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節目突破以色彩和軟裝為主的傳統裝修形式，聚焦於空間改變和功能實現上。由頂尖設計師以有限的資金，在有限的空間裡，根據委託人的特殊需求進行徹底改造。通過設計師的匠心巧思，完成看似不可能的家裝夢想。

麥玲玲廣邀好友到來節目，唔係睇風水，而係「吹水」！J2er黃紫恩、吳兆麟、陳欣茵參與過甚麼難忘婚禮？婚禮要搞得好，除了計風水之外，婚禮司儀是一大關鍵！林盛斌(Bob)主持過無數婚禮，與玲玲姐同覺得新人致辭極為重要，Bob更已預早吩咐女兒要在台上感謝爸爸三分鐘！掉轉諗，婚禮邊個環節太廢可刪除？紫恩竟想取消用膳？玲玲姐最想了解Bob如何即場解決醉酒賓客衍生的麻煩，Bob還大方公開在婚禮上「瀨嘢」經歷！

婭彤延續台北尋味行，條通裡不顯眼的復古甜品店，卻是兩位男孩創業圓夢之地？招牌炙燒溫香蕉蛋糕、生乳小丸子，無餐單甜點果然夠驚喜！怎可錯過西門町最爆紅甜品，單是餐廳已滿滿打卡位；超浮誇芋頭珍珠梳乎厘，誘發少女心新吃法。兒時回憶紅豆餅，配合抹茶、伯爵茶清新甜味，竟然還有酸菜口味？不愧為台灣人至愛小吃。婭彤發掘創意牛角包，融入水果、珍珠等材料，既鬆軟又健康。有故事的烤布蕾小巧精緻，主持味蕾全征服。

有吉弘行與世界各地的特派員，會以實時轉播形式帶領大家遊覽世界。第一站是法國的凡爾賽宮，直擊瑪麗安東妮的秘密房間，揭露悲劇王妃不為人知的一面。接著還邀請到米蘭型男爸爸親授懶人食譜，造福胃袋。

電視史上史無前例，埃及秘魯兩地的棺材開封直播即將開始。由挑選棺木、將棺木拉上地面到開蓋的過程，都會以實地直播向觀眾呈現。由有吉弘行挑選的埃及棺材，會否藏有驚人寶藏，為歷史研究帶來進展？

近年出現過大大小小的網絡挑戰，熱潮席捲全球，當中最受歡迎的要數到「冰桶挑戰」；盈盈大方公開當年的濕身片段，為何被指衣着打扮甚有機心？子碩與朋友挑戰過的項目極度嘔心，竟瘋狂得在馬桶翻別人的糞便來吃！網絡挑戰常引起爭議，例如「Kiki挑戰」被批評危害道路安全，破壞社會風氣；「10年挑戰」雖然純屬今昔對比，但也被懷疑暗藏社交網站收集大數據的陰謀，KOL從這些社會現象分析網絡挑戰的影響力。

主持與KOL自創新字眼形容日常生活的人和事。近年網民喜歡戲稱波士做「腦細」，暗諷上司愚昧，六號則愛用「高層」來形容老闆，有何弦外之音？麥明詩是大眾眼中的十優高材生，但對其中一位後生仔來說卻是靈魂伴侶！六號為人面面俱圓，被KOL喻為「萬能插蘇」、「爆谷」，莫名其妙的比喻令他哭笑不得。早前政府推出「關愛共享計劃」向市民派錢，Danny用三個字母批評當局毫無遠見；寶珊自創的「毛巾手段」代表甚麼意思？

這集有嘉賓帶產品來挑戰「群組管理員」黃嘉雯！嘉賓小影是美妝KOL，以「V面美容儀」作見面禮，國麟急不及待要一試，效果看來頗為明顯。不過，某主持對其安全程度有所質疑……黃嘉雯拿出兩部潔面儀，首部以「六大功能」去吸票。試試幫子亮卸妝，再用卸妝棉一抹，竟有失望結果？另一部潔面儀吸力強大，嚇得子亮不敢用第二次！經過兩男的親身試用，是時候投票表態。最終得出的後結論是，用機器瘦面、潔面，不宜日日做。

柏林博物館島可找到復古、現代風格的建築，印度業餘攝影師為兩位主持影靚相，並細談德國生活點滴。置身重工業風的橋底，凱晴擺出柔和舞姿，撞出反差感；潮凱「揸機」影寫真，笑言拍檔的表情管理要改善？乘搭火車往奧地利薩爾斯堡，繼續用鏡頭記錄人文風情。舊城區古老情懷配上傳統服裝，突顯當地文化色彩，兩人一探度身訂造服飾過程，順道學跳民族舞。換上民族服，穿梭舊城互相拍照，潮凱也提到衣服顏色與建築歷史都是構圖要點？

本集主題是海洋風味。豐富的海產成就了一吃難忘的海洋風味，只需極簡的烹飪手法與特定的食材搭配，就能勾勒出鮮味的極致。主持為不同海域的特級海產如帝王蟹、深海石斑、牡丹蝦等，找出絕配食材，呈現滿分的料理。

回到阮兒熟悉的鹿特丹，她有家不歸，帶隊租住「骰仔屋」！骰子外型的房屋，內裡設計更是三尖八角，非常獨特。她又介紹其至愛「荷蘭生醃鯡魚」，卻笑稱吃後「鮮味」會久久不散？由柴火推動的「浴缸」，可讓乘客泡於熱水浴中欣賞鹿特丹的河道風光。阮兒換上泳裝出浴遊河，怎料未正式出航已出事？來到旅程終站阿姆斯特丹，阮兒住進豪華船屋，屋頂上更設有天台。在歐洲的最後一夜，阮兒帶大家夜遊船河，在河上欣賞燈光節的光影效果。

東方青蒼照書養護小蘭花，為她採朝露水滋補、取長明火取暖，又帶她去雲中水閣曬晨曦，小蘭花法力卻沒有明顯好轉，反讓她誤會東方青蒼對自己情根深種。帝君發現了長珩私藏的蘭花手帕，以神女婚約警告他恪守天命。

本集主題是海洋風味。豐富的海產成就了一吃難忘的海洋風味，只需極簡的烹飪手法與特定的食材搭配，就能勾勒出鮮味的極致。主持為不同海域的特級海產如帝王蟹、深海石斑、牡丹蝦等，找出絕配食材，呈現滿分的料理。

「泰國通」胡慧冲再一次帶領「冬蔭家族」成員，並集中為觀眾介紹曼谷最新旅遊情報，包括打卡位滿分的華麗按摩店、設有天空公園的新開業商場百貨、被譽為曼谷天花板的自助餐廳等，內容實在「泰」豐富。此外，本輯節目繼續有「波波」黃婧靈登場，大派福利。她會隨冲哥走訪大城府、考艾等曼谷周邊地區，推介泰國當地人的假日好去處。除了「開箱」住宿酒店，還會遊覽偽日本打卡景點、酒店附屬兒童樂園等，保證是「泰」地道的體驗介紹。

黃嘉雯特意要兩位男拍檔留鬚，有何搞作？原來想兩男幫忙試試兩套修毛套裝。一款用AAA電池，一款用充電池，提供的套件又有何分別？國麟親試剃鬚表現，剃到面都紅晒，對功效未算滿意。轉換套件去除腋毛，效果卻相當不俗。國麟左、右鼻孔同時試用兩部修毛器，來個直接比拼！子亮則試用較便宜的鼻毛蜜蠟，清得乾淨的代價是換來紅紅鼻子……試過幾項功能後，看來大家較為認同簡約主義，投票時亦有意見指多合一產品似乎有點畫蛇添足。

步家千金步言被人設計與拳手何雨辰激情一夜後消失不見，六年後帶著一對龍鳳胎歸來，遇上因打假拳風波而頹廢的何雨辰。為給兒子配型臍帶血，步言決定利用何雨辰，兩人契約結婚假戲真做，攜手揭開過往黑暗真相...

步家千金步言被人設計與拳手何雨辰激情一夜後消失不見，六年後帶著一對龍鳳胎歸來，遇上因打假拳風波而頹廢的何雨辰。為給兒子配型臍帶血，步言決定利用何雨辰，兩人契約結婚假戲真做，攜手揭開過往黑暗真相...

講述聖靈族青女商幼大婚當日慘遭滅族，為了復活族人，她步步為營並在這個過程中與冥王司淵相識相愛和共同守護天下蒼生的故事。

住屋與市民生活息息相關，節目為觀眾提供最新樓市成交及市場資訊，每集均設有不同專題，請來專家分享家居保養「小貼士」、講解置業法規。

節目突破以色彩和軟裝為主的傳統裝修形式，聚焦於空間改變和功能實現上。由頂尖設計師以有限的資金，在有限的空間裡，根據委託人的特殊需求進行徹底改造。通過設計師的匠心巧思，完成看似不可能的家裝夢想。

爽口魚片配合酸菜、泡椒等濃湯精華，成為酸辣開胃的酸菜魚。孟希璘曾在四川讀書及創業，對川菜頗有認識，擔任這集嘉賓相當合適。國麟、若思下廚炮製酸菜魚，連同市面三款即食包，讓眾人品評。酸菜魚講求重口味，惟某款味道太清淡，另一款更被指似「雪菜肉絲」？川菜與西餐結合，Oreo將酸菜魚即食包變奏出「酸菜沙律炸魚薯蓉漢堡」，還會用辣子雞配番石榴，奉上一道混合台式、西式元素的「辣子雞丁他他」，衝擊味蕾新體驗！

蝶衣查出是小蘭花偷走命簿，海市主打算藉著仙考殺害小蘭花。東方青蒼為了讓小蘭花開心，決定幫助小蘭花通過仙考。愛慕長珩的丹音想要查看命簿，不料從天極鏡中看到長珩大婚的情景。仙考開始，小蘭花果然遭遇危險……

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞，實測外賣店的質素；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追訪不同食店的主理人，揭開「故事味緣」。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

最大眾化的消費，最高檔的吃喝玩樂，你的美食探訪、旅遊規劃最佳指南！

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

與富途證券聯手製作的五分鐘美股專題節目，每個美股交易日開市前由專家剖析當天大市動態和走勢，幫助投資者捉緊當前投資機會。

「泰國通」胡慧冲再一次帶領「冬蔭家族」成員，並集中為觀眾介紹曼谷最新旅遊情報，包括打卡位滿分的華麗按摩店、設有天空公園的新開業商場百貨、被譽為曼谷天花板的自助餐廳等，內容實在「泰」豐富。此外，本輯節目繼續有「波波」黃婧靈登場，大派福利。她會隨冲哥走訪大城府、考艾等曼谷周邊地區，推介泰國當地人的假日好去處。除了「開箱」住宿酒店，還會遊覽偽日本打卡景點、酒店附屬兒童樂園等，保證是「泰」地道的體驗介紹。

都市人生活節奏緊張，壓力又大，身體易出毛病，《最強生命線》為你解構健康之道。

步家千金步言被人設計與拳手何雨辰激情一夜後消失不見，六年後帶著一對龍鳳胎歸來，遇上因打假拳風波而頹廢的何雨辰。為給兒子配型臍帶血，步言決定利用何雨辰，兩人契約結婚假戲真做，攜手揭開過往黑暗真相...

步家千金步言被人設計與拳手何雨辰激情一夜後消失不見，六年後帶著一對龍鳳胎歸來，遇上因打假拳風波而頹廢的何雨辰。為給兒子配型臍帶血，步言決定利用何雨辰，兩人契約結婚假戲真做，攜手揭開過往黑暗真相...

講述聖靈族青女商幼大婚當日慘遭滅族，為了復活族人，她步步為營並在這個過程中與冥王司淵相識相愛和共同守護天下蒼生的故事。

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞，實測外賣店的質素；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追訪不同食店的主理人，揭開「故事味緣」。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

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巧花心思，便能把廢棄物品變為創意家品。木家具手作人Davy示範以紅酒箱自製流動儲物車，教觀眾落手落腳自創生活風格。

精美陶瓷餐具可以為美食再加分，狄以達、黃碧蓮這次介紹的優質餐具，不但藝術感十足，獨特外型還附帶實用功效。

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辣炒豬肉既香辣又鮮甜，在韓國被喻為「偷飯賊」。首集請來熟識韓國文化的林君蓮任嘉賓，為三款由辣炒豬肉即食包快炒上碟，以及陳若思用原材料炮製的料理試味，蓮姐卻覺得四碟都好食！唯獨要批評的是某碟韓風欠奉，只有回鍋肉風味……Oreo以雞蛋、大蔥搭配即食包，煎焗出容易呃Like的空氣奄列，蛋與辣炒豬肉味道奇夾，但未有減退辣度，眾人盛讚。再用辣炒年糕即食包入饌，煮出大熱「卡邦尼炒年糕」無難度，芝士粉作用為何？

黃嘉雯特意要兩位男拍檔留鬚，有何搞作？原來想兩男幫忙試試兩套修毛套裝。一款用AAA電池，一款用充電池，提供的套件又有何分別？國麟親試剃鬚表現，剃到面都紅晒，對功效未算滿意。轉換套件去除腋毛，效果卻相當不俗。國麟左、右鼻孔同時試用兩部修毛器，來個直接比拼！子亮則試用較便宜的鼻毛蜜蠟，清得乾淨的代價是換來紅紅鼻子……試過幾項功能後，看來大家較為認同簡約主義，投票時亦有意見指多合一產品似乎有點畫蛇添足。

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人工智能(AI)愈見盛行，常用的智能電話、網絡搜尋器等，都用上有關技術，協助處理生活問題。盈盈有次駕車，打算用導航程式指路，但在輸入目的地前，電腦竟已推算出她的去向，令人驚奇；時下賭場監視器的人臉辨識技術出眾，幾乎可以準確追蹤指定賭客的舉動。假以時日，AI說不定可以製成人工配偶，節目街訪年輕人對「人械戀」的看法。與AI談戀愛還牽涉道德議題，KOL想出妙想天開的情節，反思未來科技對人類的潛在影響。

AI的發展勢所難免，曾樂彤最害怕科學家為AI加入「情感」，讓冰冷的機器變得有人性，變相製造更複雜的道德問題；六號、Vitas忌諱AI的高速學習能力，除了擔心人類對AI產生依賴，更憂慮機械人終有一天作反。AI的應用層面開始普及，有網民曾用之移花接木，將成人影片的主角改為TVB藝人；Danny提到日本電視節目的實例，預計AI機械人未來能夠擔起幕前工作，更甚者可以透過VR技術，與人類發生虛擬性行為！

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皮膚出現水泡，感到痕癢、疼痛及紅腫，嚴重的話可能跟一種自身免疫病有關；小朋友成長需要充足營養，怎樣才算是均衡飲食？過胖標準如何量度？

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林玉書到宜蘭的農村鴨舍親親小鴨，還可在觀光工廠DIY紅土鹹蛋、披薩，不失為親子玩樂好地方。

澳洲職業足球聯賽2025/2026 - 布里斯班獅吼 對 奧克蘭FC

國麟自稱半個「泰國通」，教大家講簡單泰語好容易，為三款冬蔭功即食包加熱亦無難度！拍檔兆麟則用多款香料試煮冬蔭功，一嚐竟然有苦味，更被評為最難飲的冬蔭功，眾人認真「無陰功」！酸酸辣辣的冬蔭功，竟可改良成啫喱甜品？冬蔭功變冷盤，欣茵大讚毫無違和感。而較少入廚的男主持，連魚膠片都要研究一番。Oreo緊接用豬頸肉即食包配上清新芒果、青瓜、生菜等，放入米紙內捲成越式米紙卷，伴以秘製酸辣汁蘸吃，「泰」美味了。

東方青蒼從英招手下救出小蘭花，小蘭花誤以為是他用祟氣害人，要拉他去自首，青蒼無奈解釋是自己幫她考試。小蘭花奪得仙考魁首，又被長珩送自己的螢石認主。容昊猜出青蒼行蹤，又試出小蘭花有息山神女獨有的能力。

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「泰國通」胡慧冲再一次帶領「冬蔭家族」成員，並集中為觀眾介紹曼谷最新旅遊情報，包括打卡位滿分的華麗按摩店、設有天空公園的新開業商場百貨、被譽為曼谷天花板的自助餐廳等，內容實在「泰」豐富。此外，本輯節目繼續有「波波」黃婧靈登場，大派福利。她會隨冲哥走訪大城府、考艾等曼谷周邊地區，推介泰國當地人的假日好去處。除了「開箱」住宿酒店，還會遊覽偽日本打卡景點、酒店附屬兒童樂園等，保證是「泰」地道的體驗介紹。

租金攀升，吸引投資者入市，元朗單幢舊樓單位，回報有多高？潛力有多大？屯門新盤最後一期交樓，不過露台門難以打開，摺疊式餐桌也損壞，如何解決？

步家千金步言被人設計與拳手何雨辰激情一夜後消失不見，六年後帶著一對龍鳳胎歸來，遇上因打假拳風波而頹廢的何雨辰。為給兒子配型臍帶血，步言決定利用何雨辰，兩人契約結婚假戲真做，攜手揭開過往黑暗真相...

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「泰國通」胡慧冲再一次帶領「冬蔭家族」成員，並集中為觀眾介紹曼谷最新旅遊情報，包括打卡位滿分的華麗按摩店、設有天空公園的新開業商場百貨、被譽為曼谷天花板的自助餐廳等，內容實在「泰」豐富。此外，本輯節目繼續有「波波」黃婧靈登場，大派福利。她會隨冲哥走訪大城府、考艾等曼谷周邊地區，推介泰國當地人的假日好去處。除了「開箱」住宿酒店，還會遊覽偽日本打卡景點、酒店附屬兒童樂園等，保證是「泰」地道的體驗介紹。

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東方青蒼從英招手下救出小蘭花，小蘭花誤以為是他用祟氣害人，要拉他去自首，青蒼無奈解釋是自己幫她考試。小蘭花奪得仙考魁首，又被長珩送自己的螢石認主。容昊猜出青蒼行蹤，又試出小蘭花有息山神女獨有的能力。

租金攀升，吸引投資者入市，元朗單幢舊樓單位，回報有多高？潛力有多大？屯門新盤最後一期交樓，不過露台門難以打開，摺疊式餐桌也損壞，如何解決？

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趁着冬奧熱潮仍未減退，婭彤、宇夫隨教練學習冰壺運動。認識基本滑行與推壺技巧後，誰人能將冰壺推到圓心附近？巴庫拉斯號稱台灣最後的峽谷秘景，主持們沿着溪流划獨木舟，為了飽覽壯麗山景，再累也值得！日月潭盛產紅茶，有機茶園既提供傳統的品茗課程，還藉着新穎的「味覺實驗室」展現紅茶的多變。來到全台灣最大的天然湖，二人以電動單車環繞日月潭一周，沿途欣賞海天一色美景。英式鄉村風格的民宿內，竟有充滿科技感的太空艙？

步家千金步言被人設計與拳手何雨辰激情一夜後消失不見，六年後帶著一對龍鳳胎歸來，遇上因打假拳風波而頹廢的何雨辰。為給兒子配型臍帶血，步言決定利用何雨辰，兩人契約結婚假戲真做，攜手揭開過往黑暗真相...

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講述聖靈族青女商幼大婚當日慘遭滅族，為了復活族人，她步步為營並在這個過程中與冥王司淵相識相愛和共同守護天下蒼生的故事。

人與人之間的「心病」有時來得莫名其妙，Sandy在宿舍經常與一位宿友被拿來比較，無意間便把對方視為假想敵。KOL認為嫌隙多由誤會引起，馮盈盈即表示入行後變得善忘，曾因錯過了舊同學的生日，令對方心生芥蒂。波波因不滿同學抄襲其打扮，竟對全校女生起心病！主持為後生仔準備了一個「心病對手」，看看大家怎樣與人冰釋前嫌；Danny被安排與不在場的楓「和解」，於是傳短訊向對方示好，楓如何回覆？

KOL稱理工大學的俊男美女特別多，嘉賓陳婉婷畢業自盛產美女的市場學系，當年更被譽為「理大小甜甜」，她如何形容校內女生？「Poly掌上壓」是傳統的遊戲懲罰，四個學生圍圈做掌上壓，形成校徽的形狀，後生仔即席示範。理大對宿生進入異性房間管束較嚴，Vitas當年因犯下天條，慘遭革走。理大迎新營的活動向來瘋狂，GM憶述「口傳生雞蛋」的遊戲情景，玩法令人作嘔；亦有KOL看見學生輸掉遊戲，在校園裸跑！

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

最大眾化的消費，最高檔的吃喝玩樂，你的美食探訪、旅遊規劃最佳指南！

節目突破以色彩和軟裝為主的傳統裝修形式，聚焦於空間改變和功能實現上。由頂尖設計師以有限的資金，在有限的空間裡，根據委託人的特殊需求進行徹底改造。通過設計師的匠心巧思，完成看似不可能的家裝夢想。

主持曾寶儀引領觀眾，探索港人移居台灣的點滴。八十年代浪子詞人潘源良於2020年自個兒前赴台灣，盼望實現港台生活圈，疫情打亂全盤計劃，最想念的，還是在港的家人好友。寶儀偕源良光顧當地港式茶餐廳，讓他憶起那杯往昔的奶茶。對於居台生活，源良有何發展計劃？資深武俠演員關聰早於八十年代定居台灣，經歷過營商失敗的起跌，他一手創立XO醬生意。回歸平淡，關聰仍親力親為推銷產品，寶儀了解其練功、行善等寶島生活日常。

冲哥帶波波「開箱」考艾的英式古典風格酒店，老闆是泰國著名設計師，酒店每個角落都充滿心思，堪稱愛打卡者的天堂。考艾近年落成的天主教堂亦是熱門打卡好地方，波波卻被拒諸門外，是何原因？冲哥與冬蔭妹教大家休閒的泰文，並介紹附設遊船的海灘俱樂部。冬蔭妹還偕同女兒下水，在俱樂部的泳池中嬉戲，場面溫馨。一行人再到訪酒店的天空酒吧，置身於約四十層樓的高處，可俯瞰曼谷市中心美景。入夜後五光十色盡收眼底，悠然又寫意。

網上傳聞曼谷有間靚酒店，經冲哥深入徹查，發現該酒店其實是位於考艾！冲哥還派波波於標誌性的伸出透底泳池展現美態，並介紹箇中頗有特色的酒店房。泰國有不少主打燒海鮮的自助餐，聽冲哥指引絕不會「中伏」！因疫情而少見的流水活蝦重現江湖；店家提供即叫即做熟食，是為照顧不同需要人士？冲哥帶冬蔭哥哥走進Cafe，表明重點是店內畫作，再點喝一杯咖啡，才知咖啡店的重點是聘用傷健者，收益亦是協助傷健人士，別具意義！

返回台北，婭彤見識令人嘆為觀止的創意甜品，尋覓巷弄法式甜點，店舖裝潢簡樸，款式卻流露出不平凡的美味。聖多諾黑泡芙塔鬆軟可口，慢慢細嚼異國風味。發掘士林夜市的小巧雞蛋糕，黑糖麻糬口味邊吃邊拉絲，巧克力餅乾口味又怎樣？走進甜品工作室，品嚐威士忌、白蘭地等酒味「成人甜品」，豐富味蕾！將台灣刨冰轉化為古早味麵茶冰，創意和清爽口感二合為一。超浮誇大理石蛋糕，賣相夢幻精緻，入口即溶，快來打卡搶Fo！

星廚莫燦霖帶波波品嚐泰北風味美食，酸辣豬肘湯酸香與辣勁交織，豬肘肉質爽嫩；泰式鴨肉碎生菜包香辣惹味，口感豐富；燒原條大尾魷魚爽口彈牙，鮮味十足；馬拉盞椰菜苗鹹香濃郁，爽脆清甜。波波再造訪九龍城一間泰式雜貨店，試吃每日從泰國直送到港的斑蘭冰心包與斑蘭千層糕，清香馥郁，甜而不膩。行仔則到觀塘的「人氣」小店享用以藥材入饌的佳餚，包括馬來肉骨茶、花膠鮑魚墨滑雞湯，以及花雕醉雞，同樣真材實料，滋補養生。

土瓜灣上路一帶學校林立，行仔、施焯日遍嚐學生推介的美食，包括皮薄餡靚的安格斯牛粒雞蛋腸粉、香口的芫荽餅及韭菜餅、皮脆肉嫩的生炸雞髀，最後再喝一杯鮮榨椰汁，大感滿足！葉靖儀則造訪元朗一間開業逾廿五年的印度餐廳，細味牛油雞配芝士烤餅、香燒春雞、蔡瀾最愛的巴辣羊，還有必吃的尼泊爾餃子，滋味正宗。佐敦一間主打全手工全日早餐的餐廳，配料選擇眾多，可選厚切煙肉、牛柳肉、芝士奄列、炒雜菜及蒜蓉香草包，份量十足！

柏林博物館島可找到復古、現代風格的建築，印度業餘攝影師為兩位主持影靚相，並細談德國生活點滴。置身重工業風的橋底，凱晴擺出柔和舞姿，撞出反差感；潮凱「揸機」影寫真，笑言拍檔的表情管理要改善？乘搭火車往奧地利薩爾斯堡，繼續用鏡頭記錄人文風情。舊城區古老情懷配上傳統服裝，突顯當地文化色彩，兩人一探度身訂造服飾過程，順道學跳民族舞。換上民族服，穿梭舊城互相拍照，潮凱也提到衣服顏色與建築歷史都是構圖要點？

今集會帶領大家逛逛法國老字號百貨公司樂蓬馬歇百貨，了解巴黎人最愛的超市美食。而且古埃及棺材開封直播將會再接再厲，今次不但能夠連續打開兩副，其中一副更能接受X光檢查，嘗試發掘歷史性的發現。

意大利西西里島是世界級旅遊勝地，在特派員帶領下，觀眾能夠坐上絕景鐵路，飽覽海景，直達西西里島的首府巴勒摩。在著名的巴拉洛市場暢遊過後，最後便登上世界遺產的屋頂，欣賞巴勒摩的美景。

「日常生活長知識」每集為你帶來日常生活中各種範疇的冷知識。

皮膚出現水泡，感到痕癢、疼痛及紅腫，嚴重的話可能跟一種自身免疫病有關；小朋友成長需要充足營養，怎樣才算是均衡飲食？過胖標準如何量度？

台中巷弄裏的老宿舍，保留了台灣早期的建築外貌，現在搖身一變成為文創聚落。宿舍保留原有的瓷磚、懷舊花磚，活化後添上綠化植物，塑造出全新面貌。改建時怎樣加強建築載重量？年青藝術家給台中一座沒落大型商場賦予新生命，利用繽紛的塗鴉帶來生命力，亦令老建築不只是廢墟拍攝熱門取景點，亦成為次文化重要基地。彰化有一座大型水管特色餐廳，在花壇中尤為突出。水管的堆疊方法如何帶來漂浮感？跟小牟在水管內寫意享受在地美食！

冲哥帶波波「開箱」考艾的英式古典風格酒店，老闆是泰國著名設計師，酒店每個角落都充滿心思，堪稱愛打卡者的天堂。考艾近年落成的天主教堂亦是熱門打卡好地方，波波卻被拒諸門外，是何原因？冲哥與冬蔭妹教大家休閒的泰文，並介紹附設遊船的海灘俱樂部。冬蔭妹還偕同女兒下水，在俱樂部的泳池中嬉戲，場面溫馨。一行人再到訪酒店的天空酒吧，置身於約四十層樓的高處，可俯瞰曼谷市中心美景。入夜後五光十色盡收眼底，悠然又寫意。

網上傳聞曼谷有間靚酒店，經冲哥深入徹查，發現該酒店其實是位於考艾！冲哥還派波波於標誌性的伸出透底泳池展現美態，並介紹箇中頗有特色的酒店房。泰國有不少主打燒海鮮的自助餐，聽冲哥指引絕不會「中伏」！因疫情而少見的流水活蝦重現江湖；店家提供即叫即做熟食，是為照顧不同需要人士？冲哥帶冬蔭哥哥走進Cafe，表明重點是店內畫作，再點喝一杯咖啡，才知咖啡店的重點是聘用傷健者，收益亦是協助傷健人士，別具意義！

「日常生活長知識」每集為你帶來日常生活中各種範疇的冷知識。

粗獷質感與偏暗色調能夠凸顯個性，家屋還用上木條牆身、紅酒箱層架等破格陳設，透過嗅覺也可感受箇中英倫玩味。隨行「睇屋」的伍富橋又喜愛當中哪些特色設計？

星廚莫燦霖帶波波品嚐泰北風味美食，酸辣豬肘湯酸香與辣勁交織，豬肘肉質爽嫩；泰式鴨肉碎生菜包香辣惹味，口感豐富；燒原條大尾魷魚爽口彈牙，鮮味十足；馬拉盞椰菜苗鹹香濃郁，爽脆清甜。波波再造訪九龍城一間泰式雜貨店，試吃每日從泰國直送到港的斑蘭冰心包與斑蘭千層糕，清香馥郁，甜而不膩。行仔則到觀塘的「人氣」小店享用以藥材入饌的佳餚，包括馬來肉骨茶、花膠鮑魚墨滑雞湯，以及花雕醉雞，同樣真材實料，滋補養生。

土瓜灣上路一帶學校林立，行仔、施焯日遍嚐學生推介的美食，包括皮薄餡靚的安格斯牛粒雞蛋腸粉、香口的芫荽餅及韭菜餅、皮脆肉嫩的生炸雞髀，最後再喝一杯鮮榨椰汁，大感滿足！葉靖儀則造訪元朗一間開業逾廿五年的印度餐廳，細味牛油雞配芝士烤餅、香燒春雞、蔡瀾最愛的巴辣羊，還有必吃的尼泊爾餃子，滋味正宗。佐敦一間主打全手工全日早餐的餐廳，配料選擇眾多，可選厚切煙肉、牛柳肉、芝士奄列、炒雜菜及蒜蓉香草包，份量十足！

主持曾寶儀引領觀眾，探索港人移居台灣的點滴。八十年代浪子詞人潘源良於2020年自個兒前赴台灣，盼望實現港台生活圈，疫情打亂全盤計劃，最想念的，還是在港的家人好友。寶儀偕源良光顧當地港式茶餐廳，讓他憶起那杯往昔的奶茶。對於居台生活，源良有何發展計劃？資深武俠演員關聰早於八十年代定居台灣，經歷過營商失敗的起跌，他一手創立XO醬生意。回歸平淡，關聰仍親力親為推銷產品，寶儀了解其練功、行善等寶島生活日常。

本集主題是海洋風味。豐富的海產成就了一吃難忘的海洋風味，只需極簡的烹飪手法與特定的食材搭配，就能勾勒出鮮味的極致。主持為不同海域的特級海產如帝王蟹、深海石斑、牡丹蝦等，找出絕配食材，呈現滿分的料理。

節目突破以色彩和軟裝為主的傳統裝修形式，聚焦於空間改變和功能實現上。由頂尖設計師以有限的資金，在有限的空間裡，根據委託人的特殊需求進行徹底改造。通過設計師的匠心巧思，完成看似不可能的家裝夢想。

麥明詩完成慈善單車之旅，載譽歸來，跟後生仔分享行程點滴。她長途跋涉由香港「踩」到柬埔寨，沿途用「壓力」做燃料，努力不懈衝到終點，堅強毅力值得欣賞；一個月的旅程中，她有哪些事情堅持每日做？KOL討論體育精神的定義，並列舉比賽經歷，解釋如何體現尊重對手、公平競爭等美德。Fred憶述校隊往事，批評教練每當遇上強大對手，便派出弱陣應戰，做法消極；可是主持卻有另一番看法，還不斷強詞奪理，使Fred難以反駁。

今集請來三位正修讀哲學的大學生，與KOL啟航思辨之旅。在欣茵的眼中，哲學家的形象高深莫測，所思考的問題超凡脫俗，這些特質原來可令女生神魂顛倒；GM、Fred則認為哲學學生的頭腦發達，意見一針見血，說話有時強勢得讓人無法招架。修讀哲學的人善於用理性、邏輯拆解人生的疑惑，這些技能對KOL來說有何用處？三位嘉賓以一道有關「個人身份」的妙題，引領後生仔思考；又用一個字概括人生的座右銘，竟極速打動了麥明詩！

黃嘉雯特意要兩位男拍檔留鬚，有何搞作？原來想兩男幫忙試試兩套修毛套裝。一款用AAA電池，一款用充電池，提供的套件又有何分別？國麟親試剃鬚表現，剃到面都紅晒，對功效未算滿意。轉換套件去除腋毛，效果卻相當不俗。國麟左、右鼻孔同時試用兩部修毛器，來個直接比拼！子亮則試用較便宜的鼻毛蜜蠟，清得乾淨的代價是換來紅紅鼻子……試過幾項功能後，看來大家較為認同簡約主義，投票時亦有意見指多合一產品似乎有點畫蛇添足。

「日常生活長知識」每集為你帶來日常生活中各種範疇的冷知識。

辣炒豬肉既香辣又鮮甜，在韓國被喻為「偷飯賊」。首集請來熟識韓國文化的林君蓮任嘉賓，為三款由辣炒豬肉即食包快炒上碟，以及陳若思用原材料炮製的料理試味，蓮姐卻覺得四碟都好食！唯獨要批評的是某碟韓風欠奉，只有回鍋肉風味……Oreo以雞蛋、大蔥搭配即食包，煎焗出容易呃Like的空氣奄列，蛋與辣炒豬肉味道奇夾，但未有減退辣度，眾人盛讚。再用辣炒年糕即食包入饌，煮出大熱「卡邦尼炒年糕」無難度，芝士粉作用為何？

欣茵、兆麟分別加熱紅酒牛肉即食包，以及足料烹調佳餚，讓拍檔聯同法式美食愛好者崔碧珈，即席品嚐四款紅酒牛菜式。慢燉、即吃果然有別，兆麟更洗脫暗黑料理人污名！Oreo這次炮製「浪漫好西」，來一道紅酒牛肉酥配白酒蘑菇忌廉汁，留意壓實酥皮包裹牛肉之法，要輕鬆壓出花紋，餐叉幫到手。配以蘋果金寶鴨肝多士甜品，把煎至金黃色的鴨肝、蘋果、金寶絲鋪上在麵包上，優質又美觀。想將味道提升至另一層次，冧酒成滋味配料關鍵。

曾在澳洲生活的港人咖啡師Zenki，四年前隨現時的太太前往台灣落地生根，開設中高檔鐵皮風格的澳式咖啡店，打響了知名度。將興趣融入事業，過着忙碌的創業生活，如何適應台式文化？當地人的駕車習慣，一度成為其挑戰？Zenki對美食講究，卻不甚愛台灣小吃！他與愛妻Regina專程帶寶儀尋找香港家鄉的味道，三人好好享用港式蒸魚，主持趁機窺探這對港台夫婦的相處之道。寶儀還忽發奇想，要為二人籌劃未完的新婚紀念……

「泰國通」胡慧冲再一次帶領「冬蔭家族」成員，並集中為觀眾介紹曼谷最新旅遊情報，包括打卡位滿分的華麗按摩店、設有天空公園的新開業商場百貨、被譽為曼谷天花板的自助餐廳等，內容實在「泰」豐富。此外，本輯節目繼續有「波波」黃婧靈登場，大派福利。她會隨冲哥走訪大城府、考艾等曼谷周邊地區，推介泰國當地人的假日好去處。除了「開箱」住宿酒店，還會遊覽偽日本打卡景點、酒店附屬兒童樂園等，保證是「泰」地道的體驗介紹。

「泰國通」胡慧冲再一次帶領「冬蔭家族」成員，並集中為觀眾介紹曼谷最新旅遊情報，包括打卡位滿分的華麗按摩店、設有天空公園的新開業商場百貨、被譽為曼谷天花板的自助餐廳等，內容實在「泰」豐富。此外，本輯節目繼續有「波波」黃婧靈登場，大派福利。她會隨冲哥走訪大城府、考艾等曼谷周邊地區，推介泰國當地人的假日好去處。除了「開箱」住宿酒店，還會遊覽偽日本打卡景點、酒店附屬兒童樂園等，保證是「泰」地道的體驗介紹。

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞，實測外賣店的質素；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追訪不同食店的主理人，揭開「故事味緣」。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞，實測外賣店的質素；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追訪不同食店的主理人，揭開「故事味緣」。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

美容並不是女生的專利，焯升更自揭會偷用女友的護膚品。近年有不少人崇尚天然護膚，泳芍、慧儀曾以雞蛋與牛油果DIY護髮膜；十郎也有用米美容的經驗。欣茵、國麟外出體驗新興的耳朵護理，技師使用羽毛、音叉等工具採耳，令欣茵產生前所未有的快感。國麟則接受耳燭服務，用具插進耳朵後竟要點火！二人帶了多款懶人美容法寶回大本營，讓拍檔們開箱「試伏」。其中增肌器獲一致好評，何解慧儀試用時卻不停尖叫？

本集主題是澀味。澀味常常處於不受歡迎的地位，但適當的澀味能增添食物的美味，茶葉、咖啡、香蕉花中的澀味物質，與食材形成奇妙搭配，成就了經典美食。主持嘗試找到澀味最佳搭檔，創作出顛覆大家對澀味認知的料理。

人口僅約八百人的哈爾施塔特，被譽為「仙境小鎮」，吸引世界各地遊客慕名打卡。快閃走訪煙燻魚餐廳後，抵達這個由古老木屋與湖畔美景交織的夢幻之地。湖邊巧遇「識擺甫士」的天鵝，讓潮凱、凱晴「任影唔嬲」！來到人生必影靚景位，潮凱特別準備好菲林相機珍藏，卻笑言每次按下快門都充滿壓力……聖沃夫岡同樣被迷人湖光山色環抱，主持們順道遊覽，感受哥德式地標教堂的莊嚴氣息。接着前往蒙德塞，一探經典歌舞電影的教堂取景地。

深入土著部落，團隊獲族群熱情歡迎，以傳統音樂與舞蹈作見面禮。靚仔土著網上拍片記錄日常生活，成為坐擁百萬粉絲的網紅。美貽趁機取經，藉拔木薯、徒手爬樹學呃Like。男士必學吹箭，JB有幸試用酋長私伙的超長狙擊箭，射術如何？土著食蟲當零食，嫌煮熟不夠新鮮？先試初級活蟻，再挑戰肥美活生生椰子蟲，永城、美貽吃過即嘔，JB卻稱味道不俗！探索部落生活，卻非想像般原始。除了有煮食爐、開放式坐廁，還可接收WiFi？

亞馬遜雨林同是巴西叢林軍的嚴酷訓練場，主持們難得到來，當然亦要一試軍訓，齊跟長官學習生存四大法則！第一，不要亂摸，隨時摸到植物尖刺，永城笑言女人都滿身尖刺，講完望望美貽，氣氛頓變尷尬。第二，善待動物，遇上小美洲豹，即使有槍都不能用，只能出拳！JB對此有所質疑……第三，向高發展，JB試瞓吊床，美貽、永城試徒手爬樹，感覺如何？最後，軍官教大家分辨可食用的植物，眾主持更試食椰子蟲BB，JB吃過要加碼！

小龜奴韋小寶機緣巧合成為天地會總舵主陳近南的徒弟，並混進皇宮偷取四十二章經。及後更誤打誤撞成了康熙的心腹，並得由神龍教聖女假扮的太后相助，收柙奸臣鰲拜。小寶立下大功，從此權傾朝野，並繼續做其邊緣人...

黃紫恩、蔡景行想「出Pool」，先詢問在場眾人士覺得兩位主持單身的原因。紫恩原來有自知之明，但就是難以當個安靜的伴侶！向配對公司創辦人Angus了解配對活動的流程，男士有甚麼要求或表現絕對會嚇退對方？初見面即分享私隱是大忌！玲玲姐透露丈夫當初的擇偶條件，並揭穿丈夫初次約她就看三級片的圖謀，「劇本」卻逆轉而行。第一次約會的理想場合是甚麼？景行估中答案，但他所想的地方，級數跟女士們預期的截然不同！

戴琪蒽隨泰仔走入泰國國家公園，租住曼谷山區由大屋改建而成的山景酒店避暑，其內設備超越六星級酒店，放肆起來還可以包起整座建築物唱夜K！

新北巿板橋區湳雅觀光夜市內，宋婭彤尋找人氣和牛滷肉飯，排隊半小時的她還向檔主了解選用和牛、油炸鴨蛋製作的原因。

黃嘉雯特意要兩位男拍檔留鬚，有何搞作？原來想兩男幫忙試試兩套修毛套裝。一款用AAA電池，一款用充電池，提供的套件又有何分別？國麟親試剃鬚表現，剃到面都紅晒，對功效未算滿意。轉換套件去除腋毛，效果卻相當不俗。國麟左、右鼻孔同時試用兩部修毛器，來個直接比拼！子亮則試用較便宜的鼻毛蜜蠟，清得乾淨的代價是換來紅紅鼻子……試過幾項功能後，看來大家較為認同簡約主義，投票時亦有意見指多合一產品似乎有點畫蛇添足。

欣茵、兆麟分別加熱紅酒牛肉即食包，以及足料烹調佳餚，讓拍檔聯同法式美食愛好者崔碧珈，即席品嚐四款紅酒牛菜式。慢燉、即吃果然有別，兆麟更洗脫暗黑料理人污名！Oreo這次炮製「浪漫好西」，來一道紅酒牛肉酥配白酒蘑菇忌廉汁，留意壓實酥皮包裹牛肉之法，要輕鬆壓出花紋，餐叉幫到手。配以蘋果金寶鴨肝多士甜品，把煎至金黃色的鴨肝、蘋果、金寶絲鋪上在麵包上，優質又美觀。想將味道提升至另一層次，冧酒成滋味配料關鍵。

巴塞爾市設有瑞士最大的聖誕市集，內裡除了出售不同的精緻飾物之外，阮兒推薦「芝士控」必試「烘焗瑞士芝士」。她意猶未盡駕車前赴琉森，享用「瑞士芝士火鍋」，香濃惹味！來到比利時布魯塞爾，主持第一時間登上地標原子塔「打卡」，塔內還可欣賞到介紹原子塔歷史等的不同展覽。轉往小鎮布魯日覓食，著名比利時窩夫以外，不可錯過當地的炸薯條，特點是醬汁選擇豐富。其中一款「特式咖喱醬」竟由蛋黃醬、咖喱茄汁與洋蔥混合而成？

回到阮兒熟悉的鹿特丹，她有家不歸，帶隊租住「骰仔屋」！骰子外型的房屋，內裡設計更是三尖八角，非常獨特。她又介紹其至愛「荷蘭生醃鯡魚」，卻笑稱吃後「鮮味」會久久不散？由柴火推動的「浴缸」，可讓乘客泡於熱水浴中欣賞鹿特丹的河道風光。阮兒換上泳裝出浴遊河，怎料未正式出航已出事？來到旅程終站阿姆斯特丹，阮兒住進豪華船屋，屋頂上更設有天台。在歐洲的最後一夜，阮兒帶大家夜遊船河，在河上欣賞燈光節的光影效果。

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞，實測外賣店的質素；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追訪不同食店的主理人，揭開「故事味緣」。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞，實測外賣店的質素；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追訪不同食店的主理人，揭開「故事味緣」。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

曾在澳洲生活的港人咖啡師Zenki，四年前隨現時的太太前往台灣落地生根，開設中高檔鐵皮風格的澳式咖啡店，打響了知名度。將興趣融入事業，過着忙碌的創業生活，如何適應台式文化？當地人的駕車習慣，一度成為其挑戰？Zenki對美食講究，卻不甚愛台灣小吃！他與愛妻Regina專程帶寶儀尋找香港家鄉的味道，三人好好享用港式蒸魚，主持趁機窺探這對港台夫婦的相處之道。寶儀還忽發奇想，要為二人籌劃未完的新婚紀念……

美容並不是女生的專利，焯升更自揭會偷用女友的護膚品。近年有不少人崇尚天然護膚，泳芍、慧儀曾以雞蛋與牛油果DIY護髮膜；十郎也有用米美容的經驗。欣茵、國麟外出體驗新興的耳朵護理，技師使用羽毛、音叉等工具採耳，令欣茵產生前所未有的快感。國麟則接受耳燭服務，用具插進耳朵後竟要點火！二人帶了多款懶人美容法寶回大本營，讓拍檔們開箱「試伏」。其中增肌器獲一致好評，何解慧儀試用時卻不停尖叫？

人口僅約八百人的哈爾施塔特，被譽為「仙境小鎮」，吸引世界各地遊客慕名打卡。快閃走訪煙燻魚餐廳後，抵達這個由古老木屋與湖畔美景交織的夢幻之地。湖邊巧遇「識擺甫士」的天鵝，讓潮凱、凱晴「任影唔嬲」！來到人生必影靚景位，潮凱特別準備好菲林相機珍藏，卻笑言每次按下快門都充滿壓力……聖沃夫岡同樣被迷人湖光山色環抱，主持們順道遊覽，感受哥德式地標教堂的莊嚴氣息。接着前往蒙德塞，一探經典歌舞電影的教堂取景地。

財政預算案與普羅大眾的生活息息相關，不少後生仔都記得早年獲派六千元，Vincent還稱當時特地從加拿大回港申領。長者醫療券旨在分擔基層「老友記」的開支，但坊間不少無良商戶卻乘機圖利，誘騙長者消費，KOL分享箇中聽聞。假如後生仔有機會做財政司司長，會怎樣分配庫房資源？Kelvin認為解決香港的房屋和醫療需求是當務之急；Fred、Vitas則對教育資源的分配有獨特見解。

KOL戲弄別人經驗老到，玩過火的例子多不勝數。Alston曾在宿友的房間製造「水災」，對方心有不甘報復，用地拖還以「顏色」，戰況一發不可收拾；盈盈曾以閨密的醜化合成照大開玩笑，幾乎斷送了雙方的多年友誼。後生仔表示在宿舍洗澡要格外留神，以防宿友突擊偷襲。麥明詩在前男友生日時匿名送花，還假扮對方前度懷緬舊情，最終如何收科？Danny曾誇下海口，若節目得獎便裸跑慶祝，如今成真，唯有硬着頭皮兌現承諾！

深入土著部落，團隊獲族群熱情歡迎，以傳統音樂與舞蹈作見面禮。靚仔土著網上拍片記錄日常生活，成為坐擁百萬粉絲的網紅。美貽趁機取經，藉拔木薯、徒手爬樹學呃Like。男士必學吹箭，JB有幸試用酋長私伙的超長狙擊箭，射術如何？土著食蟲當零食，嫌煮熟不夠新鮮？先試初級活蟻，再挑戰肥美活生生椰子蟲，永城、美貽吃過即嘔，JB卻稱味道不俗！探索部落生活，卻非想像般原始。除了有煮食爐、開放式坐廁，還可接收WiFi？

亞馬遜雨林同是巴西叢林軍的嚴酷訓練場，主持們難得到來，當然亦要一試軍訓，齊跟長官學習生存四大法則！第一，不要亂摸，隨時摸到植物尖刺，永城笑言女人都滿身尖刺，講完望望美貽，氣氛頓變尷尬。第二，善待動物，遇上小美洲豹，即使有槍都不能用，只能出拳！JB對此有所質疑……第三，向高發展，JB試瞓吊床，美貽、永城試徒手爬樹，感覺如何？最後，軍官教大家分辨可食用的植物，眾主持更試食椰子蟲BB，JB吃過要加碼！

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞，實測外賣店的質素；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追訪不同食店的主理人，揭開「故事味緣」。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

租金攀升，吸引投資者入市，元朗單幢舊樓單位，回報有多高？潛力有多大？屯門新盤最後一期交樓，不過露台門難以打開，摺疊式餐桌也損壞，如何解決？

東方青蒼從英招手下救出小蘭花，小蘭花誤以為是他用祟氣害人，要拉他去自首，青蒼無奈解釋是自己幫她考試。小蘭花奪得仙考魁首，又被長珩送自己的螢石認主。容昊猜出青蒼行蹤，又試出小蘭花有息山神女獨有的能力。

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「泰國通」胡慧冲再一次帶領「冬蔭家族」成員，並集中為觀眾介紹曼谷最新旅遊情報，包括打卡位滿分的華麗按摩店、設有天空公園的新開業商場百貨、被譽為曼谷天花板的自助餐廳等，內容實在「泰」豐富。此外，本輯節目繼續有「波波」黃婧靈登場，大派福利。她會隨冲哥走訪大城府、考艾等曼谷周邊地區，推介泰國當地人的假日好去處。除了「開箱」住宿酒店，還會遊覽偽日本打卡景點、酒店附屬兒童樂園等，保證是「泰」地道的體驗介紹。

社會逐漸復常，不少人重啟旅行模式！行李放一部「摺疊式旅行電熱水壺」，容量雖然只有0.6公升，但齊集煲水、煮食、保溫三項功能。主持們「忙碌」於測試煮食功能，有東西下肚就能換來好評？衣服收納於行李箱內容易弄縐，「智能手提蒸汽掛燙機」能發出兩種強度的蒸汽，秒速將衣服燙平，平燙、直燙都無問題！長按功能鍵6秒，更可啟動自動清洗功能。兩件旅行小型產品都由前空少國麟提供，並換來一致有Feel評語！

步家千金步言被人設計與拳手何雨辰激情一夜後消失不見，六年後帶著一對龍鳳胎歸來，遇上因打假拳風波而頹廢的何雨辰。為給兒子配型臍帶血，步言決定利用何雨辰，兩人契約結婚假戲真做，攜手揭開過往黑暗真相...

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講述聖靈族青女商幼大婚當日慘遭滅族，為了復活族人，她步步為營並在這個過程中與冥王司淵相識相愛和共同守護天下蒼生的故事。

北角一個三房希望增加收納，設計師以低飽和配色減輕壓迫感，效果如何？

梁凱晴開展尋找台灣美味之旅，精選兩大在地賀年滋味。「宜蘭四寶」之一的金棗(金柑)盛產於冬季，凱晴即摘即吃老樹上的金棗，味道超酸，原來需要別法才可嚐到金棗最佳味道！醃製後的金棗還可沖水飲用，酸甜的金棗醬用來入饌同樣滋味，不失為送禮佳品。凱晴摸黑前往新北市石碇，探尋古法純手工麥芽膏的熬製過程。挑選糯米甚講究，再混入自家培植的小麥草，以柴火煮出的麥芽膏，晶瑩剔透。主持還會一試搭配肉類、炒米粉的麥芽料理。

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新冠疫情令全球旅遊業停滯不前，高佬、肥仔於十多年前從香港飛往台灣，開啟導遊人生。這對最佳拍檔現時將危機化為轉機，搖身一變轉型拍片做KOL！寶儀跟隨二人步伐，從大稻埕遊逛到西門町，回到最初的起點，有何憶記？三人在港式茶餐廳細數至愛街頭小吃，還談到港、台兩地火鍋文化。二人在寶島打拼十多年，合作無間。寶儀走進他們的工作室，了解兩人日常拍攝趣事。年少輕狂，拼命向夢想進發，回首過往，他們卻希望有另一種選擇？

傳統素食素鵝，熱食、冷盤同樣美味。嘉賓連詩雅近年也多了茹素，並分享健康生活益處。材料不盡相同的素鵝即食包，質素、味道參差，超濃味素鵝賣相似腐皮卷，價錢卻最貴！貼近素鵝原味，會是兆麟烹調的那款嗎？Oreo以素鵝即食包變奏「甜薯香酥素鵝」，用口感接近的甜薯代替芋頭，將薯仔蒸熟調味，再搓成球狀，包裹即食素鵝後油炸，香脆滋味。緊接來一道「素肉絲牛油果醬墨西哥卷」健康小吃，加點辣與莎莎醬，別具異國美食風情。

長珩為保護小蘭花，特意將其除名，不收入湧泉宮。小蘭花想知道除名原因，在東方青蒼幫助下，二人看見長珩對雲中君說除名是因為小蘭花不配，小蘭花傷心難過。長珩為罪仙潛入之事四處搜查，小蘭花只好偷偷送走青蒼。

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最大眾化的消費，最高檔的吃喝玩樂，你的美食探訪、旅遊規劃最佳指南！

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

與富途證券聯手製作的五分鐘美股專題節目，每個美股交易日開市前由專家剖析當天大市動態和走勢，幫助投資者捉緊當前投資機會。

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《世界第一等》探訪世界各地稀奇古怪、駭人聽聞的風土民情，以時下年輕人最喜歡的壯遊行程，結合深度自助旅行的概念，為觀眾送出強大的旅行秘笈。

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台中巷弄裏的老宿舍，保留了台灣早期的建築外貌，現在搖身一變成為文創聚落。宿舍保留原有的瓷磚、懷舊花磚，活化後添上綠化植物，塑造出全新面貌。改建時怎樣加強建築載重量？年青藝術家給台中一座沒落大型商場賦予新生命，利用繽紛的塗鴉帶來生命力，亦令老建築不只是廢墟拍攝熱門取景點，亦成為次文化重要基地。彰化有一座大型水管特色餐廳，在花壇中尤為突出。水管的堆疊方法如何帶來漂浮感？跟小牟在水管內寫意享受在地美食！

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見面時打招呼是基本禮貌，而簡單一句「哈囉」已經足夠。Danny提起早前參與《兄弟幫》錄影，開始前主持林盛斌上前打招呼的方式，令他印象深刻。盈盈有次在公司遇見高層，恭敬地喚對方一聲問好，為何也會大出洋相？有些稱呼容易令人反感，例如在名字後面加上「哥」或「姐」，都是KOL抗拒的叫法。裝熟同樣不是萬試萬靈，欣茵、Sandy分享被人亂稱作「肥妹」的感受。麥明詩美貌與智慧並重，但原來最討厭被叫「靚女」！

後生仔食髓知味，嫌上次直播未夠盡興，今次捲土重來，將矛頭直指主持！眾人各自準備一道私人問題，要兩位港姐冠軍誠實作答，內容有關愛情生活、事業野心、家庭大計，甚至以往的黑暗歷史！KOL亦不會忽略bigbig channel的廣大觀眾，誠邀各位在網上一邊看直播，一邊發問，實時與錄影廠來個隔空「你問我答」。

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住屋與市民生活息息相關，節目為觀眾提供最新樓市成交及市場資訊，每集均設有不同專題，請來專家分享家居保養「小貼士」、講解置業法規。

跟凱晴尋找台灣的巨型農作物！宜蘭礁溪是著名的溫泉鄉，亦是台灣唯一出產溫泉空心菜的地方。以溫泉水種植的空心菜長得大棵粗壯，而且質地爽脆。空心菜採收過後需浸冷水，有何效果？空心菜除適合用來炮製小菜，菜梗更能充當粗飲管！基隆多雨的天氣為山藥生長提供有利條件，基隆山藥更以巨型見稱。有別於從前的垂直種植法，種植時運用水管輔助，更省時省力！凱晴當然要體驗親手挖山藥，再品嚐混合基隆山藥和扇薯山藥製作的麻糬湯圓。

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從香港移居台灣接手家族生意的Ken，投入寶島生活懷抱，銳意脫離茶餐廳傳統經營模式。發掘新氣象，自家製作醬料，中央廚房成為「茶記」的心臟。回望改革初期，如何令餐廳一眾老臣子拜服？疫情打亂餐飲業，茶記客源亦由遊客漸定位為本土居民。在異鄉創業，難免要入鄉隨俗，Ken的父母卻堅持尋回屬於香港人的港式味道，二者怎樣取得平衡？Ken鍾情寶島的慢活步伐，主持到訪他在新北市的新居，還體會到夫唱婦隨的相處節奏。

芝士、漢堡扒都令為食一族難以抗拒，合二為一「邪惡」昇華！本集三款漢堡扒即食包分別被評肉質較實、大件多芝士、芝士最拉絲，可謂各具特色。「溜冰女神」馬曉晴一試就知國麟出品，只因手工料理「不完美」？如要做到爆汁效果，煎漢堡扒前後有何竅門？芝士漢堡扒配上方包、巴馬火腿、蛋白霜等食材焗成三文治，吃前再切開流心蛋黃，味道、賣相一絕！另一道Oreo升呢料理，炸雞裹上金沙鹹蛋黃，伴香煎熱香餅享用，鹹甜交織好滋味！

小蘭花在分宮大典中無法驗出真身，被帝君認定為月族。東方青蒼所贈骨蘭顯現護住小蘭花，帝君大驚，對她下殺手逼問青蒼下落。長珩從海市主處得知青蒼的行蹤，與青蒼大戰一場。青蒼趕來救走小蘭花，長珩阻攔不及。

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小蘭花在分宮大典中無法驗出真身，被帝君認定為月族。東方青蒼所贈骨蘭顯現護住小蘭花，帝君大驚，對她下殺手逼問青蒼下落。長珩從海市主處得知青蒼的行蹤，與青蒼大戰一場。青蒼趕來救走小蘭花，長珩阻攔不及。

跟凱晴尋找台灣的巨型農作物！宜蘭礁溪是著名的溫泉鄉，亦是台灣唯一出產溫泉空心菜的地方。以溫泉水種植的空心菜長得大棵粗壯，而且質地爽脆。空心菜採收過後需浸冷水，有何效果？空心菜除適合用來炮製小菜，菜梗更能充當粗飲管！基隆多雨的天氣為山藥生長提供有利條件，基隆山藥更以巨型見稱。有別於從前的垂直種植法，種植時運用水管輔助，更省時省力！凱晴當然要體驗親手挖山藥，再品嚐混合基隆山藥和扇薯山藥製作的麻糬湯圓。

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步家千金步言被人設計與拳手何雨辰激情一夜後消失不見，六年後帶著一對龍鳳胎歸來，遇上因打假拳風波而頹廢的何雨辰。為給兒子配型臍帶血，步言決定利用何雨辰，兩人契約結婚假戲真做，攜手揭開過往黑暗真相...

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講述聖靈族青女商幼大婚當日慘遭滅族，為了復活族人，她步步為營並在這個過程中與冥王司淵相識相愛和共同守護天下蒼生的故事。

在香港，一份正常的工作也難保「無伏」，KOL以超時工作為題，探討本港打工仔慘被僱主、客人剝削的悲歌；實習生的工作美其名是了解公司運作，實則只是低薪打雜，盈盈、GM大談過往的實習經歷。有說當秘書的女生往往美貌出眾，此看法不無道理，Danny分享朋友的經歷，好端端當個私人助理，卻無故「被升職」為女朋友；KOSA同病相憐，更曾在車上被上司輕薄！三位主持對工作前景有特別體會，他們說的「慢性中伏」有何暗示？

今集續談「伏工」的種類。有KOL認為空姐雖然經常周遊列國，但實際上只是「飛機侍應」；工作假期看似一石二鳥，盈盈借朋友的經歷指出中伏之處。上司是萬千打工仔的怨氣所在，眾人有何不吐不快的故事？「豬隊友」同事不時會鬧出令人啼笑皆非的趣事，KOSA有次提醒同事某份文件是Urgent(緊急)的，對方竟誤以為「Urgent」是人名！從事服務業可見盡人生百態，六號以情景題考驗後生仔招呼麻煩客人的技巧。

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

最大眾化的消費，最高檔的吃喝玩樂，你的美食探訪、旅遊規劃最佳指南！

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、黃婧靈、蔡景行等主持四出試食，帶來真實食評；發掘各區「掃街」名物，驗證網上「抵食」傳聞，實測外賣店的質素；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、各區地膽及的士司機亦會親自帶路「搵食」，帶來精彩推介！經營食店難免嘗盡甜酸苦辣，攝製隊追訪不同食店的主理人，揭開「故事味緣」。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

芝士、漢堡扒都令為食一族難以抗拒，合二為一「邪惡」昇華！本集三款漢堡扒即食包分別被評肉質較實、大件多芝士、芝士最拉絲，可謂各具特色。「溜冰女神」馬曉晴一試就知國麟出品，只因手工料理「不完美」？如要做到爆汁效果，煎漢堡扒前後有何竅門？芝士漢堡扒配上方包、巴馬火腿、蛋白霜等食材焗成三文治，吃前再切開流心蛋黃，味道、賣相一絕！另一道Oreo升呢料理，炸雞裹上金沙鹹蛋黃，伴香煎熱香餅享用，鹹甜交織好滋味！

小蘭花在分宮大典中無法驗出真身，被帝君認定為月族。東方青蒼所贈骨蘭顯現護住小蘭花，帝君大驚，對她下殺手逼問青蒼下落。長珩從海市主處得知青蒼的行蹤，與青蒼大戰一場。青蒼趕來救走小蘭花，長珩阻攔不及。

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「泰國通」胡慧冲再一次帶領「冬蔭家族」成員，並集中為觀眾介紹曼谷最新旅遊情報，包括打卡位滿分的華麗按摩店、設有天空公園的新開業商場百貨、被譽為曼谷天花板的自助餐廳等，內容實在「泰」豐富。此外，本輯節目繼續有「波波」黃婧靈登場，大派福利。她會隨冲哥走訪大城府、考艾等曼谷周邊地區，推介泰國當地人的假日好去處。除了「開箱」住宿酒店，還會遊覽偽日本打卡景點、酒店附屬兒童樂園等，保證是「泰」地道的體驗介紹。

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講述聖靈族青女商幼大婚當日慘遭滅族，為了復活族人，她步步為營並在這個過程中與冥王司淵相識相愛和共同守護天下蒼生的故事。

人口僅約八百人的哈爾施塔特，被譽為「仙境小鎮」，吸引世界各地遊客慕名打卡。快閃走訪煙燻魚餐廳後，抵達這個由古老木屋與湖畔美景交織的夢幻之地。湖邊巧遇「識擺甫士」的天鵝，讓潮凱、凱晴「任影唔嬲」！來到人生必影靚景位，潮凱特別準備好菲林相機珍藏，卻笑言每次按下快門都充滿壓力……聖沃夫岡同樣被迷人湖光山色環抱，主持們順道遊覽，感受哥德式地標教堂的莊嚴氣息。接着前往蒙德塞，一探經典歌舞電影的教堂取景地。

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作曲人劉穗京(Stephen)曾為香港樂壇創作不少好音樂，當業界踏入萎縮期，他毅然轉型餐飲，及後旅居台灣，發展飲食版圖。Stephen進軍陌生的台灣餐飲市場，如何藉海南雞征服當地人？發掘興趣也是生活之道，他熱衷學習新事物，但不會忘記音樂，拿起結他，與同是來自香港的好友聚頭，隨心奏出旋律。Stephen款待寶儀到訪其遠離煩囂的家居，還以手沖咖啡招呼來客。他早已習慣漂泊無定，更已有再旅居他方的念頭？

人口僅約八百人的哈爾施塔特，被譽為「仙境小鎮」，吸引世界各地遊客慕名打卡。快閃走訪煙燻魚餐廳後，抵達這個由古老木屋與湖畔美景交織的夢幻之地。湖邊巧遇「識擺甫士」的天鵝，讓潮凱、凱晴「任影唔嬲」！來到人生必影靚景位，潮凱特別準備好菲林相機珍藏，卻笑言每次按下快門都充滿壓力……聖沃夫岡同樣被迷人湖光山色環抱，主持們順道遊覽，感受哥德式地標教堂的莊嚴氣息。接着前往蒙德塞，一探經典歌舞電影的教堂取景地。

深入土著部落，團隊獲族群熱情歡迎，以傳統音樂與舞蹈作見面禮。靚仔土著網上拍片記錄日常生活，成為坐擁百萬粉絲的網紅。美貽趁機取經，藉拔木薯、徒手爬樹學呃Like。男士必學吹箭，JB有幸試用酋長私伙的超長狙擊箭，射術如何？土著食蟲當零食，嫌煮熟不夠新鮮？先試初級活蟻，再挑戰肥美活生生椰子蟲，永城、美貽吃過即嘔，JB卻稱味道不俗！探索部落生活，卻非想像般原始。除了有煮食爐、開放式坐廁，還可接收WiFi？

亞馬遜雨林同是巴西叢林軍的嚴酷訓練場，主持們難得到來，當然亦要一試軍訓，齊跟長官學習生存四大法則！第一，不要亂摸，隨時摸到植物尖刺，永城笑言女人都滿身尖刺，講完望望美貽，氣氛頓變尷尬。第二，善待動物，遇上小美洲豹，即使有槍都不能用，只能出拳！JB對此有所質疑……第三，向高發展，JB試瞓吊床，美貽、永城試徒手爬樹，感覺如何？最後，軍官教大家分辨可食用的植物，眾主持更試食椰子蟲BB，JB吃過要加碼！