第16集\n李逍遙和趙靈兒尋找到丟失的寶珠，發現寶珠竟然是一顆鳳凰蛋。此刻鳳凰涅盤，空中飄著鳳凰金羽，鳳凰變化成了少女，原來鳳凰與靈珠同根同源，鳳凰感應到了趙靈兒的靈力，認了靈兒做主人。在鳳凰的幫助下，兩人離開。\n真飛賊被抓，林月如被放出，奔向李逍遙之時，見李逍遙和趙靈兒舉止親密，不由內心酸楚。一隻老鷹停在樹上，錦八爺跟他覆命，原來錦八爺出手相助，是有人暗中安排。\n揚州刺史審問女飛賊，女飛賊桀驁不馴，揚州城樁樁件件偷竊之事皆是姬三娘所為。女飛賊更是將刺史的陰謀戳穿，他假意舉辦鑒寶雅集，實際是想要私吞寶物和善款。\n眾人看出刺史有問題，劉晉元竟然為其解圍，將姬三娘投入大牢，刺史連夜轉移贓物，被劉晉元等人截獲，人贓並獲，刺史被迫開倉賑災。.

第7集\n肯尼亚首都近望长颈鹿、犀牛\n\n梁芷佩过往远赴不少欧洲国家，一直想再「飞远啲」，这次除了摄影师丈夫，还有子女陪同，玩尽印度洋珍珠三岛，再畅游大半个非洲！首站前往马尔代夫，住在跟海洋零距离的水上小屋；然后到塞舌尔岛全新度假村，享受阳光与海滩；第三站抵达毛里裘斯任玩水上活动。继续旅程，先飞赴南非开普敦，乘坐豪华电车四处去酒庄试酒，也直接跳进大西洋亲亲鲨鱼。压轴行程，置身肯尼亚的国家保护区近看野生动物，更深入非洲部落和原住民打个招呼。.

香港汇聚环球美食，特色佳肴、贴地料理受到识饮识食之人的密切关注！黄婉曼、蔡雪莹、倪嘉雯、黄嘉雯、廖慧仪、伍倩彤等美食主播、主持，紧贴最新饮食情报与优惠，深入了解滋味背后的故事。从不同平台网罗超人气食店的情报，主持亲自出动排队、试食，带来真实食评。不设堂食的外卖小店亦深受追捧，有何必吃之选？经营食店难免尝尽甜酸苦辣，摄制队追踪主理人忙碌的一天，从搜购食材、准备材料到开档做生意，揭开「故事味缘」。.

近年网上兴起一股「关注组」热潮，不少有心人喜欢于社交平台开设不同的关注组专页，吸引网民「入group」讨论。大家争相「出post」就着关注话题发表意见，而部份关注组更成为城中热话。网络关注组专页种类繁多，各式主题绝对是超乎想象，美食、娱乐、兴趣，以至是感情状态均会有网友注意。节目一众主持深入「关注」一些高热度的关注组，讨论交流并「Fact Check」谷内情报，让观众轻松掌握时下不同流行信息。.

在城市漂泊惨遭爱情事业双重打击的社畜郑达前(乔欣饰)，否极泰来得到东北老家拆迁款，踏上了返乡之行。火流星引发的磁暴，火车在旷野中滞留。目睹了火流星的郑达前没想到时空就此发生错乱，她来到了平行时空！\n\n在这她见到了死去的父亲，未曾离婚远走的母亲，儿时的玩伴、错过的初恋慕子李(马思超饰)！无法返回原世界的郑达前，抓住这次机会，将以前的遗憾一一弥补，而她与慕子李过去的一段朦胧恋情，真爱的种子也随春的到来萌发了。可惜火流星再度出现，郑达前和慕子李即将成为被分割两个世界触不到的恋人……！.

翡翠台每日下午六点半，报导本地、两岸及国际重要新闻。.

第16集\n終極「打大佬」之徒步上冰川(下)\n\n四位港女野人與攝製隊在小山屋歇息一夜後，繼續向冰川進發，但路線何以偏離「正軌」？眾人深入沒有「路」的雜草區，沿途只靠一些石堆作記認。壯麗群山環抱之下，山下雪白冰川遙遙在望，鼓舞眾人不懈前進！\n\n再來是更艱險路段，眾人必需沿著懸崖邊碎石路上山，Nicole上演驚心一幕！攝製隊懷著熱血抵達原定終點，決要再下一城更「親近」冰川，但先要克服走下90度筆直的山坡，港女野人能否一再突破自我極限，「超額」完成任務？.

《东张西望》星期一至日，紧贴追踪社会大事、趣闻逸事，并报导娱乐圈最新动态、艺人消息，以及剧集宣传和花絮。「今日突发」环节为大家追踪即日热门新闻；专题环节，深入探讨大众关心的时事、社会及民生问题，并访问相关的专家。.

熊树根(刘丹)由基层做起，他时常牵挂的只有三位宝贝女儿，大女早已移民海外、二女熊若水(吕慧仪)已届适婚年龄却嫁杏无期，经常与优异生妹妹熊心如(苏韵姿)为琐碎事争吵不休，令老爸哭笑不得。.

方日进(陈家乐饰)收到离奇求助电话，来电者竟来自未来，预告多宗残暴凶案即将发生！日进伙同女干探邢可岚(陈晓华饰)、法医助理庄定勤(阮浩棕饰)，力图阻止命案，凶徒却早着先机下手……日进终于知悉来电者的真正身份，并得知可岚将身陷危机，以及自己的最终命运！然而，日进与未来来电者失去联系，杀手正向他们步步进逼！死亡的时钟开始倒数，一宗又一宗难以破解的凶案接连发生，日进要跟时间竞赛，尽快捉拿杀手，改变未来……\n.

第17集\n煙花的映射下，六子虔誠的放出河燈，默默許下心願。唐鈺阿奴兩人一路上同生共死，感情升溫，阿奴不准唐鈺再把自己當作少主，而是以朋友相待。李逍遙和趙靈兒破鏡重圓，眼中全是彼此。林月如卻陷入不可能的單相思之中，獨自買醉深受折磨。劉晉元看在眼裡，滿心痛苦失落。\n林月如借酒訴請，雖然真心希望李逍遙和趙靈兒長長久久，但自己對李逍遙也難以放手，李逍遙卻不懂女子心事，只當作林月如在撒酒瘋。\n趙靈兒剛回到客棧，受巫王之命來中原尋找公主的石長老突然出現。石長老要單獨帶走趙靈兒，據說遺落多年的巫後石像在雲夢澤現身，只有趙靈兒能復活巫後，趙靈兒不想和眾人分別，陷入兩難。\n端午節，李逍遙與趙靈兒互系五彩縷相約不再分離，但趙靈兒看到人妖殊途的悲劇白蛇傳，觸景生情淚眼婆娑。林月如決定放手返回蘇州，劉晉元心中暗生希冀。.

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