2026-01-21 00:00 午间新闻 00:21 小兵张嘎 02:29 午间新闻 02:45 美丽西藏 03:16 董存瑞 05:24 邦锦梅朵 06:00 转播央视新闻联播 06:30 西藏新闻联播 07:08 天气预报 07:18 六姊妹22 08:06 六姊妹23 08:55 美丽西藏 09:25 晚间气象服务 09:30 西藏新闻联播 10:06 跟我学藏语 10:25 神枪20