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香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

TVB A.I.生成動畫《社畜求生101》故事簡介：警方臥底喵喵阿星為追查離奇失蹤案，潛入「獅人公司」偽裝成普通職員，試圖接近獅子總裁，搜集其犯罪證據。然而，一向智勇雙全的阿星卻完全不懂上班模式，屢屢犯錯，險些被趕出公司。在搭檔肥狗阿花的職場指導下，阿星逐漸領悟社畜求生法則，最終能否步步高升，拉倒獅子王？又能否揭開背後的黑暗真相？

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

中央公園站和美麗島站曾被評為最美麗的地鐵站五強，主持慕名參觀，再品嚐60年歷史老店的特色春捲。日系蛋糕店每天限量供應的「星球哈密瓜」、「一抹森抹茶蛋糕」，選料上乘。高雄小店的招牌「脆皮臭豆腐」炸得講究，入口鬆脆，再吃湯底以47種中藥熬成的「麻辣臭豆腐鴨血火鍋」，廉宜豆腐亦變滋味主食。全台首間日式炸牛排店的「炸霜降牛排」，入口外脆內嫩。加入味噌、大吟釀的「博多牛腸鍋」味美，牛小腸則帶嚼勁。

九川混戰多年，直至新川得勝，訂立和盟，由各川選送適齡女子與新川少主締婚為盟。霽川李薇不情願下入宮參與擢選，故意自貶，希望不會被選中。李薇巧遇兒時玩伴郝葭，二人在宮中闖蕩，最終誤進廚房，遇見六少主尹崢…

每晚深夜，公司仲有邊個未收工？有屋企唔返，咁搏命係愛定係責任？閉路電視全程無間斷直擊，《社畜求生101》主角阿星同阿花捱更抵夜職場血淚史！

KOL再次帶來難以解釋的家居靈異事件，GM、Enson陽氣盛，無試過「鬼壓床」，好彩。感應靈體存在，可以靠嗅覺？聞到硫磺味，代表有啲嘢……美棋看見電視跳播，好驚驚；盈盈遇上的「不速之客」又怎樣？六號曾目睹家中珍藏公仔移位；Enson幼時發現其錄音公仔，竟曉得自行錄音無限Loop？說起七月十四，六號試過踏正午夜即爆燈膽！波波一次童言無忌，招致甚麼惡果？網上流傳測試靈體方法，芷欣實測錄影廠負能量指數！

承接上次約會，嘉賓何遠東要打破與Sandy的距離感，選擇借可愛貓咪「過橋」。不過，Sandy眼中只有貓貓，對遠東依然較為冷淡，遠東一個突然舉動，卻瞬間讓冷冷的氣氛升溫……後生仔可會因害怕失去友情，而不敢與心儀好友開始？衍峰自揭曾暗戀友人五年，惜因為猶豫而錯過。繼續約會片段，兩位主角互問情史，遠東試為Sandy解開舊戀情的心結，Sandy忍不住當場落淚！此時遠東遞上溫暖牌湯水，能夠感動Sandy嗎？

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

疲憊的的士司機毛利真一郎在夜班結束後決定去熟悉的食堂享用早餐，恰巧通宵工作過後的五郎也來到同一家店尋求美食。在提供數十種小碟裝菜式的自助食堂中，兩名徹夜未眠的大男人共同細味著最令人安心的住家味道…

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

嘉賓馮盈盈修讀營養學與食品管理，尚友特地準備無添加食材炮製「豪食」。盈盈分享重返校園點滴，笑言向導師簡報時如像主持台慶騷！盈盈揀蘋果代表自己，有何原因？她又分享吃豬油渣麵會感到幸福，皆因父親？除甜酒燉梨外，尚友還將盈盈帶來馮媽媽製作的蘿蔔糕加工，搭配比龍蝦更貴的西班牙紅蝦作主菜。尚友還讓盈盈出任助廚，盈盈聆聽烹調步驟時，卻要6號解說才明白。錄影期間，盈盈意外曝光其手機，更被發現疑似有自戀傾向？

九川混戰多年，直至新川得勝，訂立和盟，由各川選送適齡女子與新川少主締婚為盟。霽川李薇不情願下入宮參與擢選，故意自貶，希望不會被選中。李薇巧遇兒時玩伴郝葭，二人在宮中闖蕩，最終誤進廚房，遇見六少主尹崢…

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「自然系女子」再出遊，主持林映暉、梁超怡、葉靖儀、黃瀅仴分別暢遊韓國濟州、台灣花蓮與台東，在大自然懷抱中療癒身心。濟州以火山地貌、清新海風聞名，自然系美女享受天然溫泉水療、投入傳統野火節的慶典氣氛；坐快艇深入海蝕洞、乘越野車穿梭山嶺，開展冒險之旅。轉往花蓮、台東發掘精彩秘景與玩意，出海追尋鯨豚蹤跡；遊走山林溪谷，大歎野溪溫泉。團隊還會見識部落文化，品嚐營火美食；漫步森林「博物館」，探索原住民生活。

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

梁芷珮請教荷里活特技演員Dirk Ellis，跟他學習棍花動作，以及借位被打時的反應；帶觀眾參觀前NBA球星高比拜仁的主場籃球會，一睹傳奇球星的銅像，並購買紀念品。LA髮型屋林立，芷珮走進很多名人明星光顧的髮廊，見識曾經風靡一時的「粟米頭」髮型，更有幸獲店主親自招呼。其後，她惠顧只在西岸經營的Drive Through連鎖漢堡包店，教大家「柯打」神秘菜單。

梁芷珮相約電玩KOL Stephanie到訪某大型糖果店，為TVBuddy訂造自選包裝和口味的朱古力，又前往San Diego一間以五十年代為主題的餐廳，對其加入花生醬的漢堡包感到意外驚喜！加州天氣良好，Christy把握機會和陽光玩遊戲，走到迷你高爾夫球場，挑戰各有不同特色障礙的18洞；最後捨棄酒店和度假屋，入住RV旅行車，一試這種越來越流行的旅遊住宿模式。

住屋與市民生活息息相關，節目為觀眾提供最新樓市成交及市場資訊，每集均設有不同專題，請來專家分享家居保養「小貼士」、講解置業法規。

主持到高雄彩色貨櫃市集打卡後，便前往供應經濟實惠人氣早午餐的店舖內覓食。在地道韓菜店，「洋釀炸雞」、「部隊鍋」味道正宗，自家製的新鮮豆腐口感嫩滑。主持身處酒店頂樓餐廳，景觀氣氛一流。主菜物超所值，建議可試煎鮭魚和大蝦，美國頂級熟成牛扒是嗜牛族必吃美食。人氣法式料理店的前菜「墨魚比目雙飛」、「松露鴨肝蒸蛋」精緻講究。重新演繹的甜品「變奏提拉米蘇」，令主持拍案叫絕！

陳國強師傅帶暉哥造訪新加坡的老字號潮州餐廳，細嚐地道佳餚。墨魚丸魚麵真材實料、鮮味十足；酸梅鹹菜蒸鯧魚鹹酸與鮮味交融，滋味獨特；溏心鮑魚選用澳洲青邊鮑，軟腍入味，滋味無窮。陳師傅並示範每道菜式的正宗吃法。施焯日、倪嘉雯繼續發掘坪洲美食，走訪永興街一帶多間特色小店，遍嚐鑊氣十足的炒通粉、坊間少見的柚子西多士、食材新鮮的手工薄餅、香脆的南乳芝麻餅，以及口感軟糯的南瓜甜茶粿及雞屎藤茶粿，令人回味。

主持梁凱晴初到加拿大溫哥華，找來熟悉當地的娛樂主播郭浩皇充當導遊。第一站到訪手工掃把店，見識不同造型、功能的掃把，其中一款專為結婚而設？在名信片專賣店搜羅當地藝術家的作品，送禮不失禮。坐在碼頭吹着海風，享用甜品、小食，好Chill。雪糕店供應逾百種口味，教人花多眼亂，榴槤曲奇餅、大蒜等重口味如何衝擊味蕾？一間主打多國小品牌的服裝店是浩皇的心頭好，有甚麼獨特潮品？西四大道的翅膀壁畫，更是打卡首選！

尚友為林迪安、林沚羿準備帝王蟹腳，原來北海道有間食店的蟹腳，曾令兩父女回味無窮！尚友的蟹腳燒好後，邀請林爸賜名，詩意名字讓主持經驗豐富的6號也感驚訝！食住傾，沚羿笑言可能DNA出錯，自覺對武術欠天分，未能做打女。不過，沚羿3歲時已拍過荷李活大片，箇中更發生不少趣事。林爸還在鏡頭前「多謝」一位劇組茶水姐姐，因被其喝罵過，他才會有「奮鬥的原動力」！沚羿入行做歌手，林爸又有甚麼心底話要告訴愛女？

在嬤嬤的三推四就下，李薇成為六少主尹崢的側室，原來尹崢向主上主動請婚，讓李薇做自己的側室；李薇誤會尹崢只剩下半個月的時日，但半個月是指尹崢要去書考；而李薇為尹崢"臨終"前做的事，卻令大家哭笑不得。

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

急救中心護士長高垣在度過忙碌的夜班後飢腸轆轆地來到燒肉店尋覓大口吃肉的慰藉，另一邊廂恰巧來到同間餐廳的五郎原先只想快速地吃個湯麵，卻被坐在鄰桌的高垣大快朵頤的模樣引誘，終於按捺不住點下燒肉…

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

與富途證券聯手製作的五分鐘美股專題節目，每個美股交易日開市前由專家剖析當天大市動態和走勢，幫助投資者捉緊當前投資機會。

生活上總是會遇着不少難題，或可從命理、風水角度，尋求參考指引。《師傅點算》召集三大中、西玄學師傅，包括「三駕道長」趙嘉寶、通靈師In Lee、塔羅占卜師羅泳嫻(裸泳)，為一眾有緣人拆解種種疑難，傳授開運大法。主持兼「首席廟祝」火火閱歷豐富，其人生智慧亦有助為「善信」觀眾梳理三衰六旺。各位有緣人亦可透過互動聊天室留言，讓「實習廟祝」施焯日將問題帶出，再交給師傅們教路。參與問答遊戲，更有機會獲得獎品！

思婷為取回裸照跟蹤逸晞，Moon更到逸晞家搜索也未有所獲。逸朗拍的啤酒廣告播出，家人替他高興。逸清因珍藏的電影錄影帶被洗掉遷怒於泰來，泰來再致電Helen訴苦。逸朗參加Annie婚禮時遇思婷，思婷知道他被拋棄卻非常開心，感不可思議。逸晞發現思婷的裸照，卻被泰來誤會他偷拍，百詞莫辨，趁機將照片交還思婷，思婷尷尬又感激。唱片公司的花姐決定捧逸朗做歌星，家人均替他高興，唯獨泰來堅決反對，逸朗卻堅持己見。

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

蘇子芸教用網美熱推、無添加棉花糖雪糕卷脫毒，再品嚐杯裝及罐裝棉花糖，不忘要打卡。

蘇子芸到創意咖啡室，品嚐台北人氣冠軍咖啡，滋味秘密在哪？

TVB A.I.生成動畫《社畜求生101》故事簡介：警方臥底喵喵阿星為追查離奇失蹤案，潛入「獅人公司」偽裝成普通職員，試圖接近獅子總裁，搜集其犯罪證據。然而，一向智勇雙全的阿星卻完全不懂上班模式，屢屢犯錯，險些被趕出公司。在搭檔肥狗阿花的職場指導下，阿星逐漸領悟社畜求生法則，最終能否步步高升，拉倒獅子王？又能否揭開背後的黑暗真相？

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主持到高雄彩色貨櫃市集打卡後，便前往供應經濟實惠人氣早午餐的店舖內覓食。在地道韓菜店，「洋釀炸雞」、「部隊鍋」味道正宗，自家製的新鮮豆腐口感嫩滑。主持身處酒店頂樓餐廳，景觀氣氛一流。主菜物超所值，建議可試煎鮭魚和大蝦，美國頂級熟成牛扒是嗜牛族必吃美食。人氣法式料理店的前菜「墨魚比目雙飛」、「松露鴨肝蒸蛋」精緻講究。重新演繹的甜品「變奏提拉米蘇」，令主持拍案叫絕！

在嬤嬤的三推四就下，李薇成為六少主尹崢的側室，原來尹崢向主上主動請婚，讓李薇做自己的側室；李薇誤會尹崢只剩下半個月的時日，但半個月是指尹崢要去書考；而李薇為尹崢"臨終"前做的事，卻令大家哭笑不得。

每晚深夜，公司仲有邊個未收工？有屋企唔返，咁搏命係愛定係責任？閉路電視全程無間斷直擊，《社畜求生101》主角阿星同阿花捱更抵夜職場血淚史！

在座KOL測試筋骨柔軟度，簡單動作如手指後背互扣、反手合十等，眾人能夠應付自如嗎？學生較常於體育課接觸拉筋，欣茵、祖儀示範例牌拉筋動作。坊間竟有增高伸展操，聲稱做一分鐘就能長高，咁神奇？有請嬌小的欣茵、Sandy即席上演一分鐘增高真人騷！KOL還試玩「劈腿神器」，「筋硬一族」祖儀玩到抽筋，但可達到預期效果嗎？祖儀極力推薦的「拉筋櫈」壓軸登場，女子組輕鬆過關，可是六號一上櫈就慘叫聲不斷……

誰是終極海盜王？「四眼」張保仔、入戲勁深的加勒比海盜、小飛俠天敵鐵鈎船長、窮L洪七公，還有造型搭夠的女海盜登場！張保仔成為海盜有典故，後生仔又去過張保仔洞探險嗎？荷里活海盜系列電影真心經典；Enson被海盜動漫賺人熱淚的情節感動，引起眾人熱議！原來鐵鈎船長邪惡背後，有段心酸的成長過去……海盜如何「入行」？祖儀理性點出海盜非人生活；某些海盜配備鐵鈎武器，其實迫不得已？後生仔還即席接受鐵鈎、擊劍訓練！

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急救中心護士長高垣在度過忙碌的夜班後飢腸轆轆地來到燒肉店尋覓大口吃肉的慰藉，另一邊廂恰巧來到同間餐廳的五郎原先只想快速地吃個湯麵，卻被坐在鄰桌的高垣大快朵頤的模樣引誘，終於按捺不住點下燒肉…

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

尚友、6號繼續為嘉賓馮盈盈烹調「豪食」。盈盈自薦幫忙把芫荽、番茜摘葉，希望展示賢淑一面？6號再探問盈盈的校園生活，旁邊的尚友笑言她是「香港小姐姐」？盈盈還自揭有同學、教授在課堂上要求合照。邊吃邊談，盈盈最豪一餐竟是與6號一同享用。互揭秘密時間，6號透露盈盈的生理習慣；盈盈「埋怨」6號喜跟女友放閃。6號還拋出「辛辣」問題，盈盈攻讀碩士可會是為轉型？她亦分享本科選讀營養學因由，原來是出於對弟弟的關愛。

梁凱晴走訪台中網美雪糕店，爆發少女心的布置風格，編織搖籃、迷你泳池統統成為打卡位，精緻的創意雪糕讓眼睛也吃冰淇淋！

牟韻潔到訪以茶作基底的法式甜品店，煎茶年糕口感煙韌，只此一家的招牌甜品茶味道如何？

點心是香港代表美食之一，傳統款式、新派口味各有捧場客。十郎提到名為「紙包骨」的懷舊點心，拍檔們全都表示未聽過，齊齊靜聽十郎講古。大家細談往日的飲茶文化，點心車是不少人的兒時回憶。焯日、景行到點心專門店拜師學整點心，分別試製腸粉、燒賣，成品竟是似模似樣？景行分別準備了叮叮點心；點心專賣店、茶樓出品的燒賣與叉燒腸，讓大家試食評分。叮叮點心竟也受到不少主持喜愛，景行卻「認證」焯日親手炮製的腸粉更美味？

牟韻潔、蘇子芸到華欣發掘泰國的清新脫俗，必到全國最美的百年火車站，懷舊味打卡打到手軟！到華欣最頂級Villa嘆個夠， 24小時有管家打點，池畔燒烤、奢華Spa任你揀！二女遇上年度浪漫水燈節，到湖中漂水燈湊熱鬧。尋訪「萌爆」小可愛動物？再挑戰巨型「風洞」刺激玩意，她們全身裝備迎戰，現實卻是……對着海灘享受「大海的鮮味」平價海鮮晚餐，好抵！再到蟬鳴市集搜羅木製手槍、榴槤包包等創意手作，又可呃Like。

節目突破以色彩和軟裝為主的傳統裝修形式，聚焦於空間改變和功能實現上。由頂尖設計師以有限的資金，在有限的空間裡，根據委託人的特殊需求進行徹底改造。通過設計師的匠心巧思，完成看似不可能的家裝夢想。

轉玩潮汕地區，團隊先往南澳感受海島風情。北回歸線標誌塔是必遊打卡點，夏至日正午時分還可一睹自己「無影」奇觀？藉「掃街」一探當地飲食文化，品嚐水果冰、糖蔥薄餅、反沙甜食之後，再細味龍蝦、鮑魚沙嗲麵，好滿足！在半山海景伴隨下，駕駛卡丁車馳騁賽車場，一大刺激享受！三位主持化身車手鬥飆速，賽後口水戰亦是火花四濺……有別墅旅館對正無敵海景，甫出門口就可行落沙灘，度假一流！農夫吹着海風踢踢水，既清涼又寫意。

南澳島風光如畫，團隊「開箱」海邊渡假酒店，一線海景套房、和風泡湯房間，各具魅力。主持們在開揚平台邊歎咖啡邊賞夕陽，氣氛「Chill逸」。乘快艇前往位於海中央的漁排，品嚐現捕現煮的海鮮，加上輕柔海風吹拂，宛如一場悠然食旅。石斑魚、龍蝦、燈管魷魚等新鮮海鮮，僅以清蒸與白灼烹調，保留原始的鮮甜滋味。海膽炒飯更是高性價比之選，不到百元就有交易。三人其後在海灘聊天，共同回味南澳之行的美食。

在嬤嬤的三推四就下，李薇成為六少主尹崢的側室，原來尹崢向主上主動請婚，讓李薇做自己的側室；李薇誤會尹崢只剩下半個月的時日，但半個月是指尹崢要去書考；而李薇為尹崢"臨終"前做的事，卻令大家哭笑不得。

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

點心是香港代表美食之一，傳統款式、新派口味各有捧場客。十郎提到名為「紙包骨」的懷舊點心，拍檔們全都表示未聽過，齊齊靜聽十郎講古。大家細談往日的飲茶文化，點心車是不少人的兒時回憶。焯日、景行到點心專門店拜師學整點心，分別試製腸粉、燒賣，成品竟是似模似樣？景行分別準備了叮叮點心；點心專賣店、茶樓出品的燒賣與叉燒腸，讓大家試食評分。叮叮點心竟也受到不少主持喜愛，景行卻「認證」焯日親手炮製的腸粉更美味？

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鐳射切割技術為木工家品帶來更多變化，且看林穎彤、林凱恩學習製作可愛搖搖木馬椅。

狄以達、譚永浩造訪一家生活概念店。歐陸田園家品與英式茶點堪稱絕配，精緻花冠圖案、流線形花線設計，勾劃出童話般的宮廷氣派。

TVB A.I.生成動畫《社畜求生101》故事簡介：警方臥底喵喵阿星為追查離奇失蹤案，潛入「獅人公司」偽裝成普通職員，試圖接近獅子總裁，搜集其犯罪證據。然而，一向智勇雙全的阿星卻完全不懂上班模式，屢屢犯錯，險些被趕出公司。在搭檔肥狗阿花的職場指導下，阿星逐漸領悟社畜求生法則，最終能否步步高升，拉倒獅子王？又能否揭開背後的黑暗真相？

本集藝人廖永誼獲派到香港，參加長洲一年一度的搶包山比賽。雖然廖永誼本身有武術底子，但對於有懼高症的他來說，這個比賽確實是一大挑戰，準備過程中亦波折重重。到底廖永誼能否克服心魔，成功攀上包山頂呢？

泰來突然不再反對逸朗當歌星，眾錯愕。美仙取出金曲CD給他聽，泰來始知是逸朗的獨白，希望泰來做他的第一個歌迷。思婷被委派當逸朗及Akubi的助手，欲向逸朗施下馬威，豈料反被戲弄。泰來重遇二十年前的助手Helen；當晚致電老人輔助中心，訴說重遇舊友；泰來知道輔助中心的義工其實是Helen後，怒說以後不想再見到她，更不想別人知道他患有柏金遜症。逸晞四處找工作，偶遇思婷，豈料思婷一見到他轉頭便跑。

夜市新舊交融，保留了舊遊樂場城堡，配合復古車、大草地等打卡位，成功帶動人潮。逾百個美食攤檔，提供多元化滋味選擇，泰式班戟、港式雞蛋仔、台式花生卷雪糕、「爆芝」粟米粒等街頭小食包羅萬有。炸雞皮、色彩繽紛長薯條，帶來「脆」味驚喜。生蠔、鵝肝炒飯、巨型「火山排骨」、海鮮拼盤，豪氣之選！位於河畔夜市的浪漫餐廳，環境迷人、陳設高雅。不同透明玻璃包廂，結合各地擺設元素，營造不一樣風情，冲哥偕玲玲歎美食與美景。

冲哥帶玲玲去食餐好！斯里蘭卡人主理的蟹料理店，店內的蟹分十種大小，主持們點吃排第二的「OMG」牛油蟹，究竟有多大？玲玲還會示範進食斯里蘭卡咖喱蝦的食法。「轉型」做文青，冲哥找冬蔭哥哥同往學做手作，討一討身邊人歡喜。冬蔭哥哥以冲哥的「肖像」製作地氈與餅點，冲哥對成品可感滿意？不過，耐性欠奉的冲哥只在DIY地帶搜購香薰蠟燭，實行「買咗當整咗」。想發洩？有間發洩房任你塗潑顏料，兼創作一幅「出色」畫作。

光民宿成員知道只有一組兩位客人，大家本以為可以輕鬆應付，但實際上卻非常忙碌，而房務更是錯漏百出。熟悉台東的客人戴愛玲和家家反而帶著幾位光民宿成員去玩，同時又突然有很多人來到光民宿，原來是有人精心安排…

每晚深夜，公司仲有邊個未收工？有屋企唔返，咁搏命係愛定係責任？閉路電視全程無間斷直擊，《社畜求生101》主角阿星同阿花捱更抵夜職場血淚史！

世界各地的邪術充滿神秘感，疑似施術過程令人毛管戙。後生仔對邪術有何印象？祖儀稱網絡上容易接觸到關於邪術的資訊，施術者更可足不出戶「遙距」作法？Bella直言曾嘗試「永結同心」髮術維繫感情，惟戀情仍然無疾而終。芷欣談到雲南有一種用來留住男人心的邪術；峰帶來「飛頭降」傳聞，這種邪術更影響馬來西亞的房屋設計？後生仔接着討論古代酷刑，無論肉體上或精神上的折磨，同樣恐怖詭異，行刑方法更令人越聽越心寒……

拍拖紀念日定義，子碩說「識咗佢個日」當係？相識日較拍拖日重要，子碩有何浪漫演繹？Pure嘉欣渴望紀念日的份量與驚喜並重；誠意不足？即Out！盈盈帶來精明省時慶祝法；祖儀愛搞平民驚喜，可惜遇着挑剔男友，秒速崩潰……暢談紀念日心思之選，Mind Game Fred炮製專屬回憶有一手；Sandy同樣收過伴侶自製窩心戀愛點滴，祖儀卻形容為災難無限Loop？祖儀的好友婚前幸福接收「520銀彈」大禮，無得輸！

主持遊覽結合文化、教育和優閒設施的高雄市立美術館。身處鼓山區的特色風格餐廳，可點份量十足的「就愛台 三杯雞蛋捲」和用料高級的「mini吐司」。水果、雪糕和窩夫共冶一爐的「超級夢幻哈密瓜窩夫」，絕對是少女的熱門打卡之選。接下來二人要展開懷舊之旅，在50年代風格的商店街自拍，更成功在百萬拍照區打卡，再品嚐台式美食「梅汁脆皮雞」、「豬油拌飯」和試飲超香的「檜木咖啡」！

夜市新舊交融，保留了舊遊樂場城堡，配合復古車、大草地等打卡位，成功帶動人潮。逾百個美食攤檔，提供多元化滋味選擇，泰式班戟、港式雞蛋仔、台式花生卷雪糕、「爆芝」粟米粒等街頭小食包羅萬有。炸雞皮、色彩繽紛長薯條，帶來「脆」味驚喜。生蠔、鵝肝炒飯、巨型「火山排骨」、海鮮拼盤，豪氣之選！位於河畔夜市的浪漫餐廳，環境迷人、陳設高雅。不同透明玻璃包廂，結合各地擺設元素，營造不一樣風情，冲哥偕玲玲歎美食與美景。

冲哥帶玲玲去食餐好！斯里蘭卡人主理的蟹料理店，店內的蟹分十種大小，主持們點吃排第二的「OMG」牛油蟹，究竟有多大？玲玲還會示範進食斯里蘭卡咖喱蝦的食法。「轉型」做文青，冲哥找冬蔭哥哥同往學做手作，討一討身邊人歡喜。冬蔭哥哥以冲哥的「肖像」製作地氈與餅點，冲哥對成品可感滿意？不過，耐性欠奉的冲哥只在DIY地帶搜購香薰蠟燭，實行「買咗當整咗」。想發洩？有間發洩房任你塗潑顏料，兼創作一幅「出色」畫作。

唱得跳得又煮得的陳葦璇，不時用頹廢旁白拍煮食網片，尚友領教「頹聲」威力即動力大減！用西冷、黃金梨、海膽製成「韓牛他他」，最合「牛魔王」葦璇的口味。回想赴韓國訓練時要學擺甫士，她即席教6號如何Chok得來又自然。第二道料理以香嫩肉眼蓋配韓式年糕，淋上港式薑蔥醬汁，味蕾新衝擊。葦璇自揭少時熱愛田徑，卻為當歌手瘋狂減肥，食雞髀都要被經理人鬧！她細談未來發展動向，還大講台山話，卻令淡定的6號亦面有難色？

盈禎和釋安初訪長崎，在稻佐山欣賞千萬夜景，大介安排他們在景觀餐廳享受視覺與味覺的饗宴；走訪一家長崎蛋糕本店，店內一款長崎蛋糕一天限量四條，原來用不同的砂糖，味道會不同，還有季節限定口味，二人一一品嘗。

主持去品嘗元祖茶碗蒸，還有從古代開始就用來招待貴賓的卓袱料理；然後參觀長崎最大的神社，亦是三大神祭之一的舉辦地點，原來這裡更是以祈求戀愛為主；接著去試吃河豚料理；最後還有機會吃到出島薔薇和牛。

戀愛路上，最忌遇上「花心蘿蔔」，對方卻可能是因為缺乏愛？廖慧儀、施焯日、吳兆麟分別被主持黃紫恩帶到公園等候拍攝，期間巧遇「紫恩的好友」要求合照並相約用膳，三位嘉賓們會有甚麼反應？從擇偶條件可看出閣下可有花心的傾向？寫下三位你欣賞而來自不同年齡層的異性名字，以及其十個優點，張傳義博士隨即分析嘉賓們對愛情的期盼、心態。花心其實未必是一個負面標籤，都要視乎雙方的取向。面對花心伴侶，又可怎樣應對？

這次齊齊關注蛋糕話題，十郎開心分享喜歡的口味，怎料被女主持們同聲嫌棄？嘉雯偏愛「過江龍」千層蛋糕名店，慧儀卻覺得不好吃？上網買蛋糕近年甚為流行，更可要求製作個人專屬的款式，但慧儀、俊其各有不快經歷，美貽還甘付天價收費！焯日、景行隨導師學整餅，分工合作炮製「J2」標誌蛋糕。打拂蛋白步驟，導師卻嫌兩男過份溫柔？焯日為蛋糕唧忌廉時被要求重做，於是帶同導師回大本營時要求眾拍檔即席試做，誰人的表現最好？

冲哥帶玲玲去食餐好！斯里蘭卡人主理的蟹料理店，店內的蟹分十種大小，主持們點吃排第二的「OMG」牛油蟹，究竟有多大？玲玲還會示範進食斯里蘭卡咖喱蝦的食法。「轉型」做文青，冲哥找冬蔭哥哥同往學做手作，討一討身邊人歡喜。冬蔭哥哥以冲哥的「肖像」製作地氈與餅點，冲哥對成品可感滿意？不過，耐性欠奉的冲哥只在DIY地帶搜購香薰蠟燭，實行「買咗當整咗」。想發洩？有間發洩房任你塗潑顏料，兼創作一幅「出色」畫作。

梁芷珮閒逛Melrose Avenue附近的周末農夫市集，看看由美食車演變而成的「時裝車」，又一嚐香蕉威士忌雪條、含碳粉的排毒飲品等特色美食。其後，她入住約可容納四人的中型RV旅行車，更與身為專業瑜伽導師的車主進行雙人瑜伽。San Diego有一間奪獎無數的冬甩店，芷珮不惜大排長龍，也要一試著名卡通片男主角愛吃的Homers Donuts，還有大如漢堡包的Strawberry Split！

梁芷珮的表妹Karen是LA的網上紅人，主力教人化妝和配搭衣服之道，芷珮前往了解她的工作情況。此外，芷珮還到1934年營運的農夫市集，享用雪糕筒咖啡和墨西哥美食，其後入住「LA潮人必住」的Hostel，在有如開放社區的空間認識新朋友，壓軸還帶大家到距離LA市中心約三小時多車程的沙漠景點Salvation Mountain，欣賞一位老伯「一筆一畫、一手一腳」創作出來的藝術作品。

觀塘有新盤貨尾，浴屏門裝反了開不到，抽油煙機漏風，附設的天台也有瑕疵，如何執修？

行仔相約「星級飯腳」郭偉亮及女團XiX的成員「開餐」，到郭偉亮的愛店品嚐越南美食，味道正宗。越式法包外脆內軟，餡料豐富；河內火車頭湯河粉，牛骨湯清甜濃郁；下龍灣墨魚餅鮮味十足；香茅豬扒飯，豬扒香脆兼醃得入味。食評家劉晉帶伍倩彤造訪粉嶺的隱世餐廳，享用以番薯入饌的港式西餐，包括內有番薯蓉的西多士、層次豐富的鮮茄醬甘薯焗豬扒飯、真材實料的薑汁甘薯批，還有口感綿密的番薯奶茶，味道充滿驚喜，「薯」不簡單！

食評家KC帶波波造訪位於中環古蹟內的餐廳，享用新派粵菜。川味紅燒和牛腩香煎包麻辣惹味，口感豐富；香草混醬燒鴿香氣四溢，肉嫩多汁；金衣香酥黃花魚外脆內嫩，搭配豉油與花椒蔥油，滋味無窮。深水埗地膽昌哥帶伍倩彤走訪區內多間老店，推介地道美食。獲米芝蓮推介的腸粉特別嫩滑，兼帶米香；百年老店的豆製品豆味香濃，香口的煎釀三拼、香滑的豆腐花及豆腐奶凍皆是必吃之選；加入黑豆的桑寄生蓮子蛋茶豆香馥郁，滋潤順喉。

梁凱晴、牟韻潔前往「溫哥華心臟」Stanley Park觀賞楓葉景色、細探原住民圖騰柱，還可一見獅門大橋的壯麗面貌。位於北溫哥華的特色市場有逾八十間商戶，嚐過超大奶昔後，再走進老字號糖果店，才算滿足。市場旁邊的碼頭，更是欣賞夕陽的好地方！來到Fort Langley小鎮，可發掘各式各樣的古董與生活用品，主持們盡情「尋寶」！小紅莓亦是當地特產，還會製成食醋、調味粉。去旅行當然要逛超市，有何必買手信？

Gin Lee愛吃日式火鍋，尚友專誠用貴價海螯蝦製作火鍋料理。藝人常要戒口，Gin卻稱打邊爐「凍食」就無問題？她自揭馬來西亞家園種植菠蘿、蔗等，6號驚訝空間限制想像！以貓屎咖啡做提拉米蘇，滋味昇華。為測Gin打發忌廉功力，搞鬼6號在她頭上倒轉忌廉碗……撒朱古力粉時，她勾起童年回憶，還笑言曾「運粉」來港。該飲品港版、大馬版試味挑戰，她竟飲到發脾氣？回望在港發展辛酸，她為慳錢不出街，更差點放棄歌手夢？

川夫人突然下令要李薇與尹崢圓房，李薇心裡非常不情願，於是想出了一個令自己破相的鬼主意。川夫人身體抱恙，幾位少主夫人前往宮中探望，只有李薇能跟川夫人見面。回到府上，李薇看到一名女子正在她房中搗亂…

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

相撲行司木村正基因多次在比賽上作出誤判，工作又有其他不順之處而意興闌珊地決定不像往常一樣與眾人一起吃相撲鍋而是獨自外出吃飯去。在一間提供西式家常菜的店裡，屬於大人的兒童餐讓他的胃袋和心情均變得愉悅…

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

都市人生活節奏緊張，壓力又大，身體易出毛病，《最強生命線》為你解構健康之道。

「自然系女子」再出遊，主持林映暉、梁超怡、葉靖儀、黃瀅仴分別暢遊韓國濟州、台灣花蓮與台東，在大自然懷抱中療癒身心。濟州以火山地貌、清新海風聞名，自然系美女享受天然溫泉水療、投入傳統野火節的慶典氣氛；坐快艇深入海蝕洞、乘越野車穿梭山嶺，開展冒險之旅。轉往花蓮、台東發掘精彩秘景與玩意，出海追尋鯨豚蹤跡；遊走山林溪谷，大歎野溪溫泉。團隊還會見識部落文化，品嚐營火美食；漫步森林「博物館」，探索原住民生活。

Helen到泰來家，要脅他到老人中心，泰來無奈答應。Akubi吩咐思婷買蛋糕，思婷敷衍遭責罵，幸逸朗替她解圍。逸朗突說有創作靈感，要思婷載他去重拾初戀感覺。泰來在老人中心認識了毛婆和四叔，一起打麻雀。思婷欲開西餅店，往吃甜點自助餐作參考，Wing知道逸晞對思婷有意，使計叫逸晞來請客。思婷想逃走卻又捨不得美味的甜點。泰來感激Helen讓他醒覺凡事不必太執著，向家人宣布自己患有柏金遜病，眾震驚。

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

TVB A.I.生成動畫《社畜求生101》故事簡介：警方臥底喵喵阿星為追查離奇失蹤案，潛入「獅人公司」偽裝成普通職員，試圖接近獅子總裁，搜集其犯罪證據。然而，一向智勇雙全的阿星卻完全不懂上班模式，屢屢犯錯，險些被趕出公司。在搭檔肥狗阿花的職場指導下，阿星逐漸領悟社畜求生法則，最終能否步步高升，拉倒獅子王？又能否揭開背後的黑暗真相？

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川夫人突然下令要李薇與尹崢圓房，李薇心裡非常不情願，於是想出了一個令自己破相的鬼主意。川夫人身體抱恙，幾位少主夫人前往宮中探望，只有李薇能跟川夫人見面。回到府上，李薇看到一名女子正在她房中搗亂…

每晚深夜，公司仲有邊個未收工？有屋企唔返，咁搏命係愛定係責任？閉路電視全程無間斷直擊，《社畜求生101》主角阿星同阿花捱更抵夜職場血淚史！

想精明理財，首要養成記錄開支的習慣。眾人用理財程式統計一星期支出，波波消費力驚人，閒閒地可以豪買鋼琴！反面教材代表峰做Gym做到窮，欠卡數尤其厲害，理財不善竟「歸咎」咖啡破財陷阱？GM洗錢歪理，買車代步原來因為避免搭的士？祖儀終極打大佬，寄情打機課金，曾經跌落無底深潭。比起上述幾位離地後生仔，欣茵甚為慳家，掌聲鼓勵！六號亦會分享謝絕「月光族」方法。KOL論盡投資失敗經驗，「損手」真相如何慘不忍睹？

KOL以周星馳電影經典角色造形亮相，「鹹蛋伸脷超人」Danny、「乞兒」GM喜感十足。嘉欣的「阿梅」外型激似；Fred的「八爪魚腳」如何呈現？「包租婆」盈盈的獅吼功，震懾全場！星爺電影陪伴在座眾人成長，隨口講出的經典對白與場口超有共鳴。片中的綠葉與女角往往令人印象深刻，KOL都對星爺的神來之筆嘆為觀止。既然眾人超熟星爺歷來作品，即場上演「周星馳電影金句大賽」考牌！超級粉絲盈盈還即席Rap出經典。

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有港人放棄高薪厚職移居台灣，還在宜蘭覓得夢想家兼民宿生意。三層獨棟別墅佔地一萬八千呎，四周被農田環繞，讓人遠離繁囂！大屋設計顯心思，多片落地玻璃大大增加採光、空間感，散步樓梯建築、親子主題房又有甚麼特色？畫家夫婦在新北淡水打造藝術之家，將畫廊元素融入客廳，展示心愛藝術品。台北信義區逾一萬呎豪宅極盡氣派，天台更可遠望101大樓。主持譚凱螢還到華山參觀採用雙主人房設計的三房示範單位，買樓竟送早餐服務？

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

想精明理財，首要養成記錄開支的習慣。眾人用理財程式統計一星期支出，波波消費力驚人，閒閒地可以豪買鋼琴！反面教材代表峰做Gym做到窮，欠卡數尤其厲害，理財不善竟「歸咎」咖啡破財陷阱？GM洗錢歪理，買車代步原來因為避免搭的士？祖儀終極打大佬，寄情打機課金，曾經跌落無底深潭。比起上述幾位離地後生仔，欣茵甚為慳家，掌聲鼓勵！六號亦會分享謝絕「月光族」方法。KOL論盡投資失敗經驗，「損手」真相如何慘不忍睹？

KOL以周星馳電影經典角色造形亮相，「鹹蛋伸脷超人」Danny、「乞兒」GM喜感十足。嘉欣的「阿梅」外型激似；Fred的「八爪魚腳」如何呈現？「包租婆」盈盈的獅吼功，震懾全場！星爺電影陪伴在座眾人成長，隨口講出的經典對白與場口超有共鳴。片中的綠葉與女角往往令人印象深刻，KOL都對星爺的神來之筆嘆為觀止。既然眾人超熟星爺歷來作品，即場上演「周星馳電影金句大賽」考牌！超級粉絲盈盈還即席Rap出經典。

主持參觀全台灣最古老的鳳儀書院，來到隱藏於巷仔、由50年老屋改建而成的小店覓食，懷舊物品盡收眼底。鳳山有50年歷史的羊肉老店飄來羊肉香。「赤肉湯」帶有當歸藥材香味。肥瘦參半的「三杯排骨」油香味足，口感一流。有餐廳刻意塑造成都市森林感覺，招牌菜有「泰式椒麻雞」、人氣「唐揚雞鬆餅披薩」。由老字號茶藝館轉型的養生食草館，可試人氣的「薑黃咖哩湯底」，野菜即涮即吃可保持營養和爽脆。

蘇子芸教用網美熱推、無添加棉花糖雪糕卷脫毒，再品嚐杯裝及罐裝棉花糖，不忘要打卡。

蘇子芸到創意咖啡室，品嚐台北人氣冠軍咖啡，滋味秘密在哪？

節目突破以色彩和軟裝為主的傳統裝修形式，聚焦於空間改變和功能實現上。由頂尖設計師以有限的資金，在有限的空間裡，根據委託人的特殊需求進行徹底改造。通過設計師的匠心巧思，完成看似不可能的家裝夢想。

煤氣鎮是溫哥華最古老的社區，擁有不一樣的復古建築。欣賞全世界首個蒸汽鐘後，韻潔(小牛)撇下拍檔凱晴，相約KOL牛婷婷品嚐烤鴨煎餅、甜鹹豆腐花等中式早餐。一間崇尚簡約、有機理念的家品店，更是小牛的心頭好。凱晴則登上QE Park眺望市內風光，再光顧日式熱狗美食車；接着到訪意式雪糕店，試試「冠軍級」口味。兩位主持在街頭打卡熱點會合，除了色彩繽紛之外，有何特點？她們另會搜購楓糖漿、冰酒糖果等地道紀念品。

婆婆弄的撈麵帶給嘉賓糖妹無窮回憶，尚友以日本黑豚肉放入焗爐慢慢烤成叉燒，撈麵上的叉燒醬也是自行調製，再配蔥油享用，怎會不滋味？不過，糖妹亦揭出婆婆撈麵的美味秘密！澳洲芒果、日本純米清酒、香港奶茶，尚友將三地優質飲食結合為港式甜品「奶茶清酒沙巴翁奶凍」。烹調甜品過程中，糖妹講述樂團名字的由來，是希望製造錯摸話題。6號稱糖妹為圈中小富婆，閒談期間，卻發現其致富之道並非做生意，而是買黃金！

尹崢有胃疾飲食很清淡，李薇建議大廚劉寶泉做些開胃新菜式，得到尹崢讚賞，成功贏得了點菜權。李薇和上官婧因為頂撞教導嬤嬤而挨了二十大板，尹崢趕來為李薇打抱不平，責怪嬤嬤故意為難，還當眾一把將她抱起離開。

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

新進熱波師進藤由香里在往昔身心俱疲之時，因桑拿獲得了心靈上的救贖，因而決定成為熱波師，希望帶給他人幸福。在努力一段時間後，她迎來了緊張的首次出道之日，而五郎恰巧正是她在這天遇到的其中一位客人…

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

佐敦多個新盤推售，帶動同區二手，個別屋苑樓價，在幾個月內升一成多，升勢能否持續？荃灣有新盤貨尾，浴屏門裝反了開不到，抽油煙機漏風，附設的天台也有瑕疵，如何執修？

「自然系女子」再出遊，主持林映暉、梁超怡、葉靖儀、黃瀅仴分別暢遊韓國濟州、台灣花蓮與台東，在大自然懷抱中療癒身心。濟州以火山地貌、清新海風聞名，自然系美女享受天然溫泉水療、投入傳統野火節的慶典氣氛；坐快艇深入海蝕洞、乘越野車穿梭山嶺，開展冒險之旅。轉往花蓮、台東發掘精彩秘景與玩意，出海追尋鯨豚蹤跡；遊走山林溪谷，大歎野溪溫泉。團隊還會見識部落文化，品嚐營火美食；漫步森林「博物館」，探索原住民生活。

文家各人因泰來患柏金遜症而失眠。翌晨，眾發現泰來晨運未返，擔心他迷路。逸朗找到泰來，泰來笑罵他無知，分不清柏金遜症與老人癡呆症的分別。逸朗試唱新歌，花姐大讚，更讓Akubi當他的MV女主角。無人肯試吃思婷的蛋糕，她惟有找逸晞當白老鼠。超傑為泰來大興土木，卻因過分熱心而鬧笑話。逸晞應考警察，思婷以芝士蛋糕為他打氣，逸晞考試時卻突然拉肚子。狗仔隊跟蹤逸朗，拍下泰來雙手顫抖的照片，渲染逸朗有個殘廢爺爺。

TVB A.I.生成動畫《社畜求生101》故事簡介：警方臥底喵喵阿星為追查離奇失蹤案，潛入「獅人公司」偽裝成普通職員，試圖接近獅子總裁，搜集其犯罪證據。然而，一向智勇雙全的阿星卻完全不懂上班模式，屢屢犯錯，險些被趕出公司。在搭檔肥狗阿花的職場指導下，阿星逐漸領悟社畜求生法則，最終能否步步高升，拉倒獅子王？又能否揭開背後的黑暗真相？

「自然系女子」再出遊，主持林映暉、梁超怡、葉靖儀、黃瀅仴分別暢遊韓國濟州、台灣花蓮與台東，在大自然懷抱中療癒身心。濟州以火山地貌、清新海風聞名，自然系美女享受天然溫泉水療、投入傳統野火節的慶典氣氛；坐快艇深入海蝕洞、乘越野車穿梭山嶺，開展冒險之旅。轉往花蓮、台東發掘精彩秘景與玩意，出海追尋鯨豚蹤跡；遊走山林溪谷，大歎野溪溫泉。團隊還會見識部落文化，品嚐營火美食；漫步森林「博物館」，探索原住民生活。

佐敦多個新盤推售，帶動同區二手，個別屋苑樓價，在幾個月內升一成多，升勢能否持續？荃灣有新盤貨尾，浴屏門裝反了開不到，抽油煙機漏風，附設的天台也有瑕疵，如何執修？

尹崢有胃疾飲食很清淡，李薇建議大廚劉寶泉做些開胃新菜式，得到尹崢讚賞，成功贏得了點菜權。李薇和上官婧因為頂撞教導嬤嬤而挨了二十大板，尹崢趕來為李薇打抱不平，責怪嬤嬤故意為難，還當眾一把將她抱起離開。

主持參觀一個逾千呎單位，透過物料與空間高度配合，凸顯現代藝術風格，建材選擇更暗藏設計心思。

每晚深夜，公司仲有邊個未收工？有屋企唔返，咁搏命係愛定係責任？閉路電視全程無間斷直擊，《社畜求生101》主角阿星同阿花捱更抵夜職場血淚史！

後生仔傾吓「仔」時間，論盡對高質男外表的喜好，溫柔大叔最合祖儀口味；波波獨沽一味，眼睛要細！Sharlene鍾情薄唇型，因為錫落夠口感；Sandy搬出面相學，無眉毛等於好鹹濕？KOL列出型男藝人典範，盈盈提起當年屈機男神代表，在場男士心服口服。理想男生的髮型，俊朗外表配禿頭效果如何？後生女一致認為型男要腹肌、人魚線兼備，女士們要求真高！現場四位男生派福利，讓女子組代表蒙眼摸出最Charm身型！

票選最重色輕友之人，波波一馬當先，戀愛食人鯧並非浪得虛名！子碩對Bonnie另有一番見解，女漢子如何反擊？「愛妻」六號戀愛大過天，輕友都關工作太忙事？祖儀越愛越黐身；盈盈趁機向閨蜜道歉……男女重色輕友程度大不同，子碩施計令伴侶融入朋友圈，聚會一Take過！萬一雙方太熟怎麼辦？嘉欣某姊妹有異性無人性，閨蜜拜拜。Bonnie的紅顏知己，一拍拖即變絕緣體！祖儀的「痛到嘔」經歷，竟演變成愛情與友情的考驗？

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

新進熱波師進藤由香里在往昔身心俱疲之時，因桑拿獲得了心靈上的救贖，因而決定成為熱波師，希望帶給他人幸福。在努力一段時間後，她迎來了緊張的首次出道之日，而五郎恰巧正是她在這天遇到的其中一位客人…

節目突破以色彩和軟裝為主的傳統裝修形式，聚焦於空間改變和功能實現上。由頂尖設計師以有限的資金，在有限的空間裡，根據委託人的特殊需求進行徹底改造。通過設計師的匠心巧思，完成看似不可能的家裝夢想。

戀愛路上，最忌遇上「花心蘿蔔」，對方卻可能是因為缺乏愛？廖慧儀、施焯日、吳兆麟分別被主持黃紫恩帶到公園等候拍攝，期間巧遇「紫恩的好友」要求合照並相約用膳，三位嘉賓們會有甚麼反應？從擇偶條件可看出閣下可有花心的傾向？寫下三位你欣賞而來自不同年齡層的異性名字，以及其十個優點，張傳義博士隨即分析嘉賓們對愛情的期盼、心態。花心其實未必是一個負面標籤，都要視乎雙方的取向。面對花心伴侶，又可怎樣應對？

蘇子芸、蕭涵方尋找捷克的秘密！到神秘怪傑出沒的復古酒吧，香水也可變美味甜酒！參觀世界最壯觀而神秘的人骨教堂，華麗展示六萬多具骸骨好震撼！沒有門和按鈕的電梯點玩法？一睹捷克共產時代產物！到波希米亞瑞士國家公園打卡，坐船觀光兼深入森林峽谷秘境，俯瞰最美捷克。品嚐傳統捷克菜，必試燒鹿肉、野豬肉。跟星級主廚學造草莓水餃，又跟鑄幣師自家打造錢幣。盡情血拼啤酒花提煉而成的美肌產品；用金黃啤酒浸浴好幸福！

主持梁凱晴初到加拿大溫哥華，找來熟悉當地的娛樂主播郭浩皇充當導遊。第一站到訪手工掃把店，見識不同造型、功能的掃把，其中一款專為結婚而設？在名信片專賣店搜羅當地藝術家的作品，送禮不失禮。坐在碼頭吹着海風，享用甜品、小食，好Chill。雪糕店供應逾百種口味，教人花多眼亂，榴槤曲奇餅、大蒜等重口味如何衝擊味蕾？一間主打多國小品牌的服裝店是浩皇的心頭好，有甚麼獨特潮品？西四大道的翅膀壁畫，更是打卡首選！

中央公園站和美麗島站曾被評為最美麗的地鐵站五強，主持慕名參觀，再品嚐60年歷史老店的特色春捲。日系蛋糕店每天限量供應的「星球哈密瓜」、「一抹森抹茶蛋糕」，選料上乘。高雄小店的招牌「脆皮臭豆腐」炸得講究，入口鬆脆，再吃湯底以47種中藥熬成的「麻辣臭豆腐鴨血火鍋」，廉宜豆腐亦變滋味主食。全台首間日式炸牛排店的「炸霜降牛排」，入口外脆內嫩。加入味噌、大吟釀的「博多牛腸鍋」味美，牛小腸則帶嚼勁。

「自然系女子」再出遊，主持林映暉、梁超怡、葉靖儀、黃瀅仴分別暢遊韓國濟州、台灣花蓮與台東，在大自然懷抱中療癒身心。濟州以火山地貌、清新海風聞名，自然系美女享受天然溫泉水療、投入傳統野火節的慶典氣氛；坐快艇深入海蝕洞、乘越野車穿梭山嶺，開展冒險之旅。轉往花蓮、台東發掘精彩秘景與玩意，出海追尋鯨豚蹤跡；遊走山林溪谷，大歎野溪溫泉。團隊還會見識部落文化，品嚐營火美食；漫步森林「博物館」，探索原住民生活。

「自然系女子」再出遊，主持林映暉、梁超怡、葉靖儀、黃瀅仴分別暢遊韓國濟州、台灣花蓮與台東，在大自然懷抱中療癒身心。濟州以火山地貌、清新海風聞名，自然系美女享受天然溫泉水療、投入傳統野火節的慶典氣氛；坐快艇深入海蝕洞、乘越野車穿梭山嶺，開展冒險之旅。轉往花蓮、台東發掘精彩秘景與玩意，出海追尋鯨豚蹤跡；遊走山林溪谷，大歎野溪溫泉。團隊還會見識部落文化，品嚐營火美食；漫步森林「博物館」，探索原住民生活。

行仔相約「星級飯腳」郭偉亮及女團XiX的成員「開餐」，到郭偉亮的愛店品嚐越南美食，味道正宗。越式法包外脆內軟，餡料豐富；河內火車頭湯河粉，牛骨湯清甜濃郁；下龍灣墨魚餅鮮味十足；香茅豬扒飯，豬扒香脆兼醃得入味。食評家劉晉帶伍倩彤造訪粉嶺的隱世餐廳，享用以番薯入饌的港式西餐，包括內有番薯蓉的西多士、層次豐富的鮮茄醬甘薯焗豬扒飯、真材實料的薑汁甘薯批，還有口感綿密的番薯奶茶，味道充滿驚喜，「薯」不簡單！

食評家KC帶波波造訪位於中環古蹟內的餐廳，享用新派粵菜。川味紅燒和牛腩香煎包麻辣惹味，口感豐富；香草混醬燒鴿香氣四溢，肉嫩多汁；金衣香酥黃花魚外脆內嫩，搭配豉油與花椒蔥油，滋味無窮。深水埗地膽昌哥帶伍倩彤走訪區內多間老店，推介地道美食。獲米芝蓮推介的腸粉特別嫩滑，兼帶米香；百年老店的豆製品豆味香濃，香口的煎釀三拼、香滑的豆腐花及豆腐奶凍皆是必吃之選；加入黑豆的桑寄生蓮子蛋茶豆香馥郁，滋潤順喉。

緣分，或會悄無聲息地出現，誠心祈求卻又未必能得償所願。In師傅早前走訪台灣不同月老廟，一探尋求真命天子的「規矩」。拜月老還興起新「願望」，買演唱會門票都可求神明保佑？有說命格早注定，且聽嘉寶師傅細談何謂正緣、孽緣。另外，裸泳老師帶來關於緣分與前世今生的故事。

十組休息過後回廠，看到桌上放了十個小型夾公仔機，原來都是鬧鐘。大家要成功夾出公仔，才可關閉鬧鐘，最慢隊伍將被指派特殊任務？主持宣佈現場還有九十個正發出響聲的鬧鐘，大家要以接力形式，一小時內找出所有鬧鐘並關掉。難度在於除了要循聲音尋覓鬧鐘之外，部份鬧鐘更需解開謎題或做任務！其中一個要解謎的鬧鐘是加法數學題，瀅仴輕鬆就解開？然而，眾人只顧着找鬧鐘，沒多留意到近在眼前的提示，主持們忍不住開聲提醒……

繼續「熄鐘」任務。若思在解迷區遙距向瀅仴求助，雖然未能即時答對，但瀅仴及後連接破解多道迷題，升級智力擔當。頌鵬把裹着的鬧鐘當垃圾，幸有瞓鬥師發現才不致錯過。看似扭蛋機的裝置，原來內有乾坤？紹聰(奶仔)推來一個套滿螺絲帽的箱子，要全數扭開才可取出內藏的鬧鐘。展霆一隊接力扭螺絲帽，幾經辛苦開箱後，竟是「俄羅斯娃娃」？由於監獄內的慧儀、陳國麟已完成砌鬧鐘難題，任務最終成敗，將取決於能否找齊一百個鬧鐘……

TVB A.I.生成動畫《社畜求生101》故事簡介：警方臥底喵喵阿星為追查離奇失蹤案，潛入「獅人公司」偽裝成普通職員，試圖接近獅子總裁，搜集其犯罪證據。然而，一向智勇雙全的阿星卻完全不懂上班模式，屢屢犯錯，險些被趕出公司。在搭檔肥狗阿花的職場指導下，阿星逐漸領悟社畜求生法則，最終能否步步高升，拉倒獅子王？又能否揭開背後的黑暗真相？

梁凱晴走訪台中網美雪糕店，爆發少女心的布置風格，編織搖籃、迷你泳池統統成為打卡位，精緻的創意雪糕讓眼睛也吃冰淇淋！

牟韻潔到訪以茶作基底的法式甜品店，煎茶年糕口感煙韌，只此一家的招牌甜品茶味道如何？

新入職的員工，可怎樣在老闆及同事面前留下好印象？「職場女王」Son姐再臨，點醒一眾新丁。時移勢易，準時返工竟是過份的要求？不過，玲玲姐與Son姐當年都是以早到「省靚招牌」，可會接受這一套就視乎老闆性格！男士對工作的控訴多於女士？聽Son姐分析後，行仔笑言想變性？職場不免離離合合，離譜的辭職理由可以是「上司太好」？此外，有人轉職太多或一份工打好耐？Son姐指轉工次數非重點，重要的是職務性質可有改變！

香港人潮流觸角敏銳，《至尚生活》為大家搜羅時尚高端及經典傳統品牌的資訊，深入淺出探討有關衣、食、住、行，以至美容與健康的本地優質情報。主持蘇頌輝、邵珮詩、黃耀英、黃碧蓮、胡㻗、魏韵芝、廖倬竩、楊尚友、伍韻婷走遍大街小巷，發掘最潮玩意，欣賞珍貴收藏與藝術文化，並邀請城中名人分享生活哲學。節目集潮流與品味於一身，讓大家安坐家中，也能認識不同範疇的最新事物，盡享至尚生活。

緣分，或會悄無聲息地出現，誠心祈求卻又未必能得償所願。In師傅早前走訪台灣不同月老廟，一探尋求真命天子的「規矩」。拜月老還興起新「願望」，買演唱會門票都可求神明保佑？有說命格早注定，且聽嘉寶師傅細談何謂正緣、孽緣。另外，裸泳老師帶來關於緣分與前世今生的故事。

嘉賓林迪安、林沚羿到臨，尚友特地奉上帝王蟹、魚子醬配炸雞，兩道菜皆盛載着父女倆的美味回憶。林氏父女對邪惡食物都缺乏抵抗能力；要炮製皮脆肉嫩的炸雞，從選用麵粉、生粉或薯粉開始已需講究。此外，雞肉炸好後，為何不宜放在任何紙張上？提到電影動作，林爸有份構思的避子彈經典場面令人印象深刻，他卻將功勞歸於導演的新晉拍攝手法！6號亦突然戲癮發作，並於林爸指導兼助演下來一幕即興武術劇場，被對方摔撻落地竟大表舒服？

尚友為林迪安、林沚羿準備帝王蟹腳，原來北海道有間食店的蟹腳，曾令兩父女回味無窮！尚友的蟹腳燒好後，邀請林爸賜名，詩意名字讓主持經驗豐富的6號也感驚訝！食住傾，沚羿笑言可能DNA出錯，自覺對武術欠天分，未能做打女。不過，沚羿3歲時已拍過荷李活大片，箇中更發生不少趣事。林爸還在鏡頭前「多謝」一位劇組茶水姐姐，因被其喝罵過，他才會有「奮鬥的原動力」！沚羿入行做歌手，林爸又有甚麼心底話要告訴愛女？

行仔相約「星級飯腳」郭偉亮及女團XiX的成員「開餐」，到郭偉亮的愛店品嚐越南美食，味道正宗。越式法包外脆內軟，餡料豐富；河內火車頭湯河粉，牛骨湯清甜濃郁；下龍灣墨魚餅鮮味十足；香茅豬扒飯，豬扒香脆兼醃得入味。食評家劉晉帶伍倩彤造訪粉嶺的隱世餐廳，享用以番薯入饌的港式西餐，包括內有番薯蓉的西多士、層次豐富的鮮茄醬甘薯焗豬扒飯、真材實料的薑汁甘薯批，還有口感綿密的番薯奶茶，味道充滿驚喜，「薯」不簡單！

食評家KC帶波波造訪位於中環古蹟內的餐廳，享用新派粵菜。川味紅燒和牛腩香煎包麻辣惹味，口感豐富；香草混醬燒鴿香氣四溢，肉嫩多汁；金衣香酥黃花魚外脆內嫩，搭配豉油與花椒蔥油，滋味無窮。深水埗地膽昌哥帶伍倩彤走訪區內多間老店，推介地道美食。獲米芝蓮推介的腸粉特別嫩滑，兼帶米香；百年老店的豆製品豆味香濃，香口的煎釀三拼、香滑的豆腐花及豆腐奶凍皆是必吃之選；加入黑豆的桑寄生蓮子蛋茶豆香馥郁，滋潤順喉。

每晚深夜，公司仲有邊個未收工？有屋企唔返，咁搏命係愛定係責任？閉路電視全程無間斷直擊，《社畜求生101》主角阿星同阿花捱更抵夜職場血淚史！

為何有些人特別容易遇上靈界？今集請來玄學師傅陳定幫細談箇中原因。先理解何謂「時運低」，子碩的一知半解竟說中重點，師傅加以補充，道出幾個易撞鬼之人的特徵。KOL嘗試依面相互選最易撞鬼人選，高票當選的芷欣與峰亦是師傅的選擇，為甚麼？師傅再從八字分析，芷欣再次「不負眾望」，她卻稱近年少了靈異經歷，原來跟大隻男友有關？誰又是陽氣盛KOL？師傅亦道出在座最適合演藝圈工作之人，有位天生風頭躉當之無愧！

KOL如何面對靈異事件？子碩有特別的「呼吸法」，嘉賓陳定幫師傅亦提到呼吸的重要。祖儀索性扮睇唔到，可行嗎？峰相信聖經、鹽等五種物事能夠應付靈體，師傅有甚麼評價？盈盈示範獨門「尖叫驅靈體法」，連凡人都感受到其威力！又聽聽欣茵的3秒催眠法。哪位後生仔「流年不利」？即場公開他們的運勢！幫幫師傅述說Danny處於的「U型狀態」；而祖儀、盈盈則正在轉運之時，二人應以甚麼心態面對？遇上事非，又可怎樣化解？

鐳射切割技術為木工家品帶來更多變化，且看林穎彤、林凱恩學習製作可愛搖搖木馬椅。

狄以達、譚永浩造訪一家生活概念店。歐陸田園家品與英式茶點堪稱絕配，精緻花冠圖案、流線形花線設計，勾劃出童話般的宮廷氣派。

十組休息過後回廠，看到桌上放了十個小型夾公仔機，原來都是鬧鐘。大家要成功夾出公仔，才可關閉鬧鐘，最慢隊伍將被指派特殊任務？主持宣佈現場還有九十個正發出響聲的鬧鐘，大家要以接力形式，一小時內找出所有鬧鐘並關掉。難度在於除了要循聲音尋覓鬧鐘之外，部份鬧鐘更需解開謎題或做任務！其中一個要解謎的鬧鐘是加法數學題，瀅仴輕鬆就解開？然而，眾人只顧着找鬧鐘，沒多留意到近在眼前的提示，主持們忍不住開聲提醒……

繼續「熄鐘」任務。若思在解迷區遙距向瀅仴求助，雖然未能即時答對，但瀅仴及後連接破解多道迷題，升級智力擔當。頌鵬把裹着的鬧鐘當垃圾，幸有瞓鬥師發現才不致錯過。看似扭蛋機的裝置，原來內有乾坤？紹聰(奶仔)推來一個套滿螺絲帽的箱子，要全數扭開才可取出內藏的鬧鐘。展霆一隊接力扭螺絲帽，幾經辛苦開箱後，竟是「俄羅斯娃娃」？由於監獄內的慧儀、陳國麟已完成砌鬧鐘難題，任務最終成敗，將取決於能否找齊一百個鬧鐘……

梁凱晴、牟韻潔前往「溫哥華心臟」Stanley Park觀賞楓葉景色、細探原住民圖騰柱，還可一見獅門大橋的壯麗面貌。位於北溫哥華的特色市場有逾八十間商戶，嚐過超大奶昔後，再走進老字號糖果店，才算滿足。市場旁邊的碼頭，更是欣賞夕陽的好地方！來到Fort Langley小鎮，可發掘各式各樣的古董與生活用品，主持們盡情「尋寶」！小紅莓亦是當地特產，還會製成食醋、調味粉。去旅行當然要逛超市，有何必買手信？

煤氣鎮是溫哥華最古老的社區，擁有不一樣的復古建築。欣賞全世界首個蒸汽鐘後，韻潔(小牛)撇下拍檔凱晴，相約KOL牛婷婷品嚐烤鴨煎餅、甜鹹豆腐花等中式早餐。一間崇尚簡約、有機理念的家品店，更是小牛的心頭好。凱晴則登上QE Park眺望市內風光，再光顧日式熱狗美食車；接着到訪意式雪糕店，試試「冠軍級」口味。兩位主持在街頭打卡熱點會合，除了色彩繽紛之外，有何特點？她們另會搜購楓糖漿、冰酒糖果等地道紀念品。

當我們生病或受傷的時候，最希望有一個可靠的醫生提供意見，節目請來多個醫生，向觀眾講解各種疾病的治療方法、奇難雜症的問與答等等，助你擁有健康人生。

TVB A.I.生成動畫《社畜求生101》故事簡介：警方臥底喵喵阿星為追查離奇失蹤案，潛入「獅人公司」偽裝成普通職員，試圖接近獅子總裁，搜集其犯罪證據。然而，一向智勇雙全的阿星卻完全不懂上班模式，屢屢犯錯，險些被趕出公司。在搭檔肥狗阿花的職場指導下，阿星逐漸領悟社畜求生法則，最終能否步步高升，拉倒獅子王？又能否揭開背後的黑暗真相？

主持到高雄彩色貨櫃市集打卡後，便前往供應經濟實惠人氣早午餐的店舖內覓食。在地道韓菜店，「洋釀炸雞」、「部隊鍋」味道正宗，自家製的新鮮豆腐口感嫩滑。主持身處酒店頂樓餐廳，景觀氣氛一流。主菜物超所值，建議可試煎鮭魚和大蝦，美國頂級熟成牛扒是嗜牛族必吃美食。人氣法式料理店的前菜「墨魚比目雙飛」、「松露鴨肝蒸蛋」精緻講究。重新演繹的甜品「變奏提拉米蘇」，令主持拍案叫絕！

陳庭欣「玩轉」華欣開幕只有一年的最新水上樂園，又騎大象遊果園，在酒莊細味高級紅酒配混合菜的滋味。她還到被評為「全世界最靚」的夜市閒逛，並介紹距離華欣市中心約30分鐘路程，絕對是超值之選的背包客旅館。

陳庭欣繼續華欣、芭堤雅的水上樂園假期，除了做Spa和逛夜市，還走進環保教育農莊，與小動物接觸。璀璨過後，庭欣歸於平淡，入住芭堤雅擁有私人沙灘的酒店，感受悠閒和寫意，最後還在古靈精怪的二手市場尋寶。

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

火火、焯日聯同三位師傅舉行第三次的「粉絲聚會」，這次以「師傅我見鬼」作為主題。而到場的「有緣人」亦帶來各自的靈異經歷：一晚遇三次「靈體」點算好？在醫院工作每天「看見」眾生，見到幫不到的感覺實在不好受！觸碰疑似孽障較重的痛症客人，也會令自己易病感疲倦？

當我們生病或受傷的時候，最希望有一個可靠的醫生提供意見，節目請來多個醫生，向觀眾講解各種疾病的治療方法、奇難雜症的問與答等等，助你擁有健康人生。

以探索夢境為主題的清談節目，邀請了精神科醫生、心理學家、占卜師、催眠師及解夢師等各範疇的專家，從不同角度認識夢境。每集更會有嘉賓或觀眾提供真實個案，分析夢境內容，解開其夢境之謎。

結合逾百位不同領域頂尖人士智慧之書，或能助你釋除困惑。看似閒話家常的十一道題目問得充滿策略，Patrick Sir抽取當中幾道問題，參考成功人士與主持們的想法。事業有成的健身達人到臨，分享從參加健美比賽得到的啟發，並推介有關建立良好習慣的讀物。泳芍帶來以狗狗視覺，記錄一生陪伴主人的小說，藉着窩心、感動的情節，舒解人生的煩惱。韻婷以孕婦造型介紹由棟篤笑女藝人寫給女兒的書籍，首頁已令眾拍檔又驚又喜？

糖尿上眼全稱為糖尿病視網膜病變，因長期血糖過高損害視網膜微絲血管所致。早期通常無痛無感，但若惡化可能導致視力模糊、飛蚊症、視野缺損甚至失明。

盈禎和釋安初訪長崎，在稻佐山欣賞千萬夜景，大介安排他們在景觀餐廳享受視覺與味覺的饗宴；走訪一家長崎蛋糕本店，店內一款長崎蛋糕一天限量四條，原來用不同的砂糖，味道會不同，還有季節限定口味，二人一一品嘗。

主持去品嘗元祖茶碗蒸，還有從古代開始就用來招待貴賓的卓袱料理；然後參觀長崎最大的神社，亦是三大神祭之一的舉辦地點，原來這裡更是以祈求戀愛為主；接著去試吃河豚料理；最後還有機會吃到出島薔薇和牛。

住所與公司相隔一條街，是不少人的心願！有港人在台灣經營移民投資生意，還購入板橋區一間468呎單位連機械式車位，售價只需約220萬港幣。當地車位有分坡平、坡機、機平等類別，有甚麼分別？凱螢順道向這位移民投資專家，請教買樓攻略。芝山的居住環境舒適，台裔美籍歌手榮忠豪將老宅大翻新，變成夢想家！新樓可以減免不少裝潢上的煩惱，室內設計師如何運用專業，為新居打造出奢華時尚風？今集另會介紹新莊區的三房新樓盤。

香港人越來越注重運動，瑜伽於近年便深受歡迎。在座女主持都有玩瑜伽的經驗，慧儀起初是為減壓；嘉雯失戀後透過瑜伽重拾正能量；美貽視之為排毒好幫手。焯日、景行外出換上瑜伽褲後，隨導師試玩空中瑜伽。甫開始熱身，焯日只是單腳離地便已尖叫連連，二人最終能否完成老師教導的空中動作？錄影廠內，一眾年輕主持亦穿起瑜伽褲，並由慧儀這位星級導師指導大家做出船式、舞王式等雙人動作。十郎亦樂於試玩，夥拍嘉雯的表現如何？

這集的隱藏實驗，是測試嘉賓譚焯升、涂毓麟、馮子亮可會有好鬥型人格的特質。製作組準備了呼拉圈、疊杯、劍球等不同項目，某君最初只顧玩手機，但當得悉將舉行比賽，態度即大變。輪流出賽期間，嘉賓們的反應亦各異。有人默默觀察對方表現，也有人熱心鼓勵對手，這些行為反映着甚麼內在性格？不少人對「好鬥」有負面想法，張博士卻認為未必如此，因為好鬥也可為自己帶來進步。此外，若遇上別人故意挑釁時，博士又有何化解「貼士」？

Khao Yai位處曼谷近郊，是當地人度假熱點。住進山林中的火車車廂，是甚麼體驗？火車主題五星級酒店，以大量鐵路細節配古董擺設，散發懷舊氣息。客房提供不同色調，經典木色、純潔白色、型格黑色，各有捧場客！車廂型房間、餐廳、按摩區盡見心思，部份房型還設私人泳池，玲玲激罕下水嬉戲，造型「震撼」。綠野田園咖啡廳，破格採用貨櫃箱、鐵架、黑布等元素，突顯神秘感。冲哥、玲玲另會遊走充滿意式風情的景點，盡情打卡。

火火、焯日聯同三位師傅舉行第三次的「粉絲聚會」，這次以「師傅我見鬼」作為主題。而到場的「有緣人」亦帶來各自的靈異經歷：一晚遇三次「靈體」點算好？在醫院工作每天「看見」眾生，見到幫不到的感覺實在不好受！觸碰疑似孽障較重的痛症客人，也會令自己易病感疲倦？

節目突破以色彩和軟裝為主的傳統裝修形式，聚焦於空間改變和功能實現上。由頂尖設計師以有限的資金，在有限的空間裡，根據委託人的特殊需求進行徹底改造。通過設計師的匠心巧思，完成看似不可能的家裝夢想。

香港人越來越注重運動，瑜伽於近年便深受歡迎。在座女主持都有玩瑜伽的經驗，慧儀起初是為減壓；嘉雯失戀後透過瑜伽重拾正能量；美貽視之為排毒好幫手。焯日、景行外出換上瑜伽褲後，隨導師試玩空中瑜伽。甫開始熱身，焯日只是單腳離地便已尖叫連連，二人最終能否完成老師教導的空中動作？錄影廠內，一眾年輕主持亦穿起瑜伽褲，並由慧儀這位星級導師指導大家做出船式、舞王式等雙人動作。十郎亦樂於試玩，夥拍嘉雯的表現如何？

這集的隱藏實驗，是測試嘉賓譚焯升、涂毓麟、馮子亮可會有好鬥型人格的特質。製作組準備了呼拉圈、疊杯、劍球等不同項目，某君最初只顧玩手機，但當得悉將舉行比賽，態度即大變。輪流出賽期間，嘉賓們的反應亦各異。有人默默觀察對方表現，也有人熱心鼓勵對手，這些行為反映着甚麼內在性格？不少人對「好鬥」有負面想法，張博士卻認為未必如此，因為好鬥也可為自己帶來進步。此外，若遇上別人故意挑釁時，博士又有何化解「貼士」？

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

每晚深夜，公司仲有邊個未收工？有屋企唔返，咁搏命係愛定係責任？閉路電視全程無間斷直擊，《社畜求生101》主角阿星同阿花捱更抵夜職場血淚史！

後生仔如何面對前度結婚了？盈盈就近日的相關Fake News獨家回應。萬一收到前度請帖，六號建議大家赴宴，還要扮到鬼火咁靚，輸人唔輸陣！GM曾被Ex請飲，越洋婚宴最終卻不了了之？前度結婚，後生仔的祝福越見精彩，欣茵現場聲演酸爆反應；「開心散」代表 Leonard、波波的祝福實情暗藏殺機，Mean爆組合成功串連最爆祝賀，還不及愛情小家男Enson的O嘴演繹！對於喜宴賓客真情流露，盈盈亦有見聞……

今集後生仔再傾吓「仔」，探討高質男應有的內在美，Leonard細談有禮貌加分原因；六號認為修養決定高度；芷欣口中的「厚戇」又是甚麼？Enson點出「膊頭」最重要，好顧家的答案。GM看男生要看氣質，可會是富二代的特點？Kelvin提出測試男生脾氣方法；嘉欣更說觀察坐姿可判斷男人性格！暢談仔仔小情趣，盈盈開始FF有個公主約會……Kelvin化身水電王，只得六號懂得欣賞；KOL還列舉刁鑽的家居修理技能！

香港人越來越注重運動，瑜伽於近年便深受歡迎。在座女主持都有玩瑜伽的經驗，慧儀起初是為減壓；嘉雯失戀後透過瑜伽重拾正能量；美貽視之為排毒好幫手。焯日、景行外出換上瑜伽褲後，隨導師試玩空中瑜伽。甫開始熱身，焯日只是單腳離地便已尖叫連連，二人最終能否完成老師教導的空中動作？錄影廠內，一眾年輕主持亦穿起瑜伽褲，並由慧儀這位星級導師指導大家做出船式、舞王式等雙人動作。十郎亦樂於試玩，夥拍嘉雯的表現如何？

以探索夢境為主題的清談節目，邀請了精神科醫生、心理學家、占卜師、催眠師及解夢師等各範疇的專家，從不同角度認識夢境。每集更會有嘉賓或觀眾提供真實個案，分析夢境內容，解開其夢境之謎。

香港匯聚環球美食！黃嘉雯、倪嘉雯、蔡景行、施焯日、黃婧靈等主持四出試食，帶來真實食評；推介自駕覓食好去處，發掘各區「掃街」名物、名人愛店，驗證網上「抵食」傳聞；又會相約居港的外國人，到訪經他們認證的家鄉風味食肆。星級大廚、食評家、美食KOL、各區地膽及的士司機亦會帶路「搵食」，帶來精彩推介；識食之人還會細說美食典故。節目緊貼最新飲食潮流，速遞美食優惠，讓觀眾掌握最滋味、抵食的飲食情報。

佐敦多個新盤推售，帶動同區二手，個別屋苑樓價，在幾個月內升一成多，升勢能否持續？荃灣有新盤貨尾，浴屏門裝反了開不到，抽油煙機漏風，附設的天台也有瑕疵，如何執修？

尹崢有胃疾飲食很清淡，李薇建議大廚劉寶泉做些開胃新菜式，得到尹崢讚賞，成功贏得了點菜權。李薇和上官婧因為頂撞教導嬤嬤而挨了二十大板，尹崢趕來為李薇打抱不平，責怪嬤嬤故意為難，還當眾一把將她抱起離開。

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新主持葉靖儀、黃瀅仴的花蓮自然系旅行從浸浴開始，伴隨晨光下的太平洋海景，二人展開閨密對話。上課速學觀鯨知識後，她們登船出海。面對風浪，有人不適暈船浪；最終，能否如願跟鯨魚相遇？坐在七星潭海灘上，兩人邊欣賞無敵海景，邊享用限定口味的雞蛋糕，倍覺寫意。她們換上日式浴衣，行逛出售在地花蓮特產的商店，淺酌一杯小米酒，配以米香小吃。不過，這對「吃貨」閨密仍未滿足，再嚐金莎芋泥可頌，為首天行程劃上甜美句號。

新入職的員工，可怎樣在老闆及同事面前留下好印象？「職場女王」Son姐再臨，點醒一眾新丁。時移勢易，準時返工竟是過份的要求？不過，玲玲姐與Son姐當年都是以早到「省靚招牌」，可會接受這一套就視乎老闆性格！男士對工作的控訴多於女士？聽Son姐分析後，行仔笑言想變性？職場不免離離合合，離譜的辭職理由可以是「上司太好」？此外，有人轉職太多或一份工打好耐？Son姐指轉工次數非重點，重要的是職務性質可有改變！

後生仔如何面對前度結婚了？盈盈就近日的相關Fake News獨家回應。萬一收到前度請帖，六號建議大家赴宴，還要扮到鬼火咁靚，輸人唔輸陣！GM曾被Ex請飲，越洋婚宴最終卻不了了之？前度結婚，後生仔的祝福越見精彩，欣茵現場聲演酸爆反應；「開心散」代表 Leonard、波波的祝福實情暗藏殺機，Mean爆組合成功串連最爆祝賀，還不及愛情小家男Enson的O嘴演繹！對於喜宴賓客真情流露，盈盈亦有見聞……

今集後生仔再傾吓「仔」，探討高質男應有的內在美，Leonard細談有禮貌加分原因；六號認為修養決定高度；芷欣口中的「厚戇」又是甚麼？Enson點出「膊頭」最重要，好顧家的答案。GM看男生要看氣質，可會是富二代的特點？Kelvin提出測試男生脾氣方法；嘉欣更說觀察坐姿可判斷男人性格！暢談仔仔小情趣，盈盈開始FF有個公主約會……Kelvin化身水電王，只得六號懂得欣賞；KOL還列舉刁鑽的家居修理技能！

業主將一房細單位，改裝為開放式，同時升高睡床，能否增設活動空間？如何減輕壓迫感？

主持帶大家前往高雄人氣約會聖地隨意打卡，遊遍情人景觀台、西子灣沙灘、海波堤和城垛情人座，盡情浪漫！在木甲板作主題的海洋風食店，品嚐「漁撈長愛米粉」和「黑潮饗宴」令人聯想大海。來到前身是漁會的日式設計咖啡廳，一於來個甜品大匯演。身處中山大學內的素食餐廳，主持一邊欣賞西子灣的日落海景，一邊品嚐清爽健康的時蔬美食。晚上二人還到高雄人氣露天酒吧朝聖，盡情飲飽食醉！

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帛琉着重海洋保育，孕育了多樣的海洋生態。蘇子芸、牟韻潔抵達這個「上帝的水族箱」，隨即出海浮潛，窺探海底世界，見識百年硨磲貝。跟隨船長學釣魚之後，二人帶同新鮮魚穫回岸烤煮，還切成魚片打邊爐，好鮮甜！牛奶湖是人氣秘境，用白色的火山泥塗滿全身，再跳入藍綠色的湖水沖洗，才算完成天然Spa療程。主持們又到訪「國宴菜」餐廳，享用「芋頭鴨」等佳餚。全帛琉最古老的酒店，不單CP值高，房內還有不少可愛的小驚喜？

意大利「地膽」大廚林紋蔚(Amy)與吳兆麟(Alan)追尋魚子醬的來源，魚子醬來自鱘魚，意大利人在數十年前已引入來自俄羅斯的鱘魚，於北部地區經營大型鱘魚養殖場。Amy帶Alan到漁場「打工」，了解魚子醬的生產過程，讓他親身體驗餵魚糧、將魚子醬入罐等工作，並接受不同等級魚子醬的「盲試」考驗，品嚐魚子醬要注意甚麼？二人還試吃星級大廚以在地食材及魚子醬炮製的特色菜，更可「奉旨」任放魚子醬，滋味如何？

尹崢向川主提出治理水患的建議，川主表示滿意，李薇也心感高興。李薇聯合各家夫人趁中秋佳節準備流水宴，川主一家難得聚首一堂。李薇和宮女吃烤肉，宋舞向和夫人告狀，李薇快要受罰之際，川夫人突然趕至…

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剛喪偶不久的老爺爺村山，來到妻子生前常常參與的兒童食堂幫忙，並遇上了因父母工作忙碌而必須經常獨自進餐的小孩朝倉，以及被臨時拉來擔任義工的五郎，三人均在此獲得了心靈上的溫暖…

每晚緊貼香港娛樂圈的消息，以至世界各地的影視娛樂新聞，報道藝人最新動態、劇集和電影宣傳、演唱會精華、頒獎禮盛況等，甚至遠赴外地採訪娛樂盛事、追蹤各地影星，專訪觀眾熟悉的歌、影、視紅人，讓大家瞬間掌握影視娛樂圈的動態和最新消息。

生活上總是會遇着不少難題，或可從命理、風水角度，尋求參考指引。《師傅點算》召集三大中、西玄學師傅，包括「三駕道長」趙嘉寶、通靈師In Lee、塔羅占卜師羅泳嫻(裸泳)，為一眾有緣人拆解種種疑難，傳授開運大法。主持兼「首席廟祝」火火閱歷豐富，其人生智慧亦有助為「善信」觀眾梳理三衰六旺。各位有緣人亦可透過互動聊天室留言，讓「實習廟祝」施焯日將問題帶出，再交給師傅們教路。參與問答遊戲，更有機會獲得獎品！

傑、仙及清分別被狗仔隊拍下被醜化的照片，眾埋怨朗，來揶揄他們說既想做星爸星媽，也是時候作出犧牲。婷答應助朗擺脫狗仔隊，卻被Akubi捷足先登。Aukubi扮扭傷腳踝，要朗扶著她，其情景被狗仔隊拍下。朗要搬家，傑即計劃讓來搬到樓下，他與仙則進佔來的主人房。晞告知婷要考消防員，又介紹婷向網上造蛋糕高手令狐沖學習。二人約見令狐沖，卻發現他是女人，名叫Julie。婷欲拜Julie為師，Julie稱只收男徒弟，並對晞毛手毛腳。婷哀求晞當Julie的徒弟，晞誓言不會出賣肉體。