2026-06-21
00:04 Prosto z lasu 00:15 Akcja animacja – skrót | E10 00:30 Lato na ROD'os 01:00 Dziennik regionów 01:10 Pogoda 01:13 Gość Regionów 01:30 Piosenka od Ciebie 02:00 Seans dla każdego 02:28 Prognoza pogody 02:30 Teleskop 02:31 Teleskop 02:47 Prognoza pogody 02:48 Prognoza pogody 02:50 Wiadomości sportowe 03:00 Dziennik regionów 03:20 Pogoda 03:30 Kryminalna siódemka – Extra 04:00 Piosenka od Ciebie 04:30 Regiony na TAK 04:55 Panorama 05:20 Serwis Info Wieczór 05:25 Serwis Info Wieczór 05:50 Całkiem niezła historia – Owcar – stróż 06:05 Teleplotki 06:15 Turystyczna jazda – Słowacja: Stara Lubowla i Preszów | E187 06:35 Sprawa dla reportera 07:25 Daję słowo – Maciej Orłoś 2 – Izabela Trojanowska | S02E21 08:20 Program informacyjny 19.30 08:40 Winda regionu – Hejt zabija | E02 08:50 Dobre historie – Stacja opieki 09:25 Dziennik regionów 09:45 Astronarium – Największy teleskop świata | E185 09:50 Astronarium – Największy teleskop świata | E185 10:15 Filmowe spotkania 10:30 Kryminalna siódemka – Extra 10:55 Zakończenie programu 11:00 Prywatne życie zwierząt – Władza | S01E04 11:20 Widokówka z Festiwalu – Festiwal Opolski 1976 11:30 Klasztorne smaki według Remigiusza Rączki 12:00 Serwis Info Poranek 12:05 Polska o poranku 12:15 Pogoda Info 12:17 Polska o poranku 12:30 Serwis Info Poranek 12:35 Polska o poranku 12:40 Pogoda Info 12:45 Polska o poranku 13:05 Kryminalna siódemka – Extra 13:35 Regiony na TAK 13:55 W aptece i kuchni – Przeziębienia 14:25 Rok w ogrodzie 14:55 Lato na ROD'os 15:30 Tydzień 16:00 Transmisja mszy świętej z Sanktuarium Matki Bożej na Jasnej Górze 16:55 Całkiem niezła historia – Niezwyciężeni 17:20 Ktokolwiek widział, ktokolwiek wie 17:55 Piosenka dla Ciebie 19:00 Rączka gotuje 19:30 Prognoza pogody 19:31 Szlakiem Kolberga – Włodek Paprodziad Dembowski 19:33 Szlakiem Kolberga 19:58 Prognoza pogody 20:00 Koronka do Miłosierdzia Bożego 20:20 Ewa i jej goście – Piotr Cugowski 20:22 Ewa i jej goście 20:54 Litera | Sztuka | E16 21:00 Wiek to tylko liczba 21:01 Wiek to tylko liczba 21:26 Sekrety świata – Jezioro Garda | E08 21:27 Prognoza pogody 21:28 Prognoza pogody 21:30 Teleskop. Tydzień 21:43 Reportaż 21:44 Prognoza pogody 21:47 Wizja lokalna 1956 22:20 Film dokumentalny 22:30 Wczoraj i dziś – Czerwiec '56 23:30 Teleskop 23:48 Prognoza pogody 23:49 Prognoza pogody 23:50 Opowieści stąd 23:53 Opowieści stąd – Akcja: Animacja