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最後一天的旅程，兩位閨蜜繼續大飽口福，在優閒舒適的環境中感受旅行的樂趣，並以越洋後那種慢活的步調和節奏，揚帆出海，享受最後的假日時光。

全新節目《執屋》請來香港首屈一指的執屋大師阿橙，帶同小占與Kathy仔挑戰各區滿佈雜物的家居！他們不單要解決雜物的問題，最重要的是「治標又治本」，教曉屋主如何好好管理家居物品！第一集要打救的屋主就是Kathy仔的好朋友，恐怖的程度是因為雜物太多致令梳化要垂直擺放！到底最終阿橙會如何解決呢？

黑組第二場踢館由擅長中菜的挑戰者出戰，卻遇上了神級對手，有40多年經驗的麵店師傅陳師傅，而挑戰菜式是港人最愛的菜式之一。雖然擅長中菜但對今次踢館菜式非常陌生的民間高手，決定採用「以本傷人」策略，以大量新鮮食材出奇制勝，不過面對經驗老到的陳師傅，策略能否成功？

誰說輪椅人士不能夠獨居自主？Rabi 二十多年前因為一場交通意外，令餘下人生要靠輪椅代步，但即使身體有缺陷，仍以積極態度面對人生，化總總的不可能為可能。節目中，Rabi將會分享她從經歷意外後，如何誇過重重難關，克服恐懼，學習獨立生活，甚至學習駕駛，突破身體局限，重新回到生活的軌跡，活出漂亮人生！

STEM Sir 和主持Gracey去了九龍塘了的列車路軌觀看列車，從中探究出鐵路的進化。現在最熱門話的磁浮列車到底是什麼原理？香港又能否興趣呢？漫步校園區，STEM Sir分享他教書時和學生的點滴—用陀螺教學生STEM原理，最後用盆栽講解植物呼吸原理。

Day 1日程：1.接機 ; 2.午餐; 3.學習長板; 4.晚餐（與Ivy一起）; D：歡迎王家晴抵台同我一齊拍呢個節目，喺夜市唔敢叫嘢食嘅Candy好可愛。C：落機見到阿Day嗰一刻，就諗返起之前一齊拍《韓國留學Day Day晴》嘅時間。Day今日主動同滑板教練傾偈訪問，好叻！

孟菲斯灰熊 對 洛杉磯湖人

本集邀請 Tyson Yoshi 擔任嘉賓，為即將舉行嘅海外演唱會作熱身，主題為 《The Villain》，並特別演繹《愛神》嘅 Acoustic 版本。此外，teddy fan 及 謝雅兒亦會各自獻唱新歌，節目更設有 「CHILL CLUB 推介榜」，向樂迷公布本週第一至第十位推介歌曲。

師承白鐵器具工藝大師俞國強，藝術家陸貞元（阿元）將摺紙技巧融入傳統工藝，創作出「剛中帶柔」的嶄新風格。今集將拜訪這對師徒，看他們如何為這門日漸式微的工藝，注入新生命。

積分賽第2回合正式開始，新抱郭玥彤 (Celia)、徐蒨寧 (阿姨)、江若琳(Elanne)及主持張右雨要挑戰烹調「墨魚兩味」，今次更有新評判雷啟裕 (雷師傅) 及余德丞 (Dickson)，而曾主持多個飲食節目的雷師傅，以及縱橫美食界的 Dickson，面對某位參賽者的作品竟然都被嚇到不敢嘗試？到底誰會是「地獄廚神」？ 而3位奶奶這次則會和她們的新抱分開，到底奶奶們有甚麼特別任務？哪一位對自己新抱的廚藝最有信心，哪位又最擔心新抱會「失手」？

足毽於全運會中屬於群眾項目，希望透過今次全運會令到更多人認識這項看似簡單，但當中技術含量極高的運動！

《熊熊幫幫團 2》講述了大寶二寶和利華組成的「熊熊幫幫團」幫助小朋友解決困難和煩惱的故事。 著重展現孩子們樂於助人、勇敢團結、智慧耐心、富有正義責任等美好成長品格，延續了溫暖、正義、輕鬆、愉快的故事風格。自從上部「熊熊幫幫團」組成後，已經為小鎮居民做了許多好事。 每當響起求助的警報，俏皮的團子、勇敢的大寶、可愛的二寶、機智的利華便會開啟絢麗的魔法通道，第一時間出現在需要幫助的人面前，他們活躍在小鎮和 森林四處，利用奇妙的魔法、聰明的頭腦、趣味的科技發明幫助大家，成為了森林小鎮的守護者，也成為了大家信賴的援手和正面榜樣。 但是，「熊熊幫幫團」即將面臨更多更大的挑戰！ 在幫忙、救援的過程中，他們將會碰到更多性格迥異、有著不同習慣的小朋友，還將遇到各種前所未有的困難和煩惱，「熊熊幫幫團」又會如何幫助大家解決 問題呢？

今集帶大家到位於亞洲地區的日本！日本「東方之都」是指什麼呢？電飯煲原來是由日本發明？一起與AI導遊探索吧！

《大鳴大放》是一個30分鐘的時事討論節目，識英雄重英雄，請來各界重磅名人，拋出論點，言無不盡，深入討論時事，跨越維港神州，宏觀全世界。

你對香港本地品牌了解幾多？每個深入民心的品牌都有其成功之道 ，從其創始故事、發展歷程、品牌建立、耳熟能詳的廣告，抑或是對香港人 的影響力。有品牌經歷過百年歷史，有的家傳戶曉陪伴港人成長，亦有的 默默地成為了香港人的集體回憶。 本節目將會以聲音導航，帶領觀眾深入了解真正屬 於香港人的品牌故事。每集以一個與香港人關係密切的品牌出發，帶你揭 開品牌的成功奧秘，回顧它們的發展歷程，細味背後共同成長的香港故事 ，更會發掘鮮為人知的一面。

《磚造美學》旨在為觀眾提供有關家居設計和裝修的實用建議和靈感。該節目的主要目標是幫助人們打造舒適、實用和美觀的居住環境。節目會展示設計師的創意和專業技巧，包括如何最大限度地利用空間、選擇合適家具和裝飾品、使用合適的色彩和材料，以及如何創造一個舒適、時尚且個性化的居住環境。另外，節目會聚焦於一個家庭或個人的居住環境，透過參觀素人的家，了解他們對自己的家所花的心思，拼湊出一幅幅家居美畫。節目也會介紹簡單實用的裝潢技巧和D.I.Y項目，使觀眾在能夠有限的預算和時間下，對自己的家進行翻新。

沒有太多人知道，當紅文青歌手Chia曾經是龐克搖滾樂隊的主音，多年前，她跟好友阿嵐組成樂隊「下女」追逐夢想，可惜無甚人氣，在現實和理想之間，二人對樂隊未來持不同想法，只得黯然地分道揚鑣，留下的，只有解散那天的存酒。見證著「下女」重聚的燁仔，突然收到一通電話，帶來的是晴天霹靂的消息。

舞獅是一種需要恆心及體力的運動，四子跟本地龍獅團學習舞獅的基本功，將拼搏精神發揮到極緻。來到節目尾聲，四人真情對話，將感受娓娓道來。

女友體驗大肚日常，男友經歷分娩過程以身試痛，大膽觀看血淋淋分娩影片，有人睇到驚，有人睇到喊。

隨著眾人搜證，三屍之謎初見眉目。毒針、毒藥或成破案關鍵。到底三宗命案背後有多少名兇手？真相又與學校的恐怖傳說有沒有關係？

Ansheles自從13歲由莫斯科移民塞蒲路斯之後，十年都無返過鄉下！今次一落機，Ansheles媽咪已經準備咗一個大驚喜畀佢！返到細個成長嘅社區，更加有無限回憶湧返曬出嚟！原來Ansheles細個都幾百厭㗎喎！Ansheles媽媽知道唔只阿囝返嚟探佢，仲有3個女仔會一齊嚟，開心到要即刻買啲見面禮畀佢哋呀！

毅行正日 人生第一次，兩個月時間，三個人訓練，毅行48小時。 有衝動、無內鬨，有汗水、無淚水，經歷痛與笑， 七個人、一條心，挑戰人體極限，跨越突發意外， 憑意志，用雙腿，由東至西，走過100公里! SEVEN x毅行者，進擊之步行!!!

拉丁舞蹈學院的創辦人除了自身十分優秀，也不遺餘力栽培下一代。今集繼續訪問他們與學生，看看這個舞蹈如何在他們師生間得以傳承。

小學一年級的「我的志願」，花式跳繩運動員黃天佑寫下「我要做世界冠軍」。他憑着驚人毅力，堅持了十五年，最終夢想成真。今集主持與天佑重返他的母校，回顧他如何由一名小學生，一步步跳出世一之路。

舊衣除了可以回收，還有很多活動可以讓大家更好地利用舊衣。今集主持繼續訪問服裝店負責人，看看店舖還有什麼活動推動舊衣回收。

全新節目《執屋》請來香港首屈一指的執屋大師阿橙，帶同小占與Kathy仔挑戰各區滿佈雜物的家居！他們不單要解決雜物的問題，最重要的是「治標又治本」，教曉屋主如何好好管理家居物品！第一集要打救的屋主就是Kathy仔的好朋友，恐怖的程度是因為雜物太多致令梳化要垂直擺放！到底最終阿橙會如何解決呢？

最後一天的旅程，兩位閨蜜繼續大飽口福，在優閒舒適的環境中感受旅行的樂趣，並以越洋後那種慢活的步調和節奏，揚帆出海，享受最後的假日時光。

上集講到隊長 Jeremy 及收納執事阿橙面對文地貓的衣櫃也無從入手，今集更令事務所成員崩潰的竟然是執拾阿象的廚房，當中發現過期 20 年的調味料，更發 生了不尋常的小意外... 到底GO! 執! 事務所可否安全通過今次任務呢?

玲姐在美術指導界無人不曉，全因她22年來經營著一個戲服寶庫，出租數萬件服飾，被視為行內救星和活字典。她用大半生默默撐著港產電影業，近年卻因年老和疫情爆發而萌生退意，曾任造型師的 Jace 邊做邊看這門生意如何延續。

凱程已打閃避球10年，但熱情從來沒有減退，更加全身投入創辦球會，希望令閃避球運動從小眾走向主流。

在家做蛋糕不是一件容易的事，究竟做出綿軟蓬鬆蛋糕的秘訣是甚麼？《舔舔脷．講講理》便邀請到對製作戚風蛋糕有豐富經驗的達人，帶大家認識使用本地農作物作原材料的好處，解釋製作蛋糕時失敗的原因，分享延長蛋糕保質期的方法！

今集 Dee 將要進行第二次的辣之測驗，娟姐與護士 Fion 一同挑戰7級辣度的雞翼，測試 Dee的食辣能力。然後再去食東歐菜，雖然東歐菜口味偏甜同酸，但也不是沒有辣的菜色。娟姐、Fion 同Dee去食東歐菜，一次過嚐遍烏茲別克、格魯吉亞、烏克蘭等國的菜色。曾到俄羅斯留學的 Caitlyn (羅素的紅) 親自介紹東歐的飲食文化。

珈其今集到酒店體驗酒店工作，甫當值便跟隨房務大師姐蓮姐處理突發事，並見識蓮姐最重要的「開工戰車」！珈其接着跟隨酒店花藝師勝哥打理香草園，兩個大男人，深宵處理花藝事務，竟然別有一番浪漫。

大家都不太喜歡的昆蟲，實際可說是地球有紀錄以來存活至今最久的生物！為甚麼牠們能在地球生活這麼久？牠們有甚麼共同特徵？看上去嚇人又突起來的「複眼」，又有甚麼作用？

唔知大家有冇忘記Dixon個魔術牌好似仲未考呢，等左咁耐今集終於輪返Dixon，但點解三位主持會私自接job，咁Dixon個牌咪凍過水？

「癮營」舍監許賢、嘉盈及管家Thomas，恭候10位癮營人，時間管理大師Lam K不負所望，最早到達；凡事計劃周詳的Creamy最主動；Polly愛拖延，竟然準時出現，但行李箱反映她生活混亂；懷舊的Kenny和手機控Jason，對房間沒法充電，反應兩極；迷信Ame見到窗前掛有紅底褲，指它惹鬼，不是僻邪。另有人追求心靈恬靜，整齊、理性型和容貌焦慮都可成癮，他們共處「癮營」，預計會擦出很多火花！

知唔知道日本最大嘅水族館係邊呢？今集主持們會帶大家行水族館，認識唔同嘅海洋生物，而且佢哋仲會出海船釣，冇咗專家幫手仲釣唔釣到㗎？

來到現代阿拉伯代表 - 杜拜!第一站，帶大家睇下杜拜最新以水為設計主題的奢華酒店;然後同大家參觀季節限定景點，可以一日環遊世界-杜拜地球村!

《大鳴大放》是一個30分鐘的時事討論節目，識英雄重英雄，請來各界重磅名人，拋出論點，言無不盡，深入討論時事，跨越維港神州，宏觀全世界。

專題式深入報道香港及世界熱門時事。

空間美感告急！KOL⼩資女的WFH需求蝸居實現工作+梳妝雙空間！

「CHILL CLUB 推介榜」，與樂迷公佈本週第一至十位推介歌曲！

臼井儀人漫畫作品。五歲小孩野原新之助（小新）百厭趣怪，個性誇張自戀，是最令人頭痛的小朋友。小新與父親廣志、母親美冴、妹妹小葵住在埼玉縣的春日部市，最愛領著「雙葉幼稚園」的朋友你搞冒險，在日常生活中製造無數瘋狂趣事。

餐酒搭配的對決繼續進行，某個隊伍犯下致命錯誤，評審直言這是最低級的失誤，令整組氣氛跌入谷底。評審評分的同時，組內亦進行殘酷的淘汰投票，決定誰要面對出局命運。

本集的嘉賓是AV著名女優河北彩花小姐，大家可能有看過她的幕前演出，不過親身拜訪絕對是可遇不可求。當主持們親眼見到真人也是不敢相信自己的眼睛，來看看他們逐一遇到彩花小姐的奇趣反應吧！他們還會趁機自肥，有極上福利互動！

今集《學神出沒注意》來到P牌嘉倩派成績表的時間！由第一集開始，嘉倩在路面上遇到不少跌跌碰碰，但嘉倩從未灰心，繼續屢敗屢戰，只要肯努力肯改，相信嘉倩都能成為出色的司機！於是節目組請來路面經驗豐富的的士司機Jacky跟嘉倩講車經，讓嘉倩偷師！另外，嘉倩亦要接受final test！考驗內容就是載親友過海！究竟她駕駛技術有沒有進步？

唔知大家有冇忘記Dixon個魔術牌好似仲未考呢，等左咁耐今集終於輪返Dixon，但點解三位主持會私自接job，咁Dixon個牌咪凍過水？

師承白鐵器具工藝大師俞國強，藝術家陸貞元（阿元）將摺紙技巧融入傳統工藝，創作出「剛中帶柔」的嶄新風格。今集將拜訪這對師徒，看他們如何為這門日漸式微的工藝，注入新生命。

玲姐在美術指導界無人不曉，全因她22年來經營著一個戲服寶庫，出租數萬件服飾，被視為行內救星和活字典。她用大半生默默撐著港產電影業，近年卻因年老和疫情爆發而萌生退意，曾任造型師的 Jace 邊做邊看這門生意如何延續。

足毽於全運會中屬於群眾項目，希望透過今次全運會令到更多人認識這項看似簡單，但當中技術含量極高的運動！

大家都不太喜歡的昆蟲，實際可說是地球有紀錄以來存活至今最久的生物！為甚麼牠們能在地球生活這麼久？牠們有甚麼共同特徵？看上去嚇人又突起來的「複眼」，又有甚麼作用？

凱程已打閃避球10年，但熱情從來沒有減退，更加全身投入創辦球會，希望令閃避球運動從小眾走向主流。

說起設計，大眾的印象不外乎都是那幾樣：女生們的童年夢想——時裝設計師？抑或是男生們的「另一半」——汽車設計師。然而更多的，可能是來自父母的反對：不穩定？不實際？在我們創作力最旺盛的時候，這團烈火往往輕易就被澆熄。事實上，我們生活的每一處都充斥著設計的身影。你每天早上苦惱的髮型，你途中走過的建築，甚至是路過的一草一木，背後都是設計師精心設計過後呈現的藝術品。設計，絕非遙不可及。本節目將搜尋並拜訪香港本土各行設計師，了解這個行業的日常工作，發掘這方面的就業前景，讓對設計有興趣的年輕人知道更多這個行業的事，了解設計到底是怎麼一回事，在欣賞各種設計的同時，也希望呈現和宣揚本地設計師的創意，堅定每一位有設計夢的觀眾，讓創作的心燃燒下去。

小學一年級的「我的志願」，花式跳繩運動員黃天佑寫下「我要做世界冠軍」。他憑着驚人毅力，堅持了十五年，最終夢想成真。今集主持與天佑重返他的母校，回顧他如何由一名小學生，一步步跳出世一之路。

緊貼市場走勢，為你提供全面訊息，分析港股焦點新聞消息。

Marco得到在郵輪住宿這份「獎品」，但其實繼續打工，他早上先去到郵輪皇宮套房擔任管家，學習佈置貴賓房間，先為房間放好飲品，果盤，如客人有特別節日子慶祝，他們更要為房間加添特別佈置。下午Marco化身遊樂設施的安全大使，提醒客人留意安全措施，晚上他成為娛樂部員工，在表演場地跟其他表演者一起跳舞。第3天Phoebus和George會合Marco，三人去到船長室跟船長見面，他們更暫時體驗船長工作。

一首歌背後嘅故事、花咗好多心機嘅MV、歌手同幕後音樂人嘅心血… 《CHILL CLUB 推介》星期一至五晚一於全部都推介俾你！

娛樂資訊節目《3分鐘熱度》是ViuTV一個自家製作，集娛樂圈消息及熱話的精華式娛樂資訊節目，以明快節奏、幽默角度報道本港及海外演藝界最新動態，快而準追蹤娛樂圈消息。

繼上一集與 Margaret 同 Chris 了解到馬戲團背景後，今集他們帶來空中舞表演者同大家分享他們的合作點滴。

《730玩返轉》魚夫人挖掘廣州的隱藏景點與地道玩法，展示這座城市的魅力。阿陳推薦東京新文青的好買、好吃與好去處，帶來都市新風尚。獨遊女生Shelly會分享土耳其卡帕多奇亞的熱氣球體驗，帶你感受浪漫的天空之旅。

家棟參加柔道比賽，在苦戰之中見父親兆康來到現場支持。最終家棟仍是輸了，卻贏得父親的理解，亦確立了與 Yvonne 的關係。世豪的好友陳燦是教育局的職員，多年來一直支持大地小學，陳燦準備退休，世豪決定與陳燦舉行一場榮休演唱會，一段世豪的年輕往事漸漸被揭起：奇怪大叔東尼突然來到大地小學，燦叔與東尼兩人一見面便大打出手。原來世豪、阿燦、東尼三人年青時是好友並合組樂隊，東尼當年偷了與世豪與阿燦的一起創作的歌賣給唱片公司並一走了之，讓阿燦的音樂夢提前終結。李世豪別無他法，唯有極力調解兩人的關係。

緊貼市場走勢，為你提供全面訊息，分析港股焦點新聞消息。

講述了人工智慧的校巴卟卟與小朋友們前往火星，體驗新奇有趣的火星生活。小朋友們在火星收集蘑菇孢子，還在火星煮拉麵；他們見識到了不一樣的火星環境，如成分特殊的火星冰雪、脆弱的火星雲朵等。可是，火星自然環境過於特殊，小朋友們遇上了各種各樣的挑戰。這時，百變校巴就會立即出現，運用海量知識庫，和小朋友們共同解決問題，同時引導他們正確地認識和瞭解火星。

四年一度的「全運會」，今年踏入第十五屆，將於2025年11月9號至21號，在廣東、香港和澳門三地舉行，全國各地的頂尖運動員將會雲集粵港澳三地，競逐各項賽事的殊榮。我地每一集都會介紹唔同項目的香港運動員代表，了解佢地平時的訓練，同埋備戰全運會的最新情況，一齊為全運港將打氣!

一部以三代人在清廉洗衣店工作的家庭黑色喜劇。講述家人之間溫暖的感情和激烈的矛盾，是一部重新回顧現代社會「家庭」所具有的意義的作品。

《730玩返轉》每晚為你帶來世界各地最新、最實用的旅遊情報，更有當地特色文化體驗、旅遊優惠資訊、以及旅遊達人的獨家分享。節目更與各地旅遊 KOL合作，希望為熱愛旅遊的香港人激發旅遊靈感，一起展開下一段未知的旅程啦！

「網上起人底！係彰顯正義定陷人於不義？」「關愛座冇人座，你坐咗係咪錯？」網上熱話無奇不有，而且浮現了奇異現象；事件即使雞毛蒜皮，談論總是樂此不疲，題材趣怪貼地，回應自然舖天蓋地，隨時比大新聞更轟動。全新訪談節目，將會透過不同藝人、專家及講者，從多角度分析每日最hit話題，娛樂民生，衣食住行，無所不談。話題看似事不關己，實際影響其實殺到埋身！未雨绸缪，不再食花生，捍衛立場，舌劍唇槍，一於「小題大做」！濕碎嘢，認真傾，集大成，看世情。

他遭到政治對手的致命伏擊，這給了姜哲佔據他身體的絕佳機會。現在，她最大的敵人比以往任何時候都更近，那就是她最信任、垂死的朋友…汝里在宮殿中醒來。她發現襲擊尹甲的並非姜哲。然而，她仍然對姜哲心存疑慮，因為他佔據了尹甲的身體。

阿當留下一支阿里山威士忌和一張台北酒吧的名片，燁仔對此感到疑惑，毅然飛往台北去。他找到卡片上的酒吧，跟認識阿當的調酒師張勝男見面。數年前，阿當因一次鬧著玩的打賭，結識了勝男，二人一拍即合，默契打破了言語隔膜，還一起踏上旅途，尋找一張舊照片裏的地方。

都市女性，每日面對社會、經濟、感情等形形色色的不公平，令怨氣愈積愈多。節目為她們提供出口，由主持陪伴解開心結，勉勵大家適時抒發情緒，To be happy girl in the happy world。

娛樂資訊節目《3分鐘熱度》是ViuTV一個自家製作，集娛樂圈消息及熱話的精華式娛樂資訊節目，以明快節奏、幽默角度報道本港及海外演藝界最新動態，快而準追蹤娛樂圈消息。

勝呂寺誠司回到殺人現場克林格爾紀念公園，遇到了橫濱電視台的倉内桔梗。桔梗稱誠司為天樹勇太，並告訴他他們在大學刑法研討會上見過幾次面。

當香港女仔選擇伴侶的時候，父母的看法對阿女有多少影晌？當父母一心想寶貝女嫁得好，而阿女只想同另一半夾得到，兩代人究竟可不可以跨越愛情、婚姻觀的鴻溝呢？節目找來四位單身女仔連同她們的父母，做了一場戀愛實驗；阿囡分別和兩個男仔去約會，一個自己揀、一個父母揀，父母之命對自由戀愛，結果是怎樣呢？實驗由父母揀選心儀仔仔開始，究竟父母對未來女婿有什麼要求？候選仔仔面對父母連環發問又會如何接招？首先和父母揀選仔仔約會的是冰姐女兒-Jeannie，他們的約會會有什麼火花，而主持娟姐會和父母們全程以上帝視角觀看阿女拍拖情況，透視兩代人對愛情的不同看法。

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河路相信自己最終會把明世逼入絕境，但明世憑藉他過去的善舉找到了擺脫困境的出路。河路厭倦了明世的善舉，想證明明世是一個兩面人。與此同時，明世正在處理一宗案件，該案涉及一名患有卡普格拉綜合症的男子，該男人站在明世和河路面前，坦白自己剛剛殺了人。

他遭到政治對手的致命伏擊，這給了姜哲佔據他身體的絕佳機會。現在，她最大的敵人比以往任何時候都更近，那就是她最信任、垂死的朋友…汝里在宮殿中醒來。她發現襲擊尹甲的並非姜哲。然而，她仍然對姜哲心存疑慮，因為他佔據了尹甲的身體。

都市女性，每日面對社會、經濟、感情等形形色色的不公平，令怨氣愈積愈多。節目為她們提供出口，由主持陪伴解開心結，勉勵大家適時抒發情緒，To be happy girl in the happy world。

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榴姨將慕聲騙入花圃，打算奪走妖丹。奪回自己記憶的妙妙，趕到花圃，盡力攻擊榴姨…

今集主持繼續參觀一年一度設計展覽，今集訪問知名藝術家陳幼堅和兩位年輕設計師Cynthia Mak和Angus Tsui，了解他們作品背後的理念。

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一向給人硬朗感覺的談善言，今次到花店工作2天，所做的職位是店務員，好一上班便忙過不停，要為開店做準備，將要售賣的花搬好，之後要去取貨、分花，忙足一個早上，下午去招呼客人，為他們推介花束合用的花材，更成功開到「單」，更有機會跟花藝師學習包花。第2天，她學以致用，自己包好一束花，再負起送花服務，2天完全體驗店務員工作。

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「藝術」兩個字，意義卻有千百種解釋，總給予人「離地」的感覺。為了令藝術的形象「貼地」，節目「踩場」到不同的文藝團體，透過「傾閒偈」，並互動「過招」，幫觀眾了解該藝團的有趣好玩之處。同時，節目會拜見最新穎到最傳統的藝團，探索出文藝的脈絡，幫大家對「文藝」二字下新定義。

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老頑童東尼竟然愛上晨光，主動邀請晨光約會。為了查明東尼突然出現的底細，世豪、李白說服晨光接受東尼的約會。二人到郊外野餐，鬧出不少笑話；東尼更向晨光示愛，晨光只能拒絕。失戀的東尼拉著世豪與陳燦到酒吧借酒消愁，三兄弟喝了一晚，重拾青春的回憶。眾人亦發現東尼病重，剩下的時間不多，世豪決定為東尼舉行一場沒有眼淚、只有歡呼聲的演唱會，而李白與大地小學的學生也因而上了一堂生死教育的課。

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為大家搜羅香港最新地產資訊，包括新盤介紹、二手放盤，以及特色的家居設計。

一部以三代人在清廉洗衣店工作的家庭黑色喜劇。講述家人之間溫暖的感情和激烈的矛盾，是一部重新回顧現代社會「家庭」所具有的意義的作品。

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「網上起人底！係彰顯正義定陷人於不義？」「關愛座冇人座，你坐咗係咪錯？」網上熱話無奇不有，而且浮現了奇異現象；事件即使雞毛蒜皮，談論總是樂此不疲，題材趣怪貼地，回應自然舖天蓋地，隨時比大新聞更轟動。全新訪談節目，將會透過不同藝人、專家及講者，從多角度分析每日最hit話題，娛樂民生，衣食住行，無所不談。話題看似事不關己，實際影響其實殺到埋身！未雨绸缪，不再食花生，捍衛立場，舌劍唇槍，一於「小題大做」！濕碎嘢，認真傾，集大成，看世情。

汝里尋找尹甲的靈魂，卻意外發現了其他東西。

阿當跟勝男去過想去的地方，見過不想見的人，分別前，他終於將埋藏心底多年的秘密告訴勝男。透過勝男的話，燁仔才得知阿當的事，他覺得自己根本不了解這位兄弟，在悲傷與懷念故人中，他破戒喝酒，還在酒醉中接了「賤女人」來電。回港後，他跟阿雪認真談論相處的事。

世界覺醒（WOKE）了，每天都變得更像彩虹更有活力！從來以為自己是世界中心的男人卻呆站原地，眼光光看著日換星移宇宙萬變，看似固步自封但其實是有心無力！為舒緩廣大香港男士因為社會價值急速變化產生的焦慮和不安，三字頭的193（郭嘉駿）、四字頭的阿Thor（駱振偉）、以及五字頭的灘叔（鄒凱光）每星期都會圍爐亂講一通︰講男人求偶、男人私怨、男人包袱、男人浪漫、男人衰嘢、男人保健、男人蠢事——女觀眾或會恥笑，但男觀眾一定會感動大笑！就此召喚迷途的新時代男性，同《男人亂講嘢》一齊尋找當下世界觀，刷新固有價值觀，重塑男人三十、四十、五十路的人生觀！今次唔係要話人知男人曾經有幾威，而係要探討宜家男人有幾閉翳！

娛樂資訊節目《3分鐘熱度》是ViuTV一個自家製作，集娛樂圈消息及熱話的精華式娛樂資訊節目，以明快節奏、幽默角度報道本港及海外演藝界最新動態，快而準追蹤娛樂圈消息。

失憶而一直在逃的勝呂寺誠司與警察蜜谷満作有約。然而，蜜谷在誠司面前被車撞了。

今集輪到 Lily、Coco 和 Cathy 跟父母精心挑選的男仔見面。眾人的第一次約會，真的令人很期待。Lily 第一次約會就發生了插曲，令觀看著阿女拍拖的爸爸搖著頭、皺著眉；而 Cathy 的第一次約會似乎用上很多體力，男仔的表現，令 Cathy 媽 (媚姨) 大呼黐線；至於 Coco 爸媽揀的仔仔預備了小驚喜給 Coco....究竟阿女們和素未某面的男仔出街，會是驚喜還是驚嚇？

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與此同時，患有卡普格拉綜合症男人的妻子開始出現轉換障礙的症狀。兩者中的一個肯定是兇手，但查明兇手似乎並不是那麼容易。隨後，河路宣佈他將離開神經科學調查組。

汝里尋找尹甲的靈魂，卻意外發現了其他東西。

世界覺醒（WOKE）了，每天都變得更像彩虹更有活力！從來以為自己是世界中心的男人卻呆站原地，眼光光看著日換星移宇宙萬變，看似固步自封但其實是有心無力！為舒緩廣大香港男士因為社會價值急速變化產生的焦慮和不安，三字頭的193（郭嘉駿）、四字頭的阿Thor（駱振偉）、以及五字頭的灘叔（鄒凱光）每星期都會圍爐亂講一通︰講男人求偶、男人私怨、男人包袱、男人浪漫、男人衰嘢、男人保健、男人蠢事——女觀眾或會恥笑，但男觀眾一定會感動大笑！就此召喚迷途的新時代男性，同《男人亂講嘢》一齊尋找當下世界觀，刷新固有價值觀，重塑男人三十、四十、五十路的人生觀！今次唔係要話人知男人曾經有幾威，而係要探討宜家男人有幾閉翳！

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當慕瑤從《百妖山海圖》知道自己的身份後，她決意以自己的身體，誅殺怨女…

舊衣除了可以回收，還有很多活動可以讓大家更好地利用舊衣。今集主持繼續訪問服裝店負責人，看看店舖還有什麼活動推動舊衣回收。

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網紅兼編劇「混血肥仔」移民離港，拍擋導演「蝦頭哥」即時斷臂，出片量激減。為挽事業危機，決定找AI做編劇寫「懸疑愛情微電影」，詎料劇本未出，人腦電腦已出現極大分歧，招募女演員又狂食閉門羹，被罵「垃圾」尊嚴盡失。

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卓亦謙的作品充滿著情感和深度，他用細膩的筆觸和深刻的觀察力，將人物的情感展現得淋灕盡致。希望透過他的作品，能夠對社會帶來一些正面的影響。這一集阿卓將會分享他在電影界的創作經驗，也會帶大家去到他的靈感來源之地，訴說多年來的心路歷程。

《730玩返轉》每晚為你帶來世界各地最新、最實用的旅遊情報，更有當地特色文化體驗、旅遊優惠資訊、以及旅遊達人的獨家分享。節目更與各地旅遊 KOL合作，希望為熱愛旅遊的香港人激發旅遊靈感，一起展開下一段未知的旅程啦！

因軒軒留在大地小學上學讓李白以為有機會跟滿兒重修舊好，但原來滿兒已跟共享補習社學生小龍的單親爸爸發展中，李白終於要面對失戀/失婚的事實。對李白日漸有好感的晨光陪伴安慰李白，兩人誤吃有毒的蘑菇，渡過了一個奇幻的晚上。過後，李白忽然發現，晨光在自己心內好像多了一個地位。

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講述了人工智慧的校巴卟卟與小朋友們前往火星，體驗新奇有趣的火星生活。小朋友們在火星收集蘑菇孢子，還在火星煮拉麵；他們見識到了不一樣的火星環境，如成分特殊的火星冰雪、脆弱的火星雲朵等。可是，火星自然環境過於特殊，小朋友們遇上了各種各樣的挑戰。這時，百變校巴就會立即出現，運用海量知識庫，和小朋友們共同解決問題，同時引導他們正確地認識和瞭解火星。

李浩璋（阿豆）雖然不再是全職巧固球運動員，不過他與眾多非精英運動員一樣，掛著「全職運動員」的態度。

一部以三代人在清廉洗衣店工作的家庭黑色喜劇。講述家人之間溫暖的感情和激烈的矛盾，是一部重新回顧現代社會「家庭」所具有的意義的作品。

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「網上起人底！係彰顯正義定陷人於不義？」「關愛座冇人座，你坐咗係咪錯？」網上熱話無奇不有，而且浮現了奇異現象；事件即使雞毛蒜皮，談論總是樂此不疲，題材趣怪貼地，回應自然舖天蓋地，隨時比大新聞更轟動。全新訪談節目，將會透過不同藝人、專家及講者，從多角度分析每日最hit話題，娛樂民生，衣食住行，無所不談。話題看似事不關己，實際影響其實殺到埋身！未雨绸缪，不再食花生，捍衛立場，舌劍唇槍，一於「小題大做」！濕碎嘢，認真傾，集大成，看世情。

與此同時，佔據了尹甲身體的姜哲對人類的感官著迷。這讓他感到有些尷尬，但他開始享受身為人類的樂趣。姜哲告訴她，尹甲已經被八尺鬼附身了，但汝里無法放棄他。她決定親自化身為誘餌，引誘八尺鬼，以拯救尹甲。就在她即將困住八尺鬼時，國王和他的手下出現了。

燁仔終於跟「賤女人」見面，並了解到她當年做的決定。燁仔繼續歸還存酒，原本要把酒還給D媽，但是只見她的女兒小D代領，而以為燁仔是媽媽新男友的小D，亦不客氣地命令他送她回家。路途上，燁仔發現八歲的小D比同齡孩子成熟，皆因要照顧酗酒的母親，他心生憐憫，決定以過來人身分勸導D媽。

舊礦洞變地下冒險樂園，刺激系Asha VS 觀光系Thor，邊款玩法最啱你？荒廢鐵路變I人單車，點解踩踩下會突然感性mode全開？瑞典人將廢棄基建upcycle成遊樂場，證明旅行就是要努力「耍廢」。

宵夜又與大家共渡一年。為了簡單而隆重迎接2026年，三位主持新一年搞搞新意思。今集同大家暢飲同時分享去「飲」所見所聞。阿祖去朋友婚宴同一圍竟然沒有一個認識！BabyJohn有一班定時定候相約飲早茶之友。至於Hailey 有咩同「飲」有關經歷？記得留意今集內容！

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勝呂寺誠司答應被倉内桔梗採訪，但有一個條件…

每個女生都在高呼「戀愛自由」，自己男友自己揀。這次輪到囡囡們選擇喜歡的約會對象；配對分了兩個環節，一是「矇眼感官探索」、一是「背對背對話」。

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一個被稱為「重置男」的青年打電話報警承認自己殺了他的母親。神經科學調查組認為，他患有順行性失憶症，記憶每30分鐘就會重置一次。河路聽說嫌犯的病名後決定重返隊伍。

與此同時，佔據了尹甲身體的姜哲對人類的感官著迷。這讓他感到有些尷尬，但他開始享受身為人類的樂趣。姜哲告訴她，尹甲已經被八尺鬼附身了，但汝里無法放棄他。她決定親自化身為誘餌，引誘八尺鬼，以拯救尹甲。就在她即將困住八尺鬼時，國王和他的手下出現了。

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為了使魅女神魂復生，從而消滅怨女神魂，妙妙和慕聲合力修復魅女的琉璃心，但是在鎖妖塔中，琉璃心支撐不住碎裂了...

有人認為情緒是一種感覺，發自靈魂。而在科學角度中，它又被認為是屬於我們身體神經系統引起的精神狀態、思想、反應，還有情緒的關聯。所以本集將會由Iris代大家問盡不同生理與情緒間的問題，向精神科張漢奇醫生請教一切心理知識。

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拍攝前夕，主持泰臣及「蝦條哥」就AI劇本再現分歧，唯有邊拍邊改，結果一眾女演員方向全失，嚴重超時拍攝，蝦條哥情緒幾近崩潰。微電影在「亂」世中誕生，在欣賞作品時，「混血肥仔」竟突然現身，為作品給予狠狠評價。

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放下酒杯，捧起茶杯，范曉菁迎來人生的180度轉變。昔日的酒吧常客，究竟是什麼原因改變了人生軌跡，甚至成為獲獎的高級評茶師及茶藝師？今集主持走進她的茶室，與她細談其隨心而行的創業故事。

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世豪經歷了東尼的事後更決心要離開大地小學，與陳燦一同外出旅行享受生活，將大地小學交給李白。然而此時，大地小學卻收到了教育局的通知，原來接任陳燦的新主任陳定堅是一位十分盡忠職守的官員，在他眼內容不下沒有規矩的大地小學，大地小學面臨極大的危機。李白與晨光希望世豪留下來，但世豪卻不在意，更提醒李白這是為學生上最後一堂課的好機會。學生們為合力解救大地小學，想到請家棟與滿兒來幫忙瘋狂補習，力求在短時間內考出令陳定堅滿意的好成績，而亂了陣腳的晨光也加入了補習加操學生的大隊當中。

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超級大力嘅暴龍仔仔, 鍾意蘿蔔嘅三角龍妹妹,,博學多才嘅翼龍仔仔和有創意嘅藝術家雷龍仔仔組成的時空探險隊, 一收到求救訊號就會連同恐龍穿梭機, 穿梭時空,拯救朋友仔們。

3021 年，在銀河系火星和木星之間的某個太空站上，8 歲的艾拉.懷達與她的朋友們一起踏上了激動人心的探索之旅。而且因為她們在太空中，所以有很多東西可以體驗，甚至有更多東西可以探索！艾拉的冒險不僅充滿刺激和樂趣，也總是充滿情感，讓她在每次意想不到的挑戰中發現並更加了解自己——她就跟她的名字一樣獨特：星際艾拉！

今集主持在設計展中找來知名設計師靳埭強及其合作單位，了解創新科技如何融合經典設計；更訪問設計學院的主管，聽聽他們今次又在設計展展出怎樣的作品。

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國王被八尺鬼附身，但汝里和姜哲設法將其驅除。姜哲想離開京城，遠離八尺鬼，但汝里請求他幫助她驅除妖靈，拯救尹甲。然而，國王卻以兩人在都城舉行儀式違反法律為由，將他們驅逐出都城。

昔日龍虎武師梁沖患上柏金遜症後，連獨生女梁木也認不出。事實上，擔任電影爆破師的梁木多年來跟父親關係普通，經常吵架，有感情的連結只得兒時跟父親拍攝的西部牛仔錄影帶，兩父女還經常一起在護老院重溫。有天錄影帶意外被毁，她想盡辦法安慰父親，卻要整間市井酒吧配合。

傳說瑞典樹木越砍越有？Asha、Thor二人深入瑞典森林過夜見證神秘力量，更被迫速成叢林生存術，由搵水到起火，試睇邊個先瀨嘢？話就話擁抱大自然，一晚之後，會唔會令佢哋重新定義「舒適」？

生活總會遇上大小煩惱及奇怪遭遇，無論來自事業、家庭、愛情、朋友、自身，無論發生在工作環境、家居、街道、商場、食肆 … … 總有林林總總，各式奇式的事情讓你困擾尷尬、不吐不快、睇唔過眼、不便開口、想搵人傾吓笑吓，或者尋求建議指引…遇到疑難，不懂抉擇；奇趣遭遇，想開心share，歡迎留言及來信本節目，見過風浪、閱人無數，走遍劇場及大小螢幕的都會女主持彭秀慧（KP），會聯同現場觀眾或與知名嘉賓互動，以開信形式，甚至即場phone in，同大家一齊拆解研究，為大家提供建議、指引或心靈輔導，助你一解心扉，一齊一笑解千愁！

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勝呂寺誠司被人囚禁，但他卻藉機逃脫。

上一集4個女仔挑選了她們心儀的男士，今集他們要開始約會了！Cathy 自 Speed Dating 後，透過追蹤Catry 的社交媒體，對Catry 越來越好奇。她對於這個約會對象充滿疑問，究竟兩人能否打開心扉，了解對方？Lily 和 Joe 在配對日的尷尬似乎延續到第一次約會。兩人的活動只是靜靜地吃飯，究竟發生了甚麼意外，使兩人能夠擦出火花？家長們繼續在上帝視角，窺探女兒們的戀愛。

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沒有明確的證據支持疑犯有謀殺罪的理論，調查仍在繼續。在目擊者的幫助下，重置男的弟弟被指出是新的疑犯。

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回到現實世界的妙妙想起自己在書中的經過，擁有了對抗不公義的勇氣，與甦醒的浮舟雙向奔赴。

《國識商通》每集會邀請不同界別的嘉賓，從經濟、社會、文化、教育等不同範疇，了解內地最新發展和機遇，香港如何把握及運用優勢。

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勤奮好學的乖孩子保錡，為衝出國際苦練英語，可惜天資有限，水準仍屬有限公司。泰臣與他惺惺相惜，透過AI技術將保錡變身外語專家，中、泰、韓、葡，甚至非洲話無所不通。玩嘢過後，保錡有感以巴戰火令生靈塗炭，嘗試放棄 AI即學外語，感性高呼世界和平。

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香港的生物多樣性豐富，植物也不遑多讓。但隨著氣候及環境的變遷，物種必然有所改變。究竟保留植物標本有什麼作用？今集請教授及研究員分享更多。

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瘋狂補習考取好成績的方法結果還是失敗了，李白用了一個簡單的道理讓學生明白強求並無用處。學生們最終在大地小學舊生的引導之下明白，人生就是要學會笑著好好告別，於是他們舉行了一場別開生面的講笑話派對，最終大地小學在歡笑聲之中落幕。

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《杏林在線》採訪團隊每星期走訪各醫院的手術室及實驗室，深度探討不同的醫學問題，以及介紹各種醫療新科技，請來專家剖析和真實個案分享。我們的醫學顧問每集亦會為觀眾解答疑難。

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距離酒吧結業只剩數天，酒吧還有兩支存酒未還，存酒牌寫著「戒」字的酒，燁仔得知存酒人故事後，不禁想起「他」。而最後一支存酒，其主人也是酒吧最後一位客人，這是阿當送給雄哥最後的禮物，她徐徐走進酒吧……是好是壞，一切即將結束，燁仔目睹住市井最後的光景，衝動地作出重大的決定。

出海即捕即食霸王蟹，試食環節發現船長才是主角！再直擊「大黃」由出生至回歸泥土的輪迴過程，一試即知「大黃」死有餘辜！最後殺入米芝蓮餐廳，走入廚房幫忙即摘即煮，試最體驗最貼地、最無負擔Fine Dining。

地產經紀經常要出入不同單位，當中少不了詭異的房子，今集請來地產經紀Violet分享靈異經歷。Violet有次帶同攝影師為一間兩層高的獨立大宅拍照，拍攝完離開大宅時，Violet發現攝影師神色凝重，一問之下才知道攝影師看見了詭異一幕...

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劫持巴士的勝呂寺誠司從蜜谷那裡得知，天樹勇太是一名警察。在警察的包圍下，誠司釋放了巴士上的其他乘客，留下了葵亭的廚師立葵時生。

單身兩年半的 Coco 要出擊，跟中印混血兒 Indome 初次約會了。約會途中他們聊到甚麼話題，使 Coco 父母目瞪口呆？Jeannie 與她的有緣人 Eddie 將要第一次約會，她難掩興奮和期待，兩人的緣份在此待續。4個女仔分別與父母和自己挑選的男士約會後，迎來第一次投票，選出暫時較有好感的男士。父母對女兒的了解是否夠深，能猜中她的心意呢？

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兩兄弟背後令人心碎的悲慘故事終於揭曉，調查亦有新進展。

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藏拙十五年，花芷原以為自己可以做一個最合格的世家千金安穩一輩子，可當花家大廈將傾，她不得不展露鋒芒出面撐起這個風雨飄搖的家，拋頭露臉是常態，打馬飛奔也常有，過不去了甚至帶著弟妹背著棺材以絕戶相逼，不好惹的名聲傳遍京城，她做好了家族一朝反目戳她刀子的心理建設，也做好了孤獨終老的準備，獨獨沒想到會有人在出征前盔甲著身向她許終身。